- Tập chung chú ý vào kiểm tra
- Tinh thần thoảI máI tự tin
- Bài TD : Làm tốt các động tác đã học
II: Chuẩn bị Phơng pháp : Thuyết trình Phơng pháp : Thuyết trình
- Phơng tiện : Giáo án - Thời gian :45
- Địa điểm : SVĐ
III : Nội dung bài
Nội dung - Phơng pháp tô chức
1: Nhận lớp : G v phổ biến nội dung bài Hỏi sức khoẻ học sinh
Khởi động : Tập bài TD
Tập 7 động tác TD giữa giờ Xoay các khớp tay, chân ,gối
Lăng sau -đá trớc –nâng cao đùi- chạy 20m Bớc nhỏ- nâng cao đùi chạy đạp sau
2: Kiểm tra bài cũ
Một số điểm luật điền kinh ,< chạy ngắn> 3Học bài mới
A Ôn lại toàn bộ bài TD n1 –n25 -Học n26- 35
Trực ban tập chung báo cáo Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxx A B
Giáo viên sửa sai cho từng nhóm hs ĐH học C i D i
Chia lớp ra nhiều nhóm nhỏ tự tập sau đó kiểm tra thử các nhóm đanh giá , sửa chữa nhng sai sót của từng nhóm
B nâng cao kỹ thuật chạy ngắn
+ Ôn lại kỹ thuật chạy bớc nhỏ + Ôn lai kỹ thuật nâng cao đùi +Ôn lại kỹ thuật chạy đạp sau
- Ôn kỹ thuật xuất phát thấp-lao- giữa quãng
+ Cho hs thực hiện từng đôI một chạy từ4-5lần + Yêu cầu thực hiện đúng các yêu cầu gv đã đa ra va dợc tập ở các tiết trớc
C chạy bền
-Ôn lại các kỹ thuật chạy bền đã học Nam chạy 4vòng sân
Nữ chạy 2vòng sân
Chạy đều theo hàng , có giai đoạn chạy rút đích 4:Hồi tĩnh
Thả lỏng tích cực
Nhắc lại ý chính đã học
5 BTVN : Ôn lại các nội dung đã học
Nhắc nhở hs
Ngày soạn :20-10-08 Ngày dạy 1 -11-08
Tiết 19 : Chạy ngắn –Bài Thể dục