bài thể dục liên hoàn 45 nhịp lớp 9

... MƠN : GIÁO DỤC THỂ  CHẤT CHỦ ĐỀ 2 :  BÀI THỂ DỤC LIÊN HỒN                  *** DẶN DỊ CẦN LƯU Ý • Trang phục? ?thể? ?thao gọn gàng dễ vận động, mang giày? ?thể? ? dục • Vị trí tập luyện: Chọn vị trí phù hợp, thống, tránh xa các  ... tập, rèn luyện thân? ?thể? ?hằng ngày • Chăm chỉ tập luyện • Thực hiện được 20? ?nhịp? ?của? ?bài? ?thể? ?dục? ?liên? ?hoàn • Phối hợp tương tác với giáo viên trong giờ học • Phối hợp giúp đỡ bạn sau giờ học • Hoàn? ?thành các? ?bài? ?tập và gửi? ?bài? ?cho giáo viên theo  ... Nhịp? ?20: Đứng thẳng về tư thế  chuẩn bị 5. Ôn tập      III BÀI TẬP VỀ NHÀ ­ Luyện tập cá nhân? ?bài? ?TD ­ Thực hiện 20? ?nhịp? ?bài? ?thể? ?dục? ?liên? ?hoàn? ?điếm theo  nhịp? ?từ chậm đến nhanh.  ­ Vận dụng tập luyện hằng ngày để rèn luyện sức 

Ngày tải lên: 17/02/2022, 09:45

... BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN Trường đai học THỦ DẦU MỘT-BÌNH DƯƠNG Tư chuẩn bị: tay ép sát vào người, chân đứng thẳng Nhịp Mô tả Tay giơ ngang, lòng bàn tay úp ... thăng nhịp trở nhịp 47 Tất nhịp lại thực bạn 12 [...]...66 Như nhịp 64 đổi chân phải 67 Trở về vị trí ban đầu, kết thúc bài Ghi chú: Riêng bạn đứng trung tâm có 1 số động tác khác rơi vào các nhịp: ... nhịp 11 14 Trở vị trí ban đầu 15  18 19 20 Giống nhịp 11  14, đổi bên tay chống hông, chân thẳng Lườn trái, tay trái chống hông, tay phải giơ cao áp sát vào tai, chân trái mở 21 Trở nhịp 19

Ngày tải lên: 10/11/2015, 08:33

... Nam, nữ) liên hồn 45 nhịp                HĐ luyện tập: a Mục tiêu: - Biết cách thực hiệnvà thực liên hoàn từ nhịp – 45 (Nam,nữ) Tập đều,đúng bước đầu hoàn thiện thể dục - ... vòng trịn thực nhóm : Từ nhịp 37- 45 sửa sai chung theo nhịp (Nam, nữ) đếm từ chậm đến Từ nhịp – 45 (Nam, nữ) 2’ 3.3 Báo cáo kết luyện tập + Từ nhịp – 45( Nam) + Từ nhịp 1– 45( Nữ) 3.4 Trò chơi: + ... CHỦ ĐỀ 3: BÀI THỂ DỤC LIÊN HỒN Mơn: Thể dục Thời gian thực hiện: 06 tiết I MỤC TIÊU Kiến thức: - Biết tên cách thực TD liên hồn, số trị chơi tập bổ trợ phát triển thể lực Năng lực: -

Ngày tải lên: 02/10/2023, 00:35

... BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN Trường đai học THỦ DẦU MỘT-BÌNH DƯƠNG Tư thế chuẩn bị: 2 tay ép sát vào người, chân đứng thẳng Nhịp Mô tả Hình minh họa 1 2 Tay giơ ... trái chống hông, tay phải giơ cao áp sát vào tai, chân trái mở ra. 21 Trở về nhịp 19 22 Lườn phải 3 23 Trở về nhịp 19 24 Trở về vị trí ban đầu 25 2 tay giơ cao, lòng bàn tay hướng vào nhau, mắt ... Tay phải vẫn nắm, tay trái giơ cao áp sát tai ngửa ra sau 42 Trở về nhịp 40 43 Giống nhịp 41,đổi bên phải 44 Trở về nhịp 40 45 2 tay chống 2 bên 46 Đứng lên xoay người sang trái (phải) 7 47 2

