GIAO AN TD 6

Caùn söï taäp hôïp lôùp 4 haøng doïc ñieåm soá baùo caùo, quay ngang nghe giaùo vieân phoå bieán noäi dung, giaûng caùch so le khôûi ñoäng.. Hoài tænh: Hs laéc cô, ruû ngöôøi. Nhaän [r]

(1)

Moân:

Ngày 23/08/2010 Tiết CT: 1

Tuần: 1

I. Nhiệm vụ :

o Lợi ích cuả mơn thể dục (mục 1)

II. Yêu cầu:

o Nắm lợi ích cuả mơn thể dục để học sinh tích cực tập luyện mơn thể dục.

o Có tổ chức kỉ luật, thái độ học tập nghiêm túc.

III. Thời gian: tiết (45 phút).

IV. Địa điểm: sân trường.

V. Duïng cuï: coøi

PHẦN, NỘI DUNG LVĐ YÊU CẦU CƠ BẢN KT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC

I/ CHUẨN BỊ: 1) Nhận lớp:

2) Oån định tổ chức lớp

3) Phổ biến nội dung

7’ 1’ 5’ 1’

- Khẩn trương tập hợp lớp - Giáo viên bầu cán TD - Nắm nội dung học

* CSự GV x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Đội hình hàng ngang nghe GV phổ biến ND

II/.CƠ BẢN:

* Lợi ích cuả mơn thể dục: Lợi ích góp phần giáo dục hình thành nhân cách học sinh:

- TDTT giúp Hs có sức khoẻ tốt từ giúp em học tập văn hoá tốt

- TDTT giúp học sinh rèn luyện tác phong nhanh nhẹn, tính thật thà, trung thực

- Tập luyện TDTT giúp HS có nếp sống lành mạnh, vui tươi, học tập làm việc khoa học - Tập luyện TDTT giúp hs phòng chống, chưã bệnh phát triển tố chất: nhanh, mạnh, bền, khéo léo, dẻo

* Củng cố

33’ 30’

3’

SGK 6/9 - 10

HS ngồi nghe Gv giảng giải lợi ích cuả mơn TD

GV

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

Goïi 5-4 hs nhắc lại

(2)

Duyệt Ban Giám Hiệu Ngày 21 tháng 08 năm 2010 Người soạn

Lê Thanh trúc

NHẬN XÉT VÀ BỔ SUNG

III/.KẾT THÚC

1) Thư giản: Giáo viên hướng dẫn số động tác thư giản

2).Nhận xét: Giáo viên đánh giá tiết học

3).Dặn dò: chuẩn bịđồng phục thể dục

5’ 3’

1’

Tích cực

Nắm việc chuẩn bị nhà

Trên đội hình khởi động. Dồn hàng nghe GV nhận xét, dặn dị.

(3)

MÔN:

Ngày 23/08/2010

Tiết CT: 2 Tuần: 1

I. Nhiệm vụ :

o ĐHĐN: Học dóng hàng, tư đứng, điểm số. o Bài TD: Học động tác: vươn thở, tay, ngực.

II. Yêu cầu:

o Có tổ chức kỉ luật, nghiêm túc tập luyện. o Biết thực tương đối kỹ thuật. o Đảm bảo khối lượng vận động.

o An tồn q trình tập luyện

III. Thời gian: 1 tiết (45 phút). IV. Địa điểm: sân trường.

V. Dụng cụ: còi.

PHẦN, NỘI DUNG LVĐ YÊU CẦU CƠ BẢN KT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC I./ CHUẨN BỊ:

1.)Nhận lớp:

2.)Phổ biến nội dung: - ĐHĐN:

- Bài TD 3.)Khởi động:

- Chung:HS dẻo khớp - Chuyên môn:

7’ 1’ 1’

5’

Tập hợp khẩn trương Nắm nội dung luyện tập

- Tích cực

Cán tập hợp lớp hàng dọc điểm số báo cáo, quay ngang nghe giáo viên phổ biến nội dung, giảng cách so le khởi động

* CSự GV x x x x x x x x

(1) x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Cán Đkhiển KĐ chung, Gv HD bTrợ

II/.CƠ BẢN: 1) ĐHĐN:

- Cách tập hợp, dóng hàng, cách điều khiển cán

- Các tư đứng, quay - Điểm số (1-2),(1-2)…

- Cách chào, báo cáo, xin phép vào lớp

33’ 18’ 5-6l 5-6l

SGK 6/ 13-14chú ý lệnh to rõ, dứt khoát

SGK6/ 14-15 SGK6/ 19

Gv nhắc lại KT, Csự đkhiển lớp x x x x x x x x

GV x x x x x x x x x x x x x xx x

x x x x x x x x

Dồn hàng nghe giáo viên giảng giải KT sau GV điều khiển tổ Sau chia tổ tập luyện

(4)

