1. Trang chủ
  2. » Giáo án - Bài giảng

Bài giảng môn Thể dục lớp 6 năm học 2021-2022 - Chủ đề 2: Bài thể dục liên hoàn (Trường THCS Thành phố Bến Tre)

24 9 0

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 24
Dung lượng 1,52 MB

Nội dung

Bài giảng môn Thể dục lớp 6 năm học 2021-2022 - Chủ đề 2: Bài thể dục liên hoàn (Trường THCS Thành phố Bến Tre) được biên soạn với mục tiêu nhằm giúp học sinh thực hiện được 20 nhịp của bài thể dục liên hoàn; phối hợp tương tác với giáo viên trong giờ học; tích cực, tự giác trong học tập và vận dụng để tự tập, rèn luyện thân thể hằng ngày;... Mời quý thầy cô và các em học sinh cùng tham khảo chi tiết nội dung bài giảng!

MƠN : GIÁO DỤC THỂ  CHẤT CHỦ ĐỀ 2 :  BÀI THỂ DỤC LIÊN HỒN                  *** DẶN DỊ CẦN LƯU Ý • Trang phục thể thao gọn gàng dễ vận động, mang giày thể  dục • Vị trí tập luyện: Chọn vị trí phù hợp, thống, tránh xa các  vật dụng dễ vỡ, dễ gây chấn thương, đảm bảo vừa quan  sát vừa thực hiện động tác, chú ý an tồn lúc tập luyện • HS lắng nghe hướng dẫn của GV thực hiện các động tác  mẫu • HS thực hiện động tác theo hiệu lệnh của GV • Các em bật webcam đồng loạt tập theo nhịp điếm của giáo  viên • Nghiêm túc, tự giác, tích cực tập luyện I. MỤC TIÊU • Tự tìm hiểu nội dung bài học qua sách, hình ảnh,  phim • Tích cực, tự giác trong học tập và vận dụng để tự  tập, rèn luyện thân thể hằng ngày • Chăm chỉ tập luyện • Thực hiện được 20 nhịp của bài thể dục liên hoàn • Phối hợp tương tác với giáo viên trong giờ học • Phối hợp giúp đỡ bạn sau giờ học • Hoàn thành các bài tập và gửi bài cho giáo viên theo  đúng u cầu  II. NỘI DUNG HỌC TẬP  1.HOẠT ĐỘNG 1: Học từ nhịp 1­ 4 2.HOẠT ĐỘNG 2: Học từ nhịp 5­8 3. HOẠT ĐỘNG 3: Học từ nhịp 9 ­12 4. HOẠT ĐỘNG 4:  Học từ nhịp 13­ 20 5. HOẠT ĐỘNG 5: Ơn tập, kiểm tra đánh  giá  HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI   1. Học từ nhịp 1­ 4  a/ Học sinh xem hình  ảnh, giáo viên phân tích Chân  trái  bước  sang  ngang,  hai  tay  đưa  Chuẩn bị  Đứng tư thế  lên cao  hình chữ V,  lịng  bàn  tay  hướng  nghiêm  vào nhau, đầu ngửa Hai  tay  thu  ngang  vai,  các  ngón  tay  chạm  mỏm  vai,  mặt  hướng trước Về tư thế  nhịp 1 đồng  thời 2 chân  kiễng gót Chân trái  thu về, về  tư thế  chuẩn bị b/ Học sinh  xem video c/ Gv phân tích cả lớp tập  luyện Chuẩn bị: Đứng tư thế nghiêm  Nhịp1:Chân  trái  bước  sang  ngang,  hai  tay đưa lên cao  hình chữ V, lịng bàn  tay hướng vào nhau, đầu ngửa Nhịp  2:  Hai  tay  thu  ngang  vai,  các  ngón  tay  chạm  mỏm  vai,  mặt  hướng  trước Nhịp 3: Về tư thế nhịp 1 đồng thời 2  chân kiễng gót Nhịp 4: Chân trái thu về, về tư thế  chuẩn bị 2.Học từ nhịp: 5 ­ 8     a/ Học sinh xem hình  ảnh, giáo viên phân tích Chân  trái  bước  sang  ngang,  tay  trái  đưa  sang  ngang,  cẳng  tay  phải  gặp  phía  trước  ngực,  lịng  bàn tay sắp Tay phải duỗi  thẳng ngang vai,  cẳng tay trái gập  phía trước ngực,  lòng bàn tay sấp Tay trái duỗi  thẳng ngang vai,  lòng bàn tay sấp Chân trái thu về,  hai  gối  khuỵu,  đồng thời hai tay  duỗi  thẳng  chếch  2  bên,  lịng bàn tay sấp b/ Học sinh xem  video c/ Gv phân tích cả lớp tập  luyện Nhịp 5: Chân trái bước sang ngang, tay  trái đưa sang ngang, cẳng tay phải gặp  phía trước ngực, lịng bàn tay sắp Nhịp 6: Tay phải duỗi thẳng ngang vai,  cẳng tay trái gập phía trước ngực, lịng  bàn tay sấp Nhịp 