ĐỀ XUẤT GIẢI PHÁP PHÁT TRIỂN PHONG TRÀO TẬP LUYỆN BƠI LỘI CHO HỌC SINH TRÊN ĐỊA BÀN QUẬN HẢI CHÂU - THÀNH PHỐ ĐÀ NẴNG

ĐỀ XUẤT GIẢI PHÁP PHÁT TRIỂN PHONG TRÀO TẬP LUYỆN BƠI LỘI CHO HỌC SINH TRÊN ĐỊA BÀN QUẬN HẢI CHÂU - Bơi lội là môn thể thao có tính quần chúng cao, dễ tập luyện, đặc biệt phù hợp phát tr

ĐỀ XUẤT GIẢI PHÁP PHÁT TRIỂN PHONG TRÀO TẬP LUYỆN BƠI LỘI CHO HỌC SINH TRÊN ĐỊA BÀN QUẬN HẢI CHÂU -

Bơi lội là môn thể thao có tính quần chúng cao, dễ tập luyện, đặc biệt phù hợp phát triển ở những nơi có nhiều sông, biển như Đà Nẵng Tuy nhiên số lượng người tập luyện chưa cao, có nhiều tai nạn đuối nước đã xảy ra, nhất là ở lứa tuổi học sinh Theo thống kê của Tổ chức Liên minh vì sự an toàn của trẻ em của Mỹ (TASC) thì tại Đà Nẵng số vụ học sinh bị chết đuối trong năm 2010 có 5

vụ, trong đó quận Hải Châu có 2 vụ; năm 2011 có 4 vụ, trong đó quận Hải Châu

có 3 vụ

Xuất phát từ thực tế trên, chúng tôi tiến hành nghiên cứu đề tài:“Đề xuất giải pháp phát triển phong trào tập luyện bơi lội cho học sinh trên địa bàn quận Hải Châu – thành phố Đà Nẵng.”

Trong quá trình nghiên cứu đề tài sử dụng các phương pháp sau: Phương pháp phân tích và tổng hợp tài liệu, phương pháp Điều tra xã hội học, phương pháp Quan sát sư phạm, phương pháp Phỏng vấn, phương pháp Toán học thống

kê

Đối tượng nghiên cứu: Học sinh phổ thông quận Hải Châu - Đà Nẵng

2 Kết quả nghiên cứu:

2.1 Thực trạng những yếu tố ảnh hưởng đến phong trào tập luyện bơi lội và số học sinh biết bơi trên địa bàn quận Hải Châu – Đà Nẵng

Để tìm hiểu thực trạng những yếu tố ảnh hưởng đến phong trào tập luyện bơi lội của học sinh trên địa bàn quận Hải Châu, đề tài tiến hành phỏng vấn các

chuyên gia, huấn luận viên, giảng viên, cán bộ quản lý về những nguyên nhân ảnh hưởng đến phong trào tập luyện bơi lội Kết quả được trình bày ở bảng 2.1

Bảng 2.1: Kết quả phỏng vấn những nguyên nhân ảnh hưởng đến phong trào phát triển bơi lội của học sinh trên địa bàn quận Hải Châu – thành phố

2.1.1 Thực trạng sự quan tâm của xã hội, nhà trường, gia đình

Ở các tỉnh, thành phố lớn như Hà Nội, thành phố Hồ Chí Minh thì sự quan tâm từ phía xã hội, nhà trường, gia đình là rất lớn tạo điều kiện cho các em học bơi lội Một ví dụ nhỏ cho thấy, đến giờ cao điểm có bể bơi chỉ 300 m2nhưng phải chứa 300- 400 học viên Đà Nẵng là một tỉnh thành phố có hệ thống biển, sông, kênh ngòi luôn tiềm ẩn nguy cơ tai nạn đuối nước cho trẻ em nhưng chưa có những biện pháp mạnh mẽ để nâng cao chất lượng phong trào tập luyện bơi cho học sinh trên địa bàn thành phố

Điều mà thành phố Đà Nẵng đã làm được là tìm được nguồn viện trợ của

tổ chức Liên minh vì sự an toàn trẻ em của Mỹ (viết tắt là TASC) hỗ trợ thành phố Đà Nẵng thực hiện dự án phòng chống tai nạn thương tích trẻ em với số tiền

là 500.000 USD với 14 bể bơi di động đặt tại các trường tiểu học Trong đó Hải Châu có 3 trường Giải quyết một lượng nhỏ học sinh tiểu học biết bơi và còn

tạo thêm thu nhập cho giáo viên là 5triệu/ tháng Học sinh gặp khó khăn trong

việc sắp xếp thời gian biểu hợp lý Về phía phụ huynh học sinh, cha mẹ các em vẫn còn chưa tin tưởng và giao con em cho các giáo viên dạy bơi, lo ngại vệ sinh

bể bơi cũng như ý thức dạy bơi cho trẻ

2.1.2 Thực trạng công tác tuyên truyền, vận động quảng bá đối với bơi lội

Các trường học ở quốc tế dù phải đóng góp nhiều tiền nhưng họ dạy kỹ năng sống cho trẻ, trong đó môn thể thao bơi lội đặc biệt được quan tâm Còn đối với hệ thống giáo dục công lập của ta hiện nay thì chưa đủ điều kiện đào tạo cho trẻ kỹ năng này Ngay từ năm học 2006-2007, Sở Giáo dục và Đào tạo (cũ) thành phố Đà Nẵng đã xây dựng Đề án "Dạy bơi cho học sinh tiểu học" giúp hàng nghìn học sinh tiểu học ở các quận Tuy nhiên, sau hai năm triển khai, việc dạy bơi thưa dần và cuối cùng chỉ còn lại con số không do không đủ kinh phí tổ chức tiếp

Qua khảo sát thực tế tại quận Hải Châu – thành phố Đà Nẵng, số lượng học sinh biết đến phong trào tập luyện bơi lội qua ti vi, báo đài là 50%, qua phụ huynh là 30%, tự tìm hiểu là 20%

2.1.3 Thực trạng về điều kiện cơ sở vật chất

Bảng 2.2: Số lượng trường học có hồ bơi cố định tại thành phố Hồ

bể bơi đầu tư ở quận Hải Châu để tạo điều kiện học bơi cho các em Tuy nhiên, chỉ hoạt động trong 3 tháng hè đáp ứng 1 phần nhỏ lượng học sinh tiểu học

Qua khảo sát thực tế các hồ bơi thường xuyên, gần đây nhất là tháng 7 năm 2011 các cơ quan đo đạc và kiểm tra chất lượng nước tại 3 hồ ở Đà Nẵng

đều không đạt tiêu chuẩn Nồng độ cloruamin vượt mức cho phép, đó là nguyên

nhân dẫn đến da khô, rụng tóc Trang thiết bị cho học viên như mũ bơi, kính bơi,

phao bị xem nhẹ và cho qua khi học viên không sử dụng khi tập luyện Các dụng cụ bơi lội tại các hồ không đủ, và chỉ hơn một nửa phao bơi trong các bể bơi đạt yêu cầu

2.1.4 Thực trạng về số lượng, trình độ cán bộ chuyên môn bơi lội

Bảng 2.3: Thực trạng đội ngũ cán bộ chuyên môn bơi lội

Trình độ đào tạo

Tổng số học sinh trên địa bàn quận Hải Châu là 38.480 học sinh (Nguồn:

Sở Giáo dục – Đào tạo thành phố Đà Nẵng cung cấp) Với số lượng cán bộ

chuyên môn bơi lội như hiện nay thì trên lý thuyết cứ một cán bộ sẽ phải đảm nhận khoảng 630 người tập bơi cho toàn học sinh Điều đó thể hiện sự thiếu hụt quá lớn về đội ngũ giáo viên giảng dạy bơi lội

2.1.5 Thực trạng về kinh phí tập luyện

Bảng 2.4: Tham khảo về kinh phí tập luyện của các bể bơi trên địa

bàn quận Hải Châu – thành phố Đà Nẵng

sinh hoạt

Trung bình một buổi

1 Câu lạc bộ bơi lội trường Phan

Châu Trinh

180.000 đồng/ vé (12 buổi) 15.000 đồng

5 Các bể bơi trong dự án bơi an toàn trên địa bàn quận Hải Châu Miễn phí Miễn phí

Qua kết quả điều tra trên bảng cho thấy chi phí học bơi so với thu nhập của người bình thường như vậy là không quá cao Nhưng với mức phí bỏ ra như

trên thì đối với một số gia đình có hoàn cảnh khó khăn, phụ huynh muốn cho con em mình đến học bơi tại các bể mà thay vào đó là các bãi biển, sông, ao, hồ

Bảng 2.5: Kế hoạch dạy học bơi lội tại trường trung học phổ thông

4 Lướt nước đạp chân không thở, có thở x x x x

5 Lướt nước quạt tay không thở, có thở x x x x x

Mỗi một giáo án bơi lội giáo viên biên soạn 45 phút thì phần khởi động trên cạn trong giáo án là 15 phút chiếm tỉ lệ 33,33%, phần trọng tâm của tiết học phân bổ khoảng 20 - 23 phút chiếm tỉ lệ 44,44 - 51,11% tiết học Với số lượng thời gian như thế thì không thể đảm bảo chất lượng cho tập luyện

