Luận văn nghiên cứu thực trạng thể chất của học sinh lứa tuổi từ 16 18 trường THPT quỳnh lưu 1 nghệ an

Trờng đại học vinh Khoa thể dục - - Tăng ngọc hà luận văn tốt nghiệp đại học nghiên cứu thực trạng thể chÊt cđa häc sinh løa ti tõ 16 -18 trêng THPT Quỳnh Lu I - Nghệ An Giáo viên hớng dẫn : Nguyễn Đình Thành Ngời thực : Tăng Ngọc Hà Lớp: 40A2 Thể dục Vinh, tháng - 2003 Tăng Ngọc Hà Luận văn tốt nghiệp Lời cảm ơn Tôi xin chân thành bày tỏ lòng biết ơn sâu sắc tới thầy giáo hớng dẫn, đạo đề tài đà tận tình giúp đỡ, hớng dẫn cho hoàn thành luận văn Tôi xin chân thành cảm ơn thầy cô giáo Khoa Thể dục Trờng Đại học Vinh, thầy cô giáo, cán viên chức toàn thể em học sinh Trờng THPT Quỳnh LuI- Nghệ An đà tạo điều kiện thuận lợi, giúp đỡ hoàn thành đề tài Và chân thành cảm ơn tới tất bạn bè, đồng nghiệp đà động viên, khích lệ giúp đỡ trình thu thập, xử lý số liệu Đề tài không tránh khỏi sai sót, mong nhận đợc góp ý thầy cô giáo bạn bè đồng nghiệp Một lần xin chân thành cảm ơn ! Vinh, tháng năm 2003 Ngời thực Tăng Ngọc Hà Tăng Ngọc Hà Luận văn tốt nghiệp I đặt vấn đề Trong công xây dựng bảo vệ Tổ quốc Việt Nam XHCN với mục tiêu dân giàu, nớc mạnh, xà hội công bằng, dân chủ văn minh yếu tố nhân lực đóng vai trß hÕt søc quan träng ThĨ dơc thĨ thao phơng tiện để đào tạo, bồi dỡng nên nguồn nhân lực đó, có liên quan với nghiệp đào tạo cho đất nớc ngời phát triển toàn diện Mác Ăng ghen nói Sự kết hợp trí dục, thể dục với lao động sản xuất không phơng tiện để nâng cao suất mà phơng thức để đào tạo ngời phát triển toàn diện Thế hệ trẻ mầm xanh đất nớc, lực lợng gánh vác sứ mệnh cách mạng đất nớc Cho nên việc giáo dục-đào tạo em trở thành ngời phát triển toàn diện vấn đề mà Đảng Nhà nớc ta quan tâm Giáo dục thể chất cho hệ trẻ phận hệ thống giáo dục quốc dân, nhân tố thiếu để đào tạo ngời phát triển toàn diện Chính thế, Bác Hồ luôn quan tâm săn sóc đến phát triển mặt nói chung thể chất nói riêng cuả hệ trẻ Bác Hồ nói: Giữ gìn dân chủ, xây dựng nớc nhà, gây đời sống mới, việc cần có sức khoẻ thành công Mục tiêu giáo dục thể chất nớc ta là: Bồi dỡng hệ trẻ trở thành ngời phát triển toàn diện, có sức khoẻ cờng tráng, có dũng khí kiên cờng để sẵn sàng phục vụ cho nghiệp xây dựng bảo vệ Tổ quốc Nh đà biết, trí tuệ tài sản quý giá tài sản, nhng sức khoẻ tiền đề cần thiết, móng để xây nên thứ tài sản quý giá Cho nên, hệ trẻ đợc giáo dục-đào tạo phải khoẻ thể chất lẫn tinh Tăng Ngọc Hà Luận văn tốt nghiệp thần, có khả lao động trí óc chân tay, mu