III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
b/ Trò chơi “chuyển nhanh nhảy nhanh”
nhanh”
- Gv nêu tên trò chơi, Hs nhắc lại cách chơi, qui định chơi. Chia lớp thành 2 nhóm tương đương nhau, cán sự lớp điều khiển.
- GV động viên khuyến khích hs trong khi chơi. - Gv nhận xét tuyên dương 3.Phần kết thúc - Chạy chậm thả lỏng,kết hợp hít thở sâu tích cực. - GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét ,đánh giá kết quả bài học và giao bài tập về nhà: Tập chạy đà bật cao với tay chạm vật chuẩn để tăng cường sức bật. 5-6/ 2-3 lần 12-14/ 3-4/ 2-3 lần 4-6 phút 1-2/ 1-2/ 1/ Đội hình xuống lớp ========== ========== ========== ========== 5GV
Ngy soạn: 5/ 3/ 2011 Ngy dạy: 8/ 4/ 20011
THỂ DỤCBÀI 51 BÀI 51
MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN
TRÒ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG TIẾP SỨC”I-MỤC TIÊU I-MỤC TIÊU
- Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân ( hoặc bất cứ bộ phận nào.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được.
- Phát triển các tố chất sức nhanh, mạnh và khẳ năng phối hợp tập luyện.
II-ĐỊA DIỂM ,PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Sân bãi đủ rộng và thoáng mát, sạch sẽ.
- Phương tiện: chuẩn bị còi, mỗi HS 1 quả cầu 2-3 quả bóng rổ,kẻ sân cho trò chơi
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG – PHƯƠNG PHÁP LƯỢNGĐỊNH BIỆN PHÁP TỔ CHỨC1. Phần mở đầu 1. Phần mở đầu
- Gv nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
- Chạy xung quanh vịng trịn trn sn tập.
- Xoay các khớp cổ chân, khớp gối, hông, vai.
- Ôn các động tác tay ,chân,vặn mình và toàn thân của bài TD. -Trò chơi “ Làm theo hiệu lệnh”
2.Phần cơ bản