Bảng 2.6: Hình thức quản lí, tổ chức xuất học bơi tại các bể bơi trên

địa bàn quận Hải Châu – thành phố Đà Nẵng

Xuất học /ngày

Số giáo viên giảng dạy / xuất

Lượng học sinh bình quân/ xuất

1

Câu lạc bộ bơi lội

trường Phan Châu

bơi an toàn trên địa bàn

quận Hải Châu

(5x12 mét)

Qua bảng 2.6 ta thấy, nhìn chung đa số các bể bơi có số lượng học sinh quá đông so với diện tích của một bể bơi Theo tiêu chuẩn quốc tế, diện tích đảm bảo của bể bơi công cộng phải đạt 3m2/ người thì các bể bơi tại Đà Nẵng chỉ đáp ứng được từ 1,5-2,5 m2/ người

Khiến cho độ an toàn cũng như chất lượng vệ sinh tại các bể bơi bị ảnh hưởng nghiêm trọng

Một giáo viên dạy từ 60- 90 học viên Chỉ có dự án do (TASC) Hoa Kỳ tài trợ là đạt chỉ tiêu của tiêu chuẩn quốc tế là 8 học sinh/ giáo viên

Ước tính theo bảng số liệu trên thì mỗi ngày có khoảng 8.590/38.480 học sinh quận Hải Châu tới các bể bơi trên địa bàn quận để sinh hoạt và học bơi lội Vậy mà số lượng hồ bơi trên địa bàn quận Hải Châu vẫn chưa đủ để các em có nơi và điều kiện học tập một cách tốt nhất

- Để công nhận một học sinh biết bơi thì học sinh đó ít nhất phải bơi được

25 mét Qua khảo sát thực tế chúng tôi thu thập được, tỷ lệ học sinh tiểu học biết bơi trên địa bàn quận Hải Châu – thành phố Đà Nẵng là 3.240/ 17.380 học sinh, chiếm tỉ lệ 18,64% Trung học cơ sở là 2.434/ 11.315 học sinh, chiếm tỉ lệ 21,51% Trung học phổ thông là 3.195/ 9.785 học sinh, chiếm tỷ lệ 32,65% Điều nghịch lí có thể thấy là mãi đến tuổi trưởng thành và sắp ra trường, các em học sinh mới được dạy và học kĩ năng bơi lội,

* Nhận xét: Tỷ lệ học sinh biết bơi trên địa bàn quận Hải Châu – thành

cơ sở thực tiễn, thực trạng phong trào và những yếu tố ảnh hưởng đến phong

trào ở Đà Nẵng Từ đó, chúng tôi xin được đưa ra một số đề xuất về giải pháp phát triển phong trào tập bơi cho học sinh trên địa bàn quận Hải Châu - thành phố Đà Nẵng Sau khi tổng hợp ý kiến chung của 500 phụ huynh với số phiếu tán đồng trên 60% đó là giải pháp về xã hội, nhà trường, gia đình; Giải pháp về

cơ sở vật chất; Giải pháp nội dung chương trình giảng dạy; Giải pháp đội ngũ giảng viên; Giải pháp hình thức quản lý, tổ chức lớp học; Giải pháp về kinh phí

và giải pháp về công tác tuyên truyền, vận động, quảng bá

2.2.1 Giải pháp 1: Giải pháp về xã hội, nhà trường, gia đình

- Giải pháp về xã hội: Tìm hiểu và nâng cao nhận thức cho người dân, những hộ gia đình Tổ chức những buổi hội thảo mời những chuyên gia cùng thảo luận và nâng cao nhận thức và kĩ năng phòng chống chết đuối cho người dân nhiều hơn nữa Tăng cường hoạt động nghiên cứu khoa học của giáo viên Biên soạn

và chỉnh sửa lại sách Giáo khoa, tài liệu tham khảo nhằm nâng cao chất lượng

và hiệu quả đào tạo UBND thành phố cần có trách nhiệm đưa các nghị quyết và chiến lược phổ cập bơi lội vào chương trình chính khóa như đã đề ra

- Giải pháp từ phía nhà trường: Tăng cường số lượng và trình độ chuyên môn của giáo viên Duy trì việc tập luyện thừơng xuyên của đội tuyển bơi của trường Linh động việc tổ chức các hoạt động thi đấu và tham gia trọng tài các môn thể thao dưới nước đối với giáo viên và học sinh trong trường cũng như khu vực và thành phố Phải hỗ trợ và hợp tác với gia đình của các em học sinh

để có thể chủ động nhắc nhở các em học bơi lội để rèn kĩ năng sống trở thành bản năng sinh tồn Xây dựng phong trào 1 trường có 1 lớp có tỉ lệ học sinh biết bơi là 100%

- Giải pháp từ phía gia đình: Phụ huynh và các em phải hợp tác cùng nhà trường, tin tưởng đưa con em đi học và nhắc nhở các em tham gia các khóa học bơi hè như một cách giải trí lành mạnh Ngoài ra, những môn chính khóa chiếm

đa số thời gian của các em, gia đình cần giúp đỡ con em sắp xếp thời gian biểu hợp lí để có thể tham gia hoạt động thể thao

2.2.2 Giải pháp 2: Giải pháp về cơ sở vật chất

Xét với tình hình hiện nay, chúng ta cần có đầy đủ cơ sở vật chất để thực hiện phong trào tập bơi cho học sinh Cụ thể, cần phải xây dựng thêm các hồ bơi

có đủ tiêu chuẩn trong trường học, mỗi bể bơi phải có diện tích 60m2

(hạn sử dụng 10 năm) có giá khoảng 200 triệu đồng Phải có đủ thiết bị lọc sạch nước như hệ thống lọc nước tuần hoàn Nồng độ cloruamin lý tưởng phải được duy trì thường xuyên trong khoảng 0,6 -0,8mlg/lít (Chú ý độ pH chuẩn là từ 7.2 - 7.6 pH) Xây dựng thêm bể bơi công cộng Những trường chưa xây dựng được bể bơi phải liên tục kiến nghị với các sở ban ngành của quận, thành phố Nhà

trường sẽ cho học sinh tiếp cận với lý thuyết bơi Phối hợp cùng gia đình cho các em thực hành tại các bể bơi công cộng, trung tâm thể thao dưới nước Tìm nguồn tài trợ từ các cơ quan, tập thể trong và ngoài nước

2.2.3 Giải pháp 3: Giải pháp về nội dung, chương trình giảng dạy

Cho học sinh tập luyện bơi lội một khóa học ít nhất là 3 tháng liên tục, 3 buổi/ tuần, mỗi buổi kéo dài 90 phút Trong đó, tập trên cạn khoảng 25 phút chiếm tỉ lệ 27,78%, tập dưới nước với thời gian 50 - 60 phút chiếm tỉ lệ 55,55 - 66,67% Xây dựng và thực hiện “Đề án tổng thể phát triển giáo dục thể chất và thể thao trường học” Đổi mới chương trình và phương pháp giáo dục thể chất, gắn giáo dục thể chất với giáo dục ý chí, đạo đức, giáo dục quốc phòng, giáo dục sức khoẻ và kỹ năng sống của học sinh Mở rộng và nâng cao chất lượng đào tạo, bồi dưỡng, đãi ngộ hợp lý và phát huy năng lực đội ngũ giáo viên

2.2.4 Giải pháp 4: Giải pháp về đội ngũ giảng viên (chất lượng, số lượng

giáo viên) hình thức quản lý, tổ chức lớp học

Tập trung xây dựng đội ngũ chuyên gia đầu ngành, giáo viên, huấn luyện viên, cán bộ quản lý Mở rộng hợp tác quốc tế trong đào tạo cán bộ thể dục, thể thao Mở rộng quy mô và loại hình đào tạo

2.2.5 Giải pháp 5: Giải pháp về công tác tuyên truyền, vận động, quảng

bá

Xây dựng chiến lược tuyên truyền vận động cụ thể của những bậc phụ huynh và những người dân Ở nhà trường, lớp học cần đẩy mạnh hơn nữa việc tuyên truyền cho học sinh có ý thức trong phong trào xóa mù bơi Lập ra đội tuyên truyền về phòng chống chết đuối Sở văn hóa Thể thao có thể tổ chức các chương trình tuyên truyền bơi lội, các cuộc thi mở rộng tầm nhìn và giao lưu rông rãi

3 Kết luận:

3.1 Qua nghiên cứu thực trạng đề tài đã xác định được 6 yếu tố ảnh

hưởng đến phong trào tập luyện bơi của học sinh trên địa bàn quận Hải Châu -

- Điều kiện cơ sở vật chất phục vụ cho bơi lội còn hạn chế, số bể bơi phục

vụ cho tập bơi còn ít, tỷ lệ học sinh biết bơi còn thấp

- Điều kiện kinh phí để tham gia tập luyện của học sinh còn hạn chế

- Nội dung chương trình, hình thức tổ chức, quản lí lớp học bơi chưa phù hợp

- Đội ngũ HDV và giáo viên chuyên môn còn hạn chế

3.2 Kết quả nghiên cứu đề tài đã lựa chọn được 5 nhóm giải pháp sau để

phát triển phong trào tập luyện bơi cho học sinh trên địa bàn quận Hải Châu - Đà Nẵng

