ĐỀ XUẤT GIẢI PHÁP PHÁT TRIỂN PHONG TRÀO TẬP LUYỆN BƠI LỘI CHO HỌC SINH TRÊN ĐỊA BÀN QUẬN HẢI CHÂU - THÀNH PHỐ ĐÀ NẴNG

ĐỀ XUẤT GIẢI PHÁP PHÁT TRIỂN PHONG TRÀO TẬP LUYỆN BƠI LỘI CHO HỌC SINH TRÊN ĐỊA BÀN QUẬN HẢI CHÂU THÀNH PHỐ ĐÀ NẴNG Sinh viên Nguyễn Gia Thuận Trường Đại học TDTT Đà Nẵng Đặt vấn đề: Thể dục thể thao phận văn hóa chung, tổng hợp thành tựu xã hội nghiệp sáng tạo vận dụng biện pháp chuyên môn, để điều khiển phát triển thể chất người cách có chủ đích nhằm nâng cao sức khỏe kéo dài tuổi thọ, bơi lội môn thể thao mang tính thực dụng lớn xác định môn thể thao trọng điểm thuộc nhóm I thể thao Việt Nam Bơi lội môn thể thao có tính quần chúng cao, dễ tập luyện, đặc biệt phù hợp phát triển nơi có nhiều sông, biển Đà Nẵng Tuy nhiên số lượng người tập luyện chưa cao, có nhiều tai nạn đuối nước xảy ra, lứa tuổi học sinh Theo thống kê Tổ chức Liên minh an toàn trẻ em Mỹ (TASC) Đà Nẵng số vụ học sinh bị chết đuối năm 2010 có vụ, quận Hải Châu có vụ; năm 2011 có vụ, quận Hải Châu có vụ Xuất phát từ thực tế trên, tiến hành nghiên cứu đề tài:“Đề xuất giải pháp phát triển phong trào tập luyện bơi lội cho học sinh địa bàn quận Hải Châu – thành phố Đà Nẵng.” Trong trình nghiên cứu đề tài sử dụng phương pháp sau: Phương pháp phân tích tổng hợp tài liệu, phương pháp Điều tra xã hội học, phương pháp Quan sát sư phạm, phương pháp Phỏng vấn, phương pháp Toán học thống kê Đối tượng nghiên cứu: Học sinh phổ thông quận Hải Châu - Đà Nẵng Kết nghiên cứu: 2.1 Thực trạng yếu tố ảnh hưởng đến phong trào tập luyện bơi lội số học sinh biết bơi địa bàn quận Hải Châu – Đà Nẵng Để tìm hiểu thực trạng yếu tố ảnh hưởng đến phong trào tập luyện bơi lội học sinh địa bàn quận Hải Châu, đề tài tiến hành vấn chuyên gia, huấn luận viên, giảng viên, cán quản lý nguyên nhân ảnh hưởng đến phong trào tập luyện bơi lội Kết trình bày bảng 2.1 Bảng 2.1: Kết vấn nguyên nhân ảnh hưởng đến phong trào phát triển bơi lội học sinh địa bàn quận Hải Châu – thành phố Đà Nẵng: TT Nguyên nhân Nhận thức quan tâm gia đình xã hội Quảng cáo, tuyên truyền vận động Điều kiện sở vật chất Trình độ giáo viên Chương trình kế hoạch giảng dạy Kinh phí tập luyện Điều kiện thời gian cho tập luyện An toàn tập luyện Mức độ thu hút đầu tư dự án bơi từ nước Số phiếu tán đồng Số phiếu Tỷ lệ % Số phiếu không tán đồng Số phiếu Tỷ lệ % 20 86,96 13,04 23 100 0 21 19 91,30 82,61 8,70 17,39 20 86,96 13,04 23 100 0 17 73,91 26,09 18 78,26 21,74 14 60,87 39,13 Qua kết vấn bảng 2.1 Đề tài lựa chọn nguyên nhân có từ 80% số phiếu đồng ý trở lên để làm sở cho việc đánh giá thực trạng 2.1.1 Thực trạng quan tâm xã hội, nhà trường, gia đình Ở tỉnh, thành phố lớn Hà Nội, thành phố Hồ Chí Minh quan tâm từ phía xã hội, nhà trường, gia đình lớn tạo điều kiện cho em học bơi lội Một ví dụ nhỏ cho thấy, đến cao điểm có bể bơi 300 m2 phải chứa 300- 400 học viên Đà Nẵng tỉnh thành phố có hệ thống biển, sông, kênh ngòi tiềm ẩn nguy tai nạn đuối nước cho trẻ em chưa có biện pháp mạnh mẽ để nâng cao chất lượng phong trào tập luyện bơi cho học sinh địa bàn thành phố Điều mà thành phố Đà Nẵng làm tìm nguồn viện trợ tổ chức Liên minh an toàn trẻ em Mỹ (viết tắt TASC) hỗ trợ thành phố Đà Nẵng thực dự án phòng chống tai nạn thương tích trẻ em với số tiền 500.000 USD với 14 bể bơi di động đặt trường tiểu học Trong Hải Châu có