trí dũng cảm chiến đấu bảo vệ Tổ quốc, bảo vệ nghiệp cách mạng mà Đảng Bác Hồ đà lựa chọn Ngày nay, đất nớc ta chuyển bớc vào thời kỳ ph¸t triĨn kinh tÕx· héi, thêi kú cđa nỊn kinh tế tri thức nhân tố sức khoẻ nhân dân nói chung học sinh nói riêng đợc Đảng Nhà nớc quan tâm coi trọng Học sinh nguồn hạnh phúc gia đình, nhà trờng xà hội, đội ngũ đáng tin cậy dân tộc Chính việc giáo dục thể chất cho hệ trẻ nhiệm vụ quan trọng để tăng thêm sức khoẻ, chuẩn bị cho họ bớc vào sống, xây dựng bảo vệ Tổ quốc, đáp ứng nhu cầu cần thiết trớc mắt lâu dài cách mạng Giáo dục thể chất cho hệ trẻ mối quan tâm Đảng Nhà nớc ta Trong văn kiện Đại hội VIII, Nghị TW2 Đảng đà khẳng định: Muốn xây dựng đất nớc giàu mạnh, văn minh phải có ngời phát triển toàn diện trí tuệ, đạo đức sức khoẻ, coi nhẹ vai trò giáo dục thể chất nhà trờng Nghị đại hội Đảng toàn quốc lần thứ VII có viết: Cần coi trọng nâng cao chất lợng giáo dục thể chất trờng học Mục tiêu công tác giáo dục thể chất nhà trờng đến năm 2025 là: Xây dựng bớc đầu hoàn thiện giáo dơc thĨ chÊt trêng häc tõ cÊp mÇm non ®Õn cÊp ®¹i häc, thùc hiƯn d¹y thĨ dơc mét cách nghiêm túc thực chế độ giáo dục thể chất bắt buộc nhà trờng Trong bối cảnh chuyển đất nớc để xây dựng CNXH, thầy cô giáo, cán viên chức toàn thể học sinh trêng THPT Qnh Lu I- NghƯ An lu«n lu«n cố gắng thực thắng lợi nghị Đảng Nhà nớc Cùng với nớc hoà vào công đổi mới, giáo dục thể chất Tăng Ngọc Hà Luận văn tốt nghiệp cho học sinh vấn đề ngày đợc quan tâm coi trọng chuẩn bị cho em phát triển toàn diện đức, trí, thể, mĩ mà giúp em có đủ điều kiện bớc vào sống lao động xây dựng CNXH, lực lợng cho ngày mai Xuất phát từ vấn đề với ý tởng góp phần nâng cao thể chất cho học sinh, góp phần nâng cao chất lợng môn học thể dục nhằm đóng góp nhiều vào việc nâng cao chất lợng giáo dục -đào tạo nhà trờng Chúng tiến hành đề tài: Nghiên cứu thực trạng thể chất học sinh løa tuæi tõ 16-18 trêng THPT Quúnh Lu I – Nghệ An Tăng Ngọc Hà Luận văn tốt nghiệp II Mục đích nhiệm vụ nghiên cứu II.1 Mục đích nghiên cứu: Thông qua nghiên cứu thực trạng thĨ chÊt cđa häc sinh løa ti 16-18 trêng THPT Quỳnh Lu I Nghệ An để có nhận định thực trạng thể chất học sinh trờng này, qua lựa chọn đợc số tập thể chất phù hợp, nhằm nâng cao thể chÊt cña häc sinh trêng THPT Quúnh Lu I – Nghệ An, góp phần nâng cao chất lợng đào tạo nhà trờng II.2 Nhiệm vụ nghiên cứu: II.2.1 Nhiệm vụ 1: Xác định số số thể chất ®Ỉc trng cđa häc sinh løa ti 16-18 trêng THPT Qnh Lu I – NghƯ An