Giao an the duc lop 4 ca nam

Yêu cầu tập hợp nhanh, trật tự, động tác điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ phải đều và dứt khoát, đúng theo khẩu lệnh của giáo viên.. GV cho HS tập hợp theo hình thoi, nêu trò chơi, giải th

Trang 1

GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP

TRÒ CHƠI “CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC”

I- MUC TIÊU

-Giới thiệu chương trình Thể dục lớp 4

-Một số quy định về nội quy, yêu cầu tập luyện Yêu cầu học sinh biết được những điểm cơ bản để thực hiện trong giờ học thể dục

-Trò chôi “chuyền bóng tiếp sức” Yuê cầu học sinh nắm được cách chơi, rèn luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn

II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

-Địa điểm : sân trường hoặc trong lớp học Vệ sinh nơi tập đảm bảo an toàn luyện tập

-Phương tiện: còi, 4 quả bóng

III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

1 Phần mở đầu:

Tập hợp phổ biến nội dung

Đứng tại chỗ hát vỗ tay

Trò chơi : Tìm người chỉ huy

2 Phần cơ bản:

a Giới thiệu chương trình Thể dục lớp 4

Thời lượng 2 tiết / tuần, học trong 35 tuần, cả năm học

70 tiết

Nội dung gồm: ĐHĐN, bài thể dục phát triển chung,

bài tập rèn luyện kĩ năng vận động và các môn học tự

chọn như: Đá cầu, Ném bóng,…

b Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện: quần áo gọn

gàng, mặc đồ thể dục

d Trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức ”

3 Phần kết thúc:

Đứng tại chỗ vỗ tay hát

Giáo viên củng cố hệ thống bài

Nhận xét, đánh giá tiết học

HS xếp thành 4 hàng

HS hát

HS ngồi và lắng nghe

HS chơi

Trang 2

TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ-TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC”I-MUC TIÊU

-Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ Yêu cầu tập hợp nhanh, trật tự, động tác điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ phải đều và dứt khoát, đúng theo khẩu lệnh của giáo viên

-Trò chơi “ Chạy tiếp sức”, yêu cầu học sinh biết chơi đúng luật, háo hứng khi chơi

II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

-Địa điểm: sân trường sạch sẽ

-Phương tiện: còi, 2-4 cờ nheo, ô trò chơi kẻ sẵn

III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

1 Phần mở đầu:

Tập hợp phổ biến nội dung

Trò chơi Tìm người chỉ huy

Đứng vỗ tay và hát

2 Phần cơ bản:

a Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng

nghiêm, đứng nghỉ

Lần 1, 2 – GV điều khiển, nhận xét sửa chữa cho HS

GV theo dõi HS thực hiện trong các lần sau

b Trò chơi Chạy tiếp sức

Cho HS tập hợp theo hình thoi, giải thích cách chơi và

luật chơi

Cho HS làm mẫu, sau đó cho HS cả lớp thi đua chơi 3

lần

Giáo viên quan sát nhận xét nhóm thắng cuộc

3 Phần kết thúc:

HS tập hợp thành một vòng tròn lớn, vừa đi vừa thả

lỏng

Giáo viên hệ thống bài

Nhận xét tiết học

HS tập hợp thành 4 hàng

HS chia tổ thực hiện

HS thực hiện 3 – 4 lần

HS các nhóm chơi

Trang 3

Quay ph¶i, quay tr¸i, dµn hµnh, dån hµng

Trß ch¬i “thi xÕp hµng nhanh”

I-MUC TIÊU

-Củng cố và nâng cao kĩ thuật: quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng.Yêu cầu dàn hàng, dồn hàng nhanh, trật tự, động tác quay phải quay trái đúng kĩ thuật, đều, đẹp, đúng khẩu lệnh

-Trò chơi “Thi xếp hàng nhanh” Yêu cầu học sinh biết chơi đúng luật, nhanh nhẹn, hào hứng trong khi chơi

II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

-Phương tiện: còi

GV tập hợp phổ biến nội dung, yêu cầu bài học

Chơi trò chơi Tìm người chỉ huy

a Đội hình đội ngũ

Ôn quay phải, quay trái, dồn hàng

Lần 1, 2 GV điều khiển và sửa chữa

HS chia nhóm và tập luyện

GV quan sát, đánh giá biểu dương

b Trò chơi vận động

Trò chơi thi đua xếp hàng nhanh

Giáo viên nêu tên trò chơi và giải thích cách chơi

Lần 1,2 HS chơi thử

Các lần sau chơi chính thức

Giáo viên quan sát, nhận xét, biểu dương đội thắng

cuộc

Cho HS thả lỏng

GV hệ thống bài

GV nhận xét, đánh giá tiết học

HS chơi trò chơi

Nhóm trưởng điều khiển

HS chơi trò chơi: Xếp hàng nhanh

Trang 4

động tác quay sau Trò chơI “nhảy đúng nhảy nhanh”

