lựa chọn các bài tập phát triển thể lực chuyên môn cho vận động viên đội tuyển bóng chuyền nam trường đại học đồng tháp

HỌC VIỆN THỂ DỤC THỂ THAO THƯỢNG HẢI TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM TDTT TP HỒ CHÍ MINH PHẠM HIỀN CHƯƠNG LỰA CHỌN CÁC BÀI TẬP PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CHUN MƠN CHO VẬN ĐỘNG VIÊN ĐỘI TUYỂN BĨNG CHUYỀN NAM TRƯỜNG ĐẠI HỌC ĐỒNG THÁP Chuyên ngành : Giáo dục Thể chất Mã ngành : 60-81-01 LUẬN VĂN THẠC SĨ GIÁO DỤC HỌC Người hướng dẫn khoa học: PGS-TS TRỊNH TRUNG HIẾU Thành phố Hồ Chí Minh - năm 2013 Lời cam đoan Tôi xin cam đoan cơng trình nghiên cứu riêng tơi Các số liệu, kết luận văn trung thực chưa cơng bố cơng trình khác Tác giả Phạm Hiền Chương MỤC LỤC Phần mở đầu Chương 1: Tổng quan vấn đề nghiên cứu 1.1 CƠ SỞ LÝ LUẬN, QUY LUẬT, XU THẾ PHÁT TRIỂN VỀ MƠN BĨNG CHUYỀN 1.1.1 Đặc điểm mơn bóng chuyền 1.1.2 Quy luật phát triển môn bóng chuyền 1.1.3 Xu bóng chuyền đại 1.1.4 Các nhân tố cấu thành tài vận động viên bóng chuyền 1.2 CÁC QUAN ĐIỂM SỬ DỤNG PHƯƠNG TIỆN TẬP LUYỆN TRONG HUẤN LUYỆN, GIẢNG DẠY BÓNG CHUYỀN 1.3 CÁC KHÁI NIỆM VỀ TỐ CHẤT THỂ LỰC 1.4.HUẤN LUYỆN THỂ LỰC CHUNG VÀ THỂ LỰC CHUN MƠN TRONG MƠN BĨNG CHUYỀN 10 1.4.1 Huấn luyện thể lực chung 10 1.4.1.1 Phát triển sức mạnh 11 1.4.1.2 Phát triển sức nhanh 11 1.4.1.3 Phát triển sức bền 12 1.4.1.4 Phát triển khéo léo 12 1.4.2 Huấn luyện thể lực chuyên môn 13 1.4.2.1 Phát triển sức mạnh chuyên môn 13 1.4.2.2 Phát triển sức bật 14 1.4.2.3 Phát triển sức nhanh chuyên môn 15 1.4.2.4 Phát triển sức bền chuyên môn 16 1.4.2.5 Phát triển tố chất khéo léo chuyên môn 17 1.4.2.6 Phát triển tố chất mềm dẽo chuyên môn 17 1.4.3 Những điểm cần ý huấn luyện thể lực chun mơn cho vận động viên bóng chuyền 18 1.5 HUẤN LUYỆN GIẢNG DẠY THỂ LỰC CHUN MƠN BĨNG CHUYỀN CHO SINH VIÊN 18 1.5.1 Một số vấn đề chung .18 1.5.2 Đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi 18 đến 22 19 1.5.2.1 Đặc điểm tâm lý .19 1.5.2.2 Đặc điểm sinh lý 21 1.6 MỘT SỐ CƠNG TRÌNH NGHIÊN CỨU VỀ PHƯƠNG TIỆN HUẤN LUYỆN THỂ LỰC CHUN MƠN BĨNG CHUYỀN 24 Chương 2: Phương pháp tổ chức nghiên cứu 26 2.1 Phương pháp nghiên cứu 26 2.1.1 Phương pháp tham khảo tài liệu 26 2.1.2 Phương pháp vấn 26 2.1.3 Phương pháp thực nghiệm sư phạm 26 2.1.4 Phương pháp kiểm tra sư phạm 27 2.1.5 Phương pháp toán thống kê 31 2.2 Tổ chức nghiên cứu: 33 2.2.1 Thời gian nghiên cứu 33 2.2.2 Đối tượng nghiên cứu 33 2.2.3 Khách thể nghiên cứu 33 2.2.4 Địa điểm nghiên cứu 33 Chương 3: Kết nghiên cứu 34 3.1 ĐÁNH GIÁ THỰC TRẠNG THỂ LỰC CHUYÊN MƠN ĐỘI TUYỂN BĨNG CHUYỀN NAM TRƯỜNG ĐẠI HỌC ĐỒNG THÁP 34 3.1.1 Xác định test đánh giá thể lực chun mơn đội tuyển bóng chuyền nam trường đại học Đồng Tháp 34 3.1.1.1 Tổng hợp test đánh giá thể lực chun mơn mơn bóng chuyền tác giả nước 34 3.1.1.2 Kết vấn huấn luyện viên, chuyên gia, nhằm xác định test 42 3.1.1.3 Kiểm nghiệm độ tin cậy test 46 3.1.2 Đánh giá thực trạng thể lực chuyên mơn đội tuyển bóng chuyền nam trường đại học Đồng Tháp 47 3.2 LỰA CHỌN CÁC BÀI TẬP PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CHUYÊN MÔN CHO ĐỘI TUYỂN BÓNG CHUYỀN NAM TRƯỜNG ĐẠI HỌC ĐỒNG THÁP 51 3.2.1 Tổng hợp tập phát triển thể lực chun mơn cho đội tuyển bóng chuyền nam trường đại học Đồng Tháp 51 3.2.2 Lựa chọn tập phát triển thể lực chun mơn cho đội tuyển bóng chuyền nam trường đại học Đồng tháp 53 3.3 ỨNG DỤNG HỆ THỐNG CÁC BÀI TẬP PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CHUN MƠN CHO ĐỘI TUYỂN BĨNG CHUYỀN NAM TRƯỜNG ĐẠI HỌC ĐỒNG THÁP 55 3.4 ĐÁNH GIÁ HIỆU QUẢ CÁC BÀI TẬP PHÁT TRIỂN THỄ LỰC CHUN MƠN CHO ĐỘI TUYỂN BĨNG CHUYỀN NAM TRƯỜNG ĐẠI HỌC ĐỒNG THÁP 58 3.4.1 Quá trình tổ chức thực nghiệm tập phát triển thể lực chuyên môn cho đội tuyển bóng chuyền nam trường đại học Đồng Tháp 58 3.4.2 Đánh giá hiệu tập phát triển thể lực chuyên môn cho đội tuyển bóng chuyền nam trường đại học Đồng Tháp 59 Chương 4: Bàn luận kết nghiên cứu 63 4.1 BÀN LUẬN VỀ THỰC TRẠNG THỂ LỰC CHUYÊN MÔN CỦA ĐỘI TUYỂN BÓNG CHUYỀN NAM TRƯỜNG ĐẠI HỌC ĐỒNG THÁP 63 4.1.1 Bàn luận test đánh giá thể lực chun mơn cho đội tuyển bóng chuyền nam trường đại học Đồng Tháp 63 4.1.2 Bàn luận thực trạng thể lực chuyên môn đội tuyển bóng chuyền nam trường đại học Đồng Tháp 64 4.2 BÀN LUẬN CÁC BÀI TẬP PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CHUYÊN MÔN CHO ĐỘI TUYÊN BÓNG CHUYỂN NAM TRƯỜNG ĐẠI HỌC ĐỒNG THÁP 65 Kết luận kiến nghị 67 Tài liệu tham khảo 69 Lời cảm ơn Tôi xin chân thành cảm ơn Ban giám hiệu trường Đại học Sư phạmThể dục Thể thao TP.HCM tổ chức lớp Cao học tạo điều kiện thuận lợi cho bạn lớp hồn thành tốt khóa học Xin chân thành cảm ơn quý Thầy Cô giảng dạy lớp Cao học Thượng Hải khóa dành nhiều thời gian tâm huyết truyền thụ cho kiến thức quý báu nhiều lĩnh vực đặc biệt Giáo dục thể chất, làm tiền đề cho công trình nghiên cứu khoa học, ứng dụng vào thực tiễn giảng dạy Giáo dục thể chất Xin chân thành cảm ơn Ban giám hiệu Khoa Giáo dục thể chất, Trung tâm thể dục thể thao trường Đại học Đồng Tháp tạo điều kiện cho tơi thực cơng trình nghiên cứu Đặc biệt, xin chân thành cảm ơn PGS.TS Trịnh Trung Hiếu, người Thầy tận tâm hướng dẫn cho tơi suốt q trình nghiên cứu, giúp tơi hồn thành tốt luận văn Xin chân thành nói lời cảm ơn đến q Thầy Cơ, đồng nghiệp ngồi trường, bạn bè gia đình nhiệt tình giúp đỡ, hỗ trợ, động viên suốt trình học tập nghiên cứu Đồng Tháp, ngày tháng năm 2013 Phạm Hiền Chương DANH MỤC CÁC KÝ HIỆU, CÁC CHỮ VIẾT TẮT FIVB : Liên đồn bóng chuyền giới HL : Huấn luyện HLV : Huấn luyện viên VĐV : Vận động viên % : Phần trăm cm : Centimet s : Giây BT : Bài tập CT : Chương trình TDTT : Thể dục thể thao ĐT : Đồng Tháp CT : Cần Thơ TTN : Trước thực nghiệm STT : Sau thực nghiệm DANH MỤC BẢNG TRÌNH BÀY TRONG LUẬN VĂN THỨ TỰ Bảng 3.1 Bảng 3.2 Bảng 3.3 Bảng 3.4 Bảng 3.5 Bảng 3.6 Bảng 3.7 Bảng 3.8 Bảng 3.9 TÊN BẢNG Kết phóng vấn test kiểm tra thể lực chuyên mơn cho đội tuyển bóng chuyền nam Trường Đại học Đồng tháp lần Kết phóng vấn test kiểm tra thể lực chun mơn cho đội tuyển bóng chuyền nam Trường Đại học Đồng tháp lần Kết phóng vấn test kiểm tra thể lực chuyên mơn cho đội tuyển bóng chuyền nam Trường Đại học Đồng tháp Hệ số tin cậy test đánh giá thể lực chun mơn cho đội tuyển bóng chuyền nam Trường Đại học Đồng tháp Tổng hợp thành tích test đánh giá thể lực chuyên môn cho đội tuyển bóng chuyền nam Trường Đại học Đồng tháp So sánh giá trị trung bình thành tích test đánh giá thể lực chun mơn đội tuyển bóng chuyền nam trường Đại học Đồng Tháp với đội tuyển nam trường Đại học Cần Thơ Kết phóng vấn tập phát triển thể lực chun mơn cho đội tuyển bóng chuyền nam Trường Đại học Đồng tháp Tổng hợp thành tích test đánh giá thể lực chun mơn đội tuyển bóng chuyền nam Trường Đại học Đồng tháp sau 06 tháng thực nghiệm Nhịp tăng trưởng test đánh giá thể lực chun mơn cho đội tuyển bóng