Khởi động:chung :chuyên môn II.. Phần kết thúc.[r]
(1)Tuần : 28 Tiết : 56 NS:7/3/2018 ND: /2018 Lớp dạy : 8a:1,2,3,4,5
BÀI 56:ĐÁ CẦU – CHẠY BỀN I/ Mục tiêu:
- Kiến thức : biết cách thực hiện động tác di chuyển động tác phát triển sự khéo léo , ôn tâng cầu đùi , má , mu bàn chân
- Kĩ : thực hiện bản đúng động tác di chuyển động tác phát triển sự khéo léo , ôn tâng cầu đùi , má , mu bàn chân
- Thái độ : nghiêm túc tập luyện TDTT II/ Chuẩn bị:
- Gíao viên : Cịi , vôi , Trang phục, sân tập - Học sinh : Trang phục thể dục , vệ sinh sân tập
III/ Tổ chức hoạt động học tập:
1/ Ổn định : 8A1……… 8A2:……… 8A3 :….……… 8A4……….……….8A5……….………. 2/ Kiểm tra kiến thức cũ :không
/ Giảng kiến thức :
PHƯƠNG PHÁP ĐL NỘI DUNG
- Cán sự lớp tập trung báo cáo sĩ số, sức khoẻ, đồng phục cho GV
********** ********** ********** ********** 5m
GV - Lớp trưởng cho lớp khởi động Giáo viên làm mẫu phân tích sau cho học sinh tập lụn theo tín hiệu giáo viên
- Cán sự lớp tập trung lớp thành hàng ngang để GV nhận xét học
ĐHXL
* * * * * * * * * * 5mGV
10P/
30P/
20p
10p 5P/
I.Phần mở đầu.
1.GV nhận lớp nhận lớp kiểm tra sĩ số, trang phục, sức khỏe
2 Khởi động:chung :chuyên môn II Phần bản.
1 Đá cầu :
Ôn: các động tác di chuyển -Tâng cầu đùi
- Tâng cầu mu bàn chân - Tâng cầu má bàn chân
- Các tư thế chuyển Gv hướng dẫn kt
- Trò chơi Gv chọn
2/ Chạy bền: Luyện tập chay bền Nam 400m,Nữ 300m
III Phần kết thúc. - Thả lỏng
- Nhận xét kết quả học