I. Những biến đổi về mặt sinh lí và xã hội ở lứa tuổi thiếu niên
2. Những thay đổi trong sựphát triển cơ thể
Sựphát triển cơ thể diễn ra mạnh mẽ nhưng không cân đối. Hoạt động của các tuyến nội tiết quan trọng như tuyến yên, tuyến giáp trạng, tuyến sinh dục, tuyến
thượng thận, đã tạo ra nhiều thay đổi trong cơ thểtrẻ:
- Chiều cao: Sự phát triển chiều cao diễn ra mạnh mẽ, các em nam lớn nhanh vào khoảng 13 – 15 tuổi, các em nữvào khoảng 11 – 13 tuổi. Trung bình các em cao 4 – 5 cm một năm, trong đó nữcao 4 – 5 cm/1 năm; nam 5 – 6 cm/1 năm.Nữ ở độtuổi 12, 13 phát triển chiều cao nhanh hơn nam nhưng đến 18, 20 tuổi thì sự phát triển chiều cao dừng lại. Tuổi 15,16 của các em nam cao đột biến vượt nữ, đến 24, 25 thì dừng lại.
- Trọng lượng: hằng năm tăng từ2đến 5 kg.
- Hệ xương: những năm đầu hệ xương phát triển mạnh nhưng khơng đồng đều. Thí dụ: xương chi phát triển mạnh nhưng xương lồng ngực phát triển chậm. Hệ xương của
các em chưa được cốt hóa hồn tồn, giữa các đốt cịn tồn là “sụn” khiến xương của
các em dễbịcong nếu làm việc quá sức hoặc đi, đứng ngồi không đúng tư thế.
- Tuyến sinh dục: Biểu hiện của thời kỳ này là các cơ quan sinh dục phát triển và xuất hiện những dấu hiệu phụcủa giới tính. Ở các em trai vào khoảng 15, 16 tuổi, ờcác em nữcó sớm hơn khoảng 13, 14 tuổi. Thời kì phát dục sớm hay muộn cịn phụthuộc vào
yếu tố dân tộc, khí hậu. Ngồi ra cịn phụthuộc vào chế độsinh hoạt của cá nhân, chế
độ lao động, nghi ngơi, trạng thái tinh thần, chế độ ăn uống… Hiện nay do sự phát triển vềcác mặt của đời sống xã hội nên đã có sựphát triển của thểchất cũng như phát dục.
- Hoạt động thần kinh cấp cao có những đặc điểm riêng: Giai đoạn này hưng phấn mạnh và lan tỏa nhanh nên thiếu niên rất khó tập trung dẫn đến các em có những hành vi thừa và các em dễ xúc động, khó làm chủ cảm xúc của mình. Việc thành lập phản xạ có điều kiện đối với hệ thống tín hiệu thứ hai (ngơn ngữ) kém hơn so với việc thành lập phản xạ có điều kiện đối với hệthống tín hiệu thứnhất (các giác quan), cho nên các em nói chậm, nói khó, trình bày lúng túng và hay trảlời nhát gừng.