... II.Kiến thức về giới1.Cấu tạo cơ quan sinh dục nữ Chu kỳ kinh nguyệt I.Sự thay đổi tâm sinh lý của lứa tuổi vị thành niên.1.Thay đổi về sinh lý:- Vú phát triển- Tăng trưởng về chiều ... nhiều mồ hôi,xuất hiện mụn trứng cá. - Bắt đầu có kinh nguyệt2.Sự thay đổi về tâm lý.- Tính cách thay đổi thất thường. - Xuất hiện những t/c khác giới. 3.Tâm lý con gái tuổi mới lớn về...
... đồng. Do đó, một nghiên cứu về kiến thức chămsóc SKSS, đặc biệt chăm sócsứckhoẻ bà mẹ trong thời kỳ mang thai, trong cuộc đẻ, sau đẻ và chăm sóc trẻ sơ sinh được tiến hành, mà trong đề tài này ... về chămsócsứckhoẻ mẹ trước, trong, sau sinh và chămsóc trẻ sơ sinh của bà mẹ có con dưới 1 2mà cả những người thân trong gia đình để họ tạo điều kiện cho người phụ nữ khi mang thai và sinh ... chămsócsứckhoẻ bà mẹ trong quá trình thai nghén là một công việc quan trọng. Qúa trình này, theo quy định của Hướng dẫn chuẩn quốc gia về các dịch vụ chămsócsứckhoẻ sinh sản [3], gồm...
... huyết nÃo, màng nÃo [15] 1.2. công tác chămsócsứckhoẻ bà mẹ- trẻ sơ sinh ở Việt Nam hiện nay:1.2.1. Thực trạng chămsóc thai sản và chămsóc trẻ sơ sinh: Việt Nam là nớc có số dân lớn thứ ... tình hình chămsócsứckhoẻ bà mẹ trẻ em tại Đông Anh Hà Nội, Luận văn tốt nghiệp bác sĩ y khoa, Trờng Đại học Y Hà Nội.2. Bộ Y tế (2001). Chiến lợc quốc gia về chămsócsứckhoẻsinhsản giai ... mục sứckhoẻsinh sản, Tạp chí bác sĩ gia đình.7. Bộ Y tế (2000). Chuyên mục chămsócsứckhoẻ trẻ sơ sinh , Tạp chí bác sĩ gia đình.8. Cordaid (2004). Cẩm nang dành cho nhân viên y tế về chăm...
... rán, nướng, tránh các gia vị cay, đồ uống có ga. Nguy cơ thứ hai: hỏng thể hình Cách chămsócsứckhỏe học sinh Các chuyên gia cho rằng số trẻ em bị gù và vẹo cột sống tăng không chỉ do ... những tổn hại đáng kể về sức khỏe. Việc tạo ra chế độ sinh hoạt ổn định là rất quan trọng, nhất là vào đầu năm học và đối với học sinh nhỏ tuổi. Về nguyên tắc, học sinh tiểu học phải ngủ 9 ... Các chuyên gia Nga cho biết về những nguy cơ đối với học sinhphổ thông và đưa ra những khuyến cáo làm thế nào để tránh những điều đó: Nguy cơ thứ nhất:...
... nước sẽ giúp cao bồ kết thấm qua da, nuôi dưỡng chân tóc từ bên ngoài. Kiến thức y học: Cáchchămsócsứckhỏe (P5) Trị rụng tóc với hà thủ ô Từ khi dầu gội đầu có mặt trên thị trường, đồng ... cấp dưỡng chất bên trong cơ thể, cũng cần chămsóc tóc từ bên ngoài. Nếu tóc rụng quá nhiều, nên dùng quả bồ kết, chế dưới dạng cao đặc để gội đầu. Cách làm cũng không phức tạp. Nướng bồ kết ... dùng loại kem bôi có chứa kháng sinh như clindamycin lotion hay metronidazole dạng gel. Tuy nhiên, các loại thuốc này thường không mấy hiệu quả và việc dùng kháng sinh liều thấp như tetracycline...
