kĩ năng quản lí cảm xúc ứng phó với căng thẳng

... biết biểu căng thẳng, tầm quan trọng kĩ kiểm soát/làm chủ cảm xúc  Có thái độ tích cực tình gây căng thẳng  Biết cách giải toả cảm xúc kiểm soát, làm chủ cảm xúc  Có thể vận dụng kĩ thuật kiểm ... Chúng ta cần thay đổi niềm tin, suy nghĩ không hợp lí để tránh căng thẳng, tức giận HĐ Quản lí cảm xúc số tình  Mục tiêu: Tập luyện tập quản lí cảm xúc tình để tránh làm tổn thương HS  Kết luận ... hỏi 1/ Hãy kể tình căng thẳng mà thày (cô)đã trải qua 2/Biểu cảm xúc, thể hành vi xuất tình căng thẳng? 3/ Ảnh hưởng trạng thái căng thẳng? 4/ Những tác nhân gây trạng thái căng thẳng? Kết luận...

Ngày tải lên: 24/10/2014, 17:00

... Xay lúa lấy gạo ăn mai Có thợ cấy với hai thợ cày… Thợ cấy mà lấy thợ cày Ðể cho thợ mạ khóc ngày khóc đêm ! ù ỳ cút kít (2) Xay lúa lấy gạo ăn mai Có thợ cấy với hai thợ cày… Thợ cấy mà lấy thợ ... Lao xao Yên Phụ tiếng hò gọi Hỏi mình: - Chuyên chở đâu Ngụy trang xanh ngắt màu kia? Rằng: - Rau Quảng Bá mà, Rau vào xí nghiệp, rau chiến trường Rau tình, rau nghĩa quê hương Lại đây, đẩy đoạn...

Ngày tải lên: 02/04/2014, 07:20

... năn n v i Hoàng ñ ngài m i quy t ñ nh c t nh c ông t Qu n ñ o ðà L t lên Ng ti n văn phòng T ng lí? (Trích H i ký Ph m Kh c Hòe) ðo n h i tho i trích H i ký t tri u ñình Hu ñ n chi n khu Vi t...

Ngày tải lên: 14/08/2014, 19:21

... mẫu thiết kế 30 KẾT THÚC PHIÊN LÀM VIỆC VỚI MỘT TRÌNH CHIẾU Cách 1: Trên menu, chọn File  Close Cách 2: Trên menu, click nút Chọn Chọn 31 KẾT THÚC LÀM VIỆC VỚI POWERPOINT Cách 1: Trên menu, chọn ... 1: Trên menu, chọn File  Exit Cách 2: Trên tiêu đề, click nút Chọn Chọn 32 LƯU MỘT TRÌNH CHIẾU VỚI TÊN KHÁC Trên menu, chọn File  Save Chọn 33 Hộp thoại Save As Nhập tên Click 34 CHÈN THÊM SLIDE...

Ngày tải lên: 18/07/2014, 04:00

... mẫu thiết kế 30 KẾT THÚC PHIÊN LÀM VIỆC VỚI MỘT TRÌNH CHIẾU Cách 1: Trên menu, chọn File  Close Cách 2: Trên menu, click nút Chọn Chọn 31 KẾT THÚC LÀM VIỆC VỚI POWERPOINT Cách 1: Trên menu, chọn ... 1: Trên menu, chọn File  Exit Cách 2: Trên tiêu đề, click nút Chọn Chọn 32 LƯU MỘT TRÌNH CHIẾU VỚI TÊN KHÁC Trên menu, chọn File  Save Chọn 33 Hộp thoại Save As Nhập tên Click 34 CHÈN THÊM SLIDE...