* Củng cố 2).Bài TD:

Học động tác:

- Vươn Thở:

- Tay

- Ngực

* Củng cố

15’ 3-4l/hs

SGK6/23 ý hít thở SGK6/ 23-24

SGK6/24-25

GV gọi tổ lên thực tổ khác nhận xét Gv nhận xét hồn chỉnh KT

Tập đội hình khởi động lần sau chia tổ tập luyện

Tồ Tổ

x x x x x x x x x x x x Tồ Tổ

x x x x x x x x x x x x GV gọi tổ lên thực tổ khác nhận xét Gv nhận xét hồn chỉnh ĐT

III/ KẾT THÚC:

1) Hồi tỉnh: Hs lắc cơ, rủ người 2) Nhận xét: giáo viên đánh giá tiết học

3) Dặn dò: Luyện tập TD, chạy bền nhà

5’ 3’ 1’ 1’

Tích cực

Nắm nội dung luyện tập nhà

Trên đội hình khởi động (1) Dồn hàng nghe giáo viên nhận xét, dặn dò làm thủ tục xuống lớp GV

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

Duyệt Ban Giám Hiệu Ngày 21 tháng 08 năm 2010

Người soạn

Lê Thanh trúc

(5)

Giáo án số 3

MÔN: ĐHĐN – BÀI TD – CHẠY BỀN Ngày 30/08/2010

Tiết CT: - 4 Tuần: 2.

I. Nhiệm vụ :

o ĐHĐN: Học dóng hàng, tư đứng, điểm số.

o Bài TD: Ôn động tác: vươn thở, tay, ngực Học động tác: chân, bụng, vặn mình, phối hợp.

o Chạy bền: chạy vòng số 8.

o ĐHĐN: Biết hiệu cách thực tập hợp hàng, dóng hàng; điểm số, dồn hàng, - đứng lại.

o Bài TD: Biết tên cách thực động tác phần nhiệm vụ.

o Chạy bean: Biết cách thực chạy bền địa hình tự nhiên, số động tác hồi tỉnh.

o An tồn q trình tập luyện.

V. Dụng cụ: còi + truï.

1.)Nhận lớp:

2.)Phổ biến nội dung: - ÑHÑN:

- Bài TD - Chạy bền 3.)Khởi động:

- Chung:HS dẻo khớp - Chuyên môn: động tác bổ trợ chạy

10’ 1’ 1’

8’

- Tích cực

II/.CƠ BẢN: 1) ĐHĐN: * ôn tập:

- Cách tập hợp, dóng hàng, dồn hàng, cách điều khiển cán - Các tư đứng, quay

- Điểm số (1-2),(1-2)… * Học mới:

- Giậm chân chỗ, đều, lại

75’ 35’ 5-6l 5-6l

SGK6/ 14-15 SGK6/ 19

x x x x x x x x

(6)

x x x x x x x x x x x x

*n: động tác:

- Vươn Thở

- Tay

- Ngực

* Học

- Chaân - Bụng

- Vặn - Phối hợp * Củng cố

3)Chạy bền: chạy vòng số

35’ 3-4l/hs 3-4l/hs 3-4l/hs 4-5l/hs 4-5l/hs 4-5l/hs 4-5l/hs

5’

SGK6/24-25 SGK6/25-26 SGK6/26-27 SGK6/27 SGK6/27-28

SGK/43 ý chạm đất ½ bàn chân, không đuà giỡn

Tồ Tổ

GV gọi tổ lên thực tổ khác nhận xét Gv nhận xét hoàn chỉnh ĐT

GV

III/ KẾT THÚC:

5’ 3’ 1’ 1’

Tích cực

Người soạn

Lê Thanh trúc

(7)

MÔN: ĐHĐN – BÀI TD – CHẠY BỀN

Ngày 06/09/2010

Tiết CT: - 6 Tuần: 3

VI. Nhiệm vụ :

o ĐHĐN: Học dóng hàng, tư đứng, điểm số.

o Bài TD: Ôn động tác: vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp. Học động tác nhảy, điều hịa.

VII. Yêu cầu:

o Chạy bean: Biết cách thực chạy bền địa hình tự nhiên, số động tác hồi tỉnh.

