bài 15 cơ sở của ăn uống hợp lý

... NẤU ĂN TRONG GIA ĐÌNH Tiết 37: CƠ SỞ CỦA ĂN UỐNG HP LÝ I- MỤC TIÊU Kiến thức: Sau khi học xong bài HS biết được vai trò của chất dinh dưỡng trong bữa ăn thường ngày. Kó năng: ăn uống hợp lý, ... thiệu bài: - Tại sao chúng ta phải ăn uống? - Sức khoẻ và hiệu quả làm việc của con người phần lớn phụ thuộc vào lượng thực phẩm ăn mỗi ngày. Chíng vì vậy chúng ta phải hiểu rõ “ cơ sở ăn uống ... năng dinh dưỡng: - là chất quan trọng nhất cấu thành cơ thể giúp cơ thể phát triển tốt. - Xây dựng tế bào, tăng khả năng đề kháng- cung cấp năng lượng. 2- Chất bột đường (gluxit) a- Nguồn cung...

Ngày tải lên: 22/06/2013, 01:25

... Tuần 19 Ngày 20/01/06 Tiết 38 CƠ SỞ CỦA ĂN UỐNG HP LÝ (tt) I- MỤC TIÊU - Kiến thức: Sau khi học xong bài, HS biết được giá trị dinh dưỡng của các nhóm thức ăn, cách thay thế thực phẩm trong ... chất của cơ thể. - điều hoà thân nhiệt 7. Chất xơ: Ngăn ngừa bệnh táo bón, làm chất thải mềm dễ thải ra ngoài. II- Giá trị dinh dưỡng của các nhóm thức ăn: 1. Phân nhóm thức ăn : a. Cơ sở khoa ... trị dinh dưỡng của các nhóm thức ăn. - Em hãy nêu tên các nhóm thức ăn? - căn cứ vào giá trị dinh dưỡng người ta chia thức ăn làm mấy nhóm? - Ý nghóa việc phân chia +qs h3.8sgk - nước từ thức uống. -...

Ngày tải lên: 22/06/2013, 01:25

... nấu ăn trong gia đình 15. cơ sở của ăn uống hợp lí ( tiết 1 ) 1. Mục tiêu 1.1. Về kiến thức: HS nắm đợc vai trò của các chất dinh dỡng trong bữa ăn thờng ngày. Nắm đợc nhu cầu dinh dỡng của cơ ... dung của bài 3. Ph ơng pháp: Nêu vấn đề, vấn đáp, trực quan 4. Tiến trình giờ dạy 4.1. ổn định lớp(1) 6A1: 6A4: 4.2. Kiểm tra bài cũ (4) + HS1: Nêu ghi nhớ của bài Cơ sở ăn uống hợp lý + HS ... soạn: Ngày dạy: Tiết: 38 15. cơ sở của ăn uống hợp lí ( tiết 2 ) 1. Mục tiêu 1.1. Về kiến thức: HS nắm đợc giá trị chất dinh dỡng của các nhóm thức ăn 1.2. Về kỹ năng: HS vận dụng lí thuyết...

Ngày tải lên: 23/06/2013, 01:26

... CƠ SỞ CỦA ĂN UỐNG HỢP LÝ I.MỤC TIÊU 1. Kiến thức: Nêu được vai trò của một số chất dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày: chất đạm, chất đường bột, chất béo. 2. Kĩ năng: Nhận biết ... dẫn về nhà: - Học bài theo câu hỏi trong sgk. ====================== Tiết 39 CƠ SỞ CỦA ĂN UỐNG HỢP LÍ (Tiết 3) I- MỤC TIÊU: 1. Kiến thức: Nờu được nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể đối với các ... dinh dưỡng của các nhóm thứ ăn? - GV hệ thống lại kiến thức đã học của tiết học, nhấn mạnh nội dung chính. - GV yêu cầu HS về nhà học bài và và tìm hiểu nội dung phần còn lại của bài học. *Hướng...

Ngày tải lên: 26/04/2014, 11:29

Ngày tải lên: 12/11/2014, 21:55

... cố:Nêu các nhóm thức ăn? ý nghĩa của nhóm giàu vitamin? D.HDVN: học bài, tìm hiểu về nhu cầu d.dỡng của cơ thể. *RKN: Soạn: 8.1.09 Giảng: 20.1.09 Tiết 39: Cơ sở của ăn uống hợp lý ... phì, sâu răng gây bệnh huyết áp, tiểu đ- ờng Soạn: 8.1.09 Chơng 3: Nấu ăn trong gia đình Giảng: 13.1.09 Tiết 37: Cơ sở của ăn uống hợp lý I.Mục đích yêu cầu: HS nắm đợc : -Vai trò của chất dinh ... liên quan đến bài dạy III.Phơng pháp: -Trực quan, nêu vấn đề, tổng hợp IV.Tiến trình: A. Bài cũ: Có mấy nhóm thức ăn? Giá trị dinh dỡng của từng nhóm thức ăn? B. Bài mới: Hoạt động của thày và...

