C. Nội dung và phơng pháp dạy học.
Tiết: 59 Kiểm tra Nhảy dây kiểu chân trớc chân sau
Nội dung Đ. lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1. Phần mở đầu (7-8’)
- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. Khởi động: * Trò chơi: “ Kết bạn” 1 ‘ 100 m 3 ‘ 3-5 ‘
Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số. Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập.
Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối. GV tổ chức cho HS chơi
2. Phần cơ bản (22’) - Tập tâng cầu bằng đùi. - Ném bóng.
+ Tập các động tác bổ trợ: Tung từ tay nọ sang tay kia, vặn mình chuyển từ tay nọ sang tay kia, ngồi xổm tung và bắt bóng...
HS luyện tập theo nhóm.
- Nhảy dây kiểu chân trớc chân sau.
Thi vô địch lớp.
10 -12 ‘
7-8 ‘
- GV làm mẫu giải thích động tác.
HS thực hiện theo tổ, tổ trởng điều khiển tổ của mình
O o o o o o o o o o o O o o o o o o o o o o
GV
GV làm mẫu quan sát sửa sai. - GV quan sát nhận xét sửa sai . Gv cho HS nhận xét đánh giá.
Cán sự điều khiển cả lớp. HS luyện tập cá nhân theo nơi quy định. Cả lớp cùng nhảy ai nhảy lâu nhất ngời đó thắng.
3. Phần kết thúc:(5’ )
Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh
Nhận xét và hệ thống giờ học. Củng cố dặn dò
Giao bài về nhà
4-6 ‘ Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở sâu.
HS nghe và nhận xét các tổ. Ôn tâng cầu bằng đùi.
A. Mục tiêu
- Kiểm tra nhảy dây kiểu chân trớc chân sau. Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác và nâng cao thành tích.
B. Địa điểm – Ph ơng tiện.
- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 2 còi, kẻ sân cho trò chơi. Mỗi em 1 dây nhảy, bóng số 4.
C. Nội dung và ph ơng pháp dạy học.
Ngày soạn: 14/04/2011 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Ngày giảng: 15/04/2011 (B) 16/04/2011 (A)