II.2.2 NhiƯm vơ 2: Cơ sở lý luận thực tiễn để lựa chọn số tập thể chất áp dụng cho học sinh trêng THPT Quúnh Lu I – NghÖ An II.2.3 Nhiệm vụ 3: Hiệu áp dụng số tập thể chất đà lựa chọn III Phơng pháp tổ chức nghiên cứu III.1 Phơng pháp nghiên cứu: Để tiến hành nghiên cứu đà sử dụng phơng pháp sau: III.1.1 Phơng pháp phân tích tổng hợp tài liệu: Trong trình giải đề tài đà sử dụng tài liệu chuyên môn có liên quan đến đề tài để nghiên cứu sở lý luận nh tham khảo số số thể chất: Tăng Ngọc Hà Luận văn tốt nghiệp - Sách giáo khoa lý luận phơng pháp giáo dục thể chất - Sách giáo khoa sinh lý học thể dục thể thao - Sách phơng pháp nghiên cứu khoa học thể dục thể thao - Tµi liƯu viÕt y häc thĨ dơc thĨ thao III.1.2 Phơng pháp quan sát s phạm: Trong trình học sinh học trờng đà sử dụng phơng pháp quan sát s phạm để đánh giá mức độ hoạt động thể lực, ý thức học tập học sinh nh quan sát toàn diện thể hình em thông qua tiết dạy thông qua dự thầy cô giáo giảng dạy môn thể dục II.1.3 Phơng pháp điều tra s phạm: - Trong đề tài này, điều tra, khảo sát số sau: + Chiều cao đứng ã Dụng cụ: Thớc UNICEF chia độ đến 0,1cm ã Cách đo: Đối tợng khảo sát đứng thẳng, mắt nhìn thẳng phía trớc có điểm chạm thớc mông, gót đầu + Cân nặng: ã Dụng cụ: Cân UNICEF chia độ đến 0,1 kg ã Cách đo: Đối tợng khảo sát tháo bỏ dày, dép đồ vật có trọng lợng lớn Khi cân đối tợng khảo sát đứng thẳng bàn cân + Chạy tốc độ cao 30m: ã Dụng cụ: Đồng hồ điện tử bấm giây Tăng Ngọc Hà Luận văn tốt nghiệp ã Cách đo: Tính thời gian từ lúc xuất phát đến thời điểm chạm đích Đối tợng khảo sát xuất phát cao chạy với tốc độ tối đa + Bật xa chỗ: ã Dụng cụ: Thớc dây Bộ Quốc phòng ã Cách đo: Tính từ mép đầu vị trí bật nhảy điểm cuối vị trí chạm cát sau bật nhảy - Ngoài phát phiếu điều tra tới tập thể giáo viên tổ thể dục tập thể học sinh trờng THPT Quỳnh Lu I Nghệ An để tìm hiĨu sù lùa chän mét sè bµi tËp thĨ chÊt mà đa Mẫu phiếu Phiếu vấn Họ tên:.lớp.sinh năm HÃy lựa chọn tổng số tập sau: Nằm sấp chống đẩy Bật cao liên tục đầu chạm vật chuẩn Cõng bạn nửa ngồi đứng lên Co tay xà đơn Đứng lên ngồi xuống chân Chạy tốc độ cao 30m Bật ếch Nhảy dây Chạy nâng cao đùi di chuyển 20m Tăng Ngọc Hà Luận văn tốt nghiệp * Ngoài số phiếu phát ra, gửi kèm theo lớp hớng dẫn định lợng phơng pháp dẫn kỹ thuật tập III.1.4 Phơng pháp thực nghiệm s phạm: Sau đà lựa chọn đợc số tập thể chất, tiến hành thực nghiệm s phạm 40 em häc sinh líp 10 trêng THPT Quúnh Lu I Nghệ An Số học sinh đợc chia làm nhóm: + Nhóm