giao an huan luyen the luc

... huấn luyện viên giáo viên Phiếu vấn xây dựng theo thang đo mức độ: - Không phù hợp : điểm - Phù hợp : điểm - Rất phù hợp : điểm Để đảm bảo tính khách quan tránh sai sót thân lựa chọn tập, phiếu ... chương trình huấn luyện SM tác giả Bompa (1999), Brittenham (1996), Wetherly (1996), Wilkens (1997) theo tài liệu biên dịch TS Lâm Quang Thành TS Bùi Trọng Toại [2], chu kỳ hoá SM, với đặc thù giai ... chuyển với bóng  18 tập sức nhanh, linh hoạt chung: bao gồm tập bổ trợ linh hoạt cổ chân, phát triển tốc độ chạy  tập sức nhanh, linh hoạt chuyên môn: phát triển sức nhanh linh hoạt chuyên môn với

Ngày tải lên: 28/05/2021, 11:01

... nguồn cụ thể danh mục tài liệu tham khảo Tác giả luận án Nguyễn Hữu Hoàng Phúc TIEU LUAN MOI download : skknchat123@gmail.com MỤC LỤC Trang bìa Trang phụ bìa Lời cam đoan Mục lục Danh mục ký hiệu ... dịch AFC ĐH TDTT Đà Nẵng 24 Phan Bá Hùng GV AFC CLB Công An Nhân dân 25 Huỳnh Thị Thanh Khiết GV AFC CLB Nữ Q8-TSN 26 Nghiêm Thị Oanh Bác sỹ BV Thể Thao Việt Nam TIEU LUAN MOI download : skknchat123@gmail.com ... 3324 2716 2172 TIEU LUAN MOI download : skknchat123@gmail.com PHỤ LỤC 20 THANG ĐO CĂNG THẲNG HỒI PHỤC TUẦN TIEU LUAN MOI download : skknchat123@gmail.com PHỤ LỤC 21 TIEU LUAN MOI download : skknchat123@gmail.com

Ngày tải lên: 02/08/2022, 04:59

... CHƢƠNG TỔNG QUAN VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU 1.1 Khái niệm giám sát huấn luyện 1.1.1 Khái niệm, nội hàm giám sát Từ điển tiếng Việt: giám sát “Sự theo dõi, quan sát mang tính chủ động quan, tổ chức cá ... Dũng HLV Trưởng CLB Sanest Tourist Khánh Hòa Nguyễn Quang Minh HLV Trưởng CLB Thái Sơn Bắc Nguyễn Anh Khoa HLV Trưởng (Trẻ) CLB Thái Sơn Nam Đặng Đình Khang HLV Trưởng CLB Sana Khánh Hòa Nguyễn ... 24 Phan Bá Hùng GV AFC CLB Công An Nhân dân 25 Huỳnh Thị Thanh Khiết GV AFC CLB Nữ Q8-TSN 26 Nghiêm Thị Oanh Bác sỹ BV Thể Thao Việt Nam 27 Nguyễn Văn Nu Bác sỹ CLB Thái Sơn Nam 28 Trần Anh Tuấn

Ngày tải lên: 03/01/2023, 13:08

... THỜI GIAN - Thời gian toàn bài: 02 - Thời gian lên lớp: 30 phút - Thời gian luyện tập: 01 - Thời gian kiểm tra kết thúc huấn luyện: 30 phút IV TỔ CHỨC VÀ PHƯƠNG PHÁP Tổ chức: Lên lớp theo đội ... cáo Thời gian: - Thời gian toàn bài: 02 - Thời gian lên lớp: 30 phút - Thời gian luyện tập: 01 - Thời gian kiểm tra kết thúc huấn luyện: 30 phút Tổ chức phương pháp: * Tổ chức: Lên lớp theo đội ... tập theo đội hình tổ, tiểu đội cán phụ trách trì Phương pháp: - Người dạy thực qua bước: Làm nhanh- Làm chậm có phân tích- Làm tổng hợp - Người học: Quan sát, nghe nắm nội dung, luyện tập theo

