KHOA LÝ LUẬN CHUYÊN NGÀNH BỘ MÔN Y SINH ĐỀ CƯƠNG MÔN HỌC Trình độ đào tạo: Cử nhân Đại học ngành GDTC Khóa đào tạo: Đại học K51 Tên môn học: Vệ sinh học TDTT Số tín chỉ: 2 (30 tiết) Mã môn học: VSH70620 Học kỳ: II Môn học: Tự chọn 1. Thông tin giảng viên: 1.1 Giảng viên Họ và tên: Quách Thị Ngọc Hà Chức danh, học hàm, học vị: Thạc sỹ Thời gian, địa điểm làm việc: Giờ hành chính, trường ĐH Sư phạm TDTT Hà Nội Địa chỉ liên hệ: Bộ môn Y Sinh Điện thoại: 01629999696; Email: ha.ys.tdttgmail.com 1.2 Giảng viên Họ và tên: Nguyễn Thị Minh Hạnh Chức danh, học hàm, học vị: Thạc sĩ – Giảng viên Thời gian, địa điểm làm việc: Trường ĐHSP TDTT Hà Nội Địa chỉ liên hệ: Bộ môn Y sinh Điện thoại, 0984.744.369; Email: minhhanhtlgmail.com 2. Các môn học tiên quyết: KiÕn thøc sinh häc phæ th«ng Gi¶i phÉu, Sinh lý ng¬ưêi 3. Các môn học kế tiếp: Y học TDTT 4. Mục tiêu môn học 4.1 Mục tiêu chung Sau khi hoàn thành môn học, sinh viên đạt được những mục tiêu sau: • Về kiến thức Trang bÞ cho sinh viªn nh÷ng kiÕn thøc khoa häc c¬ b¶n v vệ sinh cá nhân, vệ sinh dinh dưỡng, vệ sinh môi trường, vệ sinh trường học, vệ sinh thể dục thể thao ®Ó b¶o vÖ søc khoÎ trong cuéc sèng vµ trong tËp luyÖn TDTT. Sinh viªn n¾m ®îc c¸c kiÕn thøc , cã ph¬ng ph¸p luËn khoa häc ®Ó tõ ®ã b¶o vÖ søc khoÎ c¸ nh©n, søc khoÎ céng ®ång mét c¸ch khoa häc cã hiÖu qña. • Về kỹ năng Sau khi hoµn thµnh ch¬ng tr×nh, sinh viªn cã ®ñ n¨ng lùc vËn dông kiÕn thøc ®· häc vµ0 thùc tiÔn tËp luyÖn, gi¶ng d¹y vµ huÊn luyÖn c¸c m«n TDTT cã hiÖu qu¶. • Về thái độ Hình thành thái độ khách quan, nghiêm túc trong học lý thuyết. Sinh viên có thái độ đúng đắn trong việc bảo vệ sức khỏe của bản thân, của cộng đồng xã hội và bảo vệ môi trường 4.2 Mục tiêu khác Phát triển năng lực nghiên cứu khoa học Phát triển kỹ năng nói và viết theo văn phong khoa học chuyên ngành 5. Mục tiêu chi tiết môn học Mục tiêu Nội dung Bậc 1 Bậc 2 Bậc 3
TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM THỂ DỤC THỂ THAO HÀ NỘI KHOA LÝ LUẬN CHUYÊN NGÀNH BỘ MÔN Y SINH ĐỀ CƯƠNG MÔN HỌC VỆ SINH HỌC THỂ DỤC THỂ THAO Đề cương môn học Vệ sinh học Thể dục thể thao phê duyệt theo Quyết định số … / Q Đ- ĐT ngày … tháng … năm 2018 Hiệu trưởng Trường Đại học Sư phạm Thể dục Thể thao Hà Nội HÀ NỘI, 2017 TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠMTDTT HÀ NỘI KHOA LÝ LUẬN CHUYÊN NGÀNH BỘ MƠN Y SINH ĐỀ CƯƠNG MƠN HỌC Trình độ đào tạo: Cử nhân Đại học ngành GDTC Khóa đào