chuyền bóng cao tay bằng hai tay hình 3

... thuật chuyền hai có rất nhiều kiểu: chuyền hai thấp tay bằng hai tay, chuyền hai khắc phục, chuyền hai cao tay bằng hai tay trớc mặt nhng thông qua quan sát thực tế thi đấu tại một số các CLB bóng ... Trong đó kỹ thuật đỡ bóng bao gồm đỡ bóng thấp tay bằng hai tay và đỡ bóng thấp tay bằng một tay. Kỹ thuật đỡ bóng thấp tay bằng hai tay đợc ứng dụng rất phổ biến và có hiệu quả cao. Tuy nhiên tuỳ ... thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt là thấp nhất so v i các đ i 3. 1.2 Thực trạng của việc vận dụng kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay...

Ngày tải lên: 17/07/2015, 05:21

... cao tay thành công 1.1.2.2 Kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trong bóng chuyền Chuyền. .. chuyền bóng cao tay bằng hai tay cho đội tuyển bóng ... nhiều kỹ thuật chuyền bóng khác nh-: Chuyền bóng cao tay hai tay tr-ớc mặt, chuyền bóng hai tay sau đầu Dùng kỹ thuật để chuyền bóng thi đấu cuối tính đến hiệu hiệu chuyền bóng cao tay 1.1.2 Đặc ... chuyền bóng cao tay bằng hai tay của đội tuyển. .. minh Bảng 3. 2 Hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay tr-ớc mặt của các đội bóng chuyền...

Ngày tải lên: 16/11/2015, 12:25

... (thực kĩ thuật chuyền bóng cao tay) Chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt vào ô qui định Chuyền bóng cao tay hai tay sau đầu vào ô qui định Nhóm Nằm sấp chống đẩy Chạy zíc zắc 9 -3- 6 -3- 9 Chạy rẻ ... Bài tập chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt vào ô quy định Bài tập chuyền bóng cao tay hai tay sau đầu vào ô quy định Bài tập thi đầu bên hai ba người (chỉ thực kĩ thuật chuyền bóng cao tay) ... cao hiệu quả kĩ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt cho. .. chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt cho đội tuyển bóng chuyền...

Ngày tải lên: 16/11/2015, 12:29

... thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt 3. 3.1 Tổ chức thực nghiệm sư phạm: Với hệ thống tập phát triển kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt thực nâng cao thuật chuyền bóng cao tay hai ... nhiều kỹ thuật chuyền bóng khác như: Chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt, chuyền bóng hai tay sau đầu Dùng kỹ thuật để chuyền bóng thi đấu cuối tính đến hiệu hiệu chuyền bóng cao tay chịu ảnh ... thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt cho đội tuyển bóng chuyền nam trường THPT Nam Sách (n = 20) 29 Bảng 3. 3: Kế hoạch huấn luyện, nội dung tập phát triển kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay...

Ngày tải lên: 03/12/2015, 11:52

... viên GDTC khóa 37 học bóng chuyền nâng cao Bảng 3. 2 Kết học tập kỹ thuật chuyền bóng lật sau đầu 42 nam sinh viên GDTC khóa 37 học bóng chuyền nâng cao Bảng 3. 3 Kết tính toán 43 Bảng 3. 4 Thực trạng ... GDTC khóa 37 học bóng chuyền nâng cao Biểu đồ 3. 2 Kết học tập kỹ thuật chuyền bóng lật sau đầu nam sinh viên GDTC khóa 37 học bóng chuyền nâng cao Biểu đồ 3. 4 Kết học tập kỹ thuật chuyền bóng lật ... kỹ thuật chuyền bóng lật sau đầu sinh 44 viên bóng chuyền nâng cao K37 sinh viên bóng chuyền nâng cao K36 DANH MỤC CÁC BIỂU ĐỒ STT Nội dung Trang Biểu đồ 3. 1 Thực trạng kỹ thuật chuyền bóng lật...

