giao an the duc nhay xa

... chuyền cầu - GV gọi HS thực Cả lớp quan sát nhận xét - GV nhận xét sửa sai 2 Bật nhảy: a/ Ơn tập: + Đá lăng trước sau + Đá lăng sang ngang + Đá lăng sang ngang b/ Học động tác phát triển chân: ... luyện: - GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai * Củng cố: Ơn động tác đá lăng động tác bật nhảy - Gọi HS thực đá lăng, bật nhảy - Cả lớp quan sát nhận xét - GV nhận xét sửa sai c/ Trò chơi: “Bật xa tiếp ... GV  (Tích hợp mơn GDCD: Giáo dục HS ý thức tổ chức kỉ luật, tinh thần đồn kết, tập theo nhóm, tự giác,biết quan tâm giúp đỡ, sửa sai cho bạn) (Tích hợp mơn Tốn: tính tốn, xếp vị trí, di chuyển

Ngày tải lên: 02/12/2016, 14:40

... chê đã gập ghềnh Ñan lờ càơii nan hoa Sống thung không chê thung nghèo đói Ñan lờ caø i nan hoa Vaùch nhaø ken caâu ... ……………………… Ñanmeï Cha lờ cà maõ i nan i nhớhoa ngày cưới Vaùchy nhaø Ngaø đầu ken ... thiên nhiên thơ mộng, nghĩa tình Lop8.net Người đồng mình yêu Đan lờ cài nan hoa Vaùch nhaø ken caâu haùt Rừng cho hoa Con đường cho lòng

Ngày tải lên: 31/03/2021, 20:01

... Lop10.com (3) * GV quan sát sửa sai kịp thời cho HS D Hoạt động ứng dụng: (10') - GV cho các nhóm trình diễn nội dung buổi học - HS chú ý quan sát: ... chân lăng * GV quan sát sửa sai kịp thời cho HS E/ Hoạt động ứng dụng: (10') - GV cho các nhóm trình diễn nội dung buổi học - HS chú ý quan sát: ... gối, hông - Ép dây chằng: Dọc - ngang + Khởi động chuyên môn: - Chạy đá lăng trước, đá lăng ngang, đá lăng sau Chạy nâng cao đùi,

Ngày tải lên: 01/04/2021, 19:32

... dẫn quan sát sửa sai - Hướng dẫn vò trí tập và quan sát sửa sai động tác. - Hướng dẫn vò trí tập và quan sát sửa sai động tác. - Hướng dẫn vò trí tập và quan sát sửa sai động tác. - Quan sát ... hợp báo cáo - Ngồi tại chỗ nghe và quan sát. - Ngồi tại chỗ nghe và quan sát. - Ngồi tại chỗ nghe và quan sát. ĐH1:4 hàng ngang 1 khuỷu tay ĐH 2: 4 hàng ngang 1 cánh tay, 2 hàng đầu ngồi, 2 hàng ... 1L 4L 4 - 5’ - Quan sát sửa sai - Quan sát sửa sai - Hướng dẫn, quan sát sửa sai động tác. - Hướng dẫn vò trí tập luyện quan sát sửa sai động tác. - Hướng dẫn vò trí tập luyện quan sát sửa sai

Ngày tải lên: 07/01/2015, 10:14

... hàng ngang , dóng hàng ,…3.Trò chơi :Tập phối hợp các động tác“Con cóc là cậu ông trời”(Hình 54/SGK/trang 96)12’5-7’Đội hình bốn hàng ngangMỗi nội dung tập 2-3 lầnĐội hình 2-4 hàng dọcHàng ngang4 ... động:Cả lớp chạy chậm theo một hàng dọc xung quanh sân tập* Trò chơi : Làm theo hiệu lệnh .Ôn tập thể dục phát triển chung2’1’1’1 lầnTập trung đội hình4 hàng dọcVòng tròn quanh sânPHẦN CƠ BẢN:1. ... vòng xung quanh sân tập theo nhòp hô của GV .* Trò chơi : “Chui qua hầm “1-2 ‘1’1’Dội hình 4 hàng ngang Hình tròn PHẦN CƠ BẢN :1. Kiểm tra bài cũ : 2. Bài mới :-Ôn tập hợp hàng ngang , dóng hàng