đối chiếu (A) gồm 20 em (10 nam, 10 nữ) Tiến hành giảng dạy theo phơng pháp mà giáo viên trờng THPT Quỳnh Lu I sư dơng + Nhãm thùc hiƯn (B) gåm 20 em (10 nam, 10 nữ) Tiến hành giảng dạy áp dụng số tập mà đà lựa chọn Để nhận xét tính hiệu tập, đánh giá kết so sánh theo phơng pháp đối chiếu song song III.1.5 Phơng pháp toán học thống kê: Trong trình nghiên cứu đà sử dụng phơng pháp để xử lý số liệu đánh giá hiệu việc ứng dụng tập mà đà lựa chọn Bao gồm công thức sau: - Công thức tính: n X = Trong ®ã: ∑x i i =1 n số trung bình cộng X xi giá trị quan sát i n số cá thể - TÝnh ®é lƯch chn: δx = δx δ x ∑(x = i − X )2 n −1 (n 30) Tăng Ngọc Hà Luận văn tốt nghiệp δ x ∑(x = i − X )2 n (n > 30) - C«ng thøc tÝnh T: T= X A − XB 2 δA δB + n A nB Tra bảng tìm T bảng để so sánh víi T tÝnh + NÕu | T tÝnh | > T bảng khác biệt có ý nghĩa ngìng x¸c st P < 5% + NÕu | T tính | < T bảng khác biệt không cã ý nghÜa ë ngìng x¸c st P = 5% III.2 Tỉ chøc nghiªn cøu III.2.1 Thêi gian nghiªn cøu: Đề tài đợc nghiên cứu từ ngày 25/10/2002 đến 5/2003 đợc chia làm giai đoạn sau: - Từ 25/10/2002 đến 10/01/2003: Đọc tài liệu, đặt tên cho đề tài viết đề cơng, kế hoạch nghiên cứu - Từ 10/01/2003 đến 28/02/2003: Giải nhiệm vụ nhiệm vụ - Từ 28/02/2003 đến 17/04/2003: Giải nhiệm vụ - Từ 17/04/2003 đến 30/04/2003: Hoàn thành thảo - Từ 30/04/2003 đến 5/2003: Hoàn thành tập báo cáo, báo cáo thức luận văn tốt nghiệp Hội đồng nghiệm thu III.2.2 Đối tợng nghiên cứu: - Học sinh lứa tuổi từ 16-18 trêng THPT Quúnh Lu I, tæng sè 300 em + Løa ti 16: 100 em (50nam, 50 n÷) + Lứa tuổi 17: 100 em (50nam, 50 nữ) 10 Tăng Ngọc Hà Luận văn tốt nghiệp P=% 5% 5% bảng 11 cho ta thấy, thành tích bật xa chỗ trung bình hai nhóm: Đối chiếu (A) thực nghiệm (B), qua tính toán cho phép kết luận: ã Đối với nam, nhóm A B khác biệt ý nghĩa, Ttính = 0,0013 < Tbảng = 2,101 Có nghĩa khác biệt ban đầu ý nghià ngỡng xác suất P = 5% ã Đối với nữ, nhóm A B khác biệt ý nghĩa, Ttính = 0,058 < Tbảng = 2,101 Có nghĩa khác biệt ban đầu ý nghià ngỡng xác suất P = 5% - Kết kiểm tra ban đầu thành tích chạy TĐC 30m học sinh lớp 10 trờng THPT Quỳnh Lu I Nghệ An thu đợc bảng sau: Bảng 12: Kết kiểm tra ban đầu thành tíchchạy TĐC 30m, trớc thực nghiệm Thông số kiểm tra Trớc thực nghiệm Nam Nữ N đối chiếu (s) X δ N thùc nghiƯm N ®èi chiÕu N thùc nghiÖm 4,86 4,8 5,73 5,7 0,474 0,41 0,414 0,439 TtÝnh 1,523 0,824 Tbảng 2,101 2,101 P=% 5% 5% 30 Tăng Ngọc Hà Luận văn tốt nghiệp bảng 12 cho ta thấy, thành tích chạy TĐC 