Ngày tải lên: 19/07/2014, 05:00

... chúng từ Tóm lại, cảm xúc tiêu chất xúc tác có khả lây lan nhanh, chẳng muốn bên cạnh người gây ảnh hưởng tiêu cực lên nhóm Hiểu rõ nguyên nhân gây cảm xúc tiêu cực bạn cảm xúc bạn phải đối mặt ... mà bạn không thích, xem “Đối phó với khó khăn người” “cái nơi làm việc” Thất vọng / Không vui Đối phó với thất vọng hay không vui nơi làm việc thật khó khăn Tất cảm xúc công việc tác động đến suất ... làm cho bạn cảm thấy hạnh phúc (đây cách kỳ lạ mà người làm được) Hãy thử xem – bạn ngạc nhiên đấy! Điểm cốt lõi: Tất phải đối phó với cảm xúc tiêu cực công việc học cách đương đầu với chúng từ...

Ngày tải lên: 30/07/2014, 18:20

... đình, họ tộc: Giao tiếp với người quyền (Con với bố, mẹ; cháu với ông, bà, chú, bác ), giao tiếp với người quyền (vợ chồng), giao tiếp với người quyền (bố, mẹ với con; ông, bà với cháu…) - Quan hệ ... mặt giúp biểu lộ thái độ cảm xúc người; nụ cười để biểu lộ tình cảm, thái độ Con người có kiểu cười có nhiêu cá tính; áh mắt giúp phản ánh trạng thái cảm xúc, bộc lộ tình cảm, tâm trạng ước nguyện ... quyền (nhân viên với sếp ), giao tiếp với người quyền (đồng nghiệp với nhau), giao tiếp với người quyền (sếp với nhân viên) Quan hệ quyền lực giao tiếp người Việt mang đặc trưng ứng xử theo tôn...

Ngày tải lên: 05/03/2016, 13:34

... số tình đặt vấn đề dạy học Vật Lí nắm biểu cụ thể chúng thực tế phạm vi ứng dụng chúng Ngoài ứng dụng quan trọng kỹ thuật đặt vấn đề Vật lí giúp cho học sinh thấy ứng dụng muôn hình muôn vẻ thực ... sẵn sàng tham gia vào hoạt động học tập tạo hứng thú, hào hứng, chủ động trao đổi với với giáo viên nhiều Không tiếp thu kiến thức cách thụ động Đó lí để chọn đề tài Người thực hiện: Võ Thị Mỹ ... HS cảm thấy phấn khởi để đến nội dung cảm thấy dễ gần với bạn GV môn Do đặt vấn đề dạy học vật lí cần : • Đặt vấn đề nghiên cứu • Nêu dự đoán • Đề giả thuyết 2.Các biện pháp cụ thể: 2.1 Đối với...

Ngày tải lên: 02/04/2013, 22:27

... số tình đặt vấn đề dạy học Vật Lí nắm biểu cụ thể chúng thực tế phạm vi ứng dụng chúng Ngoài ứng dụng quan trọng kỹ thuật đặt vấn đề Vật lí giúp cho học sinh thấy ứng dụng muôn hình muôn vẻ thực ... sẵn sàng tham gia vào hoạt động học tập tạo hứng thú, hào hứng, chủ động trao đổi với với giáo viên nhiều Không tiếp thu kiến thức cách thụ động Đó lí để chọn đề tài Người thực hiện: Võ Thị Mỹ ... HS cảm thấy phấn khởi để đến nội dung cảm thấy dễ gần với bạn GV môn Do đặt vấn đề dạy học vật lí cần : • Đặt vấn đề nghiên cứu • Nêu dự đoán • Đề giả thuyết 2.Các biện pháp cụ thể: 2.1 Đối với...

