... tập lại động tác học *.Bài TD Nữ từ –14 -GV phân tích làm mẫu động tác, HS thực theo 1 -2 lần GV chia nhóm HS tự quản 2- 3ph 13-15ph 3-5ph (Đội hình ôn luyện đội hình tập luyện) 5-7ph ... HS (Đội hình Nữ tập luyện) GV *.Bài TD Nam từ –16 -GV phân tích làm mẫu động tác, HS thực theo 1 -2 lần GV chia nhóm HS tự quản Chạy bền: -GV phân tích động tác chạy bền, chạy đường vòng, đường ... tay thực tiết III PHẦN KẾT THÚC -HS tập trung thả lỏng (hồi tónh) -GV nhận xét đánh giá tiết học, giao tập nhà , học thuộc TD từ 1-14 (Nữ), 1-16(Nam) -Cán lớp làm thủ tục xuống lớp 5-7ph 3-5ph...
... Trường THCS Tự Cường Trang 49 GIÁOÁNTHỂDỤC KHỐI NĂM HỌC : 20 09 - 20 10 …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… TUẦN : 19 - TIẾT : 38 Ngày S an : 22 / 12/ 2007 - HỌC KỲ II Bài ... THCS Tự Cường Trang 28 GIÁOÁNTHỂDỤC KHỐI NĂM HỌC : 20 09 - 20 10 TUẦN : 11 - TIẾT : 21 Ngày S an : 02/ 11 /20 07 Bài : - CHẠY NGẮN : ƠN MỘT SỐ BÀI TẬP, TRỊ CHƠI PHÁT TRIỂN SỨC NHANH, XUẤT PHÁT THẤPCHẠY ... Trường THCS Tự Cường Trang 11 GIÁOÁNTHỂDỤC KHỐI NĂM HỌC : 20 09 - 20 10 Gv TUẦN : - TIẾT : Ngày S an : 12/ 09/ 20 07 Bài : - CHẠY NGẮN : ƠN NHƯ NỘI DUNG TIẾT - XUẤT PHÁT CAO CHẠY NHANH - BÀI THỂ DỤC...
... Gv TUẦN : - TIẾT : 12 Ngày S an : 24 /9/ 20 07 Bài : - CHẠY NGẮN : ƠN XUẤT PHÁT CAO - CHẠY NHANH ( 40 60M ); ƠN KỸ THUẬT XUẤT PHÁT THẤP - BÀI THỂDỤC : ƠN TỪ NHỊP – 29 ( NỮ ), - 36 ( NAM ) - ... Hồng Hoa Thám Trang 38 GIÁOÁNTHỂDỤC KHỐI NĂM HỌC : 20 07 - 20 08 TUẦN : 10 - TIẾT : 20 Ngày S an : 26 /10 /20 07 Bài : - CHẠY NGẮN : ƠN MỘT SỐ BÀI TẬP, TRỊ CHƠI PHÁT TRIỂN SỨC NHANH, XUẤT PHÁT THẤP-CHẠY ... Ngày S an : 24 /9/ 20 07 Bài : - CHẠY NGẮN : ƠN CHẠY BƯỚC NHỎ, NÂNG CAO ĐÙI, GĨT CHẠM MƠNG; XUẤT PHÁT CAO - CHẠY NHANH ; HỌC : NGỒI LƯNG HƯỚNG CHẠY - XUẤT PHÁT - BÀI THỂDỤC : ƠN TỪ NHỊP 19 – 25 (...
... Bài TD: Bài thểdục phát triển chung: Ôn: Từ nhịp 19 25 ( Nữ) từ 20 - 26 nam Năm học 20 09 - 20 10 Giáoánthểdục Học thuộc từ nhịp 26 29 nữ, 27 36 nam + Thực đợc động tác kỹ thuật, thuộc động ... 19 25 ( Nữ) từ 20 - 26 nam Học thuộc từ nhịp 26 29 nữ, 27 36 nam + Thực đợc động tác kỹ thuật, thuộc động tác Chạy bền: Luyện tập chạy bễn để tập luyện II địa đIểm PHơng tiện: Chuẩn bị trang ... Lớp nghỉ Hs: Khoẻ Đã kiểm tra: Ngày / 12/ 20 06 Tổ phó CM Năm học 20 09 - 20 10 Giáoánthểdục Ngày soạn 22 /01 /20 07 Tuần 21 Tiết 41 nhảy xa - ném bóng - chạy bền I : Mục tiêu :...