- Tăng cường sự quan tâm của nhà trường, gia đình và Xã hội tới việc phát triển phong trào tập luyện bơi lội trong toàn học sinh, tạo mọi điều kiện để các em đến tham gia tập luyện tại các bể bơi

- Tăng cường cơ sở vật chất trang bị thêm các dụng cụ bổ trợ cho tập luyện bơi lội Tìm nhiều nguồn kinh phí hỗ trợ để xây thêm bể bơi

- Tăng cường công tác quảng bá về bơi lội tới đối tượng bằng nhiều hình thức

- Tăng cường đổi mới chương trình và phương pháp tổ chức quản lý cho phù hợp

- Tăng cường số lượng và chất lượng chuyên môn cho đội ngũ HDV và giáo viên

TÀI LIỆU THAM KHẢO

1 Các văn kiện đại hội Đảng XI

2 Biên dịch: Lưu Quang Hiệp và Phạm Thị Uyên (1987) Sinh lý học thể thao

Nhà xuất bản TDTT Hà Nội

3 Phạm Danh Tốn và Nguyễn Toán (1993) Lý luận và phương pháp TDTT Nhà

xuất bản TDTT Hà Nội

4 Tổng cục Thể dục thể thao Ủy ban Olympic Việt Nam (1996), Một số vấn đề

xã hội hóa TDTT trong thời kỳ đổi mới ở Việt Nam, Nhà xuất bản TDTT- Hà Nội

5 Phạm Đình Bẫm và Đặng Đình Minh (1996), Giáo trình quản lí TDTT của

trường đại học TDTT Bắc Ninh, Nhà xuất bản TDTT- Hà Bắc

6 Biên dịch: Phạm Đình Bẩm và Đào Bá Trì (1999) Tâm Lý học TDTT Nhà xuất

bản TDTT Hà Nội

7 Lê Văn Lẫm, Nguyễn Xuân Sinh và Phạm Ngọc Viễn (1999) Giáo trình

phương pháp nghiên cứu khoa học TDTT Nhà xuất bản TDTT Hà Nội

8 Nguyễn Xuân Sinh, Phạm Ngọc Viễn và Mai Văn Muôn (2000) Lịch sử

TDTT Nhà xuất bản TDTT Hà Nội

9 Nguyễn Đức Văn (2000), Phương pháp thống kê TDTT, Nhà xuất bản TDTT

Hà Nội

THỰC TRẠNG VÀ MỘT SỐ GIẢI PHÁP KINH DOANH THỂ DỤC THỂ THAO TẠI CÂU LẠC BỘ ĐA MÔN NGUYỄN DU TP.HCM

Sinh viên: Lại Nguyễn Hồng Hạnh Khoa QLTT - Trường Đại học TDTT TP.HCM

1 Đặt vấn đề:

Trong xu thế toàn cầu hóa hiện nay, kinh tế Thể dục Thể thao (TDTT) là một mắt xích quan trọng để phát triển kinh tế của một quốc gia Tại các nước phát triển, việc kinh doanh TDTT đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển kinh tế Ở Hoa Kỳ, kinh tế TDTT thu được hơn 2.4% của tổng thu nhập GDP hằng năm; ở New Zealand, thể thao là một ngành kinh doanh lớn - ngành kinh doanh thu được 3.4 triệu USD hàng ngày Tuy nhiên, ở Việt Nam hiện nay kinh

tế thể thao hầu như là con số không (Ai, H.V, 2006)

TDTT Việt Nam đã từng bước xã hội hóa nhưng vẫn chưa đạt yêu cầu đề

ra Phát triển kinh tế là giải pháp then chốt để xã hội hóa TDTT

Câu lạc bộ (CLB) đa môn TDTT Nguyễn Du - trực thuộc Trung tâm TDTT Quận 1 đã có những kế hoạch tổ chức hoạt động, thi đấu và kinh doanh TDTT đạt được những hiệu quả nhất định Tuy nhiên, tình hình kinh doanh TDTT của CLB còn nhiều bất cập

Do đó, giải quyết vấn đề kinh doanh TDTT hiện đang là vấn đề cấp thiết,

có vai trò đặc biệt quan trọng trong việc phát triển kinh doanh của CLB đa môn Nguyễn Du nói riêng và kinh doanh TDTT TP.HCM nói chung Vì vậy, đề tài

“Thực trạng và một số giải pháp kinh doanh Thể dục Thể thao tại Câu lạc

bộ đa môn Nguyễn Du TP.HCM” là thiết thực

Đề tài sử dụng 3 phương pháp nghiên cứu là Phân tích và tổng hợp tài

liệu; Điều tra xã hội học và Toán thống kê

Đối tượng nghiên cứu là thực trạng và các giải pháp kinh doanh TDTT

Khách thể nghiên cứu gồm 30 sinh viên phổ tu Khiêu vũ Thể thao, Trường Đại

học TDTT TP.HCM

2 Kết quả nghiên cứu:

2.1 Thực trạng kinh doanh thể thao tại CLB đa môn Nguyễn Du: Qua

thu thập dữ liệu kinh doanh tại CLB Nguyễn Du, đề tài phân tích được thực trạng như sau:

Ø Tình hình nguồn nhân lực trong CLB:

Tổng số nhân viên của CLB trong năm 2010 là 22 người Nguồn lao động của CLB đa số lao động phổ thông chiếm 77.27% (17 người), lao động có chuyên môn trình độ đại học rất ít chiếm 13.64% (3 người), còn lại trình độ cao đẳng và sơ cấp có tỉ lệ bằng nhau CLB không có lực lượng HLV mà phải thuê

HLV giảng dạy

Ø Tình hình kinh doanh thể dục thể thao tại câu lạc bộ

● Tình hình tài chính tại câu lạc bộ

Biểu đồ 2.1: Tổng hợp so sánh tình hình thu chi giữa các quí năm 2010

Qua biểu đồ 2.1 cho thấy:

- Tổng doanh thu từ quý I đến quý III đều tăng so với quý trước từ 13.33% - 21.79%, nhưng đến quý IV giảm so với quý III là 3.85%

- Các khoản chi đều tăng từ quý I đến quý IV: 5.06% - 19.68%

- Số tiền đã nộp ngân sách tăng đáng kể trong ba quý đầu từ 26.36% - 30.32%, nhưng giảm mạnh trong quý IV là 20.79% so quý III

Cho thấy, tình hình thu chi giảm vào đầu năm và cuối năm và tăng mạnh trong quý II, III Điều này, chứng minh rằng hoạt động kinh doanh của CLB có tính quy luật, do các yếu tố xã hội tác động

● Tình hình kinh doanh TDTT tại Câu lạc bộ

Bảng 2.1: Doanh thu dịch vụ năm 2010

TDTT

Bãi xe Thu

khác

Tổng cộng

Quý I

%

- Các khoản thu khác gồm thu hợp đồng cho thuê mặt bằng, quý IV đạt doanh thu cao nhất 83.550.000 VNĐ tương ứng 13.47%, thấp nhất là quý II với 4.46% tương ứng 26.600.000 VNĐ Các quý còn lại ở mức bình ổn

Nhìn chung, khoản thu từ các lớp TDTT và bãi xe có xu hướng tăng ở quý

II, III và giảm ở quý IV; riêng các khoản thu khác tăng mạnh vào quý IV

● Tình hình các khoản chi cho nhân viên tại Câu lạc bộ

Bảng 2.2: Các khoản cho nhân viên trong tổng chi của Câu lạc bộ năm 2010

(24.32%) Tóm lại, khoản chi cho nhân viên cả năm chỉ chiếm 28.05% tổng các khoản chi, riêng khoản chi khác chiếm tỷ lệ rất lớn 69.53%

● Tình hình khoản chi cho HLV tại Câu lạc bộ

Bảng 2.3: Thù lao HLV dạy các lớp năm 2010

Khoản chi cho HLV

Bảng 2.4: Nguồn chi cơ sở vật chất năm 2010

khác

Tu sửa, bảo dưỡng

2.2 Đề xuất một số giải pháp phát triển kinh doanh TDTT tại CLB đa môn Nguyễn Du - TP.HCM:

Để lựa chọn giải pháp, đề tài đã khảo sát mọi người đang tham gia hoạt động TDTT tại CLB Nguyễn Du Thông qua việc kiểm định t-test giới tính; kiểm định ANOVA về lứa tuổi, trình độ học vấn, nghề nghiệp; kiểm định yếu tố

thu nhập hàng tháng (mức độ quan trọng 3.5 – 5), đề tài đưa ra kết quả như sau: Đối tượng học sinh, sinh viên luôn quan tâm đến vấn đề học phí (4.7), những đối tượng có thu nhập cao quan tâm nhiều về chất lượng dịch vụ (HLV nhiệt tình: 4.5), đa số mọi người cảm thấy an tâm khi tập luyện tại Câu lạc bộ (>3.1) Bên cạnh đó, yếu tố vị trí (>3.8) và nơi để xe thuận tiện (>3.4) cũng là vấn đề quan trọng để khách hàng lựa chọn tập luyện tại Câu lạc bộ

