-Kieồm tra nhaỷy dãy kieồu chúm hai chãn. Yẽu cầu thửùc hieọn ủoọng taực tửụng ủoỏi chớnh xaực.
-Troứ chụi “ẹi qua cầu”. Yẽu cầu naộm ủửụùc caựch chụi vaứ tham gia chụi tửụng ủoỏi chuỷ ủoọng.
II-ẹềA ẹIỂM, PHệễNG TIỆN:
-ẹũa ủieồm: sãn trửụứng sách seừ. -Phửụng tieọn: coứi.
III-NỘI DUNG VAỉ PHệễNG PHÁP LÊN LễÙP:
HOAẽT ẹỘNG CỦA thầy HOAẽT ẹỘNG CỦA trị
1. Phần mụỷ ủầu: 6 – 10 phuựt.
Giaựo viẽn phoồ bieỏn noọi dung, yẽu cầu baứi hóc, chaỏn chổnh trang phúc taọp luyeọn.
Taọp baứi taọp theồ dúc phaựt trieồn chung. Troứ chụi: Keỏt bán.
Cháy chaọm theo 1 haứng dóc quanh sãn taọp.
2. Phần cụ baỷn: 18 – 22 phuựt.
a. Baứi taọp RLTTCB
Kieồm tra nhaỷy dãy theo kieồu chúm hai chãn.
Caỷ lụựp ủửựng theo ủoọi hỡnh kieồm tra 2-4 haứng ngang. Moĩi lần kieồm tra khoaỷng 3-4 em thửùc hieọn ủồng loát b. Troứ chụi vaọn ủoọng: Troứ chụi ẹi qua cầu.
Chia soỏ HS trong lụựp thaứnh nhửừng ủoọi ủều nhau, GV nhaộc lái quy taộc chụi ủeồ HS naộm vửừng caựch chụi, sau ủoự chụi chớnh thửực, ủoọi naứo thửùc hieọn nhanh nhaỏt, ớt lần phám quy, ủoọi ủoự thaộng.
3. Phần keỏt thuực: 4 – 6 phuựt.
Cháy chaọm tớch cửùc, hớt thụỷ sãu.
GV nhaọn xeựt phần kieồm tra vaứ bieồu dửụng nhửừng em ủát thaứnh tớch toỏt, nhaộc nhụỷ nhửừng em cần phaỷi tieỏp túc taọp luyeọn thẽm.
GV nhaọn xeựt, ủaựnh giaự tieỏt hóc.
HS taọp hụùp thaứnh 4 haứng. HS chụi troứ chụi.
HS thửùc haứnh
HS chụi.
HS thửùc hieọn.
THỂ DUẽC
BẬT XA-TROỉ CHễI “CON SÂU ẹO”I-MUC TIÊU: I-MUC TIÊU:
-Hóc kú thuaọt baọt xa. Yẽu cầu caựch thửùc hieọn ủoọng taực tửụng ủoỏi ủuựng.
-Troứ chụi “Con sãu ủo”. Yẽu cầu bieỏt ủửụùc caựch chụi vaứ tham gia troứ chụi tửụng ủoỏi chuỷ ủoọng.
II-ẹềA ẹIỂM, PHệễNG TIỆN:
-ẹũa ủieồm: sãn trửụứng sách seừ. -Phửụng tieọn: coứi.
III-NỘI DUNG VAỉ PHệễNG PHÁP LÊN LễÙP:
HOAẽT ẹỘNG CỦA thầy HOAẽT ẹỘNG CỦA trị
1. Phần mụỷ ủầu: 6 – 10 phuựt.
Giaựo viẽn phoồ bieỏn noọi dung, yẽu cầu baứi hóc, chaỏn chổnh trang phúc taọp luyeọn.
Baứi taọp theồ dúc phaựt trieồn chung. Troứ chụi: ẹửựng ngồi theo hieọu leọnh. Cháy chaọm trẽn ủũa hỡnh tửù nhiẽn .
2. Phần cụ baỷn: 18 – 22 phuựt.
a. Baứi taọp RLTTCB. Hóc kú thuaọt baọt xa.
GV nẽu tẽn baứi taọp, hửụựng daĩn, giaỷi thớch keỏt hụùp laứm maĩu caựch táo ủaứ, caựch baọt xa, rồi cho HS taọp
Trửụực khi taọp nẽn cho HS khụỷi ủoọng kú caực khụựp, taọp baọt nhaỷy nhé nhaứng trửụực. Traựnh tuyeọt ủoỏi ủeồ caực em duứng heỏt sửực baọt xa rụi xuoỏng sãn gách hoaởc trẽn nền cửựng.
b. Troứ chụi vaọn ủoọng: Laứm quen troứ chụi Con sãu ủo. GV cho HS taọp hụùp, nẽu troứ chụi, giaỷi thớch luaọt chụi, rồi cho HS laứm maĩu caựch chụi. Tieỏp theo cho caỷ lụựp cuứng chụi. GV quan saựt, nhaọn xeựt bieồu dửụng HS hoaứn thaứnh vai chụi cuỷa mỡnh.
3. Phần keỏt thuực: 4 – 6 phuựt.
Cháy chaọm thaỷ loỷng tớch cửùc, hớt thụỷ sãu. GV cuỷng coỏ, heọ thoỏng baứi.
GV nhaọn xeựt, ủaựnh giaự tieỏt hóc.
HS taọp hụùp thaứnh 4 haứng. HS chụi troứ chụi.
HS thửùc haứnh
HS chụi. HS thửùc hieọn.