VIII. Thời gian: 2 tiết (90 phút). IX. Địa điểm: sân trường.

X. Dụng cụ: còi + trụ.

1.)Nhận lớp:

10’ 1’ 1’

8’

- Tích cực

- Điểm số (1-2),(1-2)… * Học mới:

- Giậm chân chỗ, đều, lại

75’ 35’ 5-6l 5-6l

SGK6/ 14-15 SGK6/ 19

x x x x x x x x

(8)

Tồ Tổ

*Oân: động tác:

- Vươn Thở

- Tay

- Ngực

- Chân - Bụng

- Vặn - Phối hợp * Học mới:

- Nhảy

- Điều hồ

* Củng cố

35’ 3-4l/hs 3-4l/hs 3-4l/hs 4-5l/hs 4-5l/hs 4-5l/hs 4-5l/hs

5’

SGK6/24-25 SGK6/25-26 SGK6/26-27 SGK6/27 SGK6/27-28 SGK6/28-29 SGK6/29-30

Tồ Tổ

GV

III/ KẾT THÚC:

5’ 3’ 1’ 1’

Tích cực

Người soạn

Lê Thanh trúc

(9)

Ngày 13/09/2010

Tiết CT: - 8 Tuần: 4 I Nhiệm vụ :

o ĐHĐN: Học dóng hàng, tư đứng, điểm số. Giậm chân tại chỗ, đều, lại, vòng trái, vòng phải, cách đổi chân khi sai nhịp

o Bài TD: Ôn động tác: vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp.,nhảy, điều hịa.

o Chạy bền: chạy vòng số 8. II.Yêu cầu:

o Chạy bền: Biết cách thực chạy bền địa hình tự nhiên, số động tác hồi tỉnh.

o An toàn trình tập luyện III. Thời gian: 2 tiết (90 phút). IV Địa điểm: sân trường.

V.Dụng cụ: còi + truï.

1.)Nhận lớp:

10’ 1’ 1’ 8’

- Tích cực

- Giậm chân chỗ, đều, lại, cách đổi chân sai nhịp

75’ 35’ 5-6l 5-6l

(10)

đi vòng trái, vòng phải, cách đổi chân sai nhịp

SGK6/ 14-15 SGK6/ 19

Dồn hàng nghe giáo viên giảng giải KT sau GV điều khiển tổ Sau chia tổ tập luyện Tồ Tổ

* Củng cố 2).Baøi TD:

- Vươn Thở

- Tay

- Ngực - Chân

- Bụng - Vặn

- Phối hợp - Nhảy

- Điều hồ

* Củng cố

35’ 3-4l/hs 3-4l/hs 3-4l/hs 4-5l/hs 4-5l/hs 4-5l/hs 4-5l/hs 5’

SGK6/23 ý hít thở SGK6/ 23-24 SGK6/24-25 SGK6/25-26 SGK6/26-27 SGK6/27 SGK6/27-28 SGK6/28-29 SGK6/29-30

GV gọi tổ lên thực tổ khác nhận xét Gv nhận xét hoàn chỉnh KT

Tập đội hình khởi động lần sau chia tổ tập luyện Tồ Tổ

GV gọi tổ lên thực tổ khác nhận xét Gv nhận xét hồn chỉnh ĐT

GV

III/ KẾT THUÙC:

5’ 3’ 1’ 1’

Tích cực

Duyệt Ban Giám Hiệu Ngày 11 tháng 09 naêm 2010

Người soạn

Lê Thanh trúc

(11)

MÔN: Ngày 20/09/2010

Tiết CT: - 10 Tuần: 5

I. Nhiệm vụ :

II. Yêu cầu:

o An tồn q trình tập luyện

III. Thời gian: 2 tiết (90 phút). IV. Địa điểm: sân trường.

V. Dụng cụ: còi + truï.

1.)Nhận lớp:

10’ 1’ 1’ 8’

- Tích cực

75’

35’ Gv nhắc lại KT, Csự đkhiển lớp.x x x x x x x x GV x x x x x x x x

(12)

- Giậm chân chỗ, đều, lại, cách đổi chân sai nhịp vòng trái, vòng phải, cách đổi chân sai nhịp

5-6l 5-6l

SGK6/ 14-15 SGK6/ 19

x x x x x xx x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x x x Toà Toå

*n: động tác:

- Vươn Thở

- Tay

- Ngực - Chân

- Bụng - Vặn

- Phối hợp - Nhảy

- Điều hoà

* Củng cố

SGK/43 ý chạm đất ½ bàn chân, khơng đ giỡn

GV gọi tổ lên thực tổ khác nhận xét Gv nhận xét hoàn chỉnh KT

GV

III/ KẾT THÚC:

5’ 3’ 1’ 1’

Tích cực

(13)

Lê Thanh trúc

MÔN:

Ngày 27/09/2010

Tiết CT: 11 - 12 Tuần: 6

I. Nhiệm vụ :

o Chạy bền: chạy vòng số 8. II. Yêu cầu:

o An tồn q trình tập luyện III. Thời gian: 2 tiết (90 phút). IV. Địa điểm: sân trường.

