- Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân hoặc bất cứ bộ phận nào của cơ thể.. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.[r]
(1)TUẦN 1
Ngày Soạn: 4 / / 2016 Ngày Giảng: / (5A), / (5B)
BÀI 1:
GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH – TỔ CHỨC LỚP- ĐHĐN TRỊ CHƠI KẾT BẠN
I MỤC TIÊU, YÊU CẦU. 1 Mục tiêu:
- Giới thiệu chương trình thể dục lớp
- Một số quy định nội quy tập luyện, biên chế tổ tập luyện - Ôn ĐHĐN, Trò chơi Kết Bạn
2 Yêu cầu:
- HS biết số nội dung chương trình số quy định yêu cầu học thể dục Thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo, xin phép vào lớp Biết cách chơi tham gia trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân thể dục trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Giới thiệu chương trình thể dục lớp
- Phổ biến nội quy tập luyện, biên chế tổ tập luyện
- Ôn số nội dung ĐHĐN - Chơi trò chơi Kết bạn
* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS * Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
8-10 Phút 2-3 Phút
4-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
2 Phần bản:
* Giới thiệu chương trình thể dục lớp 5:
- Gồm 70 tiết, tiết 35 phút - Gồm nội dung chính: + ĐHĐN
+ Bài thể dục phát triển chung động tác
+ Bài tập rèn luyện TTCB + Mơn tự chọn
+ Trị chơi vận động
* Phổ biến nội quy tập luyện
18-20 Phút
2-3 Phút
- GV HS nhắc lại nội dung học lớp 1,2,3,4 - GV giới thiệu chương trình thể dục lớp
- HS đứng trật tự ý lắng nghe
(GV)
(2)- Quần áo gọn gàng, giầy dép quai
- Khi sân chấp hành nghiêm túc yêu cầu GV cán lớp - Khi vào lớp phải đồng ý GV
* Biên chế tổ tập luyện
* Ôn ĐHĐN: + Ôn cách chào báo sáo GV nhận lớp kết thúc học
* Trò chơi Kết bạn
2-3 Phút
4-5 Phút
6-7 Phút
tập luyện đến đâu, HS thực hiện, chỉnh sửa trang phục
- GV lớp lựa chọn cán môn lớp bình chọn, theo yêu cầu GV
- GV chia tổ tập luyện Và cho tổ bầu cán tổ
- GV nêu tên động tác, nhắc lại cách thực hiện, sau hướng dẫn HS tập luyện cách chào báo cáo GV nhận lớp kết thúc học
( Gv) GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi, luật chơi
- Cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau cho HS chơi thức GV quan sát nhận xét
(GV)
Trong trình chơi GV quan sát nhận xét nhắc nhở, tuyên dương 3 Phần kết thúc
- HS cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học giao nhà
- BTVN: Ôn nội dung ĐHĐ
4-6 Phút GV HS hệ thống nhận xét
(3)Ngày soạn: 6 / / 2016 Ngày giảng: / (5B), / (5A)
BÀI 2:
ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- TRỊ CHƠI “ CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU ” I MỤC TIÊU, YÊU CẦU:
1 Mục tiêu:
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, quay phải, trái,điểm số, dàn hàng, dồn hàng, quay phỉa,
quay trái
- Chơi trò chơi“ Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” 2 Yêu cầu:
- Thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo, xin phép vào lớp Biết cách chơi tham gia trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân thể dục trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG Đ.LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC 1 Phần mở đầu
** Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn tập hợp hàng dọc, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, dàn hang, dồn hàng
- Chơi trò chơi“Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”
* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
8-10 phút 2-3 phút
6-7 phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
2 Phần bản * Đội hình đội ngũ
- Ôn cách chào báo cáo bắt đầu kết thúc, cách xin phép vào lớp
18-22 phút 12-14 phút
(GV)
(4)* Chia tổ tập luyện
* Trò chơi“Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”
2-3 lần
2 lần 6-8 phút
- Cán tổ điều khiển GV đến tổ quan sát giúp đỡ
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
Từng tổ lên biểu diễn lần
-GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau cho HS chơi thử chơi thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
(GV)
3 Phần kết thúc
- HS cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn động tác ĐHĐN
3-5 phút HS theo vòng tròn thả lỏng, hệ
(5)TUẦN 2 Ngày soạn: 13 / / 2015
Ngày giảng: 15 / (5A, 5B)
BÀI 3
ƠN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- TRÒ CHƠI “ CHẠY TIẾP SỨC ”
I MỤC TIÊU, YÊU CẦU 1 Mục tiêu:
- Ôn củng cố nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ : Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau
- Chơi trò chơi“ Chạy tiếp sức” 2 Yêu cầu:
- Thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo bắt đầu kết thúc học Thực điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau - Biết cách chơi tham gia trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân thể dục trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn tập hợp hàng dọc, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, quay sau - Ôn cách chào báo cáo GV nhận lớp kết thúc học - Chơi trò chơi“ Chạy tiếp sức” * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
8-10 phút 2-3 phút
6-7 phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ ”
( Gv)
2 Phần bản
* Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, quay phải, trái, tập hợp hàng ngang, quay sau Cách chào báo cáo GV nhận lớp kết thúc học
* Chia tổ tập luyện
18-22 phút
12-14 phút
(GV)
- GV hướng dẫn cán tập hợp, sau cho CS điều khiển GV quan sát uốn nắn
(6)* Trò chơi“ Chạy tiếp sức ” 6-8 phút
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
(GV)
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi
- Sau cho HS chơi thử chơi thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
- Cho lớp thi đua phân đội thắng thua khen phạt
3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn động tác ĐHĐN
3-5 phút HS theo vòng tròn thả lỏng, hệ
thống học
(GV)
(7)Ngày giảng: 16 / (5A), 18 / (5B)
BÀI 4
ƠN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- TRỊ CHƠI “ KẾT BẠN ”
I MỤC TIÊU, YÊU CẦU 1 Mục tiêu:
- Ôn củng cố nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ : Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau
- Chơi trò chơi“ Chạy tiếp sức” 2 Yêu cầu:
- Thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo bắt đầu kết thúc học Thực điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau - Biết cách chơi tham gia trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân thể dục trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn tập hợp hàng dọc, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, quay sau - Ôn cách chào báo cáo GV nhận lớp kết thúc học - Chơi trò chơi“ Chạy tiếp sức” * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
8-10 phút 2-3 phút
6-7 phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ ”
( Gv)
2 Phần bản
* Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, quay phải, trái, tập hợp hàng ngang, quay sau Cách chào báo cáo GV nhận lớp kết thúc học
* Chia tổ tập luyện
18-22 phút 12-14 phút
(GV)
- GV hướng dẫn cán tập hợp, sau cho CS điều khiển GV quan sát uốn nắn
-Cán tổ điều khiển GV đến tổ quan sát giúp đỡ
(8)* Trò chơi“ Chạy tiếp sức ” 6-8 phút
( GV)
Tổ Tổ
(GV)
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi
- Sau cho HS chơi thử chơi thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
- Cho lớp thi đua phân đội thắng thua khen phạt
3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn động tác ĐHĐN
3-5 phút HS theo vòng tròn thả lỏng, hệ
thống học
(GV)
(9)Ngày giảng: 22 / (5A, 5B)
BÀI 5
ƠN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- TRỊ CHƠI “ BỎ KHĂN”
I MỤC TIÊU, YÊU CẦU 1 Mục tiêu:
- Ôn cách chào báo cáo bắt đầu kết thúc học, cách xin phép ra, vào lớp Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau Dàn hàng, dồn hàng
- Chơi trò chơi“ Bỏ khăn ” 2 Yêu cầu:
- Thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng, dàn hàng, dồn hàng,quay trái, quay phải, quay sau
- Biết cách chơi tham gia trò chơi, II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân thể dục trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu
** Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn tập hợp hàng dọc, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ ,quay phải, quay trái, quay sau, dàn hang, dồn hàng
- Chơi trò chơi“ Bỏ khăn ” * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ : hs lên thực quay sau
8-10 phút 2-3 phút
6-7 phút
-Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
- HS nhận xét, Gv đánh giá 2 Phần bản
* Ôn tập hợp hàng dọc, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ ,quay phải, quay trái, quay sau, dàn hang, dồn hàng
* Chia tổ tập luyện
18-22 phút 10-12 phút
3-4 lần
- GV hướng dẫn cán tập hợp, sau cho CS điều khiển GV quan sát uốn nắn
Cán tổ điều khiển GV đến tổ quan sát giúp đỡ
Tổ Tổ
(10)
* Trò chơi“ Bỏ khăn ”
lần
8-10 phút
1-2 lần
( GV)
Tổ Tổ
- Từng tổ lên biểu diễn GV HS quan sát đánh giá, biểu dương
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi
- Sau cho HS chơi thử chơi thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
- Cả lớp chơi GV quan sát nhận xét biểu dương học sinh tích cực
(GV)
3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn động tác ĐHĐN
3-5 phút HS theo vòng tròn thả lỏng, hệ
thống học
(GV)
Ngày soạn: 21 / / 2015
(11)BÀI 6
ƠN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- TRÒ CHƠI “ ĐUA NGỰA”
I MỤC TIÊU, YÊU CẦU 1 Mục tiêu:
- Ôn để củng cố nâng cao kỹ thuật đồng tác đội hình đội ngũ : Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái
- Chơi trò chơi“ Đua ngựa ” 2 Yêu cầu:
- Thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng, dàn hàng, dồn hàng,quay trái, quay phải, quay sau
- Biết cách chơi tham gia trò chơi, II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân thể dục trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
** Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vịng phải, vòng trái
- Chơi trò chơi "Đua ngựa" * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
*Kiểm tra cũ : Thực động tác nghiêm, nghỉ,quay phải,quay trái
8-10 phút 1-2 phút
2-3 phút
1-2 phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “Khoẻ”
( Gv)
- Hs nhận xét, Gv đánh giá
2 Phần bản
* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số
- Chia tổ tập luyện
18-22 phút 6-8 phút
3-4 lần
GV nêu tên động tác cho HS thực GV quan sát uốn nắn
(GV)
-Chia tổ tập luyện GV nhận xét sửa chữa sai sót cho học sinh
Tổ Tổ
(12)* Ôn vòng phải, vòng trái
* Trò chơi“ Bỏ khăn ”
6-8 phút
6-8 phút
( GV)
Tổ Tổ
- GV làm mẫu cách vịng phải, vịng trái : Cho nhóm HS lên làm mẫu GV giải thích
- GV hướng dẫn lớp thực Quan sát sửa sai
GV
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau cho HS chơi thử chơi thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
(GV) 3 Phần kết thúc
- Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn động tác ĐHĐN
3-5 phút HS theo vòng tròn thả lỏng, hệ
thống học
(GV)
(13)Ngày soạn: 27 / / 2015 Ngày giảng: 29 / 10 (5A, 5B)
BÀI 7
ƠN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- TRỊ CHƠI “ HỒNG ANH HOÀNG YẾN” I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái Đổi chân sai nhịp
- Chơi trị chơi“ Hồng anh hồng yến” 2 u cầu:
- Thực tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, thực điểm số, quay phải, quay trái, quay sau, vòng phải, vòng trái Bước đầu biết cách đổi chan sai nhịp
- Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân thể dục trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vịng phải, vòng trái Đổi chân sai nhịp
- Chơi trị chơi“ Hồng anh-Hồng yến”
* Kiểm tra trang phục sức khoẻ HS
* Khởi động: Xoay khớp, cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai * Kiểm tra cũ: hs lên thực động tác quay phải, quay trái, quay sau
8-10 phút 2-3 phút
6-7 phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
2 Phần bản
* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số
* Ơn vịng phải, vịng trái
18-22 phút 5-6 phút
8-10 phút
GV hướng dẫn cán tập hợp, sau cho CS điều khiển GV quan sát uốn nắn
(14)* Chia lớp theo tổ tập luyên * Đổi chân sai nhịp
Trò chơi“ Hoàng anh-Hoàng
yến” 6-8phút
GV
- Tổ trưởng điều khiển, GV quan sát tổ thực nhận xét sửa sai - Giáo viên làm mẫu cho HS quan sát
- Cả lớp thực
GV
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi
- Sau cho HS chơi thử chơi thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
- Cho lớp chơi, GV quan sát nhận xét biểu dương
Hoàng anh (GV) Hoàng yến
3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn động tác ĐHĐN
3-5 phút HS theo vòng tròn thả lỏng, hệ
thống học
(GV)
(15)BÀI 8
ƠN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- TRỊ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT”
I MỤC TIÊU, YÊU CẦU 1 Mục tiêu:
- Ôn quay phải, quay trái, quay sau, vòng phải, vòng trái Đổi chân sai nhịp - Chơi trò chơi“Mèo đuổi chuột”
2 Yêu cầu:
- Thực tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, thực điểm số, quay phải, quay trái, quay sau, vòng phải, vòng trái Bước đầu biết cách đổi chan sai nhịp
- Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân thể dục trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
** Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn quay phải, quay trái, quay sau
- Đi vòng phải, vòng trái - Chơi trò chơi“ Mèo đuổi chuột ” * Kiểm tra trang phục sức khoẻ HS
* Khởi động: Xoay khớp, cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai * Kiểm tra cũ: hs lên thực động tác quay phải, quay trái, quay sau
* Kiểm tra cũ:Thực quay phải, quay trái
8-10 phút 2-3 phút
2-3 phút 1-2 phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
(16)2 Phần bản
* Ôn quay phải, quay trái, quay sau
* Ơn vịng phải, vịng trái
Thi vòng phải, vòng trái
* Trò chơi“Mèo đuổi chuột”
18-22 phút 5-6 phút
8-10 phút
1 lần
6-8 phút
-GV hướng dẫn cán tập hợp, sau cho CS điều khiển GV quan sát uốn nắn
(GV)
-GV nêu tên động tác cho HS thực GV quan sát uốn nắn
(GV)
- Từ đội hình ơn tập hợp hàng ngang, cán điều kkhiển lớp GV quan sát uốn nắn
- GV HS quan sát đánh giá, biểu dương
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi
-Sau cho HS chơi thử chơi thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
- Cho lớp chơi
(GV)
3 Phần kết thúc
- Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn động tác ĐHĐN học
3-5 phút HS theo vòng tròn thả lỏng, hệ
thống học
(17) (GV)
TUẦN 5 Ngày soạn: / 10 / 2015
Ngày giảng: / 10 (5A, 5B)
BÀI 9
ƠN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- TRỊ CHƠI “NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH” I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, trái, dàn hàng, dồn hàng
- Đi vòng phải, vòng trái
- Chơi trò chơi“ nhảy nhảy nhanh” 2 Yêu cầu:
- Thực tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang Thực điểm số, vòng phải, vòng trái Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
** Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, dàn hang, dồn hàng
- Ơn vịng phải, vịng trái - Chơi trò chơi“Nhảy nhảy nhanh ”