Ngày tải lên: 24/08/2016, 21:02

... giá kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt cho đội tuyển bóng chuyền nam 32 trường THPT Cổ Loa - Đông Anh - Hà Nội Bảng 3. 7 Kết kiểm tra kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt ... tập 7: Bài tập chuyền bóng tam giác (theo chiều kim đồng hồ) Bài tập 8: Bài tập chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt vào ô quy định Bài tập 9: Bài tập chuyền bóng cao tay hai tay sau đầu vào ... trước mặt cho đội tuyển bóng chuyền nam trường 33 THPT Cổ Loa - Đông Anh - Hà Nội (n = 20) Bảng 3. 8 Thực trạng kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt đội tuyển bóng chuyền nam trường THPT...

Ngày tải lên: 07/05/2018, 14:53

... Chưa học tiếp xúc với kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt thông qua phong trào địa phương 69 23 33, 3% Chưa làm quen với kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt 69 8,7% Đểkhẳng ... chuyền bóng, người tung nhẹ bóng vào tay người chuyền để bắt, giữ bóng( chú ý vị trí tiếp xúc tay với bóng, khuỷu tay) phút Tập tự tung bóng lên cao, sau tạo hình tay đỡ bóng để bóng rơi vào tay ... bước tiến hành cụ thể: 2 .3. 1 Khảo sát thực trạng lực thực kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt Để khảo sát thực trạng lực kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt, tơi tiến hành...

Ngày tải lên: 20/05/2021, 21:09

... cách Bóng chuyền mơn thể thao địi hỏi cần phải có kỹ thuật cao, đặc biệt mơn bóng chuyền, kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt kỹ thuật khó thực hiện Kỹ thuật chuyền cao tay hai tay ... kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt trình bày bảng 3. 1 TT Tên sai lầm Số người mắc 16 17 32 34 15 37 33 Tỷ lệ % Không nắm rõ cấu trúc kỹ thuật 38 % Hình tay sai 40.4% Đón bóng khơng ... khơng ý 38 90,4% đến kỹ thuật Hai tay đưa lên tiếp xúc bóng khơng 10 14 33 ,3% lúc Bảng 3. 1: Sai lầm học kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt học sinh lớp 10 THPT (n = 42) Qua bảng 3. 1...

Ngày tải lên: 22/05/2021, 15:30

... nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt nói riêng kỹ thuật mơn Bóng chuyền nói chung Xuất phát từ thực tế tơi tìm tịi đưa đề tài: “Kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước ... hợp phát bóng, đệm bóng, chuyền bóng - Mục đích: Nhằm giúp học sinh hoàn thiện kỹ thuật phát bóng, đệm bóng, chuyền bóng - Yêu cầu: Học sinh thực kỹ thuật, đệm bóng, chuyền bóng, bóng ổn định ... thuật chuyền bóng B Phần 32 p Bóng chuyền Học kỹ thuật đệm bóng; Ôn kỹ thuật chuyền bóng (27p) - Chia lớp thành nhóm nam nữ + Nam học kỹ thuật đệm bóng + Nữ ơn kỹ thuật chuyền bóng sau 13 -> 14...

Ngày tải lên: 27/05/2021, 07:39

... thuật chuyền bóng đa dạng phức tạp, bao gồm: Chuyền bóng cao tay hai tay tr-ớc mặt, nhảy chuyền, lăn ngả chuyền, chuyền lật sau đầu Trong ®ã chun bãng cao tay b»ng hai tay tr-íc mỈt gồm: Chuyền bóng ... đòi hỏi VĐV chuyền phải có kỹ thuật chuyền bóng tốt để thực đ-ờng chuyền có hiệu nh-: chuyền bóng biên vị trí số số 4, chuyền bóng trung bình, chuyền nhanh vị trí số 3, chuyền đ-ờng bóng lao ngắn, ... tay để chuyền đẩy bóng Diện tiếp xúc ngón tay bóng nhỏ nh-ng điểm tiếp xúc nhiều nên dễ phạm lỗi kỹ thuật dính bóng (nằm lâu tay tầm chuyền thấp) Chuyền cầu nối phòng thủ công, linh hồn đội bóng...

