bài tập phát triển chung lớp 6
Bài tập phát triển chung
... BI TH DC PHT TRIN CHUNG BI TH DC PHT TRIN CHUNG Cỏc em quan sỏt ng tỏc di õy v hóy chn cõu tr li ỳng a õy l ng tỏc th Chớnh xỏc ... TRIN CHUNG Cỏc em quan sỏt ng tỏc di õy v hóy chn cõu tr li ỳng a õy l ng tỏc th Sai ri b c õy l ng tỏc tay Chớnh xỏc d õy l ng tỏc chõn Sai ri õy l ng tỏc ngc Sai ri BI TH DC PHT TRIN CHUNG ... TRIN CHUNG Cỏc em quan sỏt ng tỏc di õy v hóy chn cõu tr li ỳng a õy l ng tỏc th Sai ri b c d õy l ng tỏc tay Sai ri õy l ng tỏc ngc Sai ri õy l ng tỏc chân Chớnh xỏc BI TH DC PHT TRIN CHUNG...
- 14
- 4,740
- 14
Xây dựng hệ thống bài tập phát triển tư duy phần Hiđrocacbon lớp 11 trung học phổ thông
... phần phát triển tiềm lực trí tuệ, phát triển tư cho học sinh Bài tập hóa học đánh giá phương pháp dạy học hiệu việc phát triển tư cho học sinh Vì vậy, việc nghiên cứu áp dụng hệ thống tập phát triển ... ký hiệu số tập đặc biệt: - Bài tập đòi hỏi cao động não: * - Bài tập có nhiều cách giải: @ - Bài tập có cách giải có kết hợp nhiều phương pháp giải: + - Bài tập thực tiễn: # - Bài tập xây dựng: ... xây dựng hệ thống tập hóa học phát triển tư cho học sinh - Lựa chọn, xây dựng hệ thống tập hóa học phát triển tư phần hiđrocacbon lớp 11 THPT - Sử dụng hệ thống tập hóa học phát triển tư vào dạy...
- 120
- 3,009
- 31
Một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy xa kiểu ngôì cho học sinh lớp 9 trường THCS Cao Phong
... môn tập luyện thể thao nói chung, điền kinh nói riêng, gây hứng thú say mê tập luyện hàng ngày để hoàn thiện 5- Phát triển tố chất thể lực: Sức mạnh, tốc độ, phát triển thể lực *Nội dung tập phát ... ngày xuất xã hội loài ngời, tập điền kinh đợc loài ngời sử dụng từ thời cổ Hy Lạp Song lích sử phát triển đợc ghi nhận thi đấu thức từ năm 7 76 trớc công nguyên, với phát triển xã hội loài ngời, từ ... tìm hiểu tình hình phát triển thể dục thể thao nói chung môn điền kinh nói riêng nớc giới Hiện tìm hiểu đặc điểm tâm sinh lý độ tuổi, tìm hiểu nguồn gốc tác động tập phát triển sức mạnh Phơng...
- 12
- 3,222
- 25
Một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy xa kiểu ngồi cho học sinh lớp 9 trường THCS Cao Phong
... môn tập luyện thể thao nói chung, điền kinh nói riêng, gây hứng thú say mê tập luyện hàng ngày để hoàn thiện 5- Phát triển tố chất thể lực: Sức mạnh, tốc độ, phát triển thể lực *Nội dung tập phát ... ngày xuất xã hội loài ngời, tập điền kinh đợc loài ngời sử dụng từ thời cổ Hy Lạp Song lích sử phát triển đợc ghi nhận thi đấu thức từ năm 7 76 trớc công nguyên, với phát triển xã hội loài ngời, từ ... tìm hiểu tình hình phát triển thể dục thể thao nói chung môn điền kinh nói riêng nớc giới Hiện tìm hiểu đặc điểm tâm sinh lý độ tuổi, tìm hiểu nguồn gốc tác động tập phát triển sức mạnh Phơng...
- 12
- 2,194
- 6
Lựa chọn một số bài tập phát triển tốc độ nhằm nâng cao thành tích trong chạy tiếp sức 4x100m cho nam học sinh lớp 11 trường THPT yên thành 2 nghệ an luận văn tốt nghiệp đại học
... tập cho em tập luyện điều thuận lợi để em phát triển tốt thể lực tiếp thu kĩ thuật, nâng cao hiệu học tập Do trình giảng dạy cần áp dụng nhiều tập phát triển tốc độ môn thể dục thể thao nói chung ... động mạnh - Hệ cơ: Ở lứa tuổi em phát triển với tốc độ nhanh để đến hoàn thiện, phát triển không chậm so với hệ xương Cơ to phát triển nhanh so với nhỏ, chi phát triển nhanh so với chi Khối lượng ... chưa nhiều Những tập chung, tập phát triển toàn thân chưa vào chuyên môn Và điều gây cho học sinh tâm trạng nhàm chán trình tập luyện, tập luyện hiệu ảnh hưởng đến thành tích tập luyện thi đấu...
- 45
- 1,991
- 4
Luận văn nghiên cứu ứng dụng một số bài tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích nhảy cao nằm nghiêng cho nam học sinh lớp 11 trường trung học phổ thông quảng xương 1
... thời kỳ khoa học- k thuật phát triển nh vũ bão Theo luồng phát triển đất nớc ta gặt hái đợc nhiều thành công lớn công công nghiệp hóa đại hóa đất nớc Hiện tiếp tục đổi phát triển để phục vụ nhu cầu ... lc phát triển đất nớc; vậy, mà Đảng Nhà nớc quan tâm tạo điều kiện để phát triển ngnh giáo dục thể chất Đánh giá vai trò ngành giáo dục thể chất nghị lần thứ IV BCH TW khẳng định ngời phát triển ... sức khỏe, thành tích, số buổi tập Nhóm đối chiếu thực tập phát triển sức mạnh tốc độ theo giáo án bình thờng Nhóm thực nghiệm tập theo mẫu giáo án đặc biệt thời gian tập 25 tuần buổi, buổi từ 10-15...
- 49
- 1,454
- 8
Luận văn nghiên cứu ứng dụng một số bài tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích nhảy cao úp bụng cho nam học sinh lớp 11 trường THPT nghèn
... sinh lớp 10, 11, 12 Khối lớp Các số X x Cv 10 46 4.2 9.13% 11 48 4.12 8.58% 12 47 4,08 8 ,68 % Biểu đồ x (cm) 48.5 48 48 47.5 47 47 46. 5 46 Khối 10 Khối 11 Khối 12 46 45.5 45 10 11 12 Khối lớp 26 ... giá trị sức mạnh phát triển đợc thể lần lặp lại cuối + Cờng độ vận động xếp tùy theo mục đích khác Nhằm giáo dục phát triển sức mạnh tốc độ trọng lợng phụ (Với tập phát triển chung) Từ 30%-50% ... 11: Giá trị TTính = 1.48 < TBảng = 1. 960 Lớp 10 với lớp 12: Giá trị TTính = 1,024 < TBảng = 1. 960 Lớp 11 với lớp 12: Giá trị TTính = 1 ,63 1 < TBảng = 1. 960 Nhận xét: Xử lý số liệu thu đợc toán...
