GVKL: Thực hiện theo thời gian biểu giúp chúng ta sinh hoạt và làm việc một cách khoa học vừa bảo vệ hệ thần kinh vừa giúp nâng cao hiệu quả công việc, học tập. + Khi ngủ, cơ quan t[r]
(1)TUẦN 8 Ngày soạn: 26/10/2019
Ngày giảng: Thứ ba, ngày 29 tháng 10 năm 2019 TỰ NHIÊN XÃ HỘI
Tiết 15: VỆ SINH THẦN KINH I Mục tiêu
1 Kiến thức: Nêu số việc cần làm để giữ gìn, bảo vệ quan thần kinh 2 Kĩ năng: Biết tránh việc làm có hại thần kinh
3 Thái độ: Có ý thức giữ vệ sinh thần kinh
* QTE:
- Quyền bình đẳng giới Quyền học hành, quyền phát triển Quyền chăm sóc sức khỏe
* BVMT: Chúng ta phải vui vẻ, thoải mái, không nên tức giận, để thần kinh thư giãn có lợi cho sức khoẻ
* MTBĐ: Biển có khơng khí lành, có nhiều cảnh đẹp có lợi cho sức khỏe vui chơi biển
II Giáo dục kĩ sống
- Kĩ tự nhận thức: Đánh giá việc làm có liên quan đến hệ thần kinh
- Kĩ tìm kiếm xử lí thơng tin: Phân tích, so sánh, phán đốn số việc làm, trạng thái thần kinh, thực phẩm có lợi có hại với quan thần kinh
III Đồ dùng dạy học
- Các hình sách trang 32 - 33 SGK
IV Các hoạt động dạy học
1 Kiểm tra cũ (5’)
- Bộ phận thể điều khiển phối hợp hoạt động thể?
- Vai trị não hoạt động thần kinh gì?
- GV nhận xét – tuyên dương
2 Bài (27) a Giới thiệu bài:
- GV giới thiệu mục tiêu học - Ghi đầu
b Các hoạt động:
* Hoạt động 1: Quan sát thảo luận.
- Các nhóm quan sát tranh, thảo luận
- Nhóm 1, 3: Nêu tên việc làm có lợi cho quan thần kinh
- Nhóm 2, 4: Nêu tên việc làm có hại cho quan thần kinh
- HS nói hình
- Não phận điều khiển, phối hợp hoạt động thể
- Não điều khiển phối hợp hoạt động thể giúp học, ghi nhớ
- HS nhắc lại
- HS lên thực H1
- Nhóm trưởng điều khiển bạn quan sát hình 1a, 1b đọc mục bạn cần biết trang 28 SGK để TLCH - Đại diện nhóm trình bày kết thảo luận nhóm
(2)- GV nhận xét chốt ý
Xem văn nghệ giúp giải trí, thần kinh thư giãn Khi bố mẹ chăm sóc, trẻ em ln cảm thấy an tồn, trong sự che chở, thương u gia đình, điều đó có lợi cho thần kinh Khi bị đánh mắng trẻ em bị căng thẳng, sợ hãi hoặc ốn giận, thù hằn Điều khơng có lợi choTK
* MTBĐ: Biển có khơng khí lành, có nhiều cảnh đẹp có lợi cho sức khỏe khi vui chơi biển
* Hoạt động 2: Đóng vai
- Chia lớp làm nhóm, phát phiếu có câu hỏi trạng thái tâm lí:
Tức giận; Vui vẻ; Lo lắng; Sợ hãi
- Yêu cầu em tập diễn đạt vẻ mặt người có trạng thái tâm lí
- GV nhận xét chốt ý: Chúng ta không nên lo lắng, sợ hãi hay tức giận làm ảnh hưởng đến dây thần kinh:
* Hoạt động 3: Làm việc với SGK.
Bước 1:Yêu cầu HS quan sát hình 9/33 SGK trả lời theo cặp:
- Nêu tên thức ăn đồ uống có hại cho hệ thần kinh?
Bước 2: Làm việc lớp
- Yêu cầu HS lên trình bày trước lớp - GV kết luận: Những thức ăn đồ uống như: rượu, bia, thuốc … Nếu đưa vào cơ thể gây hại quan thần kinh đặc biệt ma tuý gây cho người chúng ta nghiện sức khoẻ bị giảm sút.
+ Khi ngủ quan TK nghỉ ngơi Khi chơi TK thư giãn + Nhưng chơi sức phơi nắng lâu bị ốm Thức khuya để đọc sách làm thần kinh bị mệt Chơi trò chơi điện tử chơi chốc lát có tác dụng giải trí chơi lâu TK căng thẳng
- HS lắng nghe
- HS thực
- Nhóm trưởng điều khiển bạn thực theo yêu cầu phiếu - Mỗi nhóm cử bạn lên trình diễn - Các nhóm khác quan sát đốn xem bạn tâm lí phiếu khơng?
- Như có lợi hay có hại quan thần kinh?
