GIỚI THIỆU MỘT VÀI BIỆN PHÁP TUYÊN TRUYỀN VẬN ĐỘNG HIẾN MÁU NHÂN ĐẠO, TÌNH NGUYỆN ĐẠT HIỆU QUẢ CỦA TRƯỜNG THPT NAM HÀI/ LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI : Máu là một dược phẩm đặc biệt.. Xuất phát từ
Trang 1SƠ LƯỢC LÝ LỊCH KHOA HỌC
I THÔNG TIN CHUNG VỀ CÁ NHÂN
1 Họ và tên: LÊ THỊ BÍCH CHI
2 Ngày tháng năm sinh: 14/4/1975
3 Nam, nữ: Nữ
4 Địa chỉ: Tổ 16 ấp an hòa –Hóa An –Biên Hòa –Dồng Nai
5 Điện thoại: ( cơ quan ) 061 3950365
6 Fax: E-mail: chi955037@gmail.com
7 Chức vụ: giáo viên , Chủ tịch Hội Chữ thập đỏ trường
8 Đơn vị công tác: Trường THPT Nam Hà
II TRÌNH ĐỘ ĐÀO TẠO
- Học vị ( hoặc trình độ chuyên môn, nghiệp vụ ) cao nhất: Cử nhân ngữ
văn
- Năm nhận bằng: 1997
- Chuyên ngành đào tạo: Ngữ Văn
III KINH NGHIỆM KHOA HỌC
- Lĩnh vực chuyên môn có kinh nghiệm: giảng dạy môn ngữ văn
- Số năm có kinh nghiệm: 15 năm
- Các sáng kiến kinh nghiệm đã có trong 5 năm gần đây:
Một cách tiếp cận tác phẩm qua việc chuẩn bị bài.
Trang 2GIỚI THIỆU MỘT VÀI BIỆN PHÁP TUYÊN TRUYỀN VẬN ĐỘNG HIẾN MÁU NHÂN ĐẠO, TÌNH NGUYỆN ĐẠT HIỆU QUẢ CỦA TRƯỜNG THPT NAM HÀ
I/ LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI :
Máu là một dược phẩm đặc biệt Bởi máu không được tạo ra từ những
tiến bộ của khoa học công nghệ tiên tiến mà nó được tạo ra từ bộ máy sinh học
-cơ thể sống của con người Chính vì tầm quan trọng của loại “dược phẩm” đặcbiệt này đối với sự sống của con người nhất là những người bị mắc phải căn bệnhliên quan đến máu cần phải tiếp máu để duy trì sự sống, còn bệnh viện thì cần cómáu dự trữ để kịp thời cứu người Xuất phát từ nhu cầu cần máu của bệnh viện,Hội Chữ thập đỏ trên toàn cả nước nói chung và của Trường THPT Nam Hà nóiriêng, cùng chung tay vì mục đích chung: Tuyên truyền vận động đến mọi người
dân, học sinh về mục đích ý nghĩa của việc Hiến máu tự nguyện cứu người là
một nghĩa cử cao đẹp.
Xuất phát từ lí do trên, bản thân tôi – Chủ tịch Hội Chữ thập đỏ củaTrường, qua quá trình công tác đã rút ra một số biện pháp “Tuyên truyền vận độnghiến máu nhân đạo, tình nguyện” mà tôi đã thực hiện tại trường THPT Nam Hàđạt hiệu quả nhằm chia sẽ kinh nghiệm với các đồng nghiệp Đó là lí do tôi chọn
đề tài “Giới thiệu một vài biện pháp tuyên truyền vận động hiến máu nhân
đạo, tình nguyện đạt hiệu quả của trường THPT Nam Hà”
II/THỰC TRẠNG TRƯỚC KHI THỰC HIỆN CÁC GIẢI PHÁP CỦA ĐỀ TÀI
Trang 3- Đối tượng tham gia hiến máu là học sinh lớp 12, đa số là Đoàn viên Các emmới vừa tròn 18 tuổi, tuổi rất trẻ và rất khỏe, mang trong mình bầu nhiệt huyết và cảlòng nhiệt thành.