tạo: Đại học K51 Tên môn học: Vệ sinh học TDTT Số tín chỉ: (30 tiết) Mã mơn học: VSH70620 Học kỳ: II Môn học: Tự chọn Thông tin giảng viên: 1.1 Giảng viên - Họ tên: Quách Thị Ngọc Hà - Chức danh, học hàm, học vị: Thạc sỹ - Thời gian, địa điểm làm việc: Giờ hành chính, trường ĐH Sư phạm TDTT - 1.2 Hà Nội Địa liên hệ: Bộ môn Y Sinh Điện thoại: 01629999696; Email: ha.ys.tdtt@gmail.com Giảng viên - Họ tên: Nguyễn Thị Minh Hạnh - Chức danh, học hàm, học vị: Thạc sĩ – Giảng viên - Thời gian, địa điểm làm việc: Trường ĐHSP TDTT Hà Nội - Địa liên hệ: Bộ môn Y sinh - Điện thoại, 0984.744.369; Email: minhhanhtl@gmail.com Các môn học tiên quyết: - Kiến thức sinh học phổ thông - Giải phẫu, Sinh lý ngưêi Các môn học kế tiếp: Y học TDTT Mục tiêu môn học 4.1 Mục tiêu chung Sau hồn thành mơn học, sinh viên đạt nhng mc tiờu sau: V kin thc Trang bị cho sinh viên kiến thức khoa học v vệ sinh cá nhân, vệ sinh dinh dưỡng, vệ sinh môi trường, vệ sinh trường học, vệ sinh thể dc th thao để bảo vệ sức khoẻ sống tập luyện TDTT Sinh viên nắm đợc kiến thức , có phơng pháp luận khoa học để từ bảo vệ sức khoẻ cá nhân, sức khoẻ cộng đồng cách khoa học có hiệu qủa V k nng Sau hoàn thành chơng trình, sinh viên có đủ lực vận dụng kiến thức học và0 thực tiễn tập luyện, giảng dạy huấn luyện môn TDTT có hiệu V thái độ - Hình thành thái độ khách quan, nghiêm túc học lý thuyết - Sinh viên có thái độ đắn việc bảo vệ sức khỏe thân, cộng đồng xã hội bảo vệ môi trường 4.2 Mục tiêu khác - Phát triển lực nghiên cứu khoa học - Phát triển kỹ nói viết theo văn phong khoa học chuyên ngành Mục tiêu chi tiết môn học Mục tiêu Nội dung Bậc Bậc Bậc I.A.1 Nêu khái I.B.1Phân biệt y niệm y học điều trị học điều trị y học Bài mở đầu y học dự phòng dự phòng Đối tượng nghiên I.A.2 Phát biểu I.B.2Nêu biện cứu nhiệm vụ nhiệm vụ môn học pháp học tập tốt môn Vệ sinh học học Chương 1: Vệ II.A.1Nêu đặc II.B.1Trình bày II.C.1Vận dụng kiến sinh cá nhân điêm cấu nguyên tắc chăm thức để giải thích tạo chức sinh sóc, vệ sinh da lý da số II.B.2Trình bày tượng thực tế (khơng II.A.2Trình bày biện pháp phòng tắm sau ăn nguyên tắc vệ sing chống sâu trang phục TDTT no, không tắm II.B.3 Nêu biện thể nhiều mồ II.A.3 Nêu cấu pháp vệ sinh mũi- hôi…) tạo chức họng II.C.2Vận dụng II.B.4 Trình bày được kiến thức II.A.4 Nêu cấu biện pháp phòng tạo đặc điểm chống cận thị mũi-họng học vào việc chăm sóc, bảo vệ sức II.B.5 Trình bày khỏe cá nhân II.A.5 Trình