Lý luận phương pháp GDTC

LÝ LUẬN VÀ PHƯƠNG PHÁP GIÁO DỤC THỂ CHẤTGV NGUYỄN QUỐC VIỆT... MỤC ĐÍCH CỦA GIÁO DỤC THỂ CHẤT... Tổ chức huấn luyện: tổ chức, phương pháp, trọng tài, câu lạc bộ 2.. Tập luyện thi đấu: ph

LÝ LUẬN VÀ PHƯƠNG PHÁP GIÁO DỤC THỂ CHẤT

GV NGUYỄN QUỐC VIỆT

NƠI NÀO CÓ Ý CHÍ

NƠI ĐÓ CÓ CON ĐƯỜNG

MỤC ĐÍCH CỦA GIÁO DỤC THỂ CHẤT

NHỮNG KHÁI NIỆM CƠ BẢN

1 Phát triển thể chất

2 Giáo dục thể chất

3 Hệ thống giáo dục TDTT

4. Hoàn thiện thể chất

NHỮNG PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU KHOA HỌC VẬN DỤNG TRONG GDTC

NHỮNG NGUYÊN TẮC CHUNG

động, chiến đấu

CÁC HÌNH THỨC GDTC

trình nội khoá, TD trước giờ, TD giữa giờ, ngoại khoá, thi đấu thể thao

2 Trong cơ quan tổ chức: Câu lạc bộ, Liên đoàn, lớp năng khiếu, trường

đào tạo

YÊU CẦU ĐỐI VỚI GIÁO VIÊN

1 Yêu nghề

2 Sức khoẻ cường tráng

3 Trình độ điêu luyện về TDTT

4 Trình độ văn hoá chung

5 Tâm hồn phong phú hoà nhã hài hước

6 Giọng nói tốt, âm điệu phong phú

7 Đạo đức, gương mẫu

ĐẶC TÍNH KỸ THUẬT

1 Không gian

2 Thời gian

3 Động lực học

PHÂN LOẠI BÀI TẬP

1 Theo tính dân tộc: 5 môn phối hợp cổ Hy Lạp

2 Theo giải phẩu: Tay, chân,

bụng …

3 Theo mức độ dùng sức

bệnh

MÔN TRÒ CHƠI TRONG

GDTC

1 Nhóm 1: Bẳt chước

2 Nhóm 2: Thể thao đơn giản

3 Nhóm 3: Thể thao

THỂ THAO TRONG GDTC

1 Tổ chức huấn luyện: tổ chức, phương pháp, trọng tài, câu lạc bộ

2 Tập luyện thi đấu: phát triển thể chất, nâng cao thành tích

KỸ XẢO VẬN ĐỘNG

1 Giai đoạn lan toả

2 Giai đoạn tập trung của quá trình hưng phấn, ức chế

3 Giai đoạn tự động hoá

QUAN HỆ CỦA KỸ XẢO

1 Chuyển hoá thuận: động tác

có cấu trúc gần giống

2 Chuyển hoá nghịch: ảnh

hưởng xấu đến kỹ xảo mới

CẤU TRÚC GIỜ HỌC

1 Phần mở đầu

2 Phần cơ bản

3 Phần kết thúc

PHÂN LOẠI GIỜ HỌC

1 Bài học bồi dưỡng thể lực chung

2 Bài học chuyên sâu

3 Bài học thực dụng

4 Bài học chữa bệnh

5 Bài học phương pháp

TỔ CHỨC GIỜ HỌC

1 Tổ chức cơ sở vật chất kỹ thuật

2 Sắp xếp biên chế người học

3 Người trợ giảng

SỰ CHUẨN BỊ CỦA

GIÁO VIÊN

1 Xác định nội dung, hình thức,

tổ chức, phương pháp

2 Biên soạn giáo án

3 Tập lại nội dung, điều khiển

4 Bồi dưỡng cho trợ giảng

DỰ GIỜ

1 Quan sát sư phạm: Nghiên

cứu tài liệu giảng dạy, đánh giá việc chuẩn bị

2 Ghi chép các hoạt động:

Nghe giải thích, xem làm mẫu,

PHƯƠNG PHÁP RÈN LUYỆN

TỐ CHẤT VẬN ĐỘNG

1 Phương pháp ổn định

2 Phương pháp thay đổi

3 Phương pháp phân đoạn

3 Số lần lập lại phụ thuộc đặc điểm cá nhân

4 Chỉ tập khi còn khoẻ, đầu buổi tập

5 Tuổi tốt 13-14, thành tích 17-25

2 Sức bền chuyên môn:

2 Động tác luôn phải hoàn thiện

3 Gắn với tập chiến thuật, luôn thay đôỉ