2 Khó khăn:
- Các em học sinh chưa hiến máu bao giờ, đây là lần đầu tiên tham gia hiếnmáu nên mang tâm lí chung: sợ kim, sợ thấy máu, sợ máu chảy, sợ ảnh hưởng đếnsức khỏe,…
- Nhiều học sinh quá gầy không đủ trọng lượng cho phép (điều kiện đầu tiêncủa người tham gia hiến máu phải nặng trên từ trên 45 kg) Nhiều em đủ ký nhưngsức khỏe hiện tại không cho phép được tham gia hiến máu
- Một số học sinh không quan tâm, thờ ơ chưa thấy được ý nghĩa tích cực củacông tác hiến máu
- Một số giáo viên ít tham gia hiến máu, lí do: lớn tuổi, nuôi con nhỏ, thiếumáu, bị cao huyết áp, máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ, tim mạch,…
- Giáo viên phụ trách công tác Hội Chữ thập đỏ làm kiêm nhiệm, không thuộcchuyên môn nên còn hạn chế khi tuyên truyền lợi ích của việc hiến máu đối với bảnthân người hiến máu
III/ NỘI DUNG ĐỀ TÀI.
1 Cơ sở lí luận:
“Mỗi giọt máu hồng cho đi sẽ giúp một cuộc đời sống lại”, phong trào hiến máu
nhân đạo doViện huyết học - Truyền máu Trung ương phát động vào ngày 24/1/1994
và đã trở thành dấu mốc quan trọng cho phong trào hiến máu tình nguyện Đặc biệt từnăm 2000 - khi Thủ tướng Chính phủ ban hành quyết định 43 về việc vận độngkhuyến khích toàn dân tham gia hiến máu và lấy ngày 7/4 hàng năm là “Ngày toàndân hiến máu tình nguyện” thì phong trào hiến máu tình nguyện đã có những bướctiến vượt bậc, tốc độ phát triển nhanh, lan tỏa trong toàn dân Hàng năm trên cả nướcđều tổ chức các sự kiện hiến máu lớn như: Ngày toàn dân hiến máu tình nguyện 7/4,Hành trình đỏ, Lễ hội Xuân hồng, Ngày chủ nhật đỏ,…đã được sự nhiệt tình hưởngứng của cán bộ, công nhân viên chức, văn nghệ sĩ, học sinh, sinh viên, công nhân,
Trang 4những người lao động bình thường,… tham gia hiến máu tình nguyện.Tính đến hômnay, 20 năm (1994-2014), thu được 8.241.502 đơn vị máu toàn phần đảm bảo máucho cấp cứu và điều trị người bệnh
Để có được những thành công này, nhiều năm qua, trên cả nước công táctuyên truyền, vận động hiến máu tình nguyện đã được thực hiện dưới nhiều hình thứcnhư: tuyên truyền trực tiếp, tư vấn, nói chuyện, tập huấn tuyên truyền viên… với cácsản phẩm truyền thông đa dạng: tờ rơi, áp phích, quảng cáo tấm lớn, tin, bài,phóngsự,…
Hòa cùng với phong trào hiến máu tình nguyện trong cả nước, tỉnh ĐồngNai, phong trào hiến máu tình nguyện đã được Ủy ban nhân tỉnh chỉ đạo trực tiếpqua việc thành lập văn phòng thường trực Ban chỉ đạo vận động hiến máu đặt tại
cơ quan Hội Chữ thập đỏ tỉnh Và hiện nay trong toàn tỉnh có 2 đội tuyên truyềnviên hiến máu tình nguyện thuộc tỉnh, 11đội tuyên truyền viên thuộc huyện, 1 câulạc bộ máu hiếm, 15 câu lạc bộ hiến máu tình nguyện Để phong trào hiến máucủa tỉnh đạt hiệu quả, lực lượng tuyên truyền viên của các ban, ngành, đoàn thể,