bày biện pháp phòng đặc điểm cấu tạo chống bệnh sâu chức sinh lý II.A.6 Trình bày cấu tạo mắt III.A.1Trình bày III.B.1Phân biệt III.C.1So sánh Chương 2: Vệ vai trò dinh dưỡng nhóm thực giá trị dinh dưỡng sinh dinh dưỡng nhóm chất khơng sinh phẩm khác lượng III.B.2 Xây nhóm thức dựng ăn III.A.2Nêu dược vai thực đơn cho III.C.2 trò dinh dưỡng nhu vận động viên cầu nhóm chất III.B.3Xây sinh lượng Phân tích phần ăn dựng hàng ngày thực đơn cho cá III.C.3Giải thích III.A.3Phân loại nhân tượng nhóm thức ăn, thực tế cách phân chia thực sống (nên ăn mỡ phẩm theo nhóm động vật hay khơng? III.A.4 Trình bày Vì khơng nên ăn nhu cầu nhiều lượng chế…) Gluxit tinh III.A.5 Nêu III.C.4 Thực nguyên tắc xây dựng chế độ ăn uống thực đơn lành mạnh khoa học theo 10 lời khun ăn uống hợp lí IV.A.1 Trình bày IV.B.1Phân biệt IV.C.1Dựa vào kiến tính chất vật lí, thành nhóm nguyên thức học để xác phần hóa học đất, nhân gây nhiễm định ngun nhân nước, khơng khí IV.A.2 mơi trường Nêu IV.B.2 Ứng gây ô nhiễm môi dụng trường địa phương Chương 3: Vệ nguyên nhân gây ô số biện sinh sống sinh mơi trường nhiễm đất, nước, pháp hạn chế nhiễm IV.C.2 khơng khí Vận dụng mơi trường vào thực kiến thức có IV.A.3 Nêu tế địa phương nơi vào thực tế biện pháp kiểm soát sinh sống việc bảo vệ môi hạn chế ô nhiễm trường đất, nước, không khí V.A.1Trình bày V.B.1Nhận dạng V.C.1Vận dụng yêu cầu vệ sinh lớp học, phương yêu cầu vệ xây dựng nhà tiện phục vụ học tập sinh lớp học trường phổ thông theo tiêu chuẩn vệ phương tiện học tập V.A.2 Nêu sinh trường học Chương 4: Vệ yêu cầu vệ sinh lớp V.B.2 sinh trường học Nhận vào thực tế giảng diện dạy học phương tiện dạng cong V.C.2 phục vụ học tập V.A.3 Nêu vẹo cột sống Nhận biết nguyên nhân gây cong vẹo nguyên nhân cách cột sống thực phòng chống tật cong tế sống để từ vẹo cột sống có cách phòng chống Chương 5: Vệ VI.A.1Trình bày VI.B.1Phân tích VI.C.1Áp dụng nguyên tắc tầm quan trọng nguyên tắc tập luyện TDTT nguyên tắc cơ tập VI.A.2 Nêu ý tập luyện TDTT luyện TDTT vào nghĩa, tác dụng ảnh hưởng đến chất thực tế tập luyện khởi động tập lượng, thành tích tập VI.C.2 Ứng dụng luyện TDTT VI.A.3 sinh Thể dục thể thao luyện Trình nguyên tắc bày VI.B.2 So sánh vệ sinh tập nguyên tắc khác luyện TDTT nhằm vệ sinh phần khởi khởi động chung nâng cao thành tích động VI.A.4 khởi Trình động chun tập luyện bày môn nguyên tắc VI.B.3 Thực hành vệ sinh phần trọng biện pháp động VI.A.5 hồi phục Trình bày