giao an the duc chuan lop 9

...  GIÁO ÁN THỂ DUC – NĂM HỌC 2010 - 2011  + Củng động tác TD học, chạy - GV hô “giải tán” HS đồng hô nhanh “khỏe” + Giao tập nhà: Ôn TD từ 1 19 nam, từ – 25 nữ, chạy nhanh + Xuống lớp ... GIÁO ÁN THỂ DUC – NĂM HỌC 2010 - 2011 dụng rèn luyện sức bền… - Có thể tập nhân tập theo nhóm… AN TOÀN GIAO THÔNG - Giáo viên đưa số câu hỏi tình ATGT cho HS trả lời: Câu hỏi 1: Luật giao thông ... Bài TD , XP phát thấp + Giao tập nhà: Ôn TD luyện tập chạy nhanh + Xuống lớp phút 4-5 phút 2x8 nhòp - GV phân tích làm mẫu - Quan sát sửa sai cho HS - học sinh thực lượt theo hướng đàøãn GV Đường...

Ngày tải lên: 25/10/2014, 11:00

... thực cho bạn tập theo b Động tác tay :     Chú ý sai : nhịp đưa tay dang ngang không hướng c Động tác ngực : 5/ Chú ý sai : Ở nhịp 1,3,5,7 đưa tay dang ngang cần đánh ... thực - Chạy theo địa hình sân trường 5/ -Đội hình thả lỏng xuống lớp TUẦN 05 Ngày soạn : 16/ 09/ 2013 Tổ : Hóa - Sinh –TD - CN Ngày dạy: 6/1, 6/2 (17/ 09/ 2013) Trang 16 GV : Hồ Sĩ Hoan Trường THCS ... thực - Chạy theo địa hình sân trường 5/ -Đội hình thả lỏng xuống lớp TUẦN 05 Ngày soạn : 15/ 09/ 2013 Tổ : Hóa - Sinh –TD - CN Ngày dạy: 6/1, 6/2 (17/ 09/ 2013) Trang 18 GV : Hồ Sĩ Hoan Trường THCS...

Ngày tải lên: 13/02/2015, 20:00

... 12 tháng 11 năm 2013 Toán * Tính cách thuận tiện nhất: a 6 89 + 185 + 15 = 6 89 + (185 + 15) = 6 89 + 200 = 8 89 b 308 + 65 + 92 = (308 + 92 ) + 65 = 400 + 65 = 465 Thứ ba ngày 12 tháng 11 năm 2013 ... = 340 b) Tính bằng cách thuận tiện nhất: x 26 x = (2 x 5) x 26 = 10 x 26 = 260 5x9x2x3 = (5 x 2) x (9 x 3) = 10 x 27 = 270 Có phòng học, mỗi phòng có 15 bộ bàn ghế, mỗi bộ bàn ... c = (a x b) x c = a x (b x c) sau: a x b x c = (a x b) x c = a x (b x c) Tính bằng hai cách (theo mẫu) : Mẫu: x x = ? Cách 1: x x = (2 x 5) x = 10 x = 40 Cách 2: x x = x (5 x 4) = x 20 =...

Ngày tải lên: 16/02/2015, 10:00

... , nhận xét buổi học _Giáo viên giao tập nhà _Cán làm thủ tục xuống lớp 4-6phút      &   GV quan sát sửa sai cho học sinh   CB XP  &   GV quan sát sửa sai cho học sinh 4-6 ... , nhận xét buổi học _Giáo viên giao tập nhà _Cán làm thủ tục xuống lớp 4-6phút      &   GV quan sát sửa sai cho học sinh   CB XP  &   GV quan sát sửa sai cho học sinh 4-6 ...   GV quan sát sửa sai cho học sinh   CB XP  &   GV quan sát sửa sai cho học sinh 3: Phần kết thúc _Học sinh thả lỏng _Giáo viên hệ thống lại học , nhận xét buổi học _Giáo viên giao tập...