II-ẹềA ẹIEÅM, PHệễNG TIEÄN

-ẹũa ủieồm: saõn trửụứng saùch seừ

-Phửụng tieọn: coứi

III- NOÄI DUNG VAỉ PHệễNG PHAÙP LEÂN LễÙP

1 Phaàn mụỷ ủaàu:

GV phoồ bieỏn noọi dung hoùc taọp

Chụi troứ troứ chụi: Dieọt caực con vaọt coự haùi

2 Phaàn cụ baỷn:

a ẹoọi hỡnh ủoọi nguừ

OÂn quay phaỷi, quay traựi, ủi ủeàu

GV ủieàu khieồn laàn 1, 2 Sau ủoự chia toồ taọp luyeọn

GV quan saựt, chửừa sai cho caực toồ

Hoùc kú thuaọt ủoọng taực quay ủaống sau: 7-8 phuựt

GV laứm maóu ủoọng taực 2 laàn

Chia toồ taọp luyeọn, GV quan saựt nhaọn xeựt

b Troứ chụi vaọn ủoõng

Troứ chụi: Nhaỷy ủuựng, nhaỷy nhanh

Cho moọt soỏ HS laứm maóu, sau ủoự HS chụi

GV quan saựt, nhaọn xeựt ủoọi thaộng cuoọc

3 Phaàn keỏt thuực

Cho HS haựt moọt baứi haựt vaứ voó tay theo nhũp

GV heọ thoỏng baứi

GV nhaọn xeựt, ủaựnh giaự keỏt quaỷ giụứ hoùc

HS taọp hụùp thaứnh 4 haứng

HS chụi troứ chụi

HS thửùc haứnh laứm theo maóu

Nhoựm trửụỷng ủieàu khieồn

HS chụi

HS haựt vaứ voó tay

Trang 5

-Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” Yêu cầu chơi đúng luật, háo hứng trật tự khi chơi.

III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

GV phổ biến nội dung học tập

Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh

Đứng tại chỗ và hát vỗ tay một bài

Ôn đi đều, đứng lại, quay sau

GV nhận xét, biểu dương các tổ thi đua tốt

GV cho HS tập 2 lần để củng cố lại

Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ GV tập hợp theo đội hình

chơi, giải thích cách chơi và luật chơi

GV cho HS ôn lại vần điệu trước 1 – 2 lần, rồi cho 2 HS

làm mẫu

Cả lớp thi đua chơi 2-3 lần

Cho HS chạy đều nối tiếp nhau thành một vòng tròn

lớn, sau đó khép lại thành một vòng tròn nhỏ

Làm động tác thả lỏng

GV hệ thống bài

Trang 6

THỂ DỤC

ĐI ĐỀU, VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI

TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ”

1 Phần mở đầu: 6 – 10 phút

Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu bài học, chấn

chỉnh trang phục tập luyện

2 Phần cơ bản: 18 – 22 phút

a Ôn quay đằng sau :

Lần đầu GV điều khiển, các lần sau GV chia tổ tập

luyện do tổ trưởng điều khiển GV quan sát, nhận xét,

sửa chữa sai sót cho HS

Trò chơi: Bịt mắt bắt dê GV cho HS tập hợp theo hình

thoi, nêu trò chơi, giải thích luật chơi, rồi cho HS làm

mẫu cách chơi Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi GV

quan sát, nhận xét biểu dương HS hoàn thành vai chơi

của mình

3 Phần kết thúc: 4 – 6 phút

GV củng cố, hệ thống bài

HS thực hành làm theo mẫu

HS chơi

HS hát và vỗ tay

Trang 7

GV nhaọn xeựt, ủaựnh giaự tieỏt hoùc

THEÅ DUẽC

đI đều, vòng phảI, vòng tráI, đứng lại

Trò chơI “chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”

-Phửụng tieọn: coứi, duùng cuù moõn tửù choùn vaứ chuaồn bũ trửụực saõn cho troứ chụi

1 Phaàn mụỷ ủaàu: 6 – 10 phuựt

Giaựo vieõn phoồ bieỏn noọi dung, yeõu caàu baứi hoùc, chaỏn

chổnh trang phuùc taọp luyeọn

Troứ chụi: Moọt vaứi troứ chụi ủụn giaỷn ủeồ HS chuự yự

ẹửựng taùi choó haựt vaứ voó tay

2 Phaàn cụ baỷn: 18 – 22 phuựt

a OÂn ủoọi hỡnh ủoọi nguừ

OÂn taọp hụùp haứng doùc, doựng haứng, ủieồm soỏ, ủửựng

nghieõm, ủửựng

nghổ, quay phaỷi, quay traựi

OÂn ủi ủeàu voứng phaỷi, ủửựng laùi

OÂn ủi ủeàu voứng traựi, ủửựng laùi

OÂn taỏt caỷ noọi dung ẹHẹN neõu treõn

b Troứ chụi vaọn ủoọng

Troứ chụi: Chaùy ủoồi choó, voó tay nhau GV cho HS taọp

hụùp theo hỡnh thoi, neõu troứ chụi, giaỷi thớch luaọt chụi, roài

cho HS laứm maóu caựch chụi Tieỏp theo cho caỷ lụựp cuứng

chụi GV quan saựt, nhaọn xeựt bieồu dửụng HS hoaứn thaứnh

vai chụi cuỷa mỡnh

HS thửùc haứnh

HS chụi

Trang 8

3 Phaàn keỏt thuực: 4 – 6 phuựt

Taọp hụùp thaứnh 4 haứng doùc, quay thaứnh haứng ngang laứm

ủoọng taực thaỷ loỷng

HS thửùc hieọn ủoọng taực laứm thaỷ loỷng

THEÅ DUẽC

đội hình đội ngũ TROỉ CHễI “BOÛ KHAấN”

