III. Nội dung và phương pháp, lên lớp:
ĐI THƯỜNG THEO VẠCH KẺ THẲNG,HAI TAY CHỐNG HƠNG (DANG NGANG) TRỊ CHƠI: “KẾT BẠN”
(DANG NGANG) - TRỊ CHƠI: “KẾT BẠN”
I. Mục tiêu:
* Kiến thức: Ơn đi theo vạch kẻ thẳng, 2 tay chống hơng và đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay dang ngang. Trị chơi: “Kết bạn”.
* Kĩ năng: Thực hiện được động tác tương đối chính xác. Bước đầu biết tham gia vào trị chơi.
* Thái độ: Thích hoạt động TDTT
II. Chuẩn bị:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an tồn nơi tập. - Phương tiện: Kẻ vạch để tập bài tập RLTTCB.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung hoạt động Đ. lượng Phương pháp tổ chức 1. Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học, thái độ học tập: 1’ - Xoay các khớp cổ chân đầu gối, hơng.
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên: 70m
- Đi thường theo vịng trịn và hít thở sâu.
2. Phần cơ bản:
* Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hơng.
+ Lần 1: GV điều khiển.
+ Lần 2: Cán sự lớp điều khiển. - Gv theo đi sửa sai cho HS.
* Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang
5-7 phút 18-20 phút - Hs tập hợp theo đội hình hàng ngang. - HS tập hợp và làm theo hiệu lệnh của GV.
- Hs thực hiện tương tự như các lần trước.
ngang.
- Cán sự lớp điều khiển –gv theo dõi. - Trị chơi: “Kết bạn” (8’)
- GV nêu tên trị chơi giải thích luật chơi.
- GV cho Hs chơi thử 1-2 lần, sau đĩ chơi thật.
- GV cho hs đi thường theo hàng dọc hoặc vịng trịn sau đĩ hơ “kết 2” hoặc “kết 3” 3. Phần kết thúc. - Đứng vỗ tay và hát. 2’ - Nhảy thả lỏng. 2’ - GV hs hệ thống bài 2’ - Nhận xét tiết học 1’ 6-8 phút
- Hs chơi trị chơi theo sự điều khiển của GV.
- Hs làm động tác hồi tĩnh theo điều khiển của GV.
*) Rút kinh nghiệm: ………. ………. Tuần: 23 Lớp 2 Ngày soạn: ………. /……… / 2016 Ngày giảng: ………. /……… / 2016
Bài 46: ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY - TRỊ CHƠI
I. Mục tiêu:
- Bước đầu biết cách thực hiện đi nhanh chuyển sang chạy. Trị chơi “Kết bạn”. - HS thực hiện được BTRLTTCB, và tham gia chơi trị chơi được.
- GD HS: Trật tự, nhanh nhẹn, khéo léo, đồn kết
II. Chuẩn bị :
* Địa điểm: sân trường * Phương tiện: cịi, kẻ vạch
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung hoạt động Đ. lượng Phương pháp tổ chức 1. Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. 1’
- Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hơng, vai (1’)
- Ơn các động tác: chân, tay, lườn, bụng, tồn thân và nhảy của bài TDPTC.
2 .Phần cơ bản:
* Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hơng: 1-2 lần.
* Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang: 1-2 lần.
+ Đi nhanh chuyển sang chạy. (3 lần, 18-20m).
- GV chỉ cho hs biết: Vạch chuẩn bị, vạch xuất phát đi, vạch bắt đầu chạy và vạch xuất phát.
- Từng đợt chạy xong, vịng sang hai bên, đi thường về tập hợp cuối hàng. - Trị chơi “Kết bạn” GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi, Cho hs học vần điệu mới.
- Hs đọc vần điệu chạy nhẹ nhàng theo vịng trịn và chơi trị chơi.
- Gv theo dõi Hs thực hiện. - Cán sự lớp điều khiển. 3. Phần kết thúc. - Cán sự lớp điều khiển. - Nhảy thả lỏng (2’) - GV cùng HS hệ thống bài. (2’) - Nhận xét giờ học. 5-7 phút 18-20 phút 6-8 phút - HS tập hợp theo đội hình hàng ngang để khởi động.
- Hs thực hiện theo hướng dẫn của GV như các hoạt dộng ở giờ học trước.
- Hs tham gia chơi trị chơi theo sự điều khiển của GV.
- Hs thực hiện các động tác hồi tĩnh.
*) Rút kinh nghiệm:
Tuần: 24 Lớp 2
Ngày soạn: ………. /……… / 2016 Ngày giảng: ………. /……… / 2016
Bài 47: ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY-TRỊ CHƠI
I. Mục tiêu:
- Giữ được thăng bằng khi đi kiễng gĩt 2 tay chống hơng biết cách thực hiện đi nhanh chuyển sang chạy. Trị chơi: Kết bạn.