chuyền nam Trường Đại học Đồng tháp sau 06 tháng thực nghiệm TRANG 43 44 45 46 47 48 54 60 61 DANH MỤC HÌNH, BIỂU ĐỒ TRÌNH BÀY TRONG LUẬN VĂN TÊN SỐ TT 2.1 HÌNH HÌNH, BIỂU ĐỒ TRANG Chạy 30m xuất phát cao (giây) 28 Chạy phút tuỳ sức (giây) 28 Test chạy thông 92m (giây) 30 Đối tượng vấn lần 42 Đối tượng vấn lần 43 Tổng hợp hai lần vấn 44 3.4 So sánh giá trị trung bình thành tích test đánh giá thể lực chun mơn đội tuyển bóng chuyền nam trường Đại học Đồng tháp đội tuyển bóng chuyền nam trường Đại học Cần Thơ 50 3.5 Sự tăng trưởng thành tích test đánh giá thể lực chun mơn đội tuyển bóng chuyền nam Trường Đại học Đồng tháp sau 06 tháng thực nghiệm 61 2.2 2.3 3.1 3.2 3.3 BIỂU ĐỒ 66  Phát bóng vào khu 2m cuối sân  Gõ bóng vào tường chỗ di động Bài tập thể lực hoạt động chuyên biệt người sáng tạo cách có ý thức Vậy nói tập thể lực tác động vận động đặc thù lựa chọn xếp theo trình tự khoa học, hợp lý nhằm phát triển mốt số tố chất thể lực Từ sở lý luận cho ta thấy việc lựa chọn tập vào đặc điểm thể lực chun mơn bóng chuyền, tập phân theo tố chất thể lực chun mơn giảng dạy bóng chuyền sức nhanh, mạnh, bền, khéo léo mền dẽo Kết ứng dụng tập cho thấy sau 06 tháng tập luyện thể lực chun mơn đội tuyển bóng chuyền nam Trường Đại họ c Đồ ng tháp tăng lên cách rõ rệt, tăng trưởng có ý nghĩa thống kê ngưỡng xác suất P < 0,05 Qua bàn luận cho thấy tính khoa học, hợp lý phù hợp tập mà lựa chọn việc phát triển thể lực chun mơn cho đội tuyển bóng chuyền nam Trường Đại học Đồng tháp 67 KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ KẾT LUẬN Căn vào mục tiêu nhiệm vụ nghiên cứu đưa kết luận sau: Xác định test đánh giá thể lực chun mơn cho độ i tuyển bóng chuyền nam Trường Đại học Đồng tháp có khoa học đảm bảo độ tin cậy là: - Bật cao chỗ (cm) - Ném bóng chuyền tay (cm) - Chạy 30m xuất phát cao (giây) - Chạy thông 92m (giây) Đã lựa chọn tập phát triển thể lực chun mơn cho đội tuyển bóng chuyền nam Trường Đại họ c Đồng tháp là: - Bài tập phát triển sức nhanh chuyên môn:  Chạy di chuyển 9-3-6-3-9  Chạy biến tốc biến hướng  Chạy thông - Bài tập phát triển sức mạnh chuyên mơn:  Bật cóc  Cõng đồng đội vai đứng lên ngồi xuống  Nằm sấp chống đẩy - Bài tập phát triển sức bền chuyên môn:  Bật nhảy lên bục cao  Bật chắn bóng liên tục - Bài tập phát triển kéo léo, mềm dẻo chuyên mơn:  Phát bóng vào khu 2m cuối sân  Gõ bóng vào tường chỗ di động  Di chuyển chuyền bóng vào tường nơi qui định Kết ứng dụng tập sau 06 tháng thực nghiệm thành tích tets đánh thể lực chuyên mơn cho độ i tuyển bóng chuyền nam Trường Đại học Đồng tháp có tăng trưởng tốt có ý nghĩa thống kê ngưỡng xác suất P = 0,05 68 KIẾN NGHỊ Từ kết luận cho phép chúng tơi có số kiến nghị sau: Có thể sử dụng test đề tài lựa chọn để đánh giá trình độ thể lực chun mơn cho độ i tuyển bóng chuyền nam Trường Đại học Đồng tháp Sử dụng hệ thống tập vừa nghiên cứu để áp dụng vào chương trình huấn luyện, giảng dạy bóng chuyền cho sinh viên Trường Đại học Đồng Tháp Trong đề tài nghiên cứu sinh viên tham gia tập luyện đội tuyển bóng chuyền nam Trường đại học Đồng Tháp nên số lượng cịn hạn chế, cần tiếp tục nghiên cứu sâu số đối tượng nhiều 69 TÀI LIỆU THAM KHẢO Aulic I.V (1982), Đánh giá trình độ luyện tập thể thao (Phạm Ngọc Trân dịch) Nxb TDTT, Hà Nội Bộ đại học – Trung học chuyên nghiệp dạy nghề (1989), Chương trình giáo dục thể chất trường Đại học, Hà nội Bộ Giáo dục Đào tạo (1993), Quyết định số 