Ngày tải lên: 27/09/2019, 18:58

... Thanh Tõm LI CAM OAN Tụi xin cam oan, õy l cụng trỡnh nghiờn cu ca riờng tụi. Cỏc s liu, kt qu nờu lun l trung thc v cha tng c cụng b bt k mt cụng trỡnh no. Tỏc gi lun Nguyn Thanh Tõm DANH ... ca UBND tnh H Giang 9. Ch th s 36 - CT/TW ngy 24/3/1994 ca Ban Bớ th Trung ng ng 10. Bo cỏo kt qu thc hin Ch th s 17-CT/TW ca Ban Bớ th Trung ng v cụng tỏc phỏt trin TDTT tnh H Giang 11. Nguyn ... 16 tnh H Giang. Kớnh mong ụng (b) la chn test ỏnh giỏ trỡnh th lc ca nam VV Pencak Silat la tui 1516 tnh H Giang. Cỏch tr li:ụng (b) ghi vo ụ vuụng phớa di: - Rt quan trng - Quan trng - Bỡnh

Ngày tải lên: 19/09/2015, 09:27

... Khái niệm sức nhanh - Sức nhanh tổ hợp thuộc tính chức ngời quy định chủ yếu trực tiếp đặc tính tốc độ động tác, nh thời gian phản ứng vận động - Theo quan điểm sinh lý học: Sức nhanh ( tốc độ) ... thời gian ngắn ( tính bắng m/s tần số động tác) b Phân loại sức nhanh - Sức nhanh phản ứng vận động đơn giản - Sức nhanh phản ứng vận động phức tạp *) Sức nhanh đơn giản bao gồm: + Thời gian phản ... gian thực động tác đơn lẻ + Tần số động tác *) Sức nhanh phức tạp: Là thời gian thực động tác hoạt động thể thao phức tạp khác VD: Chạy 10m hay tốc độ đấm quyền anh môn võ c Bản chất sức nhanh

Ngày tải lên: 19/04/2017, 18:35

... NINH – 2016 LỜI CAM ĐOAN Tôi xin cam đoan, công trình nghiên cứu riêng Các số liệu, kết nêu luận văn trung thực chưa công bố công trình Tác giả luận văn Nguyễn Ngọc Quân DANH MỤC CÁC KÝ HIỆU, ... quan quản lý hành nhà nước tổ chức liên đoàn, hiệp hội thể thao Chuyển giao hoạt động tác nghiệp thể thao cho tổ chức xã hội sở công lập thực hiện" Để phục vụ nghiệp phát triển TDTT đất nước theo ... nghiệm đảm bảo tính khách quan, trình nghiên cứu tổ chức theo phương pháp thực nghiệm so sánh song song hai nhóm thực nghiệm đối chứng Nhóm thực nghiệm tập luyện theo nội dung huấn luyện thể

Ngày tải lên: 30/06/2017, 11:27

... nhanh động tác Quan trọng sức nhanh di chuyển để thực kỹ thuật động tác Vì tập đưa vào để phát triển sức nhanh cho học sinh chọn đưa vào là: Bài tập 1: Nhảy dây - Mục đích: Phát triển sức nhanh, ... thường xuyên di chuyển nhanh, phán đoán nhanh họ phải thường xuyên bật nhảy đập cầu Ngoài hoạt động thi đấu cầu lông đánh theo hiệp không bị khống chế thời gian Do thời gian cho trận không cố định ... chuyển ngang nhặt cầu 5, 18 - Mục đích: Nhằm phát triển sức nhanh di chuyển tiến lùi cho người tập - Chuẩn bị: Sân Cầu lông, lưới Cầu lông - Cách tập: Tập hàng: 1/2 hàng ngang đứng ngang cuối

Ngày tải lên: 24/10/2017, 10:58

... nhanh động tác Quan trọng sức nhanh di chuyển để thực kỹ thuật động tác Vì tập đưa vào để phát triển sức nhanh cho học sinh chọn đưa vào là: Bài tập 1: Nhảy dây - Mục đích: Phát triển sức nhanh, ... thường xuyên di chuyển nhanh, phán đoán nhanh họ phải thường xuyên bật nhảy đập cầu Ngồi hoạt động thi đấu cầu lơng đánh theo hiệp không bị khống chế thời gian Do thời gian cho trận khơng cố định ... chuyển ngang nhặt cầu 5, 18 - Mục đích: Nhằm phát triển sức nhanh di chuyển tiến lùi cho người tập - Chuẩn bị: Sân Cầu lông, lưới Cầu lông - Cách tập: Tập hàng: 1/2 hàng ngang đứng ngang cuối