cơ quan, các trường đại học, các trường Trung học phổ thông, trung cấp, cao đẳng,đóng trên địa bàn tỉnh, các huyện, thị xã, thành phố Biên Hòa đã tích cực tuyêntruyền vận động mọi người dân, cán bộ công nhân viên chức, học sinh tham giahiến máu nhân đạo Hình thức vận động cũng rất đa dạng như phát loa lưu động,
xe hoa diễu hành, nói chuyện lồng ghép vào các buổi sinh hoạt, treo băng ronkhẩu hiệu, phát tờ rơi với nội dung ngắn gọn, dễ hiểu, v.v…tạo ấn tượng tốt đẹp,thu hút được nhiều người quan tâm
Hưởng ứng lời kêu gọi này, nhân dân trên toàn tỉnh Đồng Nai đã tham gia hiếnmáu và đạt chỉ tiêu mà Ban chỉ đạo Quốc gia hiến máu tình nguyện giao Năm 2011tỉnh Đồng Nai được giao chỉ tiêu là 18.400 đơn vị máu, đạt 22.878 đơn vị máu ,đạt
tỷ lệ 129 % Năm 2012 chỉ tiêu được giao là 23.000 đơn vị máu, đạt 23.808 đơn vịmáu, đạt tỷ lệ 103.5% Năm 2013 chỉ tiêu được giao là 25.000 đơn vị máu, đạt
Trang 52 Trước khi thực hiện đề tài:
- Năm học 2009 - 2010: Trường Nam Hà khối 12 có 462 học sinh, Thành hộigiao chỉ tiêu 150 đơn vị máu, chúng tôi đạt 105 đơn vị máu
- Năm học 2010 - 2011: Khối 12 có 445 học sinh, Thành hội giao chỉ tiêu 150đơn vị máu, chúng tôi đạt 121 đơn vị máu
- Năm học 2011 - 2012: Khối 12 chỉ có 389 học sinh, Thành hội giao chỉ tiêu
vị máu Vậy là năm 2011 tăng hơn năm 2010 là 16 đơn vị máu Như thế là quá ít sovới các trường THPT trong địa bàn Thành phố Biên Hòa như Trấn Biên, Nguyễn Trãi ,Lê Hồng Phong,… Bản thân tôi suy nghĩ và tìm ra được nguyên nhân chính là họcsinh chỉ nghe Ban chấp hành Chữ thập đỏ chỉ thông báo ngày hiến máu và quyền lợikhi đi hiến máu chứ không làm công tác tuyền truyền để các em hiểu được ý nghĩacủa hành động hiến máu nhân đạo, tình nguyện Hiến máu nhân đạo là hành độnghoàn toàn tự nguyện nhưng ý nghĩa thì vô cùng lớn lao - cứu người, góp phần vào hyvọng sống cũng như kéo dài sự sống cho người bệnh và không có hại cho sức khỏecủa người hiến máu Làm sao phải cho các em hiểu rõ điều đó, để các em nhiệt tìnhtham gia Muốn thế cần phải có kế hoạch và nội dung cụ thể cho công tác tuyêntruyền, vận động hiến máu Công tác dân vận tốt thì trường không chỉ đạt chỉ tiêu của
Trang 6thành hội giao mà còn góp phần giúp cho ngân hàng máu dự trữ của bệnh viện đượcdồi dào và cũng là góp phần vào hy vọng sống của những người bệnh.
Từ những lí do nêu trên, năm 2012, tôi đã lên kế hoạch cho công tác tuyêntruyền, vận động hiến máu tại trường
3 Các bước tiến hành tuyên truyền, vận động hiến máu.
3.1 Kế hoạch thực hiện:
- Công tác tuyên truyền được tiến hành chủ yếu vào sáng thứ 2, giờ sinh hoạtdưới cờ, đối tượng là học sinh khối 12 (chỉ có khối 12 mới tham gia hiến máu, họcsinh khối 12 vừa đủ 18 tuổi, thời gian là vào học kỳ II của mỗi năm học,) và khối 10(học cùng buổi với học sinh 12 và cũng là lực lượng dự bị cho những năm sau)
- Lịch tuyên truyền cụ thể cho từng tuần:
Tuần 1 Thống kê học sinh nặng từ trên 45 kg
Tuần 2 Tuyên truyền về ý nghĩa của việc hiến máu (20phút), phát tờ rơi, treo
* Tuần thứ 1: Tiến hành thống kê học sinh nặng từ trên 45kg.
