Nam nữ đang yêu, bị bức bách của nhiều nguyên nhân nên không thể không cắt đứt những sợi dây tình, thì tâm trạng thật khó biểu đạt. Khó là khó ở chỗ các lý do xem ra thì rất danh chính ngôn thuận mà trên thực tế lại không trở thành lý do được. Sự khúc mắc tình cảm làm cho bên muốn biểu đạt không tiện nói ra, cứ lần lữa mãi.
Hai bên nam nữ qua một thời gian thân cận kéo dài, sẽ nảy sinh một số tình cảm, một khi chia ly, sợi dây tình khó dứt, thường một bên rất đau khổ trước sự kiện bất ngờ này.
Người đưa ra việc cắt đứt quan hệ với đối phương, trước đó có thể có nhiều suy nghĩ: Nếu đối phương không chấp nhận, quậy phá lung tung thì làm thế nào? Dùng cái chết để bức nhau thì xử lý ra sao? Đối phương đau khổ khóc lóc mình có mềm lòng không? Có thể đưa ra trước họ hàng, bạn bè, lãnh đạo, đồng nghiệp, tổ dân phố... để giải quyết không?
Đối phương dùng bạo lực uy hiếp, thậm chí làm bại hoại danh tiếng của mình thì nên có biện pháp gì?... Tương tự, kẻ tiếp nhận cũng có thể hoài nghi: Đối phương phải chăng đã thay đổi tâm ý? Có phải là có ai nhúng tay phá hoại? Hay là chê nghèo thích giàu hoặc chê mình xấu? Hay là mình đã làm gì sai làm tổn thương đến anh ấy? Hay là ý của cha mẹ anh em đối phương?... Đằng sau bao nhiêu dấu hỏi như vậy, là cả một tâm trạng chống đối mạnh mẽ, thậm chí có thể nảy sinh ý đồ báo phục.
Ở đây, bên chủ động chia tay phải coi trọng nghệ thuật "nói". Tục ngữ có câu: "Nói giỏi dễ chia tay". Nói kém, chia tay sẽ gặp nhiều phiền phức. Vì vậy, nhất định phải bỏ công vào việc chuẩn bị thời gian, địa điểm, nội dung, thái độ, dùng từ khi "nói".
Chia tay nên nhanh chứ không nên chậm, nhưng cũng không thể hành động vội vàng được. Tốt nhất, nên để đối phương có sự chuẩn bị tâm lý. Nếu nói một cách lỗ mãng, đối phương sẽ mất lý trí cho là bị kích động bất ngờ. Phương pháp khá tốt là đầu tiên để tình yêu nguội lạnh dần đi, qua một hai tháng, rồi sẽ đưa ra một cách khéo léo và cương quyết. Một khi đã đưa ra thì phải kiên trì, không thể rồi lại hối hận, như vậy có thể làm cho sự việc phức tạp hơn.
Địa điểm không nên chọn ở nhà của đôi bên, cũng không nên ở nơi quá ồn ào. Bởi vì, hai bên có thể đôi co, cha mẹ người thân và người xem dễ làm tăng thêm mâu thuẫn. Công viên là nơi khá lý tưởng. Hai người trao đổi ý kiến một cách bình tĩnh, không cần giữ ý trong khi nói chuyện. Nói xong, người nêu ra có thể tặng đối phương một số quà kỷ niệm, đồng thời đưa đối phương về nhà. Tuyệt không được chọn những nơi nguy hiểm, như bên vực, bờ sông hoặc đường cái, đề phòng đối phương nhất thời bế tắc mà thiếu suy nghĩ.
Nội dung nói chuyện cũng rất quan trọng. Có người cứ một mực chỉ trích khuyết điểm của đối phương, nhấn mạnh tính cách sở thích đôi bên không hợp, làm đối phương vốn đã căng thẳng lại càng không vui. Vì vậy, người đưa ra lời chia tay đừng ngại ôn lại đôi chút những lúc vui vẻ từ khi hai bên tiếp xúc với nhau, nói ra những ưu điểm của đối phương, sau đó lại chỉ ra một cách nghiêm túc rằng hôn nhân không phải là trò chơi, qua thận trọng suy xét, thấy chia tay là phù hợp... Nhất định cần nắm chắc mức độ nói, nếu chưa tới lúc nói ra chính thức, trước hết hãy nói vòng vo đã. Hơn nữa, cũng đừng
trông chờ đối phương lập tức chấp nhận quan điểm của bạn. Tốt nhất hãy để một chút lối thoát cho đối phương. Chẳng hạn: "Em đừng vội trả lời, hai ngày tới cứ suy nghĩ kỹ đi...". Trong hai ngày đó bạn có thể tiếp tục công việc thông qua bạn bè, thư từ.
Phải chú ý thái độ và cách dùng từ. Không thể tỏ ra quá nhẹ nhàng, cũng không thể tỏ ra quá vội vàng, cần giữ bình tĩnh, trước tiên phải sắp đặt kế hoạch một cách chu đáo, đặc biệt là nghĩ ra câu trả lời cho những câu hỏi ngược lại mà đối phương có thể nêu ra. Nói tóm lại, cần phải kiên nhẫn, cẩn thận.
Chia tay là một tổn thất tình cảm lớn. Để hồi phục tinh thần cần có một thời gian nhất định. Còn nếu là "tương tự một phía", thì cùng với thời gian, nó sẽ dần dần khỏi thôi.