30m trung bình hai nhóm: Đối chiếu (A) thực nghiệm (B), qua tính toán cho phép kết luận: ã Đối với nam, nhóm A B khác biệt ý nghĩa, Ttính = 1,523 < Tbảng = 2,101 Có nghĩa khác biệt ban đầu ý nghià ngỡng xác suất P = 5% ã Đối với nữ, nhóm A B khác biệt ý nghÜa, TtÝnh = 0,824 < Tb¶ng = 2,101 Cã nghÜa khác biệt ban đầu ý nghi· ë ngìng x¸c st P = 5% - Qua hai test kiểm tra đánh giá kết ban đầu, thấy thành tích ban đầu em học sinh hai nhóm tơng đối đồng Với kết ban đầu hai nhóm đồi chứng thực nghiệm nam nữ nh vËy Sau hai th¸ng (12 gi¸o ¸n) ¸p dơng mét số tập thể chất mà đà lựa chọn vào tập luyện cho nhóm thực nghiệm (B), nhóm đối chiếu (A) học bình thờng theo chơng trình giáo viên trờng THPT Quỳnh Lu I Nghệ An Trong trình giảng dạy (áp dụng tập đà lựa chọn ) đà xếp tập theo giáo án Trong giáo án phần tiết học, áp dụng tập vào phần phát triĨn thĨ lùc ë gÇn ci tiÕt häc, thêi gian áp dụng buổi khoảng từ 10-15 phút Tổng số giáo án đợc áp dụng 12 giáo án, kế hoạch tập luyện đợc xếp bảng sau: Bảng 13: Kế hoạch tập luyện Tt Tên tập Số buổi Số giáo án áp dụng tập thể chất 1 Nhảy dây 31 x x x x x x 11 12 x x Tăng Ngọc Hà Luận văn tốt nghiệp Nâng cao đùi di chuyển 20m Chạy TĐC 30m Nằm sấp chèng ®Èy x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Sau áp dụng giảng dạy tập đà lựa chọn 12 giáo án, tiến hành kiểm tra lần với hai test đánh giá sử dụng phơng pháp so sánh song song toán học thống kê để đánh giá làm sáng tỏ hiệu tập đợc áp dụng Kết kiểm tra lần hai thành tích bật xa chỗ học sinh trờng THPT Quỳnh Lu I Nghệ An thu đợc kết bảng sau Bảng 14: Kết kiểm tra thành tích bật xa chỗ, sau thực nghiệm Thông số kiểm tra sau thực nghiệm Nam Nữ N đối chiếu N đối chiếu N thùc nghiÖm (cm) 198,5 205 154,5 166 δ X N thùc nghiÖm 20,55 21,67 12,12 10,2 TtÝnh 0,073 0,458 Tb¶ng 2,101 2,101 P=% 5% 5% ë b¶ng 14 cho ta thấy, thành tích bật xa chỗ trung bình cđa hai nhãm : Thùc nghiƯm (A), ®èi chiÕu (B), qua tính toán cho phép kết luận 32 Tăng Ngọc Hà Luận văn tốt nghiệp ã Đối với nam, nhóm A B khác biệt ý nghĩa, Ttính = 0,073 < Tbảng = 2,101 Có nghĩa khác biệt sau thực nghiệm ý nghià ngỡng xác suất P = 5% ã Đối với nữ, nhóm A B khác biệt ý nghÜa, TtÝnh = 0,458 < Tb¶ng = 2,101 Cã nghÜa khác biệt sau thực nghiệm ý nghi· ë ngìng x¸c st P = 5% Tuy nhiên ta đem thành tích sau thực nghiệm hai nhóm trừ thành tích hai nhóm trớc thực nghiệm thấy: ã Đối với nam: - Thành tích bật xa nhóm đối chứng tăng 6,1cm - Thµnh tÝch bËt xa cđa nhãm thùc nghiƯm tăng 11,5cm