* Kiểm tra trang phục sức khoẻ HS
* Khởi động: Xoay khớp, cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai * Kiểm tra cũ: hs lên thực động tác đứng lại
8-10 phút 2-3 phút
6-7 phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “Khoẻ”
( Gv)
(18)* Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, trái, dàn hàng, dồn hàng
* Ơn vịng phải, vịng trái
* Chia tổ tập luyện
Thi tập hợp hàng ngang, vòng phải, vòng trái
* Trò chơi“ Nhảy nhảy nhanh ”
5-6 phút
8-10 phút
1 lần
6-8 phút
cho CS điều khiển GV quan sát uốn nắn
(GV)
-Từ đội hình ơn tập hợp hàng ngang, cán điều kkhiển lớp GV quan sát uốn nắn
(GV)
-Cán tổ điều khiển GV đến tổ quan sát uốn nắn
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
GV HS quan sát đánh giá, biểu dương
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau cho HS chơi thử chơi thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
(GV) 3 Phần kết thúc
- Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn động tác ĐHĐN
3-5 phút
(19)Ngày soạn: / 10 / 2015
Ngày giảng: / 10 (5A), / 10 (5B)
BÀI 10
ƠN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- TRỊ CHƠI “NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH” I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, trái, dàn hàng, dồn hàng
- Đi vòng phải, vòng trái
- Chơi trò chơi“ nhảy nhảy nhanh” 2 Yêu cầu:
- Thực tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang Thực điểm số, vòng phải, vòng trái Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
** Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, dàn hang, dồn hàng
- Ơn vịng phải, vịng trái - Chơi trò chơi“Nhảy nhảy nhanh ”
* Kiểm tra trang phục sức khoẻ HS
* Khởi động: Xoay khớp, cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai * Kiểm tra cũ: hs lên thực động tác đứng lại
8-10 phút 2-3 phút
6-7 phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “Khoẻ”
( Gv)
2 Phần bản
* Ơn tập hợp hàng ngang, dóng
18-22 phút 5-6 phút
(20)hàng, quay phải, trái, dàn hàng, dồn hàng
* Ơn vịng phải, vịng trái
* Chia tổ tập luyện
Thi tập hợp hàng ngang, vòng phải, vòng trái
* Trò chơi“ Nhảy nhảy nhanh ”
8-10 phút
1 lần
6-8 phút
nắn
(GV)
-Từ đội hình ơn tập hợp hàng ngang, cán điều kkhiển lớp GV quan sát uốn nắn
(GV)
-Cán tổ điều khiển GV đến tổ quan sát uốn nắn
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
GV HS quan sát đánh giá, biểu dương
GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau cho HS chơi thử chơi thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
(GV) 3 Phần kết thúc
- Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn động tác ĐHĐN
3-5 phút
(21)TUẦN 6 Ngày soạn: 11 / 10 / 2015
Ngày giảng: 13 / 10 (5A, 5B)
BÀI 11
ƠN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- TRÒ CHƠI “CHUYỂN ĐỒ VẬT”
I MỤC TIÊU, YÊU CẦU 1 Mục tiêu:
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, trái, dàn hàng, dồn hàng
- Đi vòng phải, vòng trái - Chơi trò chơi“Chuyển đồ vật” 2 Yêu cầu:
- Thực tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang Thực cách điểm số, vòng phải, vòng trái Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
** Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, dàn hang, dồn hàng
- Chơi trò chơi“Chuyển đồ vật ” * Kiểm tra trang phục sức khoẻ HS
* Khởi động: Xoay khớp, cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai * Kiểm tra cũ: hs lên thực động tác đứng lại
8-10 phút 2-3 phút
6-7 phút
-Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
2 Phần bản
* Ơn tập hợp hàng ngang, dóng
18-22 phút
(22)hàng, quay phải, trái, dàn hàng, dồn hàng
* Chia tổ tập luyện
-Thi tập hợp hàng ngang, vòng phải, vòng trái
* Trò chơi“ Chuyển đồ vật ”
1 lần
6-8 phút
cho CS điều khiển GV quan sát uốn nắn
(GV)
-Cán tổ điều khiển GV đến tổ quan sát uốn nắn
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
-GV HS quan sát đánh giá, biểu dương
(GV)
-GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau cho HS chơi thử chơi thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn động tác ĐHĐN
3-5 phút
(23)
Ngày soạn: 12 / 10 / 2015
Ngày giảng: 14 / 10 (5A), 16 / 10 (5B)
BÀI 12
ƠN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- TRỊ CHƠI “LĂN BĨNG BẰNG TAY”
I MỤC TIÊU, YÊU CẦU 1 Mục tiêu:
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, trái, dàn hàng, dồn hàng
- Đi vòng phải, vịng trái - Chơi trị chơi“ Lăn bóng tay” 2 Yêu cầu:
- Thực tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang Thực cách điểm số, vòng phải, vòng trái Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
** Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, dàn hang, dồn hàng
- Ôn vịng phải, vịng trái - Chơi trị chơi“ Lăn bóng tay ”
* Khởi động: Xoay khớp, cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai * Kiểm tra cũ: hs lên thực động tác đứng lại
8-10 phút 2-3 phút
6-7 phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
2 Phần bản
* Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, trái, dàn hàng, dồn hàng
18-22 phút 5-6 phút
GV hướng dẫn cán tập hợp, sau cho CS điều khiển GV quan sát uốn nắn
(24)* Ơn vịng phải, vịng trái
* Chia tổ tập luyện
-Thi tập hợp hàng ngang, vòng phải, vòng trái
* Trò chơi“ Lăn bóng tay ”
8-10 phút
1 lần
6-8 phút
(GV)
-Từ đội hình ơn tập hợp hàng ngang, cán điều kkhiển lớp GV quan sát uốn nắn
-Cán tổ điều khiển GV đến tổ quan sát uốn nắn
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
-GV HS quan sát đánh giá, biểu dương
-GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau cho HS chơi thử chơi thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
(GV)
3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn động tác ĐHĐN
3-5 phút
(25)
TUẦN 7 Ngày soạn: 18 / 10 / 2015
Ngày giảng: 20 / 10 / (5A, 5B)
BÀI 13
ƠN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI “ TRAO TÍN GẬY”
I MỤC TIÊU, YÊU CẦU 1 Mục tiêu:
- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, trái,dàn hàng, dồn hàng
- Đi vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp - Chơi trị chơi“Trao tín gậy”
2 Yêu cầu:
- Thực tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng thẳng hàng (ngang, dọc) Thực cách điểm số dàn hàng, dồn hàng vòng phải vòng trái Biết cách đổi chân sai nhịp Biết cách chơi tham gia chơi
II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
** Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, dàn hang, dồn hàng
- Ôn vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp - Chơi trị chơi“ Trao tín gậy” * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp, cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: HS lên thực quay phải, quay trái
8-10 phút 2-3 phút
6-7 phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
(26)2 Phần bản
* Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, trái, dàn hàng, dồn hàng
* Ơn vịng phải, vịng trái, đổi chân sai nhịp
* Chia tổ tập luyện
-Thi tập hợp hàng ngang, vòng phải, vịng trái
* Trị chơi“Trao tín gậy ”
18-22 phút 5-6 phút
8-10 phút
1 lần
6-8 phút
-GV hướng dẫn cán tập hợp, sau cho CS điều khiển GV quan sát uốn nắn
(GV)
-Từ đội hình ơn tập hợp hàng ngang, cán điều kkhiển lớp GV quan sát uốn nắn
(GV)
-Cán tổ điều khiển GV đến tổ quan sát uốn nắn
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
-GV HS quan sát đánh giá, biểu dương
-GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau cho HS chơi thử chơi thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
(GV)
(GV)
3 Phần kết thúc
- HS cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn động tác ĐHĐN
3-5 phút
(27)
Ngày soạn: 19 / 10 / 2015 Ngày giảng: 21 / 10 / (5A), 23 / 10 (5B)
BÀI 14
ƠN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- TRỊ CHƠI “ TRAO TÍN GẬY”
I MỤC TIÊU, YÊU CẦU 1 Mục tiêu:
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, trái,dàn hàng, dồn hàng
- Đi vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp - Chơi trò chơi“Trao tín gậy”
2 Yêu cầu:
- Thực tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng thẳng hàng (ngang, dọc) Thực cách điểm số dàn hàng, dồn hàng vòng phải vòng trái Biết cách đổi chân sai nhịp Biết cách chơi tham gia chơi
II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
** Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, dàn hang, dồn hàng
- Ơn vịng phải, vịng trái, đổi chân sai nhịp
- Chơi trò chơi“Trao tín gậy”
* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS * Khởi động:
- Xoay khớp, cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
*Kiểm tra cũ : Thực vòng phải ,vòng trái
8-10 phút 2-3 phút
6-7 phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
-Gọi hs lên thực ,hs khác nhận
xét.Gv kết luận ,đánh giá 2 Phần bản
* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, trái, dàn hàng, dồn hàng
18-22 phút 5-6 phút
(28)
* Ơn vịng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp
* Chia tổ tập luyện
- Thi tập hợp hàng ngang, vòng phải, vòng trái
* Trị chơi“ Trao tín gậy ”
8-10 phút
1 lần
6-8 phút
(GV)
- Từ đội hình ơn tập hợp hàng ngang, cán điều khiển lớp GV quan sát uốn nắn
(GV)
- Cán tổ điều khiển GV đến tổ quan sát uốn nắn
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
- GV HS quan sát đánh giá, biểu dương
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau cho HS chơi thử chơi thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
(GV)
(GV)
3 Phần kết thúc
- HS cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn động tác ĐHĐN
3-5 phút
(29)
TUẦN 8
Ngày soạn: 25 / 10 / 2015 Ngày giảng: 27 / 10 (5A, 5B)
BÀI 15
ƠN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI “KẾT BẠN”
I MỤC TIÊU, YÊU CẦU 1 Mục tiêu:
- Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, quay phải, trái,tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,
dàn hàng, dồn hàng - Chơi trò chơi “Kết bạn” 2 Yêu cầu:
- Thực tập hợp hàng dọc, hàng ngang nhanh, dóng thẳng hàng (dọc, ngang), điểm số Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
** Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn tập hợp hàng dọc, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, dàn hang, dồn hàng
- Chơi trò chơi“ Kết bạn ”
* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp, cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
*Kiểm tra cũ : Thực vòng phải ,vòng trái
8-10 phút 2-3 phút
6-7 phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
2 Phần bản
* Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, quay phải, trái, tập hợp hàng ngang, dàn hàng, dồn hàng
18-22 phút
5-6 phút GV hướng dẫn cán tập hợp, sau
cho CS điều khiển GV quan sát uốn nắn
(30)-Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số
* Chia tổ tập luyện
Thi tập hợp hàng ngang
* Trò chơi“ Kết bạn ”
8-10 phút
1 lần
6-8 phút
(GV)
GV nêu tên động tác cho HS thực GV quan sát uốn nắn
(GV)
Cán tổ điều khiển GV đến tổ quan sát giúp đỡ
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
GV HS quan sát đánh giá, biểu dương
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau cho HS chơi thử chơi thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
(GV) 3 Phần kết thúc
- HS cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn động tác ĐHĐN
3-5 phút HS theo vòng tròn thả lỏng, hệ thống
bài học
(31)(GV)
Ngày Soạn: 26 / 10 / 2015
Ngày Giảng: 28 / 10 (5A), 30 / 10 (5B)
BÀI 16:
ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY- TRỊ CHƠI “DẪN BĨNG ” I MỤC TIÊU, U CẦU
1 Mcụ tiêu:
- Học động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung -Chơi trị chơi“ Dẫn bóng ”
2 Yêu cầu:
- Biết cách thực động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Học động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung - Chơi trị chơi“ Dẫn bóng ” * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp, cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
*Kiểm tra cũ : HS nhắc lại nội dung trước
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
2 Phần bản
* Học động tác vươn thở, tay
18-22 Phút 4-5 Lần 2x8 nhịp
- GV nêu tên động tác, làm mẫu tồn bộ, sau làm mẫu chậm phân tích kỹ thuật
- Hơ nhịp chậm thực để HS tập theo, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
(32)* Chia nhóm tập luyện
* Thi đua tổ
* Chơi trị chơi“Dẫn bóng ”
4-5 lần 2x8 nhịp
6-8 Phút
(GV)
- Sau lần tập GV quan sát nhận xét đánh giá
- Cán điều khiển GV quan sát nhận xét, sửa sai cho HS
- Cán điếu khiển GV đến tổ quan sát sửa sai
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
- Từng tổ lên thực cán điều khiển GV học sinh quan sát nhận xét
(GV)
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức Trong q trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
3 Phần kết thúc
- HS cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung
3-5 Phút
- Cán điều khiển GV hệ thống học
(33)TUẦN 9 Ngày Soạn: / 11 / 2015
Ngày Giảng: / 11 (5B), / 11 (5B)
BÀI 17:
ĐỘNG TÁC CHÂN- TRÒ CHƠI“ DẪN BÓNG ” I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Muc tiêu:
- Ôn động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung Học động tác chân - Chơi trị chơi“ Dẫn bóng ”
2 Yêu cầu:
- Biết cách thực động tác vươn thở, tay chân thẻ dục phát triển chung Biết cách chơi tham gia trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn động tác vươn thở tay Học động tác chân thể dục phát triển chung
- Chơi trị chơi“ Dẫn bóng ” * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
*Kiểm tra cũ:Thực động tác vươn thở tay
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
-Gọi hs lên thực ,hs khác nhận xét.Gv kết luận ,đánh giá
2 Phần bản * Học động tác chân
18-22 Phút 4-5 Lần 2x8 nhịp
- GV nêu tên động tác, làm mẫu tồn bộ, sau làm mẫu chậm phân tích kỹ thuật
(34)*Ôn động tác học
* Chia nhóm tập luyện
* Thi đua tổ
* Chơi trò chơi“ Dẫn bóng ”
4-5 lần 2x8 nhịp
6-8 Phút
(GV)
- Sau lần tập GV quan sát nhận xét đánh giá
- Cán điều khiển GV quan sát nhận xét, sửa sai cho HS
(GV)
- Cán điếu khiển GV đến tổ quan sát sửa sai
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
- Từng tổ lên thực cán điều khiển GV học sinh quan sát nhận xét
(GV)
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức Trong q trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ
(35)- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn động tác vươn thở tay chân thể dục phát triển chung
Ngày Soạn: / 11 / 2015 Ngày Giảng: / 11 (5A, 5B)
BÀI 18:
TRÒ CHƠI“ AI NHANH VÀ KHÉO HƠN ” I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn động tác vươn thở , tay chân thể dục phát triển chung -Chơi trò chơi“ Ai nhanh khéo hơn”
2 Yêu cầu:
- Biết cách thực động tác vươn thở, tay chân thẻ dục phát triển chung Biết cách chơi tham gia trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn động tác vươn thở tay chân thể dục phát triển chung
- Chơi trò chơi“ Ai nhanh khéo ”
* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
*Kiểm tra cũ :Thực động tác vươn thở,tay,chân
8-10 Phút 2-3 Phút
4-5 Phút
1-2 phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “? Khoẻ”?
