Nghiên cứu xây dựng tiêu chuẩn đánh giá trình độ tập luyện cho nam vận động viên đội tuyển điền kinh trẻ chạy cự ly dài 15-17 tuổi tỉnh Khánh Hòa sau 2 năm tập luyện

NHỮNG THÔNG TIN ĐÓNG GÓP MỚI CỦA LUẬN ÁN Tên luận án: “Nghiên cứu xây dựng tiêu chuẩn đánh giá trình độ tập luyện cho nam vận động viên đội tuyển điền kinh trẻ chạy cự ly dài 15-17 tuổi tỉnh Khánh Hòa sau 2 năm tập luyện” Ngành: Giáo dục học. Mã số: 9140101 Nghiên cứu sinh: Nguyễn Nam Phú Cán bộ hướng dẫn khoa học: 1. PGS.TS Nguyễn Tiên Tiến; 2. PGS.TS Lý Vĩnh Trường. Cơ sở đào tạo: Trường Đại học Thể dục thể thao Tp. Hồ Chí Minh. Những đóng góp mới của luận án 1. Kết quả nghiên cứu thông qua 5 bước lựa chọn các chỉ số và test đánh giá TĐTL cho nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ chạy cự ly dài 15-17 tuổi tỉnh Khánh Hòa đảm bảo tính logic, tính khách quan, độ tin cậy và tính thông báo cao, Đề tài đã chọn được 39 chỉ số và test gồm: - Hình thái (có 06 chỉ số): Chiều cao (cm), Chỉ số dài chân A/cao đứng x 100 (%), Chỉ số (dài chân B-dài cẳng chân A)/dài cẳng chân A x 100 (%), Chỉ số vòng cổ chân/dài gân Achille x 100 (%), Chỉ số Quetelet (g/cm), Cấu trúc hình thể Somatype. - Chức năng (có 06 chỉ số): Mạch đập yên tĩnh (lần/phút), Công năng tim (HW), VO2 Max (ml/kg/min), Dung tích sống (lít), Công suất yếm khí tổng hợp ACP (w/kg), Công suất yếm khí tối đa tương đối RPP (w/kg). - Sinh hóa máu (có 13 chỉ số): WBC (10^9/L), RBC (10^12/l), Hb (g/dL), Hct (%), MCV (fL), MCH (pg), MCHC (g/dL), RDW (%), PLT (10^9/L), Cortisol máu (μg/dL), Testosteron (ng/mL), Acid lactic (mmol/L), Urea/serum (mg/dL). - Tâm lý (có 06 chỉ số): Phản xạ đơn (ms), Phản xạ lựa chọn (ms), Năng lực xử lý thông tin (bit/s), Chú ý tổng hợp (p), Ổn định chú ý (lần), Loại hình thần kinh (K). - Thể lực (có 08 test): Chạy 30 m XPT (s), Chạy 100 m XPC (s), Chạy 400 m XPC (s), Chạy 1000 m XPC (s), Chạy 5000 m XPC (s), Chạy 10000 m XPC (s), Test Cooper (m), Bật xa 10 bước (m). 2. Kết quả đánh giá sự phát triển TĐTL của Nam đội tuyển Điền kinh trẻ chạy cự ly dài 15-17 tuổi tỉnh Khánh Hòa qua 2 năm tập luyện cho thấy có sự tăng trưởng đều qua từng năm của từng yếu tố (Hình thái, Chức năng, Sinh hóa máu, Tâm lý, Thể lực). Trong đó các chỉ số sau năm nhất (2017) tập luyện có sự tăng trưởng tốt hơn sau năm 2 tập luyện (2018). Sau 2 năm tập luyện (2017-2018), các chỉ số Hình thái có sự tăng trưởng thấp nhất (W% = 0.02% – 0.87%) và các test Tâm lý có sự tăng trưởng cao nhất (W% = 2.42% – 18.3%). Kết quả nghiên cứu còn cho thấy, các chỉ số Sinh hóa máu trước vận động đều nằm trong mức giới hạn sinh lý bình thường của người Việt Nam khỏe mạnh cùng lứa tuổi. Sau 1 và 2 năm tập luyện, các chỉ số Sinh hóa máu sau vận động và sau hồi phục được cải thiện tốt hơn phù hợp với đặc điểm của VĐV chạy cự ly dài. Điều đó chứng tỏ xu hướng tăng trưởng về trình độ tập luyện của nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ chạy CLD 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa có sự phát triển đều qua từng năm là phù hợp với quy luật phát triển lứa tuổi và quy luật của quá trình huấn luyện thể thao. 3. Nghiên cứu đã xây dựng được bảng điểm tiêu chuẩn các test thể lực chuyên môn theo thang điểm 10, ứng với từng thời điểm kiểm tra (ban đầu, sau 1 năm và sau 2 năm). Đồng thời còn xây dựng được bảng phân loại cho từng chỉ tiêu và tổng hợp các chỉ tiêu để kiểm nghiệm đánh giá TĐTL cho VĐV trẻ chạy cự ly dài trong thực tiễn. - Kết quả còn xác định được mối tương quan có tính đến tỷ trọng ảnh hưởng giữa thành tích chạy cự ly dài 5.000m và 10.000m với từng yếu tố của trình độ tập luyện gồm: Hình thái; Chức năng sinh lý; Sinh hóa máu; Tâm lý và Thể lực nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ chạy cự ly dài lứa tuổi 15-17 tỉnh Khánh Hòa. - Kết quả nghiên cứu còn xây dựng được phương trình hồi quy bậc nhất làm cơ sở để dự báo thành tích cho nam VĐV trẻ chạy cự ly dài cụ thể là: Y = 22.96 + 0.1175X1 + 0.2678X2 + 0.2867X3 + 0.2635X4.

BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HÓA, THỂ THAO VÀ DU LỊCH TRƢỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH - - NGUYỄN NAM PHÖ NGHIÊN CỨU XÂY DNG TIÊU CHUẨN ĐÁNH GIÁ TRÌNH ĐỘ TẬP LUYỆN CHO NAM VẬN ĐỘNG VIÊN ĐộI TUYỂN ĐIỀN KINH TRẺ CHẠY CỰ LY DÀI 15 – 17 TUỔI TỈNH KHÁNH HÕA SAU NĂM TẬP LUYỆN LUẬN ÁN TIÊN SĨ GIÁO DỤC HỌC THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH – NĂM 2021 BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HÓA, THỂ THAO VÀ DU LỊCH TRƢỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH - - NGUYỄN NAM PHƯ NGHIÊN CỨU XÂY DNG TIÊU CHUẨN ĐÁNH GIÁ TRÌNH ĐỘ TẬP LUYỆN CHO NAM VẬN ĐỘNG VIÊN ĐộI TUYỂN ĐIỀN KINH TRẺ CHẠY CỰ LY DÀI 15 – 17 TUỔI TỈNH KHÁNH HÕA SAU NĂM TẬP LUYỆN Ngành: Giáo dục học Mã số: 9140101 LUẬN ÁN TIÊN SĨ GIÁO DỤC HỌC Cán hƣớng dẫn khoa học: PGS.TS Nguyễn Tiên Tiến PGS.TS Lý Vĩnh Trƣờng THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH – NĂM 2021 LỜI CAM ĐOAN Tơi xin cam đoan: Đây cơng trình nghiên cứu riêng tôi, số liệu tổng hợp kết đánh giá nêu luận án trung thực chƣa đƣợc công bố cơng trình nghiên cứu khác Tác giả luận án Nguyễn Nam Phú MỤC LỤC LỜI CAM ĐOAN MỤC LỤC DANH MỤC CÁC TỪ VIẾT TẮT DANH MỤC CÁC BẢNG DANH MỤC BIỂU ĐỒ, SƠ ĐỒ, HÌNH VẼ ĐẶT VẤN ĐỀ CHƢƠNG TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU 1.1 Khái niệm quan điểm đánh giá trình độ tập luyện VĐV 1.2 Tầm quan trọng việc xây dựng tiêu chuẩn đánh giá TĐTL 10 1.3 Đặc điểm môn chạy cự ly dài 11 1.3.1 Đặc điểm chung môn chạy cự ly dài 11 1.3.2 Nguyên lý kỹ thuật môn chạy cự ly dài 11 1.3.3 Chiến thuật chạy cự ly dài 13 1.3.4 Những nhân tố ảnh hƣởng đến thành tích mơn chạy cự ly dài 13 1.4 Đặc điểm giai đoạn huấn luyện VĐV chạy cự ly dài 15 1.4.1 Quan điểm phân chia giai đoạn huấn luyện trình đào tạo VĐV 15 1.4.2 Đặc