I-MUC TIEÂU

-Cuỷng coỏ vaứ naõng cao kú thuaọt ủoọng taực: Taọp hụùp haứng ngang, doựng haứng, ủieồm soỏ, quay sau, ủi ủeàu voứng phaỷi, voứng traựi, ủửựng laùi Yeõu caàu thửùc hieọn ủuựng ủoọng taực, tửụng ủoỏi ủeàu, ủuựng khaồu leọnh

-Troứ chụi “Boỷ khaờn “ Yeõu caàu taọp trung chuự yự, nhanh nheùn kheựo leựo, chụi ủuựng luaọt, haứo hửựng vaứ traọt tửù khi chụi

II- ẹềA ẹIEÅM, PHệễNG TIEÄN

Troứ chụi: Dieọt caực con vaọt coự haùi

ẹửựng taùi choó haựt voó tay

a OÂn ẹHẹN

Taọp hụùp haứng ngang, doựng haứng, ủieồm soỏ, quay sau, ủi

ủeàu voứng phaỷi, voứng traựi, ủửựng laùi

Chia toồ taọp luyeọn do toồ trửụỷng ủieàu khieồn

GV quan saựt, nhaọn xeựt, sửỷa chửừa sai soựt, bieồu dửụng caực

nhoựm thi ủua hoùc toỏt

Taọp hụùp caỷ lụựp ủeồ giaựo vieõn ủieàu khieồn cuỷng coỏ

Troứ chụi: Boỷ khaờn GV cho HS taọp hụùp theo hỡnh thoi,

neõu troứ chụi, giaỷi thớch luaọt chụi, roài cho HS laứm maóu

caựch chụi Tieỏp theo cho caỷ lụựp cuứng chụi GV quan saựt,

HS thửùc haứnh Nhoựm trửụỷng ủieàu khieồn

HS chụi

Trang 9

nhận xét biểu dương HS hoàn thành, không phạm luật

Cho HS chạy thường quanh sân tập Sau đó tập hợp 4

hàng dọc để thả lỏng

HS thực hiện động tác thả lỏng

THỂ DỤCTRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ”

I- MUC TIÊU

-Củng cố nâng cao kĩ thuật: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác, tương đối đều, đẹp và đúng khẩu lệnh

-Trò chơi “ Bịt mắt bắt dê” như tiết 8

II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

Trò chơi: Tìm người chỉ huy

a Đội hình đội ngũ:

Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều

vòng phải, vòng trái, đứng lại

Tập hợp để GV củng cố

Học động tác đổi chân khi đi đều sai nhịp

Trò chơi: Bịt mắt bắt dê GV cho HS tập hợp theo hình

của mình

HS chơi trò chơi

HS thực hành Nhóm trưởng điều khiển

HS chơi

Trang 10

Cho HS chaùy voứng quanh saõn trửụứng, sau ủoự kheựp daàn

laùi thaứnh voứng troứn nhoỷ, chuyeồn thaứnh ủi chaọm, vửứa ủi

vửứa laứm ủoọng taực thaỷ loỷng roài dửứng laùi quay maởt vaứo

trong

GV cuỷng coỏ, heọ thoỏng baứi

HS thửùc hieọn ủoọng taực thaỷ loỷng

THEÅ DUẽCQUAY SAU, ẹI ẹEÀU VOỉNG PHAÛI, VOỉNG TRAÙI

đứng lại TROỉ CHễI “BềT MAẫT BAẫT DEÂ”

I- MUC TIEÂU

-Cuỷng coỏ naõng cao kú thuaọt :Quay sau, ủi ủeàu voứng phaỷi, voứng traựi, ủoồi chaõn khi ủi ủeàu sai nhũp Yeõu caàu thửùc hieọn ủuựng ủoọng taực, ủeàu, ủuựng khaồu leọnh

-Troứ chụi “Boỷ khaờn “ nhử tieỏt trửụực

II- ẹềA ẹIEÅM, PHệễNG TIEÄN

Chaùy theo moọt haứng doùc quanh saõn

Troứ chụi: Laứm theo hieọu leọnh

a OÂn ủoọi hỡnh ủoọi nguừ:

OÂn quay ủaống sau, ủi ủeàu voứng phaỷi, voứng traựi, ủửựng

laùi, ủoồi chaõn khi ủi ủeàu sai nhũp

Laàn ủaàu GV ủieàu khieồn, caực laàn sau GV chia toồ taọp

luyeọn do toồ trửụỷng ủieàu khieồn GV quan saựt, nhaọn xeựt,

sửỷa chửừa sai soựt cho HS

Taọp hụùp caỷ lụựp, cho tửứng toồ thi ủua trỡnh dieón

Troứ chụi: Boỷ khaờn GV cho HS taọp hụùp theo hỡnh thoi,

neõu troứ chụi, giaỷi thớch luaọt chụi, roài cho HS laứm maóu

HS thửùc haứnh Nhoựm trửụỷng ủieàu khieồn

HS chụi

Trang 11

cách chơi Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi GV quan sát,

nhận xét biểu dương HS hoàn tích cực trong khi chơi

Cho HS cả lớp vừa đi vừa vỗ tay theo nhịp

HS thực hiện

THỂ DỤCTẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG,

ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI,

TRÒ CHƠI “KẾT BẠN”