931/RLTT, V/v Ban hành qui chế công tác giáo dục thể chất nhà tưởng cấp, ngày 29/4/1993 Bộ Giáo dục Đào tạo (1996), Chương trình mục tiêu cải tiến, nâng cao chất lượng giáo dục - sức khoẻ phát triển bồi dưỡng nhân tài thể thao học sinh, sinh viên nhà trường cấp giai đoạn 1996 – 2000 - 2005 định hướng đến năm 2025, Hà Nội Bộ giáo dục đào tạo (1996), Hội nghị tổng kết công tác giáo dục thể chất nhà trường phổ thông cấp 1992 - 1996, Nxb giáo dục, Hà Nội Bộ Giáo dục Đào tạo (1996), quy hoạch phát triển TDTT ngành Giáo dục Đào tạo tạm thời kì 1996 – 2000 - 2005 định hướng đến năm 2005, Hà Nội Bộ giáo dục đào tạo (1998), Tuyển tập nghiên cứu khoa học giáo dục thể chất, sức khỏe trường học cấp, Nxb TDTT, Hà Nội Bộ giáo dục đào tạo (2000), Tuyển tập nghiên cứu khoa học giáo dục thể chất, sức khỏe trường học cấp, Nxb TDTT, Hà Nội Bộ giáo dục đào tạo (2001), Quy chế giáo dục thể chất y tế trường học, Nxb giáo dục, Hà Nội 10 Bộ giáo dục đào tạo (2001), Tuyển tập nghiên cứu khoa học giáo dục thể chất, sức khỏe trường học cấp, Nxb TDTT, Hà Nội 11 Bộ Giáo dục Đào tạo (2005), Chỉ thị số 12/2005/CT-BGD&ĐT việc tăng cường công tác giáo dục thể chất hoạt động thể thao, ngày 07/4/2005 12 Bộ giáo dục đào tạo (2008), Quyết định số 53/2008/QĐ-BGDĐT, ngày 18/9/2008 V/v: Ban hành qui định việc đánh giá, xếp loại thể lực học sinh, sinh viên 70 13 Bùi Quang Hải (2003), “Nghiên cứu đặc điểm phát triển thể chất vấn đề cấp bách năm đầu kỷ XXI”, Khoa học TDTT, Viện khoa học TDTT số 2/2003 14 D Harre (1996), Học thuyết huấn luyện (Trương Anh Tuấn – Bùi Thế Hiển biên dịch), Nxb TDTT, Hà Nội 15 Daxưorơxki V.M (1978), Các tố chất thể lực vận động viên, Nxb TDTT, Hà Nội 16 Diên Phong (1999), 130 câu hỏi – trả lời HLTT đại (Người dịch PGS.TS Nguyễn Thiệt Tình – PGS.TS Nguyễn Văn Trạch), Nxb TDTT, Hà Nội 17 Nguyễn Hữu Phong (2010), “Nghiên cứu phát triển thể lực chuyên môn kỹ thuật vận động viên bóng chuyền nam tỉnh Bình Dương sau tháng tập luyện.”, Luận Văn thạc sĩ giáo dục học 18 Dương Nghiệp Chí (2004), Đo lường thể thao Nxb TDTT, Hà Nội 19 Dương Tích Nhượng (1991), Sinh lý học TDTT, NXB TDTT nhân dân Bắc Kinh 20 Dương Xuân Đạm (1987), Thể dục phục hồi chức năng, Nxb TDTT, Hà Nội 21 Đặng Văn Chung (1979), Sức khỏe bảo vệ sức khỏe, Nxb Y học, Hà Nội 22 Đại hội thể thao Đông Nam Á lần thứ 22 (2003), Hội nghị khoa học thể thao Đông Nam Á Việt Nam – 2003, Nxb TDTT, Hà Nội 23 Đỗ Vĩnh cộng tác viên (2006), Nghiên cứu thực trạng thể chất niên trường Đại học – Cao đẳng – THCN dạy nghề TP Hồ Chí Minh, Đề tài cấp 24 Hiến pháp nước cộng hòa XHCN Việt Nam (1992), Nxb Sự thật, Hà Nội 25 Hồng Cơng Dân, Dương Nghiệp Chí (2006), “Xây dựng tiêu chuẩn rèn luyện thân thể cho học sinh sinh viên Việt Nam”, Tạp chí khoa học TDTT, Viện khoa học TDTT số 4/2006, Hà Nội 26 Hoàng Hà (2005), Xây dựng tiêu chuẩn đánh giá thể lực cho sinh viên Trường ĐHKHXH&NV – Đại học Quốc gia TP.HCM, luận văn thạc sĩ giáo dục học 71 27 Hoàng Thị Động (2004), Lý luận phương pháp giáo dục thể chất trường học, Nxb TDTT, Hà Nội 28 Huỳnh Trọng Khải (2000), Nghiên cứu phát triển thể chất học sinh nữ tiểu học (từ đến 11 tuổi) TP.HCM, luận án tiến sĩ giáo dục học, Hà Nội 29 Huỳnh Trọng Khải, Lê Quang Anh (2005), “Đánh giá phát triển thể lực sinh viên Trường Đại học Cần Thơ”, Tạp chí khoa học thể thao, Viện khoa học TDTT số 1/2005 30 Iodanovxkaia – Gudalovxki (1985), “Khả thể lực thiếu niên tập luyện môn