cách quản lí cảm xúc

... đây là một bài học về việc thể hiện cảm xúc đúng cách. Thay vì cứ phải “bằng mặt mà không bằng lòng”, hãy trải lòng ra với các đồng nghiệp Cảm xúc Cảm xúc tiêu cực lây lan rất nhanh Có hai ... Cảm xúc tiêu cực lây lan từ người này sang người khác nhanh như virus vậy. Bên cạnh trí tuệ và cái lý trí khôn ngoan, ta còn đem những cảm xúc tự nhiên vào công ty. Cảm xúc thể hiện qua cách ... làm việc, cách ứng xử của mỗi người. Chính vì thế, quản lý được cảm xúc nơi công sở đóng vai trò rất quan trọng đối với mỗi chúng ta.” Đôi khi, bạn nghĩ rằng mình không hề biểu lộ cảm xúc. Nhưng...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 19:20

Ngày tải lên: 12/07/2014, 19:20

... nghiệp và tác giả cuốn sách Khám phá những bí mật của người tìm việc thành công - chia sẻ: “Để học cách đương đầu với rủi ro, bạn cần phải luyện tập. Hãy bắt đầu từ những thách thức có mức độ rủi ... bạn sẽ ảnh hưởng tới những sự lựa chọn bạn nhận được trên đường đi. Vì vậy, hãy đánh giá một cách trung thực về tất cả kết quả có thể xảy ra trong hiện tại và dài hạn nếu bạn quyết định chấp ... Tiền bạc là một khía cạnh quan trọng, nó có thể tác động tới đời sống, tâm trạng và thậm chí tình cảm của bạn với công việc. Tuy nhiên, chấp nhận mức lương thấp có thể đáng giá trong dài hạn:...

Ngày tải lên: 15/10/2012, 17:18

... thể bị nó làm hại. Kiếm tiền Mỗi người có một cách kiếm tiền riêng nhưng đều chung một tham vọng: kiếm sống và làm giàu. Tuy nhiên, hãy cẩn trọng, ... đình, con cái, đừng lười quá đến nỗi những người thân thành nheo nhóc. Vấn đề ở đây là, hãy biết cách cân bằng khi kiếm tiền, biết thế nào là thiếu, là đủ, lúc nào nên dừng lại để hưởng thành ... nô lệ của những khoản vay. Hãy trở thành nhà hoạch định tài chính sáng suốt cho gia đình một cách sáng suốt. Hạn chế tối đa các khoản vay vì vay mượn nhiều sẽ tạo thói quen xấu. Tiết kiệm...

Ngày tải lên: 23/12/2013, 06:17

... một việc gì khác. Họ thường cảm thấy bản thân họ “tự động” chuyển từ cảm xúc này sang cảm xúc khác và để mặc mình trôi theo dòng cảm xúc mà không hề biết rằng cảm xúc ảnh hưởng trực tiếp đến ... là vì họ chịu trách nhiệm cho cảm xúc của họ và biết cách điều khiển cảm xúc bản thân một cách có nhận thức. Những người trung bình, mặt khác, luôn cho rằng cảm xúc của mình liên tục bị những ... chính bạn tạo ra cảm xúc của mình. Xin cho phép tôi hỏi bạn một câu hỏi quan trọng. Bạn có luôn quản lý được cảm xúc của bạn không? Nói một cách cụ thể hơn, trước thời điểm bạn cảm thấy buồn,...

Ngày tải lên: 24/02/2014, 13:20

... cảm xúc cho họ. Nếu cảm xúc của bạn bị bùng phát, của họ cũng vậy. Khi cảm thấy mọi thứ có vẻ không được như ý, hãy gợi ý một quãng ... thách cảm xúc - khi các thành viên chia sẻ ý kiến, sự tin tưởng với nhau. Là một người lãnh đạo, khả năng làm chủ cảm xúc của mình và các thành viên là yếu tố quyết định. Một trong những cách ... kiềm chế cảm xúc của mình. "Dốc bầu tâm sự" với những người không có chung tâm trạng liên quan đến công ty hay công việc bạn đang làm hại đến ai, lại giúp bạn giải toả những cảm xúc bị...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 20:20