trường Giải lượng nhỏ học sinh tiểu học biết bơi tạo thêm thu nhập cho giáo viên 5triệu/ tháng Học sinh gặp khó khăn việc xếp thời gian biểu hợp lý Về phía phụ huynh học sinh, cha mẹ em chưa tin tưởng giao em cho giáo viên dạy bơi, lo ngại vệ sinh bể bơi ý thức dạy bơi cho trẻ 2.1.2 Thực trạng công tác tuyên truyền, vận động quảng bá bơi lội Các trường học quốc tế dù phải đóng góp nhiều tiền họ dạy kỹ sống cho trẻ, môn thể thao bơi lội đặc biệt quan tâm Còn hệ thống giáo dục công lập ta chưa đủ điều kiện đào tạo cho trẻ kỹ Ngay từ năm học 2006-2007, Sở Giáo dục Đào tạo (cũ) thành phố Đà Nẵng xây dựng Đề án "Dạy bơi cho học sinh tiểu học" giúp hàng nghìn học sinh tiểu học quận Tuy nhiên, sau hai năm triển khai, việc dạy bơi thưa dần cuối lại số không không đủ kinh phí tổ chức tiếp Qua khảo sát thực tế quận Hải Châu – thành phố Đà Nẵng, số lượng học sinh biết đến phong trào tập luyện bơi lội qua ti vi, báo đài 50%, qua phụ huynh 30%, tự tìm hiểu 20% 2.1.3 Thực trạng điều kiện sở vật chất Bảng 2.2: Số lượng trường học có hồ bơi cố định thành phố Hồ Chí Minh thành phố Đà Nẵng: Cấp học Tiểu học Trung học sơ sở Trung học phổ thông Thành phố Hồ Chí Minh Thành phố Đà Nẵng 0 Dựa vào bảng 2.2 ta thấy việc xây dựng bể bơi để phục vụ cho học sinh trường học thành phố Hồ Chí Minh nhiều trọng Còn Đà Nẵng, cấp tiểu học trung học sở không quan tâm từ tổ chức liên quan thành phố, trường học Mặc dù, tổ chức TASC (Hoa Kì) có bể bơi đầu tư quận Hải Châu để tạo điều kiện học bơi cho em Tuy nhiên, hoạt động tháng hè đáp ứng phần nhỏ lượng học sinh tiểu học Qua khảo sát thực tế hồ bơi thường xuyên, gần tháng năm 2011 quan đo đạc kiểm tra chất lượng nước hồ Đà Nẵng không đạt tiêu chuẩn Nồng độ cloruamin vượt mức cho phép, nguyên nhân dẫn đến da khô, rụng tóc Trang thiết bị cho học viên mũ bơi, kính bơi, phao bị xem nhẹ cho qua học viên không sử dụng tập luyện Các dụng cụ bơi lội hồ không đủ, nửa phao bơi bể bơi đạt yêu cầu 2.1.4 Thực trạng số lượng, trình độ cán chuyên môn bơi lội Bảng 2.3: Thực trạng đội ngũ cán chuyên môn bơi lội TT Loại hình cán Cán quản lý Huấn luyện viên Giáo viên dạy bơi Cán khác Tổng số Số lượng 16 34 61 Tỷ lệ % 8,19 13,11 26,23 52,47 100 Trình độ đào tạo Thạc sĩ Đại học Cao đẳng 0 20 40 17 Tổng số học sinh địa bàn quận Hải Châu 38.480 học sinh (Nguồn: Sở Giáo dục – Đào tạo thành phố Đà Nẵng cung cấp) Với số lượng cán chuyên môn bơi lội lý thuyết cán phải đảm nhận khoảng 630 người tập bơi cho toàn học sinh Điều thể thiếu hụt lớn đội ngũ giáo viên giảng dạy bơi lội 2.1.5 Thực trạng kinh phí tập luyện Bảng 2.4: Tham khảo kinh phí tập luyện bể bơi địa bàn quận Hải Châu – thành phố Đà Nẵng TT Giá phiếu sinh hoạt 180.000 đồng/ vé (12 buổi) 350.000 đồng/ vé (26 buổi) 120.000 đồng/ vé (8 buổi) 140.000 đồng/ vé (10 buổi) Bể bơi Câu lạc bơi lội trường Phan Châu Trinh Bể bơi thành tích cao Bể bơi Quân khu Bể bơi Quang Trung Các bể bơi dự án bơi an toàn địa bàn quận Hải Châu Miễn phí Trung bình buổi 15.000 đồng 15.500 đồng 15.000 đồng 14.000 đồng Miễn phí Qua kết điều tra bảng cho thấy chi phí học bơi so với thu nhập người bình thường không cao Nhưng với mức phí bỏ số gia đình có hoàn cảnh khó khăn, phụ huynh muốn cho em đến học bơi bể mà thay vào bãi biển, sông, ao, hồ - dễ gây chết đuối 2.1.6 Thực trạng nội dung chương trình, hình thức quản