Ngày tải lên: 07/05/2015, 08:00

... Hoàng anh, Hoàng yến” - GV nêu tên trò chơi, tập hợp HS theo đội hình chơi, giải thích cách chơi quy đònh chơi - Cho lớp chơi lần, GV quan sát, nhận xét HS chơi Mỗi lần cho tổ thi đua chơi GV quan ... GV quan sát, nhận xét HS chơi Mỗi lần cho tổ thi đua chơi GV quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng chơi 3/ Phần kết thúc: - Cho HS thường theo chiều sân tập -2 vòng,về tập hợp thành hàng ngang, ... chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện - Chạy theo hàng dọc quanh sân tập( 200- 300m) * Trò chơi “Diệt vật có hại” 2/ Phần bản: a/ Ôn đội hình đội ngũ: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm...

Ngày tải lên: 27/05/2015, 12:00

... chỗ đếm theo nhịp - Chạy chậm xung quanh sân 2.Phần bản: - Ôn 1- hàng dọc theo tổ - Ôn động tác kiễng gót hai tay chống hông ,dang ngang - Ôn phối hợp theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy ... :Tìm ngời huy I.Mục tiêu: - Ôn 1- hàng dọc, kiễng gót hai tay chống hông, dang ngang, theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy, yêu cầu thực động tác tơng đối xác - Học sinh chơi trò chơi 'tìm ... chỗ, đếm to theo nhịp - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc * Chơi trò chơi "làm theo hiệu lệnh" Phần bản: - Tập theo hàng dọc - Chơi trò chơi"kết bạn" 3.Phần kết thúc: - Đi chậm xung quanh vòng tròn...

Ngày tải lên: 28/05/2015, 15:40

... (PPCT)   Bài: Ngày dạy: 19/ 09/ 20 09 Ngày soạn:16/ 09/ 20 09 ĐHĐN – CHẠY NHANH I.Mục tiêu: 1.Kiến thức: - ĐHĐN: Đi vòng trái, vòng phải Biến đổi đội hình – – - - Chạy nhanh: Đứng vai hướng chạy xuất ... dạy: 21/ 09/ 20 09 Ngày soạn: 18/ 09/ 20 09 ĐHĐN – CHẠY NHANH- CHẠY BỀN I.Mục tiêu: 1.Kiến thức: - ĐHĐN: Đi thẳng hướng vòng phải (trái) Đổi chân sai nhịp Biến đổi đội hình 0-3-6 -9 - Chạy nhanh: Đứng ... TIẾT 8(PPCT)   Bài: Ngày dạy:11/ 09/ 20 09 Ngày soạn:08/ 09/ 20 09 ĐHĐN – CHẠY NHANH I.Mục tiêu: 1.Kiến thức: - ĐHĐN: Đi – đứng lại Đi vòng trái, vòng phải - Chạy nhanh: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao...

Ngày tải lên: 30/05/2015, 01:00

... (C lp) - Chy chm theo hng dc sung quanh sõn (1 phỳt) - Trũ chi Qua ng li GV iu khin cỏc em chi (1 phỳt) - Thc hin ng king gút hai tay chng hụng, dang ngang, ng a mt chõn sang ngang, sau (mi t ln ... gia chi c trũ chi Nhanh lờn bn i Hot ng c bn Hot ng 1: Phn ng (C lp) - Chy chm theo hng dc sung quanh sõn (1 phỳt) - ng li theo vũng trũn ng xoay cỏc khp (1 phỳt) - Trũ chi Lm theo hiu lnh GV iu ... (C lp) - Gim chõn ti ch v tay theo nhp v hỏt (1 phỳt) - Chy chm theo hng dc sung quanh sõn (1 phỳt) * ng li theo vũng trũn ng xoay cỏc khp (1 phỳt) * Trũ chi ng ngi theo lnh lnh GV iu khin cỏc...

