CHƯƠNG 3 KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN
3.2.3. Bàn luận kết quả nghiên cứu các bài tập nhằm nâng cao hiệu quả kỹ
thuật tấn công trong môn Võ thuật Công an cho sinh viên Học viện Cảnh sát nhân dân
Từ những kết quả nghiên cứu thu được trong phần giải quyết nhiệm vụ 2, Nghiên cứu lựa chọn và đánh giá hiệu quả các bài tập nhằm nâng cao hiệu quả kỹ thuật tấn công trong môn võ thuật cho sinh viên Học viện Cảnh sát Nhân dân, đề tài có một số nhận xét sau:
Kết quả khảo sát thực trạng đã cho thấy, một trong những nguyên nhân quan trọng làm ảnh hưởng tới hiệu quả kỹ thuật tấn công trong môn Võ thuật Công an là do các bài tập được sử dụng trong chương trình giảng dạy và huấn luyện cịn hạn chế về số lượng, chưa đa dạng và thiếu toàn diện. Chính vì vậy, để nâng cao được hiện quả kỹ thuật tấn công của sinh viên Học viện CSND trong môn Võ thuật Công an, cần thiết phải nghiên cứu lựa chọn ra các bài tập đa dạng, phong phú, được phân bổ ở các nhóm theo từng nội dung, mục đích huấn luyện. Bên cạnh đó, cần phải có những bài tập bổ trợ thể lực chuyên môn, phù hợp với đặc thù kỹ thuật tấn công trong môn Võ thuật Công an để huấn luyện phát triển toàn diện cho sinh viên. Chính vì vậy, trên cơ sở các ngun tắc lựa chọn bài tập, tham khảo các tài liệu chuyên môn, ý kiến các chuyên gia, giảng viên, huấn luyện viên… và bằng phương pháp toán học thống kê, đề tài đã lựa chọn được 30 bài tập phân thành 04 nhóm, cụ thể: ⑴ Nhóm bài tập kỹ thuật tấn cơng địn tay gồm 13 bài tập; ⑵ Nhóm bài tập kỹ thuật tấn cơng địn chân gồm 12 bài tập; ⑶ Nhóm bài tập phối hợp tay chân gồm 6 bài tập; ⑷ Nhóm bài tập thể lực (11 bài tập).
Căn cứ theo số lượng các bài tập đã lựa chọn; căn cứ kế hoạch nghiên cứu chung của đề tài; căn cứ vào chương trình, kế hoạch giảng dạy mơn Võ thuật Công an của Bộ môn QSVT-TDTT, Học viện Cảnh sát Nhân dân; căn cứ theo thực tế đối tượng thực nghiệm, đề tài đã xây dựng được tiến trình thực nghiệm với thời gian thực nghiệm trong 2 tháng, được chia thành 2 giai đoạn (theo lịch học), mỗi giai
đoạn gồm 1 tháng, mỗi tháng 04 tuần, mỗi tuần 03 giáo án (tổng cộng 24 giáo án). Trên cơ sở đó đề tài tiến hành triển khai quá trình thực nghiệm ứng dụng các bài tập đã lựa chọn vào thực tiễn quá trình giảng dạy và huấn luyện. Bằng phương pháp phân nhóm và triển khai thực nghiệm theo phương pháp thực nghiệm song song. Kết quả quá trình thực nghiệm đã cho phép đề tài chứng minh được tính hiệu quả của các bài tập trong việc nâng cao hiệu quả kỹ thuật tấn công của sinh viên Học viện CSND. Kết quả kiểm tra sau thực nghiệm cho thấy, lực tấn cơng và tốc độ ra địn tấn cơng của nhóm thực nghiệm được cải thiện hơn nhiều so với nhóm đối chứng. Điều này cho thấy, bên cạnh các bài tập chuyên mơn giúp hồn thiện kỹ thuật động tác, việc sử dụng các bài tập bổ trợ thể lực chuyên môn, tập trung vào các bài tập phát triển sức mạnh tốc độ cho các nhóm cơ tham gia vào thực hiện các động tác kỹ thuật tấn công bằng chân và bằng tay đã phát huy tác dụng trong việc nâng cao hiệu quả các địn tấn cơng của sinh viên. Các kết quả so sánh bằng toán học thống kê đã minh chứng sự khác biệt có ý nghĩa giữa thành tích kiểm tra của 2 nhóm thực nghiệm và đối chứng sau thực nghiệm. Qua đó khẳng định được tính hiệu quả của 30 bài tập mà đề tài đã lựa chọn.
Từ những kết quả nghiên cứu này cho phép đề tài có thể kiến nghị, Bộ môn QSVT-TDTT của Học viện CSND cần tiếp tục mở rộng triển khai ứng dụng các bài tập này vào quá trình giảng dạy, huấn luyện cho sinh viên các khóa tiếp theọ
KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