lí, tổ chức lớp học bơi Hiện nay, Bơi lội chương trình phổ thông thuộc phần tự chọn (10 tiết) tiết tính 45 phút, thực lệ thuộc vào điều kiện sở vật chất, hồ bơi trường tình hình thực tế học sinh mà soạn kế hoạch bơi cho phù hợp Bảng 2.5: Kế hoạch dạy học bơi lội trường trung học phổ thông STT Nội dung Tiết Các động tác khởi động Một số tập, trò chơi vận động Một số tập bổ trợ, trò chơi nước Lướt nước đạp chân không thở, có thở Lướt nước quạt tay không thở, có thở Phối hợp chân tay không thở, có thở Phối hợp chân tay có thở Hoàn thiện kĩ thuật bơi trườn sấp Học xuất phát- bơi trườn sấp Giới thiệu luật bơi lội Kiểm tra cuối chương x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 10 11 10 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Mỗi giáo án bơi lội giáo viên biên soạn 45 phút phần khởi động cạn giáo án 15 phút chiếm tỉ lệ 33,33%, phần trọng tâm tiết học phân bổ khoảng 20 - 23 phút chiếm tỉ lệ 44,44 - 51,11% tiết học Với số lượng thời gian đảm bảo chất lượng cho tập luyện Bảng 2.6: Hình thức quản lí, tổ chức xuất học bơi bể bơi địa bàn quận Hải Châu – thành phố Đà Nẵng TT BỂ BƠI Câu lạc bơi lội trường Phan Châu Trinh (18x25 mét) Bể bơi thành tích cao (22,4x50 mét Xuất Diện tích hồ học /ngày Số giáo viên giảng dạy / xuất Lượng học sinh bình quân/ xuất 450 m2 250 1120 m2 420 m2 650 5 16,8x25 mét) Bể bơi Quân khu (22,4x50 mét) Bể bơi Quang Trung (12x25 mét) Các bể bơi dự án bơi an toàn địa bàn quận Hải Châu (5x12 mét) 1120 m2 450 300 m2 200 60 m2 15 Qua bảng 2.6 ta thấy, nhìn chung đa số bể bơi có số lượng học sinh đông so với diện tích bể bơi Theo tiêu chuẩn quốc tế, diện tích đảm bảo bể bơi công cộng phải đạt 3m2/ người bể bơi Đà Nẵng đáp ứng từ 1,5-2,5 m2/ người Khiến cho độ an toàn chất lượng vệ sinh bể bơi bị ảnh hưởng nghiêm trọng Một giáo viên dạy từ 60- 90 học viên Chỉ có dự án (TASC) Hoa Kỳ tài trợ đạt tiêu tiêu chuẩn quốc tế học sinh/ giáo viên Ước tính theo bảng số liệu ngày có khoảng 8.590/38.480 học sinh quận Hải Châu tới bể bơi địa bàn quận để sinh hoạt học bơi lội Vậy mà số lượng hồ bơi địa bàn quận Hải Châu chưa đủ để em có nơi điều kiện học tập cách tốt - Để công nhận học sinh biết bơi học sinh phải bơi 25 mét Qua khảo sát thực tế thu thập được, tỷ lệ học sinh tiểu học biết bơi địa bàn quận Hải Châu – thành phố Đà Nẵng 3.240/ 17.380 học sinh, chiếm tỉ lệ 18,64% Trung học sở 2.434/ 11.315 học sinh, chiếm tỉ lệ 21,51% Trung học phổ thông 3.195/ 9.785 học sinh, chiếm tỷ lệ 32,65% Điều nghịch lí thấy đến tuổi trưởng thành trường, em học sinh dạy học kĩ bơi lội, * Nhận xét: Tỷ lệ học sinh biết bơi địa bàn quận Hải Châu – thành phố Đà Nẵng thấp 2.2 Đề xuất số giải pháp phát triển phong trào tập bơi cho học sinh địa bàn quận Hải Châu - Đà Nẵng: Dựa vào sở lý luận quản lý TDTT chủ yếu dựa vào sở lý luận quản lý vĩ mô quản lý TDTT trường học Khi đề xuất giải pháp thúc đẩy phát triển nâng cao chất lượng hoạt động TDTT phải dựa vào chức quản lý thể dục thể thao Dựa vào đặc thù hoạt động bơi dựa vào sở thực tiễn, thực trạng phong trào yếu tố ảnh hưởng đến phong trào Đà Nẵng Từ đó, xin đưa số đề xuất giải pháp phát triển phong trào tập bơi cho học sinh địa bàn quận Hải Châu - thành phố Đà Nẵng Sau tổng hợp ý kiến chung 500 phụ huynh với số phiếu tán đồng 60% giải pháp xã hội, nhà trường, gia đình; Giải pháp sở vật chất; Giải