Ngày tải lên: 22/09/2015, 15:06

... to theo nhòp - Chạy nhẹ nhàng dọc theo sân trường quy đònh :40-50m * Trò chơi :“Làm theo hiệu lệnh” * Hoạt đợng 2: Phần bản (cả lớp) Tập theo 1-4 hàng dọc - - GV cho lớp tập thường theo ... biết về trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” Nguyễn Thị Trà Lam – Giáo viên Trường Tiểu học Nghĩa Bình – Tân Kì -2- Giáo án Thể dục lớp T̀n Ngày soạn: 18/ 09/ 2012 Ngày dạy : 19 / 09/ 2012 (Lớp 2C – tiết ... phổ biến nội dung , yêu cầu học, GV theo dõi giúp đỡ lớp trưởng - Giậm chân chỗ đếm theo nhòp - Chạy nhẹ nhàng dọc theo sân trường :40-50m * Trò chơi :“Làm theo hiệu lệnh” * Hoạt đợng 2: Phần...

Ngày tải lên: 22/09/2015, 15:27

... lớp theo đội hình hàng ngang - Khi phân tổ luyện tập quay vòng, lớp chia thành tổ Mỗi tổ cán điều khiển (có thể chia theo nhóm sức khoẻ nhóm nam nữ) Một số quy định luyện tập: - Tập hợp nhanh ... Lỗi học sinh thờng mắc: - Xoay chân theo thân ngời - Không đa tay trớc vòng sang ngang - Bớc chân cha hớng - Khi gập thân đầu gối không thẳng Học sinh dới lớp quan sát, nêu nhận xét tập bạn Giáo ... Tuần 9: Ngy son ., ngy dy .nm 20 09 Tiết 17 đội hình đội ngũ - chạy bền I Mục tiêu Đội hình đội ngũ: Nhằm trang bị cho học sinh tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn, khoẻ mạnh,...

Ngày tải lên: 13/09/2013, 17:10

... - Thế sức nhanh? + Sức nhanh lực thực nhiệm vụ vận động với thời gian ngắn - Biểu sức nhanh: + Phản ứng nhanh + Tần số động tác nhanh + Động tác đơn nhanh 35(P) (20p) * Phản ứng nhanh: VD: Khi ... Giáo án TD lớp học kỳ I - Trang bị cho HS số hiểu biết ban đầu sức nhanh phơng pháp tập luyện đơn giản để em tập luyện phát triển sức nhanh - Có số hiểu biết sức nhanh phơng pháp luyện tập đơn ... Giáo án TD lớp học kỳ I - Trang bị cho HS số hiểu biết ban đầu sức nhanh phơng pháp tập luyện đơn giản để em tập luyện phát triển sức nhanh - Có số hiểu biết sức nhanh phơng pháp luyện tập đơn...

Ngày tải lên: 13/09/2013, 17:10

... Trường THCS Tự Cường Trang 11 GIÁO ÁN THỂ DỤC KHỐI NĂM HỌC : 20 09 - 2010 Gv TUẦN : - TIẾT : Ngày S an : 12/ 09/ 2007 Bài : - CHẠY NGẮN : ƠN NHƯ NỘI DUNG TIẾT - XUẤT PHÁT CAO CHẠY NHANH - BÀI THỂ DỤC ... biết cho em lên thực - điểm 9- 10 : thực giai đ an kỹ thuật - điểm 7-8 : thực giai đ an kỹ thuật - điểm 5-6 : thực giai đ an kỹ thuật, số sai xót nhỏ - điểm : thực giai đ an kỹ thuật tùy thuộc vào ... Trường THCS Tự Cường Trang 49 GIÁO ÁN THỂ DỤC KHỐI NĂM HỌC : 20 09 - 2010 …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… TUẦN : 19 - TIẾT : 38 Ngày S an : 22/12/2007 - HỌC KỲ...