điểm, giai đoạn huấn luyện nhiều năm cho VĐV chạy cự ly dài 17 1.5 Đặc điểm tâm, sinh lý nam VĐV 18 1.5.1 Đặc điểm tâm lý VĐV lứa tuổi 15 -17 18 1.5.2 Ảnh hƣởng chức tâm lý đến thành tích thể thao 19 1.5.3 Đặc điểm sinh lý lứa tuổi 15-17 20 1.5.4 Đặc điểm sinh lý môn chạy cự ly dài 21 1.6 Cơ sở khoa học việc xây dựng hệ thống tiêu đánh giá trình độ tập luyện VĐV chạy cự ly dài 30 1.7 Nội dung, hình thức phƣơng pháp kiểm tra, đánh giá trình độ tập luyện VĐV chạy cự ly dài 32 1.7.1 Các nội dung kiểm tra đánh giá trình độ tập luyện VĐV chạy cự ly dài 32 1.7.2 Các hình thức kiểm tra, đánh giá trình độ tập luyện VĐV chạy cự ly dài 33 1.7.3 Các phƣơng pháp kiểm tra, đánh giá trình độ tập luyện VĐV chạy cự ly dài 35 1.8 Các cơng trình nghiên cứu có liên quan đến đánh giá TĐTL 38 1.8.1 Các cơng trình nghiên cứu có liên quan đến đánh giá TĐTL tác giả Việt Nam 38 1.8.2 Các cơng trình nghiên cứu có liên quan đến đánh giá TĐTL tác giả nƣớc 42 1.9 Đặc điểm phát triển Điền kinh Khánh Hòa 44 Chƣơng ĐỐI TƢỢNG, PHƢƠNG PHÁP VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU 48 2.1.Đối tƣợng nghiên cứu 48 2.1.1.Đối tƣợng nghiên cứu 48 2.1.2.Khách thể nghiên cứu 48 2.1.3.Phạm vi nghiên cứu 48 2.2.Phƣơng pháp nghiên cứu 48 2.2.1.Phƣơng pháp tổng hợp phân tích tài liệu 48 2.2.2.Phƣơng pháp vấn 49 2.2.3.Phƣơng pháp kiểm tra sƣ phạm 49 2.2.4 Phƣơng pháp kiểm tra y-sinh học 52 2.2.5 Phƣơng pháp nhân trắc học 58 2.2.6 Phƣơng pháp kiểm tra tâm lý 61 2.2.7 Phƣơng pháp toán học thống kê 66 2.3 Tổ chức nghiên cứu 68 2.3.1 Thời gian nghiên cứu 68 2.3.2 Địa điểm nghiên cứu 68 CHƢƠNG KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN 68 3.1 Nghiên cứu xây dựng hệ thống tiêu tiêu chuẩn đánh giá trình độ tập luyện cho nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa 68 3.1.1 Hệ thống hóa số, tiêu đƣợc sử dụng thông qua tài liệu, cơng trình nghiên cứu khoa học: 68 3.1.2 Sơ lƣợc lựa chọn số, tiêu đánh giá TĐTL cho nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi: 75 3.1.3 Phỏng vấn chuyên gia, HLV, nhà khoa học ngƣời có kinh nghiệm huấn luyện cho nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi: 76 3.1.4 Kiểm nghiệm độ tin cậy, tính khách quan để xác định hệ thống tiêu tiêu chuẩn đánh giá trình độ tập luyện cho nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa: 77 3.1.5 Kiểm nghiệm tính thơng báo tiêu đánh giá trình độ tập luyện cho nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa: 78 3.1.6 Bàn luận kết lựa chọn hệ thống số tiêu đánh giá TĐTL nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ chạy CLD 15-17 tuổi tỉnh Khánh Hòa 79 3.2 Ứng dụng hệ thống số, tiêu đánh giá trình độ tập luyện cho nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa sau năm tập luyện (2017 – 2018) 83 3.2.1 Đánh giá thực trạng ban đầu trình độ tập luyện cho nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa 83 3.2.2 Đánh giá