( Gv)
- Gọi hs lên thực hiện,hs khác nhận xét.Gv kết luận ,đánh giá
2 Phần
*Ôn động tác học
18-22 Phút 4-5 Lần 2x8 nhịp
(36)* Chia nhóm tập luyện
* Thi đua tổ
* Học trò chơi“ Ai nhanh khéo ”
6-8 Phút
- Cán điếu khiển GV đến tổ quan sát sửa sai
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
- Từng tổ lên thực cán điều khiển GV học sinh quan sát nhận xét
(GV)
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức Trong q trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
(GV)
Phần kết thúc
- Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn động tác vươn thở tay chân thể dục phát triển chung
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ
thống học
(37)TUẦN10 Ngày Soạn: / 11 / 2015
Ngày Giảng: 10 / 11 (5B), 11 / 11 (5A)
BÀI 19:
ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH- TRỊ CHƠI“ AI NHANH VÀ KHÉO HƠN” I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn động tác vươn thở tay, chân thể dục phát triển chung Học động tác vặn - Chơi trị chơi“ Ai nhanh khéo ”
2 Yêu cầu:
-Biết cách thực động tác vươn thỏ, tay chân vặn TDPTC Biết cách chơi
và tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn động tác vươn thở tay, chân Học động tác vặn thể dục phát triển chung
- Chơi trò chơi“ Ai nhanh khéo ”
* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
*Kiểm tra cũ :Thực động tác vươn thở,tay,chân
8-10 Phút 2-3 Phút
4-5 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
-Gọi hs lên thực hiện,hs khác nhận xét.Gv kết luận ,đánh giá
2.Phần bản
* Học động tác vặn
18-22 Phút 4-5 Lần 2x8 nhịp
(38)*Ơn động tác học
* Chia nhóm tập luyện
* Thi đua tổ
* Chơi trò chơi“ Ai nhanh khéo ”
2-3lần 2x8 nhịp
6-8 Phút
- Hô nhịp chậm thực để HS tập theo, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
(GV)
- Sau lần tập GV quan sát nhận xét đánh giá
- Cán điều khiển GV quan sát nhận xét, sửa sai cho HS
(GV)
- Cán điếu khiển GV đến tổ quan sát sửa sai
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
- Từng tổ lên thực cán điều khiển GV học sinh quan sát nhận xét
(GV)
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức Trong q trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
(GV)
(39)- Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn động tác vươn thở tay chân, văn thể dục phát triển chung
thống học
Ngày Soạn: 11 / 11 / 2015 Ngày Giảng: 13 / 11 (5A, 5B)
BÀI 20:
TRÒ CHƠI“ CHẠY NHANH THEO SỐ ” I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn động tác vươn thở , tay ,chân, vặn thể dục phát triển chung - Chơi trò chơi“ Chạy nhanh theo số”
2 Yêu cầu:
-Biết cách thực động tác vươn thở, tay chân vặn TDPTC Biết cách chơi
và tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn động tác vươn thở tay chân, vặn thể dục phát triển chung
- Chơi trò chơi“ Chạy nhanh theo số”
* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS * Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
*Kiểm tra cũ:Thực động tác vươn thở,tay,chân ,vặn
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
-Gọi hs lên thực hiện,hs khác nhận xét.Gv kết luận ,đánh giá
2 Phần bản
*Ôn động tác học
18-22 Phút 4-5 Lần 2x8 nhịp
- GV hô nhịp để HS thực Trong trình thực GV quan sát uốn nắn, sửa sai
(40)* Chia nhóm tập luyện
* Thi đua tổ
* Học trò chơi“ Chạy nhanh theo số”
6-8 Phút
- Cán điếu khiển GV đến tổ quan sát sửa sai
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
- Từng tổ lên thực cán điều khiển GV học sinh quan sát nhận xét
(GV)
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn 1
(GV) 1 1
Phần kết thúc
- Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn động tác vươn thở tay chân, vặn thể dục phát triển chung
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ
thống học
(41)TUẦN 11 Ngày Soạn: 15 / 11 / 2015
Ngày Giảng: 17 / 11 (5B), 18 / 11 (5A)
BÀI 21:
ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN, TRÒ CHƠI“ CHẠY NHANH THEO SỐ ” I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn động tác vươn thở , tay ,chân, vặn thể dục phát triển chung Học động tác toàn thân
- Chơi trò chơi“ Chạy nhanh theo số” 2 Yêu c:ầu
- Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, tồn thân thể dục phát triển chung Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn động tác vươn thở tay chân, vặn thể dục phát triển chung Học động tác tồn thân
- Chơi trị chơi“ Chạy nhanh theo số”
* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
*Kiểm tra cũ:Thực động tác vươn thở,tay,chân ,vặn
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
- HS nhận xét, GV đánh giá
(42)*Ôn động tác học
* Học động tác toàn thân
* Chia nhóm tập luyện
* Chơi trị chơi“ Chạy nhanh theo số”
4-5 Lần 2x8 nhịp
6-8 Phút
quá trình thực GV quan sát uốn nắn, sửa sai
- GV nêu tên động tác, làm mẫu toàn bộ, sau làm mẫu chậm phân tích kỹ thuật
- Hô nhịp chậm thực để HS tập theo, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
(GV)
- GV Phân tích tranh cho HS tập - Sau lần tập GV quan sát nhận xét đánh giá
- Cán điều khiển GV quan sát nhận xét, sửa sai cho HS
- Cán điếu khiển GV đến tổ quan sát sửa sai
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức Trong q trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
(43)
3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn động tác vươn thở tay chân, vặn thể dục phát triển chung
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ
thống học
Ngày Soạn: 18 / 11 / 2015 Ngày Giảng: 20 / 11 (5A, 5B)
BÀI 22: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI“ CHẠY NHANH THEO SỐ ”
I MỤC TIÊU, YÊU CẦU 1 Mục tiêu:
- Ôn động tác vươn thở , tay ,chân, vặn mình, tồn thân thể dục phát triển chung -Chơi trò chơi“ Chạy nhanh theo số”
2 Yêu cầu:
- Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, tồn thân thể dục phát triển chung Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn động tác vươn thở tay chân, vặn mình, tồn thân thể dục phát triển chung
- Chơi trò chơi“ Chạy nhanh theo số”
* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
*Kiểm tra cũ:Thực động tác vươn thở,tay,chân ,vặn
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
HS chạy theo hàng dọc cán điều khiển sau tập hợp hàng ngang
2 Phần bản
*Ôn động tác học
18-22 Phút 4-5 Lần 2x8 nhịp
(44)* Chia nhóm tập luyện
- Trong q trình tập GV ý uốn nắn cho HS yếu kếm
* Thi đua tổ
* Học trò chơi“ Chạy nhanh theo số”
6-8 Phút
- Cán điếu khiển GV đến tổ quan sát sửa sai
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
- Từng tổ lên thực cán điều khiển GV học sinh quan sát nhận xét
(GV)
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
1 (GV) 1 1
3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn động tác vươn thở tay chân, vặn thể
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ
thống học
(45)dục phát triển chung
TUẦN 12
Ngày Soạn: 22 / 11 / 2015 Ngày Giảng: 24 / 11 (5B), 25 / 11 (5A)
BÀI 23:
ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN, VẶN MÌNH, TỒN THÂN TRỊ CHƠI“ AI NHANH VÀ KHÉO HƠN”
I MỤC TIÊU, YÊU CẦU 1 Mục tiêu:
- Ôn động tác vươn thở , tay ,chân, vặn mình, tồn thân thể dục phát triển chung - Chơi trò chơi“ Ai nhanh khéo hơn”
2 Yêu cầu:
- Biết cách thực động tác vươn thở , tay ,chân, vặn mình, tồn thân thể dục phát triển chung Biết cách chơi tham gia trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn động tác vươn thở tay chân, vặn mình, tồn thân thể dục phát triển chung
- Chơi trò chơi“ Ai nhanh khéo hơn”
* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
*Kiểm tra cũ: Thực động tác vươn thở,tay,chân ,vặn mình, tồn thân TDPTC
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
(46)2 Phần bản
*Ôn động tác học
* Chia nhóm tập luyện
* Thi đua tổ
* Chơi trò chơi“ Ai nhanh khéo hơn”
18-22 Phút 4-5 Lần 2x8 nhịp
6-8 Phút
- GV hô nhịp để HS thực Trong trình thực GV quan sát uốn nắn, sửa sai
- Cán điếu khiển GV đến tổ quan sát sửa sai
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
- Từng tổ lên thực cán điều khiển GV học sinh quan sát nhận xét
(GV)
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức Trong q trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
(GV)
Sau lần chơi GV biểu dương kịp thời nhận xét trò chơi
3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ
thống học
(47)- BTVN: Ôn động tác vươn thở tay chân, vặn mình, tồn thân thể dục phát triển chung
Ngày Soạn: 25 / 11 / 2015 Ngày Giảng: 27 / 11 (5A, 5B)
BÀI 24:
ÔN TẬP ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn động tác vươn thở , tay ,chân, vặn mình, tồn thân thể dục phát triển chung - Chơi trò chơi“ Kết bạn”
2 Yêu cầu:
- Biết cách thực động tác vươn thở , tay ,chân, vặn mình, toàn thân thể dục phát triển chung Biết cách chơi tham gia trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn động tác vươn thở tay chân, vặn mình, tồn thân thể dục phát triển chung
- Chơi trò chơi“ Kết bạn ”
* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
*Kiểm tra cũ:Thực động tác vươn thở,tay,chân ,vặn mình, tồn thân TDPTC
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
- HS nhận xét, GV đánh giá
2 Phần bản
*Ôn động tác học
18-22 Phút 4-5 Lần 2x8 nhịp
(48)* Chia nhóm tập luyện
* Thi đua tổ
* Chơi trò chơi“ Kết bạn ” 6-8 Phút
- Cán điếu khiển GV đến tổ quan sát sửa sai
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
- Từng tổ lên thực cán điều khiển GV học sinh quan sát nhận xét
(GV)
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức, có kết hợp vần điệu Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
(GV)
Sau lần chơi GV biểu dương kịp thời nhận xét trò chơi
(49)
- Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn động tác vươn thở tay chân, vặn mình, toàn thân thể dục phát triển chung
thống học
TUẦN 13 Ngày Soạn: 29 / 11 / 2015
Ngày Giảng: / 12 (5B), / 12 (5A)
BÀI 25:
ĐỘNG TÁC THĂNG BẰNG
TRÒ CHƠI“ AI NHANH VÀ KHÉO HƠN” I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn động tác vươn thở , tay ,chân, vặn mình, tồn thân Học động tác thăng thể dục phát triển chung
- Chơi trò chơi“ Ai nhanh khéo hơn” 2 Yêu cầu:
- Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình,tồn thân, thăng nhảy thể dục phát triển chung Biết cách chơi tham gia trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn động tác vươn thở tay chân, vặn mình, tồn thân thể dục phát triển chung
- Chơi trò chơi“ Ai nhanh khéo hơn”
* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
*Kiểm tra cũ:Thực động tác vươn thở,tay,chân ,vặn
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
(50)mình, tồn thân TDPTC 2 Phần bản
*Ôn động tác học
* Học động tác thăng
* Chia nhóm tập luyện
* Chơi trò chơi“ Ai nhanh khéo hơn”
18-22 Phút 4-5 Lần 2x8 nhịp
4-5 Lần 2x8 nhịp
6-8 Phút
- GV hô nhịp để HS thực Trong trình thực GV quan sát uốn nắn, sửa sai
- GV nêu tên động tác, làm mẫu tồn bộ, sau làm mẫu chậm phân tích kỹ thuật
- Hơ nhịp chậm thực để HS tập theo, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
(GV)
- GV Phân tích tranh cho HS tập - Sau lần tập GV quan sát nhận xét đánh giá
- Cán điều khiển GV quan sát nhận xét, sửa sai cho HS
- Cán điếu khiển GV đến tổ quan sát sửa sai
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
GV nêu tên trị chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
(GV)
Sau lần chơi GV biểu dương kịp thời nhận xét trò chơi
(51)
- Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn động tác vươn thở tay chân, vặn mình, tồn thân, thăng thể dục phát triển chung
thống học
Ngày Soạn: / 12 / 2015 Ngày Giảng: / 12 (5A, 5B)
BÀI 26:
ĐỘNG TÁC NHẢY, TRÒ CHƠI“ CHẠY NHANH THEO SỐ ” I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn động tác học thể dục phát triển chung Học động tác nhảy - Chơi trò chơi“ Chạy nhanh theo số”
2 Yêu cầu:
- Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình,tồn thân, thăng nhảy thể dục phát triển chung Biết cách chơi tham gia trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ kẻ sân cho trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn động tác thể dục phát triển chung Học động tác nhảy
- Chơi trò chơi“ Chạy nhanh theo số”
* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
*Kiểm tra cũ:Thực động tác vươn thở,tay,chân ,vặn mình, tồn thân, thăng TDPTC
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
- HS nhận xét, GV đánh giá
2 Phần bản
*Ôn động tác học
18-22 Phút 4-5 Lần 2x8
(52)* Học động tác nhảy
* Chia nhóm tập luyện
* Chơi trị chơi“ Chạy nhanh theo số”
nhịp
6-8 Phút
nắn, sửa sai
- GV nêu tên động tác, làm mẫu tồn bộ, sau làm mẫu chậm phân tích kỹ thuật
- Hô nhịp chậm thực để HS tập theo, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
(GV)
- GV Phân tích tranh cho HS tập - Sau lần tập GV quan sát nhận xét đánh giá
- Cán điều khiển GV quan sát nhận xét, sửa sai cho HS
- Cán điếu khiển GV đến tổ quan sát sửa sai
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức Trong q trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
(53)
3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn động tác thể dục phát triển chung
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ
thống học
TUẦN 14
Ngày soạn: / 12 / 2015 Ngày giảng: / 12 (5B), / 12 (5A)
BÀI 27:
ĐỘNG TÁC ĐIỀU HOÀ, TRÒ CHƠI“THĂNG BẰNG” I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn động tác học thể dục phát triển chung Học động tác điều hồ - Chơi trị chơi“thăng bằng”
2 u cầu:
- Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, tồn thân, thăng bằng, nhảy điều hòa thể dục phat triển chung Biết cách chơi tham gia chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ kẻ sân cho trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn động tác thể dục phát triển chung Học động tác điều hồ
- Chơi trị chơi“Thăng bằng” * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
*Kiểm tra cũ: Thực động tác vươn thở,tay,chân ,vặn mình, tồn thân, thăng bằng, nhảy TDPTC
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
Hs nhận xét , Gv đánh giá
2 Phần bản
*Ôn động tác học
18-22 Phút 4-5 Lần 2x8
(54)* Học động tác điều hồ
* Chia nhóm tập luyện
* Chơi trò chơi“Thăng bằng”
nhịp
6-8 Phút
nắn, sửa sai
- GV nêu tên động tác, làm mẫu tồn bộ, sau làm mẫu chậm phân tích kỹ thuật
- Hô nhịp chậm thực để HS tập theo, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
(GV)
- GV Phân tích tranh cho HS tập
- Sau lần tập GV quan sát nhận xét đánh giá
- Cán điều khiển GV quan sát nhận xét, sửa sai cho HS
- Cán điếu khiển GV đến tổ quan sát sửa sai
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
(GV)
(55)3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn bài thể dục phát triển chung
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ
thống học
Ngày soạn: / 12 / 2015 Ngày giảng: 11 / 12 / (5A, 5B )
BÀI 28:
ÔN TẬP BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI THĂNG BẰNG
I MỤC TIÊU, YÊU CẦU 1 Mục tiêu:
- Ôn thể dục phát triển chung -Chơi trò chơi“ Thăng bằng” 2 Yêu cầu:
- Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, tồn thân, thăng bằng, nhảy điều hịa thể dục phat triển chung Biết cách chơi tham gia chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn thể dục phát triển chung - Chơi trò chơi“ Thăng ” * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS * Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
*Kiểm tra cũ: Thực động tác điều hòa TDPTC
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv) Hs nhận xét, Gv đánh giá 2 Phần bản
*Ôn thể dục phát triển chung
18-22 Phút 4-5 Lần 2x8 nhịp
- GV cán hô nhịp để HS thực Trong trình thực GV quan sát uốn nắn, sửa sai
(56)* Chia nhóm tập luyện
* Thi đua tổ
* Chơi trò chơi“ Thăng ” 6-8 Phút
- Cán điếu khiển GV đến tổ quan sát sửa sai
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
- Từng tổ lên thực cán điều khiển GV học sinh quan sát nhận xét
(GV)
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức, có kết hợp vần điệu Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
Sau lần chơi GV biểu dương kịp thời nhận xét trò chơi
(GV)
(CS)
(57)- Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn thể dục phát triển chung
thống học
TUẦN 15
Ngày soạn: 13 / 12 / 2015 Ngày giảng: 15 / 12 (5B), 16 / 12 (5A)
BÀI 29:
ÔN TẬP BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI THỎ NHẢY
I MỤC TIÊU, YÊU CẦU 1 Mục tiêu:
- Ôn thể dục phát triển chung - Chơi trò chơi“ Thỏ nhảy”
2 Yêu cầu:
- Thực động tác học thể dục phát triển chung Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn thể dục phát triển chung - Chơi trò chơi“ Thỏ nhảy ”
* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS * Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
*Kiểm tra cũ: Thực động tác điều hòa TDPTC
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv) - HS nhận xét, GV đánh giá 2 Phần bản
*Ôn thể dục phát triển chung
18-22 Phút 4-5 Lần 2x8 nhịp
(58)* Chia nhóm tập luyện
* Thi đua tổ
* Chơi trò chơi“ Thỏ nhảy” 6-8 Phút
- Cán điếu khiển GV đến tổ quan sát sửa sai
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
- Từng tổ lên thực cán điều khiển GV học sinh quan sát nhận xét
(GV)
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức, có kết hợp vần điệu Trong q trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
Sau lần chơi GV biểu dương kịp thời nhận xét trò chơi
(GV)
3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ
thống học
(59)- BTVN: Ôn thể dục phát triển chung
Ngày Soạn: 16 / 12 / 2015 Ngày giảng: 18 / 12 (5A, 5B)
BÀI 30:
ÔN TẬP BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI THỎ NHẢY
I MỤC TIÊU, YÊU CẦU 1 Mục tiêu:
- Ôn thể dục phát triển chung - Chơi trò chơi“ Thỏ nhảy”
2 Yêu cầu:
- Thực động tác học thể dục phát triển chung Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn thể dục phát triển chung - Chơi trò chơi“ Thỏ nhảy ” * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
*Kiểm tra cũ: Thực động tác điều hòa TDPTC
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv) - HS nhận xét, GV đánh giá 2 Phần bản
*Ôn thể dục phát triển chung
18-22 Phút 4-5 Lần 2x8 nhịp
(60)* Chia nhóm tập luyện
* Thi đua tổ
* Chơi trò chơi“ Thỏ nhảy” 6-8 Phút
- Cán điếu khiển GV đến tổ quan sát sửa sai
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
- Từng tổ lên thực cán điều khiển GV học sinh quan sát nhận xét
(GV)
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức, có kết hợp vần điệu Trong q trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
Sau lần chơi GV biểu dương kịp thời nhận xét trò chơi
(GV)
3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ
thống học
(61)- Nhận xét học
- BTVN: Ôn thể dục phát triển chung
TUẦN 16
Ngày Soạn: 20 / 12 / 2015 Ngày Giảng: 22 / 12 / (5B), 23 / 12 (5A)
BÀI 31:
ÔN TẬP BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI LÒ CÒ TIẾP SỨC
I MỤC TIÊU, YÊU CẦU 1 Mục tiêu:
- Ôn thể dục phát triển chung - Chơi trò chơi“ Lò cò tiếp sức” 2 Yêu cầu:
- Thực động tác thể dục phat triển chung Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn thể dục phát triển chung - Chơi trò chơi“ Lò cò tiếp sức ” * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
*Kiểm tra cũ: Thực động tác nhảy, điều hòa TDPTC
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
(62)*Ôn thể dục phát triển chung
* Chia nhóm tập luyện
* Thi đua tổ
* Chơi trò chơi“ Lò cò tiếp sức”
4-5 Lần 2x8 nhịp
6-8 Phút
hiện Trong trình thực GV quan sát uốn nắn, sửa sai
GV
- Cán điếu khiển GV đến tổ quan sát sửa sai
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
- Từng tổ lên thực cán điều khiển GV học sinh quan sát nhận xét
(GV)
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức, có kết hợp vần điệu Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
Sau lần chơi GV biểu dương kịp thời nhận xét trò chơi
(63)3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn thể dục phát triển chung
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ
thống học
Ngày Soạn: 23 / 12 / 2015 Ngày Giảng: 25 / 12 / (5A, 5B)
BÀI 32:
ÔN TẬP BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRỊ CHƠI NHẢY LƯỚT SĨNG
I MỤC TIÊU, YÊU CẦU 1 Mục tiêu:
- Ôn thể dục phát triển chung - Chơi trò chơi“ Nhảy lướt sóng” 2 Yêu cầu:
- Thực động tác thể dục phat triển chung Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn thể dục phát triển chung - Chơi trò chơi“ Nhảy lướt sóng ” * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
*Kiểm tra cũ: Thực động tác điều hòa TDPTC
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv) - HS nhận xét, Gv đánh giá Phần bản
*Ôn thể dục phát triển chung
18-22 Phút
(64)* Chia nhóm tập luyện
* Thi đua tổ
* Chơi trò chơi“ Nhảy lướt sóng”
nhịp
6-8 Phút
hiện Trong trình thực GV quan sát uốn nắn, sửa sai
- Cán điếu khiển GV đến tổ quan sát sửa sai
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
- Từng tổ lên thực cán điều khiển GV học sinh quan sát nhận xét
(GV)
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức, có kết hợp vần điệu Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
Sau lần chơi GV biểu dương kịp thời nhận xét trò chơi
(GV)
(65)3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn thể dục phát triển chung
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ
thống học
TUẦN 17
Ngày soạn: 27 / 12 / 2015 Ngày giảng: 29 / 12 (5B), 30 / 12 (5A)
BÀI 33 TRÒ CHƠI
“ CHẠY TIẾP SỨC THEO VÒNG TRÒN”
I MỤC TIÊU, YÊU CẦU 1 Mục tiêu
- Ôn vòng phải, vòng trái
- Chơi trò chơi“ Chạy tiếp sức theo vòng tròn” 2 Yêu cầu
- Thực động tác vòng phải, vòng trái, biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
** Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ơn vịng phải, vịng trái - Chơi trò chơi Chay tiếp sức theo vòng tròn
* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS * Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
*Kiểm tra cũ: Thực động tác điều hòa TDPTC
8-10 phút 2-3 phút
6-7 phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
(66)* Ôn vòng phải, vòng trái
’
* Chia tổ tập luyện
- Thi
* Trò chơi“ Chạy tiếp sức theo vòng tròn”
8-10 phút
1 lần
6-8 phút
GV hướng dẫn cán tập hợp, sau cho CS điều khiển GV quan sát uốn nắn
(GV)
Cán tổ điều khiển GV đến tổ quan sát giúp đỡ
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
GV HS quan sát đánh giá, biểu dương
(GV)
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau cho HS chơi thử chơi thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
(GV) 3 Phần kết thúc
- Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học
3-5 phút HS theo vòng tròn thả lỏng, hệ
(67)- Nhận xét học
- BTVN: Ôn động tác ĐHĐN
(GV)
Ngày soạn: 30 / 12 / 2015 Ngày giảng: / / 2016 (5A, 5B)
BÀI 34
ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI VÒNG TRÁI TRÒ CHƠI
“ CHẠY TIẾP SỨC THEO VÒNG TRÒN”
I MỤC TIÊU, YÊU CẦU 1 Mục tiêu:
- Ôn vòng phải, vòng trái
- Chơi trò chơi“ Chạy tiếp sức theo vòng tròn” 2 Yêu cầu:
- Thực động tác vòng phải, vòng trái, biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
** Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ơn vịng phải, vịng trái - Chơi trò chơi Chay tiếp sức theo vòng tròn
* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS * Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
*Kiểm tra cũ: Thực động tác điều hòa TDPTC
8-10 phút 2-3 phút
6-7 phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
2 Phần bản
* Ôn vòng phải, vòng trái
18-22 phút
(68)
* Chia tổ tập luyện
- Thi
* Trò chơi“ Chạy tiếp sức theo vòng tròn”
1 lần
6-8 phút
cho CS điều khiển GV quan sát uốn nắn
(GV)
Cán tổ điều khiển GV đến tổ quan sát giúp đỡ
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
GV HS quan sát đánh giá, biểu dương
(GV)
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau cho HS chơi thử chơi thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
(GV) 3 Phần kết thúc
- Cúi người thả lỏng
3-5 phút HS theo vòng tròn thả lỏng, hệ
(69)- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn động tác ĐHĐN
(GV)
TUẦN 18
Ngày soạn: / / 2016 Ngày giảng: / (5B), / (5A)
BÀI 35
ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI VÒNG TRÁI
ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP - TRÒ CHƠI “ CHẠY TIẾP SỨC THEO VÒNG TRÒN” I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ơn vịng phải, vịng trái, đổi chân sai nhịp - Chơi trò chơi“ Chạy tiếp sức theo vòng tròn”
2 Yêu cầu:
- Thực động tác vòng phải, vòng trái, cách đổi chân sai nhịp Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
** Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp
- Chơi trò chơi Chay tiếp sức theo vòng tròn”
* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS * Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân,
8-10 phút 2-3 phút
6-7 phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
(70)đầu gối, hông, vai
*Kiểm tra cũ: HS lên thực động tác đều, đứng lại
- HS nhận xét, GV đánh giá 2 Phần bản
* Ôn vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp
* Chia tổ tập luyện
Thi vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp
* Trò chơi“ Chạy tiếp sức theo vòng tròn”
18-22 phút 8-10 phút
1 lần
6-8 phút
GV hướng dẫn cán tập hợp, sau cho CS điều khiển GV quan sát uốn nắn
(GV)
Cán tổ điều khiển GV đến tổ quan sát giúp đỡ
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
GV HS quan sát đánh giá, biểu dương
(GV)
GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau cho HS chơi thử chơi thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
(GV)
(71)- Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn động tác ĐHĐN
thống học
(GV)
Ngày soạn: / / 2016 Ngày giảng: / (5A, 5B)
BÀI 36
SƠ KẾT HỌC KỲ I
I MỤC TIÊU, YÊU CẦU 1 Mục tiêu.
- Sơ kết học kỳ
- Chơi trò chơi“ Chạy tiếp sức theo vòng tròn” 2 Yêu cầu:
- HS nhắc lại nội dung học kì I Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II: ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN 1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu
* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Sơ kết học kỳ I
- Chơi trò chơi Chay tiếp sức theo vòng tròn”
* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS * Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
*Kiểm tra cũ: 2HS lên thực động tác đều, đứng lại
8-10 phút 2-3 phút
6-7 phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
(72)* Sơ kết học kỳ I - Gồm nội dung
+ ĐHĐN: - Ôn lại nội dung học lớp 1,2,3,4
+ Bài thể dục: - học động tác thể dục phát triển chung + Trị chơi vận động: - Ơn lại trò chơi học lớp 1,2,3,4
* Chơi trò chơi“ Chạy tiếp sức theo vòng tròn”
7-9 Phút
10-12 Phút
đã học học kỳ I
+ Đội hìng đội ngũ, Ơn lại nội dung học lớp 1,2,3,4
- Nhắc đến nội dung GV cho HS thực lại nội dung đó, sau GV HS quan sát nhận xét
( Gv)
GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau cho HS chơi thử chơi thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
(GV) 3.phần kết thúc.