... từ nhịp 20 - 26 ( nam) + Biết từ nhịp – 19( nam); từ nhịp – 25 (nữ); Học từ nhịp 20 - 26 ( nam) + Thực từ nhịp – 19( nam); từ nhịp – 25 (nữ) từ nhịp 20 - 26 ( nam) - Chạy ngắn: + Ơn xuất phát thấp ... soạn: 24 / 09 / 20 10 Người soạn: Nguyễn Hồng Dương Giáoán 11: BÀI THỂDỤC – CHẠY NGẮN – CHẠY BỀN I MỤC TIÊU: - Bài thể dục: + Ơn từ nhịp – 19( nam); từ nhịp – 25 (nữ); Học từ nhịp 20 - 26 ( nam) ... Tiết02 Ngày soạn: 20 / 09/ 20 10 Người soạn: Nguyễn Hồng Dương Giáoán 2: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – CHẠY NGẮN I MỤC TIÊU: - Đội hình đội ngũ: + Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số( từ đến hết – 2, 1 –...
... đá cầu( điều 22 , 23 ) : + Điều 22 : Lỗi phát cầu + Điều 23 : Phát cầu lại - Đấu tập III phần kết thúc Củng cố: Học sinh thực lại kỹ thuật đơc cầu ngực Tập thểdục hồi tĩnh 18 -20 3-5 l ( 25 -30m) * * ... * * * * * * * * * CH GV - GV nhận xét ngắn gọn, tập nhà / 22 Giáoánthểdục - Trần Đức Chuyền Ngày soạn: 22 / 02/ 2013 Ngày dạy: 26 / 02/ 2013 Tiết: 48 Nhảy cao - ném bóng - chạy bền A Mục tiêu, yêu ... viên nhận xét ngắn gọn - Giao tập nhà cụ thể / Hớng dẫn - dặn dò: - Luyện tập kỹ thuật ném bóng xa 42 Giáoánthểdục - Trần Đức Chuyền Ngày soạn: 29 / 3 /20 13 Ngày dạy: 02/ 4 /20 13 Tiết: 58 Ném bóng...
... Trường THCS Võ Thò Sáu Giáoánthểdụclớp luyện NS :20 /11/07 ND :21 /11/07 GIÁOÁN SỐ 23 TUẦN: 12 TIẾT: 23 + CHẠY NGẮN + NHẢY XA A) MỤC TIÊU: -Trang bò cho học sinh số kiến thức kó thực hành sức mạnh ... Nam ,Nữ 45nhòp (Nam ,Nữ tập riêng ) -Nam ôn từ nhòp 1 -26 ; Nữ ôn từ nhòp 1 -25 Giáoánthểdụclớp 2x10m ‘’ ‘’ ‘’ 5-6lần -Học từ nhòp 26 - 29 (nữ) 2lần b)Chạy ngắn :n tập - Xuất phát thấp- chạy lao ... -Học từ nhòp 11-19Nam; Giáoánthểdụclớp 2x10m ‘’ ‘’ ‘’ 5-6lần b)Chạy ngắn :n tập xuất phát cao – chạy nhanh ( cự li 40-60m) -Kó thuật xuất phát thấp- chạy nhanh( 18 -20 m) 2lần ‘’ ‘’ ‘’ c)Chạy...
... Cho HS ụn, quan sỏt sa sai - Hc + Hc t 19- 25 (n ) 4l - GV: Phõn tớch lm mu trc - Cho HS t - Quan sỏt HS v sa sai ( NT Nam) + Từ nhịp 19 25 (nam) ( NT n) Nm hc: 20 13 20 14 21 Giỏo ỏn ... Nm hc: 20 13 20 14 22 Giỏo ỏn th dc -GV: o Th Mn - Ngy son ; Ngy ging ; 9A 9B 9C Tit 10: CHY NGN - BI TD Bi TD: ễn t nhp 25 bi TD phỏt trin chung ... trỡnh bi dy NI DUNG L I M u 6-8 Nhn lp 1 -2 - S s: 9A 9B 9C - GV v HS chỳc sc khe u gi - Ph bin mc tiờu tit hc PHNG PHP T CHC (HNL) (LT) Nm hc: 20 13 20 14 23 Giỏo ỏn th dc ...