- 41
- 1,000
- 2
Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập phát triển khả năng phối hợp vận động cho nam học sinh, học tự chọn bónh đá lớp 11 trường PTTH cẩm thuỷ II
... Bài tập 5: Bịt mắt bắt dê Bài tập 6: Trò chơi cớp cờ Bài tập 7: Nhảy dây Bài tập 8: Luân phiên bắt bóng tay Bài tập 9: Tâng bóng chân đầu Bài tập 10: Dẫn bóng luồn cọc, sút vào mục tiêu Bài tập ... Bài tập 5: Bịt mắt bắt dê Bài tập 6: Trò chơi cớp cờ Bài tập 7: Nhảy dây Bài tập 8: Luân phiên bắt bóng tay Bài tập 9: Tâng bóng chân đầu Bài tập 10: Dẫn bóng luồn cọc, sút vào mục tiêu Bài tập ... nhóm thực nghiệm với tập đợc lựa chọn: Bài tập : Phản xạ tín hiệu còi Bài tập : Phản xạ với bóng Bài tập : Đá bóng ma Bài tập : Lộn quay vòng dẫn bóng Bài tập : Nhảy dây Bài tập : Dẫn bóng luồn...
- 44
- 1,026
- 3
Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích trong môn đẩy tạ lưng hướng ném cho nam học sinh lớp 11 trường THPT quảng xương II thanh hoá
... 20 20 19 19 15 16 20 16 17 16 16 14 13 20 16 15 19 % 76% 85% 90% 95% 95% 90% 90% 71% 76% 95% 76% 80% 76% 76% 66 % 61 % 95% 76% 71 90% Từ kết bảng cho thấy: Chỉ có 10/20 tập phát triển sức mạnh có ... chọn số tập phát triển tố chất sức mạnh (n = 20) Kết TT 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Tên tập Bài 1: Chống đẩy vỗ tay Bài 2: Chống đẩy xà kép Bài 3: Bài tập chống đẩy Bài 4: Nằm đẩy tạ Bài 5: ... đối chứng) 6, 6 (m) Độ lệch chuẩn x = 0, 26 có nghĩa: Ngời có thành tích tốt lớp 11C9 6, 6 + 0, 26 = 6, 86 (m) Ngời có thành tích lớp 11 C9 6, 6 - 0, 26 = 6, 34 (m) 18 Qua so sánh thành tích hai nhóm...
- 31
- 1,805
- 12
Ứng dụng một số bài tập phát triển sức mạnh tốc độ trong bóng đá cho nam học sinh lớp 10 trường THPT bán công nguyễn mộng tuân thanh hoá
... 93,33 Bài tập: nằm sấp chống đẩy bật lên thành ngồi 13 86, 6 10 Bài tập: Bật cao băng hai chân chỗ 10 66 ,6 11 Bài tập: Trò chơi lò cò chân 13 86, 6 12 Bài tập: Trò chơi Ai nhanh 13 86, 6 13 Bài tập: ... phiếu phát 15 Bảng 1: Kết thu đợc sau vấn: TT Bài tập ứng dụng phát triển sức mạnh tốc độ bóng đá Bài tập thăng chân Số ngời lựa chọn( n=15) n % 10 66 ,6 Bài tập: Bật xa chổ 13 86, 6 Bài tập: Chạy ... Bài tập chỗ chạy nâng cao đùi - Bài tập bật cóc - Bài tập nằm sấp chống đẩy - Bài tập: Đá bóng (đá bóng ma) - Bài tập: Chạy luồn cọc 30m - Bài tập nằm sấp chống đẩy bật lên thành ngồi - Bài tập...
