IV. TẦM QUAN TRỌNG CỦA SỮA MẸ VÀ LỢI ÍCH CỦA VIỆC NUÔI CON BẰ NG S Ữ A M Ẹ
7.3.Cho trẻ bú mẹ theo nhu cầu cả ngày lẫn
7. Thựchành nuôi con bằng sữa mẹ đúng cách
7.3.Cho trẻ bú mẹ theo nhu cầu cả ngày lẫn
đêm để tăng cường khả năng tạo sữa của mẹ
- Cho trẻ bú theo nhu cầu, cả ngày lẫn đêm.
- Trẻ càng bú nhiều và được ngậm bắt vú đúng thì mẹ sẽ càng tiết nhiều sữa.
- Trẻ khóc là dấu hiệu muộn của đói. Những dấu hiệu sớm cho thấy trẻ muốn bú mẹ là:
+ Ngọ ngoạy không nằm yên.
+ Mở miệng và quay đầu sang hai bên. + Đưa lưỡi ra vào.
+ Mút ngón tay hoặc nắm tay.
- Để trẻ bú hết một bên vú rồi mới chuyển sang bên kia. Nếu cho trẻ bú đổi bên liên tục thì trẻ sẽ không được bú “sữa cuối bữa” là sữa giàu chất dinh dưỡng. “Sữa đầu bữa” chứa nhiều nước và giúp trẻ giải khát. “Sữa cuối bữa” chứa nhiều chất béo giúp trẻ no lâu và tăng cân.
- Nếu trẻ bị bệnh hoặc buồn ngủ, đánh thức trẻ dậy để cho trẻ ngậm vú mẹ thường xuyên.
- Không dùng bình và vú giả để cho trẻ ăn vì những dụng cụ này khó làm vệ sinh và gây bệnh cho trẻ. Trẻ bú bằng vú giả sẽ dẫn đến bỏ bú mẹ.
Những dấu hiệu giúp bà mẹ nhận biết là trẻ được bú đủ:
- Trẻ tươi tỉnh, có phản xạ và vận động tốt (theo tháng tuổi của trẻ)
- Trẻ tăng cân đều đặn (theo dõi bằng biểu đồ tăng trưởng)
- Không nên cho trẻ uống nước hoặc các dung dịch khác trong những ngày đầu sau sinh. Việc làm này không cần thiết và gây nguy hiểm cho trẻ
sơ sinh.
7.2. Cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6
tháng đầu
- Sữa mẹ cung cấp đầy đủ thức ăn và nước uống mà trẻ cần trong 6 tháng đầu đời.
- Không cho trẻ ăn/uống gì khác, kể cả nước trắng trong 6 tháng đầu đời.
- Ngay cả khi trời nóng, sữa mẹ cũng đủ để
giải khát cho trẻ.
- Việc cho trẻ ăn/uống ngoài sữa mẹ sẽ làm giảm việc bú mẹ của trẻ và do đó sẽ làm mẹ giảm tiết sữa.
- Nước trắng và các loại dung dịch/thức ăn khác có thể làm trẻ bị bệnh.
Tuy nhiên, bà mẹ vẫn có thể cho con uống thuốc nếu được cán bộ y tế chỉđịnh.
Lưu ý: Có thể có một giai đoạn trong vòng 1-2 ngày đầu sau sinh, trẻ chỉ cần bú 2 đến 3 lần. Sau những ngày đầu, việc cho bú mẹ thường xuyên là cần thiết để giúp mẹ tăng cường tạo sữa.
7.3. Cho trẻ bú mẹ theo nhu cầu cả ngày lẫn
đêm để tăng cường khả năng tạo sữa của mẹ
- Cho trẻ bú theo nhu cầu, cả ngày lẫn đêm.
- Trẻ càng bú nhiều và được ngậm bắt vú đúng thì mẹ sẽ càng tiết nhiều sữa.
- Trẻ khóc là dấu hiệu muộn của đói. Những dấu hiệu sớm cho thấy trẻ muốn bú mẹ là:
+ Ngọ ngoạy không nằm yên. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
+ Mở miệng và quay đầu sang hai bên. + Đưa lưỡi ra vào.
+ Mút ngón tay hoặc nắm tay.
- Để trẻ bú hết một bên vú rồi mới chuyển sang bên kia. Nếu cho trẻ bú đổi bên liên tục thì trẻ sẽ không được bú “sữa cuối bữa” là sữa giàu chất dinh dưỡng. “Sữa đầu bữa” chứa nhiều nước và giúp trẻ giải khát. “Sữa cuối bữa” chứa nhiều chất béo giúp trẻ no lâu và tăng cân.
- Nếu trẻ bị bệnh hoặc buồn ngủ, đánh thức trẻ dậy để cho trẻ ngậm vú mẹ thường xuyên.
- Không dùng bình và vú giả để cho trẻ ăn vì những dụng cụ này khó làm vệ sinh và gây bệnh cho trẻ. Trẻ bú bằng vú giả sẽ dẫn đến bỏ bú mẹ.
Những dấu hiệu giúp bà mẹ nhận biết là trẻ được bú đủ:
- Trẻ tươi tỉnh, có phản xạ và vận động tốt (theo tháng tuổi của trẻ)
- Trẻ tăng cân đều đặn (theo dõi bằng biểu đồ tăng trưởng)