Trò chơi: Diệt các con vật có hại

Đứng tại chỗ hát vỗ tay một phút

Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều

vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp

Cả lớp tập lớp do GV điều khiển để củng cố

Trò chơi: Kết bạn GV cho HS tập hợp theo hình thoi,

nêu trò chơi, giải thích luật chơi, rồi cho HS làm mẫu

HS chơi trò chơi

HS thực hành

Trang 12

nhận xét biểu dương HS hoàn thành vai chơi của mình

Cho cảlớp vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp

-Trò chơi “Ném trúng đích” Yêu cầu tập trung chú ý, bình tĩnh, khéo léo, ném chính xác vào đích

Trò chơi: Thi đua xếp hàng

Ôn đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại, đổi chân khi

đi đều sai nhịp

Tập hợp lớp do GV điều khiển để củng cố

HS chơi trò chơi

Trang 13

Trò chơi: Ném bóng trúng đích GV cho HS tập hợp

theo hình

của mình

HS chơi

HS thực hiện

THỂ DỤCTẬP HỢP HÀNG NGANG, dãng HÀNG, ĐIỂM SỐ

TRÒ CHƠI “KẾT BẠN”

I-MUC TIÊU

-Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau,

đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp Yêu cầu tập hợp hàng và dàn hàng nhanh, động tác quay sau đúng hướng, đúng kĩ thuật, đi đều vòng bên phải,bên trái đều, đẹp, biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp

-Trò chơi “Kết bạn” Yêu cầu tập trung chú ý, phản xạ nhanh, quan sát nhanh, chơi đúng luật, thành thạo, hào hứng và trật tự khi chơi

Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau,

đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại, đổi chân khi đi

đều sai nhịp

HS chơi trò chơi

Trang 14

Trò chơi: Kết bạn GV cho HS tập hợp theo hình thoi,

nêu trò chơi, giải thích luật chơi, rồi cho HS làm mẫu

Cả lớp vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp

HS chơi

HS thực hiện

THỂ DỤCQUAY SAU, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI,

TRÒ CHƠI “NÉM TRÚNG ĐÍCH”

I-MUC TIÊU

-Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp Yêu cầu quay sau đúng hướng, không lệch hàng, đi đều đến chỗ vòng không xô lệch hàng, biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp

-Trò chơi “Ném trúng đích” Yêu cầu tập trung chú ý, bình tĩnh khéo léo, ném chính xác vào đích

Ôn quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi

đi đều sai nhịp

Cả lớp tập trung do GV điều khiển để củng cố

HS chơi trò chơi

Trang 15

theo hình thoi, nêu trò chơi, giải thích luật chơi, rồi cho

HS làm mẫu cách chơi Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi

GV quan sát, nhận xét biểu dương HS hoàn thành vai

chơi của mình

Tập một số động tác thả lỏng

Đứng tại chỗ hát và vỗ tay theo nhịp

Trò chơi: Diệt các con vật có hại

HS chơi

HS thực hiện

THỂ DỤCQUAY SAU, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI

I-MUC TIÊU

-¤n động tác: Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác theo khẩu lệnh

Trò chơi: Trò chơi tự chọn

Ôn động tác quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi

chân khi đi đều sai nhịp

GV điều khiển lớp tập 1-2 phút

a Kiểm tra đội hình đội ngũ:

Nội dung kiểm tra: Kiểm tra động tác quay sau, đi đều

vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp

HS chơi trò chơi

Trang 16

theo hình thoi, nêu trò chơi, giải thích luật chơi, rồi cho

HS làm mẫu cách chơi Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi

GV quan sát, nhận xét biểu dương HS hoàn thành vai

chơi của mình

Đứng và hát vỗ tay theo nhịp

GV nhận xét, đánh

HS chơi

HS thực hiện

THỂ DỤCĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY cđa bµi thĨ dơc ph¸t triĨn chung TRÒ CHƠI “ NHANH LÊN BẠN ƠI”I-MUC TIÊU

-Học 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện

cơ bàn đúng động tác

-Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” Yêu cầu tham gia trò chơi tương đối chủ động, nhiệt tình

Trò chơi: Trò chơi mà HS thích

a Bài thể dục phát triển chung:

Lần 1: GV nêu tên động tác, làm mẫu và phân tích

giảng giải từng nhịp để HS bắt chước Tiếp theo, GV

hướng dẫn cho HS cách hít vào và thở ra

Lần 2: GV vừa hô nhịp vừa quan sát HS tập

HS chơi trò chơi

HS thực hành

Trang 17

Lần 3: GV hô cho HS tập toàn bộ động tác.

Lần 4: GV có thể mời lớp trưởng lên hô nhịp cho cả lớp

tập GV dành thời gian để sửa sai cho các em

Trò chơi: Nhan lên bạn ơi GV cho HS tập hợp theo

hình thoi, nêu trò chơi, giải thích luật chơi, rồi cho HS

làm mẫu cách chơi Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi GV

của mình

Tập một số động tác thả lỏng

-Học động tác chân Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác

-Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi “ Yêu cầu tham gia trò chơi nhiệt tình, chủ động

Trò chơi: Tự chọn

a Bài thể dục phát triển chung

Động tác vươn thở : Tập 3 lần

Ôn động tác tay: 3 lần

Ôn động tác vươn thở và động tác tay

HS chơi trò chơi

HS thực hành

Trang 18

Học động tác chân: 5 lần, mỗi lần 8 nhịp

Lần 1: GV hô nhịp cho cả lớp tập

Lần 2: Lớp trưởng vừa tập vừa hô nhịp cho cả lớp tập

Lần 3: Cán sự hô nhịp cho cả lớp tập GV quan sát sửa

sai cho HS

Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi GV cho HS tập hợp theo

hình thoi, nêu trò chơi, giải thích luật chơi, rồi cho HS

làm mẫu cách chơi Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi

Đứng tại chỗ làm động tác thả lỏng

Đi thường hoặc đứng tại chỗ vỗ tay theo nhịp

HS chơi

HS thực hiện

THỂ DỤCĐỘNG TÁC LƯNG-BỤNG cđa bµi thĨ dơc ph¸t triĨn chung TRÒ CHƠI “CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRỜI”I- MUC TIÊU

