Phần mụỷ ủầu.

Một phần của tài liệu Giáo án Thể dục 7 cả năm_CKTKN_Bộ 3 (Trang 109 - 113)

C/ PHẦN KẾT THÚC:

A/ Phần mụỷ ủầu.

1. Nhaọn lụựp:

- GV nhaọn lụựp, ủieồm danh, kieồm tra taực phong.

- Giụựi thieọu baứi mụựi: Phoồ bieỏn nhieọm vú, noọi dung yẽu cầu baứi dáy.

2. Khụỷi ủoọng:

- Khụỷi ủoọng chung : HS cháy nhé nhaứng 1 voứng sãn trửụứng, daứn haứng cửù ly caựch moọt saừi tay, xoay caực nhoựm khụựp, caực nhoựm cụ.

8 phuựt

2x8 nhũp

- Lụựp trửụỷng (caựn sửù lụựp) taọp hụùp lụựp thaứnh 4 haứng ngang baựo caựo sổ soỏ cho GV. GV LT     - ẹoọi hỡnh daứn haứng khụỷi ủoọng

(GV)                                   Tuần :29 Tieỏt TPPCT :57 Ngaứy soán Ngaứy dáy

Giáo án TD7

B / Phần cụ baỷn. 1. Boựng chuyền: 1. Boựng chuyền:

- Ôn: + Chuyền boựng cao tay baống hai tay.

+ ẹeọm boựng.

+ Phaựt boựng thaỏp tay chớnh dieọn.

+ Phaựt boựng cao tay chớnh dieọn.

- ẹaỏu taọp, õn taọp moọt soỏ dieồm trong Luaọt Boựng chuyền mini.

30 phuựt (GV) (GV)                                     - HS ủửựng thaứnh tửứng ủõi ủoỏi dieọn nhau, khoaỷng caựch 3 – 4m. Moọt ngửụứi tung boựng, moọt ngửụứi ủeọm boựng. Sau moọt soỏ lần taọp thỡ ủoồi ngửụứi ủeọm boựng. Tửụng tửù cho ủoọng taực chuyền boựng cao tay.

- HS ủửựng ủoỏi dieọn thaứnh tửứng ủõi, caựch nhau khoaỷng caựch 6 – 8m. Thửù c hieọn ủoọng taực phaựt boựng thaỏp tay chớnh dieọn vaứ phaựt boựng cao tay chớnh dieọn .

Giáo án TD7

2. Cuỷng coỏ:

+ Boựng chuyền.

- GV toồ chửực ủiều khieồn luyeọn taọp. - GV gói 2 – 3 HS lẽn thửùc hieọn phần boựng chuyền. GV vaứ HS goựp yự, nhaọn xeựt.

C / Phần keỏt thuực.

+ Thaỷ loỷng tay, chãn, toaứn thãn, phoỏi hụùp hớt thụỷ.

+ Nhaọn xeựt, ủaựnh giaự buoồi hóc. + Giao baứi taọp về nhaứ.

+ Xuoỏng lụựp. 7phuựt 2x8 nhũp GV LT    

- GV hõ “giaỷi taựn” HS ủồng thanh hõ “khoỷe”.

Giáo án TD7

Tẽn baứi : BÓNG CHUYỀN – CHAẽY BỀN.

I. Múc tiẽu.

- Nhaốm reứn luyeọn cho HS tử theỏ ủuựng, taực phong khoỷe mánh, nhanh nhén, kổ luaọt vaứ tinh thần taọp theồ, goựp phần hỡnh thaứnh nhãn caựch .

- Giuựp HS cuỷng coỏ, nãng cao kieỏn thửực, kú naờng ủaừ hóc keỏt hụùp vụựi hóc mụựi moọt soỏ ủoọng taực kú thuaọt , baứi taọp phoỏi hụùp nhaốm tieỏp túc reứn luyeọn sửực mánh vaứ sửù kheựo leựo, chớnh xaực cuỷa tay.

- Yẽu cầu: Lụựp traọt tửù, nghiẽm tuực, tửù giaực vaứ tớch cửùc taọp luyeọn .

II. ẹũa ủieồm, thieỏt bũ dáy hóc.

- ẹũa ủieồm: Sãn trửụứng

-Thieỏt bũ: Coứi, boựng chuyền soỏ 4.

III. Noọi dung vaứ phửụng phaựp lẽn lụựp.

Noọi dung ẹũnh lửụùng Phửụng phaựp-toồ chửực

A / Phần mụỷ ủầu.

1. Nhaọn lụựp:

- GV nhaọn lụựp, ủieồm danh, kieồm tra taực phong.

- Giụựi thieọu baứi mụựi: Phoồ bieỏn nhieọm vú, noọi dung yẽu cầu baứi dáy.

2. Khụỷi ủoọng:

- Khụỷi ủoọng chung : HS cháy nhé nhaứng 1 voứng sãn trửụứng, daứn haứng cửù ly caựch moọt saừi tay, xoay caực nhoựm khụựp, caực nhoựm cụ.

8phuựt

2x8 nhũp

- Lụựp trửụỷng (caựn sửù lụựp) taọp hụùp lụựp thaứnh 4 haứng ngang baựo caựo sổ soỏ cho GV. GV LT     - ẹoọi hỡnh daứn haứng khụỷi ủoọng

(GV)                                   Tuần :29 Tieỏt TPPCT :58 Ngaứy soán Ngaứy dáy

Giáo án TD7

Một phần của tài liệu Giáo án Thể dục 7 cả năm_CKTKN_Bộ 3 (Trang 109 - 113)

Tải bản đầy đủ (DOC)

(128 trang)
w