nguyên tắc vệ sinh phần hồi phục Bảng tổng hợp mục tiêu môn học Mục tiêu Nội dung Bài mở đầu Chương 1: Vệ sinh cá nhân Chương 2: Vệ sinh dinh dưỡng Chương 3: Vệ sinh môi trường Chương 4: Vệ sinh trường học Bậc Bậc Bậc 3 2 2 Các MT khác Chương 5: Vệ sinh TDTT Tổng 24 17 19 Tóm tắt nội dung môn học “Vệ sinh học Thể dục thể thao” môn khoa học sở mơn học bắt buộc chương trình đào tạo cử nhân sư phạm giáo dục thể chất Trường Đại học Sư phạm TDTT Hà Nội Môn học cung cấp cho người học lượng kiến thức kỹ vệ sinh cá nhân, vệ sinh dinh dưỡng, vệ sinh môi trường, vệ sinh học đường bước đầu thực nghiên cứu lĩnh vực giáo dục thể chất huấn luyện thể thao Nội dung môn học sau: Chương1: Vệ sinh chung Chương2: Vệ sinh dinh dưỡng Chương 3: Vệ sinh môi trường Chương 4: Vệ sinh trường học Chương 5: Vệ sinh TDTT • Hệ thống khái niệm bản: Y học điều trị, Y học dự phòng, mục đích, nhiệm vụ mơn học • Đặc điểm cấu tạo chức da, tai,mắt, mũi, miệng biện pháp chăm sóc, vệ sinh cá nhân phòng chống bệnh tật • Giá trị dinh dưỡng nhu cầu số nhóm chất dinh dưỡng • Khẩu phần cách xây dựng phần ăn cho cá nhân, cho vận động viên trường • Một số tiêu chuẩn vệ sinh trường học, nguyên nhân cách phòng chống tật cong vẹo cột sống • Các nguyên nhân gây ô nhiễm môi trường • Các biện pháp kiểm sốt nhiễm phòng chống ô nhiễm môi trường • Các nguyên tắc tập luyện TDTT, vệ sinh tập luyện TDTT Mơn học thực hiệndựa hình thức học lý thuyết số nội dung GV hướng dẫn SV tự học nhà Nội dung chi tiết môn học Bài mở đầu: Đối tượng nghiên cứu nhiệm vụ Vệ sinh học Chương 1: Vệ sinh cá nhân Vệ sinh bảo vệ da Vệ sinh trang phục Vệ sinh miệng Vệ sinh tai-mũi-họng Vệ sinh mắt Vệ sinh giấc ngủ Một số đặc điểm vệ sinh nữ giới Chương 2: Vệ sinh dinh dưỡng Vai trò nhu cầu chất dinh dưỡng Giá trị dinh dưỡng tính chất vệ sinh thực phẩm Chương 3: Vệ sinh môi trường Vệ sinh mơi trường khơng khí Vệ sinh môi trường đất Vệ sinh môi trường nước Chương 4: Vệ sinh trường học Vệ sinh sở học tập trang bị nhà trường phổ thông Yêu cầu vệ sinh chế độ học tập Phòng chống bệnh cong vẹo cột sống nhà trường Đặc điểm phát triển thể lứa tuổi học sinh phổ thông việc tập luyện TDTT Chương 5: Vệ sinh Thể dục thể thao Một số nguyên tắc tập luyện TDTT Một số nguyên tắc vệ sinh chung tập luyện thi đầu thể thao Nguyên tắc vệ sinh tập luyện thi đấu số môn thể thao Vệ sinh sân bãi dụng cụ TDTT Tài liệu: 9.1 Giáo trình chính: (1) Giáo trình Vệ sinh học Thể dục thể thao – Nhà xuất TDTT – 2007 9.2 Sách tham khảo: Các sách, tài liệu Vệ sinh học Vệ sinh học Thể dục thể thao 10 Hình thức tổ chức dạy học 10.1 Lịch trình chung Hình thức tổ chức dạy học TUẦN 2-4 5-6 Nội dung Bài mở đầu Chương Vệ sinh cá nhân Chương Vệ sinh dinh dưỡng Kiểm tra học trình 8-9 Chương Vệ sinh mơi Lý thuyết Làm việc nhóm Thực hành Tự nghiên cứu Tư vấn GV KT ĐG Tổng 2 6 4 4 trường 10-11 Chương Vệ sinh trường học 4 1213 Chương Vệ sinh TDTT 4 14 Ôn tập 15 Đánh giá cuối môn học Thi viết 2 10.2 Lịch trình cụ thể tuần Tuần PHƯƠNG PHÁP VÀ THỜI GIAN, HÌNH THỨC TỔ ĐỊA ĐIỂM YÊU CẦU CỤ NỘI DUNG CHÍNH THỂ ĐỐI VỚI CHỨC DẠY HỌC Lý thuyết SV Giảng đường tiêt Bài mở đầu: Đối Nghe giảng tượng nghiên cứu và tham khảo nhiệm vụ Vệ sinh tài liệu Đọc Giáo học trình chương Nghiên cứu sức 1, Giáo trình khỏe người y học TDTT Vệ sinh học nghiên trang 1-3 cứu môi trường bên Vệ sinh học nghiên cứu bệnh tật, chấn thương tai nạn GHI CHÚ TUẦN PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ YÊU CẦU CỤ THỜI GIAN, NỘI DUNG CHÍNH ĐỊA ĐIỂM THỂ ĐỐI VỚI CHỨC DẠY HỌC Lý thuyết tiết SV Giảng đường tiêt Chương : Vệ sinh Nghe cá nhân tham khảo Bài : Vệ sinh bảo vệ tài liệu da Đọc Giáo Một số đặc điểm trình chương chức 1, Giáo trình sinh lý da Vệ sinh, bảo vệ Vệ sinh học da Lý thuyết tiết Giảng đường tiết giảng TDTT trang 11 – 14 BÀI 2: Vệ sinh trang Nghe giảng phục tham khảo 1.Những tính chất vệ tài liệu sinh trang phục Đọc Giáo Các yêu cầu vệ trình chương sinh trang phục 1, Giáo trình 2.1 Vệ sinh quần áo 2.2 Vệ sinh Vệ sinh học loại TDTT trang trang 14 – 20 phục mũ, giày, tất chân Vệ sinh trang phục TDTT GHI CHÚ TUẦN PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ THỜI GIAN, ĐỊA ĐIỂM YÊU CẦU CỤ NỘI DUNG CHÍNH CHỨC DẠY HỌC Lý thuyết tiết Lý thuyết THỂ ĐỐI VỚI GHI CHÚ SV Giảng đường tiết Giảng đường tiết Chương : Vệ sinh Nghe giảng cá nhân tham khảo tài Bài : Vệ sinh liệu miệng Đọc Giáo 10.3 Cấu tạo trình chương 10.4 Chức sinh lý 1, Giáo trình 10.5 Phân loại Vệ sinh học Phân loại răng- biện TDTT trang pháp vệ sinh bảo vệ 21 – 26 miệng BÀI 4: Vệ sinh tai – Nghe giảng mũi – họng tham khảo tài 1.Vệ sinh bảo vệ mũi liệu – họng Đọc Giáo 1.1 Đặc điểm cấu trình chương tạo chức 1, Giáo trình mũi – họng Vệ sinh học 1.2 Vệ sinh mũi – TDTT trang họng Vệ sinh tai 26 – 30 TUẦN PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC THỜI GIAN, ĐỊA ĐIỂM YÊU CẦU CỤ NỘI DUNG CHÍNH THỂ ĐỐI VỚI SV GHI CHÚ Lý thuyết