Ngày tải lên: 13/09/2013, 17:10

... lăng 3-5 lần sang ngang, đà bớc giậm nhảy đá lăng - Học phối hợp giai đoạn chạy đà, giậm nhảy, không, tiếp đất kỹ thuật nhảy cao kiểu bớc qua Chú ý: Chạy đà nhịp nhàng, giậm nhảy nhanh mạnh, tích ... lăng 3-5 lần sang ngang, đà bớc giậm nhảy đá lăng - Học phối hợp giai đoạn chạy đà, giậm nhảy, không, tiếp đất kỹ thuật nhảy cao kiểu bớc qua Chú ý: Chạy đà nhịp nhàng, giậm nhảy nhanh mạnh, tích ... sau, đá lăng sang ngang, đà bớc giậm nhảy đá lăng - Hoàn thiện giai đoạn chạy đà, giậm nhảy, không, tiếp đất kỹ thuật nhảy cao kiểu bớc qua Chú ý: Chạy đà nhịp nhàng, giậm nhảy nhanh mạnh, tích...

Ngày tải lên: 25/04/2014, 22:04

... soạn: 22/3/2010 Ngày dạy: 29/ 3/2010 Tiết: 59 Nhảy cao ném bóng I Mục tiêu,yêu cầu - học sinh nắm, thực đợc kỹ thuật: + Nhảy cao: Ôn đà lăng trớc, lăng sau, dá lăng sang ngang, chạy đà 3-5 bớc giậm ... soạn:06/1/2011 Ngày dạy:14/1/2011 Tiết: 39 Nhảy xa - ném bóng A Mục tiêu,yêu cầu - học sinh nắm, thực đợc: + Nhảy xa: Ôn đà lăng trớc, lăng sau, dá lăng sang ngang, trò chơi Lò cò tiếp sức, giới thiệu ... lăng thuật * 3-5 lần sang ngang * * * - Học giai đoạn giậm nhảy, chạy đà * * * 1-3 bớc giậm nhảy đá lăng * * * Cát * * * GV Chú ý: * * * Chạy đà nhịp nhàng giậm nhảy * * * nhanh mạng tích cực, đá...

Ngày tải lên: 25/04/2014, 22:04

... 12/1/2011 Tiết : 39 Bật nhảy - chạy nhanh I Mục tiêu, yêu cầu - Học sinh nắm đợc : + Bật nhảy : Ôn số động tác bổ trợ, đá lăng trớc sau đá lăng sang ngang , học bớc đà đá lăng + Chạy nhanh : Đứng ( ... trớc, đá lăng trớc sau, đá lăng sang ngang - Trò chơi nhảy ô tiếp sức Chạy nhanh: - Ôn số tập bổ trợ, trò chơi Chạy tiếp sức - Học đứng chỗ đanh tay, chuyển sang chạy 20-30m LVĐ Phơng pháp-Tổ ... nhảy - chạy nhanh - chạy bền I Mục tiêu, yêu cầu - Học sinh nắm đợc : + Bật nhảy : Ôn số động tác bổ trợ, đá lăng trớc sau đá lăng sang ngang , học đà bớca giậm nhảy, đá lăng + Chạy nhanh : Ôn số...

Ngày tải lên: 25/04/2014, 22:04

... Đức Chuyền 39 Ngày soạn: 29/ 3/2013 Ngày dạy: 01/4/2013 Tiết: 59 Nhảy cao ném bóng A Mục tiêu,yêu cầu: Nhảy cao: + Kiến thức: Biết cách thực đá lăng trớc, lăng sau, đá lăng sang ngang, chạy đà ... học sinh ôn lại theo nhóm - Kiểm tra theo đợt, đợt 3-5 học sinh dới điều khiển giáo viên - Mỗi nhóm thực - lần - GV nêu yêu cầu, nội dung kiểm tra gọi học sinh theo nhóm - Gv quan sát chấm điểm ... GV * * * định, giậm nhảy nhanh mạnh, tích * * * cực * - GV quan sát sửa sai cho học sinh - Học sinh thựchiện theo yêu cầu giáo viên Giáo án thể dục - Trần Đức Chuyền 49 Chạy bền: Chạy địa hình...