V. Dụng cụ: còi + truï.

1.)Nhận lớp:

10’ 1’ 1’ 8’

- Tích cực

(14)

HD bTrợ II/.CƠ BẢN:

1) ĐHĐN: * ôn tập:

- Giậm chân chỗ, đều, lại, cách đổi chân sai nhịp vòng trái, vòng phải, cách đổi chân sai nhịp

75’ 35’ 5-6l 5-6l

SGK6/ 14-15 SGK6/ 19

x x x x x x x x

*n: động tác:

- Vươn Thở

- Tay

- Ngực - Chân - Bụng - Vặn - Phối hợp - Nhảy

- Điều hồ

* Củng cố

GV

III/ KẾT THÚC:

5’ 3’ 1’ 1’

Tích cực

(15)

Lê Thanh trúc

Ngày 21/09/2009

Tiết CT: 11 - 12 Tuần: 6

I. Nhiệm vụ :

o ĐHĐN: n số kó học sinh yếu.

o Bài TD: Hồn thiện động tác: vươn thở, tay, ngực,chân, bụng, vặn mình, phối hợp, nhảy, điều hoà.

o Chạy bền: chạy điạ hình tự nhiên, số động tác hồi tỉnh sau chạy. II. Yêu cầu:

o An tồn q trình tập luyện III. Thời gian: 2 tiết (90 phút). IV. Địa điểm: sân trường. V. Dụng cụ: còi + trụ.

1.)Nhận lớp:

10’ 1’ 1’ 8’

- Tích cực

(16)

1) ĐHĐN: * ôn tập:

- Điểm số (1-2),(1-2)…

- giậm chân chỗ, đều, lại, cách đổi chân sai nhịp

35’ 5-6l 5-6l

SGK6/ 14-15 SGK6/ 19

x x x x x x x x

x x x x x x x x x x x x * Củng cố

2).Baøi TD:

- Vươn Thở

- Tay

- Ngực - Chân

- Bụng - Vặn - Phối hợp

- Nhảy - Điều hoà * Củng cố

3)Chạy bền: chạy điạ hình tự nhiên

- Một số động tác hồi tỉnh sau chạy 33’ 3-4l/hs 3-4l/hs 3-4l/hs 4-5l/hs 4-5l/hs 4-5l/hs 4-5l/hs 7’

GV gọi tổ lên thực tổ khác nhận xét Gv nhận xét hồn chỉnh ĐT

Trên đội hình khởi động

III/ KẾT THÚC:

5’ 3’ 1’ 1’

Tích cực

Người soạn

(17)

MOÂN: Ngày 28/09/2009

Tiết CT: 13 Tuần: 7 I. Nhiệm vụ :

o Kiểm tra việc hoàn thiện thể dục. II. Yêu cầu:

o Có tổ chức kỉ luật, nghiêm túc kiểm tra. o Biết thực động tác tương đối đẹp III. Thời gian: (1 tiết 45 phút). IV. Địa điểm: Sân trường. V. Dụng cụ: Còi

PHẦN, NỘI DUNG LVĐ YÊU CẦU CƠ BẢN KT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC I./ CHUẨN BỊ:

1.)Nhận lớp:

2.)Phổ biến nội dung: - Baøi TD

5 2’ 3’

Tập hợp khẩn trương

Nắm nội dung luyện tập Cán tập hợp lớp hàng dọc điểm số báo cáo, quay ngang nghe giáo viên phổ biến nội dung,

* CSự GV x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

II/.CÔ BẢN:

*Kiểm tra việc hồn thiện thể dục:

- Vươn thở: - Tay: - Ngực - Chân - Bụng - Vặn Mình

35’ l/hs l/hs l/hs l/hs l/hs l/hs

SGK ý tập nhịp, đều, phối hợp hít thở, biên độ động tác

HS dồn hàng quay ngang tiến hành kiểm tra Kiểm tra đợt học sinh

Cán đếm, gv nhận xét, ghi điểm

* Csự x x x GV

x x x x x x x x x x x

(18)

- Phối hợp - Nhảy - Điều hoà

2 l/hs l/hs l/hs

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

* Thang điểm kiểm tra:

+ -10 hoàn thiện động tác đều, tương đối dẹp

+ 7-8 hoàn động tác chưa đẹp, chưa

+ 5-6 có 1-2 động tác chưa xác

+ 3- có động tác sai

+ – có nhiều động tác sai

III/ KẾT THÚC

1) Nhận xét: giáo viên đánh giá tiết kiểm tra

2) Dặn dò: Luyện tập chạy bền ở nhà.

5’ 3’ 1’

1’ Nắm nội dung luyện tập nhà

Dồn hàng nghe giáo viên nhận xét, dặn dò làm thủ tục xuống lớp GV

Duyeät Ban Giám Hiệu Ngày 26 tháng 09 năm 2009

Người soạn

Leâ Thanh trúc

(19)

MÔN: ĐHĐN – CHẠY BỀN

Ngày 28/09/2009

Tiết CT: 14 - 15 Tuần: - 8 I Nhiệm vụ :

o ĐHĐN: n số kó học sinh yếu.

o Chạy bền: chạy điạ hình tự nhiên, số động tác hồi tỉnh sau chạy. II.Yêu cầu:

o An tồn q trình tập luyện III. Thời gian: 2 tiết (90 phút).

