Nghiên cứu sự phát triển thể lực chuyên môn của vận động viên Quần vợt nam lứa tuổi 17 – 18 quận 5 thành phố Hồ Chí Minh

Quần vợt là môn thể thao hiện được nhiều người yêu thích, tham gia tập luyện với nhu cầu vận động để thư giản, giải trí, phát triển thể chất, nâng cao thành tích thi đấu thể thao. Bài viết trình bày thực trang về trình độ thể lực của các VĐV quần vợt nam quận 5, TP HCM; Trình độ thể lực của vận động viên quần vợt nam 17 -18 tuổi quận 5, TPHCM sau một năm tập luyện.

NGHIÊN CỨU SỰ PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CHUYÊN MÔN CỦA VẬN ĐỘNG VIÊN QUẦN VỢT NAM LỨA TUỔI 17 – 18 QUẬN THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH ThS Trần Hồng Phước1, ThS Nguyển Thị Minh Cầm2, TS Phạm Thái Vinh2 Trường Trung học phổ thông Chuyên Trần Đại Nghĩa TP HCM Trường Đại học Sư Phạm Thể dục Thể thao TP HCM TÓM TẮT Bằng test thường sử dụng công tác kiểm tra đánh giá thể lực cho vận động viên quần vợt nam, nhóm nghiên cứu tiến hành kiểm tra thực trạng trình độ thể lực thay đổi thơng qua trình tập luyện VĐV quần vợt nam Quận 5, TP HCM qua cung cấp cho nhà chuyên môn số liệu khoa học đáng tin cậy phục vụ cho công tác đào tạo huấn luyện Từ khóa: Thể lực; quần vợt; VĐV nam, lứa tuổi 17 – 18 ĐẶT VẤN ĐỀ Quần vợt môn thể thao nhiều người yêu thích, tham gia tập luyện với nhu cầu vận động để thư giản, giải trí, phát triển thể chất, nâng cao thành tích thi đấu thể thao Tập luyện quần vợt để phát triển nhanh vùng đông dân cư, thị trấn, tỉnh thành phố lớn Tuy tập luyện quần vợt phát triển đối tượng người lớn, có điều kiện kinh tế phát triển, quần vợt chưa phát triển giới trẻ, lực lượng - thiếu niên Do vậy, lực lượng vận động viên trẻ, chưa trở thành lực lượng vượt trội cho phát triển môn quần vợt, tạo nguồn cho phát triển nâng cao thành tích mơn thể thao nước ta Để có vận động viên quần vợt đạt thành tích cao, ngang tầm nước khu vực, việc phát triển rộng rãi tập luyện quần vợt lực lượng than- thiếu niên, tạo sở vững cho việc phát triển nâng cao môn thể thao cách ổn định, lâu dài với điều kiện lực lượng vận động viên trẻ phát triển với số lượng đông đảo, chất lượng tập luyện, hệ thống chặt chẽ, đại khoa học Những năm gần lãnh đạo Đảng nhà nước, quan tâm Liên đoàn quần vợt Việt Nam tạo đội ngũ vận động viên quần vợt trẻ Quốc Gia thi đấu giải quần vợt khu vực, châu lục giới Đặc biệt Seagmes 22, 23, 29, 30 quần vợt Việt Nam đạt số thành tích đáng khen Trong môn quần vợt, vận động viên trẻ muốn đạt thành tích cao thi đấu cần phải hoàn thiện tất yếu tố thể lực như: sức nhanh, sức mạnh, sức bền khả phối hợp vận động, mềm dẻo khéo léo Kỹ thuật, chiến thuật phải điêu luyện, có tâm lý, ý chí tốt thi đấu, để vững vàng vượt qua trận đấu lớn đòi hỏi cố gắng cao độ Muốn thực tốt yếu tố thể lực, kỹ thuật, chiến thuật, tâm lý- ý chí thi đấu yêu cầu vận động viên trẻ phải có hệ thống huấn luyện phù hợp, khoa học, nhằm đạt thành tích cao giải đấu cấp quốc gia quốc tế 169 PHƯƠNG PHÁP TIẾP CẬN Quá trình nghiên cứu nhóm nghiên cứu sử dụng phương pháp nghiên cứu: Phương pháp đọc phân tích tài liệu; Phương pháp kiểm tra sư phạm; Phương pháp toán học thống kê để tiến hành kiểm tra trình độ thể lực VĐV quần vợt nam lứa tuổi 17 – 18 quận TP HCM Đối tượng nghiên cứu: Trình độ thể lực VĐV quần vợt nam lứa tuổi 17 – 18 quận trước vào sau trình tập luyện Khách thể nghiên cứu: 10 VĐV nam tham gia đội tuyển trẻ quần vợt quận 5, TP HCM KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU 2.1 Thực trang trình độ thể lực VĐV quần vợt nam quận 5, TP HCM Bằng test thường quy dùng cơng tác kiểm tra đánh giá trình độ thể lực môn quần vợt như: - Test chạy 20m xuất phát cao (giây) - Test 8.23m x (giây) - Test chạy 3000 (giây) - Test lăn tạ 1.5kg phút (lần) - Test ném bóng (m) - Test nhảy bước đổi chân (m) Nhóm nghiên cứu tiến hành kiểm tra thực trạng thể lực VĐV quần vợt nam lứa tuổi 17 – 18 TP HCM kết thu thể bảng sau: Bảng 1: Thực trạng thể lực vận động viên quần vợt nam lứa tuổi 17 -18 quận TPHCM Kết Nội dung Tên test X 3.44 11.85 14.21 109.50 38.53 11.66 𝛅 0.23 0.93 0.78 9.00 2.73 0.85 Cv 8.09 7.81 5.49 8.22 7.09 7.29 𝛆 0.04 0.05 0.03 0.05 0.04 0.03 Ghi chú: (1) Chạy 20m xuất phát cao (s), (2) Chạy 8.23m x (s), (3) Chạy 3000m (s), (4) Lăn tạ 1.5kg phút (lần), (5) Ném bóng xa (m), (6) Nhảy bước đổi chân (m) Qua bảng số liệu cho thấy trình độ thể lực vận động viên quần vợt nam 17-18 tuổi quận 5, TPHCM hầu hết test có V%< 10% cho thấy mẫu có độ đồng cao tất 𝛆 tbảng ngưỡng xác suất P < 0.05 Nhịp tăng trưởng giá trị trung bình tiêu đánh giá trình độ thể lực sau tháng thể qua biểu đồ 1: Biểu đồ 1: Nhịp tăng trưởng nội dung thể lực sau tháng tập luyện KẾT LUẬN Qua cơng tác kiểm tra đánh giá trình độ thể lực cho VĐV quần vợt nam lứa tuổi 17 – 18 quận TP HCM trước sau trình tập luyện, kết thu cho thấy sau tháng tập luyện số thể lực VĐV có tăng trưởng nội dung: lăn tạ tay 1.5 kg tay thuận phút có nhịp tăng trưởng cao 5.64% nội dung chạy 5.23m x lần có nhịp tăng trưởng thấp 3.05% tăng 171 trưởng hầu hết nội dung kiểm tra mang ý nghĩa thống kê, điều cho thấy trình huấn luyện thể lực cho VĐV trẻ có hiệu định TÀI LIỆU THAM KHẢO Trần Hồng Phước (2011), “Nghiên cứu trình độ thể lực VĐV Quần vợt nam lứa tuổi 17 – 18 Quận – TP HCM”, Luận văn Thạc sĩ, ĐHSP TDTT TP HCM Lâm Quang Thành - Trần Trọng Anh Tú (2002), “Test tennis”, Tài liệu hướng dẫn huấn luyện viên quần vợt TPHCM Lê Bửu, Nguyễn Thế Truyền, “Lý luận phương pháp thể thao trẻ”, Sở TDTT TPHCM Nguyễn Thế Truyền - Nguyễn Kim Minh - Trần Quốc Tuấn (2000), “Tiêu chuẩn đánh giá trình độ tập luyện tuyển chọn huấn luyện thể thao”, NXB TDTT, Hà Nội Ngô Hải Hưng (2011), “Quần vợt kỹ thuật phương pháp tập luyện”, NXB TDTT Hà Nội Nguyễn Văn Sơn- Đặng Viết Giỏi (2018), “Giáo trình quần vợt”, NXB ĐHQG HN Trần Quốc Đan (2006), Luật quần vợt, NXB TDTT Trịnh Trung Hiếu, Nguyễn Sĩ Hà (1994), “Huấn luyện thể thao”, NXB TDTT HN 172 ... lực VĐV quần vợt nam lứa tuổi 17 – 18 quận TP HCM Đối tượng nghiên cứu: Trình độ thể lực VĐV quần vợt nam lứa tuổi 17 – 18 quận trước vào sau trình tập luyện Khách thể nghiên cứu: 10 VĐV nam tham... nhóm nghiên cứu tiến hành kiểm tra trình độ thể lực vận động viên quần vợt nam 17 18 tuổi, quận 5, TPHCM kết thể bảng 2: Bảng 2: Kết kiểm tra trình độ thể lực VĐV quần vợt nam lứa tuổi 17 - 18 quận. .. trạng thể lực VĐV quần vợt nam lứa tuổi 17 – 18 TP HCM kết thu thể bảng sau: Bảng 1: Thực trạng thể lực vận động viên quần vợt nam lứa tuổi 17 -18 quận TPHCM Kết Nội dung Tên test X 3.44 11. 85 14.21