Ø Phân tích SWOT hiện trạng kinh doanh TDTT tại CLB đa môn Nguyễn Du:

Ø Một số nhóm giải pháp phát triển kinh doanh TDTT tại CLB Nguyễn Du

Qua kết quả phân tích SWOT về hiện trạng kinh doanh TDTT tại CLB đa môn Nguyễn Du TP.HCM, đề tài đề xuất 4 nhóm giải pháp phát triển kinh doanh TDTT gồm:

1) Giải pháp về nguồn nhân lực,

- Vị trí đắc địa, diện tích rộng, giao

thông thuận tiện

- Phong trào thể thao mạnh, huấn

luyện viên nhiều kinh nghiêm

- Thời gian tập luyện linh hoạt

Điểm yếu (Weaknesses)

- Công tác quản lý Nhà nước về đào tạo, bồi dưỡng nhân lực ngành thể thao còn nhiều bất cập

- Kỹ năng giao tiếp, thái độ phục vụ và trình độ ngoại ngữ của nguồn nhân lực còn yếu kém

- Quy mô kinh doanh thể thao còn quá nhỏ

bé

- Nguồn tài chính chủ yếu dựa vào ngân sách nhà nước

- Các lớp TDTT phát triển không đều

- Dịch vụ cho khách hàng chưa được chú trọng

Cơ hội (Opportunities)

- Công cuộc cải cách hành chính,

làn sóng đầu tư trong nước, nước

ngoài vào kinh doanh TDTT ngày

càng tăng

- Thu hút các nhà đầu tư nước

ngoài và trong nước

- Dân số sống ở quận 1 có thu

nhập cao

Thách thức (Threats)

- Chưa có chính sách, giải pháp kịp thời, chưa đầu tư đúng về tài chính, CSVC kỹ thuật cho phát triển kinh doanh thể thao

- Nhân lực chuyên môn chưa đáp ứng nhu cầu hiện nay

- Cạnh tranh với nhiều phòng tập lớn của trung tâm quận

3) Giải pháp về tài chính,

4) Giải pháp về dịch vụ

Sau đó, chúng tôi tiến hành phỏng vấn các chuyên gia về 4 nhóm giải pháp đều được đánh giá ở mức độ quan trọng, trong đó nhóm giải pháp đánh giá cao nhất là nhóm giải pháp về tài chính (4.77) và nhóm được đánh giá thấp nhất

là nhóm giải pháp về cơ sở vật chất (3.55)

3 Kết luận:

3.1 Thực trạng kinh doanh thể thao tại CLB đa môn Nguyễn Du năm 2010:

- Nguồn nhân lực của CLB rất ít, trình độ học vấn của lao động còn thấp,

CLB không có HLV nên phải thuê

- Tài chính của CLB còn phụ thuộc nhiều vào nguồn ngân sách của nhà nước CLB chưa thể tự chủ về tài chính

- Cơ sở vật chất của CLB xuống cấp, nguồn chi cho việc tu sửa bảo dưỡng

cơ sở vật chất trong năm rất thấp

3.2 Đề tài đề xuất 4 nhóm giải pháp phát triển kinh doanh TDTT CLB đa môn Nguyễn Du gồm: 1) Giải pháp về nguồn nhân lực, 2) Giải pháp về cơ sở vật chất, 3) giải pháp về tài chính, 4) Giải pháp về dịch vụ

TÀI LIỆU THAM KHẢO

1 Lâm Quang Thành (2007), Tài sản TDTT kinh doanh và quản trị,

NXB TDTT, Hà Nội

2 Aaron Smith and Hans Westerbeek (2004), The sport business future,

New York

3 Nguyễn Văn Sung, Nguyễn Xuân Ngọc, Nguyễn Thị Thùy Dương

(2008), Chính sách phát triển cơ sở vật chất kỹ thuật thể thao, Hội thảo chính

ĐẶC ĐIỂM CẤU TRÚC THÀNH PHẦN CƠ THỂ CỦA VẬN ĐỘNG VIÊN ĐIỀN KINH - CỬ TẠ TRUNG TÂM ĐÀO TẠO VẬN ĐỘNG

VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC TDTT BẮC NINH

Nhóm nghiên cứu: Vũ Đức Lai, Nguyễn Thị Tâm, Hà Thị Cẩm Nhung

Tóm tắt

Bài viết này giới thiệu việc sử dụng hệ thống máy InBody 520 để nghiên cứu đặc điểm cấu trúc, thành phần cơ thể của các VĐV Nhằm tìm hiểu thực trạng cũng như đánh giá sự khác biệt về cấu trúc, thành phần cơ thể của các VĐV Điền kinh và Cử tạ tại Trung tâm đào tạo VĐV, Trường Đại học TDTT Bắc Ninh

1 Đặt vấn đề:

Việc sử dụng máy InBody 520 đã đưa ra được kết quả tổng hợp về một số thành phần cơ thể, cũng như tình trạng cơ thể của VĐV một cách khách quan dựa vào các mức đo của nó Phương pháp này cho phép xác định một cách toàn diện, chính xác về các số chỉ số thành phần cơ thể của VĐV Cùng một lúc máy

có thể phân tích một số chỉ số như BMI; WHR; tình trạng dinh dưỡng; béo phì; trọng lượng cơ thể cần kiểm soát; điểm thể chất…từ đó có thông tin chính xác

về tình trạng thể chất của con người nói chung và VĐV nói riêng, giúp cho điều chỉnh quá trình ăn uống, tập luyện và thi đấu thể dục thể thao của VĐV một cách hợp lý

Đề tài sử dụng các phương pháp nghiên cứu sau: phương pháp phân tích

và tổng hợp tài liệu, phương pháp phỏng vấn, tọa đàm, phương pháp quan sát sư phạm, phương pháp kiểm tra y học, phương pháp toán học thống kê, dùng máy phân tích InBody 520

2 Kết quả nghiên cứu:

2.1 Đánh giá tình trạng thành phần cơ thể của các VĐV điền kinh và

cử tạ, Trung tâm đào tạo VĐV, Trường Đại học TDTT Bắc Ninh

Bảng 1 Đánh giá tình trạng cơ thể của các VĐV Điền kinh (n=14), Cử tạ (n=12), Trung tâm đào tạo VĐV, Trường Đại học TDTT Bắc Ninh

Qua bảng 1 cho thấy:

* Phần lớn thành phần các chất trong cơ thể của các VĐV Điền kinh đều ở mức bình thường Ngoài ra còn gặp một số tình trạng khác biệt sau:

- 35.7% đối tượng nghiên cứu ở tình trạng thiếu hụt protein

- 21.4% thiếu chất khoáng trong xương

- 92.9% thiếu chất béo

- 7.1% thừa chất béo

- 57.1% thiếu cơ

- 14.3% không cân bằng phần trên

- 7.1% yếu nhược cơ sức mạnh phần trên

- 42.9% được đánh giá là cơ bắp vạm vỡ, săn chắc

Không có đối tượng thừa cân, thừa cơ bắp, phù nề, tỷ lệ phân bổ mỡ cao, yếu nhược cơ sức mạnh phần dưới

* Ở các VĐV Cử tạ ta có kết quả như sau:

- 100% có trọng lượng protein, phù nề ở mức bình thường, cân đối

- 8.3% thiếu lượng chất khoáng trong xương

- 8.3% yếu, nhược cơ và thiếu cơ bắp

- 50% thừa mỡ

- 58.3% có khối lượng cơ xương ở mức khoẻ, tốt

- 8.3% gầy không cân bằng dưới

- 58.4% cực kỳ không cân bằng giữa phần trên - dưới

- 50% cơ bắp phát triển tốt, săn chắc, vạm vỡ

Không có đối tượng thiếu protein, phù nề, thiếu cân, thiếu lượng cơ xương, cực kỳ không cân bằng thân trên, cực kỳ không cân bằng thân dưới, nhược cơ sức mạnh phần trên

2.2 Kết quả kiểm tra một số chỉ số về thành phần cơ thể của các VĐV Điền kinh và Cử tạ, Trung tâm đào tạo VĐV, Trường Đại học TDTT Bắc Ninh

Để thấy rõ một số chỉ số về thành phần cơ thể của các VĐV Điền kinh,

Cử tạ, đề tài tiến hành so sánh thành phần cơ thể của các VĐV Điền kinh, Cử tạ với nhau Kết quả so sánh được chúng tôi trình bày qua các bảng 2

Bảng 2 So sánh thành phần cơ thể của VĐV Điền kinh và VĐV Cử tạ

Kết quả (x±б)

Điền kinh (n=5)

Cử tạ

Điền kinh (n=9)