- Cúi người thả lỏng ,nhảy thả lỏng - GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn nội dung học học kỳ I
4-6 Phút HS theo vòng tròn thả lỏng, hệ thống
bài học
(73)TUẦN 19
Ngày soạn: 10 / / 2016 Ngày giảng: 12 / (5B), 13 / (5A)
BÀI 37:
TRÒ CHƠI ĐUA NGỰA VÀ TRÒ CHƠI LÒ CÒ TIẾP SỨC I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn đổi chân sai nhịp
- Chơi trò chơi“ Lò cò tiếp sức”và trò chơi“ Đua ngựa” 2 Yêu cầu:
- Thực động tác đều, cách đổi chân sai nhịp II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn đổi chân sai nhịp - Chơi trò chơi“Lò cò tiếp sức ” trò chơi“Đua ngựa”
* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS * Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
*Kiểm tra cũ: 2HS lên thực động tác đều, đứng lại
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “Khoẻ”
( Gv)
(74)
*Ôn đổi chân sai nhịp - Gv ý phân tích sai lầm thường mắc q trình tập HS
* Chia nhóm tập luyện
-Trong trình tập GV ý uốn nắn cho HS yếu
* Trò chơi Đua ngựa
* Chơi trò chơi“ Lò cò tiếp sức”
8-10 Phút
4-5 Phút
6-8 Phút
thuật động tác, sau hơ nhịp cho HS thực Trong trình thực GV quan sát uốn nắn, sửa sai
(GV)
- Cán điếu khiển GV đến tổ quan sát sửa sai
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức, có kết hợp vần điệu Trong q trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
Sau lần chơi GV biểu dương kịp thời nhận xét trò chơi
(GV)
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức, có kết hợp vần điệu Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
Sau lần chơi GV biểu dương kịp thời nhận xét trò chơi
(75) (GV)
3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn đỏi chân sai nhịp
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ
thống học
Ngày soạn: 13 / / 2016 Ngày giảng: 15 / (5A, 5B)
BÀI 38: ƠN TUNG VÀ BẮT BĨNG CÁ NHÂN TRỊ CHƠI“ BĨNG CHUYỀN SÁU” I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu :
- Ôn tung bắt bóng tay, tay, bắt bóng tay, nhảy dây kiểu chụm hai chân
- Học trị chơi“ Bóng chuyền sáu” 2 u cầu:
- Biết cách tung bóng bắt bóng hai tay, tung bóng tay, bắt bóng tay II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi
II N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠNG PHÁP T CH CỔ Ứ
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu
- Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
+ Ôn tung bắt bóng hai tay, tay, bắt bóng tay - Học trị chơi“Bóng chuyền sáu” * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS * Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
*Kiểm tra cũ: 2HS lên thực động tác đều, đứng lại
7-9 phút 2-3 phút
5-6 phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số, chúc GV Khoẻ
( Gv)
2 Phần bản
* Ơn tung bắt bóng tay, tay, bắt bóng tay
18-22 phút 1-2 lần
GV nêu yêu cầu sau chia tổ cán điều khiển theo khu vực tổ
(76)* Thi tung bắt bóng theo nhóm người
* Học trị chơi“ bóng chuyền sáu”
* Ơn nhảy dây kiểu chụm hai chân
8-10 Phút
người GV quan sát uốn nắn
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
GV ý giúp đỡ HS yếu
- Lần lượt tổ lên thực tổ trưởng điều khiển, GV HS quan sát nhận xét
(GV)
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi Sau cho HS đứng chỗ tập chuyền bóng cho GV nhắc nhở HS chuyền bóng xác bắt bóng xác kết hợp di chuyển để bắt bóng
(GV)
Trong trình chơi GV quan sát nhắc nhở HS thực luật trò chơi chủ động tham gia chơi Sau lần chơi GV nhắc nhở tuyên dương
- GV nêu yêu cầu sau cho HS nhảy dây theo khu vực tổ GV đến tổ quan sát uốn nắn, giúp đỡ HS yếu
3 Phần kết thúc Chạy chậm thả lỏng
- Đi theo vòng tròn hít thở sâu
3-5 phút
(77)- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Tung bắt bóng
(GV)
TUẦN 20
Ngày soạn : 17 / / 2016 Ngày giảng: 19 / (5B), 20 / (5A)
BÀI 39: ƠN TUNG VÀ BẮT BĨNG TRỊ CHƠI“ BÓNG CHUYỀN SÁU” I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn tung bắt bóng tay, tay, bắt bóng tay, nhảy dây kiểu chụm hai chân
- Ôn chơi“ Bóng chuyền sáu” 2 Yêu cầu:
- Thực động tác tung bắt bóng hai tay tung bóng tay, bắt bóng hai tay Thực nhảy dây kiểu chụm hai chân Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi
III N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠNG PHÁP T CH CỔ Ứ
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu
- Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
+ Ôn tung bắt bóng hai tay, tay, bắt bóng tay - Ơn trị chơi Bóng chuyền sáu * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS * Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
*Kiểm tra cũ: 2HS lên thực
7-9 phút 2-3 phút
5-6 phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số, chúc GV Khoẻ
(78)hiện động tác đều, đứng lại 2 Phần bản
* Ơn tung bắt bóng tay, tay, bắt bóng tay
* Thi tung bắt bóng theo nhóm người
* Ơn trị chơi“ bóng chuyền sáu”
* Ơn nhảy dây kiểu chụm hai chân
18-22 phút 1-2 lần
8-10 Phút
GV nêu yêu cầu sau chia tổ cán điều khiển theo khu vực tổ
- Tập luyện theo nhóm nhóm
người GV quan sát uốn nắn
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
GV ý giúp đỡ HS yếu
- Lần lượt tổ lên thực tổ trưởng điều khiển
(GV)
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi Sau cho HS đứng chỗ tập chuyền bóng cho GV nhắc nhở HS chuyền bóng xác bắt bóng xác kết hợp di chuyển để bắt bóng
(GV)
Trong trình chơi GV quan sát nhắc nhở HS thực luật trò chơi chủ động tham gia chơi Sau lần chơi GV nhắc nhở tuyên dương
(79)kém
3 Phần kết thúc Chạy chậm thả lỏng
- Đi theo vịng trịn hít thở sâu - GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Tung bắt bóng
3-5 phút
(GV)
Ngày soạn: 20 / / 2016 Ngày giảng: 23 / (5A, 5B)
BÀI 40 TUNG VÀ BẮT BÓNG – NHẢY DÂY I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn tung bắt bóng tay, tay, bắt bóng tay, nhảy dây kiểu chụm hai chân
- Ơn chơi“ Bóng chuyền sáu” 2 u cầu:
- Thực động tác tung bắt bóng hai tay tung bóng tay, bắt bóng hai tay Thực nhảy dây kiểu chụm hai chân Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi
III N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠNG PHÁP T CH CỔ Ứ
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu
- Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
+ Ôn tung bắt bóng hai tay, tay, bắt bóng tay - Ơn trị chơi Bóng chuyền sáu * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: 2HS lên thực động tác đều, đứng lại
7-9 phút 2-3 phút
5-6 phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số, chúc GV Khoẻ
( Gv)
(80)2 Phần bản
* Ôn tung bắt bóng tay, tay, bắt bóng tay
* Thi tung bắt bóng theo nhóm người
* Ơn trị chơi“ bóng chuyền sáu”
* Ơn nhảy dây kiểu chụm hai chân
18-22 phút 1-2 lần
8-10 Phút
GV nêu yêu cầu sau chia tổ cán điều khiển theo khu vực tổ
- Tập luyện theo nhóm nhóm
người GV quan sát uốn nắn
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
GV ý giúp đỡ HS yếu
- Lần lượt tổ lên thực tổ trưởng điều khiển, GV HS quan sát nhận xét
(GV)
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi Sau cho HS di chuyển tập chuyền bóng cho GV nhắc nhở HS chuyền bóng xác bắt bóng xác kết hợp di chuyển để bắt bóng
(GV)
Trong trình chơi GV quan sát nhắc nhở HS thực luật trò chơi chủ động tham gia chơi Sau lần chơi GV nhắc nhở tuyên dương
(81)3 Phần kết thúc
- Đi theo vịng trịn hít thở sâu - GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Tung bắt bóng
3-5 phút
(GV)
TUẦN 21
Ngày soạn: 24 / / 2016 Ngày giảng: 26 / (5B), 27 / (5B)
BÀI 41: ÔN TUNG VÀ BẮT BÓNG NHẢY DÂY-BẬT CAO I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ơn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người, nhảy dây kiểu chân trước chân sau - Làm quen với động tác bật cao
- Ơn trị chơi“ Bóng chuyền sáu” 2 Yêu cầu:
- Thực động tác tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người, thực nhảy dây kiểu chân trước chân sau Bước đầu biết cách thực động tác bật cao chỗ Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu
- Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
+ Ôn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người
-Ơn nhảy dây kiểu chân trước chân sau
- Ơn trị chơi“ Bóng chuyền sáu” * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS * Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân,
7-9 phút 2-3 phút
5-6 phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số, chúc GV Khoẻ
(82)đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: 2HS lên thực động tác tung bắt bóng
- HS nhận xét, GV đánh giá 2 Phần bản
* Ơn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người
* Học động tác bật cao
* Thi tung bắt bóng theo nhóm người
* Ơn trị chơi“ Bóng chuyền sáu”
18-22 phút 1-2 lần
8-10 Phút
GV nêu yêu cầu sau chia tổ cán điều khiển theo khu vực tổ
- Tập luyện theo nhóm nhóm 2-3
người GV quan sát uốn nắn
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
- GV nêu tên động tác làm mẩu phân tích kỹ thuật động tác kết hợp đẫn tranh, sau cho HS bật chỗ theo cử động HS thục kết hợp động tác - Lớp tập theo kiểu nước chảy GV ý giúp đỡ HS yếu
(GV)
- Lần lượt tổ lên thực tổ trưởng điều khiển, GV HS quan sát nhận xét
GV nêu tên trị chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi Sau cho HS chơi thử chơi thức
(GV)
(83)Trong trình chơi GV quan sát nhắc nhở HS thực luật trò chơi chủ động tham gia chơi Sau lần chơi GV nhắc nhở tuyên dương 3 Phần kết thúc
- Đi theo vịng trịn hít thở sâu - GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Tung bắt bóng, bật cao
3-5 phút
(GV)
Ngày soạn: 27 / / 2016 Ngày giảng: 29 / (5A, 5B)
BÀI 42: ƠN TUNG VÀ BẮT BĨNG NHẢY DÂY-BẬT CAO I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ơn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người, nhảy dây kiểu chân trước chân sau - Làm quen với động tác bật cao
- Ôn trị chơi“ Bóng chuyền sáu” 2 u cầu:
- Thực động tác tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người, thực nhảy dây kiểu chân trước chân sau Bước đầu biết cách thực động tác bật cao chỗ Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu
- Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
+ Ôn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người
-Ơn nhảy dây kiểu chân trước chân sau
- Làm quen với động tác bật cao - Ơn trị chơi“ Bóng chuyền sáu” * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS * Khởi động:
7-9 phút 2-3 phút
5-6 phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số, chúc GV Khoẻ
(84)- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: 2HS lên thực động tác tung bắt bóng
- HS nhận xét, GV đánh giá 2 Phần bản
* Ơn tung bắt bóng theo nhóm 2-3người
* Học động tác bật cao
* Thi tung bắt bóng theo nhóm người
* Ơn trị chơi“ Bóng chuyền sáu”
18-22 phút 1-2 lần
8-10 Phút
GV nêu yêu cầu sau chia tổ cán điều khiển theo khu vực tổ
- Tập luyện theo nhóm nhóm 2-3
người GV quan sát uốn nắn
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
- GV nêu tên động tác làm mẩu phân tích kỹ thuật động tác kết hợp đẫn tranh, sau cho HS bật chỗ theo cử động HS thục kết hợp động tác - Lớp tập theo kiểu nước chảy GV ý giúp đỡ HS yếu
(GV)
- Lần lượt tổ lên thực tổ trưởng điều khiển, GV HS quan sát nhận xét
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi Sau cho HS chơi thử chơi thức
(GV)
(85)Trong trình chơi GV quan sát nhắc nhở HS thực luật trò chơi chủ động tham gia chơi Sau lần chơi GV nhắc nhở tuyên dương 3 Phần kết thúc
- Đi theo vịng trịn hít thở sâu - GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Tung bắt bóng, bật cao
3-5 phút
(GV)
TUẦN 22
Ngày soạn: 14 / / 2016 Ngày giảng: 16 / (5B), 17 / (5A)
BÀI 43: NHẢY DÂY-PHỐI HỢP MANG VÁC TRÒ CHƠI TRỒNG NỤ TRỒNG HOA I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người, nhảy dây kiểu chân trước chân sau - Ôn động tác bật cao, tập phối hợp chạy mang vác
- Chơi với trò chơi“ Trồng nụ trồng hoa” 2 Yêu cầu:
- Thực động tác tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người Biết cách di chuyển tung bắt bóng Thực nhảy dây kiểu chân trước chân sau Thực hiên động tác bật cao Thực tập phối hợp chạy – mang vác Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu
- Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
+ Ôn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người
-Ơn bật cao, phối hợp chạy mang vác
- Ôn trò chơi Trồng nụ trồng hoa” * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS * Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân,
7-9 phút 2-3 phút
5-6 phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số, chúc GV Khoẻ
(86)đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: 2HS lên thực động tác tung bắt bóng
- HS nhận xét, GV đánh giá 2 Phần bản
* Ôn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người
* Ơn động tác bật cao, Phối hợp chạy mang vác
* Thi tung bắt bóng theo nhóm người
* Ơn trị chơi“ Trồng nụ trồng hoa”
18-22 phút 1-2 lần
6-7 Phút
8-10 Phút
GV nêu yêu cầu sau chia tổ cán điều khiển theo khu vực tổ
- Tập luyện theo nhóm nhóm 2-3
người GV quan sát uốn nắn
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
- GV nêu tên động tác làm mẩu phân tích kỹ thuật động tác, sau cho HS bật chỗ theo cử động HS thục kết hợp động tác - Lớp tập theo kiểu nước chảy
GV ý giúp đỡ HS yếu
(GV)
- Lần lượt tổ lên thực tổ trưởng điều khiển, GV HS quan sát nhận xét
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi Sau cho HS chơi thử chơi thức
(87)Trong trình chơi GV quan sát nhắc nhở HS thực luật trò chơi chủ động tham gia chơi Sau lần chơi GV nhắc nhở tuyên dương 3 Phần kết thúc
- HS cúi người thả lỏng - V HS hệ thống học - hận xét học
- TVN: Tung bắt bóng, bật cao
3-5 phút
(GV)
Ngày soạn: 17 / / 2016 Ngày giảng: 19 / (5A, 5B)
BÀI 44: NHẢY DÂY-DI CHUYỂN TUNG VÀ BẮT BÓNG I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ơn di chuyển tung bắt bóng theo nhóm người, nhảy dây kiểu chân trước chân sau - Ôn động tác bật cao, tập phối hợp chạy mang vác
- Chơi với trò chơi“ Trồng nụ trồng hoa” 2 Yêu cầu:
- Thực động tác tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người Biết cách di chuyển tung bắt bóng Thực nhảy dây kiểu chân trước chân sau Thực hiên động tác bật cao Thực tập phối hợp chạy – mang vác Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu
- Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
+ Ôn di chuyển tung bắt bóng theo nhóm người
-Ơn bật cao, phối hợp chạy mang vác
- Ơn trị chơi Trồng nụ trồng hoa” * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS * Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: 2HS lên thực
7-9 phút 2-3 phút
5-6 phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số, chúc GV Khoẻ
( Gv)
(88)hiện động tác bật cao chỗ 2 Phần bản
* Ơn di chuyển tung bắt bóng theo nhóm người
* Ơn động tác bật cao, Phối hợp chạy mang vác
* Ôn nhảy dây
* Ơn trị chơi“ Trồng nụ trồng hoa”
18-22 phút 3-4 Phút
6-7 Phút
8-10 Phút
- GV nêu yêu cầu sau hướng dẩn HS vừa di chuyển nhẹ nhàng vừa tung bóng theo nhóm tổ cán điều khiển theo khu vực tổ
- Tập luyện theo nhóm nhóm
người GV quan sát uốn nắn
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
- GV nêu tên động tác làm mẩu phân tích kỹ thuật động, sau cho HS bật chỗ theo cử động HS thục kết hợp động tác
- Lớp tập theo kiểu nước chảy GV ý giúp đỡ HS yếu
(GV)
- Các em HS thực theo nhóm khu vực quy định GV quan sát uốn nắn
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi Sau cho HS chơi thử chơi thức
Trong trình chơi GV quan sát nhắc nhở HS thực luật trò chơi chủ động tham gia chơi Sau lần chơi GV nhắc nhở tuyên dương 3 Phần kết thúc
- HS cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
3-5 phút
(89)- BTVN: Tung bắt bóng, bật cao
(GV)
TUẦN 23
Ngày soạn: 21 / / 2016 Ngày giảng: 23 / (5B), 24 / (5B)
BÀI 45: NHẢY DÂY-BẬT CAO TRÒ CHƠI QUA CẦU TIẾP SỨC I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn di chuyển tung bắt bóng theo nhóm người, nhảy dây kiểu chân trước chân sau - Ôn động tác bật cao, tập phối hợp chạy mang vác
- Chơi với trò chơi“ Qua cấu tiếp sức” 2 Yêu cầu:
- Thực động tác di chuyển tung bắt bóng, thực nhảy dây kiểu chân trước chân sau Thực động tác bật cao Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu
- Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
+ Ôn di chuyển tung bắt bóng theo nhóm người
-Ôn bật cao, phối hợp chạy mang vác
- Ơn trị chơi Qua cầu tiếp sức * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS * Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân,
7-9 phút 2-3 phút
5-6 phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số, chúc GV Khoẻ
(90)đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: 2HS lên thực động tác bật cao chỗ
- HS nhận xét, GV đánh giá 2 Phần bản
* Ơn di chuyển tung bắt bóng theo nhóm người
* Ôn động tác bật cao, Phối hợp chạy mang vác
* Ôn nhảy dây
* Ơn trị chơi“ Qua cầu tiếp sức”
18-22 phút 3-4 Phút
6-7 Phút
2-3 Phút
8-10 Phút
GV nêu yêu cầu sau hướng dẩn HS vừa di chuyển nhẹ nhàng vừa tung bóng theo nhóm tổ cán điều khiển theo khu vực tổ
- Tập luyện theo nhóm nhóm
người GV quan sát uốn nắn
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
- GV nêu tên động tác làm mẩu phân tích kỹ thuật động tác, sau cho HS bật chỗ theo cử động HS thục kết hợp động tác - Lớp tập theo kiểu nước chảy
GV ý giúp đỡ HS yếu
(GV)
- Các em HS thực theo nhóm khu vực quy định GV quan sát uốn nắn
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi Sau cho HS chơi thử chơi thức
(91)CBXP(GV)
Trong trình chơi GV quan sát nhắc nhở HS thực luật trò chơi chủ động tham gia chơi Sau lần chơi GV nhắc nhở tuyên dương 3 Phần kết thúc
- HS thả lỏng khớp
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Tung bắt bóng, bật cao
3-5 phút
(GV)
Ngày soạn: 24 / / 2016 Ngày giảng: 26 / (5A, 5B)
BÀI 46: NHẢY DÂY TRÒ CHƠI QUA CẦU TIẾP SỨC I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau - Chơi trò chơi“ Qua cấu tiếp sức” 2 Yêu cầu:
- Thực nhảy dây kiểu chân trước chân sau Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu
- Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau
- Chơi trò chơi“ Qua cấu tiếp sức” * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS * Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: 2HS lên thực động tác bật cao chỗ
7-9 phút 2-3 phút
5-6 phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số, chúc GV Khoẻ
( Gv) - HS nhận xét, GV đánh giá 2 Phần bản
* Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau
18-22 phút
10-12 Phút GV nêu yêu cầu sau hướng dẩn HS
(92)* Thi nhảy dây nhanh phút
* Ôn trò chơi“ Qua cầu tiếp sức”
2-3 Phút
8-10 Phút
tập theo nhóm tổ cán điều khiển theo khu vực tổ
- Tập luyện theo nhóm nhóm 2, người nhảy người đếm GV
quan sát uốn nắn
Tổ Tổ
( GV)
Tổ Tổ
GV cho tổ nhảy cử tổ khác đứng đếm, tổ có người nhảy nhiều lần tổ thắng
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi Sau cho HS chơi thử chơi thức
CBXP(GV)
Trong trình chơi GV quan sát nhắc nhở HS thực luật trò chơi chủ động tham gia chơi Sau lần chơi GV nhắc nhở tuyên dương
3 Phần kết thúc
- HS thả lỏng khớp
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Nhảy dây
3-5 phút
(93)TUẦN 24
Ngày soạn: 28 / / 2016 Ngày giảng: / (5B), / (5A)
BÀI 47: PHỐI HỢP CHẠY BẬT NHẢY TRÒ CHƠI QUA CẦU TIẾP SỨC I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn động tác bật cao, tập phối hợp chạy mang vác - Học phối hợp chạy bật nhảy
- Chơi với trò chơi“ Qua cấu tiếp sức” 2 Yêu cầu:
- Biết cách phối hợp chạy bật nhảy biết cách bật cao.Phối hợp chạy mang vác Biết cách chơi chơi tương đối chủ động
II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu
- Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
+ Học phối hợp chạy bật nhảy -Ôn bật cao, phối hợp chạy mang vác
- Ơn trị chơi Qua cầu tiếp sức” * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS * Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: 2HS lên thực động tác bật cao chỗ
7-9 phút 2-3 phút
5-6 phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số, chúc GV Khoẻ
( Gv)
Cán điều khiển GV quan sát giúp đỡ uốn nắn
(94)* Ôn động tác bật cao, Phối hợp chạy mang vác
* Học phối hợp chạy bật nhảy
* Ơn trị chơi“Qua cầu tiếp sức”
3-4 Phút
6-7 Phút
8-10 Phút
động tác sau diều khiển cho lớp tập - Lớp tập theo kiểu nước chảy
GV ý giúp đỡ HS yếu
(GV)
- GV nêu tên động tác làm mẩu phân tích kỹ thuật động tác, sau cho HS bật chỗ theo cử động HS thục kết hợp động tác
- Lớp tập theo kiểu nước chảy GV ý giúp đỡ HS yếu
(GV)
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi Sau cho HS chơi thử chơi thức
CBXP(GV)
Trong trình chơi GV quan sát nhắc nhở HS thực luật trò chơi chủ động tham gia chơi Sau lần chơi GV nhắc nhở tuyên dương
(95)- Đi theo vịng trịn hít thở sâu - GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Tung bắt bóng, bật cao
(GV)
Ngày soạn: / / 2016 Ngày giảng: / (5A, 5B)
BÀI 48: PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY TRÒ CHƠI CHUYỀN NHANH NHẢY NHANH I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn phối hợp chạy bật nhảy
- Chơi với trò chơi“ Chuyền nhanh nhảy nhanh” 2 Yêu cầu:
- Biết cách phối hợp chạy bật nhảy Biết cách chơi chơi tương đối chủ động II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, giáo án
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu
- Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn phối hợp chạy bật nhảy - trò chơi“Chuyền nhanh nhảy nhanh”
* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS * Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: 2HS lên thực động tác bật cao chỗ
7-9 phút 2-3 phút
5-6 phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số, chúc GV Khoẻ
( Gv)
2 Phần bản
* Tập phối hợp chạy bật nhảy
18-22 phút 6-7 Phút
(96)* Thi phối hợp chạy bật nhảy
* Học trò chơi“ Chuyền nhanh nhảy nhanh”
6-7 Phút
8-10 Phút
GV ý giúp đỡ HS yếu
(GV)
- GV nêu yêu cầu sau cho tổ thực GV HS quan sát đánh giá
(GV)
GV nêu tên trị chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi Sau cho HS chơi thử chơi thức
(GV)
Trong trình chơi GV quan sát nhắc nhở HS thực luật trò chơi chủ động tham gia chơi Sau lần chơi GV nhắc nhở tuyên dương
3 Phần kết thúc - Chạy chậm thả lỏng
- Đi theo vòng tròn hít thở sâu -GV HS hệ thống học -Nhận xét học
-BTVN: Phối hợp chạy bật nhảy
3-5 phút
(97)TUẦN 25
Ngày soạn: / / 2016 Ngày giảng: / (5B),9 / (5A)
BÀI 49: PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY TRÒ CHƠI CHUYỀN NHANH NHẢY NHANH I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn phối hợp chạy bật nhảy
- Chơi với trò chơi“ Chuyền nhanh nhảy nhanh” 2 Yêu cầu:
- Biết cách phối hợp chạy bật nhảy Biết cách chơi chơi tương đối chủ động II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, giáo án
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu
- Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn phối hợp chạy bật nhảy - trò chơi“Chuyền nhanh nhảy nhanh”
* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS * Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: 2HS lên thực động tác bật cao chỗ
7-9 phút 2-3 phút
5-6 phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số, chúc GV Khoẻ
( Gv)
2 Phần bản
* Tập phối hợp chạy bật nhảy
18-22 phút 6-7 Phút
(98)* Thi phối hợp chạy bật nhảy
* Học trò chơi“ Chuyền nhanh nhảy nhanh”
6-7 Phút
8-10 Phút
- Lớp tập theo kiểu nước chảy GV ý giúp đỡ HS yếu
(GV)
- GV nêu yêu cầu sau cho tổ thực GV HS quan sát đánh giá
(GV)
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi Sau cho HS chơi thử chơi thức
(GV)
Trong trình chơi GV quan sát nhắc nhở HS thực luật trò chơi chủ động tham gia chơi Sau lần chơi GV nhắc nhở tuyên dương
3 Phần kết thúc - Chạy chậm thả lỏng
- Đi theo vịng trịn hít thở sâu -GV HS hệ thống học -Nhận xét học
-BTVN: Phối hợp chạy bật nhảy
3-5 phút
(99)Ngày soạn: / / 2016 Ngày giảng: 11 / (5A, 5B)
BÀI 50: PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY TRÒ CHƠI CHUYỀN NHANH NHẢY NHANH I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn phối hợp chạy bật nhảy
- Chơi với trò chơi“ Chuyền nhanh nhảy nhanh” 2 Yêu cầu:
- Biết cách phối hợp chạy bật nhảy Biết cách chơi chơi tương đối chủ động II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, giáo án
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu
- Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn phối hợp chạy bật nhảy - trò chơi“Chuyền nhanh nhảy nhanh”
* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS * Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: 2HS lên thực động tác bật cao chỗ
7-9 phút 2-3 phút
5-6 phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số, chúc GV Khoẻ
( Gv)
Cán điều khiển GV quan sát giúp đỡ uốn nắn
2 Phần bản
* Tập phối hợp chạy bật nhảy
18-22 phút 6-7 Phút
(100)* Thi phối hợp chạy bật nhảy
* Học trò chơi“ Chuyền nhanh nhảy nhanh”
6-7 Phút
8-10 Phút
(GV)
- GV nêu yêu cầu sau cho tổ thực GV HS quan sát đánh giá
(GV)
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi Sau cho HS chơi thử chơi thức
(GV)
Trong trình chơi GV quan sát nhắc nhở HS thực luật trò chơi chủ động tham gia chơi Sau lần chơi GV nhắc nhở tuyên dương
3 Phần kết thúc - Chạy chậm thả lỏng
- Đi theo vịng trịn hít thở sâu -GV HS hệ thống học -Nhận xét học
-BTVN: Phối hợp chạy bật nhảy
3-5 phút
(101)TUẦN 26
Ngày soạn: 13 / / 2016 Ngày giảng: 15 / (5B), 16 / (5A)
BÀI 51:
ĐÁ CẦU - TRÒ CHƠI CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn tâng cầu đùi, chuyền cầu mu bàn chân số động tác bổ trợ - Ơn trị chơi“Chuyển bóng tiếp sức”
2 Yêu cầu:
- Thực động tác tâng cầu đùi chuyền cầu mu bàn chân Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân thể dục trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn tâng cầu đùi số động tác bổ trợ
- Ơn trị chơi“ Chuyển bóng tiếp sức”
* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: HS lên nhắc lại nội dung trước
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “Khoẻ”
( Gv)
2 Phần bản
* Ôn tâng cầu đùi
18-22 Phút 4-5 Phút
(102)* Chia nhóm tập luyện
* Chuyền cầu mu bàn chân
* Chơi trị chơi“Chuyển bóng tiếp sức ”
4-5 phút
8-10 Phút
đồng thời quan sát uốn nắn - Học sinh tập tự sân
Gv
- Cán điếu khiển GV đến tổ quan sát sửa sai
- GV nêu tên động tác, sau HS làm mẫu, đồng thời phân tích động tác kỹ thuật, sau cho HS tập theo cặp GV quan sát uốn nắn động tác cho HS (GV)
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức dạng thi đua Trong q trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
CB XP (GV)
3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn đá cầu đùi
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ thống
bài học
(103)Ngày soạn: 16 / / 2016 Ngày giảng: 18 / (5A, 5B)
BÀI 52:
ĐÁ CẦU - TRỊ CHƠI CHUYỀN BĨNG TIẾP SỨC I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn tâng cầu đùi, chuyền cầu mu bàn chân - Ơn trị chơi“Chuyền bóng tiếp sức”
2 Yêu cầu:
- Thực động tác tâng cầu đùi chuyền cầu mu bàn chân Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân thể dục trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn tâng cầu đùi số động tác bổ trợ
- Ơn trị chơi“Chuyền bóng tiếp sức”
* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: HS lên thực tâng cầu đùi
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “Khoẻ”
( Gv)
2 Phần bản
* Ôn tâng cầu đùi
18-22 Phút 4-5 Phút
- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật sau gọi số em thực hiện, GV nhắc nhở thêm sau dàn hàng cho HS tập, đồng thời quan sát uốn nắn
(104)* Chia nhóm tập luyện
* Chuyền cầu mu bàn chân
* Thi chuyền cầu mu bàn chân
* Chơi trò chơi“Chuyền bóng tiếp sức ”
4-5 phút
8-10 Phút
Gv
- Cán điếu khiển GV đến tổ quan sát sửa sai
- GV nêu tên động tác, sau HS làm mẫu, đồng thời phân tích động tác kỹ thuật, sau cho HS tập theo cặp GV quan sát uốn nắn động tác cho HS (GV)
GV Yêu cầu mổi tổ cử bạn lên thi đấu tổ đỡ nhiều tổ thắng
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức dạng thi đua Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