Ngày tải lên: 23/11/2012, 08:44

... "Hoàng Anh – Hoàng Yến"(Có thể thay trò chơi HS ưa thích)10-12'2-4'7-8'4 hàng dọc(Theo nhạc hoặc trống)2-3 lần, mỗi động tác 3x8 nhòpĐội hình hàng ngang1tổ/ 4 tổHàng ngang• ... nhẹ nhàng, nhanh nhẹn vừa tầm khéo léo bắt bóng hoặc tung bóng.3. Trò chơi: Làm quen trò chơi " Chuyển đồ vật"2'10-12'8-10'4-8 em4 hàng ngangtheo nhóm cặpHình ... TUNG VÀ BẮT BÓNG THEO NHÓM 2 – 3 NGƯỜI I MỤC TIÊU : II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : - Sân trường - Ôn động tác tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 - 2-3 em /1quả bóng người... hàng ngang Về nhà : Ôn động

Ngày tải lên: 23/11/2012, 08:44

... 4 hàng ngang Tập theo Tổ Tập theo đội hình 4 hàng ngang Sau đó tập theo đội hình 4 hàng dọc Tập hợp hàng ngang – sang dọc Trang 12Đội hình 4 hàng dọc PHẦN KẾT THÚC 1 Hồi tĩnh: Đi chậm theo vòng ... dọc Chơi theo vòng tròn PHẦN KẾT THÚC 1 Hồi tĩnh: Đi thường theo nhịp và hát + Giáo viên cùng Học sinh hệ thống bài 2’2’ Trang 102 Nhận xét-Dặn dò: Nhận xét lớp và giao bài về nhà Ban Giám Hiệu ... chỗ đếm theo nhịp Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc * Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh 2’ 2’ 1’ Tập hợp hàng dọc Theo hàng dọc PHẦN CƠ BẢN 1 Kiểm tra bài cũ: Đi đều 1  4 hàng dọc HS đi thường hô theo nhịp

Ngày tải lên: 23/11/2012, 08:44

... + Sức nhanh là năng... vận động với thời gian ngắn nhất +Sức nhanh biểu hiện ở 3 hình thức cơ bản: phản ứng nhanh, tần số động tác nhanh và thực hiện động tác đơn nhanh - Phản ứng nhanh: VD: ... đích: trang bị cho học sinh một số hiểu biết ban đầu về sức nhanh và phơng pháp tập luyện đơn giản để các em tập luyện phát triển sức nhanh - Yêu cầu: - Có một số hiểu biết về sức nhanh và phơng ... yếu. 5 Đội hình hàng ngang x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - GV làm mẫu, phân nhóm cho học sinh tự tập ,giáo viên quan sát sửa sai - Tập theo đội hình hàng dọc theo tín hiệu của GV.

Ngày tải lên: 01/06/2013, 08:46

... tác bổ trợ: + Tung và bắt bóng từ tay nọ sang tay kia. + Cúi người chuyền bóng từ tay nọ sang tay kia qua khoeo chân. + Vặn mình chuyền bóng từ tay nọ sang tay kia. * Củng cố: kỉ thuật 3 bước đà ... chức 2) Nhận xét, giao bài tập về nhà: - Ôn luyện ĐHĐN. - Tập luyện chạy nhanh 3) Xuống lớp : 1 – 2’ 1 lần 1’ 1 lần - Giáo viên nhận xét tiết học - Học sinh về nhà tập luyện theo hướng dẫn của ... “Người thừa thứ 3” 7 – 8’ 2 – 3’ 1 lần 3 – 4’ 5 – 7’ luyện. Giáo viên quan sát sửa sai o o o o o o o o o o o o o o Đội hình nhảy xa - Cán sự lớp điều khiển tổ tập luyện. o o o o o o o o o o o o o

Ngày tải lên: 14/06/2013, 01:26

... lắng nghe. *Hs theo dõi. *Hs thực hiện lên chơi thử. *Hs thực hiện theo lời Gv *Hs thực hiện giám sát. *Hs nhận xét. *Hs lắng nghe. *Hs thực hiện theo hướng dẫn của gv. *Hs thực hiện theo hướng dẫn. ... động học Thời gian 1.Phần mở đầu: *Gv nhận lớp *Gv cho hs chạy chậm thành vòng tròn xung quanh sân tập. *Gv cho hs tập bài thể dục phát triển chung. *GV cho hc chơi trò chơi :Làm theo hiệu lệnh. ... _Gv tổ chức cho hs chơi trò chơi Ném trúng đích *Gv :Bài học hôm nay chúng ta cùng chơi trò chơi mang tên Ném trúng đích *Gv giải thích trò chơi : Các em sẽ thực hiện trò chơi ném trúng đích bằng

Ngày tải lên: 22/06/2013, 01:27

... đối chính xác, không chen lẫn xô đẩy nhau các động tác theo từng khẩu lệnh cụ thể: tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số , dàn hàng ngang, dồn hàng. - Bài TD phát triển chung học thêm 2 động ... ngũ - bài thể dục phát triển chung Ngày... Phần cơ bản: 1 Chạy nhanh - Đứng tại chỗ đánh tay - Đi bộ chuyển sang chạy nhanh định lợng 8phút Phơng pháp tổ chức - Cán sự lớp tập chung báo cáo ... luật, tác phong nhanh nhẹn khoẻ mạnh, tinh thần tập thể và t thế cơ bản đúng. - Yêu cầu: Biết và thực hiện đợc ở mức tơng đối chính xác, không chen lẫn xô đẩy nhau các động tác theo từng khẩu lệnh

Ngày tải lên: 23/06/2013, 01:26

... Giáo án: thể dục 9 Tuần 19 Ngày soan: Ngày dạy: Tiết 37 : -Nhảy cao :Ôn động tác đá lăng trớc sau ,đá lăng sang ngang ;Đà 1 b ớc giậm nhảy -đá lăng ;Trò chơi lò cò tiếp sức. ... thành 4 hàng ngang ,báo cáo sĩ số. ĐHKĐ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Gv -Lên trớc lớp thực hiện, ở dới chú ý bổ sung.Gv cho điểm * * * * * Giậm nhảy đá lăng theo hàng ngang. * * * * ... lớp thành 4 hàng ngang ,báo cáo sĩ số. ĐHNL ******************** ******************** Nguyễn Viết Hào 2 Giáo án: thể dục 9 khớp liên quan tới vận động. - ép dây chằng dọc- ngang. -Bớc nhỏ nâng

Ngày tải lên: 26/06/2013, 01:27

... lại trang phục. - Khởi động 2 phút 1 phút 2 phút - G tập hợp H thành 2- 4 hàng dọc, sau đó quay thành hàng ngang. - H sửa lại trang phục. - Đứng vỗ tay, hát. - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp ... buông tay xuống. Tiếp theo, tuỳ theo vị trí đứng ở đầu hàng bên nào hoặc ở giữa, mà đa 1 cách tay hoặc 2 cách tay để dàn hàng. Các thành viên trong hàng đa 2 cách tay dang ngang và di chuyển để ... quay thành hàng ngang. Để G nhận lớp. Trang 8 Môn Thể Dục 4 phút - Đứng vỗ tay, hát. + Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trờng: 30 - 40 m. + Đi theo vòng tròn và

Ngày tải lên: 27/06/2013, 11:45

... gối ép dọc, ngang - Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, đá lăng sau. ? kiểm tra bài cũ: Đứng mặt hớng chạy xuất 8-10 phút - Cán sự báo cáo chính xác, trung thực - GV phổ biến nội dung nhanh ngắn gọn đầy ... Học Kỹ thuật xuất phát cao, chạy nhanh 40-60m - Trò chơi GV chọn - Yêu cầu: HS thực hiện tốt các động tác đã học và thực hiện đợc kỹ thuật xuất phát cao chạy nhanh 40-60m 2/ địa điểm phơng tiện ... phổ biến nội dung nhanh ngắn gọn đầy đủ, rễ hiểu ĐH nhận lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CS 3-5m GV Giáo viên: Nguyễn Trờng Sơn Trang *********************************************************************************************

Ngày tải lên: 27/06/2013, 11:45

... phát triển bổ trợ sức nhanh . -Thực hiện tốt các t thế XP trong chạy nhanh. -Nắm đợc thế nào là cực điểm trong chạy bền và cách khắc phục. II.Chuẩn bị. -Sân tập; đờng chạy nhanh ,chạy bền. III. Tiến ... phát triển chung,chạy ngắn,chạy bền,nhảy cao,nhảy xa,ném bóng,TTTC. 8-10 phút 1 lần 1 lần 2-3 hs 32-35 Lớp trởng tập hợp lớp thành 4 hàng ngang ,báo cáo sĩ số. ĐHKĐ * * * * * * * * * * * * * ... hợp lớp thành 4 hàng ngang ,báo cáo sĩ số. ĐHKĐ * * * * * Giáo viên: Phạm Nh quỳnh trờng THCS Khánh hải 2 Giáo án: thể dục 9 -Khởi động chuyên môn : -Xoay các khớp liên quan tới vận động. b.Kiểm

