- Nhảy cao : Học: Tập hồn chỉnh bốn giai đoạn kỹ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” và nâng cao thành tích cĩ
c- Cách cho điểm: Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện kỹ thuật và thành tích đạt được của từng HS.
và thành tích đạt được của từng HS.
BIỂU ĐIỂM KIỂM TRA(SGK trang 9 5 - 96)
Điểm GIỎI: Thực hiện đúng kỹ thuật động tác và cả 3 lần phát cầu đều qua lưới sang phần đối phương (khơng yêu cầu chính xác vào ơ nào trên sân đối phương)
Điểm KHA: Thực hiện đúng kỹ thuật động tác và trong 3 lần phát cầu chỉ cĩ 2 lần qua lưới sang sân đối phương (như vậy cĩ một lần cầu khơng qua lưới hoặc qua lưới nhưng khơng vào sân)
Điểm ĐẠT: Thực hiện tương đối đúng kỹ thuật động tác và trong 3 lần chỉ cĩ một lần cầu qua lưới sang sân đối phương
Điểm YẾU: Cả 3 lần phát cầu, khơng cĩ lần nào cẩu qua lưới saang sân đối phương.
+Chú ý: GV cĩ thể kiểm tra các câu hỏi về luật đá cầu để nâng điểm cho những HS bị điểm 6 trở xuống
- Thể thao tự chọn : Thực hiện theo kế hoạch của bộ mơn
5- Củng cố: GV hệ thống bài (gợi câu hỏi – cho HS trả lời) và nhắc HS một số điểm cịn sai sĩt 5’ 30’” 2 lần X 8 nhịp qqqqqqqqqq qqqqqqqqqq qqqqqqqqqq qqqqqqqqqq HS tập hợp theo 4 hàng dọc, LT báo cáo cho GV, HS ngồi nghe phổ biến nội dung tiết học
- Đội hình hàng ngang hoặc vịng trịn, cự ly 1 sải tay, HS đứng xen kẽ
qqqqqqqqqq qqqqqqqqqq qqqqqqqqqq qqqqqqqqqq q
Mỗi lượt kiểm tra mỗi lượt 1 HSã. GV nhận xét và cho điểm tại cho
Giáo viên chia nhĩm theo từng mơn học tự chọn
- GV gọi vài em lên thực hiện cũng như trả lời câu hỏi cho cả lớp nhận xét chung.
Tuân 32- tiết 64 Ngày soạn 15-4-2011
C> KẾT THÚC: + Thả lỏng, hiùt thở sâu , giũ tay chân. + Nhận xét, đánh giá tiết học + Hướng dẫn luyện tập tại nhà + Giải tán 5’” - Đội hình hàng ngang, - GV hướng dẫn chung - HS ngồi nghe nhận xét - HS trật tự về lớp
BÀI 65
Thực hiện theo kế hoạch của bộ mơn Chạy bền:
I MỤC TIÊU: Rèn luyện kỹ năng thực hành, tác phong học tập và tính kỷ luật cao II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:: Sân trường
III. TIẾN TRÌNH DẠY -– HỌC::
NỘI DUNG Định
Lượng PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A> MỞ ĐẦU
+ GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số và phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học.
B> CƠ BẢN: 1- Khởi động
+ Bài TD giữa giờ hay TD buổi sáng
+ Xoay các khớp: cổ bàn chân, gối, hơng, vai + Các động tác bổ trợ (mơn chạy)
2- Kiểm tra bài cũ: 3-Bài học:
Thể thao tự chọn
Thực hiện theo kế hoạch của bộ mơn, GV kiểm tra từng bộ mơn
Chạy bền: Oân một số động tác bổ trợ (do GV chọn); Trị chơi: “Hai lần hít vào, hai lần thở ra” Chạy lên dốc, chạy xuống dốc
- Học: Phân phối sức khi chạy, “Thở dốc” và cách khắc phục; đau “Sốc “ và cách khắc phục
- Chạy bền 300 mét – 500 mét (theo nhĩm sức khoẻ và giới tính
Chạy trên địa hình tự nhiên
5- Củng cố: GV hệ thống bài (gợi câu hỏi – cho HS trả lời) và nhắc HS một số điểm cịn sai sĩt
5’ 30 qqqqqqqqqq qqqqqqqqqq qqqqqqqqqq qqqqqqqqqq HS tập hợp theo 4 hàng dọc, LT báo cáo cho GV, HS ngồi nghe phổ biến nội dung tiết học
- Đội hình hàng ngang hoặc vịng trịn, cự ly 1 sải tay, HS đứng xen kẽ qqqqqqqqqq qqqqqqqqqq qqqqqqqqqq qqqqqqqqqq q Biên chế tổ chức luyện tập
Chia nhĩm luyện tập theo theo các bộ mơn học GV kiểm tra từng bộ mơn
Mỗi lượt từ 6 –- 8 HS chạy quanh sân trường Nữ chạy 3 vịng (# 300 m) nam chạy 5 vịng (# 500 m) theo gới tính, theo nhĩm và theo sức
- GV gọi vài em lên thực hiện cũng như trả lời câu hỏi cho cả lớp nhận xét chung.
C> KẾT THÚC: + Thả lỏng hít, thở sâu , giũ tay chân. + Nhận xét, đánh giá tiết học + Hướng dẫn luyện tập tại nhà + Giải tán
5
- HS làm theo GV hướng dẫn - HS ngồi nghe GV nhận xét
tiết học và chuẩn bị hướng luyện tập tại nhà
- HS trật tự theo hàng 1 về lớp
Tuần 33 - tiết 65 Ngày soạn 15-4-2011