- Kiến thức: Ơn 2 trị chơi: vịng trịn và nhĩm ba nhĩm bảy.
ĐỨNG KIỄNG GĨT, HAI TAY CHỐNG HƠNG (DANG NGANG) TRỊ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU”
ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG,HAI TAY CHỐNG HƠNG (DANG NGANG) – TRỊ CHƠI “NHẢY Ơ”
(DANG NGANG) – TRỊ CHƠI “NHẢY Ơ”
I. Mục tiêu:
* Kiến thức: Học đi theo vạch kẻ thẳng, 2 tay chống hơng (dang ngang). Ơn trị chơi “Nhảy ơ”.
* Kĩ năng: Thực hiện động tác tương đối chính xác, biết tham gia chơi.
* Thái độ: Thích hoạt động TDTT.
II. Chuẩn bị:
- Sân trường cĩ kẻ ơ, đường kẻ.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung hoạt động Đ. lượng Phương pháp tổ chức I. Mở đầu:
-GV phổ biến NDYC giờ học. -Chạy nhẹ nhàng 1 hàng dọc.
-Đứng xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hơng, vai.
-Ơn một số động tác của bài thể dục.
5 phút - Hs tập hợp theo đội hình hang ngang.
II. Cơ bản :
*Ơn đứng 2 chân rộng bằng vai, thực hiện các động tác tay.
-Đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hơng.
+GV làm mẫu, giải thích
25 phút
-Học sinh tập hợp theo đội hình hang ngang.
-Học sinh thực hiện theo sự điều khiển của GV.
+Cho hs tập.
-Đi theo vạch kẻ thẳng, 2 tay dang ngang.
GV lưu ý nhắc hs đưa tay dang ngang và đi thẳng hướng
-Thi 1 trong 2 động tác trên, xem tổ nào cĩ nhiều người đi đúng.
-Trị chơi: “Nhảy ơ”
+Từng hs nhảy chụm 2 chân từ vạch xuất phát từ ơ số 1, sau đĩ nhày tách 2 chân, nhảy chụm chân vào ơ số 4 cứ lần lượt như vậy cho đến ơ số 10. +Nhảy quay người lại ở ơ số 10, nhảy về vạch xuất phát chạm tay bạn số 2, đi về tập hợp cuối hàng.
-Cả lớp cùng tham gia chơi theo sự điều khiển của GV.
III. Kết luận:
-Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng. -Trị chơi: Làm theo hiệu lệnh. -GV cùng hs hệ thống bài. -GV nhận xét giờ học giao BTVN. 5 phút - Hs tập hợp, thực hiện các động tác hồi tĩnh. *) Rút kinh nghiệm: ………. ………. Tuần: 22 Lớp 2 Ngày soạn: ………. /……… / 201 Ngày giảng: ………. /……… / 201 Bài: 43