Giảng đường tiêt Chương : Vệ sinh Nghe giảng cá nhân tham khảo tài Bài : Vệ sinh mắt liệu 1.Cấu tạo mắt Đọc Giáo 1.1 Cấu tạo nhãn trình chương cầu 1.1.1 Các màng mắt 1, Giáo trình 1.1.2 Hệ thống quang Vệ sinh học học mắt TDTT trang 1.2 Các phận phụ 30 – 38 thuộc bảo vệ mắt Vệ sinh mắt 2.1 Một số bệnh viêm nhiễm mắt thường gặp 2.2 Giữ vệ sinh mắt chống viêm nhiễm Tật cận thị cách phòng chống tật cận thị nhà trường 3.1 Cơ chế cận thị 3.2 Nguyên nhân gây cận thị 3.3 Biện pháp phòng chống cận thị nhà trường TUẦN PHƯƠNG PHÁP VÀ THỜI GIAN, HÌNH THỨC TỔ ĐỊA ĐIỂM NỘI DUNG CHÍNH THỂ ĐỐI VỚI SV CHỨC DẠY HỌC Lý thuyết Giảng đường tiêt YÊU CẦU CỤ Chương II: Vệ sinh Nghe giảng dinh dưỡng tham khảo tài Bài : Vai trò liệu nhu cầu Đọc Giáo trình chất dinh dưỡng chương 2, GHI CHÚ 1.Vai trò nhu cầu trang 49 -56 chất dinh dưỡng 1.1 Các chất dinh dưỡng sinh lượng 1.2 Nhóm chất dinh dưỡng khơng sinh lượng TUẦN PHƯƠNG PHÁP VÀ THỜI GIAN, HÌNH THỨC TỔ ĐỊA ĐIỂM NỘI DUNG CHÍNH THỂ ĐỐI VỚI SV CHỨC DẠY HỌC Lý thuyết YÊU CẦU CỤ Giảng Chương 2: Vệ sinh Nghe giảng đường tiêt dinh dưỡng tham khảo tài Khẩu phần nhu liệu cầu lượng Đọc Giáo trình 2.1 Khẩu phần-Tính chương 2, cân đối phần trang 63 – 68 2.2 Nhu cầu lượng Áp dụng thực hành tiêu chuẩn dinh dưỡng 3.1 Phân chia thực phẩm theo nhóm 3.2 Cách thay thực phẩm 3.3 Các nguyên tắc xây dựng thực đơn 3.4 Mười lời khuyên dinh dưỡng hợp lí Chế độ dinh dưỡng GHI CHÚ cho vận động viên TUẦN PHƯƠNG PHÁP VÀ THỜI GIAN, HÌNH THỨC TỔ ĐỊA ĐIỂM NỘI DUNG CHÍNH THỂ ĐỐI VỚI SV CHỨC DẠY HỌC Kiểm tra đánh giá Giảng tiết đường YÊU CẦU CỤ GHI CHÚ Làm kiểm tra Ôn tập theo lớp nội dung hướng dẫn TUẦN PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ THỜI GIAN, ĐỊA ĐIỂM NỘI DUNG CHÍNH THỂ ĐỐI VỚI SV CHỨC DẠY HỌC Lý thuyết YÊU CẦU CỤ Giảng Chương III: Vệ sinh Nghe giảng đường tiêt môi trường tham khảo tài Bài : Vệ sinh mơi liệu trường khơng khí Đọc Giáo trình 1.Tính chất lí học chương 3, khơng khí Giáo trình Vệ 1.1 Ảnh hưởng sinh học TDTT nhiệt độ khơng khí đến trang 98-133 thể người 1.2 Ảnh hưởng độ ẩm khơng khí đến thể người 1.3 Gió 1.4 Áp suất khơng khí 2.Thành phần hóa học khơng khí Ơ nhiễm khơng khí 3.1 Khái niệm nhiễm mơi trường khơng khí 3.2 Ơ nhiễm mơi GHI CHÚ trường khơng khí 3.3 Biện pháp kiểm sốt nhiễm khơng khí làm môi trường Lý thuyết Giảng đường tiết TUẦN PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ THỜI GIAN, ĐỊA ĐIỂM NỘI DUNG CHÍNH THỂ ĐỐI VỚI