pháp nội dung chương trình giảng dạy; Giải pháp đội ngũ giảng viên; Giải pháp hình thức quản lý, tổ chức lớp học; Giải pháp kinh phí giải pháp công tác tuyên truyền, vận động, quảng bá 2.2.1 Giải pháp 1: Giải pháp xã hội, nhà trường, gia đình - Giải pháp xã hội: Tìm hiểu nâng cao nhận thức cho người dân, hộ gia đình Tổ chức buổi hội thảo mời chuyên gia thảo luận nâng cao nhận thức kĩ phòng chống chết đuối cho người dân nhiều Tăng cường hoạt động nghiên cứu khoa học giáo viên Biên soạn chỉnh sửa lại sách Giáo khoa, tài liệu tham khảo nhằm nâng cao chất lượng hiệu đào tạo UBND thành phố cần có trách nhiệm đưa nghị chiến lược phổ cập bơi lội vào chương trình khóa đề - Giải pháp từ phía nhà trường: Tăng cường số lượng trình độ chuyên môn giáo viên Duy trì việc tập luyện thừơng xuyên đội tuyển bơi trường Linh động việc tổ chức hoạt động thi đấu tham gia trọng tài môn thể thao nước giáo viên học sinh trường khu vực thành phố Phải hỗ trợ hợp tác với gia đình em học sinh để chủ động nhắc nhở em học bơi lội để rèn kĩ sống trở thành sinh tồn Xây dựng phong trào trường có lớp có tỉ lệ học sinh biết bơi 100% - Giải pháp từ phía gia đình: Phụ huynh em phải hợp tác nhà trường, tin tưởng đưa em học nhắc nhở em tham gia khóa học bơi hè cách giải trí lành mạnh Ngoài ra, môn khóa chiếm đa số thời gian em, gia đình cần giúp đỡ em xếp thời gian biểu hợp lí để tham gia hoạt động thể thao 2.2.2 Giải pháp 2: Giải pháp sở vật chất Xét với tình hình nay, cần có đầy đủ sở vật chất để thực phong trào tập bơi cho học sinh Cụ thể, cần phải xây dựng thêm hồ bơi có đủ tiêu chuẩn trường học, bể bơi phải có diện tích 60m2 (hạn sử dụng 10 năm) có giá khoảng 200 triệu đồng Phải có đủ thiết bị lọc nước hệ thống lọc nước tuần hoàn Nồng độ cloruamin lý tưởng phải trì thường xuyên khoảng 0,6 -0,8mlg/lít (Chú ý độ pH chuẩn từ 7.2 - 7.6 pH) Xây dựng thêm bể bơi công cộng Những trường chưa xây dựng bể bơi phải liên tục kiến nghị với sở ban ngành quận, thành phố Nhà trường cho học sinh tiếp cận với lý thuyết bơi Phối hợp gia đình cho em thực hành bể bơi công cộng, trung tâm thể thao nước Tìm nguồn tài trợ từ quan, tập thể nước 2.2.3 Giải pháp 3: Giải pháp nội dung, chương trình giảng dạy Cho học sinh tập luyện bơi lội khóa học tháng liên tục, buổi/ tuần, buổi kéo dài 90 phút Trong đó, tập cạn khoảng 25 phút chiếm tỉ lệ 27,78%, tập nước với thời gian 50 - 60 phút chiếm tỉ lệ 55,55 66,67% Xây dựng thực “Đề án tổng thể phát triển giáo dục thể chất thể thao trường học” Đổi chương trình phương pháp giáo dục thể chất, gắn giáo dục thể chất với giáo dục ý chí, đạo đức, giáo dục quốc phòng, giáo dục sức khoẻ kỹ sống học sinh Mở rộng nâng cao chất lượng đào tạo, bồi dưỡng, đãi ngộ hợp lý phát huy lực đội ngũ giáo viên 2.2.4 Giải pháp 4: Giải pháp đội ngũ giảng viên (chất lượng, số lượng giáo viên) hình thức quản lý, tổ chức lớp học Tập trung xây dựng đội ngũ chuyên gia đầu ngành, giáo viên, huấn luyện viên, cán quản lý Mở rộng hợp tác quốc tế đào tạo cán thể dục, thể thao Mở rộng quy mô loại hình đào tạo 2.2.5 Giải pháp 5: Giải pháp công tác tuyên truyền, vận động, quảng bá Xây dựng chiến lược tuyên truyền vận động cụ thể bậc phụ huynh người dân Ở nhà trường, lớp học cần đẩy mạnh việc tuyên truyền cho học sinh có ý thức phong trào xóa mù bơi Lập đội tuyên truyền phòng chống chết