ã Đối với nữ: - Thành tích bật xa nhóm đối chứng tăng 0,5cm - Thành tích bật xa nhóm thực nghiệm tăng 10,5cm Điều chứng tỏ thành tích nhóm thực nghiệm tăng nhanh thành tích nhóm đối chứng Kết kiểm tra lần hai thành tích chạy TĐC 30m học sinh trêng THPT Quúnh Lu I – NghÖ An thu đợc kết bảng sa: Bảng 15: Kết kiểm tra thành tích chạy TĐC 30m, sau thực nghiệm Thông số kiểm tra sau thực nghiệm Nam Nữ 33 Tăng Ngọc Hà Luận văn tốt nghiệp N đối chiếu δ N ®èi chiÕu N thùc nghiƯm 4,73 4,61 5,60 5,41 0,505 (s) X N thùc nghiÖm 0,456 0,501 0,436 TtÝnh 2,59 4,31 Tb¶ng 2,101 2,101 P=% 5% 5% ë bảng 15 cho ta thấy, thành tích chạy TĐC 30m trung bình hai nhóm: Nhóm A nhóm B, qua tính toán cho phép kết luận: ã Đối với nam, nhóm A B khác biệt có ý nghĩa, T tính = 2,59 > Tbảng = 2,101 Có nghĩa thành tích trung bình hai nhóm sau thực nghiệm chênh lệch có ý nghĩa đạt độ tin cậy ngỡng xác suất P = 5% ã Đối với nữ, nhóm A B khác biệt có ý nghÜa, T tÝnh = 4,31 > Tb¶ng = 2,101 Có nghĩa thành tích trung bình hai nhóm sau thực nghiệm chênh lệch có ý nghĩa đạt độ tin cậy ngỡng xác suất P = 5% * Sự chệnh lệch thành tích hai nhóm trớc sau thực nghiệm thông qua hai test kiểm tra đợc thể biểu đồ sau Biểu đồ 1: Biểu diễn thành tích trớc sau thực nhiệm X (cm) test bật xa chỗ (N = 20) 34 Tăng Ngọc Hà Luận văn tốt nghiÖp 250 200 150 Nhãm A Nhãm B 100 50 TTN STN TTN STN * TTN: Tríc thùc nghiƯm Nam Nữ * STN: sau thực nghiệm 35 Tăng Ngọc Hà Luận văn tốt nghiệp Biểu đồ 2: Biểu diễn thµnh tÝch tríc vµ sau thùc nghiƯm X ë test chạy TĐC 30m (N = 20) (s) Nhãm B Nhãm A STN TTN STN Nam TTN N÷ * TTN: Tríc thùc nghiƯm * STN: sau thùc nghiƯm V KÕt ln vµ ý kiÕn đề xuất V.1 Kết luận Qua phân tích, đánh giá số liệu khảo sát mà thu đợc, kết hợp với việc áp dụng số tập thể chÊt cho häc sinh trêng THPT Quúnh Lu I – Nghệ An, đến kết luận sau: - Chỉ số thể hình (chiều cao, cân nặng) tăng theo løa ti tõ løa ti 16-18 So víi c¸c trờng THPT Hải Phòng số chiều cao, cân nặng học sinh trờng THPT Quỳnh Lu I Nghệ An có thấp hơn, nhiên khác biệt 36 Tăng Ngọc Hà Luận văn tốt nghiệp không rõ rệt Nhng so với nớc khu vực giới số chiều cao, cân nặng học sinh nhà trờng thấp Chỉ số bật xa chỗ trờng THPT Qnh Lu I – NghƯ An cßn ë møc độ thấp nhng số chạy TĐC 30m trờng THPT Qnh Lu I – NghƯ An cã cao h¬n số liệu chuẩn học sinh THPT Thái Bình năm 1970 - Từ hai kết luận đến kết luận chung là: Thực trạng thể chÊt cđa häc sinh løa ti 16-18 trêng THPT Qnh Lu I Nghệ An mức trung bình Tuy nhiên số thể