Ngày tải lên: 10/04/2013, 08:19

... S v với x G, có ánh xạ từ S đến S cho ứng s S với phần tử kí hiệu l xs S cho x(ys) = (xy)s v es = s với x, y G, s S Ta gọi phần tử xs l tác động x lên s Với x G, ánh xạ cho ứng s S với ... đối xứng T, RT, , Rn1 T Nếu n lẻ phép đối xứng đợc xác định đờng thẳng nối tâm O với đỉnh (đi qua trung điểm cạnh đối diện với đỉnh đó) Nếu n chẵn n/2 phép đối xứng đợc xác định n/2 đờng thẳng, ... đồng hồ với góc quay 720 , v T l phép đối xứng qua đờng thẳng nối tâm O với đỉnh Ta viết T = (2, 5)(3, 4) v R = (1, 2, 3, 4, 5), RT = (1, 2)(3, 5) l phép đối xứng qua đờng thẳng nối tâm O với đỉnh...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 11:20

... hƣớng viễn cảnh tổ chức 1.1.2 Vai trò quản trị nhân Ra đời sau môn quản trị chuyên ngành khác nhƣ quản trị sản xuất, quản trị tài chính, quản trị marketing… nhƣng quản trị nhân lại có tốc độ phát ... hợp với thực hành, giảng cách gián tiếp Đào tạo nâng cao lực quản trị: Hình thức đào tạo đƣợc phát triển áp dụng cho cấp quản trị từ quản trị viên cấp cao đến quản trị viên cấp sở Đào tạo lực quản ... tăng gấp đôi nhƣng số lƣợng nhân viên quản lý chung lại giảm 30 ngƣời tƣơng đƣơng với 22.72% chƣa tƣơng xứng với quy mô phát triển công ty, đáp ứng tốt yêu cầu quản lý công ty Số lƣợng công nhân...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 10:33

... niệm cảm xúc lao động” qua khảo sát tình cụ thể nhóm nhân viên chăm sóc khách hàng Nhiệm vụ nhóm 1, nhóm “biểu lộ cảm xúc qua khuôn mặt”, phải quên mệt mỏi căng thẳng để tươi cười thân thiện với ... Phải quản lý cảm xúc để cộng tác ăn ý với đồng nghiệp (Ảnh minh họa) Hãy lạc quan thể cảm xúc tích cực để làm việc hiệu Qua nghiên cứu mình, giáo ... cách áp dụng cảm xúc đời thường vào tình cần thiết giao tiếp với khách hàng, điều làm họ trở nên gần gũi đồng cảm với vị khách bị thất lạc hành lý Cuộc nghiên cứu học việc thể cảm xúc cách Thay...

Ngày tải lên: 09/08/2014, 13:20

... đua trò chơi vào môn học Với thời lượng 30 phút cho tiết học gây căng thẳng cho trẻ trò chơi cần xen kẽ vào tiết học tiết học với giúp trẻ tránh căng thẳng, tạo cho trẻ hứng thú niềm vui học tập, ... hưỡng dẫn giáo viên soạn giáo án yêu cầu giáo viên phải nghiên kĩ nội dung soạn để thiết kế trò chơi cho phù hộ với học cho kích thích hứng thú học tập cho trẻ như: Giáo viên tổ chức trò chơi đầu ... kiến nghị sau: * Đối với giáo viên: Cần tìm tòi học hỏi dự lẫn để học hỏi kinh nghiệm nhau, phối hợp với phụ huynh tổ chứa buổi trò chơi dân gian địa phương cho trẻ * Đối với phụ huynh: Giúp giáo...

Ngày tải lên: 05/01/2015, 09:59

... Đặc trưng cảm xúc thơ trữ tình Cảm xúc thơ trữ tình vừa dồi dào, mãnh liệt vừa chân thực, tinh tế a Thơ trữ tình phải giàu cảm xúc Không giàu có cảm xúc có thơ hay thi sĩ phải biết xúc động hồn ... dài, chiều sâu thơ trữ tình gắn liền với độ dài, chiều sâu cảm xúc lòng nhà thơ Cảm xúc ngân vang đến đâu câu thơ gọi đến Cảm xúc ngừng thơ kết thúc Cảm xúc tim có mãnh liệt, dâng trào thâm trầm, ... nát đá, muôn tàn lửa bay.” Như vậy, nói cảm xúc huyết mạch, thở nuôi sống thơ trữ tình Cảm xúc mãnh liệt, phong phú thơ căng tràn sức sống b Nhưng thơ, cảm xúc dồi dào, ngập tràn đến đâu mà thiếu...