Tôi xuống từng lớp của học sinh khối 12 để thống kê mỗi lớp có bao nhiêu họcsinh nặng dưới 45 kg (số lượng này ít ) Sau đó, trừ đi học sinh dưới 45 kílô, tôi biếtđược khối 12 có tổng số bao nhiêu học sinh nặng từ trên 45kg (từ trên 45 kg điềukiện đầu tiên được tham gia hiến máu) Nó là cơ sở để hướng đến có thể đạt chỉ tiêu
200 đơn vị máu mà thành hội đưa ra hay không Cũng căn cứ vào đó để biết cónhững học sinh đủ kílô nhưng vì sao không đăng ký hiến máu (Trong quá trình tiếnhành thống kê cân nặng, học sinh có thắc mắc và đặt ra câu hỏi: Để làm chi vậy cô?
Trang 7bổ thêm để có đủ sức khỏe để học và còn đủ điều kiện để thể hiện nghĩa cử đẹp làhiến máu nhân đạo Bây giờ các em mới biết thống kê học sinh nặng từ trên 45 kg đểchuẩn bị cho việc hiến máu nhân đạo Tôi có nói vui thêm: muốn tăng cân nhanhcho kịp ngày hiến máu thì lên văn phòng Hội Chữ thập đỏ, cô sẽ tặng mỗi đứa mộtbao cám con cò Thế là các em ồ lên và cười rất vui) Và đã thống kê được như sau:
* Tuần thứ 2 : Tuyên truyền ý nghĩa của hành động hiến máu nhân đạo,
tình nguyện.
- Trước sân cờ, tôi thông báo với học sinh ngày hiến máu nhân đạo - ngày củatình người - sẽ diễn ra tại Trường THPT Nam Hà với sự phối hợp tổ chức của TỉnhHội, Thành Hội Chữ thập đỏ và Trung tâm truyền máu huyết học của bệnh việnchợ Rẫy Và tôi - đại diện Ban chấp hành Hội Chữ thập đỏ, bắt đầu chính thứctuyên truyền để học sinh hiểu ý nghĩa của hành động hiến máu nhân đạo, tựnguyện
Trang 8- Mở đầu buổi tuyên truyền, tôi đọc cho các em nghe bốn câu thơ của Tố Hữu:
“ Nếu là con chim chiếc lá
Con chim phải hót, chiếc lá phải xanh
Lẽ nào vay mà không trả
Sống là cho, đâu chỉ nhận riêng mình.”
Để gởi đến học sinh thông điệp: Cuộc sống đâu chỉ là biết nhận mà còn phải biếtcho Được nhận là một niềm hạnh phúc nhưng niềm hạnh phúc ấy còn nhân lên gấpbội phần nếu chúng ta biết sẽ chia những gì mình có Bởi khi cho đi là mình đã nhậnlại Vậy mình nhận lại gì? Đó là niềm vui, là hạnh phúc Bởi vì: “Sẽ giọt máu đào” làmình đã gieo vào người khác một “hy vọng sống” Cho nên hành động “Hiến máucứu người là một nghĩa cử vô cùng cao đẹp”
Vừa rồi, các em đã có một nghĩa cử vô cùng cao đẹp, đã giúp đỡ cô giáo của trườngmình vượt qua hiểm nghèo không chỉ về tinh thần mà còn cả về vật chất đã làm chocác thầy cô ở trường vô cùng ngỡ ngàng và cô đã ví trái tim của các em là “Trái tim
có nhiều mảnh vá” Và lần này, các em sẽ không thờ ơ khi biết “Một giọt máu cho đi
là giữ lại một mạng người” Giọt máu của em cho đi là màu đỏ nhưng khi truyền đến
người bệnh thì nó lại là màu xanh, màu xanh hy vọng
- Hưởng ứng cuộc vận động này, không chỉ có học sinh mà cả các thầy cô giáotrong trường cũng tham gia hiến máu Cô Hiệu trưởng Lê Thị Thu Hà, thầy Hiệu phóNguyễn Văn Đông, cô Đặng Thi Ngọc Mai, Thầy Lại Bá Tòng, cô Nguyễn Thị Lý ,
cô Lê Trần Ngọc Châu, Thầy Phan Hoàng Bá Nhật, cô Võ Thị Liên Chi, ThầyNguyễn Duy Khôi, cô Nguyễn Thị Kim oanh,… Đây là những thầy cô giáo luôn điđầu trong công tác hiến máu, đã từng tham gia hiến máu rất nhiều lần Điển hình là
cô Hiệu trưởng Lê Thị Thu Hà, cô Đặng Thị Ngọc Mai đã 6 lần tham gia hiến máu
- Vậy hiến máu có ảnh hưởng gì đến sức khỏe ? Người cho máu có thiếu máukhông?
