... -G/v hướng dẫn tập cho h/s tập luyện nhà Giáo n Số : 12 Ngày soạn : ngày dạy: 22 Bài : 12 ĐỘIHÌNHĐỘINGŨ – BÀITD I/ Mục tiêu : - Tiếp tục hoàn thiện kỹ tập hợp hang ngang, dóng ... Tiết PPCT phút 2x8 luyện tập - GV yêu cầu HS nhà luyện tập + ĐHĐN + BàiTD phát triển chung -GV HS kết thúc tiết học Giáo n Số Ngày soạn : ngày dạy: Bài : ĐỘIHÌNHĐỘINGŨ – BÀITD – CHẠY BỀN ... dọc B/ Phần Cơ Bản : 1/ Độihìnhđộingũ : Ôn động tác học - Tập hợp hàng ngang , dóng hàng , dàn hàng , điểm số ,dàn hàng ,dồn hàng - Hệ thống phần độingũ 2/ BàiTD :Ôn động tác :Vươn Thở...
... “Chạy tốc độ cao’ - Xuất phát cao chạy nhanh 30-60m Năm học: 20 13 - 20 14 LƯNG VĐ (12p) 1’ 1’ 8’ (2 lần x nhòp) 2 (71p) 23 ’ – lần 25 ’ – lần - Học: cách đo đóng bàn đạp - Xuất phát thấp- chạy lao15m ... buổi tập - Khởi động: Chung chuyên môn - Kiểm tra cũ: Các nhòp TD II/ Phần bản: 1) Bài TD: Ôn từ nhòp đến nhòp 25 Học từ nhòp 26 đến 35 2) Chạy ngắn: - Các động tác bổ trợ chạy cự ly ngắn - Trò chơi: ... Củng cố: Các động tác từ 26 – 35; Xuất phát thấpchạy lao 8’ III/ Phần kết thúc: - Hồi tónh - Nhận xét - Dặn dò THCS Suối Ngơ (7p) 4’ 2 1’ G: Phạm Chí Tâm Năm học: 20 13 - 20 14 Giáo án Thể dục YÊU...
... số, đứng nghiêm, nghỉ X Độihình phân nhóm: -GV làm mẫu, thực hành để lớp nhớ lại cho học sinh làm lại -Lớp trưởng điều hành lớp, GV quan sát để sửa Độihình trò chơi .2 hàng dọc sai -Phân chia ... khoẻ ĐH khởi động HS x -Khởi động: Chạy vòng x x x x x x x sân TD Xoay khớp thể 24 p x TC: Tìm x x x người huy Cơ 1.ĐHĐN Ôn lại nội Độihình ôn: x x x x x x dung sau: *Cách chào báo cáo x x x x x ... Phương pháp tổ chức Mở đầu 8p Độihình nhận lớp: -Lớp trưởng chỉnh hàng, x x x x x x điểm số, báo cáo, choc x GV khoẻ x x x x x x -GV nhận lớp, phổ biến x mục tiêu bài, kiểm tra sân X bãi dụng...
... , cổ chân … Vòng tròn 2 1’ hàng dọc PHẦN CƠ BẢN 1.Kiểm tra cũ :i 12 Độihình bốn hàng ngang Bài : Ôn tập RLTTCB- độihìnhđộingũ Mỗi nội dung tập -Thi đua :biểu diễn 2- 3 lần tổ hàng ngang ... PHƯƠNG PHÁP VĐ TỔ CHỨC PHẦN MỞ ĐẦU: 1.Nhận lớp :Giáo viên nhân 1 -2 Tập hợp độihình lớp , phổ biến nội dung , yêu cầu học hàng dọc 1’ 2. Khởi động : Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập *Trò ... :biểu diễn 2- 3 lần tổ hàng ngang , dóng hàng ,… 3.Trò chơi :Tập phối hợp Độihình 2- 4 động tác hàng dọc “Con cóc cậu ông trời” (Hình 54/SGK/trang 96) 5-7’ Hàng ngang hàng ngang PHẦN KẾT THÚC 1.Hồi...
... thể cho 2- 3 đội chạy lúc 7’ vòng tròn PHẦN KẾT THÚC 1.Hồi tĩnh : Đứng chỗ 1’ hàng ngang vỗ tay , hát GV HS hệ thống học nhận xét học 1’ 2. Nhận xé- Dăn dò: Về nhà ôn nội dung độihìnhđộingũ rèn ... CHỨC PHẦN MỞ ĐẦU Nhận lớp :GV nhận lớp , 2 Tập trung đội phổ biến nội dung , yêu cầu học lớp 2. Khởi động : Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập hình hàng dọc 1’ Vòng tròn 1’ Từng cặp đôi ... ngang dóng hàng , theo 1-4 hàng dọc 8’ hàng ngang 2 .Bài :Các tổ luyện tập theo khu vực quy định / hàng/1 tổ 9’ hàng dọc GV HS thay lăm em cách 2- 3m huy lần -Ôn vượt chướng ngại 1-4 hàng dọc vật...