phát triển TĐTL nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa sau năm tập luyện (2017 2018) 98 3.3 Xây dựng tiêu chuẩn kiểm nghiệm thực tiễn đánh giá trình độ tập luyện cho nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa qua năm tập luyện 137 3.3.1 Xây dựng thang điểm cho tiêu đánh giá trình độ tập luyện cho nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa 137 3.3.2 Phân loại tiêu tổng hợp tiêu đánh giá trình độ tập luyện cho nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa 138 3.3.3 Phân loại yếu tố tổng hợp yếu tố TĐTL cho nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa.138 3.3.4 Xác định mối tƣơng quan yếu tố trình độ tập luyện với thành tích thi đấu nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa 138 3.3.5 Xác định hệ số ảnh hƣởng xây dựng phƣơng trình hồi quy yếu tố cấu thành trình độ tập luyện với thành tích thi đấu 141 3.3.6 Xây dựng tiêu chuẩn tổng hợp có tính đến tỷ trọng ảnh hƣởng yếu tố đến thành tích thi đấu 144 3.3.7 Kiểm nghiệm thực tiễn đánh giá TĐTL nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi qua năm tập luyện (2017 – 2018) 144 3.3.8 Bàn luận xây dựng thang điểm cho tiêu đánh giá trình độ tập luyện cho nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa 146 KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ 149 KẾT LUẬN: 149 KIẾN NGHỊ: 150 TÀI LIệU THAM KHảO PHỤ LỤC DANH MỤC NHỮNG TỪ, THUẬT NGỮ VIẾT TẮT TỪ VIẾT TẮT CLD CLTB HCB HCĐ HCV HL HLTT HLV PGS TĐTL TDTT TS TTTT TTTĐ VĐV XPC XPT TL HKPĐ DTS WBC RBC HGB HCT MCV MCH MCHC RDW PTL MPV PCT THUẬT NGỮ ĐẦY ĐỦ Cự ly dài Cự ly trung bình Huy chƣơng bạc Huy chƣơng đồng Huy chƣơng vàng Huấn luyện Huấn luyện thể thao Huấn luyện viên Phó giáo sƣ Trình độ tập luyện Thể dục thể thao Tiến sĩ Thành tích thể thao Thành tích thi đấu Vận động viên Xuất phát cao Xuất phát thấp Thể lực Họi khỏe phù Dung tích sống White blood cell: Bạch cầu Red Blood Cell: Hồng cầu Hemoglobin: Huyết sắc tố Hematocrit: Dung tích hồng cầu Mean corpuscular volume: Thể tích trung bình hồng cầu Mean corpuscular hemoglobin: Số lƣợng hemoglobin trung bình hồng cầu Mean corpuscular hemoglobin concentration: Nồng độ hemoglobin trung binh hồng cầu Red (cell) Distribution width: Phân bố hình thái kích thƣớc hồng cầu (khoảng phân bố hồng cầu) Platelet: Tiểu cầu Mean platelet volume: Thể tích trung bình tiểu cầu Plateletcrit: Thể tích khối tiểu cầu DANH MụC CÁC BảNG BảNG Bảng 1.1 NộI DUNG Tổng hợp phân chia giai đoạn hệ thống huấn luyện nhiều năm [48; 34; 84; 49; 88; 61] TRANG Sau 16 Tỷ lệ đóng góp hệ lƣợng số nội Bảng 1.2 dung thi đấu môn chạy CLD (Theo Gunter Lange - 23 2006) [106] Bảng 1.3 Các hệ thống lƣợng cung cấp cho hoạt động bắp nỗ lực tối đa (Theo Gunter Lange - 2006) [106] 24 Bảng 1.4 Nhịp tim trạng thái tĩnh VĐV chạy CLD 24 Bảng 1.5 Các số sóng điện tâm đồ trạng thái tĩnh 25 Bảng 1.6 Chỉ số Ôxy- mạch 25 Bảng 1.7 Các số