Ngày tải lên: 28/06/2013, 01:25

... Xin h·y ch¹y hÐt trang nµy sở giáo dục và đào tạo nghệ an trờng thpt bán công thanh chơng ------------------------- ---------------------------- ... buổi tối: Xua tan trạng thái căng thẳng thần kinh, chuyển cơ thể từ trạng thái hng phấn sang trạng thái ức chế tạo điều kiện ngủ ngon. - Yêu cầu: + Tập trớc lúc ngủ 20-30 phút, thời gian tập 5-7 ... tập về nhà GV làm mẫu nhanh, chậm động tác chạy bớc nhỏ sau đó cho hs tập theo - Phơng pháp trên 2' - Đội hình 1b GV gọi 4 hs lên thực hiện các động tác đã học cho cả lớp quan sát nhận xét sau đó

Ngày tải lên: 01/07/2013, 01:26

... nhanh 40 - 60m Yêu cầu: Học sinh thực hiện theo hiệu lệnh, nghiêm túc chấp hành nội qui của giờ học. II - Địa điểm ph ơng tiện: 1.Địa đIểm:Sân trờng, 2.Phơng tiện: Chuẩn bị của GV: còi, tranh ... pháp tổ chức Tập trung 4 hàng ngang xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx Axxxxxxxxx A 2x8N 2x8N Lớp trởng điều khiển khởi động - Di chuyển theo vòng tròn Lớp + ép dọc, ép ngang II- Phần cơ bản 1- Chạy cự ... chỗ đánh tay - Kỹ thuật chạy giữa quãng - Luyện tập chạy nhanh... chạy giữa quãng, luyện tập chạy nhanh Yêu cầu: Học sinh thực hiện theo hiệu lệnh, nghiêm túc chấp hành nội qui của giờ học *

Ngày tải lên: 04/07/2013, 01:25

... Chuẩn bị I Mục đích yêu cầu - Luyện tập xuất phát cao, chạy nhanh 60m( chuẩn... đánh tay - Xuất phát cao chạy nhanh 60m - Đi nhanh chuyển sang chạy 2 Bài thể dục với cờ * ôn lại 4 động tác đã học ... tập luyện theo 4 hàng dọc Giáo viên quan sát học sinh chạy, sửa sai ĐHXL * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5m GV Tiết 6: 10 [...]... sinh di chuyển - Nâng cao đùi 30' theo hàng ... học sinh tự ôn - Giáo viên quan sát sửa sai - Giáo viên làm mẫu... điều hoà - ĐHKĐ CM biến đổi thành hàng * Khởi động chuyên môn: 2L dọc thực hiện theo hàng, tập theo - Chạy bớc nhỏ tín hiệu

Ngày tải lên: 05/07/2013, 01:27

... nhanh - T thế sẵn sàng xuất phát c phần kết thúc: (10 ) Tổ chức - phơng pháp 10 p 3-4l 3-4l - Thực hiện theo nhóm, theo đội hình nớc chảy Gv hớng dẫn, thị phạm động tác - Thực hiện theo nhóm, theo ... hiện theo nhóm, theo đội hình nớc chảy Gv hớng dẫn, thị phạm động tác - Thực hiện theo nhóm, theo đội 3x40m hình... Chạy bớc nhỏ 3-4l + Chạy đạp sau 3-4l 15 16 - Xuất phát thấp - chạy nhanh - ... Thực hiện theo nhóm, theo đội hình nớc chảy Luyện tập đồng loạt phân nhóm tập luyện - Thi các tổ với... khởi động - Thực hiện theo nhóm, x 5p x x x X - GV gọi học sinh lên kiểm tra theo danh sách

Ngày tải lên: 07/07/2013, 01:26

... CS điều khiển, GV quan sát, sửa sai TTCB, 4 1 2 - HS th c hiện theo đúng yêu cầu N1: Chân trái ra sau (sang ngang), tay lên cao (chống hông) N3: Chân phải ra sau ( sang ngang), tay chếch chữ ... th ch động tác - HS th c hiện theo đúng yêu cầu N1: Chân trái ra ngang, tay lên cao N3: Chân phải ra ngang, tay lên cao N2 4: Về TTCB - Đứng đa một chân sang ngang Tay chống hông TTCB, 2, 4 Phơng ... N3: Tay dang ngang ( chếch chữ V ) 10 - GV nhắc lại yêu cầu, tổ chức thi đua - HS th c hiện theo... lội 5 III Phần kết th c: 1 Th lỏng: - Đứng tại chỗ vỗ tay, hát - Trò chơi Làm theo hiệu

Ngày tải lên: 08/07/2013, 01:25