... 1 -2 Dộihình hàng biến nội dung , yêu cầu ‘ học 1’ Hình tròn Khởi động : HS chạy chậm vòng xung quanh 1’ sân tập theo nhịp hô GV * Trò chơi : “Chui qua hầm “ PHẦN CƠ BẢN : Kiểm tra cũ : Bài ... BẢN : Kiểm tra cũ : Bài : -Ôn tập hợp hàng ngang , 12- ngang dóng hàng , điểm số 15’ 2- 3 lần - Cả lớp thực Mỗi động tác + Tập luyện theo tổ 1 -2 lần + Hs thay điều khiển hàng dọc - Cả lớp tập ... lệnh GV Trò chơi :” Nhảy thỏ” ( Khởi động trước chơi ) PHẦN KẾT THÚC : Hồi tĩnh : Đi thành vòng 1 -2 Hình tròn tròn , vừa vừa thả lng3 , hít thở sâu GV hệ thống học Nhận xét – Dặn dò : hàng ngang...
... học 2' Chạy chậm thành hàng dọc địa hình tự nhiên 1’ xung quanh sân tập Khởi động : Dậm chân chỗ đếm to theo nhịp Trò chơi : “Có chúng em” 1' 12' hàng dọc Phần - On tập hợp hàng ngang, 12 – ... Hồi tĩnh : Đi thường theo nhịp hát 3’ Nhận xét – Dặn dò Nhận xét – giao nhà vòng tròn hàng dọc 2' Rút kinh nghiệm: ...
... hình hàng chui qua hầm dọc PHẦN CƠ BẢN Kiểm tra cũ Ôn tập 8’ Độihình hàng hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số dọc 8’ Bài mới: Ôn – Độihình hàng hàng dọc theo vạch kẻ dọc thẳng + Chia theo tổ để ... biến nội 2 Tập hợp hàng dung yêu cầu học Khởi động: đứng chỗ 1’ vừa xoay khớp vừa đếm to theo nhịp Chạy chậm vòng quanh sân 3’ Chạy thẳng 100 – 120 m theo hàng * Trò chơi: 1’ dọc Độihình hàng ... sinh chơi tích cực PHẦN KẾT THÚC Hồi tĩnh: Đi thường 2 theo nhịp hát + Giáo viên Học sinh hệ thống Nhận xét-Dặn dò: Nhận xét lớp giao nhà 2 Ban Giám Hiệu (Tổ trưởng Chuyên môn) DUYỆT ...
... ngang, dóng hàng, 2 ngang điểm số, quay phải, trái nhiều lần Bài mới: Lúc đầu giáo viên hô tập động tác học sinh thực chưa tốt tập nhiều hơn, lần sau chia tổ để tập, lần cuối 10’ Độihình hàng dọc ... CHỨC PHẦN MỞ ĐẦU Nhận lớp: Phổ biến nội 2 Tập hợp hàng dung học 1’ dọc Khởi động: Giậm chân chỗ, vỗ tay theo nhịp hát Chạy chậm, nghĩ, quay 2 Chạy 100 – 120 m theo hàng phải, trái, điểm số dọc ... Hồi tĩnh: Đi thường theo 2 Đi theo vòng vòng tròn vừa vừa thả lỏng tròn xếp 2 + Giáo viên Học sinh hệ thống Nhận xét-Dặn dò: + Nhận xét tiết học + Về tập lại động tác 2 hàng học Ban Giám Hiệu...
... 1.Nhận lớp : GV nhận lớp , phổ biến 3’ nội dung , yêu cầu , phương pháp ôn Tập hợp độihình hàng dọc tập 2. Khởi động: Cả lớp chạy chậm 1’ hàng dọc xung quanh sân tập *Trò chơi “Có chúng em” ... 4x8 nhịp PHẦN CƠ BẢN : 1.Kiểm tra cũ : Kiểm tra tập hợp hàng ngang , dóng hàng , quay phải , 12 Độihình hàng ngang Kiểm tra theo tổ quay trái , vượt chướng ngại vật thấp Ôn tập nội dung :Tập ... xác – 2, 5 m Ôn tập nội dung :Tập hợp hàng ngang , dóng hàng , quay phải , quay trái chuyển hướn phải , trái , vượt chướng ngại vật thấp -Yêu cầu HS thực động tác mức độ tướng đối xác 2 .Bài :GV...
