động cơ bản của chân trong giờ ra chơi, khi ở nhà. - Cùng các bạn luyện tập tư thế vận động cơ bản của tay. III. Phần Kết thúc: 1. Hồi tĩnh: - Thả lỏng: cúi người hít sâu và thở ra từ từ thả lỏng. 2. Nhận xét và hướng dẫn tự tập luyện ở nhà: - Ưu điểm: Hạn chế cần khắc phục 2-3’ 3-4’ * Tổ chức, điều khiển HS thực hiện trò chơi rèn luyện kỹ năng vận động và phản xạ. - Nhận xét, đánh giá * Thay đổi hình thức, yêu cầu thực hiện bài tập rèn luyện tư thế vận động cơ bản của chân. * Đặt câu hỏi để HS liên hệ, vận dụng tư thế đầu, cổ trong thực tiễn.
* Hướng dẫn HS cách rèn luyện tư thế hàng ngày. Chỉ dẫn HS về vai trò của tư thế tay đối với tư thế của thân người - GV điều hành lớp thả lỏng cơ toàn thân
- Giáo viên nhận xét kết
quả, ý thức, thái độ học của HS.
- Giáo viên hướng dẫn HStập luyện ở nhà tập luyện ở nhà
* Luân phiên đếm nhịp và thực hiện động tác; tập phát hiện sai sót về tư thế của bạn khi luyện tập. * Trò chơi rèn luyện kỹ năng vận động và phản xạ. - Đội hình: X x x X x x - Nhận xét, đánh giá * Thực hiện các bài tập vận dụng theo hướng dẫn của GV
* Trả lời câu hỏi, thực hiện yêu cầu vận dụng của GV...
* Tự liên hệ với hoạt động của bản thân... - Đội hình hồi tĩnh * * * * * * * * * * * * * * * GV - Thực hiện một số động tác thả lỏng... - Đội hình nhận xét và kết thúc giờ học * * * * * * * * * * * * * * * * *
CHỦ ĐỀ: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN - LỚP 1
Ngày soạn: …/02/2021 Ngày giảng: ../02/2021
Bài 43: Kiểm tra đi phối hợp vỗ tay; tại chỗ bật nhảy luân phiên đổi chân trước, sau; tại chỗ bật nhảy luân phiên tách, chụm hai chân
I. Mục tiêu bài học
1. Về phẩm chất: Bài học giúp học sinh hình thành đúng tư thế đi, sự phối hợp của
cơ thể, tự giác, có trách nhiệm trong tập thể.
2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển các năng lực sau đây:
2.1. Năng lực chung
- Năng lực tự chủ và tự học: Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để luyện tập; biết sưu tầm tranh ảnh phục vụ bài học để luyện tập.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết phối hợp, hợp tác với các bạn khi xếp hàng và dóng hàng.
2.2. Năng lực đặc thù
- Năng lực chăm sóc sức khỏe: Trang phục đúng qui định, vệ sinh cá nhân trước và sau khi vào lớp.
- Năng lực vận động cơ bản: Liên kết được các cử động của động tác đúng cấu trúc, trình tự; có sự phát triển về năng lực định hướng.
- Năng lực thể dục thể thao: Thực hiện được các động tác theo khẩu lệnh.
II. Địa điểm – Phương tiện
- Địa điểm: Sân thể dục- Phương tiện: - Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Giáo án, tranh ảnh về động tác, kẻ sân.
+ Học sinh chuẩn bị: Trang phục phù hợp, sưu tầm tranh ảnh minh họa động tác tập luyện.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Sử dụng lời nói, kiểm tra.- Hình thức dạy học chính: Kiểm tra cặp đơi. - Hình thức dạy học chính: Kiểm tra cặp đơi.
IV. Tiến trình dạy học
Nội dung
Lượng
VĐ Phương pháp tổ chức và yêu cầu
TG-SL Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh
I. Phần Mở đầu1. Nhận lớp: 1. Nhận lớp:
- Hoạt động của cán sự lớp lớp
- Hoạt động của giáo viên
5 - 7’
1-2’ - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu của giờ học.
- Hỏi thăm sức khỏe củaHS và trang phục tập HS và trang phục tập luyện. Đội hình nhận lớp * * * * * * * * * * * * * * * GV - Cán sự tập trung lớp, điểm số, báo cáo sĩ số, tình
2. Khởi động:
- Xoay các khớp cổ tay,cổ chân, vai, hông, gối,... cổ chân, vai, hông, gối,...
3-4’
2x8N - Giáo viên di chuyển và quan sát, chỉ dẫn cho HS thực hiện.
hình lớp học cho GV. - Giáo viên di chuyển và quan sát, chỉ dẫn cho HS thực hiện.
- Chơi trò chơi vận động: “Lộn cầu vồng”
II. Phần Cơ bản
1. Kiểm tra đi phối
hợp vỗ tay; tại chỗ bật nhảy luân phiên đổi chân trước, sau; tại chỗ bật nhảy luân phiên tách, chụm hai chân
* Kiểm tra theo hình thức cặp đơi III. Phần Kết thúc: 1. Hồi tĩnh: - Thả lỏng: cúi người hít sâu và thở ra từ từ thả lỏng. 2. Nhận xét và hướng dẫn tự tập luyện ở nhà: - Ưu điểm: Hạn chế cần khắc phục 18-22’ 16-18’ 4-5’
- Giáo viên hướng dẫncách chơi, luật chơi và cách chơi, luật chơi và cho cả lớp đồng loạt chơi.
- GV hỏi lại tư thế đi phối hợp vỗ tay; tại chỗ bật nhảy luân phiên đổi chân trước, sau; tại chỗ bật nhảy luân phiên tách, chụm hai chân