(Tiểu luận) hạnh phúc của sinh viên năm nhất tại trường đại họcngoại thương – cơ sở quảng ninh

Các em luôn mong muốn tìm cho mình những hạnh phúc đơn giản nhất tại môi trường mới cùng với những con người mới.Vì vậy, nhóm hạnh phúc lựa chọn đề tài;” Hạnh phúc của sinh viên năm nhất

TRƯỜNG ĐẠI HỌC NGOẠI THƯƠNG KHOA KINH DOANH QUỐC TẾ

=====000=====

TIỂU LUẬN Môn: Kỹ năng phát triển nghề nghiệp

ĐỀ TÀI: HẠNH PHÚC CỦA SINH VIÊN NĂM NHẤT TẠI TRƯỜNG ĐẠI HỌC

NGOẠI THƯƠNG – CƠ SỞ QUẢNG NINH

Lê Thị Trâm Anh

Vũ Bích Hằng Nguyễn Hải Đăng Tống Khánh Linh

Giảng viên hướng dẫn: TS Trần Sỹ Lâm

Quảng Ninh

MỤC LỤC

MỞ ĐẦU 2

Chương 1: TỰA ĐỀ HẠNH PHÚC 1.1 Khái niệm hạnh phúc 3

1.2 Những con đường dẫn tới hạnh phúc 4

1.3 Hạnh phúc đã đem lại điều gì? 5

Chương 2: HẠNH PHÚC CỦA SINH VIÊN NĂM NHẤT TẠI FTU3 2.1 Bạn có đang hạnh phúc khi là sinh viên FTU3? 6

2.1.1 Bảng khảo sát sinh viên năm nhất 7

2.1.2 Khi sinh viên năm nhất cảm thấy hạnh phúc 8

2.2 Những viên kẹo ngọt của hạnh phúc 9

2.2.1 Hạnh phúc đến từ trường học 10

2.2.2 Hạnh phúc đến từ gia đình 11

2.2.3 Hạnh phúc đến từ bạn bè 12

2.3 Tận hưởng hương vị của hạnh phúc 13

2.3.1 Học tập 14

2.3.2 Cuộc sống 15

Chương 3: TẠI SAO SINH VIÊN NĂM NHẤT TẠI FTU3 CHƯA HẠNH PHÚC? 3.1 Những điều xung quanh họ khiến họ chưa hạnh phúc 16

3.2 Nguyên nhân chưa hạnh phúc 17

Chương 4: CHÌA KHÓA CỦA HẠNH PHÚC 4 Chìa khoá của hạnh phúc 18

4.1 Hiện tại 19

4.1.1 Hạnh phúc đến từ bản thân 20

4.1.2 Đến từ xã hội 21

4.1.3 Đến từ gia đình 22

4.2 Tương lai:Lập kế hoạch cho tương lai 23

KẾT LUẬN 24

MỞ ĐẦU

Trong ngôn ngữ của loài người, có lẽ hạnh phúc chính là khái niệm khó nắm bắt nhất Từ thời kim cổ cho đến nay, dù cho tốn bao nhiêu thời gian cũng như giấy mực, chúng ta vẫn chưa bao giờ và không bao giờ có thể hiểu hết được khái niệm của hạnh phúc.Nhưng hạnh phúc luôn là đích đến, mục tiêu theo đuổi của biết bao thế hệ loài người.Mọi nỗ lực phát triển về kinh tế, xã hội và con người đều hướng tới mục tiêu vì một cuộc sống hạnh phúc

Sinh viên là đối tượng đặc biệt mang tính đặc thù cao Có lẽ đây là đối tượng đặc biệt vì sự chuyển giao từ môi trường THPT sang môi trường đại học, từ môi trường phụ thuộc sang môi trường độc lập hoàn toàn với nhiều thứ mới mẻ cả về lượngkiến thức tiếp thu lẫn đời sống thực tại.Sinh viên tại Trường Đại học Ngoại thương-Cơ

sở Quảng Ninh cũng không ngoại lệ trong số đó Các em luôn mong muốn tìm cho mình những hạnh phúc đơn giản nhất tại môi trường mới cùng với những con người mới.Vì vậy, nhóm hạnh phúc lựa chọn đề tài;” Hạnh phúc của sinh viên năm nhất tại Trường Đại học Ngoại Thương-Cơ sở Quảng Ninh”.Thông qua việc khảo sát, đánh giá, đưa ra nhận xét để có thể nhìn nhận một cách toàn diện nhất về hạnh phúc của sinhviên năm nhất tại Trường Đại học Ngoại thương-Cơ sở Quảng Ninh