đuối Sở văn hóa Thể thao tổ chức chương trình tuyên truyền bơi lội, thi mở rộng tầm nhìn giao lưu rông rãi Kết luận: 3.1 Qua nghiên cứu thực trạng đề tài xác định yếu tố ảnh hưởng đến phong trào tập luyện bơi học sinh địa bàn quận Hải Châu Đà Nẵng: - Chưa có quan tâm mức nhà trường, gia đình xã hội, tới phong trào bơi địa bàn quận - Công tác tuyên truyền, vận động quảng bá bơi lội hạn chế, chưa thực hiệu - Điều kiện sở vật chất phục vụ cho bơi lội hạn chế, số bể bơi phục vụ cho tập bơi ít, tỷ lệ học sinh biết bơi thấp - Điều kiện kinh phí để tham gia tập luyện học sinh hạn chế - Nội dung chương trình, hình thức tổ chức, quản lí lớp học bơi chưa phù hợp - Đội ngũ HDV giáo viên chuyên môn hạn chế 3.2 Kết nghiên cứu đề tài lựa chọn nhóm giải pháp sau để phát triển phong trào tập luyện bơi cho học sinh địa bàn quận Hải Châu - Đà Nẵng - Tăng cường quan tâm nhà trường, gia đình Xã hội tới việc phát triển phong trào tập luyện bơi lội toàn học sinh, tạo điều kiện để em đến tham gia tập luyện bể bơi - Tăng cường sở vật chất trang bị thêm dụng cụ bổ trợ cho tập luyện bơi lội Tìm nhiều nguồn kinh phí hỗ trợ để xây thêm bể bơi - Tăng cường công tác quảng bá bơi lội tới đối tượng nhiều hình thức - Tăng cường đổi chương trình phương pháp tổ chức quản lý cho phù hợp - Tăng cường số lượng chất lượng chuyên môn cho đội ngũ HDV giáo viên TÀI LIỆU THAM KHẢO Các văn kiện đại hội Đảng XI Biên dịch: Lưu Quang Hiệp Phạm Thị Uyên (1987) Sinh lý học thể thao Nhà xuất TDTT Hà Nội Phạm Danh Tốn Nguyễn Toán (1993) Lý luận phương pháp TDTT Nhà xuất TDTT Hà Nội Tổng cục Thể dục thể thao Ủy ban Olympic Việt Nam (1996), Một số vấn đề xã hội hóa TDTT thời kỳ đổi Việt Nam, Nhà xuất TDTT- Hà Nội Phạm Đình Bẫm Đặng Đình Minh (1996), Giáo trình quản lí TDTT trường đại học TDTT Bắc Ninh, Nhà xuất TDTT- Hà Bắc Biên dịch: Phạm Đình Bẩm Đào Bá Trì (1999) Tâm Lý học TDTT Nhà xuất TDTT Hà Nội Lê Văn Lẫm, Nguyễn Xuân Sinh Phạm Ngọc Viễn (1999) Giáo trình phương pháp nghiên cứu khoa học TDTT Nhà xuất TDTT Hà Nội Nguyễn Xuân Sinh, Phạm Ngọc Viễn Mai Văn Muôn (2000) Lịch sử TDTT Nhà xuất TDTT Hà Nội Nguyễn Đức Văn (2000), Phương pháp thống kê TDTT, Nhà xuất TDTT Hà Nội THỰC TRẠNG VÀ MỘT SỐ GIẢI PHÁP KINH DOANH THỂ DỤC THỂ THAO TẠI CÂU LẠC BỘ ĐA MÔN NGUYỄN DU TP.HCM Sinh viên: Lại Nguyễn Hồng Hạnh Khoa QLTT - Trường Đại học TDTT TP.HCM Đặt vấn đề: Trong xu toàn cầu hóa nay, kinh tế Thể dục Thể thao (TDTT) mắt xích quan trọng để phát triển kinh tế quốc gia Tại nước phát triển, việc kinh doanh TDTT đóng vai trò quan trọng phát triển kinh tế Ở Hoa Kỳ, kinh tế TDTT thu 2.4% tổng thu nhập GDP năm; New Zealand, thể thao ngành kinh doanh lớn - ngành kinh doanh thu 3.4 triệu USD hàng ngày Tuy nhiên, Việt Nam kinh tế thể thao số không (Ai, H.V, 2006) TDTT Việt Nam bước xã hội hóa chưa đạt yêu cầu đề Phát triển kinh tế giải pháp then chốt để xã hội hóa TDTT Câu lạc (CLB) đa môn TDTT Nguyễn Du - trực thuộc Trung tâm TDTT Quận có kế hoạch tổ chức hoạt động, thi đấu kinh doanh TDTT đạt hiệu định Tuy nhiên, tình hình kinh doanh TDTT CLB nhiều bất cập Do đó, giải vấn đề kinh doanh TDTT vấn đề cấp thiết, có vai trò đặc biệt quan trọng việc phát triển kinh doanh CLB đa môn Nguyễn Du nói riêng kinh doanh TDTT TP.HCM nói chung Vì vậy, đề tài “Thực trạng số giải pháp kinh doanh Thể dục Thể thao Câu