IV. Địa điểm: sân trường. V Dụng cụ: còi + trụ.

1.)Nhận lớp:

- Chạy bền: 3.)Khởi động:

10’ 1’ 1’ 8’

- Tích cực

- Điểm soá (1-2),(1-2)…

75’ 65’ 5-6l 5-6l

SGK6/ 14-15 SGK6/ 19

x x x x x x x x

(20)

tổ Sau chia tổ tập luyện Tồ Tổ

* Củng cố

2)Chạy bền:

- Chạy điạ hình tự nhiên - Một số động tác hồi tỉnh sau chạy

10’

III/ KẾT THÚC:

5’ 3’ 1’ 1’

Tích cực

Người soạn

Lê Thanh trúc

(21)

Moân:

Ngày 5/10/2009 Tiết CT: 16 Tuần: 8

o Lợi ích cuả mơn thể dục (mục 2)

II. Yêu cầu:

o Nắm lợi ích, tác dụng cuả mơn thể dục để học sinh tích cực tập luyện mơn thể dục.

o Có tổ chức kỉ luật, thái độ học tập nghiêm túc.

III. Thời gian: tiết (45 phút).

IV. Địa điểm: sân trường.

V. Dụng cụ: còi

PHẦN, NỘI DUNG LVĐ YÊU CẦU CƠ BẢN KT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC

I/ CHUẨN BỊ: 1) Nhận lớp:

2) n định tổ chức lớp

3) Phổ biến noäi dung

7’ 1’ 5’ 1’

- Khẩn trương tập hợp lớp - Giáo viên bầu cán TD - Nắm nội dung học

* CSự GV x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Đội hình hàng ngang nghe GV phổ biến ND

II/.CƠ BẢN:

* Lợi ích cuả môn thể dục: Tác dụng cuả TDTT đến thể:

 Phát triển cơ, sức nhanh,

bền

 Tế bào xương phát triển,

xương dày, cứng…

 Tim khoẻ, làm cho thể

khoẻ mạnh

 Tăng cường sức khoẻ cho

thể * Củng cố

33’ 30’

3’

SGK 6/9 - 10 HS ngồi nghe Gv giảng giải lợi ích cuả mơn TD

GV

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

(22)

Gọi 5-4 hs nhắc lại

Duyệt Ban Giám Hiệu Ngày tháng 10 năm 2009

Người soạn

Leâ Thanh trúc

III/.KẾT THÚC

1) Thư giản: Giáo viên hướng dẫn số động tác thư giản

2).Nhận xét: Giáo viên đánh giá tiết học

3).Dặn dò: chuẩn bịđồng phục thể dục

5’ 3’

1’

Tích cực

Nắm việc chuẩn bị nhà

Trên đội hình khởi động. Dồn hàng nghe GV nhận xét, dặn dị.

(23)

Môn: Ngày 12/10/2009

Tiết CT: 17 - 18 Tuần: 9

I Nhiệm vụ :

o ĐHĐN: n số kĩ học sinh yếu. o Chạy bền: chạy điạ hình tự nhiên. II.Yêu cầu:

1.)Nhận lớp:

2.)Phoå biến nội dung: - ĐHĐN:

10’ 1’ 1’ 8’

- Tích cực

- Điểm số (1-2),(1-2)…

75’ 65’ 5-6l 5-6l

SGK6/ 14-15 SGK6/ 19

x x x x x x x x

(24)

* Củng cố

2)Chạy bền:

- Chạy điạ hình tự nhiên

10’

III/ KẾT THÚC:

5’ 3’ 1’ 1’

Tích cực

Duyệt Ban Giám Hiệu Ngày 10 tháng 10 naêm 2009

Người soạn

Lê Thanh trúc

(25)

Môn: Ngày 19/10/2009

Tiết CT: 19 Tuần: 10 I Nhiệm vụ :

o ĐHĐN: Oân số kĩ học sinh cịn yếu. o Chạy bền: chạy điạ hình tự nhiên. II.Yêu cầu:

1.)Nhận lớp:

7’ 1’ 1’ 5’

- Tích cực

- Điểm soá (1-2),(1-2)…

33’ 28’ 5-6l 5-6l 5-6l 5-6l 5-6l

SGK6/ 14-15 SGK6/ 19

x x x x x x x x

(26)

* Củng cố

2)Chạy bền:

5’

III/ KẾT THÚC:

5’ 3’ 1’ 1’

Tích cực

Người soạn

Lê Thanh trúc

(27)

MÔN: KIỂM TRA ĐHĐN

Ngày 19/10/2009

o Kiểm tra ĐHĐN.