Chúng em xin chân thành cảm ơn giảng viên Trần Sĩ Lâm đã giúp đỡ chúng emhoàn thành bài tiểu luận này.Trong quá trình hoàn thành bài tiểu luận, dù đã rất cố gắng nhưng chắc chắn chúng em không thể tránh khỏi những thiếu sót và sai sót, kính mong được thầy cùng toàn thể các bạn góp ý để nhóm chúng em có thể hoàn thành bài tiểu luận này một cách hoàn hảo nhất

CHƯƠNG 1: TỰA ĐỀ HẠNH PHÚC 1.1 Khái niệm của hạnh phúc

Cuộc sống cứ xoay tròn, con người sinh ra là khác nhau, mỗi người mang trong mình một sứ mệnh khác biệt Nhưng hơn tất cả, chúng ta đều hướng tới một mục tiêu duynhất để sống và tồn tại Đó chính là hạnh phúc.Hạnh phúc có thể thấy là mục tiêu, động lực để thúc đẩy con người tiến lên phía trước.Từ đầu thế kỉ 19 đến nay, hạnh phúc đã trở thành hồi chuông reo với các đối tượng nghiên cứu khoa học thuộc các lĩnh vực Tâm Lí học, tôn giáo, kinh tế, xã hội….Vậy có bao giờ bạn tự hỏi hạnh phúc là gì hay chưa? Hạnh phúc là một điều rất khó nắm bắt và định nghĩa một cách cụ thể Nó là một khái niệm đa chiều mang tính trừu tượng bởi con người không thể sờ nắm nhưng có thể cảm nhận được chúng Chúng ta có thể thấy một ví dụ minh chứng cho thấy hạnh phúc rất phức tạp:người nghèo định nghĩa hạnh phúc là một bữa ăn no đủ, người già định nghĩahạnh phúc là sự sum vầy, trẻ em định nghĩa hạnh phúc là một chiếc kẹo mút được mẹ đi chợ mua cho… Suy cho cùng, hạnh phúc là một trạng thái cảm xúc được biểu thị bởi cácxúc vui vẻ, thỏa mãn, hài lòng và sự mãn nguyện.Không thể áp đặt tiêu chuẩn của người này lên người khác bởi mỗi người có một tiêu chuẩn riêng cho cảm nhận hạnh phúc của mình.Tại Quảng trường Ba Đình ngày 2 tháng 9 năm 1945, trong bản Tuyên ngôn Độc Lập của Chủ tịch Hồ Chí Mình, Bác đã viết “ Tất cả mọi người sinh ra đều có quyền bìnhđẳng Tạo hóa cho họ những quyền không ai có thể xâm phạm được, trong những quyền

ấy, có quyền được sống, quyền được tự do và mưu cầu hạnh phúc….” Vậy, ta có thể thấyđược mưu cầu hạnh phúc là một trong những giá trị cốt lõi cơ bản nhất của con người Không phải ngẫu nhiên mà Liên hợp Quốc đã chọn ngày 20/3 hằng năm làm ngày Quốc tế Hạnh phúc.Ngày Quốc tế Hạnh phúc được lấy ý tưởng từ Bhutan- quốc gia được đánh giá là hạnh phúc nhất trên thế giới dựa trên các yếu tố về sức khỏe, tinh thần, giáo dục, môi trường, chất lượng quản lí và mức sống của người dân.Việc Liên hợp Quốc chọn ngày 20/3 là Ngày Quốc tế Hạnh phúc vì ngày này là ngày đặc biệt trong năm, khi mặt trời nằm ngang đường xích đạo, vì vậy độ dài ngày- đêm bằng nhau, là biểu tượng cho sự cân bằng, hài hòa của vũ trụ.Tính đến ngày nay, đã có 193 nước tham gia hưởng ứng ngày Quốc tế Hạnh phúc, trong đó có Việt Nam Tất cả các quốc gia đều cam kết ủng

hộ, hành động, tích cực và nỗ lực nhiều hơn để xây dựng một thế giới đại đồng, nâng cao chất lượng cuộc sống, xây dựng xã hội công bằng, phát triển bền vững, đem lại hạnh phúc cho nhân loại