chất tăng lên trình GDTC nhà trờng đợc nâng cao - Qua việc áp dụng số tập thể chất mà lựa chọn đa vòng cha đầy hai tháng, thấy số thể chất tăng, nhng thời gian áp dụng ngắn nên lợng tăng không đáng kể, song nghĩ áp dụng hệ thống tập từ kỳ học trở lên số thể chất tăng cao V.2 ý kiến đề xuất Trên sở kết luận trên, có ý kiến đề xuất sau: - Cần cải tiến chơng trình giảng dạy môn häc thĨ dơc ë trêng THPT Qnh Lu I – Nghệ An thực trạng thể chất học sinh mức trung bình Thể chất em đợc nâng lên cải tiến chơng trình dạy nội khoá - Cần ứng dụng tập thể chất mà đà lựa chọn vào chơng trình giảng dạy trờng THPT Quỳnh Lu I Nghệ An để em phát triển đầy đủ thể hình lẫn khả vận động Nhằm góp phần nâng cao chất lợng giáo dục-đào tạo nhà trờng 37 Tăng Ngọc Hà Luận văn tốt nghiệp Tài liệu tham khảo Sách lý luận phơng pháp giáo dục thể chất Nguyễn Đình Toán Phạm Danh Tốn, NXB TDTT, Hà Nội 1993 Phơng pháp thống kê thể dục thể thao Nguyễn Đức Văn , NXB TDTT, 1997 Sinh lý häc thĨ dơc thĨ thao PTS Lu Quang Hiệp, Bác sĩ y khoa Phạm Thị Uyên, Hà Nội 1993 Đo lờng thể dục thể thao Lê Văn Lẫm, NXB TDTT, 1996 Phơng pháp nghiên cứu khoa học thể dục thể thao Vũ Đào Hùng Lý luận phơng pháp giáo dục thể chất TS Vũ Đào Hùng TS Nguyễn Mậu Loan, NXB Giáo dục, 2000 Hội nghị khoa học GDTC, sức khoẻ ngành Giáo dục đào tạo lần thứ III NXB TDTT, Hà Nội năm 2001 38 Tăng Ngọc Hà Luận văn tốt nghiệp Mục lục Trang *Lời cảm ơn I đặt vấn đề II Mục đích nhiệm vụ nghiên cứu 6 6 II.1 Mục đích nghiên cứu II.2 Nhiệm vụ nghiên cứu III Phơng pháp tổ chức nghiên cứu III.1 Phơng pháp nghiên cứu III.1.1 Phơng pháp phân tích tổng hợp tài liệu III.1.2 Phơng pháp quan sát s phạm III.1.3 Phơng pháp điều tra s phạm III.1.4 Phơng pháp thực nghiệm s phạm III.1.5 Phơng pháp toán học thèng kª III.2 Tỉ chøc nghiªn cøu III.2.1 Thêi gian nghiên cứu III.2.2 Đối tợng nghiên cứu III.2.3 Dụng cụ nghiên cứu III.2.4 Địa điểm nghiên cứu IV Kết nghiên cứu IV.1 Giải nhiệm vụ IV.2 Giải qut nhiƯm vơ IV.3 Gi¶i qut nhiƯm vơ V Kết luận ý kiến đề xuấ t V.1 Kết luận V.2 ý kiến đề xuất * Tài liệu tham kh¶o 10 11 11 23 29 36 36 36 38 Bảng 1: Chỉ số cân nặng, chiều cao đứng cđa häc sinh THPT Qnh Lu I – NghƯ An 39 Tăng Ngọc Hà Luận văn tốt nghiệp Tuổi Giíi tÝnh Nam ChØ sè N÷ X δ X δ Cân nặng (kg) 42,78 4,57 41,64 2,69 Chiều cao (cm) 153,5 4,09 152,1 3,21 Cân nặng (kg) 45,48 4,79 42,68 3,49 Chiều cao (cm) 156,5 6,14 152,74 3,9 Cân nặng (kg) 49,1 6,51 44,26 5,45 ChiÒu cao (cm) 161,06 6,54 154,28 4,58 Test 16 17 18 