thể thao khác nhau”, Phương Uyên dịch, “Bản tin KHKT TDTT”, Viện khoa học TDTT số 4, 1985 31 Lê Bửu, Nguyễn Thế Truyền (1986), Kiểm tra lực thể chất thể thao, Nxb Thành phố Hồ Chí Minh 32 Lê Bửu, Trương Quang Trung, Nguyễn Hùng Cường, Trần Nguyên Hùng (1995), Bác Hồ với TDTT Việt Nam, NXB TDTT, Hà Nội 33 Lê Thanh (2004), Giáo trình phương pháp thống kê Thể dục thể thao, Nxb TDTT Hà Nội 34 Lê Văn Lẫm – Phạm Xuân Thành (2007), Giáo trình đo lường TDTT, Nxb TDTT, Hà Nội 35 Lê Văn Lẫm (2001), Về phát triển toàn diện người thời kỳ cơng nghiệp hố, đại hoá, Nxb TDTT, Hà Nội 36 Lê Văn Lẫm, Phạm Trọng Thanh (2000), Tổng quan giáo dục thể chất số nước giới, Nxb TDTT, Hà Nội 37 Lê Văn Lẫm, Vũ Đức Thu, Nguyễn Trọng Hải (2000), “Đánh giá phát triển thể chất sinh viên thuộc ngành nghề khác nhau”, Thông tin khoa học TDTT, Viện khoa học TDTT số 8/2000 38 Lê văn Lẫm, Vũ Đức Thu, Nguyễn Trọng Hải, Vũ thị Huệ (2000), Thực trạng phát triển thể chất học sinh sinh viên Việt Nam trước thềm kỷ 21, Nxb TDTT, Hà Nội 72 39 Lê Văn thiện (1999), Nghiên cứu đánh giá phát triển thể lực sinh viên đội đại biểu Thể dục thể thao Trường Đại học kỹ Thuật – Đại học quốc gia Thành phố Hồ Chí Minh, Luận văn Thạc sĩ giáo dục học, Thành phố Hồ Chí Minh 40 Liliu (2003), “Giáo dục thể chất trường Đại học, trung tiểu học Vương quốc Anh”, Tạp chí khoa học TDTT, Viện khoa học TDTT số 1/2003 41 Luật giáo dục (1998), Nxb trị quốc gia, Hà nội 42 Lương Kim Chung (1998), “Suy nghĩ phát triển thể chất nguồn lao động tương lai”, Tuyển tập nghiên cứu khoa học thể dục thể thao, Nxb TDTT, Hà Nội 43 Lưu Quang Hiệp – Phạm Thị Uyên (2003), Sinh lý học thể dục thể thao, Nxb TDTT, Hà Nội 44 Lưu Quang Hiệp (1994), Đặc điểm hình thái chức trình độ thể lực học sinh trường nghề VN, Tuyển tập nghiên cứu khoa học TDTT, trường đại học TDTT 1, Nxb TDTT, Hà Nội 45 Lưu Quang Hiệp (2001), Vệ sinh học TDTT, Nxb TDTT Hà Nội 46 Lưu Quang Hiệp (2005), Sinh lý máy vận động, Nxb TDTT Hà Nội 47 Nghị Hội nghị Ban chấp hành Trung ương Đảng lần thứ (khóa III) tháng 6/1991 (1991), Nxb thật, Hà Nội 48 Ngũ Duy Anh, Trần Văn Lam (2006), Nghiên cứu thực trạng giải pháp nâng cao công tác giáo dục thể chất trường học, Tuyển tập nghiên cứu khoa học, giáo dục thể chất, y tế trường học Bộ Giáo dục Đào tạo, NXB TDTT Hà Nội 49 Nguyễn Anh Tuấn (1998), Nghiên cứu hiệu qua giáo dục thể chất phát triển tố chất thể lực nam học sinh phổ thông TP.HCM, lứa tuổi – 17, luận án tiến sĩ giáo dục học, Hà Nội 50 Nguyễn Anh Tuấn cộng (2008) “Nghiên cứu xây dựng tiêu chuẩn đánh giá thể chất cho sinh viên (từ 19 – 22 tuổi) TP Hồ Chí Minh”, Đề tài Sở Khoa học Cơng nghệ TP.HCM 73 51 Nguyễn Mạnh Liên (1993), Một vài nhận xét phát triển thể lực thiếu niên VN, Tuyển tập nghiên cứu khoa học giáo dục sức khỏe, thể chất nhà trường cấp, Nxb TDTT, Hà Nội 52 Nguyễn Mạnh Phú (2007), “Tư tưởng Hồ Chí Minh thể dục thể thao”, Thơng tin khoa học công nghệ TDTT, tin số 2, Trường Đại học TDTT II, Trung tâm huấn luyện quốc gia II, Thành phố Hồ Chí Minh 53 Nguyễn Ngọc Cừ cộng (1998), Khoa học tuyển chọn tài thể thao (Tài liệu dùng cho lớp bồi dưỡng nghiệp vụ HLV môn thể thao), Viện khoa học TDTT tập 54 Nguyễn Ngọc Cừ cộng (1998), Khoa học tuyển chọn tài thể thao (Tài liệu dùng cho lớp bồi dưỡng nghiệp vụ HLV môn thể thao), Viện khoa học TDTT tập 55 Nguyễn Ngọc Cừ, Dương Nghiệp Chí (2001), Nâng cao tầm vóc thể người, Tài liệu chuyên để số + 2, Viện