1.2 Những con đường dẫn tới hạnh phúc

Có rất nhiều quan điểm nghiên cứu về hạnh phúc được chứng minh từ khá sớm.Ngay tại xã hội đang phát triển này, các nhà khoa học nghiên cứu về hạnh phúc đã

và đang tìm những con người dẫn tới hạnh phúc của riêng bản thân mỗi người.Mọi người luôn đặt câu hỏi rằng con đường nào đi đến hạnh phúc là nhanh nhất?Trong hành trình sống của mỗi người luôn luôn tìm kiếm mà mưu cầu để đi đến đích là hạnh phúc.Có bao giờ chúng ta dừng lại và tự hỏi hạnh phúc đang ở đâu trên chính con đường

đó hay chưa? Hay chúng ta đã đi qua và bỏ lỡ nó? Hạnh phúc không xa vời cũng không ởđiểm cuối con đường mà nó nằm ngay chính trên con đường chúng ta đang bước qua Hầu hết mọi người luôn quan niệm rằng hạnh phúc ở phía trước, vì nó luôn tồn tại trong tiềm thức của mỗi người rằng là hạnh phúc sẽ đến ở tương lai Hạnh phúc với mỗi người luôn xa vời hay hơn cả hạnh phúc xa tầm tay của chúng ta.

Nhưng không, hạnh phúc chính là hiện tại Cuộc sống của mỗi người luôn đầy những trông gai và thử thách Nếu cứ mãi kiếm tìm hạnh phúc thì cuộc đời sẽ có rất nhiều tiếc nuối Hạnh phúc đến từ những điều nhỏ nhoi nhất với mỗi người

Ta có thể nghe được câu chuyện của cậu bé lên ba rằng:”Hạnh phúc là khi lớn lên, con kiếm được thật nhiều tiền để cho mẹ” Nhưng khi cậu bé lên mười, cậu lại nghĩ rằng”Hạnh phúc là mình có một gia đình thật tuyệt vời” Vẫn cậu bé đấy khi đủ 18 tuổi sẽ

có mưu cầu về hạnh phúc khác” Mình sẽ rất hạnh phúc khi có được việc làm ổn định đây” Suốt quãng đường đi, chính cậu bé đấy chưa bao giờ thỏa mãn, chưa bao giờ chấp nhận được bản thân mình đang rất hạnh phúc Cậu đã bỏ qua được hạnh phúc khi lên ba

là được mẹ mua cho cái kẹo mỗi khi đi học về, khi lên mười là những hoa điểm mười đỏ chói được cô cho, hay khi 18 tuổi là mình đã chọn đúng con người về sự nghiệp cho tương lai

Hạnh phúc đến từ bên trong đối với bản thân mỗi người

Mỗi người luôn mệt nhoài tìm cho mình đích đến của hạnh phúc và nhiều người đến cuối đời vẫn chưa thể tìm được hạnh phúc cho riêng bản thân mình.Đối với bản thân mỗi người, hạnh phúc đến từ bên trong là khi ta biết hài lòng với những gì mình đang có Không nên quá áp lực cho chính bản thân mình Ai cũng có điểm mạnh và điểm yếu, vì vậy mọi người cần phải biết hài lòng với chính bản thân mình và với cả những gì mình đang có

Hạnh phúc đến từ bên ngoài đối với mỗi người

Hạnh phúc đến từ bên ngoài là khi biết vui vẻ với tất cả mọi người xung quanh Niềm vui và nụ cười chính là liều thuốc an thần dẫn đến hạnh phúc Nhưng hơn tất cả sự thật là

“ không có con đường nào dẫn đến hạnh phúc, hạnh phúc chính là con đường bạn đang đi”

Hãy trân trọng từng giây, từng phút mà mỗi người đang có, trân trọng những gì mình đang sở hữu và hài lòng với nó Hạnh phúc đơn giản đến từ niềm vui hằng ngày mà bạn cảm nhận được Hạnh phúc đơn giản đến từ những nụ cười với mọi người xung quanh Hay hạnh phúc đơn giản đến từ sự hài lòng với bản thân mình ở hiện tại