Ngày tải lên: 14/04/2015, 16:54

... hoàn thành theo yêu cầu hoàn thành tốt cao nhiều, em tích cực học tập, khơng khí lớp học sơi Cụ thể cuối học kì I vừa qua + Đánh giá mơn thể dục kì I lớp 5A1 Tổng số HS Kết đánh giá giáo dục ... nhiều môn học, cụ thể học sinh ham thích luyện tập, thường trơng đến tiết học thể dục, chất lượng tăng lên rõ rệt + Đánh giá mơn thể dục kì II lớp 5A1 Tổng số HS Kết đánh giá giáo dục kì II HT ... hít sâu thở ra, khơng nhịp biên độ động tác không đạt hiệu cao cho em (6)- Giáo viên hô nhịp chậm kéo dài cho lớp tập, quan sát sửa sai cho học sinh - Cán lớp hô nhịp lớp tập, giáo viên giúp

Ngày tải lên: 27/12/2020, 11:57

... tốt mơn thể dục nói chung thể dục phát chung nói riêng, ngồi phương pháp giảng dạy giáo viên cần kết hợp biện pháp khác - Mỗi dạy thể dục bước hành động cụ thể q trình biến mục đích giáo dục thành ... học sinh Để em học tốt môn thể dục mà đặc biệt học tốt ? ?Bài thể dục phát triển chung” em cần: + Thường xuyên luyện tập để nâng cao sức khoẻ hoàn thành tốt tập thể dục mà giáo viên giao cho + ... tiến nhiều môn học, cụ thể học sinh ham thích luyện tập, thường trơng đến tiết học thể dục, chất lượng tăng lên rõ rệt + Đánh giá mơn thể dục kì II lớp 5A1 Kết đánh giá giáo dục kì II Tổng số HS

Ngày tải lên: 03/03/2021, 09:54

... cách mạng thành công 8/1 94 5 Cách mạng tháng Tám Mùa thu 1 94 5, nhân dân nớc vùng lên phá tan xiềng xích nô lệ Ngày 19/ 8 ngày kỉ niệm cách mạng tháng Tám cđa níc ta 2 /9/ 1 94 5 Bác Hồ đọc tun ngơn ... năm 1 94 5 - 195 2 vào giấy khổ to kờ bạn, đối chiếu với thống kê bổ sung ý kiến Thêi gian Sù kiÖn lịch sử tiêu biểu Cui nm 1 94 5 n nm 194 6 Đẩy lùi " giặc đói, giặc dốt" 19/ 12/ 194 6 Trung ... đoạn 1 94 5 - 195 2 II.Đồ dùng dạy học - Bảng thống kê kiện lịch sử từ năm 1858 đến 1 94 5 - Bản đồ hành Việt Nam - Các hình minh hoạ SGK từ 12 đến 17 - Lợc đồ chiến dịch Việt Bắc thu - đông 194 7,

Ngày tải lên: 02/04/2021, 02:03

... - Nên cho em học sinh tập thử lần nhịp, lớp nhận xét tuyên dương - Giáo viên hô nhịp chậm kéo dài cho lớp tập, quan sát sửa sai cho học sinh - Cán lớp hô nhịp lớp tập, giáo viên giúp đỡ sửa sai ... tiến nhiều mơn học, cụ thể học sinh ham thích luyện tập, thường trơng đến tiết học thể dục, chất lượng tăng lên rõ rệt + Đánh giá mơn thể dục kì II lớp 5A1 Kết đánh giá giáo dục kì II Tổng số HS ... triển chung lớp Sự cần thiết (lý nghiên cứu) - Qua nhiều năm trực tiếp giảng dạy Thể dục lớp tơi thấy cần phải tìm hiểu nghiên cứu vấn đề nhằm giúp em có vốn kiến thức để em học tốt thể dục phát

