The duc 1 hoc ky 1

- Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đưa lên cao chếch chữ V. - Thực hiện được đứng kiễng gót, hai tay chống[r]

(1)

Ngày soạn: 14/ 8/ 2011 Ngày giảng: 15/ 8/ 2011

TIẾT 1: TỔ CHỨC LỚP – TRỊ CHƠI VẬN ĐỘNG

A MỤC ĐÍCH, U CẦU

- Bước đầu biết số nội quy tập luyện

- Biết làm theo GV sửa lại trang phục cho gọn gàng tập luyện - Chơi trị chơi: “Diệt vật có hại” Bước đầu biết cách chơi trò chơi

B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện

C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG

ĐỊNH LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ số

- GV phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học

- Cả lớp đứng chỗ hát

- Khởi động: xoay khớp cổ, vai,cổ tay, hông, chân

5 phút Đội hình nhận lớp

II Phần bản.

- Biên chế tổ tập luyện, chọn cán bổ môn: GV dự kiến nêu tên để HS lớp định

- Phổ biến nội quy tập luyện:

+ Phải tập hởp sân điều khiển cán

+ Trang phục phải gọn gàng, giày dép có quai hậu, khơng dép lê

+ Bắt đầu học đến kết thúc học, muốn phải xin phép, GV cho phép ra, vào lớp

- HS sửa lại trang phục

* Trò chơi “Diệt vật có hại” GV nêu tên trị chơi

25 phút

Đội hình tập luyện

-

HS ý nghe giảng

Đội hình trị chơi

(2)

? hỏi xem vật có hại, có ích sau thống với lớp nếu làm sai bị phạt

GV điều khiển em chơi - HS tìm vật có hại+ Lần 1: Hs chơi thử

+ Lần 2: Cả lớp chơi thức có thi đua

III Phần kết thúc.

- HS thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV HS hệ thống

- GV nhận xét tiết học giao tập nhà

5 phút Đội hình xuống lớp

TIẾT 2: TRỊ CHƠI - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Làm quen tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc

- Biết đứng vào hàng dọc dóng với bạn đứng trước cho thẳng

- Trò chơi: “Diệt vật có hại” Biết cách chơi tham gia vào trò chơi theo yêu cầu GV

+ Giáo viên: Còi, giáo án,

G

(3)

- Kiểm tra cũ: Nhắc lại quy định tập luyện

a, Tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc

GV hô lệnh + Tập hợp hàng dọc

- GV hơ lệnh dóng hàng dọc nhắc HS nhớ bạn đứng trước sau mình, cho giải tán sau lại cho tập hợp

+ Dóng hàng dọc

- GV nhận xét, tuyên dương, giải thích thêm

b, Trị chơi “Diệt vật có hại”: - Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

25 phút

- Lần 1-2: Gv chọn em lên làm mẫu, Gv phân tích kĩ thuật động tác

- Lần 3: Cả lớp thực

- Các lần tiếp theo: Gv hô cho hs thực - Gv điều khiển em tập, giúp đỡ em nhận thức chậm

- Một tổ thực vừa giải thích động tác vừa cho HS tập để củng cố lại kiến thức vừa học

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi thức có thi đua

(4)

A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng

- Bước đầu biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ (Bắt chước theo GV)

- Trị chơi “Diệt vật có hại” Tham gia chơi (có thể cịn chậm)

G

- Kiểm tra cũ: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng

a, Đội hình đội ngũ

- Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng - Học tư đứng nghiêm, nghỉ

- GV hô nghiêm lớp đứng tư “Nghiêm” nghe hiệu lệnh “Nghỉ” lớp đứng nghỉ chỗ - Tập tổng hợp: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ:

b, Trị chơi “Diệt vật có hại” - Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv

25 phút

- GV huy , sau cho HS giải tán; lần -3 cán điều khiển, GV giúp đỡ

Đội hình

- Lần 1: Gv lấy hàng làm mẫu

(5)

nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

TIẾT 4: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI VẬN ĐỘNG A MỤC ĐÍCH, U CẦU

- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng - Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ

- Trị chơi “Diệt vật có hại” Biết tham gia chơi

+ Giáo viên: Còi, giáo án,

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I Phần mở đầu.