Ngày tải lên: 11/11/2019, 12:23

... nhanh động tác Quan trọng sức nhanh di chuyển để thực kỹ thuật động tác Vì tập đưa vào để phát triển sức nhanh cho học sinh chọn đưa vào là: Bài tập 1: Nhảy dây - Mục đích: Phát triển sức nhanh, ... thường xuyên di chuyển nhanh, phán đoán nhanh họ phải thường xuyên bật nhảy đập cầu Ngồi hoạt động thi đấu cầu lơng đánh theo hiệp không bị khống chế thời gian Do thời gian cho trận khơng cố định ... chuyển ngang nhặt cầu 5, 18 - Mục đích: Nhằm phát triển sức nhanh di chuyển tiến lùi cho người tập - Chuẩn bị: Sân Cầu lông, lưới Cầu lông - Cách tập: Tập hàng: 1/2 hàng ngang đứng ngang cuối

Ngày tải lên: 13/11/2019, 10:59

... sức nhanh chuyên môn: Sức nhanh chuyên môn VĐV bóng chuyền khả thực di động sân thực kỹ thuật động tác với khoảng thời gian ngắn điều kiện định Sức nhanh Bóng chuyền biểu ba dạng - Sức nhanh phải ... Học sinh DANH MỤC TÀI LIỆU THAM KHẢO Phạm Đình Bẩm, Trương Anh Tuấn, Nguyễn Quý Bình (1998), Giáo dục học TDTT, Nxb TDTT Hà Nội Trần Đức Dũng, Lưu Quang Hiệp, Nguyễn Xuân Sinh, Phạm Danh Tốn (1994), ... đổi tình thi đấu…) Sức nhanh phải xạ điệu kiện bản, cần thiết để nhanh chóng hành động vượt lên trước đối phương, đánh giá tình thế, có đình hợp lý thực định nhanh - Sức nhanh tối đa thực động tác

Ngày tải lên: 31/05/2020, 07:26

... thống Adenalin giao cảm - Cơ sở lí luận sức nhanh: Sức nhanh tố chất vận động có vận động tổng hợp thuộc tính chức xác định khả tốc độ người Theo quan điểm nhà lí luận thể thao sức nhanh tổ hợp ... trạng thái hưng phấn Theo quan điểm sinh hoá sức nhanh phụ thuộc vào hàm lượng ATP tốc độ giảm ATP ảnh hưởng xung động thần kinh Bởi huấn luyện sức nhanh giai đoạn ban đầu quan trọng địi hỏi phải ... cịn nhiều, chất vơ can xi cịn ít, tính đàn hồi xương tốt độ cứng Thành phần xương bị biến đổi, lứa tuổi thời kì phát triển chiều dài chiều ngang xương nhanh, em cao lên nhanh - Đặc điểm bắp:

Ngày tải lên: 22/05/2021, 15:30

... nhanh động tác Quan trọng sức nhanh di chuyển để thực kỹ thuật động tác Vì tập đưa vào để phát triển sức nhanh cho học sinh chọn đưa vào là: Bài tập 1: Nhảy dây - Mục đích: Phát triển sức nhanh, ... thường xuyên di chuyển nhanh, phán đoán nhanh họ phải thường xuyên bật nhảy đập cầu Ngồi hoạt động thi đấu cầu lơng đánh theo hiệp không bị khống chế thời gian Do thời gian cho trận khơng cố định ... chuyển ngang nhặt cầu 5, 18 - Mục đích: Nhằm phát triển sức nhanh di chuyển tiến lùi cho người tập - Chuẩn bị: Sân Cầu lông, lưới Cầu lông - Cách tập: Tập hàng: 1/2 hàng ngang đứng ngang cuối

Ngày tải lên: 15/06/2021, 19:54

Việc giám định quá trình huấn luyện thể lực là theo dõi và đánh giá toàn bộ quá trình huấn luyện thể lực, từ khối lượng vận động, khả năng thích nghi của vận động viên (VĐV), cho đến những thay đổi về trạng thái thể lực của họ. Quá trình này đòi hỏi việc quản lý khoa học có thể giúp quản lý chặt chẽ các quá trình hoạt động và thông tin từ công tác này sẽ giúp nhà quản lý, nhà đầu tư kiểm soát được chất lượng vận động viên; giúp huấn luyện viên định hướng tuyển chọn, huấn luyện; đánh giá kế hoạch, điều chỉnh huấn luyện để liên tục nâng cao thành tích chuyên môn. Việc tuyển chọn, giám định công tác huấn luyện cũng có sự khác nhau, không thể sử dụng một tiêu chuẩn nào đó để làm thước đo đánh giá cho tất cả các môn thể thao, mà phải có hệ thống các chỉ tiêu đánh giá cho từng môn thể thao cụ thể.

