skkn một số bài tập phát triển sức bền cho học sinh nam trường thpt nam hà

... những bài tập phát triển sức bền tốc độ, đặc biệt là trong giai đoạn chạy về đích. 1.4. Cơ sở sinh lý của sức bền tốc độ Trong chạy cự lư ngắn thì tốc độ phản ứng, tốc độ động tác và tần số động ... đi m và khái ni m về sức bền tốc độ Theo quan đi m của các nhà Khoa học Thể dục thể thao đã phân loại sức bền tốc độ thàn...

Ngày tải lên: 19/12/2013, 15:04

... sâu nghiên cứu đề tài Nghiên cứu lựa chọn và ứng dụng một số bài tập phát triển sức bền chuyên môn nhằm nâng cao thành tích trong chạy 1.500m cho nam học sinh trờng THPT Triệu Sơn III - Thanh ... chọn một số bài tập phát triển sức bền chuyên môn nhằm nâng cao thành tích trong chạy 1.500m...

Ngày tải lên: 21/12/2013, 12:46

... trên chúng tôi mạnh dạn nghiên cứu đề tài: Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh nam lớp 9 trường THCS Cao Bá Quát ... thành tích trong môn nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh nam lớp 9 trường THCS Cao Bá Quát – thị trấn Chư...

Ngày tải lên: 21/04/2014, 09:52

... chọn một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích trong môn nhảy cao nằm nghiêng cho học sinh nam lớp 10 . Nhiệm vụ cụ thể: Đánh giá hiệu quả các bài tập phát triển sức mạnh nhằm ... tỉnh . Xuất phát từ những lí do trên tôi mạnh dạn nghiên cứu đề tài: “ Một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm n...

Ngày tải lên: 30/10/2014, 19:13

... Xuất phát từ những lí do trên tôi mạnh dạn nghiên cứu đề tài: “ Một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh nam lớp 11 Trường Trung Học Phổ ... chất thể lực: Sức mạnh, tốc độ, phát triển thể lực. *Nội dung bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích...

Ngày tải lên: 30/11/2014, 19:46

... đề tài được mang tên: “LỰA CHỌN MỘT SỐ BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC BỀN CHUYÊN MÔN TRONG MÔN HỌC CHẠY BỀN CHO HỌC SINH KHỐI 7 2. Mục đích nghiên cứu Nhằm tìm ra một số bài tập có hiệu quả góp phần ... sở lý luận lựa chọn bài tập nhằm phát triển sức bền chuyên môn trong cự ly trung bình cho học sinh 1. Cơ sở của sức bền. Sức bền là khả năng thực...

Ngày tải lên: 02/12/2014, 19:35

... luyện nâng cao sức bền chung cho học sinh. * Giải Pháp 2: (Phơng pháp phát triển sức mạnh bền) Giải pháp áp dụng giảng dạy các bài tập phát triển tố chất thể lực sức mạnh bền trong nội dung ... tôi mạnh dạn đề suất các giải pháp giảng dạy các bài tập phát triển sức bên chung cho học sinh THPT. Nhằm giúp cho học sinh nâng cao thể lự...

Ngày tải lên: 23/12/2014, 15:11

... luyện nâng cao sức bền chung cho học sinh. * Giải Pháp 2: (Phơng pháp phát triển sức mạnh bền) Giải pháp áp dụng giảng dạy các bài tập phát triển tố chất thể lực sức mạnh bền trong nội dung ... tôi mạnh dạn đề suất các giải pháp giảng dạy các bài tập phát triển sức bên chung cho học sinh THPT. Nhằm giúp cho học sinh nâng cao thể lự...

Ngày tải lên: 25/12/2014, 09:39

... trạng sức bền chuyên môn của nam sinh viên (K49) môn bóng chuyền trường Đại học Tây Bắc. 4 Nhiệm vụ 2. Lựa chọn một số bài tập phát triển sức bền chuyên môn cho nam sinh viên (K49) môn bóng ... “Một số bài tập phát triển sức bền chuyên môn cho nam sinh viên môn Bóng chuyền trường Đại học...

Ngày tải lên: 21/01/2015, 21:19

... học sinh Trung học phổ thông học tốt môn Thể dục nhịp điệu + Phương pháp giảng dạy môn đá cầu cho học sinh Trung học phổ thông MỘT SỐ BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC BỀN CHO HỌC SINH NAM TRƯỜNG THPT NAM ... VÀ ĐÀO TẠO ĐỒNG NAI Đơn vị : Trường Trung Học Phổ Thông Nam Hà Mã số: SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM MỘT SỐ BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC BỀN CHO HỌC SINH NAM TRƯỜNG TH...

Ngày tải lên: 27/02/2015, 16:09

... động tập luyện và thi đấu cầu lông. Các bài tập để phát triển sức mạnh tốc độ chuyên môn cầu lông được tôi đưa vào cho học sinh tập luyện các bài tập sau. Bài tập 1: Nộm cầu xa. - Mục đích: Phát ... phát triển thể lực chuyên môn môn cầu lông vào giảng dạy. 12D cú 40 học sinh 12E cú 50 học sinh 12G cú 48 học sinh Tổng số...

Ngày tải lên: 21/03/2015, 09:47

... “LỰA CHỌN MỘT SỐ BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC BỀN CHUN MƠN TRONG MƠN HỌC CHẠY BỀN CHO HỌC SINH KHỐI 7 1. Mục đích nghiên cứu Nhằm tìm ra một số bài tập có hiệu quả góp phần nâng cao chất lượng học ... 1 Cơ sở lý luận lựa chọn bài tập nhằm phát triển sức bền chun mơn trong cự ly trung bình cho học sinh 1. Cơ sở của sức bền. Sức bền là khả năng thực h...

Ngày tải lên: 05/04/2015, 08:36

... động tập luyện và thi đấu cầu lông. Các bài tập để phát triển sức mạnh tốc độ chuyên môn cầu lông được tôi đưa vào cho học sinh tập luyện các bài tập sau. Bài tập 1: Nộm cầu xa. - Mục đích: Phát ... phát triển thể lực chuyên môn môn cầu lông vào giảng dạy. 12D cú 40 học sinh 12E cú 50 học sinh 12G cú 48 học sinh Tổng số...

Ngày tải lên: 07/04/2015, 14:41

... tảng lâu dài cho sự phát triển yếu tố thể lực. Xuất phát từ thực tế nói trên tôi đa ra một số sáng kiến về việc: nghiên cứu và lựa chọn một số bài tập phát triển sức bền tốc độ cho học sinh trung ... chọn ra một sô bài tập nhằm phát triển sức bền tốc độ đối với học sinh trung học cơ sở nh sau: - Bằng các bài tập khởi động thông t...

Ngày tải lên: 29/04/2015, 09:19

... một số bài tập nhằm phát triển sức bền tốc độ trong chạy cự ly 1000m cho nam khối 12 trường THPT Xuân Hoà - Vĩnh Phúc . 3.2.1 Lựa chọn bài tập phát triển sức bền tốc độ trong chạy 1000m cho ... nghiên cứu đề tài: Nghiên cứu và lựa chọn một số bài tập phát triển sức bền tốc độ...

Ngày tải lên: 17/07/2015, 05:21