+ Thiếu máu hay thừa máu đều gây bệnh
Trang 9+ Lượng máu trong cơ thể của mỗi người là: Nam 76ml/1kg, nữ 70ml /1kg Vậy là các em sẽ tính được trong cơ thể có bao nhiêu ml máu Ví dụ: một ngườinặng 50 kg sẽ có khoảng 3.500 ml máu.
+ Người khỏe mạnh mỗi lần hiến quá 9ml/kg cân nặng sẽ không ảnh hưởngtới sức khỏe Như vậy người nặng 45kg có thể hiến từ trên 350ml máu trên mỗi lần + Máu gồm nhiều thành phần( hồng cầu, tiểu cầu, bạch cầu) và mỗi thànhphần chỉ có thời gian sống nhất định Ví dụ: Hồng cầu chỉ sống 120 ngày, mỗi ngàytủy xương sinh ra khoảng 200 tủy hồng cầu thay thế cho những hồng cầu đã chết.Tiểu cầu chỉ sống khoảng 7 – 10 ngày,… Vậy lượng máu các em cho đi chỉ trongmột thời gian ngắn sẽ hồi phục hoàn toàn
+ Hiến máu không chỉ cứu sống người mà còn mang lại lợi ích sức khỏe chongười hiến máu như giảm nguy cơ ứ đọng sắt, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, …
- Khi cho máu, các em được quyền lợi gì ?
+ Được khám, tư vấn sức khỏe, được xét nghiệm miễn phí để xác địnhnhóm máu, các xét nghiệm sàng lọc khác như: giang mai, HIV, viêm gan C, viêmgan B, sốt rét Nếu người cho máu có mắc phải những căc bệnh này thì trung tâmxét nghiệm máu sẽ gởi kết quả để đi khám và chữa bệnh kịp thời
+ Được bồi dưỡng trực tiếp: hỗ trợ ăn sáng và phần quà trị giá 100.000đ, hỗtrợ phương tiện đi lại 30.000đ
+ Nhận “Giấy chứng nhận hiến máu tình nguyện”, nếu chẳng may người
hiến máu cần đến máu thì sẽ được bồi hoàn miễn phí tại các cơ sở y tế công lập trêntoàn quốc Hiến máu là cách người hiến máu gửi vào ngân hàng máu (gửi nguyên liệu
- máu thô) và khi cần sản phẩm nhận lại là những đơn vị máu hoặc chế phẩm máu
đã qua xử lý và an toàn cho điều trị.Vậy hiến máu cũng là cách dự trữ máu cho bảnthân mình
- Phần này, tôi nói vui thêm để không khí tuyên truyền không khô khan, nhàmchán: Mỗi người có một nhóm máu nhất định hoặc O, hoặc A, hoặc B, hoặc AB vànhóm máu cực hiếm Rh, Rh nhưng ngoài ra còn có một vài nhóm máu khác nữa vớitên gọi là nhóm máu D, I, G, Y , T, … những nhóm máu này trong máu chúng ta
Trang 10nhiều lắm, cô cũng có, các em cũng có Có lẽ chúng ta cho đi bớt để cơ thể được nhẹnhõm và tôi hỏi I ngắn, G là nhóm máu gì thì các không kịp đoán ra, vì nghe lạ quá.Tôi giải đáp là máu Ích kỷ, Ganh tỵ Vậy D là nhóm máu gì thì các em đồng thanh trảlời nhóm máu Dê, cả sân trường cười ồ lên.
