III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
BÀI 35 :ĐI ĐỀUVÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC THEO VÒNG
ĐỀU SAI NHỊP - TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC THEO VÒNG
TRÒN”
I. Mục tiêu
- Ôn đi đềuvòng phải, vòng trái và đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác.
- Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn.” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.
Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động HĐNT
1. Phần mở đầu(6 phút)- Nhận lớp - Nhận lớp
- Chạy chậm
- Khởi động các khớp - Vỗ tay hát.
- Trò chơi “Tìm người chỉ huy.”
2. Phần cơ bản (24 phút)
- Ôn đi đều vòng phải, vòng trái và đổi chân khi đi đều sai nhịp .
- Thi đi đều.
- Trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn”
3. Phần kết thúc (5 phút )- Thả lỏng cơ bắp. - Thả lỏng cơ bắp.
- Củng cố , - Nhận xét .
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
G điều khiển H chạy 1 vòng sân. G hô nhịp khởi động cùng H. Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
G nêu tên trò chơi tổ chức cho H chơi
G nêu tên động tác hô nhịp, chỉ dẫn cho H tập.G tập mẫu cùng H
G kết hợp sửa sai cho H.
Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển H tập, G đi sửa sai uốn nắn từng nhịp đi và vòng của H.
G chia nhóm ( 6 H ) nhóm trưởng điều khiển quân của mình.G đi giúp đỡ sửa sai cho từng nhóm.
G cho từng nhóm ( 8 H ) lên thi thực hiện đi đều (1 lần).
H + G nhận xét đánh giá, tổ nào tập đúng đều đẹp được biểu dương,tổ nào thua phải chạy một vòng quanh sân tập.
G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi
G chơi mẫu cùng một nhóm, H quan sất cách thực hiện
H 2 tổ lên chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng H. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
G cho cả lớp lên chơi chính thức G làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật .
TIẾT 36 Thứ Ngày tháng năm