... mất trínhớ do tuổi già.Ngũ cốcNgũ cốc như gạo nâu, bột yến mạch và các sản phẩm ngũ cốc khác được làm từ 100% bột mỳ là loại thựcphẩm rất tốt cho trí nhớ. Những loại thựcphẩm này làm tăng ... (chất giúptăngcườngtrí nhớ) và anthocyanin (chất dẫn truyền thần kinh) có tác dụng cải thiện trí nhớ. Quả nhoTrong rượu nho có chứa chất phytochemical, rất cần thiết để cải thiện trí nhớ. ... cho não và giúp não được cung cấp đầy đủ glucose. Những tác dụng này của ngũ cốc giúp não hoạt động đúng chứcnăng của mình. Ăn nhiều táo giúp bạn cải thiện trínhớ của mình nhưng ghi nhớ đừng...
... Chương trình Môi trường Liên Hợp Quốc (UNEP) mới công bố chúng ta có 2 thành phố nằm Thựcphẩm có thể giúptăngcường miễn dịch? Tình trạng ô nhiễm, nhịp sống căng thẳng đã khiến hệ miễn dịch ... GIẢM, BỆNH TẬT SẼ TĂNG • Tiếp xúc với quá nhiều khói bụi ô nhiễm, ã c bit l n ung khụng hp lý, cha có những thói quen lành mạnh, ăn những thức ăn có lợi, có khả năng giúptăngcường hỗ trợ sức ... năng giúptăngcường hỗ trợ sức đề kháng . THỰC PHẨM CÓ THỂ TIẾP SỨC CHO HỆ MIỄN DỊCH? vàng trước sự tấn công của bệnh tật chính là thực phẩm có chứa vi khuẩn “tốt” Probiotics. Hiểu một...
... kinh, kích thích dạ dày tiết dịch, tăng cảm giác thèm ăn và có công dụng tiêu đờm Thúc đẩy trao đổi chất: Bắp cải Những thựcphẩm tự nhiên giúptăngcường sức khỏe Theo Đông y, ... lợi cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Hàm lượng vitamin C trong đó có thể tăngcường khả năng chống chăm sóc sức khỏe, giúp cơ thể chống lại nguy cơ ung thư. Giảm mệt mỏi: Giá đậu Đậu nành, ... họa Mùa thu nên ăn nhiều măng tây để có thể tăngcường sự bài tiết dịch vị dạ dày và dịch tiêu hóa, tăng bài tiết mật. Hơn nữa vitamin trong đó còn giúp lợi tiểu, duy trì cân bằng nước, có tác...
... Sinh hoạt tình dục thường xuyên khi về già là cách hiệu quả để tăngcườngtrí nhớ, theo các nhà khoa học Đức. Các nhà khoa học thuộc Đại học Rostock (Đức) phát hiện, ... khi họ 50, con số này tăng lên tới 80 tuổi. Các nhà khoa học hy vọng nghiên cứu của họ giúp người già thấy được rằng “chuyện ấy” không chỉ là có thể mà còn có lợi cho trínhớ của họ. Đối với ... quả nghiên cứu cho thấy sống tích cực khi về già, bao gồm sự thỏa mãn về đời sống tình dục, giúptrí não của bạn luôn trẻ trung và linh hoạt”, tiến sĩ Peter Kropp, người đứng đầu nghiên cứu,...
... thiện trínhớ của mình, bạn nên ăn nhiều táo và hãy ghi nhớ đừng vứt bỏ vỏ táo đi. Bởi bên trong vỏ táo có chứa một lượng lớn hai chất chống oxy hóa là quercetin (chất giúptăngcườngtrí nhớ) ... là một nguồn giàu các vitamin và khoáng chất giúp cơ thể bạn khỏe đẹp, cân đối 3 vòng. 8 loại thựcphẩmgiúp chị em tăngcườngtrí nhớ Ngoài việc trau dồi kiến thức, học hỏi kinh ... quan trọng quyết định khả năngnhớ và trí tuệ chính là thói quen ăn uống hàng ngày của bạn. Dưới đây là những loại thựcphẩm có thể giúp chị em có thể cải thiện trínhớ của mình tốt hơn. ...
... dùng thựcphẩm công nghiệp, đối mặt với biến đổi khí hậu và ô nhiễm môi trường. Những thay đổi này càng làm gia tăng gây suy giảm trí nhớ. 8 loại thựcphẩm thường gặp giúp bạn tăngcường ... thể giúp bạn cải thiện bộ não của bạn và tăng sự thông minh. Cuộc sống hiện đại dễ suy giảm trínhớ Theo Tổ chức Y tế Thế giới, gần 60% dân số bị ảnh hưởng bởi các chứng bệnh về trínhớ ... gặp giúp bạn tăngcườngtrí nhớ: Trong thực tế có một số thựcphẩm có thể đẩy nhanh sự phát triển sự thông minh và nâng cao sự sáng tạo của bộ não của bạn. Những thựcphẩm này chủ yếu bao gồm...
... được cân Hoa quả - Thựcphẩmtăng cường trínhớ Khi có tuổi, nhiều người lo lắng trínhớ của mình bị suy giảm. Hoa quả giàu vitamin C, A, E… sẽ giúp cải thiện trínhớ và kích thích não ... cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể. 1. ĐU ĐỦ: Không những giàu Vitamin, đu đủ còn là một thựcphẩm đóng góp vào việc cải thiện tình trạng hoạt động của nhiều chứcnăng trong ... cũng giúp kiểm soát huyết áp của cơ thể. 3. TÁO: Các nhà khoa học Mỹ cho biết, ăn táo hoặc uống nước táo ép thường xuyên sẽ ngăn ngừa và bảo vệ sự phá hủy các tế bào não, tăngcường khả năng...
... tỉnh táo và cải thiện trí nhớ. Bên cạnh đó, nó còn ngăn ngừa bệnh ung thư, tim mạch và các bệnh lão hóa khác. Nho Nho cũng chứa chất phytochemical giúptăngcườngtrí nhớ. Hơn nữa, nó cũng ... hóa và sự suy giảm trínhớ ở con người. Bông cải xanh Ngoài lượng axit folic và quercetin lớn giúp cải thiện và duy trìtrínhớ ra, bông cải xanh còn có nhiều vitamin K để tăng sức mạnh cho ... thiện trí nhớ. Do đó, khi ăn, bạn hãy rửa sạch và ăn luôn vỏ táo chứ đừng bỏ đi nhé. Việt quất Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng, vì trong quả việt quất có nhiều phytochemical nên sẽ giúp cơ...
... nấm dợc liệu, cây cỏ, thực phẩm dinh dỡng hay thựcphẩmchức năng. Những sản phẩm này đà thu đợc từ 70-250 tỷ USD mỗi năm, trong số này nấm dợc liệu đợc coi là thực phẩm thuốc đứng đầu đạt ... theo hướng sản xuất công nghiệp để tạo ra thực phẩmchứcnăng trong hỗ trợ điều trị viêm gan B, tiểu đường, khối u và nâng cao sức khoẻ " thực hiện trong hai năm 2009-2010. 23Cách ... mãn tính. Với sự gia tăng ngày càng mạnh của các căn bệnh nguy hiểm, con người đã quan tâm tới các thựcphẩm dinh dưỡng có nguồn gốc tự nhiên chứa các hoạt chất sinh học giúp cơ thể ngăn ngừa...