- HS lắng nghe
- HS quay mặt vào quan sát trả lời:
- Rượu, bia, thuốc lá, …
(3)Do tuyệt đối tránh xa ma tuý
3 Củng cố, dặn dò(3’)
- Nêu số việc làm không nên làm để giữ vệ sinh thần kinh
- Kể số thức ăn đồ uống có hại cho quan thần kinh
* BVMT: Chúng ta phải vui vẻ, thoải mái, không nên tức giận, để thần kinh thư giãn có lợi cho sức khoẻ.
- Nhận xét tiết học Chuẩn bị sau
- HS tự nêu trước lớp
- HS lắng nghe
-Ngày soạn: 29/10/2019
Ngày giảng: Thứ sáu, ngày 01 tháng 11 năm 2019 TỰ NHIÊN XÃ HỘI
Tiết 16: VỆ SINH THẦN KINH (tiếp theo) I Mục tiêu
1 Kiến thức: Nêu vai trị giấc ngủ sức khỏe 2 Kĩ năng: Có ý thức vệ sinh, bảo vệ quan thần kinh 3 Thái độ: Ham thích môn học
* QTE:
- Quyền bình đẳng giới Quyền học hành, quyền phát triển Quyền chăm sóc sức khỏe
* BVMT: Biết lập thực thời gian biểu ngày việc làm bảo vệ hệ thần kinh vừa giúp nâng cao hiệu công việc học tập
II Giáo dục kĩ sống
- Kĩ tự nhận thức: Đánh giá việc làm có liên quan đến hệ thần kinh
- Kĩ làm chủ thân: quản lí thời gian để thực mục tiêu theo thời gian biểu hàng ngày
II Đồ dùng dạy học
- Các hình sách trang 34 , 35
III.Các hoạt động dạy học 1 Kiểm tra cũ (4’)
- Kể tên số thức ăn có hại cho quan thần kinh
- GV nhận xét, tuyên dương
2 Bài a Giới thiệu bài:
- Ghi đầu
b Các hoạt động:
* Hoạt động 1: Thảo luận
Bước 1: Làm việc theo cặp
- YC HS thảo luận cặp đôi câu hỏi sau
- Cà phê, ma tuý, rượu, thuốc
- HS nhắc lại
(4)+ Theo bạn, ngủ quan thể nghỉ ngơi?
+ Hằng ngày, bạn thức dậy lúc ngủ lúc giờ?
+ Theo bạn ngày nên ngủ tiếng?
Bước 2: Làm việc lớp
- Yêu cầu HS trình bày trước lớp
GVKL: Khi ngủ, quan thần kinh đặc biệt não nghỉ ngơi tốt Trẻ em nhỏ cần ngủ nhiều Từ 10 tuổi trở lên người cần ngủ từ 7-8 tiếng ngày.
* Hoạt động 2: Thảo luận nhóm, thực hành lập thời gian biểu
- GV giảng: Thời gian biểu bảng có mục:
+ Thời gian: Bao gồm buổi ngày buổi
+ Công việc hoạt động cá nhân cần làm ngày, từ việc ngủ dậy, làm vệ sinh cá nhân, ăn uống, học, học bài, vui chơi, làm việc giúp đỡ gia đình … - GV phát phiếu cho em theo mẫu SGK
- Yêu cầu HS trao đổi với bạn bên cạnh góp ý cho để hoàn thiện thời gian biểu
- GV gọi HS giới thiệu thời gian biểu trước lớp
+ Tại phải lập thời gian biểu?
+ Sinh hoạt học tập theo thời gian biểu có lợi gì?
- GV nhận xét,tun dương
GVKL: Thực theo thời gian biểu giúp sinh hoạt làm việc cách khoa học vừa bảo vệ hệ thần kinh vừa giúp nâng cao hiệu công việc, học tập.
3 Củng cố, dặn dò(2’)
- GV gọi vài HS đọc mục bạn cần biết trang 35
+ Khi ngủ, quan thần kinh đặc biệt não nghỉ ngơi tốt + Hằng ngày thức dậy lúc - ngủ lúc -
+ Mỗi ngày người cần ngủ từ - tiếng ngày
- HS trình bày trước lớp - Lớp nhận xét bổ sung - HS lắng nghe
- HS lắng nghe
- HS tự làm
- bạn ngồi cạnh thảo luận theo nhóm đơi
- HS giới thiệu thời gian biểu trước lớp
+ Chúng ta phải lập thời gian biểu để làm việc khoa học tiết kiệm thời gian
+ Thực theo thời gian biểu giúp sinh hoạt làm việc cách khoa học vừa bảo vệ hệ TK vừa giúp nâng cao hiệu công việc, học tập
(5)* BVMT:Biết lập thực thời gian biểu ngày việc làm bảo vệ hệ thần kinh vừa giúp nâng cao hiệu công việc học tập.
- Học chuẩn bị “Ôn tập” - GV nhận xét tiết học
- HS lắng nghe
-Đã kiểm tra: Ngày tháng năm 2019. Tổ trưởng kí duyệt
Phạm Thị Hạnh