tình huống để quen xử lý

4 Cần bổ sung có kế hoạch các cử động mới

NHIỆM VỤ CỦA HUẤN LUYỆN THỂ THAO

1 Bảo vệ và tăng cường sức khoẻ

2 Phát triển cơ thể cân đối toàn diện

3 Hoàn thiện tố chất, kỹ năng kỹ xảo

4 Làm phong phú kiến thức chuyên môn,

TRẠNG THÁI THỂ THAO

Là trạng tấi sẵn sàn tốt nhất để đạt thành tích cao trong thi đấu thể thao

1 Giai đoạn hình thành và phát triển

2 Giai đoạn duy trì, ổn định

3 Giai đoạn mất đi tạm thời

HỆ THỐNG HUẤN LUYỆN TT

Là tổng hợp những thành quả của lý thuyết

và thực hành về tổ chức và lãnh đạo quá trình huấn luyện, tập hợp nhiều hoạt động đảm bảo tiến hành thuận lợi

HÌNH THỨC TỔ CHỨC CỦA QUÁ TRÌNH HUẤN LUYỆN

1 Buổi huấn luyện

2 Buổi tự tập

3 Buổi thi đấu

NGUYÊN TĂC HUẤN LUYỆN TT

NỘI DUNG HUẤN LUYỆN TT

1 Bồi dưỡng thể lực

2 Bồi dưỡng kỹ thuật

3 Bồi dưỡng chiến thuật

4 Bồi dưỡng đạo đức ý chí

5 Bồi dưỡng lý luận

CHU KỲ HUẤN LUYỆN

THỂ THAO

1 Thời kỳ chuẩn bị

2 Thời kỳ thi đấu

3 Thời kỳ chuyển tiếp

KIỂM TRA QUÁ TRÌNH HL

1 Trạng thái ổn định

2 Trạng thái sau buổi tập

3 Trạng thái sau lượt làm động tác

4 Trạng thái thể lực

5 Cường độ vận động

6 Cường độ bài tập

7 Thời gian thực hiện động tác

8 Thời gian nghỉ giữa các lần huấn luyện

ĐẶC ĐIỂM HUẤN LUYỆN

VẬN ĐỘNG VIÊN TRẺ

1 Thời kỳ bồi dưỡng sơ bộ

2 Thời kỳ khởi đầu bồi dưỡng chuyên môn

3 Thời kỳ tập luyện chuyên một môn

4 Thời kỳ hoàn thiện thể thể thao

RÈN LUYỆN TỐ CHẤT VẬN ĐỘNG

CHO THIẾU NIÊN

1 Tố chất nhanh: cơ sở nâng cao năng lực vận động, tăng cường hoạt động thần kinh,

cơ bắp, giúp từng bộ phận cơ thể làm động tác với tốc độ cao

2 Tố chất khéo léo: 7-10 tuổi, hệ thần kinh trung ương có tính thích ứng cao, cơ quan phân tích vận động phát triển mạnh

3 Tố chất mạnh: Còn kém, động tác tĩnh chóng mệt và có hại

4 Tố chất bền: 7-10 tuổi kém sức bền, 10-11

tuổi có thể chạy 2-2,4 km

Ý NGHĨA KẾ HOẠCH VÀ

KIỂM TRA

1 Kế hoạch hoá: Tránh việc thừa, tiết

kiệm thời gian, sức lực, kinh phí, đạt hiệu quả cao

2 Kiểm tra: Ghi nhận, làm rỏ, đánh giá

công việc

YÊU CẦU KHI LÀM KẾ HOẠCH

TÀI LIỆU CỦA KẾ HOẠCH

1 Chương trình

2 Tiến trình biễu

3 Giáo án

NHIỆM VỤ CỦA KIỂM TRA

+ Tình hình công tác dạy

+ Hiêu quả việc sử dụng phương tiện PP

+ Kết quả hiện có, xác định phương hướng tương lai

+ Các thiếu sót, sai lầm

2 Đối với học sinh:

+ Kết quả bước đầu ở từng nội dung + Biết thiếu sót, hướng khắc phục

+ Tăng lòng tin, tinh thần trách nhiệm

3 Đối với lãnh đạo:

+ đánh giá, tích luỹ kinh nghiệm công tác

YÊU CẦU CỦA KIỂM TRA

PHÂN LOẠI KIỂM TRA

1 Kiểm tra giai đoạn

2 Kiểm tra thường xuyên

3 Kiểm tra đột xuất

TÀI LIỆU KIỂM TRA

1 Sổ điểm danh: Danh sách, ngày lên lớp,