 Cách tập hợp giống hàng, nghiêm nghỉ, quay phải, trái, đằng sau.  Giậm chân chỗ, đều, đứng lại

 Điểm số từ đến hết.

II. Yeâu cầu:

o Có tổ chức kỉ luật, kiểm tra nghiêm túc

o Nắm thực theo lệnh, động tác dứt khoát. o Cán hơ lệnh to rõ, dứt khốt.

III. Thời gian: 1 tiết (45 phút). IV. Địa điểm: sân trường. V. Dụng cụ: còi

PHẦN, NỘI DUNG LVĐ YÊU CẦU CƠ BẢN KT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC

I./ CHUẨN BỊ: 1.)Nhận lớp:

2.)Phổ biến nội dung: - ĐHĐN: Kiểm tra tiết

II/ CƠ BẢN: *Kiểm tra ĐHĐN:

- Tập hợp hàng, dóng hàng - Giậm chân chỗ, đứng lại

- Điểm số từ đến hết

5’ 2’ 3’

33’

Tập hợp khẩn trương Nắm nội dung kiểm tra

Nhanh chóng, cự li Đều, nhịp

Cán tập hợp lớp hàng dọc điểm số báo cáo, quay ngang nghe giáo viên phổ biến nội dung, * CSự GV x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Dồn hàng tất ngồi Gv gọi đợt hs lên KT, cán điều khiển GV chấm điểm

* CSự GV

(28)

* Thang ñieåm kieåm tra:

- 9-10 thực đúng, đẹp động tác qui định

- 7-8 thực tương đối động tác chưa

- 5-6 biết cách thực - 4-0 thực khơng nội dung trở lên

III/ KẾT THUÙC:

1/ Nhận xét: Đánh giá Ktra 2/ Dặn dị: Chuẩn bị bóng để học bóng chuyền

5’ 3’

2’ nhận xét dặn dò làm thủ tục Dồn hàng nghe gv xuống lớp

* CSự GV x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

Duyệt Ban Giám Hiệu Ngày 17 tháng 10 năm 2009

Người soạn

Lê Thanh Trúc NHẬN XÉT VÀ BỔ SUNG

(29)

Ngaøy 26/10/2009

Tiết CT: 21 – 22 Tuần: 11

o Bóng chuyền: Học chuyền bóng cao tay, trị chơi chuyền bóng tiếp sức.

o Chạy bền : Luyện tập chạy bền. II. Yêu cầu:

III. Thời gian: 2 tiết (90 phút). IV. Địa điểm: sân trường.

V. Dụng cụ: còi + trụ+ bóng chuyền.

1.)Nhận lớp:

2.)Phổ biến nội dung: - Bóng chuyền: - Chạy bền: 3.)Khởi động:

- Chung:HS dẻo khớp

- Chuyên môn: động tác bổ trợ chạy

10’ 1’ 1’

8’

Tích cực

II/.CƠ BẢN: 1/ Bóng chuyền:

* Giáo viên giới thiệu sơ lược nội dung học mơn bóng chuyền

* Học chuyền bóng cao tay

75’ 68’

SGK6/ Chú ý không để bóng dính tay

Dồn hàng nghe giáo viên giảng giải sau chia nhóm tập luyện Nhóm Nhóm

Nhoùm Nhoùm

(30)

x x x x x x

x x x x x x x xx x x x x x x x x x x x x x x x * Củng cố

* Trị chơi: Chuyền bóng tiếp sức

2/ Chạy bền:

8’

Chơi luật, an toàn

Chạy 75% sức, chạm đất = ½ bàn chân trước

Dồn hàng GV gọi 3-4hs thực lớp nhận xét, gv hoàn chỉnh KT

III/ KẾT THÚC:

3) Dặn dò: Luyện tập chạy bền, tập chuyền bóng cao tay nhà

5’ 3’ 1’ 1’

Tích cực

Người soạn

Lê Thanh Trúc

x

(31)

MÔN: BÓNG CHUYỀN – CHẠY BỀN

Ngày 31/10/2009

o Bóng chuyền: Ơn chuyền bóng cao tay, trị chơi chuyền bóng tiếp sức.

