III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
3. Phần kết thúc
BÀI 60: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRÒ CHƠI “TRAO TÍN GẬY”
I. Mục tiêu
- Ôn tâng cầu, phát cầu bằng mu bàn chân hoặc ném bóng vào rổ bằng một tay trên vai. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
- Ôn trò chơi “Trao tín gậy”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, bóng ném, cột bóng rổ, khăn. Quả cầu.
III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
Thời lượng
Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
(6 phút) 24 phút 1. Phần mở đầu: - Nhận lớp - Chạy chậm - Khởi động các khớp - Ôn bài thể dục - Vỗ tay hát.
- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.”
2. Phần cơ bản :
a) Môn thể thao tự chọn : * Đá cầu
- Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân.
- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân.
* Ném bóng:
- Học ném bóng vào rổ bằng một tay trên vai
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học . G điều khiển H chạy 1 vòng sân. G hô nhịp khởi động cùng H. Cán sự lớp hô nhịp, H tập
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài. G nêu tên trò chơi tổ chức cho H chơi
G chia lớp thành 2 nhóm, mỗi nhóm thực hiện một nội dung.
G nêu tên động tác, làm mẫu động tác hướng dẫn H thực hiện từng nhịp của động tác. G chọn 5 H tâng cầu đẹp lên làm mẫu. H G nhận xét đánh giá
G cho cả lớp vào vị trí để học tâng cầu Sau một số lần G nhận xét sửa sai cho H G nêu tên động tác, làm mẫu động tác hướng dẫn H thực hiện từng nhịp của động tác. G chọn 5 H phát cầu đẹp lên làm mẫu. H G nhận xét đánh giá
G cho cả lớp vào vị trí để học phát cầu theo từng đôi một.
Sau một số lần G nhận xét sửa sai cho H G nêu tên động tác, làm mẫu động tác G cho từng H vào vị trí ném bóng vào rổ G nhận xét, sửa sai cho H
G chia nhóm cho H đứng ném bóng vào rổ. G nêu tên động tác cho H nhớ lại động tác.
5 phút
- Ôn đứng ném bóng vào rổ bằng hai tay ( trước ngực )
- Ôn trò chơi “Lò cò tiếp sức” 3. Phần kết thúc : - Thả lỏng cơ bắp. - Củng cố - Nhận xét - Dặn dò
G cho H lên làm mẫu, G giúp đỡ sửa sai cho H
Cho từng nhóm lên thực hiện động tác. G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi
G chơi mẫu, H quan sát cách thực hiện 2 nhóm lên chơi thử, G giúp đỡ sửa sai. G cho lớp chơi chính thức.
G làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ nào chơi đẹp, nhanh.
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng H.
H đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H+G. củng cố nội dung bài.
Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học. G nhận xét giờ học
G ra bài tập về nhà
TUẦN 31 Thứ Ngày tháng năm
TIẾT 61