B¶ng 2: ChØ sè bật xa chỗ chạy TĐC 30m học sinh THPT Qnh Lu I – NghƯ An Ti Giíi tÝnh Nam ChØ sè N÷ X δ X δ BËt xa chỗ (cm) 191,4 16,1 156,1 10,79 30m TĐC (s) 4,86 0,37 5,76 0,338 Bật xa chỗ (cm) 196,3 17,67 157,04 12,744 30m T§C (s) 4,70 0,531 5,66 0,382 Bật xa chỗ (cm) 204,5 27 161,7 15,35 Test 16 17 18 40 Tăng Ngọc Hà Luận văn tốt nghiệp 30m TĐC (s) 4,64 0,503 5,60 0,32 Bảng 4: So sánh số chiều cao, cân nặng häc sinh løa ti 16-18 gi÷a häc sinh THPT Qnh Lu I Nghệ An học sinh Hải Phòng năm 1997 Tuổi Giới tính 16 17 18 Nam Nữ Nam Nữ Nam Nữ Cân nặng (kg) - 0,72 - 0,06 - 1,62 - 1,02 - 0,4 - 0,34 ChiÒu cao (cm) - 4,9 0,1 - 5,8 - 0,76 - 2,84 0,68 Test Bảng 7: So sánh số bật xa chỗ chạy TĐC 30m học sinh THPT Qnh Lu I– NghƯ An víi sè liƯu chn học sinh THPT Thái Bình năm 1970 Tuổi 16 17 18 Giíi tÝnh Nam N÷ Nam N÷ Nam Nữ Bật xa chỗ (cm) -28,6 -11,9 -23,7 -16,96 -15,5 -6,3 T§C 30m (s) 0,18 0,03 0,34 0,13 0,58 0,19 Test 41 Tăng Ngọc Hà Luận văn tốt nghiệp 42 Tăng Ngọc Hà Luận văn tốt nghiệp Bảng 14: Kết kiểm tra thành tích bật xa chỗ, sau thùc nghiƯm Th«ng sè kiĨm tra sau thùc nghiƯm Nam Nữ N đối chiếu N thực nghiệm N đối chiÕu N thùc nghiÖm (cm) 198,5 205 154,5 166 δ 20,55 21,67 12,12 10,2 X TtÝnh 0,073 0,458 Tb¶ng 2,101 2,101 P=% 5% 5% Biểu đồ 1: Biểu diễn thành tÝch tríc vµ sau thùc nhiƯm ë test bËt xa chỗ (N = 20) X (cm) 250 200 150 Nhãm A Nhãm B 100 50 TTN STN TTN STN * TTN: Tríc thùc nghiƯm Nam N÷ * STN: sau thực nghiệm 43 Tăng Ngọc Hà Luận văn tốt nghiệp Bảng 15: Kết kiểm tra thành tích chạy TĐC 30m, sau thực nghiệm Thông số kiểm tra sau thực nghiệm Nam Nữ N đối chiếu N thực nghiệm N ®èi chiÕu N thùc nghiƯm 4,73 4,61 5,60 5,41 0,505 0,456 0,501 0,436 (s) X δ TtÝnh 2,59 4,31 Tbảng 2,101 2,101 P=% 5% 5% Biểu đồ 2: Biểu diƠn thµnh tÝch tríc vµ sau thùc nghiƯm X ë test chạy TĐC 30m (N = 20) (s) Nhãm B Nhãm A STN TTN STN Nam TTN N÷ 44 ... đợc thể cụ thể bảng 17 Tăng Ngọc Hà Luận văn tốt nghiệp Bảng 4: So sánh số chiều cao, cân nặng học sinh lứa tuổi 16 - 18 trờng THPT Quỳnh Lu I Nghệ An học sinh Hải Phòng năm 19 97 Tuổi 16 17 18 . .. IV .1. 3 Đánh giá thực trạng số thể chất đặc trng học sinh lứa ti 16 - 18 trêng THPT Qnh Lu I – NghƯ An: IV .1. 3 .1 Đánh giá thực trạng số chiều cao, cân nỈng cđa häc sinh løa ti 16 - 18 trêng THPT Qnh Lu... cân nặng học sinh lứa tuổi 16 - 18 gi÷a häc sinh THPT Qnh Lu I – NghƯ An học sinh Hải Phòng năm 19 97 Tuổi Giới tính 16 17 18 Nam Nữ Nam Nữ Nam Nữ Cân nỈng (kg) - 0,72 - 0,06 - 1, 62 - 1, 02 - 0,4