lạc đa môn Nguyễn Du TP.HCM” thiết thực Đề tài sử dụng phương pháp nghiên cứu Phân tích tổng hợp tài liệu; Điều tra xã hội học Toán thống kê Đối tượng nghiên cứu thực trạng giải pháp kinh doanh TDTT Khách thể nghiên cứu gồm 30 sinh viên phổ tu Khiêu vũ Thể thao, Trường Đại học TDTT TP.HCM Kết nghiên cứu: 2.1 Thực trạng kinh doanh thể thao CLB đa môn Nguyễn Du: Qua thu thập liệu kinh doanh CLB Nguyễn Du, đề tài phân tích thực trạng sau: 10 Kết luận: - Đề tài lựa chọn 25 số siêu âm tim để nghiên cứu đặc điểm, diễn biến hình thái chức tim VĐV trẻ trường ĐH TDTT Bắc Ninh - Giá trị đạt số hình thái chức tim VĐV trẻ môn thể thao Trường ĐH TDTTBN đạt ngưỡng tốt, tốt người bình thường - VĐV trẻ môn Pencak silat, Điền kinh có số siêu âm tim phát triển tốt so với VĐV trẻ môn Bóng bàn, Bắn súng, Cầu mây, Cầu lông - Đẳng cấp VĐV tăng với gia tăng số hình thái chức tim - Sau tháng tập luyện, hình thái chức tim VĐV có biến đổi theo hướng thích nghi với lượng vận động TÀI LIỆU THAM KHẢO Lưu Quang Hiệp, Phạm Thị Uyên (2003), Sinh lý học TDTT, Nxb TDTT Hà Nội Nguyễn Anh Vũ (2010), Siêu âm tim cập nhật chẩn đoán, Nxb Đại học Huế Bộ y tế (2003), Các giá trị sinh học người Việt Nam bình thường thập kỷ 90 – kỷ XX, Nxb y học Vũ Chung Thủy (2000), Nghiên cứu khả hoạt động thể lực tối đa VĐV bơi lội trẻ lứa tuổi 12 – 16 tuổi Việt Nam, Luận án tiến sĩ giáo dục, Viện khoa học TDTT, Hà Nội Bộ môn sinh lý ĐH Y Hà Nội, Sinh lý học(2000), NXB Y học Hà Nội Lưu Quang Hiệp, Lê Đức Chương, Vũ Chung Thuỷ, Lê Hữu Hưng(1999), Y học Thể dục thể thao, NXB TDTT Lê Quý Phượng Ngô Đức Nhuận (2000) Một số nhận xét chức tim mạch Sinh viên Việt Nam, Hội nghị khoa học sinh lý học lần thứ IV(2002), NXB Y học 56 NGHIÊN CỨU LỰA CHỌN BÀI TẬP NÂNG CAO HIỆU QUẢ TẬP LUYỆN KỸ THUẬT QUYỀN CHO NAM VÕ SINH TAEKWONDO (lứa tuổi 15-17) CLB THỂ THAO THANH THIẾU NIÊN MIỀN TRUNG TỈNH QUẢNG NAM Sinh viên: Phan Thanh Long Trường Đại học TDTT Đà Nẵng Tóm tắt: Sử dụng phương pháp nghiên cứu bản, đề tài lựa chọn 20 tập để nâng cao hiệu tập luyện kỹ thuật quyền Kết ứng dụng thông qua thực nghiệm sư phạm chứng minh rõ tính hiệu tập việc nâng cao hiệu tập luyện kỹ thuật quyền cho nam võ sinh Taekwondo (lứa tuổi 15-17) CLB Trung Tâm Thanh Thiếu Niên (TT TTN) miền Trung - Tỉnh Quảng Nam Đặt vấn đề Taekwondo khẳng định môn thể thao trọng điểm môn thể thao có đóng góp quan trọng cho thành tích thể thao nước ta Tuy nhiên, công tác huấn luyện nội dung quyền chưa quan tâm mức Số lượng vận động viên thi đấu nội dung lại mỏng, phương tiện, phương pháp giảng dạy huấn luyện quyền nhiều hạn chế Qua kiểm tra đánh giá thực trạng kỹ thuật quyền cho nam võ sinh Taekwondo (lứa tuổi 15-17) CLB TT TTN miền Trung-Tỉnh Quảng Nam cho thấy: Các kỹ thuật quyền nhiều hạn chế Mà nguyên nhân tập chưa sử dụng cách có hệ thống khoa học Do vậy, việc lựa chọn tập ứng dụng giảng dạy huấn luyện kỹ thuật quyền cho nam võ sinh Taekwondo (lứa tuổi 15-17) CLB TT TTN miền Trung - Tỉnh Quảng Nam nhu cầu cấp thiết Mục đích nghiên cứu: Nâng cao hiệu tập luyện kỹ thuật quyền cho nam võ sinh (lứa tuổi 15-17) CLB TT TTN Miền Trung - Tỉnh Quảng Nam Trong trình nghiên cứu sử dụng phương pháp nghiên cứu sau: Phương pháp Phân tích tổng hợp tài liệu, phương pháp Quan sát sư phạm, phương pháp Phỏng vấn, phương pháp Kiểm tra sư phạm, phương pháp Thực