khoa học TDTT, Hà Nội 56 Nguyễn Quang Quyền (1974), Nhân trắc học ứng dụng nghiên cứu người Việt Nam, Nxb Y học, Hà Nội 57 Nguyễn Thái Sinh (2002), Nghiên cứu xây dựng chuẩn mực đánh giá trình độ chuẩn bị thể lực cho sinh viên, Luận án tiến sĩ giáo dục học, Hà nội 58 Nguyễn Thị Việt Hương (1999), Tìm hiểu lực thể chất sinh viên nam, nữ khóa 1997 Trường Đại học Khoa học Tự nhiên Thành phố Hồ Chí Minh, Luận văn Thạc sĩ giáo dục học, Thành phố Hồ Chí Minh 59 Nguyễn Tiến Lâm (2002), “Thực trạng thể lực sinh viên trường Đại học sư phạm – Đại học Thái Nguyên”, Tạp chí khoa học thể thao, Viện khoa học TDTT, số 5/2002 60 Nguyễn Toán – Phạm Danh Tốn (2000), Lý luận phương pháp thể dục thể thao, Nxb TDTT, Hà Nội 61 Nguyễn Trong Hải, Vũ Đức Thu (2001), Nghiên cứu đánh giá thực trạng phát triển tố chất thể lực sinh viên, Tuyển tập nghiên cứu khoa học giáo dục thể chất, sức khoẻ trường học cấp, Nxb TDTT, Hà Nội 74 62 Nguyễn Văn Hồng (2004), Nghiên cứu thực trạng thể chất sinh viên trường Đại học Sư phạm TP HCM, luận văn thạc sĩ giáo dục học 63 Nguyễn Hữu Tín (2007) Nghiên cứu phát triển thể lực kỹ thuật VĐV bóng chuyền nam khiếu Thành phố Hồ Chí Minh lứa tuổi 15-18 sau năm tập luyện, Luận văn thạc sĩ giáo dục học, trong72 ĐH TDTT TPHCM 64 Nguyễn Văn Thái, Lê Văn Lẫm (2005), “Nghiên cứu thực trạng phát triển thể lực nam sinh viên trường Đại học Cần Thơ thuộc ngành học khác nhau”, Tạp chí khoa học thể thao, Viện khoa học TDTT số 6/2005 65 Nguyễn Văn Tồn (2005), “Thực trạng cơng tác giáo dục thể chất Trường Đại học Hồng Đức – Thanh Hóa”, Tạp chí khoa học thể thao, Viện khoa học TDTT số 2/2005 66 Nguyễn Hữu Hùng,(2001), Huấn luyện thể lực cho vận động viên bóng chuyền Nxb TDTT, Hà Nội 67 Nguyễn Văn Hùng (1995), Nghiên cứu trạng công tác giáo dục thể chất trường Đại học Cao đẳng TP.HCM, luận văn thạc sĩ giáo dục học, 68 Kedulop MC (1962), Lý luận chung mơn bóng, NXB TDTT Hà Nội 69 Novicốp A.D – Mátveep L.P (1990), Lý luận phương pháp giáo dục thể chất (Phạm Trọng Thanh – Lê Văn Lẫm dịch), tập 1, Nxb TDTT Hà Nội 70 Novicốp A.D – Mátveep L.P (1990), Lý luận phương pháp giáo dục thể chất (Phạm Trọng Thanh – Lê Văn Lẫm dịch), tập 2, Nxb TDTT Hà Nội 71 Iu N Klesp-AG Airianx, (1997), Bóng chuyền, Nxb TDTT, Hà Nội 72 Phạm Anh Tuấn, Nghiên cứu xây dựng tiêu chuẩn đánh giá trình độ phát triển thể lực chung sinh viên trường Đại học Sư phạm TDTT Hà Tây (2 năm đầu), luận văn thạc sĩ giáo dục học, 2007 73 Tạp chí Khoa học TDTT Trung Quốc số 3/2001; “Một số vấn đề cải cách TDTT trường học Nhật Bản” (Đinh Văn Thọ dịch) 75 74 Trần Nguyệt Đán (1998), Xây dựng số đánh giá trình độ phát triển thể lực cho sinh viên Cao đẳng Sư phạm Nhạc họa Trung ương, Luận án Thạc sỹ giáo dục học, Bắc Ninh - 1998 75 Trịnh Hùng Thanh (2002), Hình thái học thể thao, Nxb TDTT Hà Nội 76 Trịnh Hùng Thanh, Lê Nguyệt Nga (1996), Hình thái học tuyển chọn thể thao, Trường Đại học TDTT II 77 Trịnh Trung Hiếu (1997), Lý luận phương pháp giáo dục TDTT nhà trường, Nxb TDTT Hà Nội 78 Trường Đại học TDTT (2005), Tuyển tập nghiên cứu khoa học TDTT năm 2005, Nxb TDTT, Hà Nội 79 Trường Đại học TDTT (2006), Tuyển tập nghiên cứu khoa học TDTT năm 2006, Nxb TDTT, Hà Nội 80 Trường Đại học TDTT (2007), Tuyển tập nghiên cứu khoa học TDTT năm 2007, Nxb TDTT, Hà Nội 81 Ủy ban thể dục thể thao (1999), Xây dựng phát triển thể dục thể thao Việt Nam dân tộc, khoa học nhân dân, Nxb TDTT, Hà nội 82 