... bên phải thì cho bơm tinh Kiến thức y học: Cáchchămsócsứckhỏe (P6) 3 nên và không nên trước khi ngủ Giấc ngủ ngon là căn nguồn làm nên một sứckhỏe dẻo dai. Tuy nhiên không phải lúc ... thành hydrogen cyanide. Đây chỉ là một phản ứng sinh học của cây măng giống như ở nhiều loài thực vật khác để sảnsinh ra chất độc chống lại vi sinh vật, nấm gây hại thâm nhập qua vết thương. ... một cách chính xác tình trạng ống dẫn trứng còn lại. Đồng thời cũng có thể biết được nguyên nhân vì sao ống dẫn trứng bị nghẹt, để từ đó có hướng điều trị sắp tới cho vợ chồng bạn một cách...
... bị viêm họng dùng sữa chua bằng cách hâm nóng trước khi ăn, vì làm như vậy vẫn giữ nguyên được giá trị dinh dưỡng của sữa chua. Kiến thức y học: Cáchchămsócsứckhỏe (P7) Để cơ thể hấp thụ ... triển. Chính vì thế khi mang thai, người mẹ cần phải bổ sung đầy đủ canxi bằng cách ăn uống các thức ăn chứa canxi đúng cách. Nếu thiếu nhiều thì cần phải uống thêm canxi theo chỉ định của bác sĩ. ... phải khi ăn là hấp thụ được hết canxi vào cơ thể, và không phải ai cũng biết cách làm thế nào để canxi được hấp thụ một cách tốt nhất. Nguồn thức ăn chứa nhiều canxi là sữa ...
... khuếch trương động mạch vành, tăng cường lực thu co cho cơ tim. Ngoài ra, Kiến thức y học: Cáchchămsócsứckhỏe (P4) Đừng lạm dụng chất chua Một số phụ nữ cho rằng nếu ăn nhiều đồ chua sẽ ... của dược lý hiện đại, táo đỏ có tác dụng tăng cường thể chất, làm khoẻ cơ lực. Táo đỏ có chứa hàm lượng đường cao có thể sản sinh ra nhiệt lượng lớn, ngoài ra cũng chứa phong phú protein, chất ... ngăn chặn sự xuất hiện của những nếp nhăn trên da. Uống trà xanh ngày hai lần rất có lợi cho sức khoẻ. 6. Đậu đỗ chứa rất nhiều protein giúp da phát triển. Chúng chứa nhiều biotin để ngăn cản...
... nói Kiến thức y học: Cáchchămsócsứckhỏe Trà xanh có dễ uống? Mặc dù trà xanh nói chung tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu dùng không đúng cách sẽ ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe, hệ tiêu hóa ... thích niêm mạc dạ dày. 2. Sinh hoạt, ăn uống nên có quy luật, kỵ ăn nhanh uống nhanh và không đúng giờ giấc. 3. Chú ý vệ sinh thực phẩm, kiên quyết không để cho vi sinh vật ở thế giới bên ngoài ... chất lạ và do vậy nó không gây đông vón, kết tủa các hoạt chất sinh học tuyệt vời của trà. Thật có lý khi nghệ thuật trà đạo hết sức công phu, hứng từng giọt sương mai để tạo nên một bình trà...
... giúp kiểm soát bệnh tiểu đường. Cơm rượu chế biến từ gạo lứt, muối mè là sản phẩm mới được thực hiện theo cách lên men truyền thống đã có từ xa xưa. Cơm rượu không chỉ giúp ăn ngon hơn ... động tốt hơn. Chúng tôi đã thử nghiệm và cho ra đời sản phẩm cơm rượu từ gạo lứt, muối mè trong trái dừa để tận dụng nước dừa và làm cho sản phẩm đậm đà hơn. Quy trình chế biến cơm rượu gạo ... dụng như là một cách ngăn ngừa bệnh tim mạch, ung thư, tiểu đường, 1. Ăn chậm nhai kỹ, như thế có thể giảm thiểu đi thức ăn “thô cục” kích thích đến niêm mạc dạ dày. 2. Sinh hoạt, ăn uống...