... 19- 25 (nữ), 20 -26 (nam) - Học (nữ) 26 27 28 30 - 32' - GV làm mẫu phân tích kỹ thuật động tác - GV chia tổ tập luyện quay vòng - Nam tập thểdục - Nữ chạy cự li ngắn 29 Nm hc 20 1 - 20 1 Gv:DANH ... TD: - Ôn từ nhịp 19- 25 (nữ), 20 26 (nam) - Học 30 - 32' - GV làm mẫu phân tích kỹ thuật động tác - GV chia tổ tập luyện quay vòng - Nam tập thểdục Nm hc 20 1 - 20 1 Gv:DANH THANH 23 Trng THCS Võn ... chạy bền I/ Mục tiêu: Nm hc 20 1 - 20 1 Gv:DANH THANH 22 Trng THCS Võn Khỏnh Tõy Tun : Tit : Th dc Ngy Son: Ngy dy : - Bài TD: Ôn - 26 (nam); từ nhịp - 25 (nữ), Học từ nhịp 27 - 36 (nam) Yêu cầu: Học...
... - Ôn từ nhịp 19- 25 (nữ) N20 - 26 (nam) - Học từ nhịp 26 - 29 (nữ) N27- 36 (nam)bài TD * Chạy ngắn: Luyện tập chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi,chạy đạp sau - Tại chỗ đánh tay 2/ Kỹ năng: - Yêu ... Khởi động) - 3hs lên thực lớp quan sát Gv nhận xét đánh giá B/ PHẦN CƠ BẢN 1/ Thểdục liên hoàn: - Ôn từ nhịp 19- 25 (nữ) N20 - 26 (nam) - Học từ nhịp 26 - 29 (nữ) N2736 (nam)bài TD 33P 18P lần ... (nữ) N1- 19( nam) - Học từ nhịp 19 – 25 (nữ) N20 - 26 (nam) TD liên hoàn 2x8 x x x 4x8 x x x x x x x x x 33p 18p 2l x x x x x x x x x x x x x 1Lần chỗ x (ĐH Khởi động) - 3hs lên thực lớp quan sát...
... ôn, quan sát sửa sai - Phân tích làm mẫu - Cho HS tập 2. Bài TD - Quan sát sửa sai - Ôn: + Từ nhịp 19 - 25 (nữ) X X X X X X X X X X X X + Từ nhịp 20 26 (nam) * X - Học: Từ nhịp 26 29 (nữ), 27 ... đùi Trang 22 Trng THCS Thanh Thch Lờ Vit c + Chạy đạp sau - Quan sát sửa sai + Xuất phát cao chạy nhanh - GV phân tích, cho HS quan sát tranh, làm mẫu - Học: Ngồi vai hớng chạy xuất phát 2. Bài ... tập quan sát sửa sai 32 - Ôn: - Chia lớp thành nhóm nam, nữ riêng - Cho HS ôn, quan sát sửa sai + Từ nhịp 1- 19( nam) - Quan sát sửa sai + Từ nhịp 1-18(nữ) - Học từ nhịp 19 25 (nữ), 20 26 (nam)...
... tác tay: 2L x 8N - Động tác chân: 2L x 8N - GV cho HS chia nhóm ôn tập 4-5 lần 2Lx N Giáo viên: Đặng Xuân Mậu c)Trò chơi Chia lớp thành nhóm tập Năm học 20 13 - 20 14 GV ... chạy bước nhỏ, nâng cao đùi 4–5phút Phần bản: a) Ôn tập động tác học - Động tác vươn thở: 20 22 ph 12- 14ph 2L x 8N Phương pháp tổ chức ánthểdụcGiáo GV(ĐHNL) ... 1 2 phút - Cả lớp chạy nhẹ nhàng xung quanh sân tập - Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, đầu gối, chạy bước nhỏ, nâng cao đùi 4–5phút Phần bản: a) Ôn tập động tác học - Động tác vươn thở: 20 22 ph...
... tay thực nhòp Nhòp 4: TTCB Nhòp ,6, 7, nhòp , 2, 3, * GV treo thanh: HS phân tích, tìm hiểu cử động động tác theo tranh * GV vừa hô nhòp chậm vừa quan sát nhắc nhở tập với em * GV hô nhòp cho HS ... nhòp GV 4– 5phút lần 2 4 phút 1 2 phút 1 2 phút -Đội hình hồi tónh kết thúc * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV hơ giải tán -HS hô “khỏe” Năm học 20 13 - 20 14 ... Năm học 20 13 - 20 14 Trường tiểu học Iaphí Giáoánthểdục + Lần 3: Cán hô nhòp cho lớp tập, GV quan sát, sửa sai cho HS, sau nhận xét + Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển, GV quan sát sửa...
