Phần cơ bản (24 phút) Ôn 6 động tác vươn thở, tay,

Một phần của tài liệu Ga Thể dục lớp 5.Tuần 1-35 (Trang 50 - 52)

III. Nội dung và phương pháp, lên lớp

2. Phần cơ bản (24 phút) Ôn 6 động tác vươn thở, tay,

hiện động tác tương đối đúng.

- Học động tác nhảy. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.

- Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số.” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, tranh bài thể dục, kẻ sân chơi trò chơi. III. Nội dung và phương pháp ,lên lớp

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động HĐNT

1. Phần mở đầu(6 phút)- Nhận lớp - Nhận lớp

- Chạy chậm

- Khởi động các khớp - Vỗ tay hát.

- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”

2. Phần cơ bản (24 phút)- Ôn 6 động tác vươn thở, tay, - Ôn 6 động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân và thăng bằng.

- Học động tác nhảy.

G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .

G điều khiển HS chạy 1 vòng sân. G hô nhịp khởi động cùng HS. Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.

G nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi

G nêu tên động tác hô nhịp, chỉ dẫn cho HS tập.

G kết hợp sửa sai cho HS

Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS tập, G đi sửa sai uốn nắn từng nhịp.

Giáo viên hô nhịp.

HS thực hiện từng nhịp của động tác.

G giúp đỡ sửa sai.

G chia nhóm 6 H nhóm trưởng điều khiển quân của mình.G đi giúp đỡ sửa sai cho từng nhóm. G nêu tên động tác hô nhịp, tập mẫu kêt hợp phân tích kĩ thuật chỉ dẫn cho HS tập cùng (2 lần)

G kết hợp sửa sai cho HS

- Ôn 7 động tác đã học.

- Trò chơi “Chạy nhanh theo số”

3. Phần kết thúc (5 phút )- Thả lỏng cơ bắp. - Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố - Nhận xét - Dặn dò

khiển HS tập, G đi sửa sai uốn nắn từng nhịp.

Giáo viên hô nhịp.

HS thực hiện từng nhịp của động tác.

G giúp đỡ sửa sai.

G hô nhịp, H tập liên hoàn 7 động tác.

G kết hợp sửa sai.

G nêu tên trò chơi ,giải thích cách chơi , luật chơi

G chơi mẫu HS quan sất cách thực hiện

HS từng tổ lên chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng HS

G cho từng 2 tổ lên chơi chính thức

G làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật .

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS

HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp

H + G. củng cố nội dung bài. Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học.

G nhận xét giờ học. G ra bài tập về nhà.

Thứ Ngày tháng năm

TUẦN 14TIẾT 27 TIẾT 27

Một phần của tài liệu Ga Thể dục lớp 5.Tuần 1-35 (Trang 50 - 52)