Ngày tải lên: 16/01/2020, 19:20

... kèm theo) * Hướng dẫn các động tác khởi động chuyên môn: - Khởi động chung: Xoay các khớp: Cổ, cổ tay, cổ chân, khớp vai, khuỷu tay, xoay gối hẹp, gối rộng, ép dọc, ép ngang, tại chỗ gập than ... chuyền nữ công an TP Cần Thơ Những vấn đề cần lưu ý sau buổi huấn luyện: Ngày: 22 Huấn luyện bóng chuyền nữ công an TP Cần Thơ Buổi: GIÁO ÁN SỐ 7 I/ MỤC TIÊU: - Bài tập phòng thủ theo vị trí chuyên - ... công theo vị trí chuyên - Luyện tập kỹ thuật phát bóng cao tay (thấp tay) - Bài tập phát triển tố chất nhanh - Tổ chức thi đấu thử. II/ ĐỊA ĐIỂM-DỤNG CỤ: - Địa điểm: Sân bóng chuyền công an TP...

Ngày tải lên: 29/09/2013, 18:10

... thương do mang vác hay công cụ lao động. Bảng 2-1 do uỷ ban lao động thống kê tài liệu lập thành, nói rõ các loại thương tổn và quan hệ với vật trung gian. Bảng 2-1 Vật trung gian gây ra ... người lao động không có gì để tuân theo(hành vi không an toàn) Nguyên nhân bên trong 1. Chủ thuê khôngcung cấp đủ trang thiết bị an toàn vệ sinh (môi trường không an toàn) 2. Nhân lực công ty ... ty coi nhẹ tầm quan trọng của việc giáo dục an toàn vệ sinh, hoặc không có kênh thông tin liên quan (môi trường không an toàn) Nguyên nhân cơ bản 1. Các bộ phận phòng ban của công ty không...

Ngày tải lên: 12/07/2014, 14:21

... ăn : Thành viên Ban tổ chức, Ban chỉ đạo, các tiểu ban chuyên môn, Ban giám sát, trọng tài điều hành các giải thi đấu. 40.000 * Tiền làm nhiệm vụ : - Thành viên Ban chỉ đạo, Ban tổ chức, Trởng, ... Ban tổ chức, trọng tài và các bộ phận liên quan đợc tính theo chế độ chi tiêu đối với giải thể thao cấp tỉnh quy định. - Mức chi sáng tác, dàn dựng, đạo diễn các màn đồng diễn: Thanh toán theo ... tỉnh Vĩnh Phúc đợc tăng lên theo các năm đạt mức tăng trởng là 40% do yêu cầu công tác huấn luyện ngày càng cao. Đây là dấu hiệu khả quan chứng tỏ Ban quản lý và Ban huấn luyện cũng nh các cấp...

Ngày tải lên: 07/12/2012, 09:48

... mấy lần? được nhảy tối đa là maỏy lan? HAếY TRA LễỉI CAC CAU HOI SAU ẹAY ã C. 5 lan ã D.6 lan ã B. 4 lan ã A.3 lan 2.Chia nhóm tậpluyện: 2.Chia nhóm tậpluyện:    Nhóm 1 Nhóm 1 : Bổ ... trình: Giảng giải Thuyết trình: Giảng giải  – – Trực quan: Thị phạm, Trực quan: Thị phạm, cho học sinh xem tranh cho học sinh xem tranh  Địa điểm: Địa điểm: phòng học và phòng học và ... VĐV sẽ được rút thăm và nhảy các VĐV sẽ được rút thăm và nhảy theo đúng thứ tự đó. Thời gian gọi theo đúng thứ tự đó. Thời gian gọi cho đến lúc bắt đầu nhảy không cho đến lúc bắt đầu nhảy...

Ngày tải lên: 31/05/2013, 00:21

... con trỏ vào Other Task Panes Slide Design Animation Schemes. . Nếu muốn tắt hiệu ứng của một hộp ký tự nào đó ta nhấp vào hộp đó vào hộp thoại Apply to selected slide chọn dòng No Animation Trong ... phải, chọn Customize Commands Insert Kéo thanh trợt ở ô bên cạnh nhấp giữ kéo biểu tợng Equation Editor thả vào thanh công cụ. Khi đà có biểu tợng trên thanh công cụ ta nhấp chuột ... hiện ra lần lợt ta làm nh sau: - Nhấp vào khung Custom Animation - Hộp thoại Custom Animation hiện ra - Nhấp vào - Nhấp vào Entrance - Nhấp chuột vào một trong các hiệu ứng 1-5 trong hộp -...

Ngày tải lên: 08/07/2013, 01:27