UZE VOINAR (2001), “Giáo dục thể chất trường Đại học cao đẳng Balan”, Thông tin khoa học TDTT, Viện khoa học TDTT số 3/2001 83 V.L.UTKIN (1996), Sinh học TDTT (Lê Quý Phượng, Vũ Chung Thủy, Phạm Xuân Ngà dịch), Nxb TDTT Hà Nội 84 Văn kiện Đại hội Đảng toàn quốc lần VI (1986), Nxb Sự thật, Hà Nội 85 Văn kiện Đại hội Đảng toàn quốc lần VII (1991), Nxb Sự thật, Hà Nội 86 Văn kiện Đại hội Đảng toàn quốc lần VIII (1996), Nxb Sự thật, Hà Nội 87 Viện khoa học TDTT (1998), Tài liệu hướng dẫn điều tra thể chất nhân dân từ đến 20 tuổi giai đoạn 2001 – 2002 88 Viện khoa học TDTT (2003), Thực trạng thể chất người Việt Nam từ đến 20 tuổi (thời điểm năm 2001), Nxb TDTT, Hà Nội 89 Vũ Đức Thu, Nguyễn Xuân Sinh, Lưu Quang Hiệp cộng (1995), Lý luận phương pháp giáo dục thể chất, Nxb giáo dục, Hà Nội BỘ GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO TRƯỜNG ĐẠI HỌC ĐỒNG THÁP PHIẾU PHỎNG VẤN Để có tư liệu phục vụ cho việc thực đề tài Lựa chọn tập phát triển thể lực chuyên mơn cho đội tuyển bóng chuyền nam trường đại học Đồng Tháp Kính mong đồng chí vui lịng trả lời câu hỏi sau cúng Để xác định TEST đánh giá trình độ thể lực chun mơn đồng chí nghĩ TEST sau đây? Xin đồng chí đánh đấu (X) vào cảm thấy thích hợp nhất: Thường TT NỘI DUNG TEST xuyên sử dụng Bật xa chỗ (cm) Bật cao chỗ (cm) Ném bóng rỗ tay (cm) Ném bóng chuyền tay (cm) Chạy 20m xuất phát cao (giây) Chạy 30m xuất phát cao (giây) Chạy thoi x 9m (giây) Chạy thông 92m (giây) Chạy phút tuỳ sức (m) 10 Dẽo gập thân (cm) 11 Chạy x 30m (giây) Có sử Ít sử dụng dụng Để góp phần làm phong phú đầy đủ test đánh giá thể lực cho vận động viên bóng chuyền nam trường đại học Đồng Tháp theo đồng chí cần bổ sung them test đánh giá không? TEST:……………………………………………………………………… TEST:……………………………………………………………………… TEST:……………………………………………………………………… TEST:……………………………………………………………………… TEST:……………………………………………………………………… Một lần xin chân thành cảm ơn giúp đở đồng chí ! BỘ GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO TRƯỜNG ĐẠI HỌC ĐỒNG THÁP PHIẾU PHỎNG VẤN Để có tư liệu phục vụ cho việc thực đề tài Lựa chọn tập phát triển thể lực chun mơn cho đội tuyển bóng chuyền nam trường Đại học Đồng Tháp Kính mong đồng chí vui lòng trả lời câu hỏi sau cúng Để xác định Bài tập phát triển thể lực chun mơn đồng chí nghĩ tập sau đây? Xin đồng chí đánh đấu (X) vào cảm thấy thích hợp nhất: Thường TT NỘI DUNG TEST xuyên sử dụng Chạy di chuyển 9-3-6-3-9 Chạy biến tốc biến hướng Chạy thong Di chuyển đánh bóng nhanh liên tục 30 giây vị trí số Di chuyển ngang đỡ chuyền Bật cóc Cõng đồng đội vai đứng lên ngồi xuống Nằm sấp chống đẩy Đứng hố cát bật nhảy liên tục 10 Đẩy xe cút kít 11 Bật nhảy lên bục cao 12 Bật chắn bóng liên tục Có sử Ít sử dụng dụng 13 14 Di chuyển ngang chắn bóng liên tục vị trí 2, 3, Đỡ chuyền di chuyển đánh bóng vị trí liên tục 15 Chạy rẽ quạt 16 Phát bóng vào khu 2m cuối sân 17 Gõ bóng vào tường chỗ di động 18 Di chuyển chuyền bóng vào tường nơi qui định Di chuyển đánh bóng liên tục từ số vào khu vực 19 số Để góp phần làm phong phú đầy đủ tập phát triển thể lực chuyên mơn cho vận động viên bóng chuyền nam trường đại học Đồng Tháp theo đồng chí cần bổ sung thêm tập không? Bài tập:……………………………………………………………………… Bài tập:……………………………………………………………………… Bài tập:……………………………………………………………………… Bài tập:……………………………………………………………………… Bài tập……………………………………………………………………… Một lần xin chân thành cảm ơn giúp đở đồng chí ! CỘNG