III. Thời gian: tiết (45 phút). IV. Địa điểm: sân trường.

1.)Nhận lớp:

7’ 1’ 1’

5’

Tích cực

* Ơn:chuyền bóng cao tay

33’ 28’

Nhóm Nhoùm

Nhoùm Nhoùm

(32)

x x x x x x

x x x x x x x xx x x x x x x x x x x x x x x x * Học :di chuyển:

* Củng cố

2/ Chạy bền:

5

Trên đội hình khởi động Dồn hàng GV gọi 3-4hs thực lớp nhận xét, gv hoàn chỉnh KT

III/ KẾT THÚC:

5’ 3’ 1’ 1’

Tích cực

Người soạn

Lê Thanh Trúc

NHẬN XÉT VÀ BOÅ SUNG

x

(33)

Ngày 31/10/2009

o Bóng chuyền: Ơn chuyền bóng cao tay, trị chơi chuyền bóng tiếp sức.

III. Thời gian: tiết (45 phút). IV. Địa điểm: sân trường.

(34)

x x x x x x

2/ Chạy bền:

5

Dồn hàng GV gọi 3-4hs thực lớp nhận xét, gv hồn chỉnh KT

III/ KẾT THÚC:

3) Dặn dị: Luyện tập chạy bền, tập chuyền bóng cao tay nhà

5’ 3’ 1’ 1’

Tích cực

Duyeät Ban Giám Hiệu Ngày 02 tháng 11 năm 2009

Người soạn

Lê Thanh Trúc

MOÂN: BÓNG CHUYỀN – CHẠY BỀN

x

(35)

Ngày dạy: 09/11/2009 Tiết CT: 25 – 26 Tuần: 13

o An toàn trình tập luyện.

1.)Nhận lớp:

10’ 1’ 1’

8’

Tích cực

* Giáo viên giới thiệu sơ lược nội dung học mơn bóng chuyền

* Học chuyền bóng cao tay

75’ 68’

SGK6/ Chú ý khơng để bóng dính tay

Nhoùm Nhoùm

* Củng cố Dồn hàng GV gọi 3-4hs thực

(36)

x x x x x x

x x x x x x x xx x x x x x x x x x x x x x x x * Trị chơi: Chuyền bóng tiếp sức

2/ Chạy bền:

- Chạy điạ hình tự nhiên 8’

III/ KẾT THÚC:

5’ 3’ 1’ 1’

Tích cực

Người soạn

Lê Thanh Trúc

Ngày dạy: 16/11/2009 Tiết CT: 27 – 28

x

(37)

Tuaàn: 14 I. Nhiệm vụ :

PHẦN, NỘI DUNG LVĐ U CẦU CƠ BẢN KT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC I./ CHUẨN BỊ:

1.)Nhận lớp:

10’ 1’ 1’

8’

Tích cực

II/.CÔ BẢN: 1/ Bóng chuyền:

- n chuyền bóng cao tay

75’ 68’

Nhoùm Nhoùm

(38)

x x x x x x

2/ Chạy bền:

III/ KẾT THÚC:

5’ 3’ 1’ 1’

Tích cực

Người soạn

Lê Thanh Trúc

x

(39)

Ngày dạy: 23/11/2009 Tiết CT: 29 – 30 Tuần: 15

V. Duïng cuï: còi + trụ+ bóng chuyền.

1.)Nhận lớp:

10’ 1’ 1’

8’

Tích cực

75’ 68’

Nhoùm Nhoùm

(40)

x xx x x x x x x x x x x x x x x x * Củng cố

2/ Chạy bền:

III/ KẾT THÚC:

5’ 3’ 1’ 1’

Tích cực

Người soạn

Lê Thanh Trúc

x

(41)

Ngày dạy: 30/11/2009 Tiết CT: 31

Tuần: 16 I. Nhiệm vụ :

1.)Nhận lớp:

7’ 1’ 1’

5’

Tích cực

33’ 28’

Nhoùm Nhoùm

(42)

x xx x x x x x x x x x x x x x x x * Củng cố

2/ Chạy bền:

5’

Dồn hàng GV gọi 3-4hs thực lớp nhận xét, gv hồn chỉnh KT

III/ KẾT THÚC:

3) Dặn dò: Luyện tập chạy bền, tập chuyền bóng cao tay nhà chuẩn bị kiểm tra

5’ 3’ 1’ 1’

Tích cực

Người soạn

Lê Thanh Trúc

x

(43)

MÔN: KIỂM TRA BÓNG CHUYỀN

Ngày dạy: 30/11/2009 Tiết CT: 32

o Kiểm tra bóng chuyền: chuyền bóng cao tay

 Kỉ thuật  Thành tích

o Có tổ chức kỉ luật, nghiêm túc kiểm tra. o Biết thực tương đối kỹ thuật.

o An tồn q trình kiểm tra

III. Thời gian: tiết (45 phút). IV. Địa điểm: sân trường.

(44)

* Thang điểm kiểm tra;

Thực kĩ thuật đạt thành tích sau

Điểm 8-10 6-7 5-6 Nam 4-5 lần 3-4 lần 1- lần Nữ 3-4 lần 2-3lần 1-2 lần

Điểm học sinh khơng thực lần

III/ KẾT THÚC:

1) Hồi tỉnh: Hs lắc cơ, rủ người 2) Nhận xét: giáo viên đánh giá tiết kiểm tra

3) Dặn dò: Luyện tập chạy bền, tập Chuyền bóng cao tay nhà chuẩn bị thi HK I

5’ 3’ 1’ 1’

Tích cực

Người soạn

Lê Thanh Trúc

(45)

MÔN: BÓNG CHUYỀN

Ngày dạy: /12/2009 Tiết CT: 33 - 34

o Bóng chuyền: ơn chuyền bóng cao tay, đệm bóng, số điều luật trong thi đấu bong chuyền.