Ngày tải lên: 25/04/2014, 22:04

... nhịp theo lần - Lần 3: GV hô học sinh tập * Cho học sinh xem tranh - Lần 4: Cán lớp điều khiển, lớp tập; GV quan sát sửa sai Ôn phối hợp động tác - Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển - GV quan ... vừa làm mẫu lớp làm theo - GV theo dõi sửa sai cho HS Học động tác phối hợp - Lần 1: GV nêu tên động tác, giải thích làm mẫu cho HS tập theo - Lần 2: Cán làm mẫu, HS tập theo 7-8’ 4-5 lần Phần ... theo dõi, biểu dương GV cho lớp vừa vừa vỗ 1-2’ tay theo nhịp lần GV HS hệ thống GV nhận xét,đánh giá kết học - 2’ - 2’ Về nhà ôn ĐHĐN TUẦN Dạy ngày 24 tháng năm 2012 Bài 11: TẬP HỢP HÀNG NGANG...

Ngày tải lên: 17/08/2014, 21:25

... _ Đi kiểng gót theo vạch kẽ thẳng hai tay dang ngang 3lần _GV hô nhịp cho học sinh tập gv quan sát uốn nắn sữa sai _GV cho tổbiểu diễn tập hợp hàng ngang ,dĩng hàng , điểm số theo vạch kẽ _Giáo ... sữa sai _GV cho tổbiểu diễn tập hợp hàng ngang ,dĩng hàng , điểm số theo vạch kẽ _Giáo viên nhận xét đánh giá _ Đi theo vạch kẽ thẳng hai tay dang ngang b- Trị chơi vận động : "Nhảy lướt sĩng ... khiểncả lớp theo đội hình 2-3hàng dọc ,củng cĩ thể cán điều khiển _GV làm mẫu cho học sinh tập theo **** * * * * * ** ** * * * * * * * * * _ Đi theo vạch kẽ thẳng hai tay dang ngang _GV hơ nhịp...

Ngày tải lên: 18/08/2014, 16:06

... hàng ngang tư nghó lắng nghe.-GV điều khiển hs thực động tác theo lệnh: đứng theo tư CB, Trang 44 6’-8’ - Hoạt động 2: Học đứng chân đứng đưa hai tay trước,đứng đưa hai tay dang ngang sang ngang ... hợp thành hàng ngang tư nghó lắng nghe -GV điều khiển hs thực động tác theo lệnh: đứng theo tư CB, đứng đưa hai tay trước,đứng đưa hai tay dang ngang - Hoạt động 2: Học đứng Trang 37 kiểng gót ... Trước - HS tập hợp thành hàng ngang gv điều khiển hs thực động tác theo lệnh: đứng theo tư CB, đứng đưa hai tay trước - Hoạt động 2: Học đứng đưa 6’- 8’ hai tay dang ngang -Mục tiêu: Thực tương đối...

Ngày tải lên: 26/09/2014, 15:17

... hàng dọc theo nhịp( nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phai ), biết dóng hàng cho thẳng - Biết cách theo vạch kẻ thẳng, nhanh chưyển sang chạy.(bỏ kiễng gót hai tay chống hông (dang ngang) - Chơi ... XXXXXXXX - Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp 1p XXXXXXXX - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình tự nhiên *Chơi trò chơi"Làm theo hiệu lẹnh" 40-50 m 1p II.Cơ bản:  - Tập theo nhịp 1-4 hàng dọc 10-12p ... dung yêu cầu học - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc quanh sân trường XXXXXXXX 1p - Vừa giậm chân chỗ vừa đếm theo nhịp 2-3p XXXXXXXX 40-50m 1p *Chơi trò chơi"Làm theo hiệu lệnh"  8-10p XXXXXXXX II.Cơ...

Ngày tải lên: 26/09/2014, 15:19