nhảy cao kiểu nằm nghiêng k11
Nhảy cao kiểu nằm nghiêng k11
... nhỏ, nâng cao đùi, đạp sau … Giới thiệu môn học: Nhảy cao kiểu nằm nghiêng • • • • • Gồm giai đoạn: 1/ Chạy đà 2/ Giậm nhảy 3/ Trên không 4/ Tiếp đất Tại chỗ đặt chân giậm nhảy Giậm nhảy kết...
- 18
- 6,235
- 33
Nghiên cứu lựa chọn các bài tập bổ trợ chuyên môn nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho nam học sinh lớp 11 trường THPT nông cống i thanh hoá
... nâng cao thành thích nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho nam học sinh lớp 11 trờng THPT II.2.2 Đánh gía hiệu tập bổ trợ chuyên môn đợc nghiên cứu lựa nhọn nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng ... IV.1.2.1 Bài thử 1: Bật cao thu gối 11 IV.1.2.2 thử 2: Nhảy cao kiểu nằm nghiêng 17 IV.1.3 Xác định lựa chọn tập bổ trợ nhằm nâng cao 19 thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng 19 V: Giải nhiệm ... toàn diện thể Tập luyện môn nhảy cao kiểu nằm nghiêng có tác dụng phát triển tố chất thể lực, đặc biệt sức mạnh bột phát Yếu tố định thành tích môn nhảy cao kiểu nằm nghiêng sức mạnh bột phát Do...
- 31
- 1,751
- 3
Lựa chọn một số bài tập nhằm khắc phục những sai lầm thường mắc trong học kỹ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh lớp 10 THPT nguyễn du hà tĩnh luận văn tốt nghiệp đại học
... có đồng ý 100%, test: Chạy 30m XPC Bật xa chỗ Kỹ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng Chúng chọn test để đánh giá thể lực nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh lớp 10 Trờng THPT Nguyễn Du - Hà Tĩnh ... thuật nhảy cao nằm phút Thực kỹ thuật Thực kỹ thuật nghiêng Phối hợp giai Thc hin ton b k thut nhy cao kiu nm nghiờng tổ x lần, đoạn, hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao nằm nghỉ tổ Thực kỹ thuật phút nghiêng ... cứu Kết vấn lựa chọn test đánh giá thể lực nhảy cao nằm nghiêng đợc trình bày bảng 3.8 Bảng 3.8 Kết vấn lựa chọn test đánh giá thể lực nhảy cao nằm nghiêng cho học sinh lớp 10 Trờng THPT Nguyễn...
- 60
- 1,875
- 0
Nghiên cứu lựa chọn và ứng dụng một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho nữ học sinh lớp 11 trường THPT bán công diễn châu 5 nghệ an
... 17 - Hố nhảy cao - Bộ sào nhảy cao - Thớc (cm) IV Phân tích kết nghiên cứu IV.1/ Nghiên cứu sở lý luận thực tiễn để lựa chọn số tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho ... phiếu, vấn huấn luyện viên, giáo viên có trình độ chuyên môn nhảy cao thông qua thu thập đợc tập phù hợp nâng cao đợc thành tích nhảy cao nằm nghiêng cho nữ học sinh THPT II.3.4 Phơng pháp quan sát ... nâng cao thể lực, thành tích thể thao cho học sinh nữ THPT II.2 Nhiệm vụ nghiên cứu II.2.1.Nghiên cứu sở lý luận thực tiễn để lựa chọn số tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích nhảy cao nằm nghiêng...
- 31
- 1,292
- 1
nghiên cứu một số bài tập nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh lứa tuổi 14 – 15 trường trung học cơ sở thị trấn tân châu, tỉnh tây ninh
... ta XH 1.2- Tổng quan môn nhảy cao 1.2.1 Lịch sử phát triển môn nhảy cao 1.2.2 Kỹ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng 1.2.3 Phương pháp giảng dạy kỹ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng 1.3 Một số đặc điểm ... thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng học sinh lứa tuổi 14 - 15 trường THCS Thị trấn Tân Châu, tỉnh Tây Ninh 3.1.1 Xác định test đánh giá thể lực nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng Đề ... giáo khoa, công trình nghiên cứu tập nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng tác giả nước Bước 2: Lựa chọn tập nâng cao thành tích nhảy cao nằm nghiêng qua phiếu vấn Trên sở chọn lọc tập...