SV CHỨC DẠY HỌC Lý thuyết YÊU CẦU CỤ Giảng Chương III: Vệ sinh Nghe giảng đường tiêt môi trường tham khảo tài Bài 3: Vệ sinh môi liệu trường đất Đọc Giáo trình chương GHI CHÚ 3, Giáo trình Vệ sinh học TDTT Lý thuyết Giảng đường tiết trang 98-133 Bài 4: Vệ sinh môi Nghe giảng trường nước tham khảo tài liệu Đọc Giáo trình chương 3, Giáo trình Vệ sinh học TDTT trang 98-133 TUẦN 10 PHƯƠNG PHÁP VÀ THỜI GIAN, HÌNH THỨC TỔ ĐỊA ĐIỂM CHỨC DẠY HỌC NỘI DUNG CHÍNH YÊU CẦU CỤ THỂ ĐỐI VỚI SV GHI CHÚ Lý thuyết Giảng Chương IV : Vệ sinh Nghe giảng đường trường học tham khảo tài Bài : Vệ sinh sở liệu học tập trang bị Đọc Giáo trình tiết nhà trường phổ thông chương 4, 1.Yêu cầu vệ sinh Giáo trình Vệ xây dựng trường học sinh học TDTT 1.1 Địa điểm xây dựng trang 134-146 trường 1.2 Cách bố trí khu nhà trường học Các cơng trình vệ sinh trường học 2.1 Cung cấp nước 2.2 Hệ thống thoát nước thải 2.3 Hệ thống hố xí, hố tiểu, hố rác Yêu cầu vệ sinh lớp học 3.1 Lớp học phải đủ rộng 3.2 Lớp học phải đủ ánh sáng 3.3 Lớp học đủ mát mùa hè, ấm mùa đông 3.4 Lớp học phải đảm bảo sạch, đẹp 3.5 Lớp học phải an toàn Yêu cầu vệ sinh phương tiện phục vụ học tập 4.1 Bàn ghế học sinh 4.2 Bảng 4.3 Bàn giáo viên 4.4 Sách vở, đồ dùng học tập Yêu cầu vệ sinh phương tiện phục vụ học GDTC TUẦN 11 PHƯƠNG PHÁP VÀ THỜI GIAN, HÌNH THỨC TỔ ĐỊA ĐIỂM NỘI DUNG CHÍNH THỂ ĐỐI VỚI SV CHỨC DẠY HỌC Lý thuyết tiết YÊU CẦU CỤ Giảng Bài 3: Phòng chống Nghe giảng đường tiêt bệnh cong vẹo cột tham khảo tài sống GHI CHÚ nhà liệu Đọc Giáo trình trường Khái niệm chung chương 4, Nguyên nhân gây Giáo trình Vệ cong vẹo cột sống sinh học TDTT Các loại biến dạng trang 146-151 cột sống Phòng chống cong vẹo cột sống TUẦN 12 PHƯƠNG PHÁP VÀ THỜI GIAN, HÌNH THỨC TỔ ĐỊA ĐIỂM CHỨC DẠY HỌC Lý thuyết tiết NỘI DUNG CHÍNH YÊU CẦU CỤ THỂ ĐỐI VỚI SV Giảng Chương 5: Vệ sinh Nghe giảng đường tiêt Thể dục thể thao tham khảo tài Bài 1: Một số nguyên liệu tắc tập Đọc Giáo trình luyện TDTT chương 1, Nguyên tắc hệ học TDTT GHI CHÚ thống trang 160 Nguyên tắc tập luyện tăng dần (Nguyên tắc tăng tiến tuần tự) Nguyên tắc tập luyện theo đặc điểm cá nhân (Nguyên tắc đối đãi cá biệt) TUÂN 13 PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ YÊU CẦU CỤ THỜI GIAN, NỘI DUNG CHÍNH ĐỊA ĐIỂM CHỨC DẠY HỌC Lý thuyết THỂ ĐỐI VỚI SV Giảng Bài 2: Một số nguyên Nghe giảng đường tiêt tắc vệ sinh GHI CHÚ chung tham khảo tài tập luyện thi liệu Đọc Giáo đấu TDTT trình chương Nguyên