... bạn ngày bạn cai thuốc lá cai thuốc lá Không uống Không uống rrưượu, cà phê hay ợu, cà phê hay những thứ bạn những thứ bạn hay dùng với hay dùng với thuốc lá. thuốc lá. Hãy có chế ... hành rằng bạn đang tiến hành bỏ thuốc. bỏ thuốc. 5 ngày trước ngày cai thuốc 5 ngày trước ngày cai thuốc -Thuốc lá có hại cho sức khoẻ và tốn tiền,- Hút thuốc bất tiện,- Ảnh hưởng người ... cai nghiện1 ngày trước ngày cai thuốc 1 ngày trước ngày cai thuốc Giặt toàn bộ Giặt toàn bộ quần áo để quần áo để không còn không còn mùi thuốc lá. mùi thuốc lá. Bỏ hết diêm, Bỏ hết diêm,...