- Khởi động: xoay khớp

- Kiểm tra cũ: Đứng nghiêm, nghỉ

a, Đội hình đội ngũ

- Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ,

25 phút

(6)

b, Trị chơi “Diệt vật có hai - Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

- GV điều khiển học sinh tập Đội hình trị chơi

TIẾT 5: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI VẬN ĐỘNG A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng - Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ

- Làm quen với trò chơi “Qua đường lội” Bước đầu làm quen với trò chơi

G

(7)

I Phần mở đầu.

- Cán lớp tập chung lớp báo cáo sĩ số

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

- Chạy vòng sân tập - Khởi động xoay khớp - Kiểm tra cũ: ĐHĐN

* Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ:

GV củng cố lại kiến thức, tập mẫu lần động tác

* Trò chơi: “Qua đường lội”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

25 phút

Đội hình

Lần 1: GV Điều khiển cho lớp tập Lần -3: Cán lớp điều khiển, gv quan sát sửa sai

- Gọi em lên làm mẫu

- Gv điểm sai em mắc phải cách sửa sai

- GV điều khiển Cả lớp thực Đội hình trị chơi

(GV) - Lần 1: Cả lớp chơi thử

- Lần 2: Tổ chức thi hàng, Gv điều khiển

(8)

TIẾT 6: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI VẬN ĐỘNG

A MỤC ĐÍCH, U CẦU

- Ơn số kĩ đội hình đội ngũ Yêu cầu thực nhanh, trật tự trước

- Học dàn hàng, dồn hàng Yêu cầu biết thực mức - Ơn trị chơi “Qua đường lội” u cầu biết tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động

G

- Chạy vòng sân tập - Khởi động xoay khớp

- Kiểm tra cũ: quay phải, quay trái

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ:

Sau lần gv cho hs giải tán giúp cán tập hợp hình thức thi đua xem tổ tập nhanh, thẳng hàng, trật tự

- Dàn hàng, dồn hàng:

25 phút

- Lần 1: GV điều khiển - Lần – 3: Tổ chức thi đua - Lần 1: Lấy hàng làm mẫu thử

(9)

Gv vừa giải thích vừa làm mẫu, sau hs tập Xen kẽ lần tập, gv nhận xét bổ sung thêm điều hs chưa biết chỉnh sửa chỗ sai Tránh sô đẩy chen lấn

* Trò chơi: “ Qua đường lội”

- Lần - 3: Gv điều khiển lớp tập

- Lần 1: Tiến hành chơi thử - Lần 2-3: Thi đua đội

TIẾT 7: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI VẬN ĐỘNG

- Ơn số kĩ đội hình đội ngũ học Yêu cầu thực mức đúng, nhanh, trật tự

- Học thường theo nhịp – hàng dọc Yêu cầu thực động tác mức

- Ôn trò chơi: “ Qua đường lội” Biết cách chơi tham gia chơi

(10)

NỘI DUNG

G

- Khởi động xoay khớp

- Kiểm tra cũ: Dồn hàng, dàn hàng

* Đội hình đội ngũ:

- Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, đứng nghiêm, đứng nghỉ:

- Dàn hàng, dồn hàng

- Đi thường theo nhịp hàng dọc

Các em bước chân trái trười thường Gv đếm nhịp 1–2, 1-2 để hs cố gắng bước nhịp, tay vung tự

* Trò chơi: “ Qua đường lội”

25 phút

- Lần 1: GV điều khiển tập - Lần – 3: Tổ chức thi đua

- Củng cố lại kiến thức nêu sai lầm thường mắc cách sửa sai

Khẩu lệnh: “ Đi đều… Bước - Đứng lại … Đứng”

- Lần 1: GV làm mẫu, phân tích chậm động tác

- Lần 2: Mời hs lên làm mẫu Gv điều khiển, quan sát nêu điểm sai cách sửa sai

- Lần 3-4: Cả lớp thực Đội hình trị chơi

(11)

Ngày soạn: 09/ 10 / 2011 Ngày giảng: 10/ 10/ 2011

TIẾT 8: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Ôn số kĩ đội hình đội ngũ Yêu cầu thực động tác mức tương đối xác, nhanh , trật tự

- Làm quen với tư đứng đứng đưa hai tay trước Yêu cầu thực mức

- Ơn trị chơi “Qua đường lội” Yêu cầu biết tham gia chơi mức tương đối chủ động

G

- Kiểm tra cũ: Đi thường theo nhịp 1-2, 1-2

a, Đội hình đội ngũ:

- Thi tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ:

25 phút

Đội hình

(12)

- Thi tập hợp hàng dọc, dóng hàng Tổ tập chung nhanh, hàng thẳng giữ trật tự tổ thắng - Ôn dàn hàng, dồn hàng:

- Tư đứng đứnh đưa hai tay trước

Khẩu lệnh “Đứng theo tư cơ bản… bắt đầu!” “Đưa hai tay ra trước” - “Thôi”

b, Trò chơi “Qua đường lội”

- Từng tổ lên thực hiện, tổ trưởng tổ điều khiển

- Gv điều khiển lợp thực

- Lần 1: Gv điều khiển cho lớp dàn hàng, sau cho dồn hàng

- Lần 2: Dàn hàng tập động tác Thể dục rèn luyện tư

+ Lần - 2: GV làm mẫu phân tích kĩ thuật động tác

+ Lần - 4: GV hô cho hs tập + Lần 5: Từng tổ thực - Nhận xét, sửa sai

(13)

TIẾT 9: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN

- Bước đầu biết cách thực đứng đưa hai tay dang ngang đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V (thực bắt chước GV)

- Trò chơi “Qua đường lội” Yêu cầu biết tham gia chơi mức tương đối chủ động

+ Giáo viên: Còi, giáo án + Học sinh: Trang phục tập luyện

G

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học

- Khởi động khớp cổ, tay chân - Ôn đứng đưa hai tay đưa trước - Kiểm tra cũ: Đứnh đưa tay trước

a, Tư

- Đứng đưa hai tay dang ngang, lên cao chêch chữ V

Những sai lầm thường mắc (tay đưa chưa ngang vai, cao hay thấp tay đưa lên cao chưa thẳng hết khuỷu tay, chêch chữ V

25 phút

(14)

hơi rộng)

b, Trò chơi “Qua đường lội”

TIẾT 10: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Biết cách thực tư đứng đứng đưa hai tay trước, đứng đưa hai tay dang ngang đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V

- Bước đầu làm quen với tư đứng kiễng gót, hai tay chống hông

+ Học sinh: Trang phục tập luyện

G

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung

(15)

yêu cầu học

- Kiểm tra cũ: Đứng đưa hai tay dang ngang lên cao chếch chữ V

a, Ôn tư đứng bản: * Ôn đứng đưa tay trước

b, Học TD rèn luyện tư đứng

* Học đứng đưa tay dang ngang

+ Nhịp 1: Từ TTĐCB đưa tay trước

+ Nhịp 2: Về TTĐCB

+ Nhịp 3: Đứng đưa tay dang ngang

* Đứng đưa tay lên cao chếch chữ V

+ Nhịp 1: Từ TTĐCB đưa tay trước

+ Nhịp 3: Đứng đưa tay chếch hình chữ V

* Đứng kiếng gót, hai tay chống hông

25 phút

- Cán lớp điều khiển, Gv quan sát sửa sai Đội hình tập luyện

* Đứng đưa hai tay dang ngang

* Đứng đưa tay lên cao chếch chữ V + Lần - 2: GV làm mẫu phân tích kĩ thuật động tác

* Đứng kiễng gót tay chống hơng

(16)

+ Nhịp 1: Đứng kiếng gót đưa tay chống hơng

+ Nhịp 3: Đứng kiếng gót đưa tay chống hông

TIẾT 11: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG

- Biết cách thực tư đứng đứng đưa hai tay trước, đứng đưa hai tay dang ngang đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V

- Biết thực tư đứng kiễng gót, hai tay chống hơng

- Trị chơi “chuyển bóng tiếp sức”.Bước đầu làm quen với trò chơi

+ Học sinh: Trang phục tập luyện

G

(17)

- Khởi động xoay khớp - Ôn tư đứng

- Kiểm tra cũ: Tư đứng

a, Tư đứng bản:

- Ơn đứng kiễng gót, đưa hai tay dang ngang đưa hai tay lên cao chếch chữ V

+ Đứng kiễng gót hai chân

b, Trị chơi: “chuyển bóng tiếp sức” - Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

25 phút

- Cán lớp điều khiểu, gv quan sát trỉnh sửa động tác sai

Đội hình trò chơi

Ngày soạn: 06/ 11/ 2011 Ngày giảng: 07 / 11/ 2011

(18)