10 Trọng lượng tay phải (kg) 3.1±0.5 3.7±0.4 2.1 <0.05 2.0±0.2 2.5±0.2 3.5 <0.05

11 Trọng lượng tay trái (kg) 3.0±0.5 3.7±0.3 2.4 <0.05 2.0±0.2 2.4±0.2 3.5 <0.05

12 Trọng lượng thân mình (kg) 24.0±3.5 28.0±2.2 2.2 <0.05 18.5±1.4 20.8±1.7 2.7 <0.05

13 Trọng lượng chân phải (kg) 9.4±1.1 9.0±0.8 0.6 >0.05 6.9±0.6 6.7±0.8 0.5 >0.05

14 Trọng lượng chân trái (kg) 9.3±1.1 8.9±0.7 0.7 >0.05 6.9±0.6 6.6±0.8 0.5 >0.05

Qua bảng 2 cho thấy :

Ở các VĐV nam, chỉ số tổng lượng nước, tổng lượng protein, tổng lượng khoáng xương, tổng lượng cơ xương, trọng lượng chân phải, trọng lượng chân trái là tương đồng giữa cơ thể VĐV nam Điền kinh và VĐV nam Cử tạ Sự khác biệt là không có ý nghĩa thống kê ở p > 0.05

Các chỉ số còn lại bao gồm tổng lượng chất béo, trọng lượng, chỉ số khối

cơ thể, tỉ lệ chất béo, tỉ lệ phân bổ mỡ cơ thể, trọng lượng tay phải, trọng lượng tay trái, trọng lượng thân mình ở cơ thể của các VĐV nam Cử tạ là cao hơn rất nhiều so với nam VĐV Điền kinh Sự khác biệt là có ý nghĩa thống kê ở p< 0.05

Ở các VĐV nữ, chỉ số tổng lượng nước, tổng lượng protein, tổng lượng khoáng xương, trọng lượng chân phải, trọng lượng chân trái là tương đồng giữa

cơ thể VĐV nữ Điền kinh và VĐV nữ Cử tạ Sự khác biệt là không có ý nghĩa thống kê ở p > 0.05

Các chỉ số còn lại bao gồm tổng lượng chất béo, trọng lượng, tổng lượng

cơ xương, chỉ số khối cơ thể, tỉ lệ chất béo, tỉ lệ phân bổ mỡ cơ thể, trọng lượng tay phải, trọng lượng tay trái, trọng lượng thân mình ở cơ thể của các VĐV nữ

cử tạ là cao hơn rất nhiều so với nữ VĐV điền kinh Sự khác biệt là có ý nghĩa thống kê ở p < 0.05

3 Kết luận:

Kết quả nghiên cứu đề tài đã xác định được 18 chỉ số đánh giá tình trạng

cơ thể và 14 chỉ số đánh giá đặc điểm thành phần cơ thể của VĐV Điền kinh và

Cử tạ

- Tình trạng cơ thể của VĐV Điền kinh và Cử tạ ở 18 chỉ số đánh giá phần lớn đều cho kết qủa đạt ở ngưỡng bình thường Một số chỉ số có sự phát triển mất cân đối như; thiếu hụt protein, thiếu chất khoáng trong xương, thiếu chất béo, kiểm soát cơ bắp

- Thành phần cơ thể của VĐV Điền kinh và VĐV Cử tạ, có giá trị trung bình của các chỉ số tổng lượng nước, tổng lượng protein là tương đồng nhau VĐV điền kinh có tổng lượng chất béo, tỉ lệ chất béo, chỉ số khối cơ thể thấp hơn so với các VĐV cử tạ ở cả nam và nữ

TÀI LIỆU THAM KHẢO

1 PGS.TS Nguyễn Đại Dương (2006), Sách Giáo Khoa Điền Kinh, NXB TDTT Hà Nội

2 Giáo sư A.N.VôRôBiep (2000), Sách Giáo Khoa Cử Tạ, NXB Hà Nội

3 Lê Hữu Hưng, Vũ Chung Thủy, Nguyễn Thị Thanh Nhàn (2008), Dinh dưỡng thể thao và sức khỏe, NXB TDTT, Hà Nội

NGHIÊN CỨU ẢNH HƯỞNG CỦA PHƯƠNG PHÁP GIẢM CÂN ĐỐI VỚI THỂ LỰC CỦA NAM VẬN ĐỘNG VIÊN ĐỘI TUYỂN VÕ

CỔ TRUYỀN TỈNH BÀ RỊA – VŨNG TÀU TRƯỚC GIAI ĐOẠN

THI ĐẤU GIẢI VÔ ĐỊCH QUỐC GIA NĂM 2011

Sinh viên: Dương Thị Thanh Tuyết Khoa Y sinh học TDTT – Trường ĐH TDTT TP HCM

1 Đặt vấn đề:

Trong thể thao có một số môn thi đấu theo hạng cân như cử tạ, võ, vật…

Vì vậy, công tác huấn luyện thể thao là nhằm mục đích nâng cao thể lực, kỹ chiến thuật thi đấu để đạt thành tích cao, trong quá trình này phải kết hợp tăng cường các biện pháp dinh dưỡng, hồi phục cho VĐV, và phải kiểm soát thân trọng chặt chẽ

Trong thực tế, việc kiểm soát thân trọng trong quá trình huấn luyện ít được chú trọng Vì thế, một số đội tuyển cũng như bản thân VĐV trước thời

điểm thi đấu thường sử dụng một số phương pháp giảm cân “nóng” để đạt hạng

cân tham gia thi đấu, như biện pháp ép cân trước vài ngày thậm chí trước vài giờ Việc làm này không đúng theo nguyên lý giảm cân trong thể thao Giảm cân trong thể thao là giảm lượng mỡ thừa bằng vận động hay cân đối khẩu phần ăn hàng ngày Chính việc làm này có tác động rất lớn đến chức năng sinh lý và thể lực của VĐV, ảnh hưởng nhiều đến thành tích thi đấu

Môn Võ cổ truyền cũng thi đấu theo hạng cân và việc ép cân “nóng” cũng

diễn ra khá phổ biến Từ thực trạng trên, chúng tôi tiến hành nghiên cứu ảnh hưởng của phương pháp giảm cân đối với thể lực của nam VĐV đội tuyển Võ cổ truyền tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu trước giai đoạn thi đấu giải vô địch quốc gia năm

2011 Nhằm mục đích đưa ra những thông tin khoa học về mức độ ảnh hưởng của phương pháp giảm cân đối với thể lực của VĐV Đồng thời, đưa ra những kiến nghị cần thiết cho công tác huấn luyện và chăm sóc sức khỏe cho VĐV

Đề tài sử dụng 4 phương pháp nghiên cứu: phương pháp Phân tích và tổng hợp tài liệu; phương pháp Kiểm tra Y sinh học; phương pháp Kiểm tra sư phạm và phương pháp Toán thống kê

+ Xác định lượng nước thoát ra ngoài cơ thể theo công thức:

SW (ml) = (Pr – Pe) × 1200 + D

Trong đó:

· SW : khối lượng nước thoát ra ngoài theo đường mồ hôi và hơi thở (ml)

· Pr : Trọng lượng cơ thể trước khi khởi động

· Pe: Cân trọng lượng cơ thể khi đã vận động

· D: Tính khối lượng nước mà đối tượng thực nghiệm đã uống vào trong quá trình vận động

· 1200: hệ số nước thoát ra ngoài cơ thể (cứ 1kg trọng lượng giảm tương đương với 1200ml thoát ra ngoài cơ thể)

+ Định lượng các chất điện giải thoát ra ngoài cơ thể:

Định lượng các chất điện giải, bao gồm: ; ; trong nước tiểu tại Trung tâm Y Khoa Medic, bệnh viện Hòa Hảo - TP Hồ Chí Minh

Khách thể nghiên cứu: 10 nam VĐV đội tuyển Võ cổ truyền tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu

2 Kết quả nghiên cứu:

2.1 Thực trạng về thể lực của nam VĐV tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu năm 2011:

Đề tài sử dụng các test HLV dùng kiểm tra thể lực định kỳ cho VĐV để xác định thể lực ban đầu Kết quả thể hiện qua bảng 2.1

Bảng 2.1: Kết quả kiểm tra lần 1 các tố chất thể lực của VĐV

2.2 Tình trạng mất nước và chất điện giải trong cơ thể của nam VĐV

võ cổ truyền tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu trong 15 ngày giảm cân trước khi thi đấu

Để xác định tình trạng mất nước và chất điện giải trong 15 ngày giảm cân trước khi thi đấu, đề tài tìm hiểu sự biến đổi trọng lượng cơ thể trước và sau khi giảm cân, thể hiện qua bảng 2.2

Bảng 2.2: Sự biến đổi trọng lượng cơ thể sau 15 ngày giảm cân của VĐV

Trọng lượng cơ thể trước 15 ngày

giảm cân.(kg)

Trọng lượng cơ thể sau 15 ngày

giảm cân (kg)

Tỷ lệ mỡ % (Fat%) trước

giảm cân

Tỷ lệ mỡ % (Fat%) sau

Kết quả cho thấy, sau 15 ngày thực hiện biện pháp giảm cân, trọng lượng

cơ thể giảm đáng kể (4.95% (3.07kg) với ttính > tbảng ở ngưỡng xác suất P < 0.05;

tỷ lệ mỡ (Fat%) cơ thể giảm nhẹ 0.84%

Bảng 2.3: Tình trạng mất nước trong 15 ngày giảm cân của VĐV

Cân nặng trước

vận động (kg)