V. Duïng cuï: còi + vôi+ bóng chuyền.

1.)Nhận lớp:

2.)Phổ biến nội dung: - Bóng chuyền: 3.)Khởi động:

- Chuyên môn: động tác bổ trợ 10’ 1’ 1’

8’

Tích cực

II./ CƠ BẢN:

1 Bóntg chuyền: * n:

– chuyền bóng cao tay:

75’

68’ SGK

Tạo vòng tròn nhóm 5– học sinh chuyền bóng

Nhoùm Nhoùm

(46)

* Củng cố

- Một số điều luật thi đấu bóng chuyền

7’

Gv phổ biến số điều luật thi đấu bóng chuyền

III/ KẾT THÚC:

3) Dặn dị: Tập luyện chuyền bóng cao tay nhà chuẩn bị thi HKI

5’ 3’ 1’ 1’

Tích cực

Người soạn

(47)

MÔN: KIỂM TRA BÓNG CHUYỀN ( Thi HK I)

Ngày dạy: /12/2009 Tiết CT: 33-34

Tuần: 18

o Bóng chuyền : Kiểm tra kó thuật chuyền bóng cao tay:

 Kỉ thuật  Thành tích

o Có tổ chức kỉ luật, nghiêm túc kiểm tra. o Nắm thực tương đối kĩ thuật.

o An tồn q trình kiểm tra.

III. Thời gian: 1 tiết (45phút). IV. Địa điểm: sân trường.

V. Dụng cụ: cịi + vơi + bóng, lưới.

PHẦN, NỘI DUNG LVĐ YÊU CẦU CƠ BẢN KT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC

2.)Phổ biến nội dung: - Bóng chuyền: 3.)Khởi động:

- Chuyên môn: động tác bổ trợ 7’ 1’ 1’ 5’

Tích cực

II./ CƠ BẢN:

Kiểm tra bóng chuyền: Kó thuật: chuyền bóng cao tay Thành tích

33’ 5l/hs

SGK7 ý khơng để bóng dính tay

Đạt từ trở lên

x x x x x x x x x x x x x x x x x x

(48)

* Thang điểm kiểm tra;

Thực kĩ thuật đạt thành tích sau

Điểm 8-10 6.5-7 5-6 Nam 4-5 3-4 1-2 Nữ 3-4 2-3quả 1-2

III/ KEÁT THUÙC:

1) Hồi tỉnh: Hs lắc cơ, rủ người 2) Nhận xét: giáo viên đánh giá tiết kiểm tra

3) Dặn dò: Luyện tập chạy bền nhà kiểm tra TCRLTT

5’ 3’ 1’ 1’

Tích cực

Người soạn

(49)

MÔN: KIỂM TRA CHẠY BỀN (TCRLTT)

Ngày dạy: /12/2009 Tiết CT: 36

o Chạy bền : Kiểm tra: Thành tích.

o Có tổ chức kỉ luật, nghiêm túc kiểm tra. o Biết thực tương đối KT, TT đạt theo TCRLTT. o Đảm bảo khối lượng vận động.

o An toàn trình kiểm tra.

III. Thời gian: 1 tiết (45 phút). IV. Địa điểm: sân trường.

V. Dụng cụ: còi + đồng hồ bấm giờ, vôi.

PHẦN, NỘI DUNG LVĐ YÊU CẦU CƠ BẢN KT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC

2.)Phổ biến nội dung: Chạy bền:

3.)Khởi động:

7’ 1’ 1’

5’

Tích cực

(50)

1).Chaïy nhanh: * Kiểm tra chạy bền - Thành tích

* Thang điểm kiểm tra:

Điểm Nam Nữ

9-10 110’ 116’

7-8 120’ 125’

5-6 130’ 140’

Dưới thành tích mức đạt.

33’ 500m/hs

Theo tiêu chuẩn rèn luyện thân thể.SGK6/90

*CSự

* CSự GV

Cán lệnh XP, GV bấm giờ, Csự ghi thành tích

III/ KẾT THÚC

3) Dặn dò: Luyện tập chạy bền nhà

5’ 3’ 1’ 1’

Tích cực

Người soạn

x