Hạnh phúc là cả một quá trình, không đơn giản là điểm cuối cùng cũng chẳng phải là lúc cuộc đời mình dừng lại Những con đường dẫn đến hạnh phúc thực sự tồn tại rất đơn giản, chẳng phải là thứ gì đó cao sang hay xa vời quá tầm tay Hạnh phúc chính là con đường bạn đang đi

1.3 Hạnh phúc đem lại những gì?

Hạnh phúc quan trọng đối với cuộc sống của mỗi người, nó cân bằng cảm xúc bên trong chúng ta Giúp chúng ta quên đi những nỗi buồn đã trải qua và tiếp thêm động lực để đấu tranh cho tương lai Có rất nhiều niềm vui khác nhau trong cuộc sống của bạn, và những niềmvui nhỏ nuôi dưỡng tinh thần lớn hơn, không chỉ của bản thân bạn mà còn của những người xung quanh bạn

Đối với bản thân

Hạnh phúc có thể coi là một bộ môn tâm lý giúp mình giảm STRESS Khi chúng ta bị căng thẳng, lượng hormone cortisol sẽ tăng lên Cortisol đóng vai trò quan trọng trong một số hoạt động của cơ thể chúng ta như: điều chỉnh huyết áp, làm tăng lượng đường trong máu, kiểm soát chu kỳ ngủ/thức, tăng cường năng lượng giúp giải quyết tình trạng căng thẳng và khôi phục lại trạng thái cân bằng cho cơ thể… Trong khi đó, các nghiên cứu chỉ ra rằng khi bạn hạnh phúc, nồng độ cortisol sẽ giảm xuống Nếu bạn có một lối sống đầy căng thẳng, hãy dành thời gian cho những điều khiến bạn hạnh phúc.Ngoài ra, hạnh phúc có lợi cho sức khỏe

và kéo dài tuổi thọ là điều dễ hiểu Trong một nghiên cứu nổi tiếng năm 2001, các nhà nghiêncứu đã tìm thấy mối liên hệ giữa tuổi thọ của các nữ tu Công giáo và những cảm xúc mà họ ghi lại được khi lần đầu tiên bước vào tu viện Các nữ tu hạnh phúc nhất (theo nhật ký của họ) sống lâu hơn các nữ tu bất hạnh từ 7 đến 10 năm Một nghiên cứu kéo dài 5 năm cho thấynhững người lớn tuổi bày tỏ sự hạnh phúc vào một dịp nhất định Nguy cơ tử vong vào nhữngngày đặc biệt đã giảm 35%

Đối với mọi người

Hạnh phúc - món quà từ tinh thần Có thể bạn chưa biết? Theo một nghiên cứu, những nhânviên hạnh phúc có ít thời gian đi nghỉ hơn, nghỉ ít ngày ốm hơn và làm việc hiệu quả hơn 12% Những người hạnh phúc cũng giải quyết vấn đề tốt hơn, một kỹ năng quan trọng ở nơi làm việc Những dữ liệu này chứng minh rằng việc các công ty đầu tư vào phúc lợi của nhân viên cũng rất quan trọng vì nó mang lại lợi ích cho doanh nghiệp.Đặc biệt, những người hạnhphúc không chỉ làm việc hiệu quả hơn mà còn sáng tạo hơn Nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa suy nghĩ tích cực và sự cởi mở với những ý tưởng và trải nghiệm mới Nhà nghiên cứu sáng tạo, Tiến sĩ Shelley Carson nói rằng khi cảm xúc của một người trở nên tích cực hơn, họ

có thể thấy nhiều giải pháp khả thi hơn cho các vấn đề sáng tạo.Điều này đi ngược lại ý nghĩacủa "nghệ sĩ bị tra tấn" Trong khi tỷ lệ mắc bệnh tâm thần như trầm cảm có xu hướng cao hơn trong thế giới nghệ thuật, có rất ít bằng chứng cho thấy bất hạnh là động lực của sự sáng tạo

CHƯƠNG 2: HẠNH PHÚC CỦA SINH VIÊN NĂM NHẤT TRƯỜNG ĐẠI HỌC

NGOẠI THƯƠNG - CƠ SỞ QUẢNG NINH

Discover more

from:

KDO307

Document continues below

Kinh doanh quốc tế

Trường Đại học Ngoại…

39

Tiểu-luận-KTQT- đề tài AFTA

Kinh doanh

19

Van-hoa-kinh-doanh cau-hoi-trac-nghiem-…Kinh doanh

3

2.1 Bạn có đang hạnh phúc khi là sinh viên của Trường Đại học Ngoại Thương cơ

sở Quảng Ninh.