Cân nặng sau vận động (kg)

Nước uống (ml)

Mồ hôi và hơi thở (ml)

Nước tiểu (ml)

62.21 0.184 60.97 0.178 394.1 16.29 1763.4 107.8 83.4 1.73

Nhận xét: Với thời gian buổi tập là 120 phút thì VĐV Võ Cổ Truyền nam đội

tuyển tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu có nhịp độ mất nước trung bình là:

Tỷ lệ trung bình mất nước của đội là:

Sau khi sử dụng phương pháp giảm cân, mức độ mất nước trung bình là 2% Theo đánh giá của tác giả Trịnh Hùng Thanh và Nguyễn Thị Kim Hưng (năm 1999) [2, tr 50], lượng nước cơ thể giảm 2% đã ảnh hưởng tới chức năng của cơ thể như gây cảm giác khát nước, không thích ứng ở da, ăn không ngon, tiểu tiện ít

Bảng 2.4: Nồng độ các chất điện giải thoát qua nước tiểu sau 2 giờ tập luyện Nồng độ Na thoát ra

ngoài trong quá trình tập

luyện (mmol/L)

Nồng độ K thoát ra ngoài trong quá trình tập luyện

(mmol/L)

Nồng độ Cl thoát ra ngoài trong quá trình tập luyện

(mmol/L)

Nhận xét: Kết quả trung bình nồng độ các chất điện giải: Na = 66.09

(mmol/l), K=19.98 (mmol), Cl = 35.13 (mmol/L) nằm trong giới hạn của người bình thường (Na = 40 – 220 mmol/l; K = 20 – 120 mmol/l; Cl = 30 – 140 mmol/l)

2.3 Sự biến đổi về thể lực của VĐV sau khi áp dụng phương pháp giảm cân trước giai đoạn thi đấu

Bảng 2.5: Kết quả nghiên cứu lần 1 và lần 2 các test đánh giá thể lực của

VĐV trước và sau khi áp dụng phương pháp giảm cân

Nhận xét: Sau khi sử dụng phương pháp giảm cân, thể lực của VĐV đáng

kể ở tất cả các test (với t > t0.05 ở ngưỡng xác suất P < 0.05), giảm nhiều nhất là

test sức bền cooper (W% = -14.22%) và test lực lưng (W% = -2.61%) giảm ít nhất

3 Kết luận và kiến nghị:

3.1 Kết luận:

1 Thực trạng thể lực của nam VĐV đội tuyển Võ cổ truyền tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu khá đồng đều (Cv% < 10%) và tương đối tốt so với VĐV Võ cổ truyền TP.Hồ Chí Minh lứa tuổi 15 – 17

2 Sau 15 ngày thực hiện biện pháp giảm cân:

- Trọng lượng cơ thể giảm đáng kể (ttính > tbảng ở ngưỡng xác suất P < 0.05), tỷ lệ mỡ (Fat%) cơ thể giảm nhẹ (0.84%)

- Tỷ lệ mất nước trung bình là 2% Nồng độ các chất điện giải Na, K, Cl (mmol/l) trong nước tiểu của VĐV giảm nhiều nhưng vẫn nằm trong giới hạn của người bình thường (không có trường hợp nào rối loạn các chất điện giải)

3 Sau giai đoạn áp dụng phương pháp giảm cân, thể lực của nam VĐV võ

cổ truyền tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu năm 2011 giảm đáng kể, đặc biệt là sức bền

3.2 Kiến nghị:

Để giảm trọng lượng cơ thể theo hạng cân thi đấu nhưng không ảnh hưởng đến thể lực của VĐV, cần áp dụng biện pháp giảm cân một cách hợp lý, khoa học và theo dõi kiểm soát thân trọng trong thời gian dài từ 1-2 tháng trước thi đấu

TÀI LIỆU THAM KHẢO

1 Lê Tú Anh, Lê Văn Phú (2009), “Cẩm nang mất cân bằng dịch, điện giải và toan – kiêm”, NXB Y học, Tp Hồ Chí Minh

2 Trịnh Hùng Thanh, Nguyễn Thị Kim Hưng (1999), “Vệ sinh dinh dưỡng và các loại thuốc đặc hiệu cho vận động viên”, NXB TDTT, TPHCM

3 Trịnh Hùng Thanh (2000), “Đặc điểm sinh lý các môn thể thao”,

NXB TDTT, Hà Nội

4 Hoa Ngọc Thắng (2007), Nghiên cứu đặc điểm cấu trúc hình thái và thể lực nam VĐV Võ cổ truyền TP.HCM lứa tuổi 15 – 17 sau một năm tập luyện,

Luận văn Thạc sĩ giáo dục học

5 Nguyễn Toán, Phạm Duy Tốn (2002), “Lý luận và phương pháp TDTT”, NXB TDTT, Hà Nội

6 Cochran S (2001), “Complete conditioning for martial Arts”, Human

Kinetics

7 N.N.I.A KốpKép, “Sinh hóa thể thao”, NXB TDTT Hà Nội

MỐI TƯƠNG QUAN GIỮA THÔNG SỐ HÔ HẤP

VÀ SỨC BỀN TÔC ĐỘ CỦA VẬN ĐỘNG VIÊN PENCAL SILAT

Nhóm nghiên cứu: Ngô Xuân Nguyện, Nguyễn Văn Đoàn, Trần Quang Anh

Trường Đại học TDTT Bắc Ninh

Tóm tắt

Sử dụng các máy móc thiết bị hiện đại để nghiên cứu mối tương quan giữa thông số hô hấp và sức bền tốc độ của vận động viên Pencaksilat trung tâm đào tạo vận động viên trường đại học TDTT Bắc Ninh dựa vào các máy móc như máy đo thông khí phổi (MICROSPI HI-601), máy đo phản xạ (TAKEY), thiết bị

đo xung lực trong tấn công võ thuật (SM102)

1 Đặt vấn đề:

Như chúng ta đã biết: Theo nhận định chung thì thông số hô hấp có ảnh hưởng trực tiếp và có mối quan hệ chặt chẽ với sức bền tốc độ Những người có thông số hô hấp tốt thường thì sẽ duy trì được những chỉ số sức bền tốc độ tốt hơn những người có thông số hô hấp trung bình trở xuống Nhưng nhận định trên chưa có nghiên cứu cụ thể Giữa sức bền tốc độ và các thông số hô hấp có mối tương quan như thế nào? Diễn biến và sự thay đổi giữa thông số hô hấp và sức bền tốc độ trong quá trình tập luyện và thi đấu môn Pencak silat của VĐV ra sao? Đó là vấn đề mà các huấn luyện viên môn võ Pencak silat cần quan tâm nhằm nâng cao thành tích hơn nữa trên đấu trường khu vực và thế giới

Đã có rất nhiều công trình nghiên cứu về sức bền tốc độ hay diễn biến các chỉ số chức năng hô hấp trong võ thuật nhưng tất cả mới chỉ dừng lại ở những nghiên cứu cơ bản với phương pháp chủ yếu là dùng các test sư phạm Chưa có công trình nghiên cứu nào nghiên cứu mối tương quan giữa thông số hô hấp và sức bền tốc độ với phương pháp dùng các thiết bị máy móc hiện đại như các máy đo thông khí phổi (MICROSPI HI-601), máy đo phản xạ (TAKEY), thiết bị

đo xung lực trong tấn công võ thuật (SM102) Vì vậy chúng tôi mạnh dạn

nghiên cứu đề tài: “Nghiên cứu mối tương quan giữa thông số hô hấp (dung tích sống và thông khí phút) và sức bền tốc độ của vận động viên Pencak silat lứa tuổi 14-16 Trung tâm đào tạo vận động viên Trường Đại học TDTT Bắc Ninh”

Trong quá trình nghiên cứu, đề tài sử dụng các phương pháp sau: phương pháp tổng hợp và phân tích tài liệu, phương pháp phỏng vấn, phương pháp điều tra khảo sát, phương pháp toán học thống kê, phương pháp kiểm tra y học

2 Kết quả nghiên cứu:

Để giải quyết nhiệm vụ này, nhóm nghiên cứu đã sử dụng máy đo xung lực cơ và máy đo thông số hô hấp trên 30 đối tượng là VĐV Pencak silat của trung tâm đào tạo VĐV Trường Đại học TDTT Bắc Ninh

Về thông số hô hấp, đề tài tiến hành nghiên cứu hai thông số cơ bản là dung tích sống (VC) và thông khí phút (MMV) Về nội dung kiểm tra sức bền chuyên môn, đề tài đã sử dụng máy đo xung lực cơ để kiểm tra sức bền tốc độ qua 2 nội dung là: Thực hiện đòn đá vòng cầu liên tục hai chân trong vòng 1 phút, và thực hiện đòn đấm thẳng trong vòng 1 phút Do điều kiện nghiên cứu hạn chế nên đề tài đã không thể lấy được số liệu ở toàn bộ VĐV của Trung tâm,

mà chỉ tiến hành kiểm tra trên 30 đối tượng được chia làm 3 nhóm bao gồm:

- Nhóm I: Nhóm chưa đạt đẳng cấp;

- Nhóm II: Nhóm VĐV cấp II;

- Nhóm III: Nhóm VĐV cấp I trở lên

Nghiên cứu được tiến hành song song trên cả 03 nhóm, sau khi đo và lấy

số liệu, đề tài đã xử lý và xác định mối tương quan giữa thông số hô hấp và sức bền tốc độ của từng nhóm, sau đó là so sánh giữa các nhóm thuộc các hạng cân khác nhau và theo dõi diễn biến mối tương quan qua các lần đo

Kết quả kiểm tra tổng hợp qua các bảng sau:

a) Chỉ số thông khí phổi :

Kết quả được trình bày tại bảng 1 và 2

Bảng 1 Mối tương quan giữa chỉ số thông khí phút với sức bền tốc độ (đòn chân) của VĐV Pencak silat trường ĐH TDTT Bắc Ninh (n =30)

TKP ( lít/phút)

SBTĐ ( lần)

Bảng 2 Mối tương quan giữa chỉ số thông khí phút với sức bền tốc độ (đòn tay) của VĐV Pencak silat trường ĐH TDTT Bắc Ninh (n =30)

TKP ( lít/phút)

SBTĐ ( lần)

Bảng 3 So sánh trị số trung bình về chỉ số thông khí phút của VĐV

Pencak silat trường ĐH TDTT Bắc Ninh ( n= 30)

Qua kết quả bảng 1 và 2 cho thấy, xét ở từng nhóm thì thông khí phút đều

có mối tương quan chặt với sức bền tốc độ với r đạt từ 0,71 - 0,89 ở đòn chân và

từ 0.73 - 0.87 ở đòn tay Tuy nhiên nếu tính về trị số của mối tương quan giữa các nhóm cho thấy, ở nhóm III luôn có mối tương quan đạt từ 0,71 - 0,73 (mức tương quan khá) thì ở nhóm I và nhóm II lại xuất hiện mối tương quan chặt (r đạt - 0.81 - 0,89) Kết quả này cho thấy một thực tế rằng với các VĐV đẳng cấp cao mối tương quan giữa sức bền tốc độ và thông khí phổi lại có xu hướng giảm

đi Tuy nhiên đây chỉ là nhận định sơ bộ của đề tài thông qua phân tích các số liệu thu thập được Còn để khẳng định được vấn đề này thì sẽ cần phải mở rộng nghiên cứu với số lượng mẫu lớn hơn để đảm bảo độ tin cậy thống kê cần thiết

Khi so sánh trị số trung bình về thông khí phút giữa các nhóm (kết quả tại bảng 3.3) cho thấy có sự khác biệt rõ nét về chỉ số thông khí phổi giữa các nhóm, đặc biệt là khi so sánh giữa nhóm I với nhóm II, và so sánh giữa nhóm I với nhóm III đã cho thấy sự khác biệt có ý nghĩa thống kê với t1-2= 2,8 và t 1-3

= 2,6 với P < 0,05 Qua đây có thể nhận định rằng quá trình tập luyện chuyên môn đã có tác động tích cực tới các nhóm cơ hô hấp ở các VĐV đẳng cấp dẫn tới sự khác biệt về chỉ số thông khí phút giữa các nhóm

b)Dung tích sống :

Kết quả được trình bày tại bảng 4 , 5 và 6

Bảng 4 Mối tương quan giữa dung tích sống với sức bền tốc độ (đòn chân)

của VĐV Pencak silat trường ĐH TDTT Bắc Ninh (n =30)

DTS ( lít)

SBTĐ ( lần)

Bảng 5 Mối tương quan giữa dung tích sống với sức bền tốc độ (đòn tay)

của VĐV Pencak silat trường ĐH TDTT Bắc Ninh (n =30)

TKP ( lít/phút)

SBTĐ ( lần)

Bảng 6 So sánh trị số trung bình về dung tích sống của các nhóm VĐV

Pencak silat Trường ĐH TDTT Bắc Ninh lần (n= 30)

Nhưng khi so sánh sự khác biệt về trị số dung tích sống giữa các nhóm lại cũng cho kết quả khác hẳn với trị số thông khí phút Đó là không hề có sự khác biệt

có ý nghĩa thống kê giữa các nhóm với nhau với t tính từ 1,16 - 1,47 với P > 0,05

Nói một cách khác quá trình tập luyện và thi đấu Pencak Silat ở giai đoạn này có thể không có hoặc chưa có tác động tới dung tích sống của các VĐV trẻ

* Nhận xét: Như vậy, qua kiểm tra cho thấy một kết quả chung rằng:

- Có mối tương quan giữa dung tích sống và thông khí phút với sức bền tốc độ của VĐV Pencak silat lứa tuổi 14- 16 Trường Đại học TDTT Bắc Ninh, nhưng nếu xét ở hai chỉ số hô hấp thì thông khí phút có mối tương quan mạnh hơn so với dung tích sống

- Có sự khác biệt thống kê về trị số thông khí phút của nhóm không đẳng cấp với nhóm VĐV đẳng cấp II và cấp I Tuy nhiên lại không có sự khác biệt về trị số trung bình dung tích sống giữa 03 nhóm nghiên cứu

Diễn biến mối tương quan giữa các chỉ số hô hấp và sức bền tốc độ của VĐV Pencak silat :

a Diễn biến mối tương quan giữa thông khí phút và sức bền tốc độ

Kết quả được thể hiện qua bảng 7 và 8

Bảng 7 Diễn biến mối tương quan giữa thông khí phút và sức bền tốc độ

Qua bảng 7 và 8 cho thấy ảnh hưởng của thông khí phút tới sức bền tốc

độ đều đạt trên 50% ở cả hai lượt đo, tuy nhiên rõ ràng là ở lần kiểm tra thứ nhất thì tác động của thông khí phút là nhiều hơn so với lần thứ hai, đặc biệt là ở nhóm VĐV không đẳng cấp thì mức độ ảnh hưởng đạt tới 75,6% ở đòn tay và

79,2% ở đòn chân Và sự tác động này đã giảm xuống còn 56,2 % ở đòn tay và 60,8% ở đòn chân trong lần kiểm tra thứ hai Cũng như vậy, sự thay đổi về hệ số tương quan giữa lần đo thứ nhất và thứ hai ở nhóm vận động viên không đẳng cấp đã đảm bảo độ tin cậy thống kê với t = 2,45 và t = 2,61 với P < 0,05

Kết quả này cho thấy ở giai đoạn huấn luyện ban đầu, khi trình độ chuyên môn của VĐV chưa được hoàn thiện thì sức bền tốc độ phụ thuộc nhiều vào thông khí phút, nhưng khi trình độ VĐV được tăng lên qua tập luyện và thi đấu, cùng với đó là các kỹ năng, kỹ xảo vận động được hoàn thiện cũng như cơ chế

sử dụng năng lượng của hệ vận động được hoàn thiện cũng đã có ảnh hưởng tích cực tới sức bền tốc độ làm giảm sự phụ thuộc vào chỉ số thông khí phút

b Diễn biến mối tương quan giữa dung tích sống và sức bền tốc độ:

Kết qua được trình bày ở hai bảng 9 và 10 :

Bảng 9 Diễn biến mối tương quan giữa dung tích sống và sức bền tốc độ

rõ ràng và đảm bảo độ tin cậy thống kê cần thiết với t đạt dưới 1,0 ở ngưỡng P

> 0,05

Như vậy có thể nhận định rằng quá trình tập luyện chuyên môn đã không tác động nhiều đến sự thay đổi của mối tương quan giữa dung tích sống và sức bền tốc độ và mức tương quan luôn đạt từ 0,7 trở lên

3 Kết luận

3.1- Qua nghiên cứu đề tài có thể kết luận có tồn tại mối tương quan giữa thông khí phút và sức bền tốc độ ở cả hai lần kiểm tra, qua quá trình tập luyện mối tương quan này có chiều hướng giảm dần so với lần thứ nhất ở lần kiểm tra thứ hai, đặc biệt ở các VĐV chưa có đẳng cấp Có mối tương quan mạnh giữa dung tích sống và sức bền tốc độ (với r đạt từ 0.7 trở lên)

3.2- Khi so sánh trị số trung bình về thông khí phút giữa các nhóm, ta thấy

có sự khác biệt rõ ràng giữa nhóm VĐV có đẳng cấp và VĐV không có đẳng cấp với t1-2= 2,8 và t 1-3 = 2,6 Tuy nhiên ở lần kiểm tra thứ hai ta thấy sự khác biệt này đã giảm đi với kết quả đo được là t1-2= 1,14 và t 2-3 = 1,3 và t 1-3= 0,67 Điều này chứng tỏ do tác động của các bài tập huấn luyện đã tăng cường chức năng hoạt động của hệ hô hấp và hệ vận động của các VĐV nhóm không đẳng cấp

3.3- Qua quá trình tập luyện khi trình độ chuyên môn đã hoàn thiện thì sức bền tốc độ đã giảm sự phụ thuộc vào thông khí phút so với giai đoạn đầu Qua hai lần kiểm tra ta đều thấy tác động của dung tích sống đến sức bền tốc độ