- Nắm bắt được tâm lí của học sinh là rất sợ thấy máu, sợ đau, sợ tăng cân và đủcác loại sợ… Không để nỗi sợ chế ngự và nên có một sự chuẩn bị tâm thế cho các
em Tôi thông báo với học sinh chuẩn bị một số câu hỏi liên quan đến việc hiến máu.Các em sẽ được gặp gỡ và trao đổi trực tiếp với những thầy cô đã từng tham gia côngtác hiến máu vào sáng thứ 2 tuần kế tiêp
- Phát tờ rơi tuyên truyền hiến máu cho từng lớp, kể cả học sinh lớp 10, lựclượng hiến máu trong tương lai để các em nghiên cứu kỹ thông tin về công tác hiếnmáu trước khi quyết định đăng ký hiến máu Và đây là hình ảnh tờ rơi tuyên truyềnhiến máu của Hội Chữ thập đỏ tỉnh Đồng Nai cung cấp
Trang 11Tờ rơi tuyên truyền, vận động hiến máu.
Trang 12( Băng ron tuyên truyền, vận động hiến máu được treo giữa sân trường)
- Học sinh đăng ký hiến máu sẽ đăng ký cho lớp trưởng.(Trước đó, tôi đã cómột cuộc gặp gỡ riêng với lớp trưởng để làm công tác tư tưởng nhờ các em vận độngcác bạn trong lớp tham gia hiến máu Nếu lớp đăng ký ít thì nhờ sự vận động củaGVCN hoăc báo với tôi – tôi sẽ xuống tận lớp để tiếp tục tuyên truyền, vận động) Ban giám hiệu nhờ GVCN tuyên truyền, vận động học sinh lớp mình tham giahiến máu cùng với Hội Chữ thập đỏ Danh sách thống kê số học sinh nặng từ trên45kg của mỗi lớp được dán lên bảng sinh hoạt chủ nhiệm, căn cứ vào đó để nhờGVCN vận động học sinh tham gia hiến máu
Trang 13* Tuần thứ 3: Học sinh gặp gỡ và trao đổi kinh nghiệm với những thầy, cô
giáo đã từng tham gia hiến máu.
- Tại sân cờ, BGH nhà trường dành cho Hội Chữ thập đỏ 25 phút để học sinhgặp gỡ và trực tiếp trao đổi với những thầy, cô giáo đã từng tham gia hiến máu Họcsinh đặt một số câu hỏi như sau:
+ Lần đầu tiên, em làm một việc nhân đạo mà không phải xin tiền của bố mẹ
mà bản thân em có, đó là máu Nhưng sao em nghĩ đến việc kim tiêm vào tay emrồi máu chảy ra là run, lại không muốn cho máu Vậy cô có thể tả cảm giác lần đầutiên cô đi hiến máu cho chúng em biết? Làm sao để không còn cảm giác sợ nữa?( câu hỏi dành cho cô Hiệu trưởng - Lê Thị Thu Hà)
+ Em rất muốn tham gia hiến máu nhưng trong lớp lại bàn tán thế này: Hiếnmáu sẽ tăng cân Bạn gầy muốn tăng cân thì mừng, bạn không muốn mình tăngcân nữa thì sợ? (câu hỏi đặt cho cô Chi – Chủ tịch Hội Chữ thập đỏ)
+ Lần trước, em có nghe cô Chi nói: hiến máu để cho bớt đi một ít máu trong
đó có máu D Vậy loại máu này khi cho đi có tái tạo không? ( Câu hỏi đặt cho thầyNguyễn Duy Khôi - Phó bí thư đoàn trường)
- Những câu hỏi của học sinh được các thầy cô trả lời vừa khoa học và cũngkhông kém phần dí dỏm và thú vị bằng chính những trải nghiệm thực tế của bản thântrong quá trình tham gia hiến máu
Trang 14điển hình của trường trong công tác hiến máu nhân đạo là thầy Lại Bá Tòng và thầyNguyễn Trường Thăng, hai thầy với hai hình dáng trái ngược nhau mà học sinh nàocũng biết (một thầy siêu nặng, một thầy siêu nhẹ) Tôi bảo, nếu em nào sợ tăng cânthì hãy gặp thầy Lại Bá Tòng, còn nếu muốn tăng cân thì hãy gặp thầy NguyễnTrường Thăng Các em cười ồ lên.