Ngày tải lên: 02/12/2021, 23:43

... nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt nói riêng kỹ thuật mơn Bóng chuyền nói chung Xuất phát từ thực tế tơi tìm tịi đưa đề tài: “Kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước ... thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt? A Đón sai hướng bóng đến B Tay đưa quá sớm C Sai hình tay D Tất sai lầm Câu 3: Theo thầy (cô) người tập (học sinh khối 10) Trong tiết học bóng chuyền ... Đưa hai bàn tay đặt trước cao trán 15-25 cm Sau hỗn xung dùng lực cánh tay, khuỷu tay, cổ tay, đẩy lên theo hướng 60-65 o Quan sát hình tay khơng bóng C Hình thành hình tay, cho ơm gọn bóng...

Ngày tải lên: 09/01/2022, 22:12

... nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt nói riêng kỹ thuật mơn Bóng chuyền nói chung Xuất phát từ thực tế tơi tìm tịi đưa đề tài: “Kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước ... thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt? A Đón sai hướng bóng đến B Tay đưa quá sớm C Sai hình tay D Tất sai lầm Câu 3: Theo thầy (cô) người tập (học sinh khối 10) Trong tiết học bóng chuyền ... Đưa hai bàn tay đặt trước cao trán 15-25 cm Sau hỗn xung dùng lực cánh tay, khuỷu tay, cổ tay, đẩy lên theo hướng 60-65 o Quan sát hình tay khơng bóng C Hình thành hình tay, cho ơm gọn bóng...

Ngày tải lên: 12/01/2022, 14:21

... cao tay Chuyền bóng cao tay phương pháp chủ yếu kỹ thuật chuyền bóng thi đấu bóng chuyền - 10 - Giáo trình bóng chuyền 1.1 Chuyền bóng cao tay hai tay (hình 3) • • • Khi chuyền bóng, điều quan ... sai khớp tay Để sửa chữa hình tay, nên tập bắt bóng nhồi, tập tung bóng chuyền bóng chỗ 2.1 Ngã, chuyền bóng cao tay hai tay: Với tầm bóng thấp, chuyền bóng cao không kịp chuyển sang đệm bóng dùng ... hướng chuyền bóng từ hướng khác tới Tay đưa sớm, tay duỗi thẳng tiếp xúc vào bóng Kết sức cổ tay để đẩy bóng đi, dễ dính bóng (bóng hai tiếng) Hình tay không đúng, bàn tay không xoè được, ngón tay...

Ngày tải lên: 13/04/2014, 17:54

... cao tay Chuyền bóng cao tay phương pháp chủ yếu kỹ thuật chuyền bóng thi đấu bóng chuyền - 10 - Giáo trình bóng chuyền 1.1 Chuyền bóng cao tay hai tay (hình 3) • • • Khi chuyền bóng, điều quan ... sai khớp tay Để sửa chữa hình tay, nên tập bắt bóng nhồi, tập tung bóng chuyền bóng chỗ 2.1 Ngã, chuyền bóng cao tay hai tay: Với tầm bóng thấp, chuyền bóng cao không kịp chuyển sang đệm bóng dùng ... hướng chuyền bóng từ hướng khác tới Tay đưa sớm, tay duỗi thẳng tiếp xúc vào bóng Kết sức cổ tay để đẩy bóng đi, dễ dính bóng (bóng hai tiếng) Hình tay không đúng, bàn tay không xoè được, ngón tay...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 21:19

... Lê Thế Phương 14 2 2 7 63. 5 3. 5 15 45 49 33 33 33 33 33 33 33 33 33 33 33 33 33 33 33 30 71 35 611.5 14 2 2 29 6 73 16 38 48 30 31 33 30 28 32 30 31 32 28 31 29 28 26 28 33 73 507 Trang 29 Chương ... (HN) Chuyền CB (HN) Tổ ủi Tổng cộng 2.5 10 31 20 27 38 35 35 35 35 38 35 35 35 35 35 35 35 46 1475 12 33 22 20 36 33 31 31 31 33 31 33 36 28 34 0 45 131 7 ( Nguồn: Phòng chuẩn bị sản xuất – Cơng ... Tổ Bảo trì Xưởng cắt Chuyền Chuyền Chuyền Chuyền Chuyền Chuyền Chuyền Chuyền Chuyền Chuyền 10 Chuyền 11 Chuyền 12 Chuyền 13 Chuyền 14 Chuyền 15 Chuyền DP Tổ ủi Học nghề (cân bằng) Xí Nghiệp Quản...

Ngày tải lên: 21/09/2015, 13:54

... HOA 3. 3.2 Các loại Diode: Khi thêm hai mặt tiếp xúc kim loại gắn liền với dây ra, ta diode bán dẫn 3. 3.2.1 Diode chỉnh lưu: 3. 3.2.1.1.Cấu tạo: tiếp giáp P-N 3. 3.2.1.2.Ký hiệu: Anod Catod 3. 3.2.1 .3. Công ... lối so sánh RB0/INT 33 I/O Vào/ra số Lối vào ngắt RB1 34 I/O Vào/ra số RB2 35 I/O Vào/ra số RB3/PGM 36 I/O Vào/ra số Nạp trình LVP RB4 37 I/O Vào/ra số RB5 38 I/O Vào/ra số RB6 39 I/O Vào/ra số ... chung:( Common-Base viết tắt C-B ) 6V 12V 3, 3k 3, 3k Cv Ce Uv=10Vpp 33 k 3. Mắc cực thu chung:( Common-Collector viết tắt C-C ) v 4.7k Cv Ce Uv= 1Vpp 5.6k 1k 10k 3. 5.3Các trạng thái hoạt động Transistor:...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 11:17

... 20 0, 03 0,06 0,10 0,14 0,18 0, 23 0,29 0 ,36 0, 43 0,51 1,00 1,12 1,25 1 ,39 1,55 1, 73 1,94 2,17 2, 43 2,72 3, 06 3, 14 3, 32 3, 51 3, 71 3, 93 4,17 4,42 4,69 5,00 5 ,31 5,66 24 26 28 30 32 34 36 38 40 42 ... 90.0,7 70,17.0,86 e 0 ,33 3m tc tc N N c 750 70,17 tc p max 750 70,17 6.0 ,33 3 20.0,8 2,5.2 2,5 tc pmax 31 1, 13 kPa tc pmin 48, 93 kPa 31 1, 13 48, 93 p tc 180, 03 kPa tb iu kin ỏp lc ... Lí NN T YU 65 83 83 94 112 115 132 132 137 3. 1 Cỏc phng phỏp x lý nn 3. 2 Tớnh toỏn x lý nn bng m cỏt 137 138 15 17 17 18 27 22 22 25 3. 2.1 Xỏc nh kớch thc lp m cỏt trờn mt bng 139 3. 2.2 Tớnh toỏn...

Ngày tải lên: 14/06/2014, 20:27

... thành 15 0 14 93 10 67 33 14 93 60 40 10 67 33 Bài tập đặt bóng chỗ, cách tường 83 10m, thực chạy chậm 1,2 bước đà để đá bóng vào tường độ cao 1-2m Bài tập hai người đứng cách 1415m đá bóng cho nhau: ... khống chế bóng sau đá bật tường 15 Bài tập đặt bóng từ khu phạt góc đá 10 60 67 40 60 46 54 13 87 13 33 bóng xoáy vào trước cầu môn để cầu thủ công 16 Bài tập phối hợp chuyền bóng người 67 33 10 40 ... 60 40 38 Chuyền bóng phản hồi nhanh 22m 14 93 Khống chế bóng đá bật tường 46 51 Dẫn bóng luồn cọc sút cầu môn 10 67 33 13 87 13 Phản xạ chạy di chuyển đổi hướng theo hiệu lệnh Kết vấn bảng 3. 5,...

Ngày tải lên: 16/11/2015, 12:23