(105)CB XP (GV)
3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn đá cầu đùi
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ thống
bài học
TUẦN 27 Ngày soạn: 20 / / 2016
Ngày giảng: 22 / (5B), 23 / (5A)
BÀI 53:
TÂNG CẦU - TRỊ CHƠI CHUYỀN BĨNG TIẾP SỨC I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Học tâng cầu mu bàn chân - Ơn trị chơi“Chuyền bóng tiếp sức” 2 u cầu:
- Thực động tác chuyền cầu mu bàn chân Biết cách tâng cầu phát cầu mu bàn chân Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân thể dục trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG Đ.LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn tâng cầu mu bàn chân - Ơn trị chơi“Chuyền bóng tiếp sức”
* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS * Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: HS lên thực tâng cầu đùi
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
2 Phần bản
* Ôn tâng cầu đùi
18-22 Phút 4-5 Phút
- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật sau gọi số em thực hiện, GV nhắc nhở thêm sau dàn hàng cho HS tập, đồng thời quan sát uốn nắn
(106)* Học tâng chuyền cầu mu bàn chân
* Thi tâng chuyền cầu mu bàn chân
* Chơi trị chơi“ Chuyền bóng tiếp sức ”
8-10 Phút
- GV nêu tên động tác, sau HS làm mẫu, đồng thời phân tích động tác kỹ thuật, sau cho HS tập theo cặp GV quan sát uốn nắn động tác cho HS (GV)
GV Yêu cầu mổi tổ cử bạn lên thi đấu tổ đỡ nhiều tổ thắng
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức dạng thi đua Trong q trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
CB XP (GV)
3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn đá cầu đùi
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ thống
bài học
(107)Ngày soạn: 23 / / 2016 Ngày giảng: 25 / (5A, 5B)
BÀI 54:
ĐÁ CẦU - TRÒ CHƠI CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Yêu cầu:
- Học Phát cầu mu bàn chân
- Ơn trị chơi“Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” 2 Yêu cầu:
- Thực động tác chuyền cầu mu bàn chân Biết cách tâng cầu phát cầu mu bàn chân Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân thể dục trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG Đ.LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Học phát cầu mu bàn chân - Ơn trị chơi“ Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”
* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: HS lên thực tâng cầu mu bàn chân
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “Khoẻ”
( Gv)
2 Phần bản
* Ôn tâng cầu mu bàn chân
18-22 Phút 4-5 Phút
- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật sau gọi số em thực hiện, GV nhắc nhở thêm sau dàn hàng cho HS tập, đồng thời quan sát uốn nắn
(108)* Học Phát cầu mu bàn chân
* Thi phát cầu mu bàn chân
* Chơi trò chơi“Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”
8-10 Phút
- GV nêu tên động tác, sau HS làm mẫu, đồng thời phân tích động tác kỹ thuật, sau cho HS tập theo cặp GV quan sát uốn nắn động tác cho HS
(GV)
GV Yêu cầu mổi tổ cử bạn lên thi đấu tổ đỡ nhiều tổ thắng
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức dạng thi đua Trong q trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
(GV)
3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn phát cầu mu bàn chân
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ thống
bài học
(109)TUẦN 28 Ngày soạn: 27 / / 2016
Ngày giảng: 29 / (5B), 30 / (5A)
BÀI 55:
ĐÁ CẦU - TRÒ CHƠI BỎ KHĂN I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn Phát chuyền cầu mu bàn chân - Ơn trị chơi“Bỏ khăn”
2 u cầu:
- Thực động tác phát cầu chuyền cầu mu bàn chân Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân thể dục trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG Đ.LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn phát chuyền cầu mu bàn chân
- Ơn trị chơi“Bỏ khăn”
* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS * Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: HS lên thực tâng cầu mu bàn chân
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “Khoẻ”
( Gv)
2 Phần bản
* Ôn tâng cầu mu bàn chân
18-22 Phút 4-5 Phút
- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật sau gọi số em thực hiện, GV nhắc nhở thêm sau dàn hàng cho HS tập, đồng thời quan sát uốn nắn
- Học sinh tập tự sân
(110)* Ôn phát chuyền cầu mu bàn chân
* Thi phát cầu mu bàn chân
* Chơi trò chơi“Bỏ khăn”
6-8 phút
8-10 Phút
GV
- GV nêu tên động tác, sau HS làm mẫu, đồng thời phân tích động tác kỹ thuật, sau cho HS tập theo cặp GV quan sát uốn nắn động tác cho HS (GV)
GV Yêu cầu mổi tổ cử bạn lên thi đấu tổ đỡ nhiều tổ thắng
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức dạng thi đua Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
(111)3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn phát cầu mu bàn chân
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ
thống học
Ngày soạn: 30 / / 2016 Ngày giảng: / (5A, 5B)
BÀI 56:
ĐÁ CẦU - TRỊ CHƠI HỒNG ANH HỒNG YẾN I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn Phát chuyền cầu mu bàn chân,tâng cầu đùi - Ơn trị chơi“Hồng anh hồng yến”
2 Yêu cầu:
- Thực động tác phát cầu chuyền cầu mu bàn chân Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân thể dục trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG Đ.LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn phát chuyền cầu mu bàn chân, tâng cầu đùi
- Ơn trị chơi“Hồng anh hồng yến”
* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS * Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: HS lên thực tâng cầu mu bàn chân
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
2 Phần
* Ôn tâng cầu đùi mu bàn chân
18-22 Phút 4-5 Phút
- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật sau gọi số em thực hiện, GV nhắc nhở thêm sau dàn hàng cho HS tập, đồng thời quan sát uốn nắn
(112)* Ôn phát chuyền cầu mu bàn chân
* Thi phát cầu mu bàn chân
* Chơi trò chơi“ Hoàng anh hoàng yến”
6-8 phút
8-10 Phút
- GV nêu tên động tác, sau HS làm mẫu, đồng thời phân tích động tác kỹ thuật, sau cho HS tập theo cặp GV quan sát uốn nắn động tác cho HS (GV)
GV Yêu cầu mổi tổ cử bạn lên thi đấu tổ đỡ nhiều tổ thắng
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức dạng thi đua Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
Hoàng anh
(GV)
(113)3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn phát cầu mu bàn chân
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ
thống học
TUẦN 29
Ngày soạn: / / 2016 Ngày giảng: / (5C), / (5A)
BÀI 57:
ĐÁ CẦU - TRÒ CHƠI NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn Phát chuyền cầu mu bàn chân,tâng cầu đùi - Ơn trị chơi“Nhảy nhảy nhanh”
2 Yêu cầu:
- Thực động tác tâng cầu đùi, tâng cầu phát cầu mu bàn chân phận thể Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân thể dục trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG Đ.LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn phát chuyền cầu mu bàn chân, tâng cầu đùi
- Ơn trị chơi“ Nhảy nhảy nhanh”
* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: HS lên thực tâng cầu mu bàn chân
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
2 Phần bản
* Ôn tâng cầu đùi mu bàn chân
18-22 Phút 4-5 Phút
- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật sau gọi số em thực hiện, GV nhắc nhở thêm sau dàn hàng cho HS tập, đồng thời quan sát uốn nắn
(114)* Ôn phát chuyền cầu mu bàn chân
* Thi phát cầu mu bàn chân
* Chơi trò chơi“ Nhảy nhảy nhanh”
6-8 phút
8-10 Phút
(GV)
- GV nêu tên động tác, sau HS làm mẫu, đồng thời phân tích động tác kỹ thuật, sau cho HS tập theo cặp GV quan sát uốn nắn động tác cho HS (GV)
GV Yêu cầu mổi tổ cử bạn lên thi đấu tổ đỡ nhiều tổ thắng
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức dạng thi đua Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
(GV)
(115)3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn phát cầu mu bàn chân
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ thống
bài học
Ngày soạn: / / 2016 Ngày giảng: / (5A, 5B)
BÀI 58:
ĐÁ CẦU - TRÒ CHƠI NHẢY Ô TIẾP SỨC I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn Phát chuyền cầu mu bàn chân,tâng cầu đùi - Ôn trị chơi“Nhảy tiếp sức”
2 u cầu:
- Thực động tác tâng cầu đùi, tâng cầu phát cầu mu bàn chân phận thể Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân thể dục trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG Đ.LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn phát chuyền cầu mu bàn chân, tâng cầu đùi
- Ơn trị chơi“Nhảy tiếp sức” * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS * Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: HS lên thực tâng cầu mu bàn chân
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “Khoẻ”
( Gv)
2 Phần bản
* Ôn tâng cầu đùi mu bàn chân
18-22 Phút 4-5 Phút
- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật sau gọi số em thực hiện, GV nhắc nhở thêm sau dàn hàng cho HS tập, đồng thời quan sát uốn nắn
(116)* Ôn phát chuyền cầu mu bàn chân
* Thi phát cầu mu bàn chân
* Chơi trị chơi“ Nhảy tiếp sức”
6-8 phút
8-10 Phút
- GV nêu tên động tác, sau HS làm mẫu, đồng thời phân tích động tác kỹ thuật, sau cho HS tập theo cặp GV quan sát uốn nắn động tác cho HS (GV)
GV Yêu cầu mổi tổ cử bạn lên thi đấu tổ đỡ nhiều tổ thắng
GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức dạng thi đua Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
(GV)
3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ
thống học
(117)- BTVN: Ôn phát cầu mu bàn chân
(GV)
TUẦN 30
Ngày soạn: 10 / / 2016 Ngày giảng: 12 / (5B), 13 / (5A)
BÀI 59:
ĐÁ CẦU - TRÒ CHƠI LÒ CÒ TIẾP SỨC I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn Phát chuyền cầu mu bàn chân,tâng cầu đùi - Ơn trị chơi“Lị cị tiếp sức”
2 Yêu cầu:
- Thực động tác tâng cầu đùi, tâng cầu phát cầu mu bàn chân Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân thể dục trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG Đ.LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn phát chuyền cầu mu bàn chân, tâng cầu đùi
- Ơn trị chơi“Lị cị tiếp sức” * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: HS lên thực tâng cầu mu bàn chân
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
2 Phần bản
* Ôn tâng cầu đùi mu bàn chân
18-22 Phút 4-5 Phút
- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật sau gọi số em thực hiện, GV nhắc nhở thêm sau dàn hàng cho HS tập, đồng thời quan sát uốn nắn
(118)* Ôn phát chuyền cầu mu bàn chân
* Thi phát cầu mu bàn chân
* Chơi trò chơi“ Lò cò tiếp sức”
6-8 phút
8-10 Phút
- GV nêu tên động tác, sau HS làm mẫu, đồng thời phân tích động tác kỹ thuật, sau cho HS tập theo cặp GV quan sát uốn nắn động tác cho HS (GV)
GV Yêu cầu mổi tổ cử bạn lên thi đấu tổ đỡ nhiều tổ thắng
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức dạng thi đua Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
CBXF (GV)
3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn phát cầu mu bàn chân
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ thống
bài học
(119)Ngày soạn : 13 / / 2016 Ngày giảng: 15 / (5A, 5B)
BÀI 60:
ĐÁ CẦU - TRỊ CHƠI TRAO TÍN GẬY I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn Phát chuyền cầu mu bàn chân,tâng cầu đùi - Ơn trị chơi “Trao tín gậy”
2 Yêu cầu:
- Thực động tác phát cầu tâng cầu mu bàn chân Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân thể dục trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG Đ.LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn phát chuyền cầu mu bàn chân, tâng cầu đùi
- Ơn trị chơi “Trao tín gậy” * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: HS lên thực tâng cầu mu bàn chân
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
2 Phần bản
* Ôn tâng cầu đùi mu bàn chân
18-22 Phút 4-5 Phút
- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật sau gọi số em thực hiện, GV nhắc nhở thêm sau dàn hàng cho HS tập, đồng thời quan sát uốn nắn
(120)* Ôn phát chuyền cầu mu bàn chân
* Thi phát cầu mu bàn chân
* Chơi trò chơi “Trao tín gậy”
6-8 phút
8-10 Phút
- GV nêu tên động tác, sau HS làm mẫu, đồng thời phân tích động tác kỹ thuật, sau cho HS tập theo cặp GV quan sát uốn nắn động tác cho HS (GV)
GV Yêu cầu mổi tổ cử bạn lên thi đấu tổ đỡ nhiều tổ thắng
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức dạng thi đua Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
(GV)
(GV)
3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn phát cầu mu bàn chân
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ thống
bài học
(121)TUẦN 31
Ngày soạn: 17 / / 2016 Ngày giảng: 19 / (5B), 20 / (5A)
BÀI 61: ĐÁ CẦU I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn Phát chuyền cầu mu bàn chân,tâng cầu đùi - Ơn trị chơi “Trao tín gậy”
2 Yêu cầu:
- Thực động tác phát cầu chuyền cầu, nâng cao thành tíchBiết cách chơi tham chơi trị chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân thể dục trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG Đ.LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn phát chuyền cầu mu bàn chân, tâng cầu đùi
- Ơn trị chơi “Trao tín gậy” * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: HS lên thực tâng cầu mu bàn chân
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “Khoẻ”
( Gv)
2 Phần bản
* Ôn tâng cầu đùi mu bàn chân
18-22 Phút 4-5 Phút
- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật sau gọi số em thực hiện, GV nhắc nhở thêm sau dàn hàng cho HS tập, đồng thời quan sát uốn nắn
- Học sinh tập tự sân
(122)* Ôn phát chuyền cầu mu bàn chân
* Thi phát cầu mu bàn chân
* Chơi trị chơi “Trao tín gậy”
6-8 phút
8-10 Phút
- GV nêu tên động tác, sau HS làm mẫu, đồng thời phân tích động tác kỹ thuật, sau cho HS tập theo cặp GV quan sát uốn nắn động tác cho HS (GV)
GV Yêu cầu mổi tổ cử bạn lên thi đấu tổ đỡ nhiều tổ thắng
GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức dạng thi đua Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
(GV)
(GV)
3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn phát cầu mu
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ
thống học
(123)bàn chân
Ngày soạn: 20 / / 2016 Ngay giảng: 22 / (5A, 5B)
BÀI 62:
ĐÁ CẦU - TRÒ CHƠI CHUYỂN ĐỒ VẬT
I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn Phát chuyền cầu mu bàn chân,tâng cầu đùi - Ơn trị chơi “Chuyển đồ vật”
2 Yêu cầu:
-Thực động tác phát cầu chuyền cầu, nâng cao thành tích Biết cách chơi tham gia chơi vào trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân thể dục trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG Đ.LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn phát chuyền cầu mu bàn chân, tâng cầu đùi
- Ôn trò chơi “Chuyển đồ vật” * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: HS lên thực tâng cầu mu bàn chân
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
2 Phần bản
* Ôn tâng cầu đùi mu bàn chân
18-22 Phút 4-5 Phút
- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật sau gọi số em thực hiện, GV nhắc nhở thêm sau dàn hàng cho HS tập, đồng thời quan sát uốn nắn
- Học sinh tập tự sân
(124)* Ôn phát chuyền cầu mu bàn chân
* Thi phát cầu mu bàn chân
* Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật”
6-8 phút
8-10 Phút
- GV nêu tên động tác, sau HS làm mẫu, đồng thời phân tích động tác kỹ thuật, sau cho HS tập theo cặp GV quan sát uốn nắn động tác cho HS (GV)
GV Yêu cầu mổi tổ cử bạn lên thi đấu tổ đỡ nhiều tổ thắng
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức dạng thi đua Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
CB XP (GV) 3 Phần kết thúc
- Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn phát cầu mu bàn chân
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ
thống học
(125)TUẦN 32 Ngày Soạn: 24 / / 2016
Ngày Giảng: 26 / (5B), 27 / (5A)
BÀI 63:
ĐÁ CẦU - TRỊ CHƠI DẪN BĨNG I MỤC TIÊU, U CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn Phát chuyền cầu mu bàn chân,tâng cầu đùi - Ơn trị chơi “Dẫn bóng”
2 u cầu:
-Thực động tác phát cầu chuyền cầu, nâng cao thành tích, tham gia chủ động vào trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân thể dục trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG Đ.LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn phát chuyền cầu mu bàn chân, tâng cầu đùi
- Ôn trị chơi “Dẫn bóng” * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: HS lên thực tâng cầu mu bàn chân
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “Khoẻ”
( Gv)
2 Phần bản
* Ôn tâng cầu đùi mu bàn chân
* Ôn phát chuyền cầu mu
18-22 Phút 4-5 Phút
6-8 phút
- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật sau gọi số em thực hiện, GV nhắc nhở thêm sau dàn hàng cho HS tập, đồng thời quan sát uốn nắn
(126)bàn chân theo nhóm - người
* Thi phát cầu mu bàn chân
* Chơi trị chơi “Dẫn bóng” 8-10 Phút
- GV nêu tên động tác, sau HS làm mẫu, đồng thời phân tích động tác kỹ thuật, sau cho HS tập theo cặp GV quan sát uốn nắn động tác cho HS (GV)
GV Yêu cầu mổi tổ cử bạn lên thi đấu tổ đỡ nhiều tổ thắng
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức dạng thi đua Trong q trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
CB XP (GV) 3 Phần kết thúc
- Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn phát cầu mu bàn chân
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ
thống học
(127)Ngày Soạn: 27 / / 2016 Ngày Giảng: 29 / (5A, 5B)
BÀI 64:
ĐÁ CẦU - TRỊ CHƠI DẪN BĨNG I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu
- Ôn Phát chuyền cầu mu bàn chân,tâng cầu đùi - Ơn trị chơi “Dẫn bóng”
2 Yêu cầu:
-Thực động tác phát cầu chuyền cầu, nâng cao thành tích, tham gia chủ động vào trị chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân thể dục trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG Đ.LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn phát chuyền cầu mu bàn chân, tâng cầu đùi
- Ơn trị chơi “Dẫn bóng” * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: HS lên thực tâng cầu mu bàn chân
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “Khoẻ”
( Gv)
2 Phần bản
* Ôn tâng cầu đùi mu bàn chân
* Ôn phát chuyền cầu mu bàn chân theo nhóm - người
18-22 Phút 4-5 Phút
6-8 phút
- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật sau gọi số em thực hiện, GV nhắc nhở thêm sau dàn hàng cho HS tập, đồng thời quan sát uốn nắn
- Học sinh tập tự sân
(128)* Thi phát cầu mu bàn chân
* Chơi trò chơi “Dẫn bóng” 8-10 Phút
tác kỹ thuật, sau cho HS tập theo cặp GV quan sát uốn nắn động tác cho HS
(GV)
GV Yêu cầu mổi tổ cử bạn lên thi đấu tổ đỡ nhiều tổ thắng
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức dạng thi đua Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
CB XP (GV) 3 Phần kết thúc
- Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn phát cầu mu bàn chân
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ
thống học
(129)TUẦN 33 Ngày Soạn: / / 2016
Ngày Giảng: / (5B), / (5A)
BÀI 65:
ĐÁ CẦU - TRỊ CHƠI DẪN BĨNG I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn Phát chuyền cầu mu bàn chân,tâng cầu đùi - Ơn trị chơi “Dẫn bóng”
2 u cầu:
-Thực động tác phát cầu chuyền cầu, nâng cao thành tích, tham gia chủ động vào trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân thể dục trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG Đ.LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn phát chuyền cầu mu bàn chân, tâng cầu đùi
- Ơn trị chơi “Dẫn bóng” * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: HS lên thực tâng cầu mu bàn chân
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “Khoẻ”
( Gv)
2 Phần bản
* Ôn tâng cầu đùi mu bàn chân
* Ôn phát chuyền cầu mu bàn chân theo nhóm - người
18-22 Phút 4-5 Phút
6-8 phút
- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật sau gọi số em thực hiện, GV nhắc nhở thêm sau dàn hàng cho HS tập, đồng thời quan sát uốn nắn
- Học sinh tập tự sân
(130)* Thi phát cầu mu bàn chân
* Chơi trị chơi “Dẫn bóng” 8-10 Phút
HS làm mẫu, đồng thời phân tích động tác kỹ thuật, sau cho HS tập theo cặp GV quan sát uốn nắn động tác cho HS (GV)
GV Yêu cầu mổi tổ cử bạn lên thi đấu tổ đỡ nhiều tổ thắng
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức dạng thi đua Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
CB XP (GV) 3 Phần kết thúc
- Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn phát cầu mu bàn chân
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ
thống học
(131)Ngày Soạn: / / 2016 Ngày Giảng: / (5A, 5B)
BÀI 66:
ĐÁ CẦU - TRỊ CHƠI DẪN BĨNG I MỤC TIÊU, U CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn Phát chuyền cầu mu bàn chân,tâng cầu đùi - Ôn trị chơi “Dẫn bóng”
2 u cầu:
-Thực động tác phát cầu chuyền cầu, nâng cao thành tích, tham gia chủ động vào trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân thể dục trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG Đ.LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ôn phát chuyền cầu mu bàn chân, tâng cầu đùi
- Ơn trị chơi “Dẫn bóng” * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: HS lên thực tâng cầu mu bàn chân
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “Khoẻ”
( Gv)
2 Phần bản
* Ôn tâng cầu đùi mu bàn chân
* Ôn phát chuyền cầu mu bàn chân theo nhóm - người
18-22 Phút 4-5 Phút
6-8 phút
- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật sau gọi số em thực hiện, GV nhắc nhở thêm sau dàn hàng cho HS tập, đồng thời quan sát uốn nắn
- Học sinh tập tự sân
(132)* Thi phát cầu mu bàn chân
* Chơi trị chơi “Dẫn bóng” 8-10 Phút
tác kỹ thuật, sau cho HS tập theo cặp GV quan sát uốn nắn động tác cho HS (GV)
GV Yêu cầu mổi tổ cử bạn lên thi đấu tổ đỡ nhiều tổ thắng
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức dạng thi đua Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
CB XP (GV) 3 Phần kết thúc
- Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn phát cầu mu bàn chân
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ
thống học
(133)TUẦN 34
Ngày soạn: / / 2016 Ngày giảng: 10 / (5B), 11 / (5A)
BÀI 67
TRỊ CHƠI “NHẢY Ơ TIẾP SỨC”- TRỊ CHƠI “DẪN BÓNG” I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ơn trị chơi “Dẫn bóng” - Ơn trị chơi“Nhảy tiếp sức” 2 u cầu:
- Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân thể dục trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG Đ.LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ơn trị chơi “Dẫn bóng” - Ơn trị chơi“Nhảy ô tiếp sức” * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS * Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: HS lên thực tâng cầu mu bàn chân
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “Khoẻ”
( Gv)
2 Phần bản
*Chơi trị chơi “Dẫn bóng”
18-22 Phút 8-10 Phút
-GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi
-Sau cho HS chơi thử chơi thức dạng thi đua
- Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
-Gv nhắc nhở học sinh chơi an toàn
(134)* Chơi trị chơi“ Nhảy tiếp sức” 8-10 phút GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức dạng thi đua Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
(GV)
3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Ôn trò chơi học
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ
thống học
(135)
Ngày soạn: 11 / / 2016 Ngày giảng: 13 / (5A, 5B)
BÀI 68:
TRÒ CHƠI “NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH ”- “DẪN BÓNG” I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ơn trị chơi “Dẫn bóng ”
- Ơn trị chơi“Nhảy nhảy nhanh” 2 u cầu:
-Tham gia trị chơi tích cực ,tự giác tương đối chủ động II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân thể dục trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung u cầu học
- Ơn trị chơi “Dẫn bóng”
- Ơn trị chơi“ Nhảy nhảy nhanh”
* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS * Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: HS lên thực tâng cầu mu bàn chân
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “Khoẻ”
( Gv)
2 Phần
* Chơi trò chơi“ Nhảy nhảy nhanh”
18-22 Phút 8-10 Phút
-GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi
-Sau cho HS chơi thử chơi thức dạng thi đua
(GV)
(136)* Chơi trị chơi “Dẫn bóng ” 8-10phút
nhận xét uốn nắn
- Gv nhắc nhở học sinh chơi an toàn - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi
- Sau cho HS chơi thử chơi thức dạng thi đua
- Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
- Gv nhắc nhở học sinh chơi an toàn
CB XP (GV) 3 Phần kết thúc
- Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN:Ơn trị chơi dã học
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ
thống học
(137)TUẦN 35
Ngày soạn: 15 / / 2016 Ngày giảng: 17 / (5B), 18 / (5A)
BÀI 69:
TRÒ CHƠI “LỊ CỊ TIẾP SỨC ”- “LĂN BĨNG” I MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Ôn trị chơi “Lăn bóng ” - Ơn trị chơi“ Lị cò tiếp sức” 2 Yêu cầu:
- Tham gia trị chơi tích cực ,tự giác tương đối chủ động II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân thể dục trường, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học
- Ơn trị chơi “Lăn bóng” - Ơn trị chơi“ Lò cò tiếp sức ” * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS
* Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: HS lên thực tâng cầu mu bàn chân
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
2 Phần bản
* Chơi trò chơi“Lò cò tiếp sức”
18-22 Phút 8-10 Phút
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi
- Sau cho HS chơi thử chơi thức dạng thi đua
- Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
- Gv nhắc nhở học sinh chơi an toàn
CBXF (GV)
(138)* ChơI trị chơi “Dẫn bóng ” 8-10phút
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi
-Sau cho HS chơi thử chơi thức dạng thi đua
- Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
-Gv nhắc nhở học sinh chơi an toàn
CB XP (GV) 3 Phần kết thúc
- Cúi người thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN:Ơn trị chơi dã học
3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ thống
bài học
(139)Ngày Giảng: 20 / (5A, 5B)
BÀI 70 :TỔNG KẾT NĂM HỌC I, MỤC TIÊU, YÊU CẦU
1 Mục tiêu:
- Tổng kết đánh giá kết học tập môn thể dục - Trò chơi “chuyển đồ vật”
2 Yêu cầu:
- Biết khái quát kiến thức, kĩ học kết học tập HS lớp Biết cách chơi chơi tương đốichủ động
II ĐỊA ĐIỂM – PHƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân thể dục trờng, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phơng tiện: GV chuẩn bị còi
III NỘI DUNG VÀ PHƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG ĐỊNHLỢNG PHƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu
- Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học
+ Tổng kết đánh giá kết học tập môn thể dục
- Ôn trò chơi“ Chuyển đồ vật” * Kiểm tra trang phục sức khỏe HS * Khởi động:
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
* Kiểm tra cũ: HS lên thực tâng cầu mu bàn chân
7-9 phút 2-3 phút
5-6 phút
Cán tập hợp báo cáo sĩ số, chúc GV Khoẻ
( Gv)
2 Phần bản
* Tổng kết đánh giá kết học tập môn thể dục
* Nhận xét , đánh giá kết học tập
* Công bố kết học tập
* Biểu dương tinh thần học tập
18-22 phút
12-15 phút -GV HS tóm tắt kiến
thức , kỹ học phần: Đội hình đội ngũ, Thể dục rèn kuyện t kỹ vận động bản, Bài thể dục phát triển chung, Trò chơi vận động Sau phần GV gọi 1tổ lên trình diễn
- GV nhân xét đánh giá kết học tập học sinh, u khuyết điểm năm học phần cần cố gắng năm học
- GV công bố kết học tập HS
(140)* Ôn trò chơi“ Chuyển đồ vật” 8-10 Phút
đồng thời nhắc nhở HS cha hoàn thành cần cố gắng để hồn thành học
GV nêu tên trị chơi, hớng dẫn cách chơi, luật chơi Sau cho HS chơi thử chơi thức
CB XP (GV)
Trong trình chơi GV quan sát nhắc nhở HS thực luật trò chơi chủ động tham gia chơi Sau lần chơi GV nhắc nhở tuyên dương
3 Phần kết thúc - Cúi ngừoi thả lỏng
- GV HS hệ thống học - Nhận xét học
- BTVN: Tung bắt bóng
3-5 phút