nghiệm sư phạm, phương pháp Toán học thống kê Đối tượng nghiên cứu là: 24 nam võ sinh Taekwondo lứa tuổi 15-17 CLB TT TTN Miền Trung-Tỉnh Quảng Nam Kết nghiên cứu bàn luận 57 2.1 Đánh giá thực trạng lựa chọn tập nhằm nâng cao hiệu tập luyện kỹ thuật quyền cho võ sinh Taekwondo lứa tuổi (15-17) CLB TT TTN Miền Trung-Tỉnh Quảng Nam 2.1.1 Đánh giá thực trạng tập luyện kỹ thuật quyền võ sinh Taekwondo lứa tuổi (15-17) Để đánh giá thực trạng tập luyện kỹ thuật quyền võ sinh Taekwondo lứa tuổi (15-17) CLB TT TTN Miền Trung-Tỉnh Quảng Nam, đề tài tiến hành quan sát phân tích buổi kiểm tra thi lên đai võ sinh Đối tượng quan sát 25 võ sinh CLB Kết trình bày bảng 2.1 Bảng 2.1 Thực trạng tập luyện kỹ thuật quyền CLB TT TTN Miền Trung-Tỉnh Quảng Nam (n=25) Tốt Khá TB Yếu TT Mức độ thực n % n % n % n % Khả thực tổng thể quyền 16 15 60 16 Khả thực kỹ thuật 12 12 17 68 quyền Khả truyền đạt ý nghĩa quyền 20 13 52 20 Khả phân bổ sức thực toàn 16 14 56 20 quyền Hiệu thực quyền 12 15 60 24 Kết bảng 2.1 cho thấy: Năng lực thực quyền võ sinh CLB TT TTN Miền Trung-Tỉnh Quảng Nam dừng lại mức độ trung bình khá, nhiên số lượng võ sinh đạt mức chưa cao Qua quan sát trình tập luyện kỹ thuật quyền CLB này, nhận thấy: Các tập HLV sử dụng tập luyện kỹ thuật cho võ sinh Taekwondo CLB TT TTN Miền Trung - Tỉnh Quảng Nam với số lượng ít, có 14 tập hầu hết sử dụng theo kinh nghiệm HLV nên đơn điệu, không đa dạng, chưa khắc phục điểm yếu võ sinh 2.1.2 Nghiên cứu lựa chọn tập nhằm nâng cao hiệu tập luyện kỹ thuật quyền cho võ sinh Taekwondo lứa tuổi (15-17) 58 Bảng 2.2 Kết vấn lựa chọn tập nâng cao hiệu tập luyện kỹ thuật quyền cho võ sinh Taekwondo lứa tuổi (15-17) TT Bài tập Kết vấn (n=30) Tổng % điểm 75 83.33 62 68.89 Tại chỗ đứng rút gối tốc độ liên tục (s) Nằm sấp chống đẩy (SL) Chống đẩy xà kép (SL) 59 65.56 Nắm dây chun đấm tốc độ (s) Đá tốc độ với chun (s) Thực kỹ thuật đấm với tần số từ chậm đến nhanh (SL) Thực kỹ thuật đỡ với tần số từ chậm đến nhanh(SL) Tập tổ hợp kỹ thuật quyền (SL) Tập bổ trợ kỹ thuật đá với tư thế: Ngồi, nâng hông, Chống gối căng hông (SL) Kết hợp chỉnh sửa kỹ thuật việc xem băng đĩa hình Tập tách rời tổ hợp kỹ thuật động tác quyền với tần số từ chậm, thả lỏng đến nhanh mạnh, tốc độ (SL) Tập cách hít thở thực động tác nhanh động tác chậm Tập phối hợp tổ hợp kỹ thuật đòn chân đòn tay (SL) Buộc dây chun vào cổ chân thực kỹ thuật đá (SL) Đeo bao chì từ 0.25kg đến 0.5kg thực kỹ thuật đá (SL) Thực đá qua vật cản mục tiêu (SL) Thực giai đoạn kỹ thuật đá kết hợp giãn hông (SL) Thực đòn đá lặp lại, đồng thời tăng tốc độ (SL) Các tập căng cơ, ép dẻo (s) Thực di chuyển theo đường thẳng kẻ sẵn (SL) Thực di chuyển theo đồ hình kẻ sẵn (đồ hình quyền) (SL) Gánh tạ 20kg di chuyển (s) Phối hợp người đứng đối diện di chuyển tiến lùi tự nhìn sửa lỗi(SL) Các tập di chuyển xoay đổi hướng từ 450đến 2700(SL) Kết hợp chỉnh sửa kỹ thuật việc xem băng đĩa kỹ thuật Bài tập chỗ xoay 1800 thực (Ap seogi, Apkubi seogi, Dwit seogi, beom seogi) (SL) Tấn trung bình (juchum seogi) đứng lắc xoay hông đổi hướng180o từ chậm đến nhanh (SL) Bật đổi chân ứng dụng (SL) 77 62 77 75 75 85.56 68.89 85.56 83.33 83.33 62 68.89 76 84.44 59 65.56 61 75 61 59 62 67.77 83.33 67.77 65.56 68.89 61 67.77 77 78 70 85.56 86.67 77.77 76 84.44 64 71.11 77 85.56 61 59 67.77 65.56 77 85.56 59 