- 31
- 1,161
- 2
skkn ứng dụng bài tập phát triển sức mạnh toàn thân trong môn nhảy xa kiểu ưỡn thân cho học sinh lớp 12
... V% 6. 34 5.75 6. 25 4.82 6. 02 5.55 5 .62 5.80 5.75 5.89 6. 45 5 .65 4.89 5 .61 5.75 6. 25 5.49 5.78 5.89 5.72 5.87 5. 86 6.24 5.74 5.75 5.55 5.45 6. 32 5.41 4.89 5.37 5 .64 0. 26 4.58 26 1.88 1.75 1 .65 ... 4.85 5.70 5 .65 6. 25 5.70 5.75 4.95 5 .61 5.35 5.57 5.45 5.58 5.15 5 .68 6. 41 5.83 6. 34 5.75 6. 25 5.05 6. 02 5.55 5 .62 5.80 5.75 5.89 5. 76 5.45 5.55 5.25 5.75 6. 25 5 .65 21 2.05 1.75 1.53 1 .65 1.55 1.75 ... 5.80 5.85 5.89 6. 45 5 .65 5.11 5 .61 5.75 6. 25 5.49 5.78 5.89 5.72 5.87 5. 86 6.24 5.74 5.75 5.81 5.45 6. 32 5.45 5.35 5.45 5 .68 0. 26 4.50 0.009 1 .68 1.70 1 .65 1.75 1 .68 1.78 1.75 1.72 1 .65 1.78 1.50...
- 34
- 1,157
- 2
skkn nghiên cứu lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh nam lớp 9
... chủ yếu phát triển chiều dài, thiết diện chậm phát triển Do phát triển khơng đồng bộ, thiếu cân đối nên em khơng phát huy sức mạnh chóng mệt mỏi Vì cần ý tăng cường phát triển bắp phát triển tồn ... dụng tốt đến phát triển hệ xương phải ý đến tư thế, đến cân đối hoạt động để tránh phát triển sai lệch hệ xương kìm hãm phát triển chiều dài - Đối với hệ cơ: Hệ em phát triển chậm phát triển hệ xương, ... tơi xác định số tập sau: STT Bài tập sức mạnh tốc độ Chạy 30m xuất phát cao Chạy 30m tốc độ cao Chạy 60 m xuất phát cao Chạy đạp sau 30m Xong để xác định STT Bài tập sức mạnh bộc phát Bật xa chỗ...
- 24
- 2,611
- 8
Một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh nam lớp 9 trường THCS
... chủ yếu phát triển chiều dài, thiết diện chậm phát triển Do phát triển không đồng bộ, thiếu cân đối nên em không phát huy sức mạnh chóng mệt mỏi Vì cần ý tăng cường phát triển bắp phát triển toàn ... dụng tốt đến phát triển hệ xương phải ý đến tư thế, đến cân đối hoạt động để tránh phát triển sai lệch hệ xương kìm hãm phát triển chiều dài - Đối với hệ cơ: Hệ em phát triển chậm phát triển hệ xương, ... theo thứ tự phát triển sau: Tố chất nhanh phát triển đầu tiên, sau tố chất bền tố chất mạnh [5] * Tố chất nhanh: Tố chất nhanh phát triển sớm phát triển tố chất mạnh, thời kì phát triển tố chất...
- 26
- 1,966
- 6
skkn lụa chọn, ứng dụng một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh nữ lớp 11 trường thpt chuyên lam sơn.
... cao 6 67% 33% Chạy 30 m tốc độc cao 6 83% 17% Chạy 60 m xuất phát cao 6 67% 33% Chạy đạp sau 30 m 6 100% 0% Bật xa chỗ 6 83% 17% Bật cao chỗ 6 100% 0% Bật cóc 30m 6 100% 0% Lò cò chân 30 m 6 100% ... chất phát triển sức mạnh bột phát sức mạnh tốc độ có tác động lớn đến việc nâng cao thành tích nhảy cao Dựa sở hai tố chất thể lực phát triển sức mạnh trên, tơi xác định số tập sau: STT Bài tập ... cậy tập đưa Bảng 2: Kết vấn tập phát triển sức mạnh để nâng cao thành tích nhảy cao cho học sinh T T NỘI DUNG SỐ PHIẾU PHÁT THU RA VÀO ĐỒNG Ý KHƠNG ĐỒNG Ý SL TL% SL TL% Chạy 30 m xuất phát cao 6...