- 56
- 2,404
- 5
nghiên cứu các bài tập bổ trợ kỹ thuật chạy đà – giậm nhảy trong nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh nam lớp 11
... nghim gm cỏc test sau: Luaọn vaờn toỏt nghieọp Chy 30m xut phỏt cao (giõy) Bt xa bc khụng (cm) Bt cao cú (cm) Thnh tớch nhy cao kiu nm nghiờng (m) 4.5 Phng phỏp thc nghim s phm: Phng phỏp ... nhy cao Nm nghiờng 4.4.- Phng phỏp kim tra s phm: Chỳng tụi dựng phng phỏp ny kim tra thnh tớch ca cỏc hc sinh ban u v sau thc nghim v thnh tớch cỏc test ỏnh giỏ k thut chy dm nhy nhy cao kiu ... b tr k thut chy gim nhy nhy cao nm nghiờng, chỳng tụi tin hnh thc nghim trờn nhúm i tng c qui c sau: Nhúm thc nghim: Gm cỏc em hc sinh nam lp 11A1, lp 11A2, nhy cao cỏc em hc theo chng trỡnh...
- 7
- 1,918
- 8
skkn nghiên cứu, lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh khối 12
... phát triển thành tích môn nhảy cao nằm nghiêng Trường THPT Hà Trung nằm địa bàn vùng trũng đồng nhiên tảng thể lực học sinh hạn chế, riêng thành tích môn nhảy cao nằm nghiêng học sinh khối lớp ... trình giáo dục thể chất Ở cấp THPT em làm quen tập luyện với kĩ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng Việc giảng dạy môn nhảy cao nhiều năm qua trọng (tăng cường : đệm, cột, sào ) đạt kết định, song ... luyện môn nhảy cao trường phổ thông: Nhảy cao môn thể thao phổ biến, nhiều người ưa thích tham gia tập luyện Tập luyện nhảy cao có tác dụng lớn việc phát triển tố chất thể lực, nâng cao khả tập...
- 30
- 913
- 0
skkn lụa chọn, ứng dụng một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh nữ lớp 11 trường thpt chuyên lam sơn.
... nâng cao thành tích mơn nhảy cao kiểu Nằm Nghiêng cho học sinh nữ trường THPT chun Lam Sơn Nhiệm vụ 2: Đánh giá hiệu tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích mơn nhảy cao kiểu Nằm Nghiêng ... lứa tuổi nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao nên mạnh dạn nghiên cứu đề tài : “ Lựa chọn, ứng dụng số tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu Nằm Nghiêng cho học ... có tính khả thi giúp nâng cao hiệu cơng tác GDTC Nhà trường, chất lượng đào tạo mà cao Từ nhận định đó, đề tài lựa chọn giải pháp nâng cao thành tích nhảy cao kiểu Nằm Nghiêng cho học sinh nữ...
- 21
- 1,416
- 3
skkn một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh nam lớp 10
... mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh nam lớp 10” MỤC ĐÍCH NGHIÊN CỨU Thông qua kết nghiên cứu lựa chọn số tập phát triển sức mạnh môn nhảy cao kiểu nằm nghiêng phù ... nâng cao thành tích môn nhảy cao nằm nghiêng cho học sinh nam lớp 10 Nhiệm vụ cụ thể: Đánh giá hiệu tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh nam ... nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng em học sinh lớp 10 trình bầy bảng sau: STT Bài tập sức mạnh tốc độ Chạy 30m xuất phát cao Chạy 30m tốc độ cao Chạy 60m xuất phát cao Chạy đạp...