65.56 61 67.77 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 59 TT Bài tập 29 Gánh tạ 20kg đứng bật đổi chân (s) Phối hợp thực tổ hợp nối tiếp quyền với lực 30 tăng dần (SL) Chia quyền làm phần thực với 100% sức sau 31 ghép hoàn chỉnh quyền (SL) Thực toàn quyền với lực từ nhẹ đến mạnh 100% 32 sức (SL) 33 Thực quyền 50% sức(SL) Phối hợp thực tổ hợp xoay hướng 1800 kết hợp ánh mắt 34 nhìn hướng công (SL) Thực di chuyển tiến lùi, mắt nhìn hướng công 35 (SL) 36 Thực quyền hướng (SL) Ngồi thiền thực quyền trí tưởng tượng kết hợp 37 điều hoà thở.(s) 38 Phân quyền Kết vấn (n=30) Tổng % điểm 58 64.44 77 85.56 74 82.22 75 83.33 61 67.77 58 64.44 75 83.33 75 83.33 76 84.44 77 85.56 Qua bảng 2.2 cho thấy: Trong 38 đưa vấn để nâng cao hiệu tập luyện kỹ thuật quyền có 20 tập chuyên gia, HLV, GV Taekwondo đánh giá cao (từ 70% trở lên) Những tập đề tài lựa chọn để thực nghiệm, bao gồm tập in đậm bảng Các tập lại có kết vấn đạt tổng điểm nhỏ 70% nên không sử dụng thực nghiệm 2.2 Đánh giá hiệu tập lựa chọn nhằm nâng cao hiệu tập luyện kỹ thuật quyền cho nam võ sinh Taekwondo lứa tuổi (15-17) CLB TT TTN Miền Trung-Tỉnh Quảng Nam 2.2.1 Lựa chọn Test đánh giá hiệu tập luyện kỹ thuật quyền cho nam võ sinh Taekwondo lứa tuổi (15-17) Qua nghiên cứu, đề tài lựa chọn test có tính thông báo dựa việc xác định hệ số tương quan thứ bậc kết lập test với kết thành tích kiểm tra quyền võ sinh (đảm bảo r > 0,6) Sau đề tài sử dụng phương pháp Retest để kiểm nghiệm độ tin cậy test, kết trình bày bảng 2.3 Bảng 2.3: Giá trị trung bình độ tin cậy Test đánh giá hiệu tập luyện kỹ thuật quyền Taekwondo 60 Võ sinh CLB (n = 24) TT Các Test Lần Lần x ±d x ±d r Thực quyền lần, nghỉ 10 0.86 20.8 ± 1.17 20.6 ± 1.21 giây (Lấy điểm lần) Thực quyền lần 100% sức (điểm) 6.12 ± 1.11 0.83 6.16 ± 1.11 Thực quyền theo đồ hình vẽ sẵn 0.87 6.13 ± 1.57 6.12 ± 1.53 (Điểm) Thực tổ hợp: Apkubi Olgul makki + yop chagi + Palkup Pỵojeokchigi quay sau 6.45 ± 2.15 0.87 6.46 ± 2.2 180° lặp lại, lần x hướng (Điểm) Kết bảng 2.3 cho thấy: Ở Test đưa xác định độ tin cậy phù hợp với phép đo lường thể thao đủ độ tin cậy ( tức có hệ số tương quan r ≥ 0.8) Vì đề tài sử dụng test để đánh giá hiệu tập luyện kỹ thuật quyền cho nam võ sinh (lứa tuổi 15-17) CLB TT TTN Miền Trung-Tỉnh Quảng Nam 2.2.2 Kết ứng dụng tập nâng cao hiệu tập luyện kỹ thuật quyền Taekwondo Kết kiểm tra trước thực nghiệm Kết kiểm tra trình bày bảng 2.4 Bảng 2.4 Kết kiểm tra nhóm thực nghiệm đối chứng trước thực nghiệm (n = 24) TT TN (n=12) Nội dung x Trước thực nghiệm ĐC (n=12) σc ttính P x Thực quyền lần, nghỉ 10 20.04 20.02 1.12 0.498 >0.05 giây (Điểm) Thực quyền lần 100% 13.05 13.03 1.20 0.512 >0.05 sức.(Điểm) Thực quyền theo đồ hình vẽ sẵn 6.07 6.05 0.97 0.347 >0.05 (Điểm) Thực tổ hợp: Apkubi Olgul makki + yop chagi + Palkup Pỵojeokchigi quay 6.59 6.48 1.24 0.302 >0.05 sau 180 lặp lại lần x hướng (Điểm) Kết bảng 2.4 cho thấy: khác biệt nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng (tTính nhỏ tBảng với P > 0.05) Điều chứng tỏ trước thực nghiệm, trình độ tập luyện hai nhóm thực nghiệm đối chứng tương đương Kết kiểm tra sau thực nghiệm 61 Bảng 2.5 Kết kiểm tra nhóm thực nghiệm đối chứng sau thực nghiệm Sau thực nghiệm TT TN Nội dung ĐC (n=12) (n=12) x x σc ttính P Thực quyền lần, nghỉ 10 giây (Điểm) 21.03 20.05 1.05 2.97