- HS thực hiện được BTRLTTCB,và tham gia chơi trị chơi được. - GD HS:Trật tự ,nhanh nhẹn, khéo léo, Đồn kết.
II. Chuẩn bị:
* Địa điểm: sân trường * Phương tiện: cịi, kẻ vạch
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung hoạt động Đ. lượng Phương pháp tổ chức 1. Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. (1’) - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hơng, vai (1’).
- Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp: (1’).
- Ơn các động tác: chân, tay, lườn, bụng, tồn thân và nhảy của bài TDPTC.
2 . Phần cơ bản:
+ Đi nhanh chuyển sang chạy. (3 lần 18-20m)
- GV chỉ cho hs biết: Vạch chuẩn bị, vạch xuất phát đi, vạch bắt đầu chạy và vạch xuất phát.
- Từng đợt chạy xong, vịng sang hai bên, đi thường về tập hợp cuối hàng. 5-7 phút 18-20 phút - Hs tập hợp ổn định tổ chức lớp và khởi động. - Hs tập hợp 2 hàng dọc, nghe GV hướng dẫn cách thực hiện.
- Hs thực hiện theo từng đợt, mỗi đợt 2 Hs cùng thực hiện.
- Trị chơi: “Kết bạn” GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi, Cho hs học vần điệu mới.
- Hs đọc vần điệu chạy nhẹ nhàng theo vịng trịn và chơi trị chơi.
- Gv điều khiển trị chơi.
3.Phần kết thúc.
- Đi đều theo 1-2 hàng dọc và hát: 2’ Cán sự lớp điều khiển. - Nhảy thả lỏng. 2’ - GV cùng HS hệ thống bài. 2’ - Nhận xét giờ học. 6-8 phút
- Hs thực hiện trị chơi theo sự điều khiển của GV.
- Hs tâp hợp theo đội hình hàng dọc.
*) Rút kinh nghiệm: ………. ………. Tuần: 24 Lớp 2 Ngày soạn: ………. /……… / 2016 Ngày giảng: ………. /……… / 2016 Ngy giảng: ………. /……… / 2016
Bài 48: MỘT SỐ BÀI TẬP ĐI THEO VẠCH THẲNG VÀ ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY-TRỊ CHƠI I. Mục tiêu:
- Giữ được thăng bằng khi đi kiễng gĩt 2 tay chống hơng, biết cách thực hiện đi nhanh chuyển sang chạy. Trị chơi: “Nhảy ơ”
- HS thực hiện được BTRLTTCB và tham gia chơi trị chơi được; - GD HS: Trật tự, nhanh nhẹn, khéo léo.
- Địa điểm: Trên sân trương, vệ sinh an tồn nơi tập.
- Phương tiện: kẻ các vạch để tập RLTTCB và kẻ ơ cho trị chơi: “nhảy ơ”.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung hoạt động Đ. lượng Phương pháp tổ chức 1. Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Xoay các khớp cổ chân đầu gối hơng vai. (1’)
- Đi đường theo vịng trịn và hít thở sâu (1’)
2. Phần cơ bản:
- Đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hơng.
- Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang.
- Đi kiễng gĩt, hai tay chống hơng. 2lần - Đi nhanh chuyển sang chạy: 3lần. - Trị chơi: “Nhảy ơ”. (8’).
- GV nêu tên trị chơi chỉ dẫn theo hình vẽ kết hợp theo làm mẫu.
- Cho cả lớp chơi thử theo đội hình 2 hàng dọc.
- Cho cả lớp chơi chính thức tổ chức cho các tổ cùng thi xem tổ nào nhảy đúng và nhanh.
- Tuyên dương đội chiến thắng.
3. Phần kết thúc: - Đi đều và hát. 2’ - Nhảy thả lỏng 2’ - GV cùng HS hệ thống bài 2’ - GV nhận xét giờ học. 5-7 phút 18-20 phút 6-8 phút -HS thực hiện -HS thực hiện
-HS thực hiện theo điều khiển của GV.
- HS thực hiện tương tự
như trên.
-HS thực hiệntrị chơi như bài học trước. -HS thực hiện *) Rút kinh nghiệm: ……….
Tuần: 25 Lớp 2
Ngày soạn: ………. /……… / 2016
Ngy giảng: ………. /……… / 2016
Bài 49: ƠN MỘT SỐ BÀI TẬP RLTTCB TRỊ CHƠI “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH”
I. Mục tiêu:
-Tiếp tục ơn một số bài tập RLTTCB
-Yêu cầu thực hiện động tác tươ ng đối chính xác .
- Ơn trị chơi: “Nhảy đúng, nhảy nhanh” . Yêu cầu học sinh biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
II. Địa điểm – phương tiện:
+ Địa điểm: -Trên sân trường
-Vệ sinh an tồn nơi tập
+ Phương tiện: - Kẻ các vạch để tập thể dục RLTTCB
- Kẻ các ơ vuơng cho trị chơi: “Nhảy đúng, nhảy nhanh”.