- Biết cách thực tư đứng đứng đưa hai tay trước, đứng đưa hai tay dang ngang đứng hai tay lên cao chếch chữ V

- Biết cách đứng kiễng gót hai chân hai tay chống hông

- Bước đầu thực đứng đưa chân sau (mũi bàn chân chạm mặt đất), hai tay giơ cao thẳng hướng

- Trò chơi “chuyển bóng tiếp sức” Làm quen với trị chơi (động tác chuyền bóng chưa đúng)

+ Giáo viên: Cịi, bóng, giáo án + Học sinh: Trang phục tập luyện

G

- Ôn đứng đưa tay trước, dang ngang tay lên cao

- Kiểm tra cũ

a, Ôn tư đứng học - Đứng đưa hai tay trước, hai tay dang ngang, hai tay lên cao chếch chữ V

- Ơn đứng kiếng gót, tay chống hơng

- GV hướng dẫn lại kĩ thuật

* Học đứng đưa chân sau, tay giơ cao thẳng hướng

Nhịp 1: Đưa chân trái sau, tay

25 phút

- Cả lớp thực cán lớp điều khiển - Từng tổ lên thực Gv quan sát sửa sai cho em

- Đứng đưa chân sau, tay giơ cao thẳng hướng

(19)

giơ cao thẳng hướng Nhịp 2: Về TTĐCB

Nhịp 3: Đua chân phải sau, hai tay giơ cao thẳng hướng

Nhịp 4: Về TTĐCB

* Trị chơi: “chuyển bóng tiếp sức” - Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

- Biết cách thực tư đứng đưa chân sau (mũi bàn chân chạm mặt đất), hai tay giơ cao thẳng hướng

- Làm quen với tư đứng đưa chân sang ngang, hai tay chống hơng

- Trị chơi “chuyển bóng tiếp sức” Biết cách chơi chơi theo luật trò chơi (có thể cịn chậm)

+ Giáo viên: Cịi, bóng, giáo án + Học sinh: Trang phục tập luyện

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I Phần mở đầu. phút Đội hình nhận lớp

(20)

- Khởi động khớp

- Ôn tư đứng học - Kiểm tra cũ: Tư đứng

a, Tư đứng

* Ôn đứng chân sau, tay giơ lên cao thẳng hướng Phối hợp đứng đưa chân trước, tay chống hông đứng chân sau, tay giơ cao thẳng hướng - Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển

- Thi trình diễn tổ

* Đứng đưa chân sang ngang, tay chống hông

+ Nhịp 1: Đưa chân trái sang ngang, tay chống hông

+ Nhịp 3: Đưa chân phải sang ngang, hai tay chống hông

b, Trị chơi: “chuyền bóng tiếp sức”

25 phút

Đội hình chia tổ

- Gv hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua tổ

+ Lần - 4: GV hô cho hs tập + Lần 5: Từng tổ thực - Nhận xét, sửa sai Đội hình trò chơi

(21)

- Biết cách thực phối hợp tư đứng đưa hai tay trước, đứng đưa hai tay dang ngang đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V

- Làm quen đứng đưa chân trước, hai tay chống hơng

- Trị chơi “Chạy tiếp sức” Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án + Học sinh: Trang phục tập luyện

G

- Khởi động khớp

- Ôn TD rèn luyện tư - Kiểm tra cũ: Bài TD RLTTCB

a, Bài TD rèn luyện tư * Động tác phối hợp

đứng đưa hai tay trước, đứng đưa

25 phút

Đội hình tập luyện - Động tác phối hợp

(22)

hai tay dang ngang đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V

- Nhịp 1: Đứng đưa tay trước thẳng hướng

- Nhịp 2: Đưa tay dang ngang - Nhịp 3: Đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V

- Nhịp 4: Về TTĐCB

* Đứng đưa chân trước, hai tay chống hông

* Trò chơi: “Chạy tiếp sức”

- Đứng đưa chân trước, hai tay chống hông

+ Lần - 4: GV hô cho hs tập + Làn 5: Từng tổ thực - Nhận xét, sửa sai Đội hình trị chơi

(23)

- Biết cách thực phối hợp tư đứng đưa chân phía sau, hai tay giơ cao thẳng hướng chếch chữ V

- Thực đứng đưa chân sang ngang, hai tay chống hông

- Trò chơi “Chạy tiếp sức” biết cách chơi chơi theo luật trị chơi (có thể cịn chậm)