... trang 23 Trường THCS GIA LỘC NĂM HỌC 20 10 – 20 11 Giáo n THỂDỤC - * Tuần: 03 / HK 02, Tiết: 41 – 42 * Ngày dạy:17 / 01 / 20 11 ... -Giáo viên TH: TRẦN VĂN THUM trang 19 Trường THCS GIA LỘC NĂM HỌC 20 10 – 20 11 Giáo n THỂDỤC : 01/ HK2 , Tiết: 37 – 38 * Ngày dạy: 03 / 01 / 20 11 BẬT NHẢY – CHẠY NHANH – CHẠY BỀN I/-Mục tiêu - Bật ... : 33 Giáo viên TH: TRẦN VĂN THUM trang 15 Trường THCS GIA LỘC NĂM HỌC 20 10 – 20 11 Giáo n THỂDỤC * Ngày dạy : 23 / 12 / 20 10 m«n tù chän - ch¹y bỊn ( ôn tập HK I ) I/ Mơc tiªu: - MTC TiÕp tơc...
... Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp - Chơi trò chơi Chui qua hầm - HS tập theo tổ 24 - 26 ' + Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, theo - hàng dọc - Ôn vợt chớng ngại vật - Lớp tập theo đội hình hàng dọc, ... Trò chơi : làm theo hiệu lệnh Phần Phần kết thúc 20 - 22 ' 2- 3' - Khởi động xoay khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, khớp hông, khớp vai theo nhịp hô x nhịp + Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng ... 10 + Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập - Đi theo vòng tròn, vừa vừa hát vỗ tay theo nhịp - HS tập theo tổ, đội hình từ - hàng ngang - Lần lớp trởng điều khiển - HS tập theo hìh thức nớc...
... - Cả lớp tập đồng loạt theo nhịp hô GV + Cả lớp tập theo đội hình 2- hàng ngang - HS chơi trò chơi + Đi thờng theo nhịp hát Thứ ba ngày 14 tháng 11 năm 20 06 Thểdục Bài 21 : Động tác bụng thể ... tác theo tổ (tổ trởng điều khiển tổ ) - HS tập liên hoàn động tác - HS chơi trò chơi + Tập số động tác hồi tĩnh - Vỗ tay theo nhịp hát Tuần 12 Thứ ba ngày 21 tháng 11 năm 20 06 Thểdục Bài 23 : ... Hoạt động trò + Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập - Tại chỗ khởi động khớp - Chơi trò chơi " Đứng ngồi theo lệnh " + HS tập theo đội hình hàng ngang - HS tập theo điều khiển GV - HS chơi...
... chậm xung quanh sân + Lớp tập theo đội hình - hàng dọc - Ôn theo - hàng dọc - Ôn động tác kiễng gót hai tay chống hông, dang ngang - Ôn phối hợp theo theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang Giáoán ... chỗ, đếm to mở đầu theo nhịp - Chạy nhẹ nhàng theo hang dọc địa hình tự nhiên - Chơi trò chơi " làm theo hiệu GiáoánThểdụclớp - Kim Thị Ngọc Diệp Phần 23 - 25 ' + Tập theo 1- hàng dọc - GV ... hai tay chống hông ( dang ngang ) - HS chỉnh đốn trang phục - Vừa giậm chân chỗ vừa đếm theo nhịp - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình tự nhiên - Chơi trò chơi " làm theo hiệu lệnh " - HS...
... nhà ôn Thứ sáu ngày 29 tháng 12 năm 20 06 Thểdục + Ôn đội hình đội ngũ thểdục rèn luyện t I Mục tiêu 12 Thểdụclớp - Kim Thị Ngọc Diệp - Ôn tập hợp hàng ngang Dóng hàng, theo - hàng dọc Yêu ... học - GV điều khiển lớp + Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập - Trò chơi : Thi xếp hàng nhanh - HS chơi trò chơi Thểdụclớp - Kim Thị Ngọc Diệp 27 - 29 ' + Ôn thểdục phát triển chung động ... xác HD cách khắc phục Phần kết thúc 2- 3' Thứ t ngày 20 tháng 12 năm 20 06 Thểdục Bài 32 : Bài tập rèn luyện t đội hình đội ngũ I Mục tiêu - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, vợt chớng ngại vật,...