Ngày tải lên: 21/06/2022, 22:11

... học sinh Để em học tốt môn thể dục mà đặc biệt học tốt ? ?Bài thể dục phát triển chung” em cần: + Thường xuyên luyện tập để nâng cao sức khoẻ hoàn thành tốt tập thể dục mà giáo viên giao cho + ... nhiều môn học, cụ thể học sinh ham thích luyện tập, thường trơng đến tiết học thể dục, chất lượng tăng lên rõ rệt + Đánh giá mơn thể dục kì II lớp 5A1 Tổng số HS Kết đánh giá giáo dục kì II HT Tốt ... tập ngoại khố: chơi, sinh hoạt cờ, tập thể dục giờ, tổ chức phong trào thể dục thể thao cho em học sinh chào mừng ngày lễ lớn, từ tuyển chọn em có khiếu thể thao vào vận động viên trường - Tăng

Ngày tải lên: 01/08/2022, 20:00

... nhiều môn học, cụ thể học sinh ham thích luyện tập, thường trơng đến tiết học thể dục, chất lượng tăng lên rõ rệt + Đánh giá mơn thể dục kì II lớp 5A1 Tổng số HS Kết đánh giá giáo dục kì II HT Tốt ... skkn trọng lí khiến tơi chọn đề tài: “Đổi phương pháp thể dục phát triển chung lớp 5” - Việc dạy số phương pháp dạy thể dục phát triển chung lớp để đạt hiệu cao phát huy tính chủ động tích cực ... thân thể sống Vì lực thực hành có tầm quan trọng số - Để giúp em học tốt môn thể dục nói chung thể dục phát chung nói riêng, phương pháp giảng dạy giáo viên cần kết hợp biện pháp khác - Mỗi dạy thể

Ngày tải lên: 09/02/2023, 14:02

... động tác thể dục Bởi thể dục có phần trình diễn trước lớp, em nhút nhát, thiếu tự tin em dễ bị sai Ở phần hướng dẫn em kỹ năng: tập hợp lớp, tập hợp tổ, hướng dẫn bạn tập luyện động tác thể dục, ... sinh Hoàn thành tốt Hoàn thành Chưa hoàn thành 120 30 – TL: 25% 54 – TL: 45% 36- TL: 30% Học kỳ II năm học 20 19 – 2020: Khi áp dụng biện pháp Số học sinh Hoàn thành tốt Hoàn thành Chưa hoàn thành ... phối hợp biện pháp vào quá  trình giảng dạy thể dục phát triển chung, học sinh lớp tơi day mơn thể dục cịn vài em chưa thực phối hợp tốt động tác thể dục phát triển chung Nguyên nhân số em sức

Ngày tải lên: 09/02/2023, 14:19

... nhiều môn học, cụ thể học sinh ham thích luyện tập, thường trơng đến tiết học thể dục, chất lượng tăng lên rõ rệt + Đánh giá mơn thể dục kì II lớp 5A1 Tổng số HS Kết đánh giá giáo dục kì II HT Tốt ... skknchat123@gmail.com trọng lí khiến chọn đề tài: “Đổi phương pháp thể dục phát triển chung lớp 5” - Việc dạy số phương pháp dạy thể dục phát triển chung lớp để đạt hiệu cao phát huy tính chủ động tích cực ... tập ngoại khoá: chơi, sinh hoạt cờ, tập thể dục giờ, tổ chức phong trào thể dục thể thao cho em học sinh chào mừng ngày lễ lớn, từ tuyển chọn em có khiếu thể thao vào vận động viên trường - Tăng