Ngày tải lên: 14/10/2015, 15:04

... cho tiếp tuyến với 36 điểm trùng với véc tơ cảm ứng từ điểm Các đường cong gọi đường cảm ứng từ - Người ta quy ước chiều đường cảm ứng từ chiều mà đầu Bắc kim la bàn đặt đường ảm ứng từ hướng theo ... được, kết họ nắm tri thức Trong đó, VĐ học tập TH lí thuyết hay thực tiễn có chứa đựng mâu thuẫn biện chứng (kiến thức, kĩ năng, kĩ xảo) biết với phải tìm mâu thuẫn đòi hỏi phải giải b TH có ... kiến thức, kĩ quy định Mức độ thể cụ thể chuẩn kiến thức, kĩ chương trình Mô tả thí [TH] Đặt dây dẫn song song với kim nam nghiệm Ơ-xtét châm ứng yên trục quay thẳng để phát dòng ứng Cho dòng...

Ngày tải lên: 22/01/2016, 21:42

... đk với quan ddkkd có thẩm quyền CÂU 21:Đai hội đồng cổ đông công ty cổ phần A biểu cho phép hội đồng quản trị quyền chào bán 12% số cổ phần công ty mua lại cổ đông Hội đồng quản trị chào bán với ... định thời hạn năm kể từ ngày công ty cấp giấy chứng nhận đk kinh doanh ,cổ đông sáng lập ko chuyển nhượng cổ phần phổ thông cho cổ đông khác với lí Nhưng thời hạn ông H cổ đông sáng lập công ty ... tổng số cổ phần vi phạm điều lệ công ty hội đồng quản trị thông qua nghị với đa số phiếu thuận trình thực định gây thiệt hại cho công ty Hội đồng quản trị yêu cầu ông H phải liên đới chịu trách...

Ngày tải lên: 15/08/2013, 08:44

... liên lạc trực tiếp với nhân viên Chính phủ Về tổng thể phân loại CPĐT thành loại, tương ứng với bốn dạng dịch vụ Chính phủ bao gồm: - Chính phủ với Công dân (G2C) - Chính phủ với Doanh nghiệp (G2B) ... CNTT-TT Công nghệ thông tin – Truyền thông G2C Chính phủ với Công dân G2B Chính phủ với Doanh nghiệp G2E Chính phủ với người lao động G2G Chính phủ với Chính phủ TMĐT Thương mại điện tử CERT Computer ... khai Hiện người ta chủ yếu dùng hệ thống chứng khóa công khai để phân phối khóa công khai Mỗi chứng có chứa khóa công khai thông tin khác Nó quan quản lý chứng tạo phát hành cho thành viên Mỗi thành...

Ngày tải lên: 10/12/2013, 14:32

... ta có đờng thẳng y + = cho t = ta có đờng thẳng x + = cho t = ta có đờng thẳng 4x - 3y + = Và đa nhận xét đờng thẳng tiếp xúc với đờng tròn nào? (Các em nhận đờng tròn đơn vị) Sau với dự đoán ... trình đờng thẳng + Do đờng thẳng năm mặt phẳng (P) nên véc tơ pháp tuyến mặt phẳng vuông góc với véc tơ phơng đờng thẳng Suy ra: nP u + Mặt khác đờng thẳng vuông góc với đờng thẳng d nên ... thử liên tởng đờng thẳng cho có tiếp xúc với đờng tròn đơn vị hay không, với gợi ý thầy nh gợi cho học sinh ý tởng tìm lời giải toán (tức tìm khoảng cách tâm I xuống đờng thẳng có bán kính hay...

Ngày tải lên: 18/12/2013, 21:52