- 10
- 1,576
- 1
SKKN một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh lớp 11
... nâng cao thành tích môn nhảy cao nằm nghiêng cho học sinh nam lớp 11 Trường Trung Học Phổ Thông Quảng La Nhiệm vụ cụ thể: Đánh giá hiệu tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao ... nhằm nâng cao thành tích nhảy cao 11 kiểu nằm nghiêng em học sinh lớp 11 Trung Học Phổ Thông Quảng La trình bày bảng sau: STT Bài tập sức mạnh tốc độ Chạy 30m xuất phát cao Chạy 30m tốc độ cao Chạy ... nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh nam lớp 10 Đảm bảo có giá trị thông báo đủ độ tin cậy là: STT Bài tập sức mạnh tốc độ Chạy 30m xuất phát cao Chạy 30m tốc độ cao Chạy...
- 22
- 1,472
- 5
SKKN GIÚP HỌC SINH THPT HỌC TỐT KỸ THUẬT NHẢY CAO KIỂU NẰM NGHIÊNG
... thuật nhảy cao nằm nghiêng Cuối rút nội dung cần phải làm để giảng dạy tốt, học tốt kỷ thuật nhảy cao nằm nghiêng Cuối rút nội dung cần phải làm để giảng dạy tốt, học tốt kỷ thuật nhảy cao nằm nghiêng: ... động, giới tính thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng học sinh Bản thân người thực đề tài giáo viên giáo dục thể chất giảng dạy nhiều năm kỹ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng, có nhiều kinh nghiệm ... tài tìm biện pháp nhảy cao nằm nghiêng vấn đề thật cần thiết mang tính cấp bách cần giải Nội dung, biện pháp thực giải pháp đề tài: Để học sinh học tốt kỹ thuật nhảy cao nằm nghiêng, nhanh chóng...
- 12
- 4,080
- 26
skkn nghiên cứu một số bài tập bổ trợ nhằm phát triển thành tích môn nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh trường thpt số 1 nghĩa hành
... nhảy cao kiểu bước qua nam học sinh Đó test xác định mục (3.2), gồm có: 1.- Chạy 30m xuất phát cao (giây) 2.- Bật xa chỗ (cm) 3.- Nhảy cao kiểu nằm nghiêng (cm) Thực nghiệm tổ chức sân nhảy cao ... nâng cao thành tích nhảy cao nằm nghiêng cho học sinh Giáo Viên: Cao Bá Quang Trang 14 năm học 2010 - 2011 Đề tài:"Nghiên cứu số tập bổ trợ nhằm phát triển thành tích mơn nhảy cao kiểu Nằm nghiêng ... mơn nhảy cao kiểu Nằm nghiêng cho học sinh trường THPT số Nghĩa Hành" Như vậy, có 12 tập đảm bảo điều kiện cần đủ lựa chọn để sử dụng giảng dạy nhằm phát triển thành tích mơn nhảy cao kiểu Nằm nghiêng...
- 16
- 1,270
- 3
Tìm thêm: hệ việt nam nhật bản và sức hấp dẫn của tiếng nhật tại việt nam xác định các mục tiêu của chương trình xác định các nguyên tắc biên soạn khảo sát các chuẩn giảng dạy tiếng nhật từ góc độ lí thuyết và thực tiễn khảo sát chương trình đào tạo của các đơn vị đào tạo tại nhật bản khảo sát chương trình đào tạo gắn với các giáo trình cụ thể điều tra với đối tượng sinh viên học tiếng nhật không chuyên ngữ1 khảo sát thực tế giảng dạy tiếng nhật không chuyên ngữ tại việt nam khảo sát các chương trình đào tạo theo những bộ giáo trình tiêu biểu mở máy động cơ lồng sóc mở máy động cơ rôto dây quấn các đặc tính của động cơ điện không đồng bộ hệ số công suất cosp fi p2 đặc tuyến tốc độ rôto n fi p2 động cơ điện không đồng bộ một pha sự cần thiết phải đầu tư xây dựng nhà máy thông tin liên lạc và các dịch vụ phần 3 giới thiệu nguyên liệu từ bảng 3 1 ta thấy ngoài hai thành phần chủ yếu và chiếm tỷ lệ cao nhất là tinh bột và cacbonhydrat trong hạt gạo tẻ còn chứa đường cellulose hemicellulose chỉ tiêu chất lượng theo chất lượng phẩm chất sản phẩm khô từ gạo của bộ y tế năm 2008