-Ôn động tác vươn thở, tay và chân Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng

-Học động tác lưng-bụng Yêu cầu thực hiện độnh tác cơ bản đúng

-Tró chơi “Con cóc là cậu Ông Trời” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia trò chơi nhiệt tình chủ động

Ôn động tác vươn thở, tay và chân: 2 lần mỗi lần 8

HS chơi trò chơi

HS thực hành

Trang 19

Lần đầu GV điều khiển, các lần sau tổ trưởng điều

khiển GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS

Học động tác lưng bụng:

Khi tập động tác lưng bụng, lúc đầu yêu cầu thẳng

chân, thân chưa cần gập sâu mà qua mỗi buổi tập, GV

yêu cầu HS gập sâu hơn một chút

Trò chơi: Con cóc là câu ông trời GV nêu trò chơi, giải

thích luật chơi Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi GV

của mình

Đứng tại chỗ thả lỏng, sau đó hát và vỗ tay theo nhịp

HS chơi

HS thực hiện

THỂ DỤCĐỘNG TÁC toµn th©n cđa bµi thĨ dơc ph¸t triĨn chung TRÒ CHƠI “ CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRỜI”I-MUC TIÊU

-Trò chơi “Con cóc là cậu Ông Trời” Yêu cầu học sinh biết cách chơi và tham gia trò chơi chủ động nhiệt tình

-Ôn 4 động tác: vươn thở, tay, chân và lưng-bụng Yêu cầu học sinh nhắc lại được tên và thứ tự động tác , thực hiện cơ bản đúng động tác

-Học động tác phối hợp Yêu cầu thuộc động tác, biết nhận ra được chỗ sai của động tác khi tập luyện

Trang 20

Trò chơi: Tự chọn.

a Trò chơi vận động

Trò chơi: Con cóc là cậu ông trời

b Bài thể dục phát triển chung:

Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân, lưng và bụng: Ôn 3

lần mỗi động tác 2 lần 8 nhịp

Lần 1: GV vừa hô nhịp vừa làm mẫu

Lần 2: GV hô nhịp, không làm mẫu

Lần 3: GV hô nhịp và đi lại quan sát HS

Động tác phối hợp: 4-5 lần GV cho HS tập 1-2 lần, sau

đó phối hợp động tác chân vơí tay

3 Phần kết thúc: 4 – 6 phút.

Trò chơi tự chọn

Đứng tại chỗ làm động tác gập thân thả lỏng

HS chơi trò chơi

HS chơi

HS thực hiện

THỂ DỤCTRÒ CHƠI “NHẢY Ô TIẾP SỨC”

ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN

CHUNGI-MUC TIÊU

-Ôn tập 5 động tác: vươn thở, tay, chân, lưng-bụng và phối hợp Yêu cầu thực hiện đúng động tác và biết phối hợp giữa các động tác

-Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức” Yêu cầu học sinh tham gia trò chơi nhiệt tình, chủ động

Trang 21

Trò chơi: GV tự chon.

a.Bài thể dục phát triển chung: 3-4 lần

Lần 1: GV vừa hô, vừa làm mẫu cho HS

Lần 2: GV vừa hô vừa quan sát để sửa sai cho HS

Lần 3,4: Lớp trưởng hô nhịp cho lớp tập, GV sửa sai

GV có thể chia nhóm để các tổ tập, sau đó thi đua

Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức GV cho HS tập hợp, nêu trò

chơi, giải thích luật chơi, rồi cho HS làm mẫu cách chơi

Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi GV quan sát, nhận xét

biểu dương HS hoàn thành vai chơi của mình

GV cho HS tập các động tác thả lỏng

Chơi trò chơi tại chỗ

HS chơi trò chơi

HS chơi

HS thực hiện

THỂ DỤCÔN 5 ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNGTRÒ CHƠI “NHẢY Ô TIẾP SỨC”

I-MUC TIÊU

-Ôn và kiểm tra thử 5 động tác cỷa bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện đúng động tác

-Tiếp tục trò chơi”Nhảy ô tiếp sức”

Trang 22

Khởi động các khớp.

Trò chơi: Chơi trò chơi do GV chọn

Ôn 5 động tác đã học của bài thể dục: 5-7 phút Tập

theo đội hình hàng ngang

GV chia tổ tập luyện GV quan sát, nhận xét, sửa chữa

sai sót cho HS

Kiểm tra thử 5-6 động tác HS ngồi theo đội hình hàng

ngang, GV gọi lần lượt 3-5 em lên kiểm tra thử và công

bố kết quả kiểm tra ngay

Trò chơi:Nhảy ô tiếp sức GV cho HS tập hợp , giải

thích luật chơi Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi GV

quan sát, nhận xét biểu dương HS

GV chạy nhẹ nhàng cùng HS trong sân trường

Chơi trò chơi thả lỏng

HS chơi trò chơi

-Trò chơi “Kết bạn” Yêu cầu chơi nhiệt tình, chủ động

Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu bài học, chấn HS tập hợp thành 4 hàng