2.1.1 Bảng khảo sát của sinh viên năm nhất Trường Đại học Ngoại Thương - cơ

sở Quảng Ninh:

Với việc sử dụng biểu đồ tròn sẽ giúp chúng ta có thể đánh giá được tỷ lệ sinh viên

năm nhất Trường Đại học Ngoại Thương - cơ sở Quảng Ninh có hạnh phúc hay

không? Từ đó, chúng ta có thể thấy được tỷ lệ sinh viên năm nhất hạnh phúc chiếm

bao nhiêu phần trăm và ngược lại, tỷ lệ các bạn cảm thấy không hạnh phúc là bao

nhiêu Biểu đồ tròn bên trên cho ta thấy được tỷ lệ sinh viên năm nhất cảm thấy hạnh

phúc (70% ) chiếm hơn ⅔ so với tổng số sinh viên năm nhất lựa chọn Còn lại 30%

trong tổng số lựa chọn sinh viên cảm thấy không hạnh phúc

Bên cạnh đó, việc sử dụng thêm biểu đồ cột còn giúp chúng ta thống kê được số

lượng sinh viên lựa chọn các nguồn hạnh phúc đến từ đâu và số lượng sinh viên bình

chọn những nguồn hạnh phúc đó chiếm bao nhiêu phần trăm Nó còn cho ta thấy

được đâu là niềm hạnh phúc chiếm tỷ lệ cao nhất trong sự lựa chọn của các sinh viên

Hơn nữa, biểu đồ cột còn giúp cho ta thấy được các niềm hạnh phúc của mỗi bạn là

khác nhau , rất đa dạng nó có thể bắt nguồn từ nhiều thứ khác nhau

2.1.2 Khi sinh viên năm nhất cảm thấy hạnh phúc:

CHIẾN LƯỢC KINH Doanh QUỐC TẾ CỦA TẬP ĐOÀ…Kinh doanh

29

Theo như bảng khảo sát các sinh viên của Trường Đại học Ngoại Thương - cơ sở Quảng Ninh trên đây , chúng ta có thể thấy đc hầu hết các sinh viên năm nhất đều cảmthấy hạnh phúc (chiếm 70%) Vậy niềm hạnh phúc của sinh viên năm nhất bắt nguồn

từ đâu?

Niềm hạnh phúc ấy đến từ rất nhiều khía cạnh của cuộc sống chúng ta Hạnh phúc

đó có thể bắt nguồn từ trường lớp, thầy cô, bạn bè, gia đình, tình yêu… Với số liệu thống kê như trên, ta có thể thấy được tỷ lệ các sinh viên năm nhất cảm thấy hạnh phúckhi gặp gỡ, kết bạn được nhiều bạn bè mới và hài lòng về những người bạn này chiếm 66,7% Tại sao con số đó lại cao như vậy ? Ta có thể thấy được bạn bè đóng một vai trò khá quan trọng trong niềm hạnh phúc ấy vì bạn bè sẽ giúp đỡ các bạn rất trong việchọc tập cũng như các hoạt động trong trường

Niềm hạnh phúc trong mỗi sinh viên năm nhất chúng ta còn đến từ trường lớp với tỷ

lệ chiếm 63,33% Trường Đại học Ngoại Thương - cơ sở Quảng Ninh là ngôi trường rộng với bầu không khí rất trong lành , cơ sở vật chất khá đầy đủ và tiện nghi có thể phục vụ chúng ta trong việc học tập để đạt được kết quả cao Với con số bình chọn caonhư vậy thì chúng ta không thể không kể đến vai trò của các thầy cô giáo - những người tạo ra nguồn cảm hứng hạnh phúc đối với mỗi sinh viên năm nhất khi học tập tại trường Các thầy cô rất tâm huyết , nhiệt tình , giúp đỡ các bạn rất nhiều trong học tập cũng như giúp các bạn phát triển được các kỹ năng nghề nghiệp cho bản thân sau này Các thầy cô giúp các bạn ngày càng trở nên tự tin cũng như khai phá được bản thân nhiều hơn nữa

