II. Địa điểm– phương tiện:
b) Trị chơi: “Chạy theo hình tam giác”
-GV tập hợp HS theo đội hình chơi, cho HS khởi động lại các khớp cổ chân.
-Nêu tên trị chơi.
-GV huớng dẫn cách chơi và phổ biến luật chơi: Khi cĩ lệnh xuất phát, số 1 của mỗi đội rút một lá cờ nhanh chĩng chạy theo cạnh của tam giác sang gĩc kia (chạy theo cạnh bên tay phải so với hướng đứng chuẩn bị) rồi chạy về để cắm cờ đĩ vào hộp. Sau khi em số 1 cắm cờ vào hộp, số 2 mới được xuất phát. Em số 2 thực hiện tương tự như em số 1. Trị chơi cứ như vậy cho đến hết, đội nào xong trước, ít phạm lỗi là thắng.
Những trường hợp phạm quy
* Xuất phát trước lệnh hoặc trước khi bạn chưa cắm cờ xong.
* Rút và cắm cờ sai quy định, làm rơi cờ trong khi chạy hoặc quên khơng thực hiện tuần tự theo các khu vực đã quy định.
-GV tổ chức cho HS chơi thử.
-Tổ chức cho HS thi đua chơi chính thức theo tổ.
-Sau các lần chơi GV quan sát, nhận xét, biểu dương những tổ HS chơi chủ động.
3. Phần kết thúc:
-HS đứng tại chỗ hát và vỗ tay theo nhịp . -GV cùng học sinh hệ thống bài học. -GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học.
-GVø giao bài tập về nhà ơn luyện các bài tập“ Rèn luyện tư thế cơ bản” đã học ở lớp.
-GV hơ giải tán. 4- 6 phút 4 – 6 phút 1 phút 1 phút 2 – 3 phút
GV -HS hơ “khỏe”SƠ KẾT HỌC KỲ I
TRỊ CHƠI : “CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC”
I. Mục tiêu : I. Mục tiêu :-Sơ kết học kỳ I. Yêu cầu HS hệ thống được những kiến thức, kỹ năng đã học, những ưu khuyết điểm trong học tập, rút kinh nghiệm từ đĩ cố gắng tập luyện tốt hơn nữa. -Trị chơi : “Chạy theo hình tam giác”. Yêu cầu biết tham gia vào trị chơi tương đối chủ
động.
II. Địa điểm – phương tiện :
Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tồn tập luyện.
Phương tiện : Chuẩn bị cịi, dụng cụ chơi trị chơi “Chạy theo hình tam giác ” như cờ, kẻ sẵn các vạch cho chơi trị chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung Định
lượng Phương pháp tổ chức
1 . Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp, ổn định - Điểm danh, báo cáo. -GV phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu - yêu cầu giờ học.
-Khởi động :
+Cả lớp chạy chậm theo một hàng dọc xung quanh sân trường.
+Đứng tại chỗ khởi động xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hơng, vai.
-Trị chơi : “Kết bạn”
-Thực hiện bài thể dục phát triển chung.
2. Phần cơ bản:
