... khi: A Cóhiểubiết tối thiểu vệsinh B Tuân thủ quy phạm vệsinh cần thiết sản xuất C Nắm vững tất quy trình kỹ thuật sản xuất @D Cóhiểubiết tối thiểu vệsinh tuân thủ quy phạm vệsinh cần thiết ... chín thức ăn @D Giữ nóng thức ăn E Rửa dụng cụ ănuống đảm bảo vệsinh 800C nhiệt độ tối thiểu để: @A Sát trùng chắn dụng cụ nhà bếp bàn ănsau rửa B Chế biến thức ăn đảm bảo tiêu diệt visinh vật ... sạch, vệsinh E Nơi bán hàng phải có tủ kính, giá cao 60cm để cách ly nguồn ô nhiễm 52 Nơi bán hàng phải có tủ kính, giá cao 60cm yêu cầu vệsinh đối với: A Một sở sản xuất thực phẩm B Một sở ăn uống...
... chồng - Hànhvi sử dụng băng vệsinh - Hànhvi mắc bệnh VNĐSDD - Thực hành khám phụ khoa định kỳ năm - Hànhvi tuân thủ điều trị Vềhànhvivệsinh phụ nữ hàng ngày, có 41,25% thực hànhvệsinh ... Hiểubiết tốt: Trả lời từ 05 yếu tố trở lên Hiểubiết chưa tốt: Trả lời 04 yếu tố trở xuống + Hiểubiết phòng chống vi m nhiễm đường sinh ục •Phải có nước đểvệsinhhàngngàyVệsinh phận sinh ... vệsinh phụ nữ hàngngàyvệsinh kinh nguyệt 47 Nghiên cứu hànhvi phòng chống VNĐSDD chủ yếu đề cập đến hànhvi sau: - Thực hànhvệsinh phụ nữ hàngngàyvệsinh kinh nguyệt - Thực hànhvệ sinh...
... Hiểubiết tốt: Trả lời từ 05 yếu tố trở lên Hiểubiết chưa tốt: Trả lời 04 yếu tố trở xuống + Hiểubiết phòng chống vi m nhiễm đường sinh ục •Phải có nước đểvệsinhhàngngàyVệsinh phận sinh ... sinh dục Bảng 3.8: Hiểubiết phòng chống vi m nhiễm đường sinh dục Kết Hiểubiết biện pháp Số Tỷ lệ Phải có nước đểvệsinhhàngngàyVệsinh phận sinh dục hàngngàyVệsinh kinh nguyệt lượng ... phận sinh dục từ trước sau, 4,25% thực hànhvệsinh không kể sau trước 3.2.2.10 Thực hành sử dụng băng vệsinh Bảng 3.16: Thực hành sử dụng băng vệsinh Kết Thực hànhCóCác loại băng vệ sinh...
... trình trao đổi chất thể diễn lúc tăng, lúc giảm có tính chu kì Thời gian động dục bò 22 ngàyVí dụ: Thời gian động dục lợn 21 ngày III Các yếu tố tác động đến sinh trưởng, phát dục vật nuôi Lợn ... III Các yếu tố tác động đến sinh trưởng, phát dục vật nuôi 85kg Không chăm sóc tốt 100kg Chăm sóc tốt III Các yếu tố tác động đến sinh trưởng, phát dục vật nuôi Đặc tính di truyền giống Thức ăn ... sau cách cho ăn uống, nuôi dưỡng giai đoạn phải phù hợp với vật nuôi Ví dụ: heo theo mẹ heo tách bầy heo thành thục II Đặc điểm sinh trưởng, phát dục vật nuôi Theo chu kì : hoạtđộngsinh lí,...
... 3 Hát Karaoke Sauăn xong, lượng thức ăn dày tăng lên, thành dày mà mỏng Vi c hò hét, hát karaoke khiến cho hoành hạ thấp xuống, áp lực khoang bụng tăng lên, không tốt cho sứckhỏe chút Tình ... bình thường 6 Uống trà Uống trà sauăn cơm làm loãng dịch vị dày, ảnh hưởng đến vi c tiêu hóa hấp thụ thành phần dinh dưỡng Trong trà xanh có chứa axit tannic, sauăn cơm xong uống trà, dày chưa ... không may xảy tai nạn Ăn hoa Dạ dày cần đến tiếng để tiêu hóa hết toàn thức ăn Bởi vậy, dày lại phải tiếp đón loạt hoa khác, chắn không tải Lượng hoa đưa vào bị chặn số thức ăn trước Điều khiến...
... chớnh th c c a c quan cú th m quy n v vi c vi ph m Ngn ch n v lo i b l p t c hng hoỏ xu t, nh p kh u ó v s vi ph m quy n s h u trớ tu l m c ớch chớnh c a vi c th c thi quy n s h u trớ tu t i biờn ... Hng hoỏ cú hnh lớ cỏ nhõn Nh v y, m c dự vi c th c thi quy n s h u trớ tu t i biờn gi i l r t c n thi t v cú ý ngha quan tr ng vi c ngn ch n cỏc hnh vivi ph m quy n s h u trớ tu song bi n phỏp ... học số 3/2004 nghiên cứu - trao đổi c d n n vi c vi ph m ti p theo cng b ngn ch n Nh ng ch ti ny c xem l cú ý ngha quan tr ng giai o n hi n hng hoỏ vi ph m quy n s h u trớ tu ang trn ng p th...
... nhiễm vi khuẩn, nhiễm trùng Uống thuốc kháng sinh nhiều tạo điều kện khiến vi khuẩn phát triển thêm làm giảm sứcđề kháng trẻ nhà bạn 5 Khuyến khích thói quen ăn ngủ vệsinh lành mạnh cho trẻ Để ... trường hợp gặp Để bạn có hội tốt tránh bệnh nguy hiểm từ vi c tiêm chủng ngừa, bạn nên tìm hiểu loại vắc xin mà bạn tiêm, nói chuyện với nhà cung cấp chăm sóc sứckhoẻ địa phương bạn bệnh vi n nơi ... Để bạn cósứckhỏetốt tạo đà cho phát triển toàn diện, phụ huynh, bạn ý tới thực tế sauđể chăm sóc trẻ tốt Kiểm tra sứckhỏe tổng quát thường xuyên cho trẻ...
... động xấu mà giúp mắt nhìn tốt Hãy ý đểcó tư ngồi làm vi c hiệu mà thoải mái Ănuống đủ chất Ngoài tất vi c bạn nên ý bổ sung thêm chế độ ăn giàu vitamin, đặc biệt loại vitamin A, E, C, B2… có ... số hoạtđộng mà họ làm hàngngày làm tổn thương đôi mắt Để bảo vệsứckhỏe mắt, tránh lão hóa mắt sớm suy giảm thị lực, phòng ngừa bệnh mắt bạn ý tránh thói quen sauĂnuống thiếu chất Các vitamin, ... thiếu sức sống đặc thù công vi c bạn nên tham khảo vài bí bảo vệ mắt Để đôi mắt thư giãn Suốt ngày, đôi mắt bạn phải làm vi c liên tục trước hình máy tính, thể nghỉngơi đôi mắt phải hoạt động...
... cách – để tránh bệnh tật Ăn cho đúng? Có thực vực đạo Ăn phải ăn Nhưng sinh bệnh, không miếng ăn, mà cách ăn Nói có sách mách có chứng, Cộng Hoà Liên Bang Đức, rõ ràng không thiếu bệnh vi n chuyên ... xuyên cách hữu hiệuđể hồi phục mắt tránh khô mắt Ngoài ra, hoạtđộngkhác lại, vận động giúp giảm căng mỏi mắt Trên phương pháp đơn giản, hiệuđể bảo vệ đôi mắt mà làm vi c với máy vi tính, biết ... chứng, tránh khỏi ănuống thất thường, ăn nhanh, uống nước không đủ… Đáng tiếc ăn phải ăn, cách ăn mà sinh bệnh, vụng đến độ đáng trách Bác sĩ Lương Lễ Hoàng 2.Những điều bạn cần biết Mắt Đôi mắt...
... Đảm bảo chế độ ănuống bồi dưỡng cho nhân vi n, nước uống phải cần pha thêm muối K, Na, Ca, P Vitamin B, C , nghỉngơi hợp lý đểđể tránh nước nhiệt nhanh chóng phục hồi sức lao động - Trang bị ... Phòng vệsinh khách sạn bố trí phòng ăn, bố trí vòi nước trước cửa phòng ăn cho nhân vi n rửa tay trước ăn nhằm hạn chế tác hại visinh vật Khu vực vệsinh cần thường xuyên lau dọn nhằm tránh sinh ... đảm bảo: Nhân vi n phải có kiến thức an toàn vệsinh lao động đặc biệt tác hại visinh vật có hại Giữ gìn vệsinh cá nhân như: mặc quần áo, trang phục sẽ; rửa tay trước thực công vi c mình; cắt...
... đồ uống, ăn không cách Thói quen Cần hình thành ănuống hợp vệ sinh, ăn phần ăn hợp lí, Răng miệng ănuống cách vệsinh .sau ăn, để bảo vệ hệ tiêu hoá tránh tác nhân có hại hoạtđộng tiêu ... Câu1: Theo em vệsinh cho lúc cách? Câu2: Em hiểuănuông hợp vệ sinh? Có lợi ? Câu3: Ăn cách? Có lợi gì? Ghi nhớ Có nhiều tác nhân gây hại cho hệ tiêu hoá : gây Visinh vật Thức ăn bệnh, chất ... dẫn mật * Các quan tiêu hoá Ănuống không * Hoạtđộng tiêu hoá cách * Hoạtđộng hấp thụ Khẩu phần ăn không hợp lý * Cơ quan tiêu hoá * Hoạtđộng tiêu hoá * Hoạtđộng hấp thụ * Có thể bị vi m * Kém...
... tiêu hoạtđộng Nhờ cóvi c huy động vốn vay vay mà ngân hàngcó nguồn thu chủ yếu để trì hoạtđộng máy, đóng thuế đầy đủ cho Nhà nước mà có lãi, đảm bảo cho phát triển không ngừng ngân hàng 2.2 ... tư Hoạtđộng kinh doanh Ngân hàng thương mại 4.1 Hoạtđộng huy động vốn Huy động vốn nhàn rỗi xã hội hoạtđộng chủ yếu quan trọng ngân hàng thương mại Nó tạo nguồn vốn chủ lực kinh doanh ngân hàng ... tạm thời nhàn rỗi ngân hàng huy động làm nguồn vốn kinh doanh 4.2 Hoạtđộng cho vay Có thể nói hoạtđộng nhất, chủ yếu ngân hàng thương mại Sau tiến hành huy động vốn, ngân hàng thương mại sẵn sàng...
... thuộc Đại học Minnesota “ngũ cốc nguyên hạt chứa thành phần cóhoạt tính sinh học cối Những giúp cho cối sống giúp cho người ăn cối sống được” Các ngũ cốc nguyên hạt nên dùng, oatmeal (bột yến mạch), ... tăng ăn trứng ăn trứng ngày tăng lượng lutein máu lên 26 % zeaxanthine lên 38 %, mà không làm tăng mức cholesterol hay triglycetride - Tránh đừng để bị vi m (reduce dangerous inflammation) Ăn ... Creighton “Vitamin D tăng cường hệ miễn nhiễm thể lực lương tiền phong chống ung thư “ Da sản xuất vitamin D nhờ ánh nắng mặt trời, nhà khoa học cho biếttốt nên uống thuốc vitamin D bổ sung để đảm...
... tốt Ôm giống thiền tiếng cười, giây phút bạn gạt bỏ ưu phiền sống trái tim Nhà tâm lý người Mỹ, Virginia Satir nói rằng: “Chúng ta cần ôm ngàyđể tồn tại, cần ôm ngàyđể trì, cần 12 ôm ngàyđể ... vời Ôm chặt làm tăng nồng độ serotonin- loại hoóc-môn có chức điều chỉnh tâm trạng - giúp bạn có cảm giác hạnh phúc Một lực nhẹ nhàng xương ức có khả kích thích, kiểm soát cân vi c sản xuất bạch ... Vì thế, ôm giúp tăng cường hệ thống miễn dịch cho tăng cường sứckhỏe thể Những ôm giúp có cảm giác trân trọng yêu thương Với tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu đến mô mềm, ôm có thể xoa dịu đau,...
... saungày cực nhọc với công vi c Đi du lịch biếtbiếtđểcó đời sống riêng tư, quên hết vi c gian thời gian ngắn Đấy cách bảo trì máy người để sống sinhhoạt hữu hiệu 8- Thích nghi với sức ép, căng ... sao! Nhưng có lý để ta phải vận động: ta muốn sống MẠNH, sống VUI Cần phải có chương trình tập luyện thích hợp với dành để thực hiện, coi tập thiết yếu hàng đầu, người bạn đồnghành 10- Biết tự ... trạng mình, kết thử nghiệm, có phải uống thuốc không, uống thời gian bao lâu, phản ứng thuốc, có cách chữa khác dược phẩm, phải trở lại để tái khám Người coi lương y tốt người bỏ nhiều cắt nghĩa...
... nhiều Thứ ba, uống vội vàng gây nấc cụt chướng bụng Cách tốtuống từ từ chia nhỏ lượng nước uống, cóhiệu giảm bớt khát Mỗi người cần lượng nước khác Hầu hết người biết nên uống khoảng cốc nước (tương ... nước, nhiều người cốc đầy Tuy nhiên, họ rằng, cách uống không tốt cho sứckhỏe họ gây hậu nghiêm trọng cho thể Thứ nhất, uống nước nhiều thời gian ngắn nhanh chóng làm máu loãng làm tăng gánh nặng ... thể cao bay từ da tăng lên Do đó, người này, họ cần phải uống nhiều nước cách thích hợp Vào ngày nóng mà bạn phải ngoài, bạn nên uống nhiều nước để bù cho lượng nước mồ hôi toát Vi c không giúp...
... miệng mà giúp bảo vệ răng, có giấc ngủ ngon Rửa mặt sau xem ti vi hay ngồi trước hình máy vi tính giúp bảo vệ da mặt mang lại thư giãn thoải mái cho bạn, không xạ ti vi hay máy vi tính bám lại ... đóng lại, giúp cho bạn có giấc ngủ ngon Bạn nên ý ngủ không nên trùm chăn kín đầu 3- Uống sữa pha thêm mật ong Uống sữa với mật ong giúp bạn dễ dàng vào giấc ngủ 4- Đánh răng, rửa mặt Đánh trước ... đầu, vừa có tác dụng kích thích tuần hoàn máu da đầu, chống đau đầu, sáng mắt… Dùng ngón tay chải tóc bạn cảm thấy căng thẳng, lực tư suy giảm có tác dụng lưu thông máu, nâng cao khả tư tăng cường...
... cần ăn nhiều, cần tô phở, ổ bánh mì, vài lát hoa cốc nước lọc đảm bảo dinh dưỡng cho bạn để khởi đầu ngày Bên cạnh đó, chất lượng bữa ăn phải ý để đảm bảo thành phần dinh dưỡng, đặc biệt chất tốt ... thấy BRAND’S cóhiệu vượt trội vi c: - Thúc đẩy lực trí tuệ, hỗ trợ tập trung tăng cường trí nhớ - Bồi bổ thể, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ hoạtđộng tim mạch tuần hoàn máu… - Làm tăng tốc độ ... không bỏ bữa mà phải ăn Đặc biệt không bỏ ăn sáng, bữa ăn quan trọng ngày, cung cấp lượng cho bạn sau đêm dài thể bị đói Ăn đầy đủ bữa sáng giúp bạn sảng khoái, tràn đầy sinh lực, đầu óc minh...
... giảm xuống Ngược lại, ngủ đầy đủ, hoạtđộng hệ miễn dịch tăng lên đặc biệt ngủ trưa có gía trị phục hồi sứckhỏe lượng Quan hệ tình dục: Là liều thuốc tốt cho sứckhỏe Nó cải thiện nhịp tim, hô ... hiệuCó lòng vị tha, nhân ái: Người biết sống nhân người khác họ thấy sứckhỏetốthạnh phúc Bởi giúp ta sống thản, không lo âu Đây điều có ích cho sứckhỏe 10 Thân hình thon thả: Nếu phải tăng ... ấp Á châu, tình dục coi vị thuốc cử thân mật liều thuốc tốt cho thân Nên ăn tỏi: Tỏi có khả ngăn ngừa bệnh xơ cứngđộng mạch nhờ allicin có nước tỏi ép (khi nấu chín allicin hết tác dụng) Ngoài...
... trẻ hàng loạt nên vi c vệsinhănuống quan trọng để tránh cho trẻ không xảy ngộ độc, têu chảy, rối loạn tiêu hóa… • Vệsinhănuống bao gồm: ănuống đầy đủ, cân đối, hợp lí, điều độ sẽ… Ănuống ... trẻ ăn sẽ, thức ăn phải nấu chín * Nước uống phải đun sôi VỆSINH NHÂN VI N NHÀ BẾP VÀ CÔ CHĂM SÓC TRẺ TRONG BỮA ĂN * Vệsinh nhân vi n nhà bếp * Có giấy chứng nhận sức khéo tốt, không bị bệnh ... bếp * Các bề mặt nhà bếp cần sáng dễcọ rửa… * Không để chất tiệt trùng, tẩy uế cống rãnh làm ô nhiễm thực phẩm… NỘI DUNG VỆSINHĂNUỐNG • Trẻ mau lớn ănuống đầy đủ chất lượng, mà phải ăn uống...