Hay các bạn còn cảm thấy hạnh phúc khi học tập ở mái trường Ngoại Thương - cơ sởQuảng Ninh mặc dù hơi xa một chút nhưng các bạn vẫn được bố mẹ ủng hộ, hỗ trợ cácbạn khi xa nhà Với sự ủng hộ đó, các bạn cảm thấy niềm hạnh phúc Vì thế, gia đình chiếm 56,7% là điều rất hiển nhiên

Khi các bạn trở thành tân sinh viên thì các bạn sẽ đi tìm kiếm công việc làm thêm để

có thể học hỏi kinh nghiệm từ công việc đó cũng như phụ giúp gia đình trong tài chínhhoặc kiếm thu nhập cho bản thân Vì điều này, công việc làm thêm chiếm 13,3% trong tổng số các niềm hạnh phúc của sinh viên

Hơn nữa , các bạn còn cảm thấy niềm hạnh phúc ấy trong tình yêu Khi bước chân vào đại học một số các bạn tìm được tình yêu của chính mình Vì tình yêu tuổi thanh xuân là những kỷ niệm đẹp đẽ Do vậy, họ cảm thấy hạnh phúc và từ đó tình yêu chiếm33,3% trong lòng các bạn

Nhà trọ - là nơi hiện tại các bạn đang sống Nó cũng chính là một trong những niềm hạnh phúc của các sinh viên năm nhất Khi ở nhà trọ các bạn sẽ quen biết được nhiều các anh chị, bạn bè để có thể học hỏi Nhà trọ có đầy đủ tiện nghi để có thể phục vụ

cho các bạn , giá cả hợp lý , bác chủ nhà vui tính cũng là điều dẫn đến hạnh phúc Vì thế , nhà trọ chiếm 20% niềm hạnh phúc của sinh viên năm nhất.

Bên cạnh đó, các sinh viên năm nhất còn cảm thấy hạnh phúc khi tham gia vào các câu lạc bộ tràn đầy nhiệt huyết và tự tin với tỷ lệ 3,3% Con số này cho chúng ta thấy được các bạn là những người rất năng động bởi vì chúng ta mới trở thành sinh viên năm nhất còn non nớt cũng như thiếu sót nhiều điều, đôi khi chúng ta còn rụt rè và thiếu tự tin khi mới bước chân vào cánh cửa đại học

Thêm vào đó, sinh viên năm nhất chúng ta còn tìm được các phương pháp giúp bản thân khoẻ mạnh cũng như tập trung tốt hơn vào công việc học tập như việc thiền định ,hoạt động này chiếm tỷ lệ 3,3% điều này chứng tỏ nó khá tốt vì vậy nó được các bạn quan tâm giống như việc tham gia vào các câu lạc bộ để nâng cao bản thân họ hơn nữa

Khi các bạn cảm thấy hạnh phúc, các bạn như được tiếp thêm sức mạnh để cố gắng học tập thật tốt , cố gắng rèn luyện phát triển bản thân ngày càng hoàn thiện hơn Hãy đặt mục tiêu cho bản thân mình và cố gắng hoàn thành nó và thực sự thành công trên cái mục tiêu ấy Bởi vì , khi thành công các bạn sẽ cảm thấy niềm hạnh phúc ấy tăng lên gấp nhiều lần

2.2 NHỮNG VIÊN KẸO NGỌT HẠNH PHÚC

Có cuốn sách đã từng viết: “Ước mơ lớn nhất của con người là cảm nhận và tìm được

vị ngọt của hạnh phúc trong cuộc sống” Vị ngọt của hạnh phúc được hiểu là cảm giác đến tử trái tim, được góp nhặt từ những niềm vui trong cuộc sống hàng ngày, không cómột có một khuôn mẫu lý tưởng nào Là một chút ngọt ngào của cuộc sống và một chút hương thơm nông nàn của trường học, gia đình, bạn bè Vậy những viên kẹo ngọt hạnh phúc ấy đem đến cho sinh viên chúng ta những gì?