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án + Học sinh: Trang phục tập luyện

G

- Khởi động khớp - Ôn tập RLTTCB

- Kiểm tra cũ: Bài TD RL TTCB

a, Thể dục rèn luyện tư * Đứng đưa chân phía sau, hai tay giơ cao thẳng hướng chếch chữ V

+ Nhịp 1: Đứng đưa chân trái sau, tay giơ cao thẳng hướng + Nhịp 2: Về TTĐCB

+ Nhịp 3: Đứng đưa chân phải sau, hai tay lên cao chếch chữ V + Nhịp 4: Về TTĐCB

* Đứng đưa chân sang ngang, hai tay chống hơng

25 phút

- Đứng đưa chân sang ngang, hai tay chống hông

(24)

+ Nhịp 1: Đứng đưa chân trái sang ngang, tay chống hông

+ Nhịp 2: Về tư đứng tay chống hông

+ Nhịp 3: Đứng đưa chân phải sang ngang, tay chống hông

b, Trò chơi: “Chạy tiếp sức”

TIẾT 16: KIỂM TRA BÀI THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN

- Biết cách thực phối hợp tư đứng đứng đưa hai tay trước, đứng đưa hai tay dang ngang đưa lên cao chếch chữ V

- Thực đứng kiễng gót, hai tay chống hông, đứng đưa chân trước sang ngang, hai tay chống hông

- Thực đứng đưa chân sau, hai tay giơ cao thẳng hướng

(25)

+ Giáo viên: Còi, nội dung kiểm tra + Học sinh: Trang phục tập luyện

G

- Khởi động khớp - Ôn động tác học

- Nội dung kiểm tra: Mỗi HS thực 10 động tác TD RLTTCB học

- Tổ chức phương pháp kiểm tra: Kiểm tra theo nhiều đợt

25 phút

Đội hình kiểm tra

- Cử em đếm nhịp tốt thay đếm cho bạn tập

Ngày soạn: 11/ 12/ 2011

Ngày giảng: 12/ 12/ 2011

TIẾT 17: TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Biết kiến thức, kĩ học học kì (có thể cịn qn số chi tiết) thực kĩ

- Trò chơi: “Chạy tiếp sức” Biết cách chơi tham gia chơi

(26)

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

G

- Kiểm tra cũ: Các tư đứng

a, Ôn tư rèn luyện - Chia tổ tập luyện

- Gv nhận xét, nêu sai lầm thường mắc phải cách khắc phục

b, Trò chơi: “Chạy tiếp sức”

25 phút

Đội hình chia tổ

- Tổ trưởng tổ điều khiển, Gv quan sát chỉnh sửa động tác - Cả lớp thực

- - Lần 1: Hs chơi thử

- GV nhận xét tiết học giao

(27)

tập nhà

Ngày soạn: 18/ 12 / 2011

Ngày giảng: 19/ 12/ 2011

TIẾT 18: SƠ KẾT HỌC KỲ I A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Sơ kết học kì I Yêu cầu HS hệ thống kiến thức, kĩ học, ưu, khuyết điểm hướng khắc phục

- Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức” Biết cách chơi tham gia chơi

+ Giáo viên: Còi, cờ, tổng hợp kết em + Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện

G

* Trị chơi: “Nhảy tiếp sức”: - Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

25 phút

Trị chơi “Nhảy tiếp sức”

- Lần 2: Cả lớp chơi thức có thi đua - HS có tinh thần xung phong

+ Đội hình đội ngũ: Quay phải, trái, tập hợp

(28)

* Sơ kết học kì I:

+ GV HS nhắc lại kiến thức, kĩ học về: ĐHĐN, TDRL TTCB trò chơi vận động + Xen kẽ, GV gọi vài em lên làm mẫu động tác

+ GV đánh giá kết học tập HS Tuyên dương vài tổ cá nhân Nhắc nhỏ chung số tồn hướng khắc phục học kì II

hàng dọc, dóng hàng

+ Bài thể dục rèn luyện tư bản: đứng đưa hai tay trước thẳng hướng, hai tay dang ngang, hai tay lên cao, đứng kiếng gót hai tay chống hơng, hai tay chống hông đưa tay trước, hai tay chống hông đưa chân sau, hai tay lên cao chân đưa sau