Ngày tải lên: 23/12/2023, 17:46

... GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO VĨNH PHÚC PHÒNG GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO BÌNH XUYÊN GIÁO ÁN DỰ THI DẠY HỌC THEO CHỦ ĐỀ TÍCH HỢP DÀNH CHO GIÁO VIÊN TRUNG HỌC NĂM HỌC 2016- 2017 MÔN: HÓA HỌC - LỚP CHỦ ĐỀ: TIẾT 4-BÀI ... 1853, ảnh (Hình 28, 29 xem video đến cuối thập niên 196 0 nhà mưa axit slides 21) khoa học bắt đầu quan sát nghiên cứu tượng rộng rãi Ở Việt Nam xuất mưa axit bán đảo Cà Mau năm 199 8 Quá trình hình ... 1.1.4 Môn Tin học: Lớp – tiết 3, - HS biết mục đích việc sử dụng công nghệ thông tin dạy học; Các bước cần thiết để tìm kiếm tài liệu Internet 1.1.5 Môn Sinh học Lớp 6,7 – tiết 68, 69, 70- HS thấy

Ngày tải lên: 16/01/2017, 15:10

... MÔN TH MÔN THỂỂ D  DỤ ỤCC GV: D GV: Dươ ương Lê Thanh  ng Lê Thanh  Nhàn Nhàn BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG? ?45? ? NHỊP A. Mục tiêu 1.Nhiệm vụ ­ Học? ?bài? ?thể? ?dục? ?phát triển chung từ? ?nhịp? ?1­>? ?45? ?Nữ 2. Yêu cầu ... sấp giữ thăng bằng, mắt nhìn trước Nhịp 32: Như nhịp 29 hai tay đưa trước song song, bàn tay sấp Nhịp 33-34: Như nhịp 30-31, đổi chân Nhịp 35: Như nhịp 29 Nhịp 36: Thu chân trái sát chân phải ... phải, chân trái thẳng mũi chân chạm đất Nhịp 27: Như nhịp 25 Nhịp 28: Như nhịp 26, nghiêng lườn sang phải, trọng tâm dồn vào chân trái Nhịp 29: Như nhịp 27 Nhịp 30-31: Chuyển trọng tâm sang chân

Ngày tải lên: 17/02/2022, 09:48

... việc dạy học thể dục nhịp điệu học sinh lớp 10 chưa thật hiệu cịn mang tính chất đối phó Vì vậy, buổi học thể dục đa phần trở nên nặng nề nhàm chán Trong lúc đó, chất môn Thể dục nhịp điệu đem ... lực phát triển thể chất cho học sinh Từ làm cho học Thể dục thêm đa dạng, phong phú Đối với học sinh lớp 11 12 Thể dục nhịp điệu nữ mang lại cho em hứng thú, niềm say mê thể Nhưng lớp 10 ngược ... lần thể lực 1.2 Phạm vi áp dụng đề tài, sáng kiến, giải pháp: Đề tài “Một số giải pháp giúp cho việc dạy học Thể dục nhịp điệu lớp 10 đơn giản, hiệu sinh động hơn” áp dụng vào buổi học Thể dục

Ngày tải lên: 11/11/2019, 12:23

... việc dạy học thể dục nhịp điệu học sinh lớp 10 chưa thật hiệu cịn mang tính chất đối phó Vì vậy, buổi học thể dục đa phần trở nên nặng nề nhàm chán Trong lúc đó, chất môn Thể dục nhịp điệu đem ... lực phát triển thể chất cho học sinh Từ làm cho học Thể dục thêm đa dạng, phong phú Đối với học sinh lớp 11 12 Thể dục nhịp điệu nữ mang lại cho em hứng thú, niềm say mê thể Nhưng lớp 10 ngược ... lần thể lực 1.2 Phạm vi áp dụng đề tài, sáng kiến, giải pháp: Đề tài “Một số giải pháp giúp cho việc dạy học Thể dục nhịp điệu lớp 10 đơn giản, hiệu sinh động hơn” áp dụng vào buổi học Thể dục