... làm đẹp, đời sống, y tế. Bé trai ngậm núm vú giả lớn lên dễ chai lì cảm xúc Bài kiểm tra thứ hai đo trí thông minh, cảm xúc dựa trên cơ sở đánh giá tâm trạng người khác của một nhóm các sinh ... tuổi bắt chước những biểu hiện cảm xúc trên khuôn mặt từ 1 đoạn video. Kết quả, những bé trai thường ngậm núm vú giả khi còn nhỏ ít khả năng thể hiện lại cảm xúc như những đứa trẻ khác. ... tra này. Việc giảm biểu hiện cảm xúc này giống như hiện tượng khi tiêm Botox có tác dụng phụ làm tê các cơ mặt và giảm nếp Làm một đứa trẻ ngừng khóc bằng cách cho chúng ngậm núm vú giả...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 20:20

... 1. Phải nhìn nhận cảm xúc, khi hiểu rằng mình đang có cảm xúc ấy chúng ta mới có thể làm chủ cảm xúc. 2. Rất cần thiết bày tỏ các cảm xúc một cách trung thực. 3. Bày tỏ một cách tích cực. Thí ... em với họ? (nói chuyện, viết thư, email …) j. Bằng cách nào em có thể làm chủ được cảm xúc? (ý thức cảm xúc đó – chia sẻ, diễn tả một cách tích cực) V) KẾT THÚC: Tổng kết những ý kiến của ... chọn cách diễn tả: “bực mình quá! Bạn thật tệ!”. Tức là kiểu kết án con người bạn. Khả năng đặt mình vào địa vị người khác (thấu cảm) sẽ giúp chúng ta có cách bày tỏ những cảm xúc một cách...

Ngày tải lên: 24/05/2014, 18:34

... đến vùng vetral tegmental (mái bụng) và locus coeruleus CÁC CHU TRÌNH CỦA NÃO LIÊN QUAN VỚI CẢM XÚC Hạnh nhân: Amygdalae ( từ Latin: corpus amygdaloideum, từ Hy Lạp: Amygdale, “ Almond” ... (Hyppocampus) Các đường nối kết: Hạnh nhân gửi thông tin đến hạ đồi để hoạt hoá hệ thần kinh giao cảm, gửi thông tin đến nhân lưới ( Reticular nucleus) để gia tăng phản xạ, gửi thông tin đến các...

Ngày tải lên: 02/07/2014, 09:21

... để bé đủ bình tĩnh trở lại. - Hãy gợi ý cho trẻ một vài cách để giải tỏa nỗi bực tức – ví như viết hay vẽ ra những điều bé đang cảm thấy. - Hướng trẻ tới một việc làm, sự vật khác để bé...

Ngày tải lên: 05/07/2014, 03:20

... quản lý nguyên nhân lớn dẫn đến hành vi, đó chính là cảm xúc. Cảm xúc thúc đẩy hành vi. Quản lý bản thân chính là quản lý cảm xúc. Làm thế nào quản lý cảm xúc của mình bây ... hiện thực và được dùng để phòng tránh. Điều quan trọng hơn mà chúng ta cần Quản lý thời gian bằng Quản lý cảm xúc Thời gian là điều ai cũng công bằng như ai. Bạn có 24h trong 1 ngày, tôi ... về quản lý thời gian. Bởi thời gian là một yếu tố hoàn toàn khách quan trong cuộc sống. Quản lý thời gian chính là quản lý bản thân mình trong việc sử dụng thời gian. Vậy điều gì giúp bạn quản...

Ngày tải lên: 11/07/2014, 06:20

Ngày tải lên: 12/07/2014, 18:21

Ngày tải lên: 23/07/2014, 17:36

Ngày tải lên: 23/07/2014, 17:39

Ngày tải lên: 27/07/2014, 10:20

Ngày tải lên: 30/07/2014, 18:20

Ngày tải lên: 01/08/2014, 04:20

Ngày tải lên: 01/08/2014, 22:21

Ngày tải lên: 09/08/2014, 13:20

Ngày tải lên: 20/11/2013, 12:59