tắc vệ sinh 5, trang 164 phần khởi động 1.1 Ý nghĩa tác dụng khởi động 1.2 Nguyên tắc vệ sinh phần khởi động Nguyên tắc vệ sinh phần trọng động Nguyên tắc vệ sinh phần hồi phục TUẦN 14 PHƯƠNG PHÁP VÀ THỜI GIAN, NỘI DUNG CHÍNH U CẦU CỤ GHI CHÚ HÌNH THỨC TỔ THỂ ĐỐI VỚI ĐỊA ĐIỂM CHỨC DẠY HỌC Ôn tập tiết SV Giảng Ôn tập lớp đường tiêt - Ôn tập theo nội dung hướng dẫn TUẦN 15 PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ THỜI GIAN, ĐỊA ĐIỂM CHỨC DẠY HỌC Kiểm tra đánh giá tiết YÊU CẦU NỘI DUNG CHÍNH CỤ THỂ GHI CHÚ ĐỐI VỚI SV Giảng đường tiêt Thi kết thúc học phần - Ôn tập theo nội dung hướng dẫn 11 Chính sách i vi mụn hc - Không đợc đến lớp muộn 10 phút Không dùng di động, hút thuốc, ăn quà, nói chuyện làm việc riêng học Đi học dầy đủ giờ, vắng không 10% số lý thuyết Nộp tập đầy đủ, thời hạn, quy cách theo yêu cầu GV SV phải thực tập cách nghiêm túc, không đợc chép (dới hình thức) 12 Phng pháp, hình thức kiểm tra-đánh giá kết học tập mơn học TUẦN 11 HÌNH THỨC KIỂM TRA ĐÁNH GIÁ KIỂM TRA ĐÁNH GIÁ THƯỜNG XUYÊN Kiểm tra đánh giá định kỳ Đánh giá thường xuyên Kiểm tra đánh giá định kỳ KT cuối kỳ NỘI DUNG Lựa chọn vấn đề nội dung dành cho kiểm tra cá nhân đánh giá chuyên cần Kiểm tra tự luận …………… TIÊU CHÍ ĐÁNH GIÁ - Đi học thường xuyên, ghi chép đầy đủ Kiểm tra vấn đáp cũ Kiểm tra vấn đáp chuẩn bị % ĐIỂM 20% Thi tự luận, có sử dụng tài liệu tham khảo 20% Thi tự luận 60% Phụ lục: Mẫu làm việc nhóm Báo cáo kết làm việc nhóm Tên vấn đề nghiên cứu: Thời gian: Danh sách nhóm nhiệm vụ phân cơng STT Họ tên Nhiệm vụ Quá trình làm việc nhóm ( có biên kèm theo) Tổng hợp kết làm việc nhóm Kiến nghị, đề xuất (nếu có) Nhận xét giảng viên P ĐÀO TẠO Ngày tháng năm 2018 KHOA PHÊ DUYỆT Trưởng Khoa Ngày tháng năm 2018 TRƯỜNG PHÊ DUYỆT Hiệu trưởng Tự đánh giá Ghi Nhóm trưởng Nhóm trưởng (ký tên) TRƯỞNG BỘ MÔN ... mơn học Vệ sinh học Thể dục thể thao môn khoa học sở mơn học bắt buộc chương trình đào tạo cử nhân sư phạm giáo dục thể chất Trường Đại học Sư phạm TDTT Hà Nội Môn học cung cấp cho người học. .. thức kỹ vệ sinh cá nhân, vệ sinh dinh dưỡng, vệ sinh môi trường, vệ sinh học đường bước đầu thực nghiên cứu lĩnh vực giáo dục thể chất huấn luyện thể thao Nội dung môn học sau: Chương1: Vệ sinh. .. vệ sinh chung tập luyện thi đầu thể thao Nguyên tắc vệ sinh tập luyện thi đấu số môn thể thao Vệ sinh sân bãi dụng cụ TDTT Tài liệu: 9.1 Giáo trình chính: (1) Giáo trình Vệ sinh học Thể dục thể