- 21
- 1,416
- 3
SKKN một số biện pháp giúp học sinh học tốt bài thể dục phát triển chung lớp 5 trường tiểu học tân thạch
... pháp giúp học sinh học tốt thể dục phát triển chung lớp trường tiểu học tân thạch + Bài thể dục phát triển chung nhằm phát triển thể lực, tạo hứng thú cho học sinh tập luyện, hình thành kỹ vận động, ... học sinh học tốt thể dục phát triển chung lớp trường tiểu học tân thạch − GV điều khiển lớp tập , hô nhịp chậm quan sát sửa sai cho em − GV cho cán lớp điều khiển lớp tập lần nhịp , giáo viên ... biện pháp giúp học sinh học tốt thể dục phát triển chung lớp trường tiểu học tân thạch tập không yêu cầu em tập hết biến độ động tác, tập không em khác lớp + Ví dụ "động tác nhảy "không yêu cầu...
- 21
- 13,175
- 42
skkn một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh nam lớp 10
... có 32 lớp với tổng số 1.547 học sinh học sinh lớp 10 4 56 học sinh Cụ thể sau : - lớp 10 A: có 48 hs - lớp 10 F: có 46 hs - lớp 10 B: có 50hs - lớp 10 G: có 48 hs - lớp 10 C: có 46 hs - lớp 10 ... Đối với hệ cơ: Hệ em phát triển chậm phát triển hệ xương, chủ yếu phát triển chiều dài, thiết diện chậm phát triển Do phát triển không đồng bộ, thiếu cân đối nên em không phát huy sức mạnh chóng ... lớp 10 H: có 46 hs - lớp 10 D: có 49 hs - lớp 10 I: có 48 hs - lớp 10 E: có 49 hs - lớp 10 K: có 46 hs Qua thời gian giảng dạy môn thể dục trường, nhận thấy phát triển thể lực nói chung sức mạnh...
- 10
- 1,576
- 1
skkn một số kinh nghiệm khi dạy bài tập phát triển sức bật của môn nhảy cao nam lớp 9
... KINH NGHIỆM KHI DẠY BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC BẬT CỦA MÔN NHẢY CAO NAM LỚP viên để tham gia thi đấu điền kinh kỳ Hội Khoẻ Huyện, Tỉnh tổ chức 2.2.Cần tiếp tục nghiên cứu tập phát triển sức mạnh cho ... SỐ KINH NGHIỆM KHI DẠY BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC BẬT CỦA MÔN NHẢY CAO NAM LỚP 11 Lòcò 10m (s) 30 23% 23 77% 12 Lò cò 100 m (s) 30 13% 26 87% 13 Nhảy cao qua xà(m) 30 28 93.3% 6. 7% 14 Chạy đạp sau ... chọn đề tài : “MỘT SỐ KINH NGHIỆM KHI DẠY BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC BẬT CỦA MÔN NHẢY CAO NAM LỚP 9” II/ GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ Cơ sở lý luận sức bật lựa chọn tập : Sức bật có liên quan đến nhiều loại...
- 14
- 1,110
- 0
SKKN một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh lớp 11
... Đối với hệ cơ: Hệ em phát triển chậm phát triển hệ xương, chủ yếu phát triển chiều dài, thiết diện chậm phát triển Do phát triển không đồng bộ, thiếu cân đối nên em không phát huy sức mạnh chóng ... 10 lớp học sinh lớp 11 113 học sinh Cụ thể sau : - lớp 11a1: có 37 hs - lớp 11a2: có 40 hs - lớp 11a3 có 36 hs Qua thời gian giảng dạy môn thể dục trường, nhận thấy phát triển thể lực nói chung ... đến phát triển sức mạnh tốc độ người tập Để phát triển sức mạnh tốc độ cần xen kẽ tập luyện mức với phương pháp dùng sức lớn Như vậy, trình cho học sinh tập luyện môn nhảy xa cần đưa vào tập phát...