Và còn rất nhiều câu hỏi vui xung quanh việc hiến máu Chính vì những câu hỏi củahọc sinh đã làm buổi tuyên truyền, vận động hiến máu không khí vui vẻ, thân mật gầngũi giữa thầy và trò Sự thật mật ấy được liên kết với nhau bằng tấm lòng của nhữngtrái tim biết sẽ chia
- Tôi thông báo cho học sinh qui trình hiến máu: trước khi cho máu phải quamột cuộc kiểm tra sức khỏe lâm sàng ( có bác sĩ khám) để đảm bảo đủ cân nặng,huyết áp bình thường, không bị các bệnh về tim mạch hoặc các bệnh truyền nhiễmkhác qua máu, được test máu tại chổ để biết có thiếu máu hay không,.v v Vậy nếu
em đủ đều kiện cho máu là được tự hào mình là người khỏe mạnh
- Tôi dặn các em, đêm trước khi hiến máu không nên thức quá khuya, sáng thì
ăn nhẹ (ít đạm, ít mỡ) Khi đi mang theo giấy CMND để làm hồ sơ hiến máu Sau khihiến máu giữ chế độ ăn uống, sinh hoạt bình thường Hạn chế những hoạt động gắngsức đòi hỏi nhiều thể lực như: đá bóng, tập thể hình,… Sức khỏe sẽ hoàn toàn bìnhphục khoảng từ 2 đến 3 ngày
* Tuần thứ 4: Hoc sinh xem phóng sự hiến máu.
- Với phương chăm “Trăm nghe không bằng một thấy”, tôi cho học sinh( khối12) lên hội trường xem phóng sự hiến máu của Đài phát thanh,truyền hình Đồng Naithực hiện về phong trào hiến máu nhân đạo của thành phố Biên Hòa (phóng sự doHội Chữ thập đỏ của thành phố Biên Hòa cung cấp) Các em rất chăm chú xem, trầmtrồ thán phục về những con người rất thật, rất đời thường mà có những kỷ lục hiếnmáu đáng nể như chị Nguyễn Thị Kim Liên 36 tuổi (công nhân may) ở phường TânBiên, cứ 4 tháng một lần chị Liên đi hiến máu Chị đã có thâm niên 15 năm hiến
Trang 15KP4, phường Thống Nhất Biên Hòa làm nghề xích lô, phụ hồ đã hiến máu đến 38lần,…Và các em còn được nghe những lời tâm sự, trải lòng của chị Liên, chị Bông,anh Tuấn: tôi tham gia hiến máu vì thấy mình khỏe mạnh, muốn hiến máu để giúpnhững người mắc bệnh hiểm nghèo cần có máu để sống, để duy trì sự sống Lời anhTuấn nói nghe nhẹ tênh nhưng để có con số 38 lần hiến máu thì phải nói là cả một sựkiên trì, bền bỉ để 3 tháng một lần anh lại đi hiến máu Và khi nghe anh Tuấn nói thế,các em học sinh nhận ra: nghĩa cử ấy xuất phát từ tấm lòng thương yêu con ngườikhông bờ bến của chính những con người như chị Liên, anh Tuấn, chị Bông, gia đìnhanh Thức,….Có em nói với tôi: sao có nhiều người tốt quá vậy cô Nghe các em nóithế, tôi thấy việc cho các em xem phóng sự về phong trào hiến máu đó là một trongnhững cách để “trông người mà ngẫm đến ta” Qua phóng sự, các em không chỉ thấynhững cá nhân tiêu biểu trong phong trào hiến máu mà còn thấy các gia đình hiếnmáu, dòng họ hiến máu Đặc biệt nhất là những bạn đồng trang lứa của trường THPTnhư Trấn Biên, Tam Hiệp, Tam Phước,…cũng rất nhiệt tình hào hứng, tham gia hiếnmáu trong Lễ hội xuân hồng
Đây là một số hình ảnh về phong trào hiến máu mà học sinh xem trong phóng sự