... dọc địa 1’ hình tự nhiên xung quanh sân tập Khởi động : Dậm chân chỗ đếm to theo nhịp 1' - 2' Trò chơi : “Có chúng em” Phần - Oân tập hợp hàng ngang, dóng hàngm theo – hàng dọc 12 – - Chia ... Dặn dò Nhận xét – giao nhà Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, theo – hàng dọc Yêu cầu thực động 2' hàng dọc tác tương đối xác - Chơi trò chơi “Thỏ nhảy” Yêu cầu biết cách chơi chơi tương đối chủ...
... Có thể cho 2- 3 đội chạy lúc 7’ vòng tròn PHẦN KẾT THÚC 1.Hồi tĩnh : Đứng chỗ vỗ tay , hát 1’ GV HS hệ thống học nhận xét học 2. Nhận xé- Dăn dò: Về nhà ôn nội dung độihìnhđộingũ rèn luyên ... :GV nhận lớp , phổ biến 2 nội dung , yêu cầu học lớp 2. Khởi động : Chạy chậm theo hàng dọc 1’ hàng dọc xung quanh sân tập *Trò chơi :”Kéo cưa lừa xẻ “ Tập trung độihình Vòng tròn 1’ Ôn thể ... dọc -Ôn tập vượt chướng ngại vật thấp , chuyển hướng phải trái Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột “ 2 .Bài :Các tổ luyện tập theo khu vực quy định / GV HS thay lăm huy lần -Ôn vượt chướng ngại vật...
... … hàng dọc PHẦN CƠ BẢN 1.Kiểm tra cũ :i 12 Bài : Ôn tập RLTTCB- độiĐộihình bốn hàng ngang hìnhđộingũ -Thi đua :biểu diễn tổ hàng Mỗi nội dung tập 2- 3 ngang , dóng hàng ,… lần 3.Trò chơi :Tập ... viên nhân lớp , phổ 1 -2 biến nội dung , yêu cầu học 2. Khởi động : Chạy chậm theo Tập hợp độihình hàng dọc 1’ hàng dọc xung quanh sân tập Vòng tròn *Trò chơi : “Tìm người huy” 2 khởi động khớp ... 2- 3 ngang , dóng hàng ,… lần 3.Trò chơi :Tập phối hợp động tác “Con cóc cậu ông trời” Độihình 2- 4 hàng dọc (Hình 54/SGK/trang 96) 5-7’ Hàng ngang hàng ngang PHẦN KẾT THÚC 1.Hồi tĩnh : Đứng lại...
... 1’ Hình tròn ngang , dóng hàng, điểm số , triển khai độihình để tập thể dục phát 12- triển chung 15’ 2- 3 lần Chơi trò chơi : “Nhảy thỏ “ HS phải biết cách chơi chơi mức chủ động 1 -2 lần Bài ... triển khai độihình để tập thể dục phát triển chung Chơi trò chơi : “Nhảy thỏ “ HS phải biết cách chơi chơi mức chủ động Ôân tập hợp hàng ngang , dóng hàng, điểm số , triển khai độihình để tập ... Nhảy thỏ” ( Khởi động trước chơi ) 7-9’ PHẦN KẾT THÚC : Hồi tĩnh : Đi thành vòng tròn , vừa 1 -2 Hình tròn vừa thả lng3 , hít thở sâu GV hệ thống học Nhận xét – Dặn dò : Ôn động tác rèn luyện...
... học, giao tập nhà Rút kinh nghiệm: BÀI 6: ĐỘIHÌNHĐỘI NGŨ- TRÒ CHƠI Tiết: 6, Tuần: I/ MỤC TIÊU: - Ôn tập số kỉ độihìnhđộingũ Yêu cầu thực nhanh,trât tự trước - Học dàn hàng ... * LẦN I: GVđiều khiển LẦN 2- 3: cán điều khiển GV giúp đỡ - Trò chơi “Qua đường lội” -2 phút GVnêu tên trò chơi sau HS hình -3 phút dung xemkhi học từ nhà đến trường -2 phút từ trường nhà gặp phải ... lớp phổ biến nội dung yêu cầu -3 phút * * * học -2 phút * * * - Đứng chổ vổ tay hát -2 phút * * * * Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc -2 phút * * * địa hình sân trường 30 -40 m * Đi theo vòng tròn hít...