Ngày tải lên: 13/02/2023, 09:26

... hông, bậy nhảy của Bài thể dục nhịp diệu.- Hô đúng nhịp và thực hiện được Bài thể dục nhịp điệu - Chủ động, tích cực luyện tập Bài thể dục nhịp điệu để rèn luyện sức khỏe - Thể hiện khả năng điều ... đúng nhịp các động tác đặt gót, bước đuổi, đẩy hông, bậy nhảy của Bài thể dục nhịp diệu.- Hô đúng nhịp và thực hiện được Bài thể dục nhịp điệu - Chủ động, tích cực luyện tập Bài thể dục nhịp ... hành Bài thể dục nhịp điệu.- Rèn luyện tư thế, phát triển năng lực liên kết vận động, năng lực định hướng, năng lực nhịp điệu.- Thực hiện được Bài thể dục nhịp điệu dành cho HS lớp 9 Hô đúng nhịp

Ngày tải lên: 06/08/2024, 16:21

... hành Bài thể dục nhịp điệu.- Rèn luyện tư thế, phát triển năng lực liên kết vận động, năng lực định hướng, năng lực nhịp điệu.- Thực hiện được Bài thể dục nhịp điệu dành cho HS lớp 9 Hô đúng nhịp ... HS đối với nội dung bài học:1 Thể dục nhịp điệu được phân chia thành hai loại, đó là những loại nào? (Thể dục nhịp điệu cho mọi người và thể dục nhịp điệu cho thi đấu.)2 Có thể phối hợp luyện ... nội dung sau: Tư thế Trang 9Nhịp 4: Giậm chân phải, 2 tay hạ về tư thế như nhịp 2 Nhịp 5: Thực hiện như nhịp 3 .Nhịp 6: Thực hiện như nhịp 4 Nhịp 7: Thực hiện như nhịp 5 Nhịp 8: Hai tay đưa qua ngang,

Ngày tải lên: 06/08/2024, 16:21

... Tiết 29: Ôn bài hát : Thiếu nhi thế giới liên hoan Tập đọc nhạc: TĐN số 8 La 2. Tập đọc nhạc: b. Luyện tập tiết tấu Thứ ngày tháng năm 2011 Âm nhạc Tiết 29: Ôn bài hát : Thiếu nhi thế giới liên ... An Kiểm tra bài cũ: Em quan sát bức tranh sau cho biết nội dung miêu tả bài hát nào đã học? Tác giả? Thứ ngày tháng năm 2011 Âm nhạc Tiết 29: Ôn bài hát : Thiếu nhi thế giới liên hoan Tập ... 1. Ôn bài hát : Chú voi con ở Bản Đôn a.Hát và gõ đệm theo phách: Trình bày theo hình thức nhóm, tổ, cá nhân Thứ ngày tháng năm 2011 Âm nhạc Tiết 29: Ôn bài hát : Thiếu nhi thế giới liên hoan

Ngày tải lên: 12/05/2015, 20:00

... chưa hoàn thành bài thể dục nhưng thấy các em có cố gắng và có khả năng phát triển trong tập... tế cũng rất quan trọng trong giảng dạy môn thể dục nói chung bài thể dục ... Chưa đạt Số lượng Tỉ lệ Số lượng Tỉ lệ 6a3 45 45 100 0 6a4 43 43 100 0 6a5 45 45 100 0 6a6 44 44 100 0 Với kết cụ thể thấy em học sinh lớp học tốt thể dục phát triển chung Điều cho thấy đề tài ... tốt môn thể dục nói chung thể dục phát triển chung lớp nói riêng 14 GV: Nguyễn Quốc Hoàng Khánh - Trường THCS Long Hòa -Năm học 2015 – 2016 Trang Một số biện pháp giúp học sinh học tốt thể dục phát

Ngày tải lên: 11/08/2016, 21:32