Ngày tải lên: 14/06/2013, 01:26

... thế, chúng ta cần phải hiểu rõ “CƠ SỞ CỦA ĂN UỐNG HỢP LÍ”. BÀI 15 CỦA 1/ Thức ăn có vai trò gì đối với cơ thể chúng ta? 2/ Em hãy cho biết chức năng của chất đạm, chất béo, chất đường ... DINH DƯỠNG CỦA CÁC NHÓM THỨC ĂN: 1/ Phân nhóm thức ăn: a) Cơ sở khoa học: Căn cứ vào giá trị dinh dưỡng, người ta chia thức ăn làm 4 nhóm. b) Ý nghĩa: Mỗi ngày, trong khẩu phần ăn nên chọn ... trong bữa ăn hàng ngày.  Nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể. Sau khi học xong bài, học sinh biết được: III- NHU CẦU DINH DƯỠNG CỦA CƠ THỂ: 1/ Chất đạm: Em có nhận xét gì về thể trạng của cậu...

Ngày tải lên: 27/07/2013, 01:25

Ngày tải lên: 22/08/2014, 16:24

Ngày tải lên: 22/08/2014, 16:24

Ngày tải lên: 01/08/2014, 04:20

... trò của Vitamin D đối với cơ thể? Giúp cơ thể chuyển hoá chất vôi, chất lân, giúp xương, răng phát triển tốt II./ GÍA TRỊ DINH DƯỢNG CỦA CÁC NHÓM THỨC ĂN 1./ Phân nhóm thức ăn a./ Cơ sở khoa ... táo Vai trò của vitamin A đối với cơ thể?  Giúp cơ thể tăng trưởng, bảo vệ mắt  Giúp cấu tạo răng đều, xương nở, bắp thịt phát triển, da hồng hào  Tăng sức đề kháng, tăng khả năng cung cấp ... II./ GÍA TRỊ DINH DƯỢNG CỦA CÁC NHÓM THỨC ĂN 2./ Cách thay thế thức ăn lẫn nhau  Cần phải thường xuyên thay đổi món ăn cho ngon miệng, hợp khẩu vị  Nên thay thế thức ăn trong cùng một nhóm...

Ngày tải lên: 31/05/2013, 00:21

... ghi bài. - HS trả lời: ngừa bệnh phù thủng, bệnh động kinh, bệnh thiếu máu… - HS ghi bài. Người soạn: Lê Thị Tuyết Ngân Lớp: 10B Chương III: NẤU ĂN TRONG GIA ĐÌNH Bài 15: CƠ SỞ ĂN UỐNG HỢP LÝ ... sự tăng trưởng thể chất. - Cung cấp năng lượng. 3/ Giới thiệu bài mới (2p): Mọi hoạt động sống của cơ thể đều cần năng lượng, trong đó thức ăn là nguồn cung cấp năng lượng chính vì thức ăn có ... dưỡng của các nhóm thức ăn: 1. Phân nhóm thức ăn: a. Cơ sở khoa học: b. Ý nghóa: 2. Cách thay thế thức ăn lẫn nhau: * Căn cứ vào giá trị dinh dưỡng của các chất người ta chia thức ăn làm...

Ngày tải lên: 31/05/2013, 00:21

... cho mi hot ng ca c th. ã Chuyn hoỏ thnh cỏc cht dinh dưỡng khác. III.NHU CẦU DINH DƯỠNG CỦA CƠ THỂ 1.Chất đạm: Thiếu chất đạm: -Suy dinh dưỡng -Chậm hoặc ngừng phát triển -Mắc bệnh nhiễm ... tan trong nc: 2.Cỏch thay th thc n ln nhau: ã Tựy theo nhu cầu dinh dưỡng_cần thay đổi món ăn cho ngon miệng , hp khu v. ã b.Cỏch thay th: ã Thay th thc n trong cùng 1 nhóm c.Cht dinh ... xanh ã Trỏi cõy ã Ng cc b.Chc nng dinh dng: ã Cung cp nng lng ã Tớch tr dưới da ( mỡ ) , giúp bảo vệ cơ th. ã Chuyn hoỏ thnh 1 s vitamin cn thit cho c thể.(A,D,E,K) ...

Ngày tải lên: 18/07/2013, 01:25

... III.NấU ĂN TRONG GIA ĐìNH BàI 15. CƠ Sở CủA ĂN UốNG HợP Lí iv.Ghi nhớ II.GIá TRị DINH DƯỡng của các nhóm thức ăn I.VAI TRò CủA CáC CHấT DINH DƯỡNG iii.Nhu cầu dinh dưỡng của các nhóm thức ăn Công ... III.NấU ĂN TRONG GIA ĐìNH BàI 15. CƠ Sở CủA ĂN UốNG HợP Lí iv.Ghi nhớ II.GIá TRị DINH DƯỡng của các nhóm thức ăn I.VAI TRò CủA CáC CHấT DINH DƯỡNG iii.Nhu cầu dinh dưỡng của các nhóm thức ăn Công ... III.NấU ĂN TRONG GIA ĐìNH BàI 15. CƠ Sở CủA ĂN UốNG HợP Lí iv.Ghi nhớ II.GIá TRị DINH DƯỡng của các nhóm thức ăn I.VAI TRò CủA CáC CHấT DINH DƯỡNG iii.Nhu cầu dinh dưỡng của các nhóm thức ăn Công...

Ngày tải lên: 23/07/2013, 01:26

Ngày tải lên: 06/08/2014, 07:21

Ngày tải lên: 06/08/2014, 07:21

Ngày tải lên: 06/08/2014, 07:21

Ngày tải lên: 04/07/2014, 09:21

Ngày tải lên: 04/07/2014, 09:21

Ngày tải lên: 17/07/2014, 13:00