ở cả 3 nhóm đều đạt mức độ trung bình từ 49% - 57,7%, nghĩa là ảnh hưởng của dung tích sống đến sức bền tốc độ không mạnh bằng thông khí phút Sự thay đổi

về hệ số tương quan giữa hai lần đo là t đạt tới 1,0 ở ngưỡng P > 0,05, điều này thể hiện quá trình tập luyện chuyên môn không tác động đến sự thay đổi của mối tương quan giữa dung tích sống và sức bền tốc độ

TÀI LIỆU THAM KHẢO

1 Lưu Quang Hiệp, Phạm Thị Uyên (2003), Sinh lý học TDTT, Nxb TDTT Hà Nội

2 Bộ y tế (2003), Các giá trị sinh học người Việt Nam bình thường thập kỷ 90 – thế kỷ

XX, Nxb y học

3 Vũ Chung Thủy (2000), Nghiên cứu khả năng hoạt động thể lực tối đa của VĐV bơi

lội trẻ lứa tuổi 12 – 16 tuổi ở Việt Nam, Luận án tiến sĩ giáo dục, Viện khoa học

TDTT, Hà Nội

4 Bộ môn sinh lý ĐH Y Hà Nội, Sinh lý học(2000), NXB Y học Hà Nội

5 Lưu Quang Hiệp, Lê Đức Chương, Vũ Chung Thuỷ, Lê Hữu Hưng(1999), Y học

LỰA CHỌN BÀI TẬP THỂ LỰC NHẰM GIẢM TRỌNG LƯỢNG THỪA CHO HỌC SINH BÉO PHÌ TRƯỜNG THCS THÀNH LẬP-

LƯƠNG SƠN- HÒA BÌNH

Sinh viên: Lê Văn Lịch- Hà Hải Yến Lớp D6BR A Trường ĐHSP TDTT Hà Nội

1 Đặt vấn đề

Béo phì hiện nay được coi là vấn đề sức khỏe cộng đồng quan trọng ở nhiều nước trên thế giới Béo phì ở trẻ em Việt Nam hiện nay không chỉ chủ yếu xuất hiện tại các thành phố mà ngay cả các thị trấn miền núi trung du cũng có nhiều học sinh béo phì Do sử dụng các loại thức ăn nhanh như bánh ngọt, thịt rán và các đồ uống có ga, nước ngọt, trong khi cơ thể lại ít vận động, sẽ dẫn đến

bị tích lũy mỡ, gây ra béo phì Sẽ có rất nhiều hậu quả khi trẻ bị thừa cân, béo phì Đó là nguy cơ bệnh tim mạch, tăng huyết áp, tiểu đường, sỏi mật, viêm khớp, ung thư và tử vong

Tại Việt Nam tỉ lệ người thừa cân, béo phì đá tăng lên hơn gấp đôi từ năm

1999 đến 2002 (từ 2% đến 5,7%) Kết quả khảo sát 48.000 người của Trung tâm Dinh dưỡng Thành phố Hồ Chí Minh trong thời gian từ năm 1996 đến 2001 cho thấy tỷ lệ béo phì ở học sinh THPT cũng tới 3,5% nam thanh niên nhập ngũ 2,8%, phụ nữ trong đội tuổi sinh đẻ là 9,7% và cao nhất là nhóm người trên 15 tuổi với 15,7%

Trường THCS Thành Lập - Lương Sơn- Hòa Bình là trường nằm trên địa bàn thị trấn cho nên tình trạng béo phì của học sinh đang là mối quan tâm của nhà trường và các bậc phụ huynh, theo thống kê cho thấy tỷ lệ học sinh béo phì chiếm khá cao

Từ những phân tích trên chúng tôi lựa chọn và nghiên cứu đề tài: “Lựa chọn bài tập thể lực nhằm giảm trọng lượng thừa cho học sinh béo phì trường THCS Thành Lập, Lương Sơn - Hòa Bình”

Với mục đích: Tiến hành giảm cân cho các học sinh béo phì trường THCS Thành Lập - Lương Sơn- Hòa Bình

Đề tài tiến hành với các mục tiêu dưới đây:

Mục tiêu 1: Lựa chọn bài tập thể lực nhằm giảm trọng lượng thừa cân cho học sinh trường THCS Thành Lập - Lương Sơn- Hòa Bình

Mục tiêu 2: Ứng dụng và đánh giá hiệu quả các bài tập nhằm giảm trọng lượng thừa cho học sinh trường THCS Thành Lập - Lương Sơn- Hòa Bình

Để giải quyết 2 mục tiêu nêu trên, đề tài sử dụng các phương pháp nghiên cứu chính sau: Phương pháp phân tích và tổng hợp tài liệu, Phương pháp phỏng vấn, Phương pháp kiểm tra sư phạm, Phương pháp thực nghiệm sư phạm, Phương pháp toán học thống kê

2 Kết quả nghiên cứu:

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu phù hợp, đề tài đã thu được những kết quả nghiên cứu bước đầu có ý nghĩa thực tiễn đối với việc hạn chế sự tăng trọng lượng thừa cho học sinh trường THCS Thành Lập - Lương Sơn - Hòa Bình Dưới đây là kết quả cụ thể

2.1 Lựa chọn bài tập thể lực hạn chế trọng lượng thừa cho học sinh

2.1.1 lựa chọn các bài tậpcó tác dụng hạn chế trọng lượng thừa lứa tuổi học đường

Trên cơ sở xác định nguyên nhân chính của các học sinh viên có trọng lượng thừa là ít vận động và ít sử dụng các bài tập nhằm giảm cân Đề tài áp dụng chế độ tập luyện thể lực bổ sung vào các thời gian ngoại khóa nhằm tận dụng tác dụng của các bài tập giảm cân cho việc hạn chế sự tăng trọng lượng thừa của các học sinh béo phì của nhà trường Dưới đây là các bài tập

Bài Tập 1: Đi bộ kết hợp leo dốc

Buổi chiều vào lúc 16 h đến 18 h hàng ngày từ thứ 2 đến thứ 6 hàng tuần tiến hành đi bộ kết hợp với leo dốc cự ly tăng dần từ 3000m đến 8000m với tốc độ: 15’ trên 1000m

Cụ thể:

Tuần 1: thực hiện đi bộ 3000m trên ngày

Tuần 2: thực hiện đi bộ: 4000m trên ngày

Tuần 3: thực hiện đi bộ: 5000m trên ngày

Tuần 4: thực hiện đi bộ: 6000m trên ngày

Tuần 5: thực hiện đi bộ: 7000m trên ngày

Tuần 6 đến tuần 32: thực hiện đi bộ 8000m trên ngày

Bài Tập 2: Thực hiện các môn thể thao tự chọn

Buổi chiều vào lúc 16 h đến 18 h hàng ngày từ thứ 2 đến thứ 6 hàng tuần tiến hành các hoạt động thể dục thể thao theo các môn chuyên ngành như: Đánh cầu lông; đá bóng; đá cầu Mỗi buổi sử dụng quỹ thời gian từ 1h30 phút đến

2 h

Bài tập 3: Chạy chậm: Buổi chiều vào lúc 16 h đến 18 h hàng ngày từ thứ

2 đến thứ 6 hàng tuần tiến hành chạy chậm với cự ly tăng dần : bắt đầu từ

Cụ thể:

Tuần 1: thực hiện 1000m trên ngày

Tuần 2: thực hiện: 2000m trên ngày

Tuần 3: thực hiện: 3000m trên ngày

Tuần 4: thực hiện: 4000m trên ngày

Tuần 5: thực hiện: 5000m trên ngày

Tuần 6 đến tuần 32: thực hiện 6000m trên ngày

Bài tập 4: Leo đồi có sự hỗ trợ của dây: Buổi chiều vào lúc 16 h đến 18 h

hàng ngày từ thứ 2 đến thứ 6 hàng tuần tiến hành leo đồi có hỗ trợ của dây, cự ly

từ 100m đến 600m mỗi ngày

Cụ thể:

Tuần 1: thực hiện 100m trên ngày

Tuần 2: thực hiện: 200m trên ngày

Tuần 3: thực hiện: 300m trên ngày

Tuần 4: thực hiện: 400m trên ngày

Tuần 5: thực hiện: 500m trên ngày

Tuần 6 đến tuần 32: thực hiện 600m trên ngày

2.1.2 Lựa chọn bài tập thể lực hạn chế trọng lượng thừa cho học sinh

Sau khi lựa chọn các bài tập chúng tôi tiến hành cho học sinh trong diện béo phì thực hành các bài tập mỗi bài tập 3 buổi, sau đó tiến hành phỏng vấn học sinh và phỏng vấn phụ huynh học sinh nhằm tìm ra một bài tập phù hợp nhất kết quả phỏng vấn được trình bày tại bảng 2.1

Bảng 2.1 Kết quả phỏng vấn học sinh và phụ huynh học sinh tìm bài tập thể lực giảm trọng lượng thừa cho học sinh béo phì trường THCS

Thành Lập - Lương Sơn- Hòa Bình

Kết quả ( n =62)

Tỷ lệ% đồng ý