- 22
- 1,472
- 5
skkn phương pháp dạy học bài thể dục phát triển chung lớp 9
... thống tập a Các dạng tập Một dạng tập thường sử dụng là: - Bài tập quan sát thầy giáo thị phạm lớp quan sát - Bài tập nhóm tập nhóm khác quan sát - Bài tập cá nhân để so sánh Trong dạng tập ý ... hoạch phương pháp dạy thể dục phát triển chung lớp nói riêng môn thể dục nói chung CHƯƠNG III: VÍ DỤ VỀ PHƯƠNG PHÁP SOẠN GIẢNG BÀI HỌC BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG LỚP Bước vào đầu năm học nghiên ... cứu tất chương trình thể dục khối, lớp mà bước đầu tìm hiểu “Phương pháp dạy học thể dục phát triển chung lớp ” phương pháp dạy học thể dục phát triển chung lớp T/h: Vũ Xuân Quang ...
- 18
- 3,945
- 4
ứng dụng các bài tập phát triển sức mạnh tốc độ ở môn nhẩy xa kiểu ưỡn thân cho nữ sinh lớp 12
... V% 6. 34 5.75 6. 25 4.82 6. 02 5.55 5 .62 5.80 5.75 5.89 6. 45 5 .65 4.89 5 .61 5.75 6. 25 5.49 5.78 5.89 5.72 5.87 5. 86 6.24 5.74 5.75 5.55 5.45 6. 32 5.41 4.89 5.37 5 .64 0. 26 4.58 28 1.88 1.75 1 .65 ... 4.85 5.70 5 .65 6. 25 5.70 5.75 4.95 5 .61 5.35 5.57 5.45 5.58 5.15 5 .68 6. 41 5.83 6. 34 5.75 6. 25 5.05 6. 02 5.55 5 .62 5.80 5.75 5.89 5. 76 5.45 5.55 5.25 5.75 6. 25 5 .65 23 2.05 1.75 1.53 1 .65 1.55 1.75 ... 5.80 5.85 5.89 6. 45 5 .65 5.11 5 .61 5.75 6. 25 5.49 5.78 5.89 5.72 5.87 5. 86 6.24 5.74 5.75 5.81 5.45 6. 32 5.45 5.35 5.45 5 .68 0. 26 4.50 0.009 1 .68 1.70 1 .65 1.75 1 .68 1.78 1.75 1.72 1 .65 1.78 1.50...
- 36
- 1,454
- 2
Tìm thêm: hệ việt nam nhật bản và sức hấp dẫn của tiếng nhật tại việt nam xác định các mục tiêu của chương trình khảo sát các chuẩn giảng dạy tiếng nhật từ góc độ lí thuyết và thực tiễn khảo sát chương trình đào tạo của các đơn vị đào tạo tại nhật bản xác định thời lượng học về mặt lí thuyết và thực tế tiến hành xây dựng chương trình đào tạo dành cho đối tượng không chuyên ngữ tại việt nam điều tra đối với đối tượng giảng viên và đối tượng quản lí điều tra với đối tượng sinh viên học tiếng nhật không chuyên ngữ1 khảo sát các chương trình đào tạo theo những bộ giáo trình tiêu biểu nội dung cụ thể cho từng kĩ năng ở từng cấp độ phát huy những thành tựu công nghệ mới nhất được áp dụng vào công tác dạy và học ngoại ngữ các đặc tính của động cơ điện không đồng bộ đặc tuyến mômen quay m fi p2 đặc tuyến tốc độ rôto n fi p2 đặc tuyến dòng điện stato i1 fi p2 động cơ điện không đồng bộ một pha sự cần thiết phải đầu tư xây dựng nhà máy phần 3 giới thiệu nguyên liệu từ bảng 3 1 ta thấy ngoài hai thành phần chủ yếu và chiếm tỷ lệ cao nhất là tinh bột và cacbonhydrat trong hạt gạo tẻ còn chứa đường cellulose hemicellulose chỉ tiêu chất lượng 9 tr 25