7: Tay trái duỗi thẳng ngang vai,  lịng bàn tay sấp Nhịp 8: Chân trái thu về, hai gối khuỵu,  đồng  thời  hai  tay  duỗi  thẳng  chếch  2  bên, lịng bàn tay sấp 3.Học từ nhịp: 9  ­12  a/ Học sinh xem hình  ảnh, giáo viên phân tích Chân  trái  đưa  sang  ngang, bàn chân duỗi  thẳng,  2  tay  đưa  lên  cao  áp  sát 2  tai, lòng  bàn  tay  hướng  vào  nhau,  mắt  nhìn  thẳng Trở về trư thế  nhịp 8 Thực hiện giống  nhịp 9 nhưng đổi  chân Thu chân  trái về, về  tư thế  chuẩn bị b/ Học sinh xem  video c/Gv phân tích cả lớp tập  luyện Nhịp 9: Chân trái đưa sang ngang, bàn  chân duỗi thẳng, 2 tay đưa lên cao áp  sát 2 tai, lịng bàn tay hướng vào nhau,  mắt nhìn thẳng Nhịp 10: Trở về trư thế nhịp 8 Nhịp 11: Thực hiện giống nhịp 9  nhưng đổi chân Nhịp 12: Thu chân trái về, về tư thế  chuẩn bị 4. Học từ nhịp: 13 ­20  a/ Học sinh xem hình  ảnh, giáo viên phân tích Hai chân bật  tách rộng hơn  vai, đồng thời  đưa hai tay ra  trước, lòng bàn  tay sấp Bật thu về  tư thế  chuẩn bị Hai chân bật tách  rộng hơn vai,  đồng thời đưa  hai tay sang  ngang lên cao,  hai bàn tay vỗ  Chân  trái  khuỵu  sang  trái,  chân  phải duỗi thẳng,  đồng  thời  hai  tay  dang  ngang  bàn tay sấp Chân trái duỗi  thẳng, đồng  thời hai tay  sang ngang lên  cao, hai bàn tay  vỗ vào nhau Thực hiện  như nhịp 16  nhưng đổi  chân Chân trái thu về,  ngồi trên hai nửa  bàn chân, hai tay  chống đất, đầu  thẳng, hơi cúi Đứng  thẳng về  tư thế  chuẩn bị b/ Học sinh xem  video c/Gv phân tích cả lớp tập  luyện Nhịp 13: Hai chân bật tách rộng hơn  vai, đồng thời đưa hai tay ra trước,  lòng bàn tay sấp Nhịp 14: Bật thu về tư thế chuẩn bị Nhịp 15: Hai chân bật tách rộng hơn  vai, đồng thời đưa hai tay sang  ngang lên cao, hai bàn tay vỗ vào  Nhịp  16:  Chân  trái  khuỵu  sang  trái,  chân phải duỗi thẳng, đồng thời hai  tay dang ngang bàn tay sấp c/Gv phân tích cả lớp tập  luyện Nhịp 17: Chân trái duỗi thẳng, đồng  thời hai tay sang ngang lên cao, hai  bàn tay vỗ vào nhau Nhịp 18: Thực hiện như nhịp 16  nhưng đổi chân Nhịp 19: Chân trái thu về, ngồi trên  hai nửa bàn chân, hai tay chống đất,  đầu thẳng, hơi cúi Nhịp 20: Đứng thẳng về tư thế  chuẩn bị 5. Ôn tập      III BÀI TẬP VỀ NHÀ ­ Luyện tập cá nhân bài TD ­ Thực hiện 20 nhịp bài thể dục liên hoàn điếm theo  nhịp từ chậm đến nhanh.  ­ Vận dụng tập luyện hằng ngày để rèn luyện sức  khỏe IV.VẬN DỤNG     ­ Các em luyện tập bài thể dục liên hoàn  20 nhịp thường xuyên vào các buổi sáng -Thực tốt phịng chống covid CHỦ ĐỀ 2 KẾT THÚC CHÚC CÁC EM LN  VUI KHỎE  ...MƠN : GIÁO DỤC THỂ  CHẤT CHỦ ĐỀ 2 :  BÀI THỂ DỤC LIÊN HỒN                  *** DẶN DỊ CẦN LƯU Ý • Trang phục? ?thể? ?thao gọn gàng dễ vận động, mang giày? ?thể? ? dục • Vị trí tập luyện: Chọn vị trí phù hợp, thống, tránh xa các ... • Phối hợp tương tác với giáo viên trong giờ? ?học • Phối hợp giúp đỡ bạn sau giờ? ?học • Hoàn? ?thành? ?các? ?bài? ?tập và gửi? ?bài? ?cho giáo viên theo  đúng u cầu  II. NỘI DUNG HỌC TẬP  1.HOẠT ĐỘNG 1:? ?Học? ?từ nhịp 1­ 4... ­ Luyện tập cá nhân? ?bài? ?TD ­ Thực hiện 20 nhịp? ?bài? ?thể? ?dục? ?liên? ?hoàn? ?điếm theo  nhịp từ chậm đến nhanh.  ­ Vận dụng tập luyện hằng ngày để rèn luyện sức  khỏe IV.VẬN DỤNG     ­ Các em luyện tập? ?bài? ?thể? ?dục? ?liên? ?hoàn? ?

Ngày đăng: 17/02/2022, 09:45

TÀI LIỆU CÙNG NGƯỜI DÙNG

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

w