HỊA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập - Tự - Hạnh phúc PHỤ LỤC Tổng hợp Thành tích test đánh giá thể lực chun mơn cho Đội tuyển bóng chuyền nam trường Đại học Đồng Tháp trước thực nghiệm Ngày kiểm tra: 9, 10/9/2011 STT 10 11 12 13 14 15 16 HỌ & TÊN Nguyễn Trường An Lê Việt Anh Huỳnh Công Danh Lê Hữu Dư Nguyễn Văn Tài Trần Văn Tuấn Phạm Hữu Thường Thái Vũ Linh Hồ Ngọc Pha Văng Cơng Phúc Bùi Văn Nơng Đồn Hữu Thọ Thái Ngọc Duy Nguyễn Văn Hải Nguyễn Văn Hậu Nguyễn Văn Đức Tổng Giá trị trung bình Độ lệch chuẩn Hệ số biến thiên Sai số chuẩn Sai số tương đối Hệ số tương quan T student Nhịp tăng trưởng Chạy 30 m XPC (giây) Lần Lần Lần 4.56 4.57 4.31 4.72 4.71 4.35 4.85 4.94 4.41 4.45 4.45 4.19 4.59 4.61 4.25 4.55 4.57 4.15 4.45 4.45 4.11 4.85 4.84 4.35 4.85 4.86 4.41 4.35 4.34 4.06 4.62 4.63 4.12 4.55 4.57 4.11 4.95 4.94 4.35 4.65 4.61 4.29 4.82 4.83 4.28 4.71 4.73 4.24 74.52 74.65 67.98 4.66 4.67 4.25 0.17 0.18 0.11 3.72 3.86 2.67 0.04 0.04 0.03 0.01 0.01 0.01 0.99 16.24 -9.18 Ném Chạy bóng rỗ thơng hai tay (giây) ( cm) Lần Lần Lần Lần Lần 200 205 210 23.75 23.79 210 215 220 22.79 22.24 230 230 240 24.05 24.07 205 200 210 23.18 23.21 205 210 220 23.45 23.25 210 210 225 23.51 23.41 220 215 225 23.25 23.22 215 210 220 23.01 22.71 205 210 215 25.11 24.58 215 220 230 25.23 25.17 225 230 235 24.55 24.34 230 225 240 23.45 23.24 210 205 220 24.45 24.22 220 225 230 23.01 22.75 215 215 230 23.25 23.17 230 230 240 23.55 23.56 3445 3455 3610 379.59 376.93 215.31 215.94 225.63 23.72 23.56 9.74 9.70 9.98 0.75 0.76 4.52 4.49 4.42 3.15 3.24 0.05 0.04 0.04 0.03 0.03 0.02 0.02 0.02 0.01 0.01 0.90 0.97 12.13 4.68 7.31 -2.96 THÀNH TÍCH CÁC TEST Bật cao chỗ (cm) Lần Lần Lần Lần 23.41 57 58 60 22.21 60 62 65 23.56 61 62 65 22.51 55 58 64 22.75 58 59 64 22.08 57 58 70 22.72 60 62 70 22.55 57 58 68 23.52 58 60 70 24.12 60 58 67 24.15 57 57 69 23.09 60 61 65 23.56 55 56 62 22.55 56 57 70 22.57 57 58 66 23.15 55 56 62 368.5 923 940 1057 23.03 57.69 58.75 66.06 0.64 1.99 2.05 3.23 2.77 3.45 3.49 4.90 0.03 0.03 0.03 0.05 0.01 0.01 0.01 0.02 0.86 9.90 13.54 Lần 1115 1210 1120 1200 1120 1120 1115 1120 1130 1120 1150 1120 1130 1200 1150 1150 18270 1,141.88 32.86 2.88 0.03 0.01 0.97 Chạy phút tuỳ sức (m) Lần 1112 1220 1125 1200 1140 1122 1130 1125 1130 1125 1160 1115 1130 1210 1160 1140 18344 1,146.50 34.38 3.00 0.03 0.01 10.35 6.85 Lần 1245 1250 1210 1250 1250 1210 1150 1220 1170 1200 1245 1210 1250 1270 1200 1235 19565 1,222.81 32.61 2.67 0.03 0.01 Dẻo gập thân (cm) Lần Lần 17 17 18 19 17 18 16 16 17 18 20 20 17 19 18 20 22 22 17 18 16 16 17 18 18 17 19 20 20 20 18 18 287 296 17.94 18.50 1.61 1.63 8.98 8.83 0.09 0.09 0.03 0.03 0.87 6.21 15.43 Lần 19 22 22 18 20 21 25 23 24 22 18 20 19 20 22 20 335 20.94 2.05 9.78 0.10 0.04 ... 3.2 LỰA CHỌN CÁC BÀI TẬP PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CHUYÊN MÔN CHO ĐỘI TUYỂN BÓNG CHUYỀN NAM TRƯỜNG ĐẠI HỌC ĐỒNG THÁP 51 3.2.1 Tổng hợp tập phát triển thể lực chun mơn cho đội tuyển bóng chuyền. .. chọn tập phát triển thể lực chuyên môn cho đội tuyển bóng chuyền nam Mục tiêu 3: Đánh giá hiệu tập phát triển thể lực chuyên mơn lựa chọn cho đội tuyển bóng chuyền nam trường Đại học Đồng Tháp 6... sinh viên Trường Đại học Đồng Tháp - Lựa chọn tập phát triển thể lực chun mơn bóng chuyền tự chọn cho sinh viên Trường Đại học Đồng Tháp - Đánh giá hiệu tập phát triển thể lực chuyên mơn bóng chuyền