2.2.1 Hạnh phúc đến từ trường học

Lấy cảm hứng từ mô hình Happy School của UNESCO, mô hình TRƯỜNG HỌC HẠNH PHÚC được triển khai và nhân rộng trên địa bàn cả nước Vậy TRƯỜNG HỌCHẠNH PHÚC là gì? “ Trường học hạnh phúc” có thể hiểu là nơi thầy cô và học sinh vui sống trong sự sẻ chia, cảm thông và yêu thương nhau Đồng thời, nơi đó cũng là nơi mái nhà chung mà mỗi giáo viên và học sinh đến trường là một niềm hạnh phúc Trường học đóng vai trò quan trọng trong việc đem lại sức khỏe tinh thần và thể chất Theo kết quả khảo sát sinh viên năm nhất Trường Đại học Ngoại Thương Cơ sở QuảngNinh( Khoa KDQT và KTKT ) đã cho thấy các yếu tố của nhà trường đã tác động đến cũng như nâng cao mức độ hạnh phúc cho sinh viên Những yếu tố mà nhà trường đemđến niềm hạnh phúc cho sinh viên hiện tại và trong tương lai

- Nơi đem đến nguồn kiến thức khổng lồ và những kỹ năng cần thiết cho sinh viên

- Đem đến nhiều phần thưởng và các giải thưởng thông qua các cuộc thi ở trường

- Hấp dẫn, lôi cuốn thông qua các hoạt động của các câu lạc bộ ở trong khuôn viên cơ sở

- Là một môi trường học tập ấp áp và thân thiện dành cho sinh viên

- Có nhiều hoạt động, sự kiện tư vấn định hướng nghề nghiệp ngay từ những năm đầu khi theo học tại Khoa/Trường thông qua các thầy cô, cố vấn học tập

Đối với sinh viên gần nhà :

- Là nơi để trở về sau những khoảng thời gian mệt mỏi của cuộc sống, của học tập sau những ngày dài

- Là nơi cho chúng ta những bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, bữa cơm ngon nhất trên đời

- Có được sự ủng hộ, động viên giúp mỗi người tự tin lạc quan hơn tiến về phía trước

- Là nơi sẵn sàng chia sẻ niềm vui, nỗi buồn trong học tập cũng như trong cuộc sống

- Nơi cho chúng ta có giấc ngủ bình yên, chẳng mang muộn phiền lo lắng xô bồ của cuộc sống

Đối với sinh viên xa nhà :

- Là bến đỗ bình yên và hạnh phúc, là nơi để trở về của mỗi con người chúng ta

- Nơi chứa đựng rất nhiều tình yêu thương mà chúng ta dành cho người thân yêu

- Là nơi ta chẳng phải mang mặt nạ để che giấu cảm xúc thật của chính mình, có thể thoải mái sống thật với chính bản thân mình

- Là nơi luôn dang rộng vòng tay chào đón ta trở về dù chúng ta có ra sao đi nữa Gia đình chính là niềm hạnh phúc giản dị mà to lớn của mỗi người chúng ta Thế nên mỗi khi chúng ta cảm thấy:

Cô đơn, đi về nhàThất bại, đi về nhàMệt mỏi, đi về nhàChênh vênh, đi về nhàHạnh phúc nhất chính là

Có nhà để về!

Bởi nhà chính là viên kẹo ngọt to lớn xua tan đi mọi nỗi buồn, lo toan, sự chán chườngcủa cuộc sống

2.2.3 Hạnh phúc đến từ bạn bè

Arixtot đã từng nói : “ Tình bạn là cái cần thiết nhất đối với cuộc sống , vì không ai

là mong muốn có một cuộc sống đơn độc, không có bạn bè, dù người đó có mọi sự hạnh phúc khác đi chăng nữa” Bạn bè chính là một chỗ trú ẩn an toàn và là chìa khóa dẫn đến hạnh phúc Một cuộc khảo sát thăm dò ý kiến của sinh viên Ngoại Thương Cơ

sở Quảng Ninh cho thấy sinh viên muốn nuôi dưỡng và củng cố mối quan hệ bạn bè của họ Điều này càng khẳng định rõ rang hạnh phúc mà bạn bè đem đến cho sinh viênnói riêng và tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi nói chung Bạn bè sẽ đem đến cho ta niềm vui, nụ cười xua tan đi nỗi buồn nhất là đối với sinh viên năm nhất Xa nhà, xa gia đình, xa những người than yêu thì bạn bè chính là những viên kẹo bù đắp những tổn thương, những sự nhung nhớ, sự buồn chán trong mỗi người Niềm hạnh phúc mà bạn

bè đem đến là :