chức hô hấp trạng thái gắng sức tối đa 26 Bảng 1.8 Lƣợng vận động tối đa 26 Bảng 1.9 Mức tiêu thụ Ôxy tối đa 27 Tiêu chí kiểm tra, đánh giá sức bền ƣa khí cácVĐV Bảng 1.10 chạy cự ly trung bình dài trung tâm huấn luyện thể 27 thao quốc gia Đà Nẵng Chỉ số Vcr yêu cầu HL sức bền ƣa khí VĐV Bảng 1.11 chạy cự ly trung bình dài trung tâm HLTT quốc gia 28 Đà Nẵng Bảng 1.12 Trình độ sức bền ƣa khí thành tích đạt đƣợc Seagames 26 29 Bảng 1.13 Các tiêu hình thái VĐV chạy 30 Bảng 1.14 Đặc điểm mơ hình số hệ thống chức 31 Bảng 2.1 Bảng 2.2 Phân loại khả hoạt động tim theo số HW Ruffier Dung tích sống trung bình ngƣời Việt nam từ đến 51 tuổi Bảng 2.3 Xác định số VO2max dựa vào kết test Cooper Bảng 3.1 Sơ lƣợc test đánh giá trình độ tập luyện cho nam VĐV đội 54 55 55 Sau 75 tuyển Điền kình trẻ chạy cự ly dài tỉnh Khánh Hoà Kết vấn lựa chọn số test đánh giá Bảng 3.2 TĐTL cho nam VĐV đội tuyển Điền kình trẻ chạy cự ly Sau 76 dài 15-17 tuổi tỉnh Khánh Hoà Kết lựa chọn số test đánh giá TĐTL cho Bảng 3.3 nam VĐV đội tuyển Điền kình trẻ chạy cự ly dài 15-17 Sau 76 tuổi tỉnh Khánh Hồ Hệ số tin cậy tính khách quan test đánh Bảng 3.4 giá TĐTL cho nam VĐV đội tuyển trẻ 15-17 tuổi chạy cự 77 ly dài tỉnh Khánh Hoà (n=9) Hệ số tƣơng quan thành tích test thể lực với thành Bảng 3.5 tích kiểm tra nam VĐV đội tuyển chạy CLD tỉnh 78 Khánh Hoà (n=9) 39 số test đƣợc lựa chọn để đánh giá TĐTL cho Bảng 3.6 nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ chạy cự ly dài 15-17 Sau 7876 tuổi tỉnh Khánh Hoà Bảng 3.7 Thực trạng thành tích nam VĐV đội tuyển chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hồ (n=09) Sau 8376 Thực trạng cấu trúc hình thể somatotype theo phƣơng pháp Bảng 3.8 Heath-Carter nam VĐV đội tuyển chạy cự ly dài Sau 8576 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hoà (n=09) Kết kiểm tra test loại hình thần kinh nam VĐV đội Bảng 3.9 tuyển Điền kinh trẻ chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Sau 9776 Hoà (n = 09) Nhịp tăng trƣởng số hình thái nam VĐV đội tuyển Bảng 3.10 Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa 98 sau năm (2017) tập luyện (n=09) Tổng hợp số Quetelet hình thể Somatotype Bảng 3.11 đánh giá TĐTL nam VĐV đội tuyển trẻ chạy CLD 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hoà sau năm (2017) tập luyện (n=09) 100 ... trình độ Điền kinh Việt Nam lên tầm cao Nói đến Điền kinh Việt Nam khơng thể khơng nói đến Điền kinh Khánh Hịa, nôi đào tạo vận động viên (VĐV) thành tích cao cho Thể thao Vệt Nam thời gian dài mang... tiêu đánh giá TĐTL cho nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi: 75 3.1.3 Phỏng vấn chuyên gia, HLV, nhà khoa học ngƣời có kinh nghiệm huấn luyện cho nam VĐV đội tuyển Điền... trình độ tập luyện cho nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa: 77 3.1.5 Kiểm nghiệm tính thơng báo tiêu đánh giá trình độ tập luyện cho nam VĐV đội tuyển Điền