Trang 23

Giậm chân tại chỗ theo nhịp, vỗ tay

Xoay các khớp

a ¤n bài thể dục phát triển chung

Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung: 2 lần 8

nhịp

¤n 5 động tác của bài thể dục phát triển chung

Nội dung kiểm tra: Mỗi HS thực hiện 5 động tác theo

đúng thứ tự

Tổ chức và phương pháp kiểm tra: «n theo nhiều đợt,

mỗi đợt 5 học sinh

Cách đánh giá: (HT tốt, HT hoặc Chưa hoàn thành.)

b Trò chơi khởi động: 3-4 phút

Trò chơi: Kết bạn Nhắc lại cách chơi, sau đó cho HS

chơi

GV nhận xét, đánh giá, công bố kết quả

HS thực hành

HS chơi

HS thực hiện

THỂ DỤCHỌC ĐỘNG TÁC THĂNG BẰNG cđa bµi thĨ dơc ph¸t

triĨn chung TRÒ CHƠI “ MÈO ĐUỔI CHUỘT”

Trang 24

Xoay các khớp cổ chân, gối, hông, vai

Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên quanh sân tập

Trò chơi: GV tự chọn

Ôn 5 động tác đã học 2 lần, mỗi động tác 8 nhịp

luyện do tổ trưởng điều khiển

Học động tác thăng bằng: 5 lần Sau khi nêu tên động

tác, GV vừa làm mẫu vừa giải thích cho HS bắt chước

tập theo Tập lại từ đầu đến động tác thăng bằng: 2 lần

b Trò chơi: Mèo đuổi chuột GV cho giải thích luật

chơi, rồi cho HS làm mẫu cách chơi Tiếp theo cho cả

lớp cùng chơi GV quan sát, nhận xét biểu dương HS

hoàn thành vai chơi của mình

Đứng vỗ tay hát

Thực hiện các động tác thả lỏng

HS chơi trò chơi

chung TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT”

I-MUC TIÊU

-Trò chơi “Mèo đuổi chuột” Yêu cầu tham gia chơi đúng luật

-Ôn 6 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thuộc thứ tự các động tác và chủ động tập đúng kĩ thuật

-Học động tác nhảy Yêu cầu nhớ tên và tập đúng động tác

Trang 25

Khởi động các khớp

Ôn 6 động tác đã học

Học động tác nhảy: Sau khi nêu tên động tác, GV vừa

làm mẫu vừa giải thích cho HS bắt chước tập theo Dần

dần GV không làm mẫu mà chỉ hô cho HS tập

Cho một vài HS lên thực hiện 1 lần cho cả lớp xem

b Trò chơi: GV cho HS tập hợp theo hình thoi, nêu trò

Chạy nhẹ nhàng một vòng quanh 5 sân tập

HS chơi trò chơi

triĨn chung TRÒ CHƠI “CHIM VỀ TỔ”

Trang 26

Chạy nhẹ nhàng 1 vòng quanh sân tập

Đi thường 1 vòng tròn và hít thở sâu

Trò chơi: GV chọn

Ôn 7 động tác đã học: 2 lần

GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS

Học động tác điều hoà: 5 lần mỗi động tác 2 lần 8 nhịp

Sau khi nêu tên động tác, GV vừa làm mẫu vừa giải

thích cho HS bắt chước tập theo GV hô nhịp cho cả lớp

tập 8 động tác của bài TD phát triển chung

b Trò chơi: Chim về tổ GV nêu trò chơi, giải thích luật

chơi, rồi cho HS làm mẫu cách chơi

Đứng tại chỗ làm động tác gập thân thả lỏng

HS chơi trò chơi

TRÒ CHƠI “CHIM VỀ TỔ”

I-

mơc TIÊU

-Ôn từ động tác 4 đến động tác 8 của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện động tác đúng thứ tự và biết phát hiện ra chỗ sai khi tập luyện để tự sửa và sửa cho bạn

-Trò chơi “Chim về tổ” Yêu cầu chơi nhiệt tình, thực hiện đúng yêu cầu của trò chơi

II-

® ỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

Trang 27

Hoạt động của thầy Hoạt động của trò

Chaùy nheù nhaứng 1 haứng doùc treõn ủũa hỡnh tửù nhieõn

quanh saõn trửụứng

ẹửựng choó tay ủeồ khụỷi ủoọng caực khụựp

a Troứ chụi vaọn ủoọng: Chim veà toồ, giaỷi thớch luaọt chụi,

roài cho HS laứm maóu caựch chụi Tieỏp theo cho caỷ lụựp

cuứng chụi GV quan saựt, nhaọn xeựt bieồu dửụng

b Baứi theồ duùc phaựt trieồn chung

OÂn tửứ ủoọng taực 4 ủeỏn ủoọng taực 8 cuỷa baứi theồ duùc phaựtt

trieồn chung: 2-3 laàn, moói ủoọng taực 2 laàn 8 nhũp

Sau moói laàn taọp, GV nhaọn xeựt ửu, nhửụùc ủieồm cuỷa laàn

taọp ủoự

Trong quaự trỡnh HS taọp, GV coự theồ dửứng laùi ụỷ tửứng nhũp

ủeồ sửỷa sai

OÂn toaứn baứi 2 laàn do lụựp trửụỷng ủieàu khieồn

Cho HS taọp moọt soỏ ủoọng taực thaỷ loỷng

HS chụi Nhoựm trửụỷng ủieàu khieồn

HS thửùc hieọn

THEÅ DUẽCBAỉI THEÅ DUẽC PHAÙT TRIEÅN CHUNG

TROỉ CHễI “ẹUA NGệẽA”

mục TIEÂU

-OÂn baứi theồ duùc phaựt trieồn chung Yeõu caàu thuoọc thửự tửù ủoọng taực vaứ taọp tửụng ủoỏi ủuựng