- Là những khoảnh khắc vui vẻ trong cuộc sống hay đơn giản là những nụ cười xua tan

đi sự mệt mỏi căng thẳng trong cuộc sống, học tập

- Là người giúp bạn nhận ra giá trị của bản than mình để rồi phát huy hết bản thân, trở thành một phiên bản tốt hơn

- Là người đem đến những kinh nghiệp học tập, định hướng tương lai và những sự sẻ chia

- Là người giúp đỡ bạn vượt qua những khó khăn mà bạn vấp phải

- Là hương vị tô điểm thêm gam màu cuộc sống của chúng ta, làm cho cuộc sống của chúng ta trở nên đa sắc màu, thú vị và ý nghĩa hơn rất nhiều

- Và bạn bè giúp chúng ta hiểu rằng cho đi thật nhiều niềm vui hạnh phúc thì chúng ta cũng nhận lại được nhiều niềm vui hạnh phúc

Hạnh phúc đôi khi chỉ đơn giản và bình dị thế thôi Sự thật là có một mối liên hệ không thể tách rời Bởi vậy chúng ta cẩn càng phải cần nâng niu trân trong nó, vì nói chính là những viên kẹo ngọt cuộc sống của chúng ta

2.3 TẬN HƯỞNG HƯƠNG VỊ CỦA HẠNH PHÚC.

2.3.1 Học tập

Hạnh phúc không phải một điểm đến mà là cả một quá trình Môi trường học tập đem đến cho ta những niềm vui, niềm hạnh phúc Hạnh phúc với người học đôi khi rất giản dị, một lời hỏi thăm, nhắn nhủ động viên hay một lời phê bình, nhận xét chân tình, một buổi học hay, một phong cách giản dị; hay với trí tuệ uyên bác của thầy cô mang lại những ấn tượng, hình ảnh tốt đẹp cho sinh khiến các em thấy hạnh phúc khi được học

Hạnh phúc còn là khi nỗ lực, cố gắng của người học được đền đáp, ghi nhận qua những điểm số chính xác, bằng những phần thuởng nho nhỏ, những lời 5 động viên; là

sự chân thanh, hồn nhiên, trong sáng của tình bạn; là những vấn vương, rung động đầu đời của tuổi mới lớn; là khung cảnh nên thơ, trữ tình của hàng cây, ghế đá,… Những hành động đẹp, lời nói đẹp, cảnh quang đẹp của thầy cô, bè bạn, mái trường đều góp phần dệt nên xúc cảm hạnh phúc, hân hoan trong trái tim, suy nghĩ tuổi học trò Mục tiêu đầu tiên giúp chúng ta học tình bạn; là những vấn vương, rung động đầu đời của tuổi mới lớn; là khung cảnh nên thơ, trữ tình của hàng cây, ghế đá,… Những hành động đẹp, lời nói đẹp, cảnh quang đẹp của thầy cô, bè bạn, mái trường đều góp phần dệt nên xúc cảm hạnh phúc, hân hoan trong trái tim, suy nghĩ tuổi học trò

Học là một cách để tận hưởng cuộc đời Chúng ta có thể học để thấy cái hay, cái đẹp trong một lĩnh vực; để thấy sự sâu sắc và đồ sộ của một ngành học; để thấy sự phong phú và đa dạng của cuộc đời Nhờ đó mà chúng ta có tầm nhìn rộng mở hơn,

có tâm thế bao dung hơn, có những lựa chọn đúng đắn hơn, và có những đóng góp hiệu quả hơn cho công việc, cho xã hội

Hãy nhớ rằng hạnh phúc không tự tìm đến, hạnh phúc là do chính bản thân mìnhtạo ra Đối với tân sinh viên, khi mà việc học vẫn là cái quan trong nhất, thì việc tận