-Troứ chụi “ẹua ngửùa” Yeõu caàu chụi ủuựng luaọt vaứ tham gia chuỷ ủoọng

III-NOÄI DUNG VAỉ PHệễNG PHAÙP LEÂN LễÙP

Trang 28

Tại chỗ vỗ tay hát

a Trò chơi vận động: GV nêu trò chơi, giải thích luật

chơi, rồi cho HS làm mẫu cách chơi Tiếp theo cho cả

lớp cùng chơi GV quan sát, nhận xét biểu dương HS

hoàn thành vai chơi của mình

b Bài thể dục phát triển chung:

Ôn cả bài : 3- 4 lần

HS thi đua thực hiện bài TD phát triển chung: 1 lần

HS chơi trò chơi

HS thực hành

HS thực hiện

THỂ DỤCBÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

TRÒ CHƠI “ĐUA NGỰA”

mơc TIÊU

-Ôn bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác và thuộc thứ tự động tác

-Trò chơi “Đua ngựa “ Yêu cầu biết cách chơi và chơi một cách chủ động

Trang 29

a Trò chơi vận động: Đua ngựa GV nêu trò chơi, giải

thích luật chơi, rồi cho HS làm mẫu cách chơi Tiếp

theo cho cả lớp cùng chơi GV quan sát, nhận xét biểu

dương HS hoàn thành vai chơi của mình

b Bài thể dục phát triển chung

Ôn tập toàn bài: GV cho cả lớp tập cả bài 2-3 lần, mỗi

động tác 2 lần 8 nhịp

Kiểm tra thử: GV gọi lần lượt từng nhóm (mỗi nhóm 3

HS ) lên tập bài TD phát triển chung Cán sự hoặc 1

trong 3 em đó hô nhịp

Sau khi kiểm tra thử xong GV nhận xét ưu, khuyết

điểm của từng HS trong lớp Cuối cùng GV hô nhịp cho

cả lớp tập bài TD phát triển chung

HS chơi trò chơi

HS thực hành

HS thực hiện

THỂ DỤCBÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

TRÒ CHƠI “THỎ NHẢY”

mơc TIÊU

-Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung Yêu cầu tập thuộc cả bài và thực hiện các động tác cơ bản đúng

-Trò chơi “Thỏ nhảy” Yêu cầu tham gia trò chơi nhiệt tình, sôi nổi và chủ động

Trang 30

Cả lớp chạy chậm thành 1 hàng dọc quanh sân tập

Ôn bài TD : 2-3 lần, mỗi động tác tập 2 lần 8 nhịp

b Trò chơi: Thỏ nhảy GV cho HS tập hợp, nêu trò

biểu dương HS

Dặn dò: Ôn tập ở nhà để chuẩn bị kiểm tra

HS chơi trò chơi

HS chơi

HS thực hiện

THỂ DỤCKIỂM TRA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC”

mơc TIÊU

-Kiểm tra bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện bài thể dục đúng thứ tự và

kĩ thuật

-Trò chơi “Lò cò tiếp sức” hoặc trò chơi “Thỏ nhảy” Yêu cầu chơi đúng luật

Trang 31

Đi đều hoặc giậm chân tại chỗ

Khởi động các khớp do GV điều khiển

a Bài TD phát triển chung

Ôn bài TD phát triển chung: 2 lần, mỗi động tác tập lần

8 nhịp

Kiểm tra bài TD phát triển chung:

Nội dung kiểm tra: HS thực hiện 8 động tác

Tổ chức kiểm tra: Kiểm tra nhiều đợt, mỗi đợt 4 HS

Đánh giá: Hoàn thành tốt, Hoàn thành hoặc Chưa hoàn

thành

Những HS chưa hoàn thành GV cho KT lại ngay sau đó

b Trò chơi: Lò cò tiếp sức GV cho HS tập hợp, nêu trò

Đứng tại chỗ thực hiện động tác gập thân thả lỏng

Bật nhảy nhẹ nhàng từng chân, kết hợp thả lỏng toàn

thân

GV nhận xét, công bố điểm KT, đánh giá tiết học

HS thực hành

HS chơi

HS thực hiện

THỂ DỤCTHỂ DỤC RÈN LUYỆN THÂN THỂ CƠ BẢN

TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC”

mơc TIÊU

-Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng

-Trò chơi “Lò cò tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chủ động

Trang 32

Hoạt động của thầy Hoạt động của trò

Chaùy chaọm theo haứng doùc treõn ủũa hỡnh tửù nhieõn

a Baứi taọp RLTTCB:

OÂn: ẹi theo vaùch keỷ thaỳng hai tay choỏng hoõng vaứ ủi

theo vaùch keỷ thaỳng hai tay dang ngang

GV ủieàu khieồn lụựp ủi theo ủoọi hỡnh 2-3 haứng doùc GV

chuự yự sửỷa nhửừng ủoọng taực chửa chớnh xaực

Moói toồ bieồu dieón taọp hụùp haứng ngang, doựng haứng, ủieồm

soỏ vaứủi theo vaùch keỷ thaỳng hai tay choỏng hoõng vaứ ủi

theo vaùch keỷ thaỳng hai tay dang ngang

GV nhaọn xeựt ủaựnh giaự

b Troứ chụi: Loứ coứ tieỏp sửực GV cho HS taọp hụùp, neõu troứ

chụi, giaỷi thớch luaọt chụi, roài cho HS laứm maóu caựch chụi

Tieỏp theo cho caỷ lụựp cuứng chụi GV quan saựt, nhaọn xeựt

bieồu dửụng HS hoaứn thaứnh vai chụi cuỷa mỡnh

ẹửựng taùi choó voó tay, haựt hoaởc ủi laùi thaỷ loỷng, hớt thụỷ

saõu

TROỉ CHễI “NHAÛY LệễÙT SOÙNG”

mục TIEÂU

-OÂn ủi theo vaùch keỷ thaỳng haứng hai tay choỏng hoõng vaứ ủi theo vaùch keỷ thaỳng haứng hai tay dang ngang Yeõu caàu thửùc hieọn ủoọng taực cụ baỷn ủuựng

-Hoùc troứ chụi “Nhaỷy lửụựt soựng” Yeõu caàu bieỏt caựch chụi vaứ chụi tửụng ủoỏi chuỷ ủoọng

Trang 33

Chạy chậm theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên

Khởi động các khớp tay, cổ chân, đầu gối, vai, hông

a Bài tập RLTTCB

Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông:

Cả lớp thực hiện dưới sự chỉ huy của GV Tập 3 lần

Luyện tập theo các tổ đã được phân công GV đến từng

tổ theo dõi nhận xét, sửa chữa

GV tổ chức cho HS thực hiện dưới hình thức thi đua

Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang

Biểu diễn thi đua giữa các tổ

b Trò chơi: Nhảy lướt sông

GV cho HS tập hợp 4 hàng dọc, nêu trò chơi, giải thích

luật chơi GV quan sát, nhận xét biểu dương HS hoàn

thành vai chơi của mình

Đứng tại chỗ vỗ tay, hát

HS chơi trò chơi

TRÒ CHƠI “NHẢY LƯỚT SÓNG”

mơc TIÊU

-Tiếp tục ôn tập đi kiễng gót hai tay chộng hông Yêu cầu học sinh thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác

-Trò chơi “Nhảy lướt sóng” Yêu cầu tham gia trò chơi tương đối chủ động

Trang 34

Cả lớp chạy chậm theo một hàng dọc xung quanh sân

tập

Tập bài tập thể dục phát triển chung

a Bài tập RLTTCB

Ôn đi đều kiễng gót hai tay chống hông

Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số trước khi

co HS đi kiễng gót, GV nhắc nhở HS kiễng gót cao, chú

ý giữ thăng bằng và đi trên đường thẳng

b Trò chơi: Nhảy lướt sóng GV cho HS nêu trò chơi,

giải thích luật chơi, rồi cho HS làm mẫu cách chơi Tiếp

theo cho cả lớp cùng chơi GV quan sát, nhận xét biểu

dương HS hoàn thành vai chơi của mình

Cả lớp chạy chậm và hít thở sâu

HS chơi trò chơi

Trang 35

-Phương tiện: còi.

Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng dọc trên địa hình tự

nhiên

Trò chơi: Kéo cưa lừa xe

Tập bài TD phát triển chung

a Ôn đội hình đội ngũ:

Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng: Các tổ tập theo khu

vực đã được phân công GV theo dõi quan sát

b Bài tập RLTTCB

Ôn đi nhanh chuyển sang chạy Cả lớp cùng thực hiện

theo đội hình hàng dọc, mỗi em cách nhau 2m

c Trò chơi: Nhảy lướt sóng GV nêu trò chơi, giải thích

luật chơi Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi GV quan sát,

Cả lớp chạy chậm thả lỏng theo đội hình vòng tròn

Đứng tại chỗ vỗ tay, hát

HS chơi trò chơi

Trang 36

-Địa điểm: sân trường sạch sẽ.

Chạy chậm theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên

a Đội hình và Bài tập RLTTCB

Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi nhanh trên vạch kẻ

thẳng và chuyển sang chạy

Cả lớp cùng thực hiện dưới sự chỉ huy của GV Đội hình

tập đi có thể theo đội hình 2-4 hàng dọc

Tập luyện theo khu vực tổ đã được phân công

Tổ chức cho HS tập dưới hình thức thi đua

Thi biểu diễn giữa các tổ với nhau

b Trò chơi vận động: Chạy theo hình tam giác

GV nêu trò chơi, giải thích luật chơi, rồi cho HS làm

mẫu cách chơi Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi

HS chơi trò chơi

-Sơ kết HKI Yêu cầu học sinh hệ thống được những kiến thức, kĩ năng đãhọc, những

ưu khuyết điểm trong học tập, rút kinh nghiệm từ đó học tập tốt hơn

-Trò chơi “Chạy theo hình tam giác” như tiết trước

Định dạng
Số trang	72
Dung lượng	509 KB

Giao an the duc lop 4 ca nam

TROỉ CHễI “ẹI QUA CẦU” I-MUC TIÊU:

BẬT XA-TROỉ CHễI “CON SÂU ẹO” I-MUC TIÊU: